Vsaka oseba je imela situacijo, v kateri je obstajala želja po kihanju, vendar to ni delovalo. Mnogi ljudje vedo, kako kihati posebej: za to bo dovolj, da zazna potreben alergen in ga vdihne. Obstaja veliko tehnik, ki pomagajo posebej povzročiti kihanje.
Zakaj kihamo?
Ta proces je neločljivo povezan s človeško naravo in nastane kot reakcija telesa na vse spremembe. To so lahko okužbe in vnetja nazofarinksa in prah, ki je po nesreči vstopil v nos. Kihamo, ko je nosna sluznica razdražena. So časi, ko morate kihati posebej, na primer pred pomembnim srečanjem, za to obstaja več načinov.
Kihanje je dobro za zdravje ljudi. V skladu s kitajskimi modreci izboljšuje zdravje in jih v prisotnosti virusov odstrani iz človeškega telesa. Sodobna medicina podpira stališče, da je kihanje koristno, če ni posledica bolezni, ki jo je treba odpraviti.
Kihanje
Če tuji delci pridejo v nos, vendar ni bilo mogoče kihati, lahko uporabite nekaj ljudskih sredstev in metod, ki pomagajo sprožiti ta proces. Spodaj so načini, kako odgovoriti na vprašanje, kaj morate storiti za kihanje.
- Najpogostejša možnost je, da uporabite pero, da žgečkate nosno sluznico. V ta namen morate v nosnico pazljivo vstaviti predmet in ga nekoliko premakniti. Če tehnika ne pomaga, je težava v tem, da oseba ni sproščena. Da bi dosegli učinek, morajo biti vse mišice telesa sproščene in mirne.
- Če se obrnete na ne le učinkovite, temveč tudi uporabne metode, lahko kaplja sok rdeče pese ali sok Kalanchoe. Ta možnost ne bo samo povzročila kihanje, temveč bo imela tudi antiseptični učinek na sluznico. Poleg tega lahko nosni kanal kaplja s čisto vodo.
- Lahko uporabite vodo na drug način: vzemite steklo napolnjeno do roba in spustite vrh nosa nekaj trenutkov - rezultat mora biti takojšen.
- Lahko uporabite bombažno blazinico ali vzemite kos bombažne volne in jo zavrtite v turundo. Previdno vstavite v nosni prehod in žgečkanje - reakcija bo takojšnja.
- Nekateri ljudje reagirajo na svetlobo. Če na nebu ni oblakov, poglej skozi okno in poglej sonce. Morda je dovolj, da preprosto pogledate vir umetne svetlobe, kot je žarnica z žarilno nitko.
- Med metodami, ki povejo, kako narediti sebe kihanje, je treba dodeliti črni zemeljski poper. Vzemite ščepec te začimbe in vdihnite malo. Pomembno je preprečiti vstop velikih količin popra v dihalne poti. Če želite to narediti, je priporočljivo, da vlijte poper v krožnik in pokrijemo z gazo, nato pa vzemite sapo.
- Lahko poskusite vdihniti hladen zrak. Če je na ulici vreme ni treba, da tak poskus - uporabite hladno iz zamrzovalnika.
- Običajna in dokazana metoda je uporaba snuffa ali kihalnega praška, ki ga je mogoče zlahka najti v lekarni.
- Poskusite iztrgati obrvi. Te veke mišice so razdražene s tem postopkom in bodo prispevale k kihanju. Če to ne pomaga - samo masirajte nosni most ali nežno praskajte območje v bližini obrvi.
- Obstajajo dokazi, da lahko meta povzroči tudi kihanje. Žvečite bonbon za meto ali žvečilni gumi. Prav tako lahko žvečite redne liste mete.
- Med učinkovitimi metodami obstaja še en: postavite dlan na ustnice, razširite v cev in poskusite narediti zvok. Lahko tudi izvlečete jezik in se jih dotaknete do stičišča trdega in mehkega neba.
Če se tujki predmet zatakne v nos, ki moti in ne pride ven celo s pomočjo kihanja, se takoj posvetujte z zdravnikom, da dobite ustrezno pomoč. Poleg tega preberite članek "Zakaj telo potrebuje kihanje."
Kako sami kihati
Mnogi ljudje ne vedo, kako posebej kihati, da bi se znebili predmeta v nosu ali očistili nosne poti iz različnih delcev prahu in klic. Kako se prisiliti k kihanju, se lahko naučite iz posebne literature ali z uporabo ljudskih metod umetnega draženja sluznice v nosnih poteh. Vendar moramo upoštevati, da takšne metode ne morejo vedno prinašati uspeha, še posebej to velja za primere, ko je majhen predmet obtičal v nosu.
Nekatere metode umetnega kihanja
Praktično v času obstoja človeštva, da bi posebej kihali, so ljudje uporabljali naslednje metode:
- Začnete lahko s kihanjem, če zagrabite sluzasto strukturo kanala na nosu s katerim koli predmetom. Najpogosteje se uporablja za to niti ali ptičje perje. Vsak od teh predmetov je mogoče nežno vstaviti v nosnico in nežno žgečkati - to ponavadi vodi do kihanja. Toda v nekaterih primerih ta metoda ne povzroči želenega dejanja. Vse se zgodi, ker oseba ni sproščena in za kihanje potrebujete popolno sprostitev celotnega telesa.
- Obstaja veliko ljudi, ki morajo pogledati svetel vir svetlobe, da bi posebej kihali. Običajno za to samo pogledajo na sonce (če na nebu ni oblakov). Ustrezni so tudi umetni viri svetlobe, kot je žarnica.
- Za začetek kihanja veliko bolnikov dovolj, da dajo tleh poper vonj. Vendar je za to primerna majhna količina črnega popra, rdeča ni dovoljena. Delci prahu pridejo na sluznico, povzročijo hudo draženje in nato kihanje.
- Obstajajo publikacije o tem, kako posebej narediti ljudi kihanje. Kot piše eden od avtorjev, lahko predlagam uporabo soka kalanchoeja. Uspešno se uporablja za osvoboditev otrok iz sluzi v nosu. Nekaj kapljic soka se zakoplje v nos - potem lahko oseba kihne več kot enkrat. Vendar je treba opozoriti, da ni vedno, in ne vsi pomagajo. "
Zgoraj opisane metode lahko v glavnem sproščajo nosne poti iz prahu, sluzi v običajnem mrazu in umazanije. Ampak ne pomagajo dobro, če je kateri koli predmet vstavljen v nos. Da bi odpravili to težavo, je najbolje, da ne poskušate povzročiti umetnega kihanja, saj v tem primeru objekt ne more samo izleteti iz nosnega kanala, ampak tudi poškodovati sluznico organa. Zato je v takih primerih najbolje poiskati pomoč zdravnika - dobil bo obtičen predmet s posebnimi napravami.
Druge možnosti kihanja
Da bi lahko povzročili kihanje, je najbolje, da dražite predmete na sluznicah nosnih kanalov.
Za izvajanje tega učinka lahko uporabite več metod.
Namesto metode žgečkanja nosnic, opisanih zgoraj, s peresom ali nitko, lahko uspešno uporabite dolge lase.
Na primer, priporočljivo je, da vzamete običajno bombažno blazinico - prodajajo se v lekarnah, potisnete v nosnico, da se premika hrustanec. Po tem je zvit, in to povzroča hudo draženje nosne votline, ki vodi do kihanja.
