Zamašenost nosu je stalna sestavina mnogih patoloških procesov, ki vplivajo na dihala človeškega telesa. Praviloma, da bi se popolnoma znebili prehlade, je pomembno, da ne vplivamo nanj, ampak na vzrok njegovega videza, vendar načeloma tudi prepoved simptomov ni prepovedana.
Ena izmed najbolj učinkovitih in uporabljenih metod obvladovanja zamašenosti nosu je pranje. Gre za ta postopek, njegovo učinkovitost in izvajanje doma, govorimo v spodnjem članku.
Kdaj je predpisano pranje?
Pranje nosu in nazofarinksa se uporablja za zdravljenje SARS in ENT bolezni
Pranje nosu in nazofarinksa je osnovni postopek, med tistimi, ki se uporabljajo v procesu zdravljenja skoraj vseh obolenj ENT tipa. Poudarek te metode obvladovanja prehlada je izključno ustavljanje, to je odprava neprijetnih pojavov bolezni. Seveda ni mogoče govoriti o kakršni koli znatni pomoči pri pranju v smislu odpravljanja vzroka prehlada.
Možno je uporabiti nazofaringealno pranje z vsemi boleznimi, ki v njem povzročajo nelagodje. Tipičen seznam takšnih bolezni vključuje:
Zaradi relativne varnosti se lahko pranje opravi doma brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom. Kljub temu je pomembno, da se spomnite na potrebo po pravilnem vodenju postopka in zanemarjanju uporabe agresivnih pralnih sredstev.
Pravilno izvedeno pranje nosu pomaga:
- okrepiti lokalno imunost nazofarinksa
- pospeši proces odstranjevanja vzroka prehlada
- odpraviti neprijetne manifestacije zastojev - edem, prekomerno izločanje sluzi in podobno
Ponovite, pranje nazofarinksa je le lajšanje neprijetnih simptomov. Ne pozabite, da brez ustreznega vpliva na vzrok njihovega videza, bolečine ni mogoče zmagati.
Najboljši recepti in zdravila
Umijte nos s slanico!
Za pranje nosu in sinusov z običajnimi pralnimi raztopinami, ki morajo nujno imeti nekatere zdravilne lastnosti. Če želite vplivati na izcedek iz nosu skozi pranje, se lahko zatečete k uporabi samoproizvedenih zmesi, pa tudi do specializiranih medicinskih pripravkov.
Seveda bo slednje nekoliko bolj učinkovito, če pa je potrebno, pa je povsem sprejemljivo, da jih nadomestimo z domačimi rešitvami. Mimogrede, najboljši bodo zadnji:
- Sestava kuhane vode in morske soli. Pripravite to orodje enostavno. Dovolj je, da vzamete 1 žlico soli in jo zmešate z 1 skodelico tople vrele vode. Mešanico mešamo, dokler se kristali soli popolnoma ne raztopijo, nato pa jo lahko uporabimo za pranje. V odsotnosti morske soli je sprejemljiva uporaba kuhanja.
- Zeliščni decoctions. Najbolj učinkoviti so tisti iz kamilice, sukcesije ali ognjiča. Za izdelavo takšnih sredstev bo treba vzeti 1 skodelico vrele vode in jih pour 1 čajna žlička izbranih zdravilnih zelišč. Raztopino infundirajte po možnosti v toplo stanje, potem pa jo je treba izsušiti in uporabiti za predvideni namen.
- Tinktura propolisa To orodje bo prav tako zelo učinkovito pri obvladovanju prehlada. Da bi ga pripravili, morate vnaprej kupiti farmacevtski ekstrakt propolisa, spustite 10-15 kapljic tega v 1 skodelico tople vrele vode in dodajte 1 čajno žličko morske soli. Dobljeno zmes mešamo do ene same snovi in nato uporabimo za pranje. Zaželeno - v obliki toplote.
Iz istih zdravil za pranje nosu je treba razlikovati:
Označena zdravila se uporabljajo strogo v skladu z navodili, saj imajo nekatere kontraindikacije in posebne namene, ki jih je treba upoštevati.
Postopek pranja
Postopek izpiranja nosu je dokaj preprost!
Postopek pranja nazofarinksa ni zapleten. Za njegovo kompetentno in brezhibno ravnanje je potrebno upoštevati naslednji postopek:
- Najprej vzemite pripravljeno pralno raztopino v količini 200-250 gramov (1 navadno steklo). Zaželeno je, da je bilo orodje toplo, vendar ni zažgalo sluznice.
