Na Kitajskem in v Indiji je običajno žvečiti sveže rezine korenin za preprečevanje in zdravljenje prehladov in ARVI. Segrevajoč čaj iz ingverja se pije, da bi preprečil vnetje v telesu po hipotermiji ali pa samo za okrepitev imunskega sistema. Kako pripraviti zdrav čaj, in v katerih primerih je kontraindicirana?
Koristi ingverja pri prehladu
Korenina ingverja je naravni antioksidant, antibiotik in antimikotik. Njegove lastnosti so tako močne, da so se pred več stoletji uporabljale kot denarna enota, na uvoz pa je bil zaslužen ogromen denar.
Še posebej uporaben čaj s hladnim ingverjem. Opravlja več funkcij:
- lajša lokalno vnetje v ustih;
- splakne patogene iz sluznice;
- gnoj za čiščenje;
- lajša boleče grlo;
- lajša kašelj;
- stimulira izločanje izpljunka;
- segreje telo.
Ta pijača velja za univerzalno, saj je primerna za odrasle, otroke in ni kontraindicirana za nosečnice. Da pa ne bi poškodovali telesa, morate poznati kontraindikacije za njegovo uporabo:
- visoka telesna temperatura;
- alergija;
- bolezni prebavnega trakta;
- laktacije.
Recepti zdravilnega čaja
Pri prvih znakih bolečine pomaga čaj ingverja za prehlad, ki povzroča aktivno znojenje, segreje, deluje kot naravni antiseptik za nazofarinks, lajša mišične krče.
Tradicionalni recept
Da bi pripravili zdravilno pijačo na klasičen način, boste potrebovali več koščkov olupljenega ingverja, ki jih vlijete z vrelo vodo neposredno v skodelico in vztrajali pri zapiranju pokrova za približno eno uro. Nato se čaj segreje in pije v majhnih požirkih, medtem ko držite z medom ali dodamo limono. To je najlažji in najcenejši način kuhanja, vendar nič manj dragocen in učinkovit.
Vinska pijača
Čaj z vinom in ingverjem ogreva telo, lajša glavobol in neprijetne bolečine v telesu in sklepih, izboljšuje stanje nosne sluznice. Za pripravo take pijače morate:
- 50 gramov ingverja;
- 100 gramov suhih sliv;
- 1 čajna žlička. zeleni čaj;
- suho belo vino 1 steklo;
- 250 ml vode.
Prvič, morate skuhati skodelico zelenega čaja, ki se vlije v emajl ali stekleno posodo, položimo na počasen ogenj, dodamo rezine ingverja, suhih sliv in vina. Čas tromosti je 30 minut. Pijte to pijačo razredčite z vodo 1: 1.
Sušite kašelj
Če se prehlad razvije v suhi kašelj, lahko uporabite naslednje zdravilo za izboljšanje tvorbe ločenega izpljunka. Naribajte 30 gramov korenine ingverja na Rende, vlijte v dve skodelici vrele vode in pustite 30 minut. Nato dodajte ščepec semen janeža za pijačo in pijte toplo po obrokih 3-krat na dan. To je dober recept za čaj iz kašlja, koristen za otroke.
Recept za mleko
Proti prehladu in mokremu kašlju obstaja še en recept z mletim ingverjem, ki bo pomagal, ko ni časa ali priložnosti za svežo korenino. To je zelo preprosto. Treba je zavreti kozarec mleka, dodati dober ščepec mletega ingverja in ga razredčiti s črnim čajem. To orodje lahko pijete z dodatkom medu.
Spice Drink
Z začetnimi znaki hladnega čaja, pripravljenega iz ingverja, pripravimo z dodatkom začimb. Pomaga pri rahlem kašlju, začetnih znakih bronhitisa in okusu kot kuhano vino. Za pripravo čaja potrebujete:
- palčka cimeta;
- 50 gramov korenine ingverja;
- 2 ščita črnega mletega popra;
- sok iz pol limone in 1 grenivke;
- 1 liter vode;
- listi metine;
- medu po okusu
Najprej 10 minut kuhamo v litru vode na ognju, nato dodamo začimbe, poprove mete in ponovno kuhamo 2-3 minute. Nato pijačo rahlo ohladimo, dodamo sok citrusov in med. Če želite daljše ogrevanje, lahko posodo zaprete s pokrovom ali vsebino vlijte v termos posodo.
Priljubljenost in ocene
Hladni čaj od ingverja je priljubljen zaradi mnogih razlogov. Je varna v primerjavi z zdravili, ki imajo dober okus in opravljajo več funkcij: od uničenja mikrobov do krepitve imunitete. Mnenja govorijo o njeni široki uporabi.
Sashina mama: vedno pripravi ingver z medom in malinami, ko se počutim malo slabo. To je občutek, ki me spremlja v jeseni, ko centralno ogrevanje še ni povezano, zunaj je hladno in vlažno in zdi se, da vas bo prehlad prehladil. Zame je to čudovita pijača. Tako toplo od njega in mirno, da "prenese" na tako zdravilo in njen mož in sin.
Snezhana: sprva res pomaga, glava ne razpade, noge ne boleče, ne praska v grlo, če pa se virus pobere, je malo verjetno, da bi pomagal. Potrebna so že močnejša zdravila.
Lily: dve leti od začetka jeseni začenjam preventivni tečaj ingverja. Vsak dan poskušam popiti 2-3 skodelice čaja. Dodam ji limono in meto, posušena jabolka in suhe marelice. Včasih se pokvarim z medom. Medtem ko so vtisi le pozitivni, prehladi in virusi niso premagani.
Anatolij: Na mojem delovnem mestu sodelavec nenehno prežvekuje ingver in pije čaj z njim, samo kuhanje vrele vode v skodelici in to počne sezonsko: spomladi in jeseni pravi, da jo le rešuje od odhoda v bolnišnico...
Ginger za mraz in kašelj
Ginger, ki ga gojijo v državah južne Azije, je na svetu zelo razširjen. Pijača iz korenine rastline je pridobila veliko popularnost zaradi izjemnega okusa in številnih zdravilnih lastnosti. V hladni sezoni ima poseben pomen. V primeru okužbe z ARVI je potrebno opraviti celovito terapijo, ki vključuje metode tradicionalne in tradicionalne medicine. Razmislite, kako ingver pomaga pri prehladu in kašlju.
Uporabne lastnosti
Korenina rastline ima kompleksno in uravnoteženo kemično sestavo, zaradi česar je nepogrešljiva pri zdravljenju različnih bolezni. Ta izdelek lahko varno imenujemo prehranska in lahko prebavljiva, saj vsebuje le 80 kalorij. Temelji na vodi in ogljikovih hidratih. Korenina ingverja pri prehladih in gripi kaže izrazito učinkovitost in hitrost okrevanja zaradi naslednjih elementov:
- Vitamin C: deluje protivnetno in poveča odpornost telesa;
- folna kislina: sodeluje pri nastajanju novih celic in nastanku imunskega sistema;
- vitamin b2: odgovoren za proizvodnjo protiteles v krvi in razdeli odpadne produkte patogenih mikroorganizmov;
- esencialne aminokisline: imajo protivirusni učinek in zmanjšujejo bolečino;
- vitamin E: zagotavlja celicam antioksidativno zaščito in pospešuje regeneracijo sluznic;
- pektinske snovi: opravljajo vlogo enterosorbentov in očistijo krvni obtok iz nabranih toksinov;
- omega-3-kisline: spodbujajo regenerativni proces v tkivih in so vir vitalnosti.