Po analogiji s črnim poprom lahko vonjate moko - za mnoge ljudi povzroča močne in številne kihanje.
Vendar je za takšne poskuse bolje uporabiti posebne vrste tobaka za njuhanje - to je precej star način za zagotovitev želenega učinka.
V nekaterih primerih proces kihanja povzroči tudi pralni prašek, vendar je bolje, da tega ne storite, saj včasih takšen učinek povzroči razvoj alergije.
Nekaterim ljudem je dovolj, da jim obrvi stisnemo, da dobijo želeno draženje v nosni votlini. Od takšnega vpliva začnejo dokaj močan proces kihanja.
Nekateri bolniki trdijo, da za začetek močnega kihalnega procesa potrebujejo (če nimajo ničesar pri roki) bolečo draženje nosnic. Da bi to naredili, se zaležejo v nosni kanal, kjer rastejo lasje, nato pa ga potegnejo. Takšen učinek skoraj nemudoma vodi ne samo do kihanja, ampak tudi do pretoka solz iz oči. Vendar tega ne morejo prenesti vsi, zato je bolje, da ne eksperimentiramo.
V nekaterih primerih se lahko draženje nosnic doseže preprosto s stiskanjem in razkladanjem s prsti. Oseba začne kihati, če je v nosnih kanalih vnetje in se je nabrala nekaj sluzi. Toda ta metoda ne zagotavlja 100% uspeha.
Vse zgoraj opisane metode, ki povzročajo umetno kihanje, so zelo preproste - lahko jih izvede tudi majhen otrok. Druga stvar - njihova učinkovitost. Ne morejo vedno pripeljati do uspeha zaradi individualnih značilnosti organizma vsake osebe. V vsakem primeru, če je potrebno iz nosa odstraniti predmet, ki je obtičal v njem, se posvetujte z zdravnikom, da ne poškodujete nosne votline.
Kako narediti sebe kihanje: načine. Kako narediti kihanje? Nasveti strokovnjakov in ljudske metode.
Če tujki pridejo v nazofarinks, se človeško telo odzove s kihanjem. To je naraven proces, ki je potreben za zaščito pred patogenih bakterijami in glivicami. Kaj storiti, če čutite nelagodje v nosnih prehodih ali tuji predmet? V takih primerih morate kihati. Ampak kako to storiti, če ne želite kihati? Povedali vam bomo, kako sami pospešiti ta proces.
Kako narediti sebe kihanje: načine
Ta potreba se lahko pojavi iz različnih razlogov - nekaj vas moti v nosu ali pa se preprosto prepirate s prijateljem, da kihate glasneje. Kaj pa, če ne želite kihati? Izkazalo se je, da ga lahko izzovete! Kako? Ugotovite zdaj!
Postavite nos v sok. Nerazredčeni sok pese ali korenja bo naredil, v skrajnih primerih bo navadna voda. Samo spustite 3-4 kapljice v vsako nosnico in počakajte. Če soka ne morete uporabiti, uporabite vodo. Vstavite konico nosu v nekaj sekund, nato pa jo dosežite. Za mnoge ljudi ta trik resnično pomaga.
Potegni lase. To ni šala, ker lahko bolečine na občutljivih mestih resnično izzovejo kihanje. S pinceto izvlecite nekaj las v laseh ali celo v nosu.
Oglejte si naš članek Kako se znebiti prehlada z domačimi sredstvi.
Mint - Ta rastlina pogosto povzroča solze in kihanje. Žvečite 2-3 blazinice mete žvečilnega gumija ali nekaj listov sveže metine.
Svetla svetloba. Za 2-3 minute zaprite oči in nagnite hrbtno stran glave nazaj, nato jih močno odprite in poglejte žarečo svetilko ali sonce. To povzroča ne le solze, ampak tudi kihanje.
Žgečkanje . Samo odkrijte vrh nosu in nosnice s peresom ali robčkom, prtičkom. V večini primerov ta preprost in star trik dela.
Mleti črni poper. Pomembno je, da uporabite črno, ne rdečo. Pomembno je, da je zelo malo popra, sicer se lahko takšni poskusi zaključijo v bolnišnici. Da bi to preprečili, na ploščo položite nekaj začimb, na vrhu jih pokrijte z gazo in vdihnite. Če na roki ni zemeljskega popra, uporabite najbolj običajno moko.
Hladen zrak - ne najbolj koristen način, saj lahko zaradi tega prehladite. Ampak, če je zelo "vroče", poskusite. Samo vdihni hladen zrak iz zamrzovalnika.
Če poskušate kihati, da odstranite tujko iz nazofarinksa, se v tem primeru posvetujte z zdravnikom. To je nevarno in lahko povzroči, da se subjekt še globlje.
Ni zagotovljenih metod, ki dajejo 100% rezultatov. Nekdo se odziva na žgečkanje s perjem, nekdo - na sok pese ali drugo metodo. Če vam ena od metod ni pomagala, poskusite druge. Vso srečo!
Človeško telo je popolnoma uglašen mehanizem, ki reagira na kakršnekoli dražljaje s svetlobno hitrostjo. Pri tem je še posebej aktiven nosni prehod.
Kaj je kihanje
Majhni delci, ki vstopajo v nos, povzročajo solzenje, izcedek iz nosu in kihanje. To je naravna potreba telesa, ki ga ni mogoče zadržati, ker lahko virusi prodrejo naprej - v srednje uho ali v maksilarne sinuse. Včasih je le potrebno kihati, da se znebite tujka v nosu, kopičenja prašnih delcev in čiščenja nosnih prehodov, vendar ne deluje. Zato mora vsaka oseba vedeti, kako narediti kihanje, če je to potrebno. Ta refleks se pojavi ob rojstvu. Tako pri otrocih kot pri odraslih je izražena kot kratkoročni pojav, ki traja največ nekaj minut. Kihanje se pojavi, ko se v območju nosnega prehoda pojavi srbenje, ki ga spremlja krčenje medrebrnih mišic in diafragme. Zračni tlak v tem času je zelo močan, omogoča hitro čiščenje nazofarinksa in odstranitev vseh majhnih delcev.
Vzroki kihanja
Da bi razumeli, kako narediti sebe kihanje, morate upoštevati vzroke te manifestacije. Patološki procesi v telesu ne vplivajo vedno nanj. Eden od možnih dejavnikov je lahko prisotnost močnih vonjav, nenadna sprememba temperature okolja, prisotnost polipov v nosni votlini, zelo močna svetloba ali alergijske reakcije. Slavni alergolog Neil Kao trdi, da se kihanje začne z živčnimi končiči. Vsi ljudje imajo isti živčni sistem. Toda signali, ki se od njega prenašajo do možganov in hrbta, lahko gredo v različnih smereh. Možganom je povedal, da je tuj predmet prišel v nos in ga je treba hitro odstraniti.