- Po tem, v kateremkoli priročnem in, kar je najpomembnejše, na urejen način, vstavite pripravljeno mešanico v eno nosnico in po nekaj manipulacijah nosu in glave prenesite raztopino na drugo. Seveda bo v prvih časih takšen postopek povzročil nekaj neprijetnosti, kasneje pa bo postal zelo preprost za izvajanje.
Po izvedbi opisane operacije je potrebno večkrat ponoviti postopek, pri čemer se raztopina vbrizga izmenično v vsako nosnico. Za celoten postopek morate porabiti vso pripravljeno mešanico.
Izvajanje zgoraj opisanega postopka mora biti podprto:
- 3-4 krat na dan vsak dan med celotnim zdravljenjem prehlada in bolezni, ki jo je povzročila
- uporaba samo primerno pripravljenih in kakovostnih rešitev za pranje
- odsotnost obiskov na ulici v 60-120 minutah po manipulaciji in zaščiti pred drugimi stvarmi, ki ohladijo nazofarinks po postopku
Na splošno, poleg navedenih točk, postopek pranja nosu in njegovih sinusov nima nič posebnega.
Prepovedi postopka
Pri pogostih krvavitvah iz nosu je postopek nezaželen!
Zgoraj je bilo omenjeno, da je umivanje nazofarinksa relativno varen postopek. Kot katera koli druga metoda zdravljenja, postopek pranja ni brez nekaterih kontraindikacij. Tipične prepovedi vključujejo:
- povečano nagnjenost k otitisu in različnim težavam z ušesi
- nedavna hipotermija sinusov, glave ali celo celotnega telesa
- prekomerna suhost sluznice
- nezmožnost izvajanja pravilne tehnike postopka
- težave z nazofarinksom, ki se izražajo v prisotnosti odprtih gnojnih procesov
Če je prisoten eden od navedenih dejavnikov, je treba zamah nosne zavrniti. V nasprotnem primeru je tveganje za neprijetne zaplete precej visoko. Dovoliti, seveda, ni potrebno.
Izpiranje nosu je nedvomno dober in učinkovit postopek za zdravljenje prehlada.
S pravilnim pristopom in pravilnim izvajanjem lahko ne le ustavi neprijetne simptome, temveč tudi pospeši potek zdravljenja glavne bolezni, ki se v človeškem dihalnem sistemu pojavlja večkrat.
Več o pravilnem izplakovanju nosu najdete v videoposnetku:
S sistematizacijo vseh prednosti pranja opažamo glavne:
- Možnost izvedbe brez sodelovanja zdravnika. To pomeni, da lahko vsakdo začne postopek celo v zelo začetnih fazah nazofaringealnih bolezni, ne da bi poškodoval vaše telo. Za pravilno pranje nosu in sinusov dovolj, da vedo, da je izvedba in imajo vsaj kozarec pralne raztopine. Ni resnih zahtev, kajne?
- Preprostost postopka. Morda se ni treba ukvarjati s tem. Kot smo že omenili, je pranje nazofarinksa zelo enostavno in samo v več fazah.
- Dobra in celovita učinkovitost. Spet je kompetentno pranje ne samo izločanje prehlada in njegovih neprijetnih pojavov, ampak tudi izboljšanje glavnega poteka terapije. Poleg tega, če vplivate na prizadeti sluzni profil, lahko zdravljenje pospešite večkrat.
- Ni potrebe po finančnih stroških. Definitivno ena glavnih prednosti nosnih izpiranj v primerjavi z drugimi vrstami anti-rinitisa. Če je potrebno, se postopek lahko izvede brez porabe peni sploh, preprosto z mešanjem soli in vrele vode.
- Majhno število kontraindikacij. To plus pranje popolnoma potrjuje prejšnji odstavek članka. Seveda je treba na opisane prepovedi dodati tudi, da je bolnik alergičen na sestavne dele pralne raztopine.
Kot lahko vidite, je pranje nazofarinksa pozitivno značilen postopek. S kompetentnim približevanjem njegovemu izvajanju se bo vsaka oseba včasih sama po sebi poenostavila zdravljenje neprijetne bolezni in pospešila proces njenega poteka. Upamo, da vam je bilo danes predstavljeno gradivo koristno in je odgovorilo na vaša vprašanja. Zdravje za vas!
Opazili ste napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter, da nam poveste.
Kako izpirati nazofarinks?