Ginger z gripo je še posebej uporabno zaradi visoke vsebnosti kalija in natrija. Ti makrohranili so odgovorni za ravnotežje vode in elektrolitov v telesu. Bolnik z ARVI pogosto vročino, kar vodi v dehidracijo. Zdravilna pijača hitro zapolni izgubo tekočine.
Sestava zdravilnih začimb dodatno vključuje baker, mangan, fosfor, magnezij, železo, kalcij in druge mineralne snovi. Aktivno sodelujejo v presnovnih procesih in služijo kot jamstvo za popolno delovanje vseh vitalnih sistemov. Ginger vsebuje tudi vitamine K, PP, skupina B, polinenasičene maščobne kisline.
Opomba: v koreninah so našli eterično olje, ki je odlično zdravilo proti gripi in mrazu.
Izbira Ginger Right
Da bi se ingver hitro znebil prehladov in kašlja, morate pri nakupu slediti določenim priporočilom. Pri izbiri zdravilnega korena na pultu je pomembno paziti na naslednje nianse:
- lupine: tanke, gladke, brez madežev in poškodb;
- barva: svetlo bež z rahlim zlatim odtenkom;
- struktura: homogena, brez zgoščevanja in oči, podobna tistim iz krompirja;
- vonj: začinjen, rahlo grenak, brez znakov umirjenosti;
- velikost: velika, z velikim številom vej.
Priporočljivo je skrbno preučiti stičišče procesov - plesni lahko tam ležijo. Od nakupa takega izdelka je treba opustiti. Vlaknasta, flakidna in germinirana korenina ingverja ne bo koristila zdravju. Najlažji način, da ga preverite za svežino, je tako, da prekinete majhen proces. Meso mora biti sočno in vodeno, z okusom dišečega trpka.
Opomba: pri načrtovanju zdravljenja z ingverskim gripom ga ne smete skladiščiti v prevelikih količinah. Sveže korenino shranjujemo v hladilniku ne dlje kot teden dni. Pomembno je, da se zaradi neizogibne izgube uporabnih lastnosti ne zamrzne.
Prašek na osnovi posušenih korenin izkazuje precej manjšo učinkovitost, zato je priporočljivo uporabiti sveži ingver v primeru SARS.
Pijača iz ingverja: recepti
Ginger čaj za prehlad in kašelj ima več načinov priprave. Najenostavnejši recept izgleda takole: sesekljajte olupljen proces velikosti malega prsta, nalijte 250 ml vrele vode in pustite približno eno uro. Pred uporabo, rahlo toplo, dodamo rezino limone in medu po okusu. Ta zdravilni proizvod čebelarstva ima celjenje ran, protivnetno in protimikrobno delovanje, limona pa še dodatno krepi imunski sistem zaradi vitamina C.
To pijačo lahko varno dajemo otrokom. Pomaga pri suhem kašlju. Ugotovite, kako uporabljati ingver za prehlad in gripo.
Kuhano vino
Kuhano vino ima učinek segrevanja, zato ga je bolje vzeti pred spanjem, pijača na osnovi alkohola pa razširi krvne žile, kar izboljša izkašljevanje izpljunka, cimet pa pomaga znižati temperaturo.
- rdeče vino (polsuho ali suho) - 750 ml;
- voda - 1 skodelica;
- sveže naribani ingver - žlička za sladice;
- oranžna;
- jabolko;
- med - 3 žlice. l.
- palčka cimeta;
- pupoljak nageljnov.
Posodo z vinom, razredčenim z vodo, je treba položiti na nizko temperaturo in izliti vse začimbe. Nato dodamo med in narezano sadje. Zavremo, zavremo in pustimo polniti uro pol ure. Pijača zdravilna zdravila mora biti le v obliki toplote, dnevna stopnja ne sme presegati 2 očala.
Z mlekom in medom
Takšno zdravilo je še posebej učinkovito za mokro kašljanje. Mleko vsebuje vitamine C, A, B4, H, kalcij in kalij, ki pomagajo ohranjati oslabljeno telo zaradi virusne okužbe. Pripravite pijačo, kot sledi: 0,5 litra mleka zavrite, odstranite iz peči, dodajte žličko kurkume in 2-3 cm olupljene in sesekljane korenine ingverja v posodo. Vztrajati 15 minut, seva pred uporabo, da medu okus.
Opomba: Ne priporočamo, da zdravilno začimbo daste v vrelo mleko, da se ne zgrne.
Gingerjev čaj
Pitje zelenega čaja s hladnim in ingverjevim kašljem je dvakrat ugodno. Ne samo, da popolnoma ugasne žejo med vročino in ustvari antioksidativno zaščito za celice, temveč se tudi učinkovito bori proti simptomom virusne okužbe. Če bolnik raje črni čaj, potem lahko uporabite to možnost. V čajnik s pivom dodajte nekaj žlic naribanega ingverja in v skodelico dajte med in rezino limone ali oranžne barve.
Lahko naredite čaj za ingver za prehlad in kašelj, z uporabo tega recepta: zmešajte svež sok korenin z medom v razmerju 1/2, vztrajati 3 dni. Dodajte v skodelico z zelenim ali črnim čajem v žlici.
Koristni nasveti
Obstaja veliko receptov za izdelavo ingverjevih pijač, vendar so večinoma različice zgoraj. Priporočljivo je tudi, da v zdravilno zdravilo dodamo poprovo meto, ščepec popra, limetin sok ali vanilijo. Ugotovite, kako lahko še vedno uporabljate ingver za prehlad in kašelj. Najbolj priljubljene so pridobile naslednje metode:
- Ginger z gripo in ARVI lahko samo žvečiti. Ta metoda hitro pomaga pri bolečini v grlu in eterična olja zmehčajo vnete glasnice. Za angino, laringitis in faringitis se uporablja tudi naslednji recept: pour ½ čajne žličke. ingver v prahu 200 ml vrele vode, malo ohladite in grgrajte do 4-krat na dan. Za povečanje terapevtskega učinka lahko raztopini dodate čajno žličko tinkture alkohola propolisa.
- Sok korenine rastline zmešamo s stopljenim sladkorjem ali tekočim medom v razmerju 1/1, orodje zakopamo v nos z mrazom. Če postopek opravi otrok, je treba zdravilo razredčiti z vrelo vodo.
- Mazilo na osnovi prahu ingverja, razredčeno s toplo vodo do stanja kaše, ima učinek segrevanja, ki ga lahko primerjamo z učinkom gorčice. Nastalo maso je treba vtreti v kožo telet in stopal, nato nositi volnene nogavice. Na območje med lopaticami lahko nanesete kašo za 10 minut. To bo zmanjšalo otekanje zgornjih dihal s prehladi in kašelj. Občutljivo kožo priporočamo za predhodno mazanje kreme za dojenčke.