Kaj morate vedeti, kako posebej kihati? Kihanje ima pomembno vlogo pri zaščiti imunskega sistema in našega telesa kot celote. Pomaga očistiti nosne poti. Pisatelj Patti Wood trdi, da kihanje vzbudi hitrost do 160 km / h, v zrak pa se sprosti več kot sto tisoč mikrobov. Zato ljudje okoli nas s takšno neškodljivo in celo koristno reakcijo telesa oddajo negativna stališča. Zanimivo je, da v sanjah oseba ne kiha, saj telo in njegovi živci spijo. Toda fizična aktivnost lahko nasprotno povzroči kihanje. Ko pride do hiperventilacije pljuč, se usta in nosni prehodi izsušijo, kar povzroči njegov videz. V Angliji je bilo zabeleženo najdaljše trajanje neprekinjenega kihanja. Rekorder je bila Donna Grifits. Kihala je 978 dni z malo ali brez prekinitve.
Kaj pravijo norveški strokovnjaki
Znanstveniki iz skandinavske države so opisali, kako kihati, če ne uspejo. Po njihovem mnenju je ena najbolj učinkovitih možnosti svetel vir svetlobe. Med njim in živčnimi končiči je neposredna povezava. Zato ljudje, ki zapuščajo temno sobo na soncu ali obratno, začnejo močno kihati. Drug način je vdihavanje začimb. Skoraj vsakdo je poskusil na sebi in se spomni posledic. Vsaka vroča začimba (črni poper ali čili) hitro ustvari želeni refleks. To je treba opraviti previdno, tako da pekoča začimba ne pride na občutljivo sluznico oči. Strokovnjaki iz Norveške trdijo, da je vzrok kihanja lahko redno gumo ali olje poprove mete. Če ne veste, kako si narediti kihanje, ampak resnično želite, ga začnite intenzivno žvečiti.
Takšen kozmetični postopek, kot je čiščenje obrvi, po mnenju norveških znanstvenikov, povzroča pojavnost potrebnega refleksa nič manj močno. Razlog je v velikem številu živčnih končičev, ki se nahajajo na obrazu. Razdraženi so in aktivirajo živčni signal, ki povzroča kihanje. Zadnji, peti način, kako narediti osebo kihati, je postal gazirana pijača. Povzročajo mravljinčenje in žgečkanje v nosu, kar povzroča kihanje.
Ljudske tehnike
Najpogostejša varianta med ljudmi je običajno perje. Dovolj, da ga vnesete v nos in žgečkanje. Reakcija je lahko odsotna, če je oseba napeta. Najbolje je, da se uležete, se udobno držite in se sprostite. Mnogi ljudje ne vedo, kako kihati posebej, vendar to metodo zelo uspešno uporabijo kot zabavno šalo. In res dobro deluje. Pero lahko opazite z običajnim bombažnim blazinicami ali lasmi, glavna stvar je, da učinek na sluznico ni močan, ampak moteč. Začinjene začimbe v ljudeh uspešno menjajo moko, kar manj hitro povzroča želeni refleks. Ampak najboljši od starih receptov je uporaba posebnih sort.
Zdravimo otroka
Kako kihati otroka, če ima vaš otrok izcedek iz nosu in je vaš nos zamašen z veliko sluzi? Vsekakor ga je treba odstraniti. Kljub temu, da so vse zgoraj navedene metode kihanja zelo preproste, se ne strinjajo vsi starši, da bi jih uporabili, ko gre za majhnega otroka. Tak poskus lahko povzroči poškodbe sluznice in njeno dolgo obnovitev. Ja, in sam otrok verjetno ne bo všeč temu postopku. V takšnih situacijah bo vkapanje kalanchoejevega soka ali umivanje slanice v nos bolj pomembno.
Zanimivo je, da je bilo tudi v starodavni kitajski medicini opisano, kako si narediti kihanje. Zdravilci teh časov so se znebili neprijetnega simptoma, tako da so iz telesa odstranili hladno. Med kihanjem se človek znebi vse nabrane sluzi, preprečuje množenje številnih bolezni, očisti dihalne poti in napolni telo s toplo pozitivno energijo.
Ugotavljanje, kako kihati, če ne, je treba omeniti pomembno dejstvo. Če je v nosu tujek, ki ga ne morete odstraniti sami, se takoj obrnite na najbližjo ambulanto za pomoč.
Proces kihanja je neločljivo povezan s človeško naravo in se nanaša na brezpogojne reflekse. Tudi telo je samočistilno. Vzroki procesa so različni, vendar je cilj enak - znebiti se nepotrebnega ali nevarnega za telo.
Kihanje: mehanizem, vzroki
Skozi nazofarinksa oseba vdihne maso nevidnih delcev, virusov, bakterij in prahu, zato je želja telesa, da jo potisne, razumljiva. Če menimo, da je kihanje podrobno, je sestavljeno iz več faz:
- Žgečkljiv občutek.
- Okrepljeno dihanje.
- Ustrezna nastavitev artikulacijskega aparata: dvigovanje neba, izolacija nazofarinksa in ustne votline z zadnjim delom jezika. Refleksno zapiranje oči.
- Krčenje mišic, vključenih v proces: grlo, trebuh, medrebrna in diafragma. To ustvarja dodaten pritisk.
- Močan izdih.
Hkrati se pretok zraka, ki izteka iz nosu in ust, s hitrostjo nad 150 km / h, razprostira na razdalji 3 metrov. Zato je z vidika kulture in higiene pomembno, da pokrijete usta in nos z dlanjo ali robčkom.
"Apchhi" provokatorji
Mehanski dejavniki, ki vplivajo na sluznico, kot tudi na svetlobo, dotikanje površine nosu, stresne situacije. V slednjem primeru lahko žilne spremembe povzročijo izcedek iz nosu, ker je nos zelo občutljiv na čustvene metamorfoze. Po tradiciji prepoznajo možne vzroke, ki lahko povzročijo kihanje:
- virusne okužbe;
- hladno;
- alergen;
- ostra temperaturna nihanja;
- hipotermija;
- preveč suh notranji zrak;
- hormonske motnje.
Pogosto, poleg kihanja za prehlad, obstajajo tudi drugi simptomi: vneto grlo, izcedek iz nosu, vročina.
Ko se hormonske spremembe med menstruacijo ali - normalno pojavijo zaradi prestrukturiranja hormonskega koktajla. To ne pomeni prisotnosti prehlada.
Če se oseba izrazito odzove na živalsko dlako, se hišni prah ali napadi pojavijo na vrhuncu cvetočih rastlin, potem pa z veliko verjetnostjo to kihanje izzove reakcija telesa na alergen.
Kihanje na zdravje
Če želite izvedeti, kaj je kihanje, se obrnite na modre Kitajce. Glede na vzhodne predstave, ljudje kihanje iz mrazu in virusov iz telesa s kihanjem, ki jim preprečuje, da zasedajo telo. Kihanje in izpiranje nosne votline izboljša dobro počutje in telesu ne omogoča, da bi zbolela. Kaj priporočajo evropski zdravniki, s kitajskega vidika, boli osebo. Zdravila, ki so predpisana otrokom, so namenjena zmanjšanju pojavnosti izcedka iz nosu in kihanja, pri čemer bakterije ne smejo iti ven.
Sodobni zdravniki imajo tudi mnenje, da je kihanje koristno. Druga stvar, če država postane obsesivno in nadležno vsak dan. To pomeni, da se telo trudi na ta način opozoriti osebo na odpravo problema: bližina možnega alergena, začetek bolezni ali neprijetna temperatura zraka.