Pranje nazofarinksa se izvaja za čiščenje nosne votline pred alergeni, prahom, patogeni mikroorganizmi. Ta metoda močno olajša zdravje sinusov, vneto grlo, izcedek iz nosu.
Možno je splakniti nosno votlino ne samo za odrasle, ampak tudi za zelo majhne otroke, kar omogoča zmanjševanje ali odstranjevanje zdravil. Ta članek vam bo povedal, kako in kako umivati nazofarinks doma za odrasle in otroke.
Rešitve za pranje
Izpiranje nazofarinksa doma poteka z zdravili, pripravljenimi iz antibakterijskih sestavin. Strokovnjaki svetujejo, da postopek izvedete z naslednjimi vrstami rešitev:
- Sestava morske soli je najbolj priljubljeno sredstvo. Za njegovo pripravo morate vzeti 1 žličko. l sol na 1 skodelico tople vode. Izpiranje se izvede potem, ko se sol popolnoma raztopi. Če je potrebno, lahko morsko sol zamenjate s kuhanjem.
- Zeliščne raztopine so narejene iz izomotike kamilice, sukcesije, ognjiča. Za pripravo sestave morate pour 1 skodelico vrele vode 1 TSP. trave Sipati 15-20 minut, nato seva in uporabiti za spiranje.
- Furacilin se pogosto uporablja za zdravljenje bolezni ORL. 1 tableto je treba zdrobiti in raztopiti v 1 skodelici vrele vode.
- Tinktura propolisa Za 1 skodelico tople vode je treba 10 kapljic farmacevtske infuzije propolisa, 1 čajno žličko. morska sol, 2 kapljici joda. Vse premešajte in uporabite, kot je bilo predvideno.
- Raztopina pese in medu. Za svojo proizvodnjo je priporočljivo vzeti 1 kozarec svežega soka pese in toplo vodo, 2 žlici. l cvetlični med. Vse temeljito premešajte.
- Raztopina sode, za pripravo katere se jemlje 1/3 žličke. Soda raztopimo v 1 kozarcu tople vode.
Dober učinek daje kombinirani postopek, pri katerem se nazofarinks najprej opere z običajno vrelo vodo, ohladi na sobno temperaturo.
Nato uporabimo sestavo sode, po kateri se postopek nanese in postopek z raztopino joda zaključimo. Isprati nazofarinks naj bo le sveže pripravljena raztopina, katere temperatura naj bo v okviru 25 stopinj.
Do danes obstaja veliko končnih zdravil, ki so narejena iz morske vode, med njimi so:
Nasvet: za utrditev terapevtskega učinka po pranju ne smete ugasniti 2-3 ure.
Pranje za odrasle
Samo pravilno umivanje nazofarinksa lahko zagotovi učinkovitost postopka. Strokovnjaki priporočajo splakovanje nosne votline odraslih na naslednje načine.
Z brizgo
Ta metoda je najbolj enostavna pri izvajanju. Za odrasle primerne brizge za 10, 20 ml. Končno raztopino je treba natipkati v izdelek s predhodno odstranjeno iglo. Konica brizge se vstavi v nosnico, s postopnim stiskanjem na bat in raztopino vypryskivanie;
Z zamašenim nosom morate najprej vsaditi vazokonstriktorska zdravila, pihati nos in šele nato nadaljevati s postopkom izpiranja nazofaringeal.
Medicinska hruška
Druga pogosta metoda je pranje z medicinsko hruško. Pripravljeno raztopino natipkamo tako, da pritisnemo na telo brizge, ko jo potopimo v tekočino. Nato se konica hruška vstavi v nosnico in z postopnim stiskanjem vbrizga zdravilo.
Da ne bi poškodovali nosu, morate izbrati brizgo z mehko konico. Za odrasle je priporočljivo uporabiti zdravilo za 200 ml. Ker je tak volumen potreben za kakovostno pranje ene nosnice;
Nasvet: ko pihate ven, rahlo odprite usta, da se lahko izognete pritisku na bobne.
Čajnik z ozkim ustnikom
Posodo napolnite z raztopino in jo vstavite v nosnico. Postopno dvigovanje čajnika, morate nežno vlijemo v tekočino, rahlo odprete usta. Če se postopek izvaja pravilno, se vbrizgana tekočina izteče skozi ustno votlino.
Pranje je treba izvesti vsaj 2-krat na dan, po prebujanju in pred spanjem.
