Suhi kašelj je eden od simptomov prehlada. Pri gripi, prehladu so priljubljene inhalacije sode. Je razkužilo, ki je učinkovito pri boleznih zgornjih in spodnjih dihalnih poti.
Soda bikarbone: zdravilne lastnosti in koristi
Soda bikarbona ima mukolitične in antiseptične lastnosti.
To je univerzalno zdravilo, ki se uporablja tako v živilski industriji kot v medicini.
Soda se aktivno uporablja za zdravljenje bolezni ustne votline in nazofarinksa, kot tudi pri boleznih dihal. Vodenje inhalacijske sode vlaži sluznico nazofarinksa in zagotavlja šibek alkalni učinek. Ko suha kašelj soda ima učinek mehčanja, in ko je mokra - razredčuje in odstrani sputum iz dihalnega trakta. Uporaba sode je učinkovita pri sinusitisu, laringitisu, vnetem grlu, tonzilitisu.
Soda ima protivnetno, baktericidno delovanje.
Z njim lahko odpravite vneto grlo in zmanjšate vnetje. Natrijev bikarbonat lajša vnetje dlesni, srbenja po ugrizih insektov. Nanesite soda z glivičnimi boleznimi, za beljenje in čiščenje zob.
Kako se razvije suhi kašelj
Suhi kašelj je simptom, ki ga lahko povzročijo številne druge bolezni.
Refleks kašlja je zaščitna reakcija telesa, ko tuji mikroorganizmi vstopijo v dihalni trakt. Kašelj se razvije, ko so razdraženi živčni receptorji, ki se nahajajo na sluznici bronhijev.
Suhi kašelj je neproduktiven in z njim ne opazimo izločanja izpljunka. Pogost vzrok za suhi kašelj je vnetni proces v zgornjih dihalnih poteh. Patogeni so patogene bakterije in virusi.
Suhi kašelj se lahko razvije, če:
- Vnetje sapnika.
- Vnetje grla.
- Bronhitis
- Pljučnica.
- Bronhična astma.
- Pleuritis.
V primeru alergijske reakcije ali neoplazme v dihalih se lahko pojavi suh kašelj.
Vdihavanje doma v kombinaciji s konzervativnim zdravljenjem bo v kratkem času pomagalo odpraviti suhi kašelj in vnetni proces.
Če je kašelj suh in laja, je hripavost, potem to kaže vnetje grla. Napadi se ponavadi pojavijo ponoči.
Pri bronhitisu ali traheitisu 2-3 dni je kašelj suh in nato produktiven z nadaljnjim ločevanjem izpljunka. V primeru bronhialne astme bolnik trpi zaradi suhega kašlja z napadi astme.
Vdihavanje razpršilnika in pecilni soda
Za inhalacijo z nebulizatorjem uporabite posebno raztopino - soda-pufer
S pogostimi boleznimi dihalnega sistema se uporablja posebna naprava - nebulator. Zahvaljujoč tej napravi se zdravilo poškropi in enakomerno namoči sluznico. Ena od prednosti razpršilnika je možnost njegove uporabe tudi pri povišani telesni temperaturi.
Sodobni razpršilci so kompaktni in priročni za uporabo. Obstajajo različne vrste prenosnih inhalatorjev, zato je treba napravo kupiti ob upoštevanju ciljev medicinskih postopkov.
Raztopino sode lahko pripravimo samostojno ali kupimo v farmacevtskem soda-pufru.
Ko uporabljate soda-pufer ali samo-pripravljeno raztopino sode, ga je treba doseči na želenem volumnu. Po želji lahko dodamo nekaj kapljic joda.
Raztopino pripravimo pred postopkom. Vdihavanje je treba izvesti po obroku. Po postopku ni zaželeno govoriti za eno uro.
Vdihavanje z uporabo sode doma
Najboljši ljudski recepti za vdihavanje s suhim kašljem z uporabo sode bikarbone
Inhalacija s parno sodo pomaga pri lajšanju vnetja in odpravi krče kašlja. Na domu, če ni nebulizatorja, lahko postopek izvedete z uporabo ponev z vodo.
V liter kuhane tople vode razredčite žlico pecilne sode. Upognite se nad ponev in vdihnite pare. To je najstarejši in najlažji recept za raztopino sode.
Za vdihavanje ne manj učinkovito in druge raztopine s soda:
- Soda in jod. V liter kuhane vode dodajte žlico sode in 2-3 kapljice joda. Raztopino dobro premešamo. Dihajte s paro približno 8 minut.
- Soda in česen. Za pripravo raztopine, vzemite 5-6 majhnih klinčkov česna, razrežite, dodajte vodo in počasi ogenj. Ko voda zavre, zavrite 5 minut. Nato dodajte žlico sode in izvedite inhalacijo. Vdihnite skozi usta in izdihnite skozi nos.
- Soda in sol. Vzemite enako količino čajne žličke sode in soli ter dodajte v liter vroče kuhane vode. Uporabljate lahko morsko sol in redno kuhanje.
Postopek lahko nadomestite: najprej nanesite zeliščne čaje, nato sol in soda. Eterična olja lahko dodamo raztopini sode: meta, jelka, evkaliptus, brin.
Uporabni video - Vdihavanje s suhim kašljem:
Pri izvajanju postopka morate biti previdni. Pomembno je vedeti, da če je temperatura vode večja od 55 stopinj, potem so vse koristne lastnosti pecilne sode nevtralizirane in taka para ni mogoče vdihniti. Dihanje preko vrele vodne pare je strogo prepovedano, saj je možno priti do opekline. Optimalna temperatura za otroke je največ 30 stopinj. Ne nagnite se močno nad ponev.
Trajanje postopka je največ 10 minut za odrasle in 2-3 minute za otroke.
Pri vdihavanju morate dihati najprej z usti in nato z nosom. Po vdihavanju se stanje bolnika bistveno izboljša.
Opravite postopek naj bo 2-3 krat na dan ne več kot 2-krat na teden. Po vdihavanju ni zaželeno takoj ugasniti. Bolje je, da počakate 2-3 ure ali postopek izvedete prej. Ne smemo pozabiti, da se po vdihavanju nič ne more zaužiti za eno uro.
- Ne izvajajte postopka pri visoki temperaturi, saj to prispeva k še višji temperaturi in lahko povzroči vročino.
- Postopek v primeru bolezni srca in ožilja, pljučnih bolezni in hipertenzije ni priporočljiv.
- Če se v nazofarinksu in dihalnem procesu razvije gnojni proces, tudi inhalacija ni izvedena.
Če je postopek nepravilno izveden, se pripravi ali uporabi raztopina, lahko se pojavijo neprijetni občutki: povečan srčni utrip, povečan kašelj, omotica, bolečina v prsih itd. Če se ti simptomi pojavijo, pokličite zdravniško pomoč.