Metode, ki povzročajo kihanje
Isti Kitajci menijo, da kihanje ni samo koristno, ampak potrebno za zdravje. Prepričani so, da morate namerno povzročiti ta refleks. Za to so izumljene posebne tehnike. Mehanizem je draženje sluznice nazofarinksa, ki sproži refleksno kihanje. Te metode bodo pomagale v boju proti bližnjemu hladu.
- Čisto perje. Kihanje je možno, redno žgečkanje nosnih poti z ptičjim perjem.
- Lahkoten bombažni valj. Če želite povzročiti kihanje, ne da bi se zatekli k lekarniškemu orodju, morate vzeti kos bombažne volne in ga naviti s turundo. Treba je ukrepati kot v prejšnjem odstavku.
- Z uporabo prtičkov. Zares povzročite kihanje z uporabo higienskega vložka. Ena plast je ločena od večslojnega izdelka, zavita v tanko cev in položena v lok.
- Metoda svetlobe. Če želite pri otroku povzročiti kihanje, samo prosite, da si ogledate svetlobo.
- Poper ali tobak. Če vdihavate, lahko pri odraslem povzročite kihanje. Enako se bo zgodilo z vdihavanjem njuhanja. Zaradi nevarnosti teh metod za otroke strogo ne priporočamo.
Ločeno pa je treba reči, da matere, ki vedo o času prehlada, otroku povzročajo kihanje ob prehladu. To je pravilen položaj. Metode so enake odraslim: mehansko delovanje, svetloba, vendar je uporabna metoda, ki prinaša dvojne koristi. uporablja se samo kot orodje za kihanje, še vedno ima veliko uporabnih lastnosti. Med njimi so protivnetne, antibakterijske in zdravilne lastnosti. Nekaj kapljic soka lahko pri otrocih povzroči smrkavost in kihanje, tako da takoj odstranijo nosne poti iz škodljive sluzi.
Pomembne informacije: za ta namen je primeren sok samo ene vrste Kalanchoe: degremont.
Listi rastline so odrezani in, sprani pod tekočo vodo, postavljeni v hladilnik. Nato zmeljemo in shranimo v stekleni posodi na vratih hladilnika. V hladnem Kalanchoe nabira koristne lastnosti. Kar zadeva koncentracijo snovi, potem, če je otrok majhen, se sok razredči na polovico z vodo. Koncentracijo najstnikov je treba povečati, odrasli pa kapljajo sok nerazredčeni.
Za isti namen dodelite še eno cvet za kihanje otrok: aloe. Prav tako je mogoče uporabiti aloe ali sladkorni pes. Te metode so manj učinkovite, vendar učinkovite.
Starši majhnih otrok včasih priporočajo kihanje v lekarni. To se nanaša na slanico. Če zdravilo kapljate v vsako nosnico, je zagotovljeno eksplozivno kihanje: za to bodo poskrbele soli, ki dražijo sluznico.
Uničujemo mite
Obstaja veliko mitov o tem refleksnem dejanju. Včasih se pravi, da kihanje ustavi srce. Ta izjava je napačna in izvira iz srednjega veka. V starih časih je verovalo, da pri kihanju preveč zraka uhaja in se lahko zadušite. V bistvu možgani ne ukazujejo, da srčna mišica preneha. Največja motnja, ki ogroža kihanje, je manjše srčno popuščanje.
Toda predpostavka o škodljivosti zadržanega kihanja ni brez razloga. Prisilni zatrti refleks je preplavljen z zapleti: pritisk na bobniče je kritično naraščal in to je polno razvoja gluhost.
Zato se po metodi sprostitve telesa pred infekcijsko invazijo, ki jo je odkrila narava, ljudje izogibajo boleznim. Blagoslovi vas!
Posebej težko je zdravljenje prehlada pri otroku, saj otroci ne vedo, kako bi si lahko razstrelili nos, poleg tega pa večina od njih komaj trpi medicinske postopke. Nezmožnost osvoboditve nosu iz sluzi otežuje dihanje v nosu, kar lahko povzroči resne zdravstvene težave. Zato strokovnjaki soglasno trdijo, da bi morali vsi starši vedeti, kako pri otrocih povzročajo kihanje. Res je, da se pogosto pojavljajo situacije, v katerih takšno pomoč potrebujejo tudi odrasli.
Veliko ljudi verjetno ve, da je kihanje koristno, predvsem zato, ker tak naravni proces ustvarja ugodne pogoje, ki preprečujejo razvoj prehladov in virusnih bolezni. To je neke vrste preventiva, ker se pri kihanju nos sprosti ne samo iz sluzi, ampak tudi iz patogenih mikroorganizmov. Zelo pomembno je vedeti, kako pravilno kihati, tako da je takšen proces koristen, ni škodljiv za telo: med tem profilaktičnim postopkom morate izdihovati samo z usti z robcem ali tkivom.
Učinkovite metode, ki povzročajo kihanje
Uporaba soka Kalanchoe velja za najvarnejšo in najučinkovitejšo metodo za naravno kihanje. Poleg svojih edinstvenih lastnosti ima še vedno protivnetno in antibakterijsko delovanje, ki ubija bakterije in preprečuje rast mikrobov v nazofarinksu. Kalanchoejev sok ima poleg čiščenja nosne votline tudi profilaktični in terapevtski učinek. Nekateri se bojijo, da bi sprožili takšen proces, ker so slišali, da ko kihnete, se srce ustavi. To je res: pri takšni reakciji organizma so vsi njeni sistemi ustavljeni, vendar je to povsem neškodljivo, saj traja le nekaj sekund.
Vsaka oseba je imela situacijo, v kateri je obstajala želja po kihanju, vendar to ni delovalo. Mnogi ljudje vedo, kako kihati posebej: za to bo dovolj, da zazna potreben alergen in ga vdihne. Obstaja veliko tehnik, ki pomagajo posebej povzročiti kihanje.
Zakaj kihamo?
Ta proces je neločljivo povezan s človeško naravo in nastane kot reakcija telesa na vse spremembe. To so lahko okužbe in vnetja nazofarinksa in prah, ki je po nesreči vstopil v nos. Kihamo, ko je nosna sluznica razdražena. So časi, ko morate kihati posebej, na primer pred pomembnim srečanjem, za to obstaja več načinov.
Kihanje je dobro za zdravje ljudi. V skladu s kitajskimi modreci izboljšuje zdravje in jih v prisotnosti virusov odstrani iz človeškega telesa. Sodobna medicina podpira stališče, da je kihanje koristno, če ni posledica bolezni, ki jo je treba odpraviti.
Kihanje
Če tuji delci pridejo v nos, vendar ni bilo mogoče kihati, lahko uporabite nekaj ljudskih sredstev in metod, ki pomagajo sprožiti ta proces. Spodaj so načini, kako odgovoriti na vprašanje, kaj morate storiti za kihanje.
- Najpogostejša možnost je, da uporabite pero, da žgečkate nosno sluznico. V ta namen morate v nosnico pazljivo vstaviti predmet in ga nekoliko premakniti. Če tehnika ne pomaga, je težava v tem, da oseba ni sproščena. Da bi dosegli učinek, morajo biti vse mišice telesa sproščene in mirne.
- Če se obrnete na ne le učinkovite, temveč tudi uporabne metode, lahko kaplja sok rdeče pese ali sok Kalanchoe. Ta možnost ne bo samo povzročila kihanje, temveč bo imela tudi antiseptični učinek na sluznico. Poleg tega lahko nosni kanal kaplja s čisto vodo.