- Kopel iz ingverja je odlično zdravilo proti gripi. Lajša boleče sklepe in bolečine v mišicah, širi krvne žile. 3 žlice. l naribane korenine je treba zmešati z 1 l. vodo in pustimo vreti. Nastalo brozgo seva in doda v kopel. Postopek ni priporočljiv, če je telesna temperatura višja od 37,5 ° C, da ne bi povečali toplote.
- Ginger se uporablja proti mrazu in kašlju v obliki alkoholne tinkture. To orodje ima baktericidni učinek, hkrati pa stimulira izločanje izpljunka pri laringotraheitisu in bronhitisu. Za pripravo zdravila, 250 g zdrobljenih korenin vlijemo 0,5 litra vodke in vztrajamo 14 dni v temnem prostoru, občasno mešamo tekočino. Vzemite tinkturo trikrat na dan po obroku v razredčeni obliki. Lahko jo dodate tudi v čaj.
Opomba: bolje je vnaprej pripraviti alkoholno tinkturo, tako da jo v primeru okužbe z ARVI vedno imate pri roki.
Za preprečevanje gripe in krepitev imunskega sistema je priporočljivo jesti mešanico limone in ingverja. 3 limone, skupaj z lupino in 400 g olupljenih korenin morajo biti zmlete in naliti 250 g medu. Orodje lahko vzamete po enem dnevu na žlico pred zajtrkom. Terapevtski tečaj traja 1 mesec. Zdravilni napoj je treba hraniti v hladilniku.
Eterično olje
Eterično olje ingverja ima močan antibakterijski, protivirusni in antipiretični učinek. Njegovo delovanje je posledica kompleksne kemične sestave, v kateri je več kot 150 spojin. Pri prehladu in kašlju se to zdravilo uporabi na naslednji način:
- Vdihavanje. Pred postopkom dodamo zdravilno tekočino v posodo v razmerju 3-5 kapljic na 0,5 l vode. Eterična olja evkaliptusa, brina, sivke, bergamotke in rožmarina bodo okrepila terapevtski učinek. Dihanje nad paro, prekrito z glavo, ni dovoljeno več kot 5 minut.
- Kopel. Pred dodajanjem 3-4 kapljic vode v vodo, je treba mešati z 50 mg emulgatorja, ki je lahko krema, mleko, sirotka, raztopina natrijevega klorida ali morske soli.
- Stisni. Za lajšanje kašlja in bolečine v grlu se v vrat in prsi dodata alkoholna obloga z dodatkom 2-3 kapljic eteričnega olja. To bo povečalo segrevanje in protivnetno delovanje.
Orodje za zdravljenje se v SARS-u uporablja tudi za drgnjenje. Eterično olje se zmeša z bazo v razmerju 1/1. Dišeča tekočina se aktivno uporablja v aromaterapiji. Ta metoda bo zmanjšala glavobole, izboljšala spanje in psiho-čustveno stanje bolnika. Aroma svetilka, nastavljena s hitrostjo 3 kapljice na 15 m 2.
Navedeno eterično olje se ne sme uporabljati za zdravljenje otrok, mlajših od 6 let.
Kontraindikacije
Ginger s hladno in kašelj je prepovedano uporabljati v prisotnosti v preteklosti nekaterih bolezni. Ta kategorija vključuje:
- arterijska hipertenzija - obstaja tveganje za povečanje tlaka;
- ulcerozne erozivne lezije prebavnega trakta - povečana proizvodnja želodčnega soka;
- ishemična bolezen srca in angina pektoris - nevarnost za srčni infarkt in možgansko kap;
- dovzetnost za alergije na hrano - bili so primeri izpuščaja in pordelosti na koži;
- prisotnost kamnov v žolčniku - lahko začnejo odvajanje;
- disfunkcija jeter - spodbuja se njegova sekretorna aktivnost.
Takšne terapije ni priporočljivo izvajati v pozni nosečnosti in dojenju. V prihodnji mamici, v ozadju zdravljenja, se krvni tlak lahko poveča, in dojenček, ki je dojenček, bo postal nemiren in slabše zaspal.
Če gripo spremlja povišana telesna temperatura, se začasno vzdržite zdravljenja ingverja, da ne bi povzročili povišane telesne temperature. Nevarno zapletanje uporabe začimb v tem stanju je krvavitev v možganih.
Če povzamemo: korenina ingverja je skladišče dragocenih snovi in vitaminov. Zdravilno zdravilo, ki temelji na njem, ima močan protivirusni, antiseptični in tonični učinek. Bistvene koristi za telo bodo prinesle tudi eterično olje. Pred začetkom zdravljenja je priporočljivo, da pregledate seznam možnih kontraindikacij in neželenih učinkov.
Čaj iz hladnega ingverja: koristni recepti
Vprašajte katero koli osebo, kakšne ukrepe za preprečevanje prehlada pozna. Če govorimo o naravnih in učinkovitih receptih, lahko slišite v odgovor - šipka, med, limona. Toda nesporni vodja tega seznama je ingver. To ni samo pikantna začimba, ki jo dodamo pecivom, kumaricam in sladicam za poseben čeden okus. Prav tako je izjemno koristen koren, ki se pozimi stalno uporablja za zdravljenje in preprečevanje prehladov. V tem članku bomo govorili o prednostih ingverja, upoštevali pravila za pravilno pripravo zdravega čaja in se seznanili z zanimivimi recepti za čudovito pijačo.
Koristne lastnosti ingverja pri prehladu
Veliko ljudi ve, da je ingver najboljše zdravilo za zdravljenje in preprečevanje ARVI. Toda natančno, kako deluje ta zdravilni koren, poskusimo ugotoviti.
Ingver ima protivnetni učinek - zavira razvoj škodljivih mikroorganizmov, lajša apatijo, šibkost in zastrupitev s prehladom.
Malo ljudi ve, toda korenina ingverja ima antihistaminični učinek. To vam omogoča, da odstranite otekanje sluznice s hladno in zamašen nos. Pijte čaj iz ingverja - to bo pomagalo obnoviti dihanje med nosom.
Ginger je odlično mukolitično sredstvo. On je sposoben tanjšati sluz in jo izločati. To velja tako za izcedek iz nosu iz sinusov in izpljunkov pri kašljanju. Redno uživanje čaja z ingverjem pomaga pri redčenju sluzi v pljučih, daje močan izkašljevalni učinek, ingver pa vam omogoča, da hitro ozdravite bronhitis.
Za dezinfekcijo bolečega grla se aktivno uporabljajo germicidne in antiseptične lastnosti ingverja. Čaj lahko grglja - to se bo znebilo rdečine, bolečine, žgečkanja in celo gnojnih plakov z angino. Ginger čaj je zelo cenjen pri zdravljenju otrok - navsezadnje, dojenčki ne morejo grlati, lahko preprosto popijejo zdravilno sestavino - medtem ko se grlo pere tako učinkovito.
Korenina ingverja ima močne antipiretične in diaphoretične lastnosti. Čaj z ingverjem vam bo pomagal odpraviti vročino, mrzlico, boleče sklepe.
Po hipotermiji popijte čaj od ingverja - popolnoma segreje na dosegu prstov. To vam bo pomagalo, da se izognete bolezni, če se ohladite zaradi dežja ali mokre noge.
Ginger ni samo učinkovit pri zdravljenju, ampak ga stalno uporabljamo za preprečevanje ARVI. Korenina krepi imunski sistem, aktivira obrambo telesa. Ginger ima splošen tonični učinek na telo - oseba postane živahna, aktivna, vesela.