Postopek med nosečnostjo: ali ne
Med nosečnostjo se ženske zaščitne funkcije zmanjšajo in pogosto razvijejo prehlad, zlasti pozimi. Kašelj, izcedek iz nosu poslabša stanje nosečnice, zaradi česar lahko dojenček izgubi kisik. Uporaba večine zdravil je prepovedana, saj vstopajo v krvni obtok in negativno vplivajo na plod.
Vdihavanje s soda pomaga izločiti vse vrste kašlja, kar zagotavlja dezinfekcijski in protivnetni učinek. To je neškodljiva in varna metoda, s katero se izboljša po prvem postopku.
Vdihavanje med nosečnostjo ne škoduje plodu in ne izvaja pritiska na žensko telo.
Postopek lahko opravite v kateri koli fazi nosečnosti, če ni kontraindikacij.
Parne inhalacije se uporabljajo za laringitis, traheitis, rinitis in sinusitis. Uporabo inhalatorja-nebulizatorja priporočamo za patologije spodnjih dihal.
Trajanje postopka ne sme presegati 15 minut. V primeru alergije na sodo je vdihavanje nezaželeno.
Opazili ste napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter, da nam poveste.
Soda inhalacije pri kašljanju
Pozdravljeni dragi bralci. Ne za prvo desetletje s prisotnostjo prehladov, kot tudi številne druge bolezni, se uporablja običajna in široko dostopna kuhinjska soda (pecilni soda, kemična formula: NaHCO3 - natrijev bikarbonat). Metode njegove uporabe se seveda nanašajo na metode tradicionalne medicine. Vendar pa ni nobenega razloga, da bi jih šteli za manj učinkovite kot "tehnike" klasične medicine. Hkrati soda, praviloma nima tako negativnega učinka kot večina zdravilnih pripravkov. Soda je zelo učinkovito orodje, ki se uporablja pri zdravljenju številnih bolezni, katerih povzročitelji so virusi, glivice in bakterije. Zlasti priporočamo uporabo za prehlad, virusne, glivične bolezni, kot glavno sestavino za inhalacijske postopke.
Pecilni soda ima dezinfekcijski učinek, razredča in odstrani sluz, zmanjša vnetje in ima številne druge pozitivne učinke.
Da pa bi izpolnila visoka pričakovanja, ki so ji naložena, je pomembno, da jo pravilno uporabimo. Govorili bomo o lastnostih, ki jih imajo soda inhalacije pri kašljanju, načinih njihove priprave, uporabi in še veliko drugih stvari.
Za katere bolezni se za vdihavanje uporablja soda?
Že vrsto let je najboljši način za uporabo sode bilo grgranje in pranje nosnih poti. Toda vedno pogosteje, da se preprosto ne moremo veseliti, se uporabljajo inhalacije.
Glavne smeri njihovega vpliva:
- izcedek iz nosu
- suh ali moker kašelj
- grlo
Metoda izpostavljenosti sodi v vseh teh treh primerih je enaka, vendar so učinki, odvisno od situacije, različni.
Torej, kako deluje ta snov v različnih primerih:
Ima protibakterijski in protivirusni učinek, preprečuje razmnoževanje in zavira delovanje patogenih "organizmov".
Ant Ima protiglivično delovanje, kar so potrdile študije, ki so bile izvedene pred nekaj leti. Soda preprosto uničuje strukturo gob, kar jim ne daje nikakršne možnosti.
Ates Odpravlja otekanje nosnih sinusov, kar olajša prehod zraka skozi nosne poti.
The Razredčuje sluz, ki se je nabrala v nazofarinksu, kar osvobodi dihalne poti iz resne pregrade.
Inflamm lajša vnetje nazofarinksa in dihalnega trakta ter grla.
An Ima analgetski učinek, ki je zelo koristen, zlasti - za boleče grlo. Skupaj z grganjem.
Sp Spodbuja izločanje sputuma iz zgornjih in spodnjih dihalnih poti.
The Spodbuja regeneracijo mehkih tkiv, ima antihistaminik, antispazmodične učinke in tako naprej.
Soda, torej, se lahko uporablja za desetine bolezni, vključno z: kašelj, vneto grlo, bolezni s področja zobozdravstva, konjunktivitis, bolezni prebavil, dermatovenerološke, kardiovaskularne, ginekološke in veliko, veliko drugih. Ampak, kot že omenjeno, je kašelj, izcedek iz nosu, grlo težave - eno od glavnih področij uporabe soda za medicinske namene.
Kako narediti inhalacijo sode, ko kašelj
Zelo pomembno je, da raztopino za inhaliranje pravilno pripravite. Ampak, nič manj pomembno - pravilno voditi sam postopek. O tem in pogovorimo se še naprej. Pri vdihavanju je sluznica navlažena, zmehčana. Na to vpliva mokra topla para. Vdihavanje doma, lahko storite ne samo s kašljanjem, ampak z mrazom.
Raztopina sode alkalizira okolje, s katerim pride v stik, kar neposredno vpliva na vitalno aktivnost patogenov.
Soda je varen in zelo učinkovit mukolitik. Na primer, z bronhitisom zelo hitro razredči viskozno izločanje v bronhih in pomaga pri izločanju. To opažamo po eni uporabi "inhalacije sode". In po 2-4 bronhialne prehodnosti je obnovljena, in sam učinek - je določen.
Raztopina za inhaliranje lahko doda različna eterična olja z mrazom in bolečino v grlu. Lahko pa uporabiš samo eno sodo. Pojdimo na "prakso".
Torej, kako gojiti soda
Ni recepta. Toda tista, ki je dana za vas, je zasluženo najboljša: učinkovita, enostavna za pripravo in uporabo, tako rekoč - univerzalna.
Za en liter čiste pitne vode morate vzeti 1 čajno žličko redne pecilne sode. Voda zavre. Pustite, da se ohladi na približno 70-80 stopinj. Dodajte sode, previdno premešajte. Pustimo, da se ohladi na temperaturo 42-44 do 52-55 stopinj.
Vdihavanje ne sme trajati dlje kot 9-12 minut, vendar ne manj kot 5 minut (zelo zaželeno). Vendar pa morate pogledati samo na njihovo dobro počutje. In če to ne omogoča podaljšanja postopka na 5 minut, v nobenem primeru tega ne storite.
Optimalen čas za inhalacijo je 1-2 uri po zajtrku. Na dan lahko opravite od 2 do 4 postopke. Približen tečaj: 3-5 dni.
Po samem vdihavanju tudi ni priporočljivo jesti za približno 1 uro, prav tako pa ne kažejo intenzivne telesne dejavnosti, ne peti, ne kričati, ne izstopiti in podobno.
Kako pravilno dihati preko pare?
Nič ni težko. Pravilno pripravljeno tekočino je treba vlijevati v posode (najboljše od vse - emajlirane), tako da je njen premer in s tem površina izhlapevanja raztopine vsaj 30-35 centimetrov. Tako bodo parni delci izhlapeli s površine v optimalni količini.