- Lahko uporabite vodo na drug način: vzemite steklo napolnjeno do roba in spustite vrh nosa nekaj trenutkov - rezultat mora biti takojšen.
- Lahko uporabite bombažno blazinico ali vzemite kos bombažne volne in jo zavrtite v turundo. Previdno vstavite v nosni prehod in žgečkanje - reakcija bo takojšnja.
- Nekateri ljudje reagirajo na svetlobo. Če na nebu ni oblakov, poglej skozi okno in poglej sonce. Morda je dovolj, da preprosto pogledate vir umetne svetlobe, kot je žarnica z žarilno nitko.
- Med metodami, ki povejo, kako narediti sebe kihanje, je treba dodeliti črni zemeljski poper. Vzemite ščepec te začimbe in vdihnite malo. Pomembno je preprečiti vstop velikih količin popra v dihalne poti. Če želite to narediti, je priporočljivo, da vlijte poper v krožnik in pokrijemo z gazo, nato pa vzemite sapo.
- Lahko poskusite vdihniti hladen zrak. Če je na ulici vreme ni treba, da tak poskus - uporabite hladno iz zamrzovalnika.
- Običajna in dokazana metoda je uporaba snuffa ali kihalnega praška, ki ga je mogoče zlahka najti v lekarni.
- Poskusite iztrgati obrvi. Te veke mišice so razdražene s tem postopkom in bodo prispevale k kihanju. Če to ne pomaga - samo masirajte nosni most ali nežno praskajte območje v bližini obrvi.
- Obstajajo dokazi, da lahko meta povzroči tudi kihanje. Žvečite bonbon za meto ali žvečilni gumi. Prav tako lahko žvečite redne liste mete.
- Med učinkovitimi metodami obstaja še en: postavite dlan na ustnice, razširite v cev in poskusite narediti zvok. Lahko tudi izvlečete jezik in se jih dotaknete do stičišča trdega in mehkega neba.
Če se tujki predmet zatakne v nos, ki moti in ne pride ven celo s pomočjo kihanja, se takoj posvetujte z zdravnikom, da dobite ustrezno pomoč. Poleg tega preberite članek "
kako hitro in enostavno kihati?
2 Nekateri ljudje pomagajo kihati svetlobo. Poglejte sonce, žarnico ali drugo osvetlitev. Svetlo sonce deluje še posebej dobro, če pa so na nebu oblaki, uporabite druge svetlobne naprave..
3 Lahko vonjate papriko, ne pa rdeče. Lahko vonjate samo črno in da ne pride v dihalne poti v velikih količinah. Vzemite ščepec popra in ga vržite v zrak, nato pa vdihnite s polnimi prsi. Ko delci popra zadenejo sluznico, se pojavi draženje in začne se močno kihanje..
Vonj aerirane vode.
Zložite kotiček papirnatega prtiča, tako da ustvari oster konec. Snemite ta konec v nosnico in ga rahlo premaknite in zavrtite - začutili boste žgečkanje in želeli boste kihati.
Pero lahko uporabite tudi tako, da žgečkate nos. V tem primeru vam sploh ni treba dati peresa v nos - samo jih držite nekajkrat pod nosom.
Kaj storiti za kihanje večkrat. Koristi kihanja in kako jih lahko pokličete doma.
Človeško telo je popolnoma uglašen mehanizem, ki reagira na kakršnekoli dražljaje s svetlobno hitrostjo. Pri tem je še posebej aktiven nosni prehod.
Kaj je kihanje
Majhni delci, ki vstopajo v nos, povzročajo solzenje, izcedek iz nosu in kihanje. To je naravna potreba telesa, ki ga ni mogoče zadržati, ker lahko virusi prodrejo naprej - v srednje uho ali v maksilarne sinuse. Včasih je le potrebno kihati, da se znebite tujka v nosu, kopičenja prašnih delcev in čiščenja nosnih prehodov, vendar ne deluje. Zato mora vsaka oseba vedeti, kako narediti kihanje, če je to potrebno. Ta refleks se pojavi ob rojstvu. Tako pri otrocih kot pri odraslih je izražena kot kratkoročni pojav, ki traja največ nekaj minut. Kihanje se pojavi, ko se v območju nosnega prehoda pojavi srbenje, ki ga spremlja krčenje medrebrnih mišic in diafragme. Zračni tlak v tem času je zelo močan, omogoča hitro čiščenje nazofarinksa in odstranitev vseh majhnih delcev.
Ko pripravljate čaj iz navadnega komarčka, po dodajanju semena nikoli ne zavrite vode. Ker bo uničil naravna olja iz komarčka. Nekaj preprostega kot poper je lahko rešitev za kihanje in izcedek iz nosu. Zmešajte pol čajne žličke popraženega popra s toplo vodo. Pijte to dva ali trikrat na dan. Izpiranje s toplo vodo, zmešano s poprom, prav tako pomaga odpraviti viruse in hladne klice. Prav tako lahko jeste juhe in solate, pomešane s črnim poprom.
Ginger je eno najstarejših in najbolj učinkovitih domačih zdravil za zdravljenje različnih virusnih in nosnih težav, vključno s kihanjem. Lahko vzamete 1-2 čajne žličke izvlečka ingverja dvakrat na dan, dokler ne prenehate kihati ali pa na tanke rezine narežete majhne koščke ingverja, jih položite v skodelico vode in jih nekaj minut kuhajte. Dodajte malo medu, da izboljšate svoj okus in pijete čaj pred spanjem. To bo preprečilo kihanje ponoči.
Vzroki kihanja
Da bi razumeli, kako narediti sebe kihanje, morate upoštevati vzroke te manifestacije. Patološki procesi v telesu ne vplivajo vedno nanj. Eden od možnih dejavnikov je lahko prisotnost močnih vonjav, nenadna sprememba temperature okolja, prisotnost polipov v nosni votlini, zelo močna svetloba ali alergijske reakcije. Slavni alergolog Neil Kao trdi, da se kihanje začne z živčnimi končiči. Vsi ljudje imajo isti živčni sistem. Toda signali, ki se od njega prenašajo do možganov in hrbta, lahko gredo v različnih smereh. Možganom je povedal, da je tuj predmet prišel v nos in ga je treba hitro odstraniti.
Česen ima zadostno sposobnost, da se zaradi naravnih antibiotičnih in protivirusnih lastnosti z lahkoto spopade z okužbami zgornjih dihal. Uporablja se lahko tako znotraj kot zunaj, da se ustavi prekomerno kihanje, ki ga povzroči okužba s gripo.
Lahko zdrobimo štiri ali pet klinčkov česna, da naredimo fino pasto, in nato vdihnemo njen močan okus. To bo pomagalo očistiti nosne poti in vam pomagalo lažje dihati. Prav tako je koristno vključiti česen v vašo prehrano. Ustvarjanje lastnega čaja s sušenimi zelišči je boljše kot nakup čajnih vrečk. Suha zelišča so močnejša in vam bodo dala več zdravilnih sestavin, potrebnih za prenehanje kihanja.