Pranje otrok
Nasopharynx je treba z veliko pozornostjo oprati, saj lahko nepravilna dejanja vodijo do vnetnega procesa evastahijeve cevi. Pred postopkom očistite otrokov nosni prehod z bombažno flagelico ali aspiratorjem. Pri pediatriji je izpiranje nazofaringeale dovoljeno na naslednje načine:
- Namakanje s končnimi zdravili. Ta metoda je najbolj nežna, ker ne ustvarja povratnega potiska, sama rešitev izteka. V času postopka je treba otroku pomagati, da zavzame pozicijo. Če otrok trdno drži glavo, je dovoljeno, da se opere navpično. Hkrati je za boljši pretok raztopine glava otroka rahlo nagnjena naprej.
- Pipeta, ki jo je treba zaposliti. Priporočljivo je, da otroka položite na stran in pokopate 2-3 kapljice v vsako nosnico. Da bi preprečili vdor tekočine v grlo, uho, morate roko držati za glavo otroka. Po vkapanju je priporočljivo nagibati glavo nazaj, tako da zdravilo ne izteka iz ustnika.
- Šolski otroci lahko vdihnejo raztopino zdravila. Dlan je treba zložiti v obliko čolna, kamor se nalije sestava. Otrok naj se nagne nad kopel in vdihne pripravljeno zdravilo skozi nos. Lokacija telesa bo povzročila, da tekočina teče iz nosu, mimo grla.
Pomembno je! Otroci, mlajši od 2–3 let, se ne smejo sprati z brizgo ali hruško, saj zaradi širokih ušesnih kanalov raztopina, ki se vbrizga pod pritiskom, prodre skozi ušesa in z njimi prenaša patogene mikroorganizme.
Pranje nazofarinksa, ki ga opravite doma dvakrat na dan, lahko bistveno ublaži stanje in očisti nosne poti iz alergenov, prahu, bakterij.
Pranje nazofarinksa doma
Pranje nazofarinksa doma je nezapleten postopek, ki vam bo omogočil hitro premagovanje bolezni zgornjih dihal.
Pranje nazofarinksa je higienski postopek terapevtske narave, ki ga je priporočljivo uporabiti za zdravljenje in preprečevanje bolezni SARS in ENT. Dnevno takšno pranje vam omogoča, da se znebite zamašenosti nosu, kašlja in hripavosti.
Od nekdaj je posebna pozornost posvečena higieni zgornjih dihal. Na primer, namakanje žrela je del Hatha joge, ki obravnava ta postopek za očiščenje telesa in duha.
Kakšna je korist od pranja nazofarinksa
V nosni votlini je stalen proces izločanja sluzi. To je nekakšen zaščitni mehanizem telesa proti bakterijam, virusom in najmanjšim delcem, ki lahko pridejo v dihalni trakt.
Žal se telo s takim problemom ne more vedno spopasti. Ljudje, ki so nagnjeni k alergijam, izcedek iz nosu in ENT bolezni, morajo skrbno spremljati nazofaringealno higieno, zlasti v pogojih onesnaženega zraka. S spiranjem nazofaringealnega področja lahko odstranite vse odvečne sluzi, odmrle celice, patogeno mikrofloro in njene presnovne produkte. Po takem čiščenju se stanje nosne sluznice opazno izboljša in olajša dihanje.
Kako umiti nazofarinks doma
Izpiranje nosu je enostavno opraviti doma. Res je, da je treba upoštevati vse varnostne ukrepe, kot tudi pravilno pripraviti rešitve za pranje.
Pranje se lahko izvaja s pomočjo majhnih žil (npr. Brizga, klistir, zalivka in drugo). Če jih ni, potem lahko storite brez improviziranih sredstev. Običajno obstajajo trije načini pranja nazofarinksa: od nosa do ust, od nosnic do nosnic, skozi vohanje.
Ena izmed najbolj priljubljenih metod izpiranja nazofarinksa od nosnic do nosnic. Če želite to narediti, nagnite glavo tako, da je ena nosnica višja od druge. Če v tem položaju nalijete tekočino v zgornjo nosnico, bo teče skozi dno. Po pranju se glavo nagne v drugo smer in postopek ponovimo z drugimi nosnicami. Na koncu boste morali vsako nosnico dobro odnesti iz vsake nosnice posebej. Trenutno lekarne prodajajo posebne zalivke za pranje. Če ne, potem lahko uporabite majhen čajnik.