Poleg tega je treba posode s tekočino postaviti na ravno površino, tako da postane stabilna. To je potrebno predvsem zato, da se izognemo travmatizaciji (toplotnim opeklinam) zaradi morebitnega odlaganja jedi. In tudi, da se prepreči nagibanje in zmanjšanje območja izhlapevanja.
Bolnik se ga mora upogniti tako, da je razdalja od glave do površine tekočine približno 30 centimetrov. Njegova glava in ramena so prekrita z brisačo ali odejo, po možnosti iz naravne tkanine. To je potrebno, da se ustvari nekakšen vakuum, v katerem bodo pare, izhlapevane iz raztopine, enakomerno porazdeljene in bolne bolne inhalirajo.
Dih sledi ustom, občasno diha in nos. Če se inhalacija izvede, da se znebite mraza, mora biti nosno dihanje prednostna naloga.
Recepti za vdihavanje s sodo
Kot že omenjeno, ni mogoče uporabiti ene sode kot aktivne sestavine za prehlad in virusne bolezni.
K njej lahko dodamo morsko sol, jod in celo česen. Pogosto se izvaja inhalacija s sodo in različnimi farmacevtskimi eteričnimi olji. Nadalje - o vsem podrobneje.
Vdihavanje s sodo in morsko soljo
Poleg zgoraj navedenih lastnosti "soda inhalacije", morska sol daje raztopini učinek dekongestiv in pomaga ustaviti izločanje sluzi.
Morska sol - prava smrt za klice! Priprava raztopine s soljo je enaka kot pri sodi. V tem primeru je treba v čajno žličko soli in sode porabiti en liter čiste pitne vode.
Vdihavanje s sodo, z dodatkom česna
Pri 700 mililitrih vrele vode je treba vzeti 2 glavi česna. Takoj, ko voda zavre, je treba ponev odstraniti iz peči, pri čemer ji dodamo česen, ki je bil prej zdrobljen. Nato vlijemo v to isto 1 žličko sode. Tekočina naj se peni. Takoj za tem pokrijte z brisačo ali odejo in izvedite postopek.
Česen bo prispeval k skupnemu vzroku okrevanja, tako da bo raztopina za inhalacijo baktericidna, protivnetna in druge lastnosti, ki so znane vsem. Toda ta način zdravljenja je bolj primeren za odrasle kot za otroke.
"Soda inhalacije" z dodatkom joda
Običajna raztopina s sodo je nasičena s 3-5 kapljicami tinkture jodnega alkohola. Postopek se izvede na enak način kot s tekočino, pripravljeno samo s sodo.
Jod izboljša njegov učinek z uničevanjem virusov in bakterij, kar spodbuja celjenje razjed in dezinfekcijo.
Vdihavanje s sodo in eteričnimi olji
Najpogosteje se uporabljajo naslednja olja: limona, evkaliptus, cedra, jelka, smreka, bor, bergamotka.
Imajo anti-hladne lastnosti, analgetik, protivnetno, protiglivično in antibakterijsko, drugo.
Soda inhalacije za otroke doma
Skupaj z inhalacijami lahko v kompleksnem zdravljenju uporabljate mleko z medom in sodo za otroke in druga sredstva tradicionalne medicine.
Vdihavanje raztopine s sodo je eden od precej dolgotrajnih metod zdravljenja, ki se danes uporabljajo. In je izredno učinkovita pri kašlju in pri drugih manifestacijah prehlada ali virusne okužbe.
Zlasti se lahko uporablja za otroke. Vendar pa obstajajo nekatere značilnosti, ki jih je treba upoštevati.
Preden začnete z vdihavanjem, je priporočljivo posvetovati se s pediatrom ali, če to ni mogoče, s terapevtom. Pri izvajanju postopka za otroka je treba skrbno spremljati.
Vdihavanje pare je otrokom, starim do 12–15 mesecev, strogo prepovedano.
Do 10 let - samo po posvetovanju s pediatrom. "Dolžina" postopka je od 3 do 6 minut. Frekvenca - 1-2 krat na dan, približno tečaj - približno 3 dni.
Ko je glava pokrita, je bolje, da otrokove oči zaprete, da ne bo dražila njihovih sluznic. Če simptomi bolezni ne izginejo ali obratno - začne se napredovati, potem morate prekiniti zdravljenje in se posvetovati z zdravnikom.
Ali je mogoče inhalirati s soda v nebulatorju?
Lahko! Lekarne prodajajo posebno tekočino: Soda Buffer. Lahko pa se pripravi samostojno: na fiziološko raztopino (za 1 liter žličke žličke). Zato 500 mililitrov - pol čajne žličke in tako naprej. Vdihavanje s sodo v nebulatorju se priporoča za hripavost, kašelj, bolečine, izcedek iz nosu in tako naprej.
Za prednostni razpršilnik je navsezadnje lekarniška posebna rešitev, saj je bil on pripravljen za to napravo. Tekočina, pripravljena neodvisno, se lahko uporabi kot alternativa, če je prva možnost izključena iz enega ali drugega razloga.
Kontraindikacije:
Ent gnojni tonzilitis, sinusitis.
Ases Bolezni srčno-žilnega sistema.
Ension Hipertenzija ali nagnjenost k visokemu krvnemu tlaku.
✔ Telesna temperatura nad 37,5 stopinj Celzija.
Int Neodprtost posamezne komponente.
✔ starost otrok do 1-1,5 let.
Vdihavanje s sodo se lahko uporablja ne le kot del zdravljenja prehlada, ampak tudi kot edina metoda. Ampak, kot pravilo, so v kombinaciji z drugimi sredstvi: folk ali farmacevtske. Če se nanašate le na alternativno medicino, se lahko skupaj s takšnimi inhalacijami premikate v smeri krepitve imunskega sistema, dihalnega sistema.
Idealen (cenovno ugoden in cenovno ugoden in najpomembnejši - zelo učinkovit) način - uživanje česna ali čebule. Enako je lahko odlična preventiva pri večini bolezni, prehladov in virusov, med katerimi so med prvimi.
Inhalacije s sodo pri kašlju, o katerem smo danes razpravljali, imajo pozitiven učinek na telo v več kot 95% primerov. Vendar obstajajo nekatera opozorila, ki nakazujejo, da jih je treba zavreči, ker lahko postopek povzroči nekaj škode.
Vse te informacije boste našli v tem članku. Opozoriti je treba, da kljub razvoju sodobne znanosti in pojavu vedno več novih zdravil inhalacije s soda ostajajo zelo priljubljene!
Vdihavanje s sodo
Praktično vsi sodobni zdravniki, pri zdravljenju bolnikov s kataralnimi boleznimi, najprej svetujejo tako metodo zdravljenja kot inhalacije, strokovnjaki pa jo imenujejo inhalacija s soda kot najbolj priljubljeno. Razumimo, kakšna je uporaba sode in kakšen je njen učinek pri uporabi pri zdravljenju s pomočjo običajne pare in nebulizatorja.