Kako kuhati čaj iz ingverja
Predstavljamo vam tradicionalni recept klasičnega čaja iz ingverja, ki vam bo pomagal hitro okrevati po ozadju mrazu.
- Najprej morate kupiti korenček ingverja, ki ga lahko kupite v suhi ali sveži obliki. V nobenem primeru ne kupujte ingverjev prah - zdrobljen izdelek hitro oksidira in izgubi levji odmerek hranil. Bolje je kupiti sveži ingver - vsebuje dragocene sokove.
- Pred uporabo korena za predvideni namen ga je treba očistiti. Poskusite očistiti majhno količino izdelka, da takoj od nje pripravite čaj. Običajno je en čajnik pol čajne žličke zdrobljenega ingverja. Ne čistite ingverja za prihodnost - hitro se suši.
- Olupljen in nariban koren ingverja je treba položiti v kotliček, za barvo pa lahko dodamo ščepec zelenih ali črnih listov čaja.
- Preko ingverja nalijte vrelo vodo in jo zavijte z brisačo. Ginger je treba infundirati dlje kot običajno kuhanje - vsaj 15 minut.
- Vsebino kotlička premešamo z žlico in v lonček vlijemo zdravilno pijačo.
Dobra kakovost ingverja bo dala opazen okus in edinstveno aromo. Da bi izboljšali koristne lastnosti ingverja in naredili pijačo bolj nasičeno, je kombinirana z drugimi sestavinami.
Koristni hladni čajni recepti
Sam ingver ima zelo močan terapevtski učinek. Ampak vsakdo ima hladno na različne načine - nekdo takoj začne imeti boleče grlo, nekdo trpi zaradi prehlada, otroci, na splošno, pogosto imajo vročino. Zato je, da bi bilo delovanje ingverja bolj natančno, združeno z drugimi učinkovinami v sestavi čaja.
- Z malinami. Kuhani ingverjev čaj nalijte v skodelico in dodajte nekaj jagod svežih ali zamrznjenih malin. Marmelada iz maline ne bo delovala - po segrevanju in vrelišču jagode izgubijo levji odmerek vitamina C. Iz istega razloga ne smete dodajati jagodičja vročemu vročemu čaju - počakajte, da se pijača rahlo ohladi. Če maline jagode niso pri roki, lahko dodate nekaj listov maline na čajnik - imajo tudi veliko vitamina C. Ingver v kombinaciji z malinami bo močan antipiretik in diaphoretic učinek, kot pijača bo hitro znebiti toplote.
- Z limono. Ta pijača je učinkovita za hude bolečine in boleče grlo. V pripravljenem čaju iz ingverja neposredno dodajte rezino limone z željo. Citronska kislina nežno razkužuje sluznice, lajša vnetje, otekanje in žgečkanje. Včasih je čaj z ingverjem in limono težko popiti zaradi kislega okusa, tako da lahko dodate malo sladkorja ali medu.
- Z medom. Ta čaj ni samo zelo koristen, ampak tudi izjemno okusen. Vendar ne pozabite, da medu, tako kot maline, ne morete dodati preveč vročega čaja, saj bo drugače takoj izgubil vse koristne lastnosti. Bolje je, da med premešamo v toplem čaju ali ga pojedemo z vročim napitkom.
- S sladoliki. To je odličen koren, ki je učinkovit pri različnih manifestacijah kašlja. Ima izkašljevalni učinek, v kombinaciji z ingverjem je zelo učinkovit pri zdravljenju bronhitisa in pljučnice. Licorice zdrobi na enak način kot ingver, doda v kotliček in se infundira 10-15 minut.
- Z briarjem. Ta čaj je še posebej uporaben v preventivne namene. Šipka vsebuje veliko količino vitamina C, v kombinaciji z ingverjem - je močna vitaminska bomba, ki vas lahko zaščiti za celotno obdobje hladnega vremena. Ne pozabite, da je treba jagnjetino napolniti z vročo, vendar ne z vrelo vodo. Poleg tega, divje vrtnice pivo veliko dlje, tako da pri pripravi pijače je bolje, da ne uporabljajo kotliček, in termos. Zvečer pripravite čaj, zjutraj boste pripravili okusno in zdravo pijačo.
- Z mlekom, medom in jazbečjo maščobo. To je zelo učinkovit recept, ki se uporablja za zdravljenje mokrega kašlja. Kos ingverja naj bo nariban in dodan v vroče mleko, posodo zmešajte v vodno kopel - vsaj pol ure. Dalje, mleko je treba izsušiti, dodamo majhen kos (ne več kot grah) jazbečne maščobe in žličko naravnega apna medu. Nastalo zdravilo ni zelo okusno, vendar zelo učinkovito, daje učinek izkašljevanja po prvem kozarcu.
- S cimetom in kardamonom. Ampak ta recept je učinkovit za suho, "lajanje" kašelj. Lahko se uporablja v kompleksnem zdravljenju traheitisa, laringitisa. Ta čaj bo pomagal razbremeniti kašelj zaradi alergij, oslovskega kašlja, astme in tuberkuloze. Nalijte žličko zdrobljenega ingverja z dvema skodelicama vrele vode, dodajte ščepec cimeta in enako količino kardamoma. Postavite kompozicijo v vodno kopel, pustite jo potiti vsaj pol ure. Nato je treba piti filtrirati in popiti v majhnih požirkih.
- S sokom granatnega jabolka. Ta pijača ima odličen protivirusni učinek. V skodelici čaja iz ingverja morate dodati nekaj žlic soka granatnega jabolka. Pijte vroče pijače - to bo pomagalo zatreti bolezen v svojem samem kalčku. Če ste tudi pred spanjem lebdeli na nogah, bodo zjutraj ostali samo spomini na bolezen.
- Z medom in pinjolami. Na žalost, prehlad pogosto pride nepričakovano in ni časa, da bi čakali na naslednje zdravilo. Zato vam bomo dali recept za kuhanje ingverja, ki ga lahko shranite dolgo časa. Koren naj se seseklja na drobilniku ali v mešalniku, zmeša v enakih delih z medom, položi v nepredušno posodo in pusti v hladilniku. Takoj, ko boste morali narediti zdrav čaj, dal v žličko zdravila v kozarec, dodamo sesekljane pinjole in prelijemo z vrelo vodo. Pokrijte in strmo za 10 minut. Pitje čaja, jedo oreščki je zelo koristno in okusno.
Dragocene lastnosti ingverja je težko preceniti. Ginger se pogosto uporablja pri kuhanju - dodan omakam, pudingom, poljubom in kompotom. Ginger vam omogoča, da meso pri kuhanju bolj mehke in mehke. In kakšni so stroški znanih ingverjevih piškotov! Kopeli iz ingverja omogočajo športnikom in fizičnim delavcem, da si opomorejo, lajšajo mišične krče in se sprostijo. Ne samo, da je iz njega narejen čaj - ingver je soljen, vložen in celo svež. Ginger čaj se uporablja v boju proti slabosti - uporablja se za zdravljenje toksemije in morske bolezni. V celotni tisočletni zgodovini uživanja ingverja ni bilo ugotovljenih resnih kontraindikacij ali stranskih učinkov. Pijte čaj z ingverjem - zaščitite se pred prehladi!