Najlažji način za očiščenje nazofaringealnega območja je vdiranje tekočine skozi nosnice. Lahko se odstrani nazaj skozi nos ali skozi usta.
Varnostni ukrepi
Preden začnete postopek izpiranja, morate dobro podreti nos (odstranite sluz, kolikor je to mogoče).
Pralno raztopino segrejemo na temperaturo 34-36 stopinj. Tekočine je treba injicirati v nosnico pod zmernim pritiskom, da se izognete raztapljanju v srednje uho.
Nepravilno pranje nazofarinksa lahko povzroči zaplete, kot sta eustahitis in sinusitis. Nevarnost je, da lahko patogeni mikroorganizmi pridejo v uho skupaj z raztopino, kar povzroči razvoj nalezljivih in vnetnih bolezni.
Poleg tega se ne smete vključiti v pranje. S prehladom in ENT boleznimi je dovolj, da naredite 1-2 izpiranja na dan. Kot preventivni ukrep lahko nazofarinks sperite 2-3 krat na teden. Če pranje opravljate prepogosto, lahko motite mikrofloro v nosni votlini, kar bo povečalo nagnjenost k nalezljivim boleznim, ki jih prenašajo kapljice v zraku.
Kaj oprati nazofarinks
V zdravstvenih ustanovah, kjer izvajajo strojno čiščenje zgornjih dihal, se uporabljajo različne rešitve, pogosto z dodatkom antibiotikov ali antiseptikov. Doma se najpogosteje uporablja slanica. Najbolje je, da uporabite pripravljene raztopine soli, ki se prodajajo v lekarni. Primerne so tudi raztopine za pranje decoctions iz zelišč.
Kako umivati in izpirati nazofarinksa doma?
Zastoj nosne sluznice je pogost simptom, ki spremlja večino bolezni zgornjih dihal. V tem primeru je posebno učinkovito izpiranje nazofarinksa. Za popolno okrevanje pa je treba zdraviti vzrok zamašenosti nosu in ne odpraviti enega od simptomov.
Kateri primeri zahtevajo pranje?
Izpiranje nazofaringealne sluznice je osnovni postopek, ki je predpisan za vse bolezni nosu, če ni kontraindikacij. Namen tega postopka je odpraviti nelagodje, ki izhaja iz nosne zamašitve. O resno pomoč pri zdravljenju bolezni iz tega postopka ne more govoriti.
Seznam bolezni, za katere je predpisano čiščenje sinusov: t
- Rinitis.
- Sinusitis
- Angina
- Hladi.
- Alergijske reakcije na prodor alergena v telo.
- Laringitis.
- Tracheitis in druge podobne bolezni.
Čiščenje sluznice nazofarinksa je razmeroma varen dogodek, zato predhodno posvetovanje z zdravnikom ni vedno potrebno. Kljub temu pa je pomembno spremljati pravilnost postopka. Še posebej, če je nos napolnjen pri novorojenčkih in majhnih otrocih.
Prednosti čiščenja nosu
Na sluznici nosu se nenehno izloča sluz. Če se v telesu začne vnetni proces, se sluz aktivneje izloča in postane težko dihati, še posebej zvečer. Izplakovanje nosu pomaga iztrgati bakterije, klice in mikroskopske delce iz nazofarinksa.
Na žalost se telo ne more vedno spopasti z izločanjem patogenih mikroorganizmov.
Ljudje, ki so nagnjeni k alergijskim reakcijam, trpijo zaradi zamašenosti nosu. Pogosteje to težavo prehiti spomladi, ko je v zraku veliko prahu in cvetnega prahu. Pranje nosu zaradi alergij je nemogoče preceniti. Postopek pomaga očistiti nos in olajša dihanje.
Poleg tega pranje nazofarinksa pozitivno vpliva na:
- Imunski sistem (pomaga krepiti imunost nasofarinksa).
- Pomaga odpraviti primarno prehlad za prehlad in virusne patologije.
- Prispeva k odstranitvi otekline, zamašenosti nosu in pordelosti maksilarnih sinusov.
S čiščenjem je mogoče odstraniti nakopičeno sluz in oprati klice, ki povzročajo vnetni proces.
Kako umiti nazofarinks doma?
Čiščenje nosu pri odraslih ni težko, kar pa ne velja za otroke. Postopek, čeprav preprost, zahteva nekaj znanja in usposabljanja.