Uporaba metode
V starih časih, ko posebne naprave za inhalacijo niso bile na voljo za nakup, in ta metoda, ki je vodila do okrevanja, je bila mogoča le znotraj sten bolnišnice, doma je bila uporabljena najbolj običajna para, ki ste jo morali samo dihati. Moram reči, da tudi danes mnogi ljudje raje uporabljajo takšno terapijo doma. Vendar so se z leti vse pogosteje pojavljali izumi tehničnega napredka - majhni stacionarni razpršilci, ki omogočajo zdravljenje ARVI, ne da bi zapustili dom.
Celotno bistvo vsake inhalacijske metode je, da se proces terapije odvija neposredno v dihalnem traktu in ne vpliva na prebavni trakt. Poleg tega so tudi drugi organi varni pred izpostavljenostjo drogam. Terapevtski učinek dosežemo s pretvorbo zdravilne učinkovine v najmanjše delce in jih najprej zadeti v dihalni sistem, nato pa v kri in limfo.
Običajno so inhalacije predpisane za virusne in kataralne bolezni, za bronhitis in bronhialno astmo, tonzilitis in laringitis, tuberkulozo in pljučnico, sinusitis. Ti postopki imajo protibakterijski učinek, razredčijo nakopičeno sluz, omogočajo vlaženje sluznice in odstranijo njeno zabuhlost.
Kakšne so koristi inhalacij na osnovi sode? Najprej je treba omeniti, da je pecilni soda v obliki, ki jo je mogoče vdihniti, odobrena za uporabo pri nosečnicah in celo dojenčkih, starih do enega leta (v primeru inhalacij z nebulatorjem).
Poleg tega je orodje značilno široko paleto njegovih terapevtskih učinkov, ker:
- preprečuje razmnoževanje patogenih organizmov;
- ima protivirusne in protiglivične učinke;
- odstrani zabuhlost dihalnih organov;
- razredči izpljunek in prispeva k njegovi odstranitvi iz nazofarinksa;
- lajša suho v nosu;
- čisti maksilarne sinuse;
- ima anestetične lastnosti;
- obnavlja mehko tkivo;
- deluje kot spazmolitik in antihistaminik.
Tako bogat seznam zdravilnih lastnosti omogoča, da se soda uporablja pri zdravljenju mnogih simptomov prehlada, med katerimi so suhi in mokri kašelj, izcedek iz nosu, vneto grlo in zamašen nos.
Kontraindikacije
Kljub dokazani uporabnosti in varnosti zdravljenja sode z metodo vdihavanja zdravniki določijo številna merila, v skladu s katerimi je izvajanje takšnega postopka strogo prepovedano.
- povišana telesna temperatura;
- visok krvni tlak;
- individualne nestrpnosti do snovi;
- prisotnost gna v izločenem izpljunku;
- bolezni dihalnega in kardiovaskularnega sistema, izražena huda oblika;
- različne pljučne bolezni;
- hipertenzija
Ne smemo pozabiti, da samo-zdravljenje ni najboljša možnost, zato, če doživite še najmanjšo bolezen, se posvetujte z zdravnikom, ki vam bo predpisal ustrezno varno zdravljenje in podal pravilna priporočila za vdihavanje sode. Ne da bi imeli enake izkušnje in posebne spretnosti, lahko situacijo pripišete izjemno neželenim posledicam, kot so tahikardija, omotica, napadi astme, boleče občutke v predelu prsi.
Kako narediti, ko kašelj doma
Na žalost si vsi ne morejo privoščiti zdravljenja s posebnim inhalatorjem, vendar se ne razburijo prezgodaj, ker je v vsaki hiši ponev, ki bo z lahkoto pomagala pri reševanju problema.
Pred vdihom s paro je potrebno pripraviti samo raztopino, ki jo lahko dobimo z mešanjem pitne pijače z različnimi sestavinami.
- Soda in morska sol. 1 čajno žličko vsake sestavine je treba dodati v litrski lonček z ogrevano vodo do 50 ° C. Po mešanju nastalega praška in pokrivanja glave z brisačo lahko začnete z vdihavanjem. Ta postopek ne samo da odpravlja kašelj, temveč tudi odstrani otekanje nazofaringealne sluznice.
- Soda in česen. Za pripravo boste potrebovali 2 stroke česna, žličko sode in 2 skodelici vrele vode. Česen, napolnjen z vrelo vodo, morate zavre, nato pa ohladite na temperaturo 50 C, nato dodajte soda in začnite dihati. To vdihavanje, ki je priporočljivo pred spanjem, bo pomagalo pri spopadanju s kašljanjem zaradi bronhitisa, rinitisa, bolečega grla in laringitisa.
- Soda in eterična olja, med katerimi se najpogosteje uporabljajo cedra, limona, bergamot, evkaliptus, jelka in smreka. Vsa ta olja so odlična proti bakterijam in virusom, prispevajo k odstranitvi oteklin in bolečinskih simptomov.
Vsaka od teh možnosti vključuje določen dihalni vzorec, od katerega je odvisna hitrost okrevanja. Če pacienta ne muči izcedek iz nosu, in sicer kašelj, potem mora inhalirati medicinske hlape neposredno skozi usta, kar nekaj sekund zadrži aerosolizirane delce v prsih.
Vdihavanje pare je treba izvajati previdno, da ne bi škodovali svojemu zdravju, poleg tega pa bo le kompetentno postopno izvajanje omogočilo doseči pričakovani rezultat. Dovolj je, da se držite naslednjih pravil:
- postopek je treba izvesti 2 uri po zaužitju in po njegovem dokončanju, da ne gre ven eno uro;
- temperatura raztopine za odrasle ne sme presegati 55 ° C;
- optimalna temperatura vode za otroke - 30 ° C;
- starost 12–15 mesecev - neposredna kontraindikacija za vdihavanje vroče pare;
- čas postopka za odrasle je približno 10 minut, za otroke pa ne več kot 5 minut;
- Priporočeno število parnih inhalacij na dan je 2-3.
Strogo je prepovedano vdihavati preveč vročo paro in se z raztopino upogniti nad posodo, ker lahko taka dejanja povzročijo opekline sluznice.
Vdihavanje s sodo s suhim kašljem
Pojav suhega kašlja je jasen dokaz vnetnega procesa, ki se pojavi v zgornjih dihalnih poteh. Značilen simptom te vrste kašlja je odsotnost izločenega izpljunka z njim. Podobna bolezen se pojavi pri bronhitisu in pljučnici, vnetju sapnika in grla ter z začetkom alergijskega procesa. Če je kašelj suh in laja, in njegovi napadi se ponavadi pojavijo ponoči - je čas za začetek vdihavanja na osnovi sode bikarbone.
Najpogostejši recept v tej situaciji je uporaba ene sode brez
dodajte dodatne komponente. Za pripravo take raztopine je zelo preprosta - samo 1 žlica sode razredčene v litru tople vode. Upogibanje nad paro je potrebno prekriti z brisačo, tako da najmanjši delci raztopine padejo neposredno v dihalni trakt in ne razpršijo v zraku.