Kaj morate vedeti, kako posebej kihati? Kihanje ima pomembno vlogo pri zaščiti imunskega sistema in našega telesa kot celote. Pomaga očistiti nosne poti. Pisatelj Patti Wood trdi, da kihanje vzbudi hitrost do 160 km / h, v zrak pa se sprosti več kot sto tisoč mikrobov. Zato ljudje okoli nas s takšno neškodljivo in celo koristno reakcijo telesa oddajo negativna stališča. Zanimivo je, da v sanjah oseba ne kiha, saj telo in njegovi živci spijo. Toda fizična aktivnost lahko nasprotno povzroči kihanje. Ko pride do hiperventilacije pljuč, se usta in nosni prehodi izsušijo, kar povzroči njegov videz. V Angliji je bilo zabeleženo najdaljše trajanje neprekinjenega kihanja. Rekorder je bila Donna Grifits. Kihala je 978 dni z malo ali brez prekinitve.
To so refleksi, ki se jih redko izogibamo. Pravzaprav je neprimerno, ker je naravni del reakcij našega telesa. Poleg tega so prisotni do konca hladne sezone. Tudi brez gripe ponavadi kihnemo, zato bi bilo izogibanje temu povsem kontraproduktivno.
Vendar, koliko veste o njih? Tukaj je 8 dejstev, ki jih niste vedeli. Naše kihanje seže do 160 milj na uro. Mikrobi iz kihanja lahko pristanejo precej daleč: vsaj lahko dosežejo polmer več kot 9 metrov, zadostno razdaljo, da kontaminirajo tistega zraven vas.
Kaj pravijo norveški strokovnjaki
Znanstveniki iz skandinavske države so opisali, kako kihati, če ne uspejo. Po njihovem mnenju je ena najbolj učinkovitih možnosti svetel vir svetlobe. Med njim in živčnimi končiči je neposredna povezava. Zato ljudje, ki zapuščajo temno sobo na soncu ali obratno, začnejo močno kihati. Drug način je vdihavanje začimb. Skoraj vsakdo je poskusil na sebi in se spomni posledic. Vsaka vroča začimba (črni poper ali čili) hitro ustvari želeni refleks. To je treba opraviti previdno, tako da pekoča začimba ne pride na občutljivo sluznico oči. Strokovnjaki iz Norveške trdijo, da je vzrok kihanja lahko redno gumo ali olje poprove mete. Če ne veste, kako si narediti kihanje, ampak resnično želite, ga začnite intenzivno žvečiti.
Torej, ko deluje pravilno, se medij v notranjosti povrne v notranjost, tako da se lahko onesnaženi delci zaznajo in zavržejo. Sončna svetloba pogosto povzroča naše kihanje: poper, prehlad in gripa ter dražilne alergije - to niso edini razlogi, zaradi katerih kihamo. Obstaja še ena, zlasti: svetla svetloba.
Pri eni od štirih ljudi kihne med svetlobo od sonca, reakcija se imenuje refleks kihanja svetlobe, in mnogi znanstveniki še vedno ne razumejo, zakaj se to zgodi. Naše oči se nehote zaprejo s kihanjem: malo jih je mogoče storiti, ko jih skušamo ohraniti. Del sporočila, ki ga možgani prejmejo v obdobju pred kihanjem, zapre oči. To je nehoten refleks, podobno kot reagira naše koleno, ko ga zdravnik udari s kladivom.
Takšen kozmetični postopek, kot je čiščenje obrvi, po mnenju norveških znanstvenikov, povzroča pojavnost potrebnega refleksa nič manj močno. Razlog je v velikem številu živčnih končičev, ki se nahajajo na obrazu. Razdraženi so in aktivirajo živčni signal, ki povzroča kihanje. Zadnji, peti način, kako narediti osebo kihati, je postal gazirana pijača. Povzročajo mravljinčenje in žgečkanje v nosu, kar povzroča kihanje.
Razlog za to je globoko dihanje, ki ga večina ljudi sprejme pred kihanjem, in draženje vagusnega živca, ki se pojavi med kihanjem. Lahko pomirimo željo po kihanju: eden od trikov, čeprav ni priporočljiv, je obrisati nos s pritiskom na zgornjo ustnico.
Kihanje je refleksno dejanje, ki je sestavljeno iz dolgotrajnega navdiha, ki mu sledi močan in hrupen iztek. Kihanje se zdi zelo preprosto dejanje, v resnici pa je to zapleten proces, ki zajema številne dele telesa. Kihanje je nemogoče, ker ne morete prostovoljno začeti postopka. Nasprotno, delno ga je mogoče zatreti - ne brez velikega napora - čeprav je nepraktično.
Ljudske tehnike
Najpogostejša varianta med ljudmi je običajno perje. Dovolj, da ga vnesete v nos in žgečkanje. Reakcija je lahko odsotna, če je oseba napeta. Najbolje je, da se uležete, se udobno držite in se sprostite. Mnogi ljudje ne vedo, kako kihati posebej, vendar to metodo zelo uspešno uporabijo kot zabavno šalo. In res dobro deluje. Pero lahko opazite z običajnim bombažnim blazinicami ali lasmi, glavna stvar je, da učinek na sluznico ni močan, ampak moteč. Začinjene začimbe v ljudeh uspešno menjajo moko, kar manj hitro povzroča želeni refleks. Ampak najboljši od starih receptov je uporaba posebnih sort.
Nos je čistilec zraka za telo. Pri vstopu skozi nos, se zrak segreje, vlaži in filtrira, da doseže pljuča čim topleje, vlažnejše in čistejše. Seveda včasih filtriranje ni dovolj in začne s kihanjem.
- Zrak je preveč umazan.
- Prekomerne bakterije in virusi v nosni sluzi.
- Obstaja alergijska reakcija.
Zdravimo otroka
Kako kihati otroka, če ima vaš otrok izcedek iz nosu in je vaš nos zamašen z veliko sluzi? Vsekakor ga je treba odstraniti. Kljub temu, da so vse zgoraj navedene metode kihanja zelo preproste, se ne strinjajo vsi starši, da bi jih uporabili, ko gre za majhnega otroka. Tak poskus lahko povzroči poškodbe sluznice in njeno dolgo obnovitev. Ja, in sam otrok verjetno ne bo všeč temu postopku. V takšnih situacijah bo vkapanje kalanchoejevega soka ali umivanje slanice v nos bolj pomembno.
Tudi mišice grla se stisnejo, kar preprečuje vstop zraka v usta in olajša njegov izhod skozi nos. Zaradi tega mehanizma zaščite dihal, naše telo izpodriva škodljive snovi za naše telo s tokom zraka pod pritiskom skozi nosnice.
V času kihanja je zelo težko držati oči odprte, saj so povezani živci, ki nadzorujejo oči in nos, in spodbuda v eni od njih pogosto povzroči odziv v drugem. Prav tako je skoraj nemogoče kihati, ne da bi premaknili glavo, saj to gibanje naprej potisne dražljaje. Kihanje je refleksni akt, s katerim se pljučni zrak iztisne skozi nosnice in usta. Toda ne samo zrak, temveč tudi sluznica nosu, ki jo povzročajo snovi, kot so prah, vonjave, alergije, prehlad ali nenadne spremembe temperature, ni prisiljena odjaviti.
Zanimivo je, da je bilo tudi v starodavni kitajski medicini opisano, kako si narediti kihanje. Zdravilci teh časov so se znebili neprijetnega simptoma, tako da so iz telesa odstranili hladno. Med kihanjem se človek znebi vse nabrane sluzi, preprečuje množenje številnih bolezni, očisti dihalne poti in napolni telo s toplo pozitivno energijo.