Kako operemo sluznico nazofaringealnega področja:
- Najprej morate pripraviti vsa orodja za postopek. Lahko uporabite običajno brizgo brez igle ali kupite posebno zalivko v lekarni. Injekcijsko brizgo ali napojno posodo zavremo 5-7 minut. Izlijte vodo in nadaljujte s pripravo pralne raztopine. Detergente lahko kupite v lekarni ali jih pripravite sami. V vnetnem procesu, ki ga povzročajo prehladi, so sinusi oprani s soljo ali pecilni soda. Ko alergije pozitivno priporočamo decoction zdravilnih zelišč.
- Z nosom, katerega sinusi so močno napolnjeni, boste morali veliko storiti. Zaradi nakopičene sluzi raztopina ne bo prodrla v sinuse. Da bi olajšali postopek, morate najprej kapljati vazokonstriktorske kapljice in pihati nos. To bo razbistrilo prehode in nato bo raztopina prosto prodrla v njih. Namesto kapljic se uporablja sok aloe.
- Nos se pere večkrat na dan, vendar ne več kot 5-krat. Ko se počutite bolje, se količina pranja zmanjša na 1-2 krat. Po posegu se pršila razprši v nos na osnovi rastlinskih izvlečkov, ki vsebujejo eterična olja za pomiritev površine sluznice. Spreji pospešujejo celjenje in obnovo nazofarinksa po vnetju.
Novorojenčki skrbno očistijo nos. Če ni zaupanja v pravilnost postopka, je bolje poklicati strokovnjaka.
Prav tako je problematično, da majhni otroci očistijo nos od nabrane sluzi. Mnogi otroci ne vedo, kako se pravilno pokažejo, in občutki med postopkom so zanje neprijetni. Zato se otroka najprej pripravi. Otroku je treba pojasniti, zakaj je to potrebno, in da bo po čiščenju zanj bolje. Potem pokažite, kako jih morate pogledati, in šele po čiščenju nazofarinksa.
Priprava pralnih raztopin
Čistilno raztopino pripravimo na osnovi soli, sode ali zdravilnih zelišč. Za pripravo raztopine soli morate vzeti 25 g soli in jo razredčiti v 150 ml tople vode. Mešajte, dokler se kristali ne raztopijo. Nastalo raztopino vnesite v injekcijsko brizgo in izmenično izperite vsak mehur. Glava med pranjem je upognjena v stran. Vbrizgana tekočina mora teči iz druge nosnice. Na enak način pripravijo rastre na osnovi sode.
Za pripravo decoction iz zelišč se uporabljajo kamilica, timijan, žajbelj, evkaliptus in druge rastline. Pomembno je razumeti, da alergije na katerokoli uporabljeno rastlino ne smejo biti. Suho travo polijemo z vodo in požarimo. Pripeljite do vrelišča, nato zmanjšajte toploto na minimum in zavrite 5-7 minut.
Po tem se posoda z odkritjem odstrani, pokrije s pokrovom in vztraja. Hladite juho na udobno temperaturo in nato začnite s pranjem. Tehnika je enaka kot v prvem primeru. Te juhe se perejo vneto grlo.
Učinkovito orodje za čiščenje nazofarinksa je propolis. Za pripravo morate v lekarni kupiti pripravljeno tinkturo propolisa. V kozarcu tople vode razredčite 10-15 kapljic tinkture, premešajte in dodajte žličko naravne morske soli (v sestavi morske soli ne sme biti okusov in barv). Izperite s podobnim vzorcem.
Če ne želite pripraviti čistilnih tekočin, jih kupite v lekarni. Tudi zdravila Aqua Maris, Furacilin, Aqualor, Dolofin, Salin so se dobro priporočili. Zdravila se uporabljajo v skladu z navodili, ki so jim priložena.
Kontraindikacije za postopek
Kot smo že omenili, je izpiranje nosu varen postopek. Toda ima tudi številne pomanjkljivosti, ki jih morate vedeti, da bi se izognili negativnim posledicam.
- Nagnjenost k otitisu in drugim boleznim ušes.
- Pogoste krvavitve iz nosu.
- Hudi glavoboli.
- Visoka telesna temperatura.
- Hipotermija maksilarnih sinusov ali celotnega telesa.
- Pomanjkanje tehnike izpiranja nazofaringeale.
- Zelišča nos in nosni septum.
- Odprti gnojni procesi na nosni sluznici in druge poškodbe.
Če obstaja vsaj en izdelek, ki čisti sinuse iz nabrane sluzi, ga morate preložiti ali opustiti in najti alternativo za razbremenitev.