Naslednje parne inhalacije bodo pomagale tudi pri zdravljenju suhega kašlja:
- Soda in kuhani krompir. Vse, kar je treba storiti, je kuhanje krompirja, odtekanje vode in potresanje vročih gomoljev s sodo. Po tem lahko začnete vdihavati hlapi.
- Soda in evkaliptusovo olje je zelo učinkovita in ekonomična metoda. Za pripravo te inhalacije boste potrebovali le 3 kapljice eteričnega olja na 1 skodelico vode. Olje evkaliptusa bo imelo antiseptični in protivirusni učinek ne samo v primeru akutnih okužb dihal, temveč tudi, kadar poteka oblika sinusitisa.
- Soda z infuzijami zdravilnih zelišč, najpogosteje s kamilico v kombinaciji z žajbeljom, ko je suh kašelj. Za 1 skodelico vode je dovolj čajna žlička sode in 1 žlica listov vsake rastline. Pari te raztopine bodo pomagali zmanjšati vnetje, ga čim bolj zmanjšati in pospešiti ter olajšati proces izkašljevanja izpljunka.
Vdihavanje pare za zdravljenje suhega kašlja je potrebno 2-3 dni, če se simptomi ne zmanjšajo in se sploh ne ustavijo, se posvetujte s specialistom.
V nebulatorju, razmerja
Proces sušenja prehladov je v veliki meri olajšan zaradi prisotnosti v hiši posebne naprave - razpršilnika, katere glavne prednosti so naslednja merila:
- uporabnost;
- kompaktnost naprave in težko transportiranje;
- dovoljenje za izvajanje inhalacij s pomočjo aparata za nosečnice in doječe ženske ter dojenčke;
- možnost terapije tudi v prisotnosti povišane telesne temperature.
Postavlja se vprašanje: ali je med inhalacijo mogoče uporabiti raztopino sode, ki jo izvedemo z razpršilcem? Lahko. Poleg tega obstaja več možnosti za izvedbo tega postopka: najprej je na voljo potrebna rešitev za vašo pripravo, in drugič, v kateri koli lekarni lahko kupite posebno snov, imenovano »Soda Buffer«. Tako in druga sredstva je treba razredčiti ne z vodo, ampak s slanico, to je z 0,9-odstotno raztopino soli. Na liter takšne tekočine potrebujemo 1 čajno žličko sode, za pol litra - 0,5 žlice. Pri uporabi farmacevtske sode morate skrbno prebrati priložena navodila in pripraviti zdravilo v skladu s priporočili.
Z mrazom
Včasih prehladi spremlja le en simptom, kot je izcedek iz nosu in zamašen nos. V tem primeru, soda inhalacije bo tudi zelo učinkovita, glavna sestava, ki tradicionalno sestoji iz 1 žlico sode in liter vrele vode. Nadaljnje sestavine se lahko spreminjajo in dobijo povsem drugačne recepte.
- Lahko so 3 kapljice jelkega olja, ki bodo v kombinaciji s sodo pomagale očistiti maksilarne sinuse;
- čajna žlička tinkture evkaliptusa, ki pospešuje odstranjevanje zabuhlosti nazofaringealne sluznice in izločanje izločkov;
- 5 ml tinkture propolisa z odličnimi antibakterijskimi lastnostmi.
Z odpravo mraza se je dobro izkazala rešitev, narejena na osnovi sode in borovega popka. Za njegovo izdelavo boste potrebovali 2 žlici borovih iglic, napolnjenih z liter vrele vode, kot tudi 1 žlico sode. Takšno vdihavanje bo zagotovo pripomoglo k temu, da je dih v redu.
Soda inhalacije za otroke
Otrokom so dovoljene tudi dihalne terapevtske pare, bodisi pare po ponvi ali mikrodelci, ki jih tvori nebulator. Otroci, mlajši od 12–15 mesecev, spadajo v majhno kategorijo omejitev - zdravljenje prehladov v tej starosti je možno le s posebno napravo. In prav tako je prepovedana inhalacijska metoda pri zdravljenju otrok z resnimi boleznimi srčno-žilnega in dihalnega sistema, kot tudi individualne nestrpnosti do sode ali dodatnih snovi, s katerimi se kombinira.
Zdravljenje prehladov pri otrocih se lahko izvede z uporabo vseh zgoraj navedenih receptov. Glavna stvar je, da ne pozabimo na previdnostne ukrepe, še posebej, če govorimo o vdihavanju pare - ko se izvede, temperatura vode ne sme preseči praga 30 C. Poleg tega mora biti dejanja otroka nadzorovana s strani nekoga od odraslih, saj lahko vsako nepremišljeno ali neprevidno gibanje vodi. za opekline.
Vdihavanje s soda in jodom, razmerja
Kadar se bolnik pritožuje zaradi izcedka iz nosu in zamašenosti nosu, nakopičene sluzi in bolečine v grlu, mu lahko zdravnik svetuje inhalacijo soda z dodatkom joda, ki ima antiseptične lastnosti. To je zelo preprost, vendar učinkovit način, da se znebite simptomov prehlada ali virusne bolezni. Za takšno vdihavanje boste potrebovali standardno osnovo: liter vrele vode, 1 čajno žličko sode in samega joda, nekaj kapljic, ki bodo dovolj. Takšno raztopino je potrebno vdihniti samo po vreli vodi, ki se ohladi na 50–55 ° C. Priporočeni čas postopka ne sme presegati 5–8 minut.
Soda inhalacije, opravljene doma, pomagajo pri spopadanju z boleznijo prehlada v več kot 95% primerov. In neizpodbitne prednosti sode, kot so edinstvena in zdravilna sestava, odsotnost različnih toksinov v njej, prinašajo v ospredje široko paleto drugih naravnih snovi in zdravil, ki jih ponujajo sodobne lekarne.
Vdihavanje s sodo pri kašljanju doma
Vdihavanje s soda pri kašljanju doma je zelo priljubljeno, imajo pomirjujoč in protivnetni učinek, pomagajo učinkovito odpraviti simptome prehladov v dihalnem sistemu. Izboljšanje bolnikovega stanja je pogosto opaženo že po prvi inhalaciji. To je preprosta in hkrati učinkovita metoda z najmanj kontraindikacijami, vendar se ne smete ukvarjati s samo-zdravljenjem - če je uporabljena nepravilno, je lahko metoda škodljiva za zdravje.
Kako pripraviti raztopino sode za inhalacijo
Pecilni soda (natrijev bikarbonat, kemijska formula - NaHCO3) se pogosto uporablja pri pripravi zdravil za zdravljenje številnih bolezni. Pecilna soda je učinkovita pri infekcijskih boleznih dihal, saj ima antiseptično, antihistaminsko, analgetično delovanje, olajša redčenje in zgodnjo odstranitev izpljunka iz dihal, zmanjša vnetje in pomaga odpraviti zabuhlost.