Kako skuhati ingverjev čaj z limono - medicinski recepti za prehlad in gripo
25/12/2017 Elena Prva priprava za prvo pomoč 7 komentarjev
Pozdravljeni, dragi prijatelji!
Ne tako dolgo nazaj, nam je postalo znano, da korenina ingverja veliko pomaga pri prehladih, s pomočjo katere lahko zdravite vročino, grlo, znebite se kašlja. V tem članku bom govoril o koristnih lastnostih rastline, kako narediti čaj z ingverjem in limono, recept za prehlad in s tem povezane zaplete.
Iz članka boste izvedeli:
Koristna sestava ingverja
Korenina ingverja se uporablja pri kuhanju in zdravljenju, ta rastlina je bila najprej najdena v severni Indiji. Domačini so že dolgo opazili njegove zdravilne lastnosti in ga imenovali univerzalno zdravilo, ki pomaga pri številnih boleznih.
Čaj z ingverjem in limono: recept za prehlad
Nobenega dvoma ni, da je to dobro varovanje našega zdravja, vendar pa pomaga predvsem pri gripi in akutnih respiratornih virusnih okužbah, saj je naravni imunostimulant, zlasti čaj z ingverjem in limono, spodaj pa bomo podali recept za hladno.
Čaj z ingverjem in limono, recepti za prehlad
Korenina ingverja je odlično zdravilo proti mrazu, ki se ga lahko uporablja poleg osnovnega zdravljenja. Na osnovi tega lahko pripravite širok izbor zdravilnih čajev z dodajanjem zelišč in različnih začimb.
Ginger za mraz in kašelj
Koren rastline je zdaj samo za nakup v vsakem supermarketu, za čaj traja nekaj centimetrov, in nariban. Rastlina se zdaj uporablja ne le za zdravljenje prehladov, ampak je postala priljubljena zaradi hujšanja, zato se uporablja v številnih dietah.
Če ste doživeli virusno bolezen, potem uporabite vroč čaj z ingverjem in limono - recepti za prehlad so različni.
Ginger čaj za hladen recept
Če ste ljubitelj čaja, ni pomembna črna ali zelena in ga pijete večkrat na dan, potem pa se ta navada spremeni v pomočnika za boj proti prehladu. Dodajte nekaj čajnih žličk naribanega korena v pivo in popijte za zdravje. Toda med ali limone lahko že vstavite v skodelico in dodajte malo ščepec rdeče paprike. Takšna pijača ne bo pomagala le pri prehladu, ampak bo tudi olajšala depresijo.
Čaj z ingverjem in limono: recept za hladno kuhanje doma
Ta ingverjev čaj za recept za hladno in kašelj je primeren za nekoga, ki ima dovolj časa.
Ginger čaj s hladnim receptom limone in medu
Za pripravo čaja potrebujete:
- 1,5 litra vrele vode;
- 4 čajne žličke naribanega korena;
- 5 žlic. žlice medu;
- 6 žlic. žlice limoninega soka.
V vrelo vodo, morate dodati naribanega korena, med, limonin sok, in neobvezno začimbe: piment, cimet ali cordamom. Za zavijanje posode z brisačo za pijačo.
Kako je treba zdraviti z ingverjem pri prehladu
Kako narediti čaj z ingverjem
Morda boste želeli recept za čaj in limonino hladno in medeno ter druge agrume.
- zeleni čaj;
- sveža rezana korenina;
- polni sok grenivke;
- sok iz pol limone;
- posušeni listi metine;
- ščepec drobnega črnega popra;
- palčka cimeta
Potrebno je vzeti 5-8 cm korenine ingverja, ga olupiti in naribati ter dodati liter vode. Po kuhanju kuhamo še 10 minut, nato dodamo meto, cimet in črni poper. Še 2 minuti kuhamo, odstranimo in seva, dodamo zeleni čaj. Malo kasneje, ko se pijača rahlo ohladi, dodamo med in limonin sok grenivke za okus.
Korenina ingverja za kašelj in mraz
Ta zdravilni čaj z ingverjem in limono za mraz je učinkovit, če ste že začeli kašljati in pomaga tudi pri bolečini v grlu.
- črni čaj ali zelen (po okusu);
- nariban koren;
- kadamon - par strok;
- Klinček - 2 kos.
Naredite čaj, kot ste navajeni na pitje, zeleno ali črno, ga napolnite v nekakšen ponev, ga položite na ogenj. Nato dodamo preostanek recepta, zavremo in kuhamo 20 minut. Na koncu lahko dodate okus po sveže iztisnjenem pomarančnem, grenivkastem ali limoninem soku. Z mrazom je potrebno piti tako vročo pijačo, vendar je na splošno zelo okusno in hladno.
Recept za obravnavo suhega kašlja
Ginger čaj s hladnim receptom limone in medu
Običajno, ko se kašelj šele začenja, je suh in potrebno je zdravilo, ki bo pomagalo razgraditi izločanje in sprostiti sapnik in zgornja dihala. Iz korena naredite sok, zmešajte ga z limono v razmerju 1: 1, dodajte medu to mešanico.
Pijte čim več čaja in tam vstavite žličko tega zdravila. S suhim kašljem bo pomagalo pri vdihavanju. Kupite eterično olje iz lekarne in dodajte 1-2 kapljic v vdih.
Recept za moker kašelj
Dodajte kozarec toplega mleka:
- nariban ingver - tretjina čajne žličke;
- kurkuma - četrtica čajne žličke;
- med je čajna žlička.
Pijte to pijačo mora biti vsaj 2-3 krat na dan za en teden, kašelj v tem času bi morala popolnoma izginila.
Bujon iz ingverja in limone iz hladnega s slivami
Naredite hladno zeleno pivo, dodajte dud naribanega ingverja (približno 4 cm), 4-5 kosov suhih sliv brez koščic in kozarec suhega vina, boljše od rdeče. To mešanico je treba vlije v ponev, zavremo in pustimo na majhnem ognju 20-25 minut.
Nato odstranite iz toplote, sev in lahko pijete, bo ta pijača pomagala:
- lajšanje simptomov prehlada;
- znebite se mraza;
- znebite se kašlja;
- lajšanje glavobola.
Prav tako ima poživljajoč in toničen učinek na telo, vendar je bolje, da ga popijemo razredčeno, pijačo dodamo enako količino vode.
Koncentrirana pijača
Naredi tinkturo ingverja:
- svež sok;
- med - 2 žlici.
Vse premešamo in vztrajamo tri dni. Dodajte to mešanico v vroče mleko ali čaj v skladu z žličko.
Recept za prehlad
Stisnite sok iz ingverja in zakopajte 2-3 kapljice trikrat na dan. Tako je mogoče zdraviti ne le rinitis, ampak tudi sinusitis, sinusitis. Učinkovito je tudi inhaliranje z aromatičnim ingverjevim oljem, ki traja več kot 5-7 minut večkrat na dan.