Ne glede na to, kako učinkovito je pranje, odpravlja samo simptome in ne ozdravi vzroka za nastanek nevšečnosti. Priporočljivo je, da se pri prvih znakih pojava bolezni ne zdravite in se posvetujte z zdravnikom. Samo na ta način bo mogoče okrevati brez pojava resnih zapletov.
Prvi zdravnik
Kako očistiti nazofarinks sluzi
Nasopharynx povezuje desno in levo nosno votlino in na tem področju se tvori glavni volumen sluzi, ki nato vstopi v nosne poti. Zato je umivanje nazofarinksa odličen način za globoko čiščenje nosu, ki vam omogoča, da ublažite stanje osebe z alergijami, zagotovite pospešeno okrevanje v primeru prehlada in postanete dobra preventiva ARVI. Pogovor o pranju nazofarinksa se mora začeti s podrobnim opisom tehnik, uporabljenih v tem postopku.
Izpiranje kapljic
Tukaj se za dovajanje tekočine v nosno votlino uporablja pipeta. Da bi v tem primeru zagotovili kakovostno pranje nazofarinksa, je potrebno pred začetkom postopka temeljito podreti nos. To bo odstranilo nosne poti iz sluzi, ki se je tam kopičila, in bo omogočilo kapljicam raztopine, da zlahka prodrejo v nazofarinks.
Pomembno je! Pri majhnih otrocih, ki še ne vedo, kako naj si raznesejo nos, morate najprej razredčiti sluz v nosu in jo odstraniti z nežnimi rotacijskimi gibi suhega bombažnega flagelluma.
Po čiščenju nosnih kanalov se pranje izvaja v več fazah:
Odpipetirajte raztopino za izpiranje in jo vzemite v roko. Zavrtite glavo in držite eno nosnico z roko. Vstavite konico pipete v odprto nosnico in v njej kapajte 5-8 (do 10) kapljic tekočine. Odpnite pipeto iz nosnega prehoda, jo položite na prtiček in spnite nosnico, ki je bila pravkar spuščena. Tudi glava mora biti nagnjena nazaj, kar bo raztopini omogočilo, da se iz nosnih kanalov izlije neposredno v nazofarinks. Po 1–1,5 minutah spustite glavo in odprite nosnice. Tekočina bo začela teči samostojno. Očistite nos s ponovnim pihanjem - to bo odstranilo vso sluz, ki je prišla iz nazofarinksa skupaj z raztopino. Enako manipulacijo izvedite simetrično za drugo nosnico.
Čiščenje nazofarinksa pri otrocih s to metodo je treba izvesti tako, da ga položimo na hrbet. Količina tekočine, ki se vbrizga v vsako nosnico, ne sme presegati 4-5 kapljic. Po vkapanju otroka morate obrniti želodec in mu spustiti glavo, da se raztopina izteče. Potem moraš ponovno očistiti nos z bombažno flagelico.
Douching
To je bolj učinkovita tehnika, ki vključuje uporabo posebne naprave za dovajanje tekočine pod nizkim tlakom. Običajno se kot orodje uporablja gumena hruška brizga ali brizga z odstranjeno iglo. Pranje nazofarinksa v tem primeru vključuje naslednje korake:
Vpijte dovolj tekočine v injekcijsko brizgo ali brizgo, da omogočite pretok tekočine. Potopite glavo navzdol, nagnite ga nad umivalnik ali katero koli posodo. Previdno vstavite vrh hruške ali brizge v nosnico. Druga nosnica pred tem ne sme biti vpeta. Stisnite žarnico ali potisnite bat brizge navzdol, da raztopina lahko izteče v nosno votlino. Tekočina mora prosto teči v substituirano posodo. Postopek ponovite za drugo nosnico.
Pomembno je! Naučite se nadzorovati pretok tekočine. Če je raztopina premočna, lahko pride v srednje uho in povzroči vnetje.
Za izboljšanje rezultatov izpiranja in prostega dostopa raztopine v nazofaringealno votlino, kot pri prejšnji metodi, je potrebno s pomočjo temeljitega pihanja očistiti nosne poti. Običajno je pri odraslih možno temeljito spiranje nazofarinksa z uvedbo 4-5 polnih injekcijskih brizg z volumnom 10 ml v vsako nosnico, ki bo 40-50 ml za brizgo.