Pri boleznih dihal se snov uporablja kot del sredstev za zaužitje in za zunanjo uporabo (obloge, segrevanje peciv, grgranje, pranje nazofarinksa itd.) In izvajanje inhalacij.
Da bi dobili največji učinek pri zdravljenju sode, ga je treba pravilno uporabljati. Priprava raztopine sode za inhaliranje je enostavna: 1 žlico sode bikarbone razredčite z 1 l vode. Voda najprej zavremo, ohladimo na 70-80 ° C, dodamo soda in dobro premešamo. Raztopino pustimo, da se ohladi na 40-55 ° C in uporabimo za predvideni namen.
Otrokom se običajno priporoča postopek s šibkejšo raztopino sode (1 čajna žlička sode na 1 liter vode) pri nižji temperaturi.
Upoštevajte, da za zdravljenje rinitisa z uporabo raztopine za inhalacijo soda za 1 liter vode, se vzame 4-5 žlic sode bikarbone.
Soda inhalacijo je mogoče storiti na dva načina - redno, pare, in z nebulizer. Rešitev soda za razpršilnik je bolje kupiti v lekarni, saj lahko domače zdravilo poškoduje napravo. Za inhalacijo z nebulatorjem potrebuje 3-4 ml raztopine sode, otrok potrebuje 1-2 ml.
Opomba: pri kašljanju otrok, mlajših od 5 let, lahko doma pri vdihavanju s soda uporabljate samo razpršilnik, pare pa ne. Vendar to ne velja samo za soda, ampak tudi za vse druge inhalacije.
Zdravilni dodatki za raztopino sode
Z izcedkom iz nosu, vnetim grlom in vnetim grlom lahko k raztopini sode dodamo 1-2 kapljici eteričnega olja z antiseptičnimi in protivnetnimi učinki. V ta namen se uporabljajo bor, evkaliptus, limona, bergamot, jelka, eterično olje cedre in olje čajevca. To orodje je kontraindicirano za majhne otroke in alergije.
Inhalacije s sodo z nebulatorjem so indicirane za kašljanje, hripavost, vneto grlo, prehlad, laringitis, traheitis, bronhitis, pljučnico, bronhialno astmo.
Dodatni protivnetni in antiedematozni učinek je lahko morska sol. Na 1 liter raztopine sode se vzame 1 čajna žlička morske soli (prodaja v lekarni ali trgovini, pri nakupu morate zagotoviti, da sol ne vsebuje aromatičnih dodatkov).
Ta recept je priljubljen tudi: v 700 ml vrele vode dodajte dve glavici sesekljanega česna in žličko sode bikarbone. Raztopina naj se peni. Predlaga se, da se zmes uporabi za vdihavanje pare.
2-3 kapljice alkoholne jodne tinkture lahko dodamo raztopini s pecilni soda za vdihavanje pare, ki pospešuje hitro celjenje poškodovanih tkiv, ima dodaten antiseptični učinek. Orodje ne velja za bolezni ščitnice in alergijo na jod.
Pri kašlju se lahko izvede tudi inhalacija s krompirjem in sodo. Če želite to narediti, temeljito oprati, vendar surovega krompirja so kuhana, tekočina se izsuši, krompir zdrobijo z mlinom, dodal ščepec soda. Bolnik se mora pregibati s krompirjem, pokriti glavo z brisačo in 5-10 minut dihati.
Da bi utekočili in pospešili sputum ter zmanjšali vnetje, tradicionalna medicina predlaga vdihavanje s sodo in infuzijami zdravilnih rastlin (kamilica, žajbelj, podgana, evkaliptus itd.). Če želite to narediti, 1 žlico suhih zelišč vlijemo z 1 kozarec vode, zavremo, dodamo čajno žličko sode, rahlo ohladimo in uporabimo za inhalacijo.
Kako pravilno izvesti inhalacijo s soda, ko je suh kašelj
Priporočeno trajanje vdihavanja je 10-12 minut za odrasle in 3-6 minut za otroke, za odrasle 1-3 krat na dan, za otroke - 1-2 (natančen znesek določi zdravnik). Postopek za otroke je treba vedno opraviti pod nadzorom odraslih.
Vdihavanje prekomerno vroče pare lahko vodi v razvoj opeklin sluznic dihal, zato je optimalna temperatura za inhalacijo 55-65 ° C.
Vdihavanje je najbolje izvesti 1-2 uri po obroku. Potek zdravljenja traja v povprečju 3-5 dni.
Za vdihavanje s paro lahko uporabite inhalator ali posodo z pripravljeno raztopino sode. Pred izvedbo postopka mora bolnik iz vratu odstraniti vse nakit in druge dodatke, zrahljajte oblačila, ki lahko motijo normalno dihanje.
Zaželeno je, da premer rezervoarja za inhalacijo sode s paro ni manjši od 30 cm, v tem primeru se doseže optimalno območje izhlapevanja. Posodo z raztopino namestite na ravno površino, preverite njeno stabilnost.
Pacientka se mora raztezati skozi posodo z raztopino, tako da je razdalja od glave do površine tekočine približno 30 cm, glavo pokrijte z brisačo in vdihnite usta nad raztopino. Dihanje nad sokom pri kašlju mora biti mirno in globoko. Vdihavanje prekomerno vroče pare lahko vodi v razvoj opeklin sluznic dihal, zato je optimalna temperatura za inhalacijo 55-65 ° C.
Po vdihavanju se ne jejte 1 uro. V tem času se je treba izogibati tudi telesni aktivnosti, ni priporočljivo, da gredo ven, pojejo, kadijo, prezračujejo sobo, dihajo z usti.
Če ima bolnik težave z dihanjem, omotico ali hudo kašljanje, ga je treba takoj prekiniti. Če se po več inhalacijah bolnikovo stanje ne izboljša ali celo poslabša, je treba zdravljenje prekiniti na ta način in se posvetovati z zdravnikom.
Indikacije in kontraindikacije
Soda inhalacije se uporabljajo za suhi ali mokri kašelj, izcedek iz nosu, bolečine in nelagodje v grlu. Inhalacije s sodo z nebulatorjem so indicirane za kašljanje, hripavost, vneto grlo, prehlad, laringitis, traheitis, bronhitis, pljučnico, bronhialno astmo. Vdihavanje alkalne raztopine lahko zmanjša intenzivnost in pogostost kašlja, vključno z rakom pljuč (strogo ga predpiše zdravnik).
Opomba: pri kašljanju otrok, mlajših od 5 let, lahko doma pri vdihavanju s soda uporabljate samo razpršilnik, pare pa ne.
Vdihavanje sode pri kašlju se uporablja za zdravljenje otrok, vendar za to kategorijo bolnikov obstaja več značilnosti postopka, ki jih ni mogoče zanemariti (trajanje vdihavanja, koncentracija raztopine itd.). Do 12-15 mesecev inhalacije s sodo niso predpisane, od enega leta in pol do 10 let - samo po posvetovanju s pediatrom.