Hitrost kihanja lahko preseže 60 kilometrov na uro, kapljice sline - skupaj z mikrobi v njih - pa lahko padejo pet metrov. Zato je hitro širjenje gripe tako enostavno kot učenje kihanja. Skoraj nemogoče je, da med kihanjem obdržite oči odprte. Zakaj jih zapiramo? Ko se zrak premakne iz pljuč v nos, lahko poveča pritisk na oči in jih premakne, tako da nagon povzroči, da zapremo veke. Prav tako je skoraj instinktivno, da se premaknete naprej, da bi sprostili zrak.
Ena napaka, ki jo večina ljudi naredi, je pokrivanje rok in nosa z rokami. Hkrati so tam nameščeni mikrobi, nato pa se premaknejo na telefone, ročaje vrat, ograje in mnoge druge površine, ki na koncu okužijo naslednjo osebo, ki se jih dotakne.
Ugotavljanje, kako kihati, če ne, je treba omeniti pomembno dejstvo. Če je v nosu tujek, ki ga ne morete odstraniti sami, se takoj obrnite na najbližjo ambulanto za pomoč.
Vsaka oseba je imela situacijo, v kateri je obstajala želja po kihanju, vendar to ni delovalo. Mnogi ljudje vedo, kako kihati posebej: za to bo dovolj, da zazna potreben alergen in ga vdihne. Obstaja veliko tehnik, ki pomagajo posebej povzročiti kihanje.
Pokrijte notranjost roke v višini komolcev, da pokrijete nos in usta, in tako odrežite obliko prenosa iz korena. Zakaj se na zdravje odzovemo s kihanjem? Čeprav se danes zelo pogosto uporablja, ima ta beseda verske konotacije. Pravijo, da je kihanje veljalo za znak smrti. Potem je po kihanju »prosil Boga«, da pomaga »kihati« tiste, ki so kihali. V srednjem veku, ko so bile rane običajne, kihanje pa je lahko pomenilo nekaj resnega, so si ljudje želeli, da bi osebi, ki je bila blagoslovljena s to gesto, želeli.
Zakaj kihamo?
Ta proces je neločljivo povezan s človeško naravo in nastane kot reakcija telesa na vse spremembe. To so lahko okužbe in vnetja nazofarinksa in prah, ki je po nesreči vstopil v nos. Kihamo, ko je nosna sluznica razdražena. So časi, ko morate kihati posebej, na primer pred pomembnim srečanjem, za to obstaja več načinov.
Eden izmed redkih akademskih virov podatkov o kihanju je študija, ki je spremljala kihanje ljudi, ki so imeli alergijsko reakcijo, in navedel Randalla Munroeja v svoji knjigi "Kaj če?". Ta skupina ni prejela nobenih alergenov; Preprosto so sedeli sami v sobi za skupno 176 sej 20 minut. Kihali so "štirikrat v teh 58 urah", tako da domnevamo, da le kihnejo in prebudijo, kar pomeni približno 400 kihanja na osebo na leto.
Kihanje se še poslabša, ko imamo prehlad, povzročajo pa ga različni virusi, toda rinovirusi so večinoma odgovorni. Ti virusi napadajo celice nosu in grla in jih uporabljajo za razmnoževanje. Profesor Ian McKay, virolog iz Avstralskega centra za raziskave nalezljivih bolezni na Univerzi v Queenslandu, pravi, da se z rinovirusi z živalmi ne menja, kar pomeni, da ni drugih vrst, ki bi lahko služile kot rezervoarji za naše prehlade.
Kihanje je dobro za zdravje ljudi. V skladu s kitajskimi modreci izboljšuje zdravje in jih v prisotnosti virusov odstrani iz človeškega telesa. Sodobna medicina podpira stališče, da je kihanje koristno, če ni posledica bolezni, ki jo je treba odpraviti.
Kihanje
Če tuji delci pridejo v nos, vendar ni bilo mogoče kihati, lahko uporabite nekaj ljudskih sredstev in metod, ki pomagajo sprožiti ta proces. Spodaj so načini, kako odgovoriti na vprašanje, kaj morate storiti za kihanje.
Konec koncev, hladno kihanje ni tako slabo. Pisatelj Karl Zimmer v svoji knjigi Planet Virusa pravi, da imajo otroci, ki niso izpostavljeni rinovirusom in zato ne kihajo, več imunoloških motenj pri odraslih. Morda se lahko te blage okužbe uporabljajo za usposabljanje in umerjanje našega imunskega sistema.
Prvi zlog bi ustrezal počasni aspiraciji zraka, zadnji zlog pa nenadnemu premiku ust. Kleinex se je rodil kot rezultat prve svetovne vojne. Ko je prišlo do konca, je bil začasno opustitev poslovanja s bombažem v Združenih državah, saj njeni glavni kupci - vojska in Rdeči križ - niso več potrebovali. Kimberly-Clark je kupila presežek vojske, da bi ustvarila nov trg.
- Najpogostejša možnost je, da uporabite pero, da žgečkate nosno sluznico. V ta namen morate v nosnico pazljivo vstaviti predmet in ga nekoliko premakniti. Če tehnika ne pomaga, je težava v tem, da oseba ni sproščena. Da bi dosegli učinek, morajo biti vse mišice telesa sproščene in mirne.
- Če se obrnete na ne le učinkovite, temveč tudi uporabne metode, lahko kaplja sok rdeče pese ali sok Kalanchoe. Ta možnost ne bo samo povzročila kihanje, temveč bo imela tudi antiseptični učinek na sluznico. Poleg tega lahko nosni kanal kaplja s čisto vodo.
- Lahko uporabite vodo na drug način: vzemite steklo napolnjeno do roba in spustite vrh nosa nekaj trenutkov - rezultat mora biti takojšen.
- Lahko uporabite bombažno blazinico ali vzemite kos bombažne volne in jo zavrtite v turundo. Previdno vstavite v nosni prehod in žgečkanje - reakcija bo takojšnja.
- Nekateri ljudje reagirajo na svetlobo. Če na nebu ni oblakov, poglej skozi okno in poglej sonce. Morda je dovolj, da preprosto pogledate vir umetne svetlobe, kot je žarnica z žarilno nitko.
- Med metodami, ki povejo, kako narediti sebe kihanje, je treba dodeliti črni zemeljski poper. Vzemite ščepec te začimbe in vdihnite malo. Pomembno je preprečiti vstop velikih količin popra v dihalne poti. Če želite to narediti, je priporočljivo, da vlijte poper v krožnik in pokrijemo z gazo, nato pa vzemite sapo.
- Lahko poskusite vdihniti hladen zrak. Če je na ulici vreme ni treba, da tak poskus - uporabite hladno iz zamrzovalnika.
- Običajna in dokazana metoda je uporaba snuffa ali kihalnega praška, ki ga je mogoče zlahka najti v lekarni.
- Poskusite iztrgati obrvi. Te veke mišice so razdražene s tem postopkom in bodo prispevale k kihanju. Če to ne pomaga - samo masirajte nosni most ali nežno praskajte območje v bližini obrvi.
- Obstajajo dokazi, da lahko meta povzroči tudi kihanje. Žvečite bonbon za meto ali žvečilni gumi. Prav tako lahko žvečite redne liste mete.