Ginger recept za izboljšano imuniteto
Gingerjev čaj za mraz in kašelj
Da bi povečali in okrepili vašo imuniteto, morate dolgo časa pripraviti tinkturo ingverja in pijače. Kupite 0,5 kg korenine ingverja, ga očistite in naribajte. Izlijemo nastalo maso z alkoholom ali vodko, jo postavimo na toplo mesto, da vztrajamo. Ko barva mešanice postane rumena - tinktura je pripravljena, seva in pije čajno žličko dvakrat na dan.
Kontraindikacije in omejitve zdravljenja
Ginger je odličen zdravnik in asistent pri zdravljenju številnih bolezni. Vendar obstajajo protislovja: če presežete odmerek zdravila, lahko poškoduje telo. Bodite posebej previdni pri zdravljenju otrok, ne prekoračite odmerkov, ne uporabljajte koncentriranih receptov, otroci, mlajši od 5 let, ne morejo vdihniti z eteričnim oljem.
Prav tako ne preveč uživajte v zdravljenju oseb s takšnimi boleznimi:
- peptična ulkusna bolezen;
- žolčni kamen;
- kronične bolezni jeter;
- angina in ishemična bolezen.
Z omejevanjem uporabe ingverja med nosečnostjo, toksemijo in izključiti med dojenjem. Glavna stvar je, da zdaj imate veliko receptov in veste, kako narediti čaj s hladnim ingverjem.
Kako skuhati čaj s hladnim čajem iz čaja - učinkoviti recepti
V tem članku bomo govorili o tem, kako narediti okusen in zelo zdrav čaj s hladnim ingverjem. Preprosti in učinkoviti recepti za kuhanje.
Čaj s hladnim ingverjem - uporabne lastnosti in recepti za uporabo
Kako lahko poceni in brez kemije izboljšate svoje zdravje v hladnem obdobju in ga ohranite v dobri formi?
Od antičnih časov je znano, da je eno učinkovito zdravilo, ki velja za zdravilo za vse bolezni.
To čudežno zdravilo - član družine ingverjev z istim imenom - ingver, ali bolj korenina.
Zakaj ingver pomaga pri prehladu?
Ta koristna rastlina je zelo bogata z vitamini različnih skupin, aminokislinami, eteričnimi olji, minerali, ki so potrebni tako, da se telo oslabi zaradi mraza, da si pridobi moč.
Vse to je sestavina močne imunoprovotirajoče sposobnosti tega izdelka.
Koristne lastnosti ingverjev čaj za prehlad
V sezoni gripe in ARVI, z redno uporabo tega naravnega proizvoda, ne morete skrbeti za zdravje.
Ima naslednje lastnosti:
- tonik;
- izkašljevanje;
- diaporetično;
- antibakterijsko;
- protivirusno;
- imunomodulatorno;
- antiseptično.
To so le lastnosti, zaradi katerih je ta čudežna rastlina nepogrešljiva na vrhuncu virusnih bolezni v jesensko-zimskem obdobju.
Popoln seznam njegovih koristnih učinkov na človeško telo je zelo velik.
Z zdravilno močjo tega čudežnega zelišča se ujema z ginsengom.
Različna "agregatna stanja" so lahko bolj učinkovita proti določenim boleznim.
Na primer, obloge ali drgnjenje iz tega ljudskega sredstva se uporabljajo za ogrevanje in potenje.
Pijače iz tega korena bodo dobro odpravile vnetne procese v grlu, ki jih povzročajo virusi, bodo učinkoviti proti prehladu, lajšali glavobol in bolečine v mišicah, kar je zelo pomembno med prehladom, ko celo telo prodre v bolečine.
Cold Ginger Tea Recepti
Okus čaja s to zdravilno travo se bo razlikoval od tistega, kar je izvor in kaj bodo uporabili listi.
Ponujamo več receptov za to pijačo:
Zeleni čaj s hladnim ingverjem
- liter vode;
- 4 majhne žličke zelenega čaja;
- 30-40 g korenine ingverja.
- tanek olupljen ingver, narezan na tanke rezine;
- zeleni čaj v posodo, nato vlijemo vročo, vendar ne vrelo vodo;
- po 10 minutah dodamo ingver, vztrajamo 5-10 minut;
- pripravljeni za pijače seva in nalijejo v skodelice;
- Po želji dodajte med.
Črni čaj z ingverjem
To pijačo lahko pripravite na recept zgoraj. Vendar obstaja poseben način izdelave.
- 3 žličke. črni čaj;
- 2 žlički. suhi ali sveži listi črnega ribeza;
- 30-40 g rastlin;
- vode.
- kuhamo črni čaj, prelijemo in vlijemo v termos;
- olupite začimbo, narežite na rezine in položite v termos;
- liste ribeza je treba oprati z vrelo vodo, da se zagotovi, da sveži listi oddajajo svojo aromo, in suhi zaradi higienskih razlogov, dodati tudi čaju;
- pustite stati v zaprtem termosu 15 minut.
Ginger Ginger Tea
Ta recept pijače z ingverjem v prahu ne pomaga le z mrazom, ampak je tudi dober za prebavni sistem, nevtralizira toksine in spodbuja boljšo prebavo hrane.
To orodje se uporablja pred ali po obroku, pije v majhnih požirkih.
- kozarec vode;
- 1/8 dela žličke prah;
- rezina limone;
- žličko medu.
- zavremo kozarec vode;
- dodamo 1/8 žličke. prašek, premešamo;
- dodamo agrume in čebelje proizvode.
Za pripravo sestave se pogosto uporablja med in limonin med. Tukaj je recept.
- 2 žlici medu;
- liter vode;
- korenina ingverja,
- limona
- očistite in razrežite približno 10 cm sveže rastline na tanke rezine;
- damo v ponev, dodamo vodo in kuhamo 20 minut;
- ohladimo na toplo
- dodamo med, napolnimo skozi sito, prelijemo po kotličku;
- dal rezino citrusov.
Poleg čaja lahko pripravite "marmelado" limone z ingverjem in medom. Ta jed je dobra za zimo, saj vsebuje veliko vitaminov.
Džumbir in medeni džemi z limono
To bo zahtevalo:
- 1 limona;
- 100 gramov naravnega medu;
- 2 žlički. sveže nariban ingver;
- 2 jušni žlici brusnic ali brusnic.
- rezano limono na tanke rezine;
- Ginger Grate;
- Sestavine se pakirajo v čisti kozarec v naslednjem vrstnem redu: rezine citrusov, nariban ingver, nekaj lončnic, med. In v tem vrstnem redu, napolnite kozarec do konca;
- vztrajati enega ali dva dni, hraniti v hladilniku.
- vzemite 1 čajno žličko na dan s čajem.
Kako narediti čaj iz ingverskega kašlja, preberite v tem članku.
Kontraindikacije
Poleg koristnih vidikov imajo neobdelani cvetovi kontraindikacije. Da ne bi poškodovali telesa, se morate zavedati negativnih učinkov.
Če oseba jemlje kakšna zdravila, se morate naučiti skupne uporabe korena z zdravili.
- pri boleznih sluznice želodca in črevesja;
- za tumorje na področju prebavil;
- pri boleznih jeter;
- z boleznijo žolčnih kamnov;
- z hemoroidi;
- pri boleznih srca in ožilja;
- med nosečnostjo v drugi polovici obdobja;
- za kožne bolezni;
- s posamezno intoleranco ali alergijami.