Soda inhalacije so kontraindicirana v primeru gnojni izcedek iz nosne votline, patologije kardiovaskularnega sistema, arterijske hipertenzije, tuberkuloze, pogosta nosna krvavitev, individualne nestrpnosti do sestavin raztopine. Vdihavanje pare se ne izvaja tako pri otrocih kot pri bolnikih s povišano telesno temperaturo, ne glede na starost.
Video
Ponujamo za ogled videa na temo članka.
Vdihavanje s soda: načelo delovanja, nasveti, recepti, kontraindikacije
Inhalacije eSoda so priljubljeno in zelo učinkovito zdravilo za nadzor patogenov v spodnjem in zgornjem dihalnem traktu. Ko se pravilno uporablja, ta metoda folk zdravljenje pomaga v kratkem času znebiti kašelj, vneto grlo, rinitis, in druge neprijetne simptome prehladov in nalezljivih bolezni.
Načelo delovanja
Skrivnost učinkovitosti takega vdihavanja je v edinstvenih dezinfekcijskih lastnostih sode. Pri vdihavanju segrete vlažne pare najmanjši delci sode, ki jih vsebuje raztopina sode, padejo na vneto območje. Zaradi njihovega slabo alkalnega delovanja nevtralizirajo kislost sluznice, kar vodi do izločanja patogene mikroflore. Posledično se zmanjšajo vnetni procesi, sluznica se navlaži in zmehča, viskoznost izpljunosti pa se zmanjša.
Pravilna uporaba inhalacije ima pozitiven učinek po prvi uporabi. Pacient čuti:
- znatno lajšanje dihanja;
- ublažitev celo preveč intenzivnega mokrega ali suhega kašlja;
- zmanjšanje bolečine, otekanje grla.
Pozitivni vidiki vdihavanja sode vključujejo možnost kombiniranja tega načina zdravljenja z glavnim zdravljenjem bolezni: antibiotiki, protivirusna zdravila itd.
Indikacije za uporabo
Zdravljenje z inhalacijami sode je učinkovito proti mikroorganizmom virusnega, glivičnega in bakterijskega izvora. Ta metoda zdravljenja ljudi je že dolgo dokazana in učinkovita pri zdravljenju naslednjih bolezni:
- Sinusitis, sinusitis, rinitis.
- Bronhitis, traheitis, plevritis.
- Tonzilitis, laringitis, faringitis.
- Hladno, gripa itd.
Poleg tega se inhalacije soda pogosto uporabljajo za odpravo naslednjih simptomov:
- suh, moker kašelj;
- bolečina, otekanje sluznice;
- težko izločanje izpljunka;
- zamašen nos.
Raztopina sode, kadar je pravilno pripravljena, je varna za ljudi in je zato primerna za uporabo ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke.
Kontraindikacije
Indikacije s sodo imajo omejene možnosti uporabe. V naslednjih primerih so kontraindicirani:
- kardiovaskularne bolezni (ishemija, aritmija, angina pektoris, hipertenzija itd.);
- respiratorna odpoved;
- visoka temperatura (≥37,5);
- Bolezni prebavil (slabost, bruhanje, driska, krči v želodcu itd.);
- gnojni procesi v dihalnem traktu;
- nestrpnost sode.
Kako vzeti
Da ne bi škodovali zdravju, je treba inhalacije sode opraviti po nekaj preprostih priporočilih. Ker soda vstopa v kemijsko reakcijo s klorovodikovo kislino v želodcu, je treba postopek izvesti ne prej kot 1,5 ure po jedi, potem pa prebava ne bo motena. Vodi inhalacijo mora spremljati globoko dihanje. Hkrati se priporoča vdihavanje hlapov skozi usta in izdihovanje skozi nos.
Postopek se izvaja 5 minut, če je temperatura raztopine sode večja od 45 °, če je temperatura manjša, se čas lahko podaljša na 10 minut. Trajanje zdravljenja je odvisno od več dejavnikov:
- Starost bolnika.
- Vrsta in resnost bolezni.
V povprečju je po 2-3 dneh redne uporabe (2-3 r / d) pozitiven trend k okrevanju: izboljšanje zdravja, intenzivnost kašlja, lajšanje dihanja itd. Terapevtsko obdobje je treba spremljati glede klinične slike bolezni in načina, kako se telo odziva na vdihavanje. Če je po uporabi postopka prišlo do poslabšanja zdravja, potem je treba opustiti.
Učinkovitost vdihavanja bo bistveno višja, če se kombinira z drugimi metodami zdravljenja, na primer s termičnimi postopki (obloge, kopeli, obilno pitje itd.). Da bi ohranili trajanje delovanja inhalacij sode čim dlje, po posegu ni priporočljivo piti tekočine, jesti, kaditi, izhajati pol ure.
Inhalacijske metode
Vdihavanje se lahko izvede na več načinov:
- z uporabo nebulatorja;
- "Tradicionalna" metoda.
Za inhalacijo je zelo priročno uporabiti nebulator (slika 1). Naprava razprši pripravljeno raztopino sode v najmanjše delce, kar prispeva k enakomerni porazdelitvi aktivne snovi po sluznici dihal. Postopek je udoben, saj v času ne izgori v vroči pari. Vendar pa niso vse gospodinjske raztopine primerne za nebulatorje.
Slika 1 - inhalacija nebulizatorja.
Če nebulatorja ni, lahko inhalacijo izvedete z improviziranimi sredstvi. Toda učinkovitost te metode je nekoliko slabša od nebulizers, saj pare praktično ne pride v bronhijev, vendar je razdeljen predvsem vzdolž nazofarinksa, grla. Raztopino kuhane sode vlijemo v lonček / skledo in dihamo vročo paro, ki jo prekrijemo z brisačo (slika 2). Prednosti takšnega parnega postopka vključujejo možnost uporabe kakršnih koli domačih rešitev, pomanjkljivosti pa so verjetnost zažiganja sluznice, obraza. Poleg tega je težko uganiti temperaturo ogrevanja.
Slika 2 - vdihavanje pare.
Kašelj recepti
S sodo, kamilico in žajbljem
Ta recept je primeren za zdravljenje akutnega suhega kašlja, ki spremlja ARVI. Kamilica in žajbelj imata veliko količino koristnih snovi, ki v kombinaciji s soda zagotavljajo izkašljevanje, baktericidne in pomirjevalne učinke.
- 1 žlica. listi žajblja.
- 1 žlica. cvetovi kamilice.
- 1 žlica. soda
- 700 ml vode.
- Zmešajte kamilico in žajbelj, nalijte kozarec vrele vode.
- Pustite, da se kuha pol ure, segrejte.
- V infuzijo dodajte soda in jo razredčite s 500 ml vroče vode. Rešitev je pripravljena.
S sodo in česnom
Primerna je za zdravljenje simptomov kroničnih in kataričnih bolezni, še posebej mokrega / suhega kašlja. Že po prvi uporabi pomaga pri redčenju izpljunka in izboljšanju odvajanja.