- Med učinkovitimi metodami obstaja še en: postavite dlan na ustnice, razširite v cev in poskusite narediti zvok. Lahko tudi izvlečete jezik in se jih dotaknete do stičišča trdega in mehkega neba.
Če se tujki predmet zatakne v nos, ki moti in ne pride ven celo s pomočjo kihanja, se takoj posvetujte z zdravnikom, da dobite ustrezno pomoč. Poleg tega preberite članek "
Tako je prišel na idejo trženja blagovne znamke v ta namen. Čas je bil briljanten. Podjetje je zraslo v velikem obsegu in je podjetju omogočilo, da je ohranil delo v času Velike depresije. Podjetje je prejelo na tisoče odgovorov, kar je izrazilo vedno večje navdušenje javnosti nad produktom.
Če želite poslati komentar, morate biti registrirani uporabnik spletnega mesta. Ali ste morali kdaj nujno iti v kopalnico in imeli ste nekaj kapljic pičk, preden ste prišli? Ali menite, da boste kihali in veste, da boste neizogibno uhajali urin?
Kako kihati?
Človeško telo je popolnoma uglašen mehanizem, ki reagira na kakršnekoli dražljaje s svetlobno hitrostjo. Pri tem je še posebej aktiven nosni prehod.
Kaj je kihanje
Majhni delci, ki vstopajo v nos, povzročajo solzenje, izcedek iz nosu in kihanje. To je naravna potreba telesa, ki ga ni mogoče zadržati, ker lahko virusi prodrejo naprej - v srednje uho ali v maksilarne sinuse. Včasih je le potrebno kihati, da se znebite tujka v nosu, kopičenja prašnih delcev in čiščenja nosnih prehodov, vendar ne deluje. Zato mora vsaka oseba vedeti, kako narediti kihanje, če je to potrebno. Ta refleks se pojavi ob rojstvu. Tako pri otrocih kot pri odraslih je izražena kot kratkoročni pojav, ki traja največ nekaj minut. Kihanje se pojavi, ko se v območju nosnega prehoda pojavi srbenje, ki ga spremlja krčenje medrebrnih mišic in diafragme. Zračni tlak v tem času je zelo močan, omogoča hitro čiščenje nazofarinksa in odstranitev vseh majhnih delcev.
Vzroki kihanja
Da bi razumeli, kako narediti sebe kihanje, morate upoštevati vzroke te manifestacije. Patološki procesi v telesu ne vplivajo vedno nanj. Eden od možnih dejavnikov je lahko prisotnost močnih vonjav, nenadna sprememba temperature okolja, prisotnost polipov v nosni votlini, zelo močna svetloba ali alergijske reakcije. Slavni alergolog Neil Kao trdi, da se kihanje začne z živčnimi končiči. Vsi ljudje imajo isti živčni sistem. Toda signali, ki se od njega prenašajo do možganov in hrbta, lahko gredo v različnih smereh. Možganom je povedal, da je tuj predmet prišel v nos in ga je treba hitro odstraniti.
Zanimiva dejstva
Kaj morate vedeti, kako posebej kihati? Kihanje ima pomembno vlogo pri zaščiti imunskega sistema in našega telesa kot celote. Pomaga očistiti nosne poti. Pisatelj Patti Wood trdi, da kihanje vzbudi hitrost do 160 km / h, v zrak pa se sprosti več kot sto tisoč mikrobov. Zato ljudje okoli nas s takšno neškodljivo in celo koristno reakcijo telesa oddajo negativna stališča. Zanimivo je, da v sanjah oseba ne kiha, saj telo in njegovi živci spijo. Toda fizična aktivnost lahko nasprotno povzroči kihanje. Ko pride do hiperventilacije pljuč, se usta in nosni prehodi izsušijo, kar povzroči njegov videz. V Angliji je bilo zabeleženo najdaljše trajanje neprekinjenega kihanja. Rekorder je bila Donna Grifits. Kihala je 978 dni z malo ali brez prekinitve.
Kaj pravijo norveški strokovnjaki
Znanstveniki iz skandinavske države so opisali, kako kihati, če ne uspejo. Po njihovem mnenju je ena najbolj učinkovitih možnosti svetel vir svetlobe. Med njim in živčnimi končiči je neposredna povezava. Zato ljudje, ki zapuščajo temno sobo na soncu ali obratno, začnejo močno kihati. Drug način je vdihavanje začimb. Skoraj vsakdo je poskusil na sebi in se spomni posledic. Vsaka vroča začimba (črni poper ali čili) hitro ustvari želeni refleks. To je treba opraviti previdno, tako da pekoča začimba ne pride na občutljivo sluznico oči. Strokovnjaki iz Norveške trdijo, da je vzrok kihanja lahko redno gumo ali olje poprove mete. Če ne veste, kako si narediti kihanje, ampak resnično želite, ga začnite intenzivno žvečiti.
Takšen kozmetični postopek, kot je čiščenje obrvi, po mnenju norveških znanstvenikov, povzroča pojavnost potrebnega refleksa nič manj močno. Razlog je v velikem številu živčnih končičev, ki se nahajajo na obrazu. Razdraženi so in aktivirajo živčni signal, ki povzroča kihanje. Zadnji, peti način, kako narediti osebo kihati, je postal gazirana pijača. Povzročajo mravljinčenje in žgečkanje v nosu, kar povzroča kihanje.
Ljudske tehnike
Najpogostejša varianta med ljudmi je običajno perje. Dovolj, da ga vnesete v nos in žgečkanje. Reakcija je lahko odsotna, če je oseba napeta. Najbolje je, da se uležete, se udobno držite in se sprostite. Mnogi ljudje ne vedo, kako kihati posebej, vendar to metodo zelo uspešno uporabijo kot zabavno šalo. In res dobro deluje. Pero lahko opazite z običajnim bombažnim blazinicami ali lasmi, glavna stvar je, da učinek na sluznico ni močan, ampak moteč. Začinjene začimbe v ljudeh uspešno menjajo moko, kar manj hitro povzroča želeni refleks. Ampak najboljši stari recepti - uporaba posebnih sort njuhanje.
Zdravimo otroka
Kako kihati otroka, če ima vaš otrok izcedek iz nosu in je vaš nos zamašen z veliko sluzi? Vsekakor ga je treba odstraniti. Kljub temu, da so vse zgoraj navedene metode kihanja zelo preproste, se ne strinjajo vsi starši, da bi jih uporabili, ko gre za majhnega otroka. Tak poskus lahko povzroči poškodbe sluznice in njeno dolgo obnovitev. Ja, in sam otrok verjetno ne bo všeč temu postopku. V takšnih situacijah bo vkapanje kalanchoejevega soka ali umivanje slanice v nos bolj pomembno.
Zanimivo je, da je bilo tudi v starodavni kitajski medicini opisano, kako si narediti kihanje. Zdravilci teh časov so se znebili neprijetnega simptoma tako, da so iz telesa odstranili hladno energijo Qi. Med kihanjem se človek znebi vse nabrane sluzi, preprečuje množenje številnih bolezni, očisti dihalne poti in napolni telo s toplo pozitivno energijo.
Ugotavljanje, kako kihati, če ne, je treba omeniti pomembno dejstvo. Če je v nosu tujek, ki ga ne morete odstraniti sami, se takoj obrnite na najbližjo ambulanto za pomoč.