Ingver in zdravilo
Ta začimba slabo komunicira z zdravili, ki znižujejo krvni tlak in vplivajo na srce.
Na drugem krogu zdravil ima spodbujevalni učinek, ki je poln prevelikega odmerka.
Ni priporočljivo, da ga uporabljate, če uporabljate zdravila za sladkorno bolezen in zmanjšate strjevanje krvi.
Gingerbread cvetovi so koristni, vendar hkrati alergeni. Zato tega rastlinskega proizvoda ne zlorabljajte.
. Pred uporabo se morate s svojim zdravnikom posvetovati ne le z zdravimi ljudmi, temveč tudi z ljudmi z različnimi boleznimi.
Ginger čaj recepti za prehladi: priprava in uporaba
Ginger
Ginger je rastlina z zelo širokim področjem praktične uporabe. Korenina rastline se uporablja v kozmetologiji, medicini, za vse vrste kulinaričnih receptov in užitkov. Izdelek pomaga pri reševanju težav hujšanja in opravlja zelo dišeče začimbe za jedi, ki jih strežemo na mizi. Veliko jih zanima skrivnost izjemne priljubljenosti korenine ingverja in njen vpliv na vse procese, ki se pojavljajo v človeškem telesu.
Opis
O skrivnostnih in koristnih zdravilnih lastnosti ingverja vsaj enkrat v življenju so slišali vse. Zelo veliko lastnosti so mu pripisane, tako kulinarične kot odkrito magične. Korenina ingverja je resnično univerzalno zdravilo, ki je primerno za kvalitativno reševanje mnogih situacij, ki se pojavijo, da bi obnovili zdravje in preprečili njegovo kršitev. Da bi razumeli lastnosti rastline, morate najprej vedeti, kaj je in zakaj je posebej odločeno, da ga uporabite.
Rastlina prihaja iz družine z istim imenom in njeno polno ime zveni kot lekarna korenine ingverja ali zdravilna. V literarnih virih je tudi njegovo ime, ki v prevodu iz latinščine pomeni »navaden ingver«. V najenostavnejši uporabi listov, korenin in drugih sestavin te rastline se imenujejo preprosto ingver. Raste v državah s toplo podnebje in je zelo razširjena v Indoneziji, Južni Ameriki, Indiji in Barbadosu. Zelo se uporablja v velikih, industrijskih količinah v proizvodnji na Kitajskem in v Srednji Aziji.
V zgoraj navedenih regijah se je rastlina že dolgo uporabljala v medicinske namene. Samo v srednjem veku je rastlina prodrla v Evropo, prebivalci celin so slišali za njene kakovostne zdravilne učinke. Zanimivo je, da je ingver vstopil na evropsko ozemlje v času strašne kuge. Ginger je bil uporabljen za zdravljenje te bolezni in ustavitev njene epidemije. Ljudje so bili pripravljeni plačati veliko denarja, da bi dobili to rastlino. To je kljub dejstvu, da je v tistih dneh celo malo od njih razumelo, kako ravnati z njim.
Danes se ingver pogosto uporablja tudi v kuhanju, medicini in tudi v kozmetologiji. Njene adventne korenine navzven tvorijo vlaknat sistem. Pogosto je koren zmeden s korenom, to je primarna struktura, iz katere izhajajo korenine in stebla. V osrednjem delu je obroč vlaknastih svežnjev, v spodnjem delu parenhima številnih snopovih vlaken. Listi korenine ingverja imajo obliko celote, njihovi vrhovi so koničasti. Obstaja osnove v obliki srca. Cvetovi rastline so zygomorphic, na njih se nahaja socvetje kratkih pecljev. Videz ingverjevega sadja je škatla s tremi listi.
Opisanih je veliko različnih sort rastlin. Do danes se lahko najpogosteje šteje pet izmed njih:
- Jamajški ingver. Njegova korenina ima izrazito nežno in rafinirano aromo, zato je sprejeta kot glavna aktivna sestavina v različnih pijačah in jedi. Uporablja se predvsem kot začimba za različne dobrote in kulinarične užitke.
- Korenina ingverja Australian. Njegova aroma vsebuje komaj zaznavno noto, ki jo rahlo oddaja limona in prispeva k prodiranju sladkastega okusa. Med slaščičarji so takšne sorte zelo priljubljene.
- Afrikanca Ima značilno obstojno in ostro aromatično aromo, ki ima zadostno moč in se lahko dolgo zadrži. V osnovi je ta vrsta našla široko uporabo v parfumskem poslovanju in pripravo različnih vrst esencialnih mask.
- Ginger Indian. Zanj je značilen izrazit okus limone, dobavljen iz Indije za izvoz v skoraj vse civilizirane države na svetu. Uporablja se predvsem za kuhanje v prehrambene namene.
- Kitajski Prisotna je v velikih količinah z visokim deležem dušikovega dioksida, ki je osnova za prepoved uporabe korenin v večini držav za hrano in druge namene.
Druge običajne sorte se dopolnjujejo z zgoraj opisanimi in so v glavnem njihove različne različice. Njihov namen in način praktične uporabe kot celota ponavljata vse, kar je podano v zgoraj opisanih opisih.
Kemična sestava korena
Ingver je izjemno koristen izdelek, še posebej, če je pripravljen v suhi obliki. Pri izračunu sto gramov sveže rastline se predpostavlja, da je porabljenih 80 kalorij. Istočasno ima podobna količina posušenega ingverja 350 kalorij v svoji sestavi. Glede na vse to je treba opozoriti na visoko vsebnost ogljikovih hidratov in beljakovin v rastlini. To pojasnjuje praktično potrebo po skrbni uporabi začimb pri reševanju praktičnih vprašanj, povezanih s hujšanjem.
Poleg tega se sprejme praktična ocena hranilne vrednosti takega obrata: t
- beljakovine - 9, 5 gramov;
- maščobe - 5,5 gramov;
- ogljikovi hidrati - 57,5 gramov;
- pepel - 4,5 g;
- mineralni elementi - 4,5 g.
Voda v ingverju se vzame v volumnu od 10 do 15 gramov na kilogram žive teže, odvisno od sorte. Lahko se imenuje tudi skladišče vitaminov vseh možnih skupin, od A do E. To določa njegovo praktično uporabnost pri zdravljenju številnih bolezni različnih entomologij.
Uporaba
Korenina ingverja se uporablja izredno široko. Praksa ugotavlja tri glavna področja uporabe:
- Kozmetologija. Ta smer nakazuje možnost uporabe ingverja za izdelavo mask za kožo obraza, ki imajo povečano stopnjo suhosti. Zagotavlja visokokakovostno glajenje kože na obrazu in sušenje kože, zahteva visokokakovosten, zdrav in lepo negovan videz. Vendar gube in izpuščaji izginejo. V lepotnih salonih se že dolgo zavedajo teh učinkov in priporočajo uporabo ingverja za kuharske tečaje, ki uvajajo maske različnih vrst.
- Kuhanje V tem primeru se ingver pogosto uporablja kot dodatna začimba za različne jedi. Pogosto se uporablja za pripravo čaja, ta pijača je zelo dišeča. Tudi korenina ingverja se pogosto uporablja za izdelavo različnih solat, obstaja toliko receptov, da jih je bolje naučiti ločeno od vsake gospodinje, ki jih uporablja.