- 600 ml vode.
- 8 klinčkov mletega česna.
- 30 g sode.
- Česen vlijemo v vodo in po vrenju kuhamo 5 minut.
- Dobljeno tekočino ohladite na želeno temperaturo (priporočeno 40-50 °).
- Dodajte natrijev klorid v raztopino, premešajte in začnite z vdihavanjem.
S sodo in lipo
Raztopina je učinkovita pri močnih napadih suhega kašlja. Poleg tega vdihavanje s sodo in lipo pomaga zmanjšati telesno temperaturo. Cvetna infuzija ima blagi ovojni učinek, zato pomaga pomiriti kašelj, odpraviti draženje in zmanjšati bolečino.
- Linden socvetja 2 žlici.
- 600 ml vode.
- Soda 30 g
- Lipu prelijemo z vrelo vodo in vztrajamo pol ure.
- Odcedite tekočino iz cvetov lipe.
- Soda raztopimo v infuziji.
S sodo, podlage in trpotec
Ta rešitev je idealna za zmanjšanje vnetja, še posebej priporočljivo za faringitis, laringitis, ki ga spremlja suhi neproduktivni kašelj, hripavost, edem sluznice grla, bolečina in bolečina pri požiranju. Uporaba rastlin za vdihavanje zagotavlja protivnetno, ovojno, izkašljevalno in antiseptično delovanje.
- 50 g mešanice posušenih listov cvetov podaljškov.
- Pol litra vode.
- 30 g sode.
- Na suho travo nalijte vrelo vodo in jo držite v vodni kopeli (vrelišče) 20 minut.
- Napolnite, ohladite na želeno temperaturo.
- Soda raztopite v infuziji in jo uporabite kot raztopino za inhalacijo.
Recepti za sinus
Slika 3 - Simptomi sinusitisa.
S sodo in morsko soljo
Ta recept se priporoča za uporabo pri kršenju nosnega dihanja, stalnega rinitisa in izcedka iz nosne sluznice. Morska sol prispeva k redčenju sluzi, ki se nabere v nazofarinksu in izboljša izločanje. Nanos skupaj s soda razkužuje nosno votlino in preprečuje nadaljnje širjenje okužbe.
- Soda 30 g
- Morska sol 30 g
- 600 ml vode.
- Kuhajte vodo.
- V njej raztopimo soda, morsko sol.
- Ohladite do optimalne temperature (40-50 °) in nadaljujte z vdihavanjem.
Z sodo in jodom
Raztopina je učinkovita pri zdravljenju rinitisa, ki je pogost spremljevalec različnih prehladov. Učinkovitost joda temelji na lokalnem dražilnem delovanju. Povzroča pretok krvi, ogreje prizadeto območje in izboljšuje celično presnovo.
- 600 ml vode.
- 7 kapljic joda.
- 1 žlica. soda
- Segrejte vodo na 40-50 °.
- Dodajte soda, jod.
- Dobro premešajte in začnite z vdihavanjem.
S soda in oljem čajevca
Ta recept je odličen za zdravljenje nazofarinksa, ustne votline, virusnih okužb dihal, itd. Zaradi svojih baktericidnih, protivirusnih, protiglivičnih in analgetičnih lastnosti olje čajevca zagotavlja močan terapevtski učinek in hitro odpravlja takšne neprijetne simptome bolezni dihal kot izcedek iz nosu, zamašen nos, izločanje debele sluzi, otekanje sluznice itd.
- Soda 30 g
- 600 ml vode.
- 10 kapljic olja čajevca.
- Kuhajte vodo.
- Dodajte eterično olje, soda.
- Dobro premešajte, nadaljujte z vdihavanjem.
S sodo in krompirjem
Ta recept se lahko uporablja kot prva pomoč za prehlad, akutne respiratorne virusne okužbe, gripo, sinusitis. Para iz krompirja popolnoma greje sluznico dihalnih poti, zagotavlja pretok krvi, ki pomaga odpraviti stagnacijo: zamašen nos, debel izpljunek, zato je metoda primerna za zdravljenje rinitisa in zdravljenja kašlja. Po posegu lahko bolnik opazi znatno lajšanje dihanja in zmanjšanje bolečine v grlu.
- Kuhajte krompir.
- Odstranite krompir iz juhe.
- Pustimo, da se juha rahlo ohladi, dodamo soda, premešamo in uporabimo raztopino za inhalacijo.
S soda in oljem evkaliptusa
Inhalacije z evkaliptusovim oljem in sokom spodbujajo obrambo telesa in učinkovito očistijo nosne poti iz nabrane sluzi. Poleg tega postopek prispeva k odpravi vnetnih procesov, bolečin pri požiranju, zmanjšanju povišane temperature. Recept priporočamo za zdravljenje simptomov sinusitisa (Slika 3), traheitisa, bronhitisa, ARVI.
- Pol litra vode.
- 10 kapljic evkaliptusovega olja.
- 1 žlica. soda
- Vodo segrejte na 40-50 °.
- Dodajte evkaliptusovo olje in sodo.
- Dobro premešamo. Raztopina za inhalacijo je pripravljena.
Zapleti
Ob upoštevanju vseh navodil in priporočil za izvajanje inhalacije sode je verjetnost zapletov zmanjšana na minimum. Vendar še vedno obstaja tveganje negativnih neželenih učinkov.
Preseganje trajanja vdihavanja ni priporočljivo, sicer lahko postopek povzroči kršitev kislinsko-baznega ravnovesja in presežek alkalnih snovi v telesu - alkaloza.
Med možnimi zapleti naj bi bila tudi opeklina sluznice dihalnih poti, ki lahko povzroči previsoko temperaturo pare.
V primeru individualne intolerance na soda ali druge sestavine, ki so del raztopine, se lahko pojavijo alergijske reakcije, kot so srbenje, rdečina, kožni izpuščaj, kihanje itd.
Za testiranje alergijskih reakcij je dovolj, da pripravljeno raztopino spustite na kožo roke, če v 10 minutah ni znakov alergije, lahko začnete z vdihavanjem.
Uporaba pri otrocih
Vdihavanje sode je dovoljeno za otroke (po 1 letu), vendar je treba odmerek in trajanje zdravljenja izbrati ob upoštevanju starosti otroka, zato je postopek vnaprej usklajen s pediatrom.
Uporaba med nosečnostjo
Soda inhalacije so dovoljene za nosečnice (v odsotnosti toksikoze), saj ne vplivajo na notranje organe in plod. Glavno je, da upoštevate previdnostne ukrepe in odgovorno pristopite k izbiri zelišč, olj in drugih sestavin, ki jih nameravate uporabiti za vdihavanje.
Zdravniški pregledi
Vdihavanje sode je enostavna in cenovno ugodna metoda za zdravljenje zgornjih in spodnjih dihalnih poti. Upoštevanje vseh priporočil o postopku bo zelo olajšalo pacientovo dihanje in pospešilo proces njegovega okrevanja.