- Terapevtski cilji. Pomirjevalne lastnosti ingverja so splošno znane, zaradi česar se pogosto uporablja kot pomirjevalo za pripravo različnih zeliščnih poparkov. Formulacije so najbolje uskladiti s svojim zdravnikom, da se določi najbolj učinkovita uporaba. Ginger se v ginekologiji uporablja tudi kot ena od možnosti zdravljenja ženske neplodnosti. Sposoben je čistiti in krepiti krvne žile, uporablja se, kadar je potrebno za zdravljenje bolezni prebavnega trakta in sečil. Še težko je našteti vse bolezni, ki jih lahko zdravimo z uporabo korenine ingverja.
Ginger tudi učinkovito lajša bolečine v mišicah in sklepih. Sposoben je izboljšati dobro počutje s kožnimi boleznimi, motnjami delovanja mišično-skeletnega sistema. Sposoben kvalitativno pomagati pri boleznih organov in dihal, izboljšuje kakovost spanja in krvnega obtoka.
Lastnosti ingverjeve pijače
Pijače iz ingverja imajo različne lastnosti, tako pozitivne kot negativne. Spodaj so naštete nekatere od široko uporabnih koristnih lastnosti in kontraindikacij za uporabo ingverjeve pijače.
Koristno
Med najbolj uporabnimi lastnostmi ingverjeve pijače je treba poudariti naslednje:
- Sposobnost učinkovitega upiranja razvoju težav v urogenitalnem področju pri ženskah. Pijače iz ingverja prispevajo k normalizaciji kroga kritičnih dni, odpravljajo bolečine med menstruacijo, pa tudi v pripadajočih obdobjih.
- Pomagajo pri utrujenosti, pomagajo normalizirati kakovost spanja in odpravijo nespečnost.
- Izboljšajte občutljivost živčnega sistema na procese obrabe, učinkovito ga obnovite.
- Odpravite splošno slabo počutje in slabost, lajšajte omotico.
- Odpravite simptome želodčne distrakcije, učinkovito zdravite drisko in gastritis, pomagajte pri zdravljenju vzroka slabosti in razjedo na želodcu v različnih stopnjah resnosti.
Poleg tega imajo ingverjevi čaji dobre relaksacijske lastnosti. Ginger v sestavi infuzij lahko nadomesti lokalne antibiotike, imunomodulatorne snovi, zlasti v obdobjih akutnih prehladov in potrebi, da se jim uprejo. Praktična uporaba je priporočljiva le, če pri bolniku ni neželenih učinkov.
Kralj Henrik VIII. Je smatral, da je ingver protipušna droga. Da bi izboljšali zdravilne lastnosti rastline, je bil ingver zmešan z drugimi začimbami - muškatni orešček, kardamom. V času Kijevske Rusije je bil tudi ingver dodan različnim jedem - štrukam, kvasom, likerjem in velikonočnim kolačem. Gingerbread piškotek je bila priljubljena poslastica v stari Rusiji.
Sovjetska Rusija ni poznala Gingerja, saj po njej ni bilo nobenega uvoza, pozabili pa so tudi številni koristni recepti.
Kontraindikacije
Za kontraindikacije uporabe ingverja tinkture morajo vključevati naslednje dejavnike:
- Alergijske reakcije na ingverja pri bolniku.
- Imuniteto pacientov pijače te vrste.
- Negativne učinke pijače ingverja opazimo, kadar je priporočeni odmerek uporabe presežen.
- Ne priporočamo uporabe ingverja za zdravljenje mraza zaradi prisotnosti izrazitih toplotnih lastnosti.
- V vročem vremenu in odprti krvavitvi je uporaba korenine ingverja kontraindicirana.
- Nosečnicam svetujemo, da jedo samo kislo korenino ingverja.
Ne uporabljajte opisanih sestavkov v prisotnosti različnih vrst medicinskih kontraindikacij. Takšna vprašanja je priporočljivo posvetovati s svojim zdravnikom takoj pred uporabo, tako da po nanosu ni neprijetnih posledic.
Tehnika pivovarskega čaja
Tehnika pivovarskega čaja je veliko. Priporočamo nekaj od njih.
Ingver z meto in medom. Tri žlice rastline se očistijo in zdrobijo. Vlijemo vrelo vodo v prostornini enega in pol litra, nato pa celotno sestavo infundiramo do pol ure. Nato se mu dodajo tri žlice svežega medu. Po pet minutni infuziji se lahko sestavek učinkovito uporablja za zdravljenje visoke temperature.
S kardamomom in mlekom. Eno in pol žlic čajnih listov polijemo le s pol litra kuhanega mleka. Infuzijo opravimo v desetih minutah. Nato v pripravljeno sestavino dodamo dve žlici sladkorja, ingverja in pet kardamomskih plošč. Vse se postavi na ogenj in počasi prinese točko vrelišča. Po mešanju lahko postopoma ohladite in popijete dve do dve žlici zjutraj in zvečer.
Ginger čaj za prehlad
Za prehladi tudi pomagali take recepte čaj in ingver.
Z limono, medom in poprom. Kuhamo dva litra destilirane vode, dodamo mleti ingver v količini nekaj žlic, nato dodamo pet žlic medu in tri paprike, ki smo jih prej posušili. Poleg tega, stisnemo sok pol limone. Celotna sestava se zmeša, nato se postavi na majhen ogenj in počasi zavre. Po hlajenju ga lahko vzamete v odmerku, ki ga priporoča zdravnik.
Ingver z medom. Ena žlica naribanega korenine ingverja se zmeša s podobno količino medu, nato vlije vrelo vodo v prostornini enega litra. Infuzijo izvedemo pol ure, nato filtriramo zmes. Pred jedjo je treba žlico vzeti trikrat na dan.
Drugi recepti
Med drugimi učinkovitimi recepti lahko to opazimo. Sok dveh svežih limon je popolnoma iztisnjen, nato ga je treba razredčiti z vrelo vodo v volumnu od 300 gramov do pol litra. Dodamo dve žlici medu in podobno količino naribanega ingverja. Celotna kompozicija se zmeša in položi na počasen ogenj. Po opeklini deset minut je sestava pripravljena. Bolje je piti vroče, medtem ko je še vroče.
Značilnosti zdravljenja otroka z ingverjem
Čaj z ingverjem dobro pomaga otroku pri dvigovanju tonusa telesa po preobremenitvi. Pri prekomernem ohlajanju se takšna pijača dobro segreje. Inhalacijo lahko učinkovito izvedete z eteričnimi olji, le to je skrbno, saj je njihov vonj zelo specifičen. Tudi ta vonj pomaga otrokom v prometu, če so tam, da bi se skalili.
Olje ingverja pomaga otrokom pri zdravljenju mišičnih poškodb, uporablja se kot obloga za segrevanje. To je možno v primeru preobremenitve med športom ali zaradi poškodb. Segrevalni učinek ingverja je dobro znan in praktično uporabljen pri pediatriji.
Pediatrom se otrokom ne priporoča, da jim dajo ingverja pred tremi leti. V tem času je otrokova sluznica žrela že pridobila dovolj moči, oster koren ji ne more več škoditi. Mlajši otroci lahko dobijo razpad sluznice ust ali požiralnika, kot tudi draženje želodca.