Indijska metoda
Za njegovo uporabo morate vzeti poseben čajnik iz gline ali napravo, imenovano »Aqua-Maris«. Ta način pranja nazofarinksa doma je še učinkovitejši od prejšnjih. Preden začnete s postopkom, morate iz nosne sluzi še vedno odstraniti nosne poti.
Nasopharynx napolnite v čajniku ali v napravi Aqua-Maris. Pojdite navzdol in ga nagnite na stran, tako da se ena nosnica nahaja nad drugo. Vstavite šobo raztopine v “zgornjo” nosnico in zabodite posodo tako, da začne raztopina teči v nos. Zadržite sapo - ta proces bo veliko bolj udoben. Tekočina bo šla skozi nosno votlino, v nazofarinks in skozi to v drugo, »spodnjo« nosnico, iz katere se bo začela preliti, pri čemer bo s seboj vzela sluz in druge kontaminante. Zavrtite glavo na drugo stran in naredite enako z drugo nosnico.
Globoko izpiranje
To tehniko je precej težko obvladati, vendar je obenem morda najbolj učinkovita. Za očiščenje nazofarinksa na ta način je potrebno:
Raztopino za izpiranje vlijte v široko posodo z nizkimi stranicami, na primer v plitki posodi. Vzemite drugo posodo z dovolj veliko prostornino in jo položite na mizo. Ena roka drži desno ali levo nosnico, drugi pa, da v obraz vstavi posodo z raztopino. Potopite nosnico v tekočino, tako da je druga, velika posoda pod brado. Začnite intenzivno umakniti raztopino proste nosnice. Hkrati morajo biti usta odprta - tekočina naj prosto teče iz njega, gre skozi nazofarinks in pade v spodnjo posodo. Postopek ponovite simetrično za drugo nosnico.
Lastnosti in omejitve
Za najuspešnejšo uporabo tega postopka je potrebno ne le vedeti, kako oprati nazofarinks, temveč tudi za koga bo ta ali druga metoda najbolj učinkovita.
Na primer, odrasli in mladostniki lahko uporabijo vse možnosti čiščenja, vključno z uporabo pipete. Ta tehnika je najbolj benigna in se lahko uporablja na splošno pri vseh skupinah bolnikov. Vendar je treba spomniti, da je količina izpiralne raztopine, ki pride v nos, v tem primeru precej majhna, in ne sme prodreti neposredno v nazofarinks. To še posebej velja za odrasle, pri katerih je velikost nosne votline že precej velika. Zato je bolje, da uporabijo pršenje, indijsko metodo ali globoko zardevanje.
Otrokom, starim od 3 do 12 let, je težko obvladati globoko pranje, z indijsko tehniko ali prhanjem pa jo je mogoče zelo enostavno obvladati. Poleg tega, če učite otroka takšne postopke v ključu igre, potem mu lahko izpiranje nazofarinksa celo ustreza - zaznava ga kot nenavadno zabavo.
Za dojenčke se ne uporablja niti globoko pranje niti indijski način čiščenja nazofarinksa. Izpiranje z raztopino ali brizgo lahko izvajajo starši otroku, vendar se morajo za to naučiti, da zelo natančno izmerijo kompresijsko silo brizge ali tlak na batu. Preveč intenziven pretok tekočine ne more priti samo v notranje uho z razvojem vnetja srednjega ušesa, ampak tudi sam po sebi lahko poškoduje občutljivo sluznico nosnih prehodov otroka.
Pomembno je! Po izpiranju naj bo nazofarinks na sobni temperaturi vsaj 1 uro. To bo preprečilo podhladitev.
Izolacijo nazofarinksa lahko opravite največ 2-krat na dan, vendar ne več kot 1 teden. To pojasnjuje dejstvo, da je na sluznici prisotna določena mikroflora, ki bi morala biti tam normalna.
Intenzivni, prepogosto in / ali predolgi postopki čiščenja vodijo do tega, da se mikroflora preprosto izpere.
To pa omogoča, da se patogeni mikroorganizmi prosto razmnožujejo na sluznicah. Zato je treba najprej vsaj dva tedna odmora med potekom nazofaringealnega pranja, da se lahko normalna mikroflora opomore.
Bolezni nazofarinksa - ena najpogostejših bolezni.
V grlu, pekočem, šivu, se pojavi suh, boleč kašelj, nos dol, sluz se nabira.
Kako ozdraviti te težave? Ali je zdravljenje nazofarinksa doma učinkovito?
Katere bolezni nazofarinksa najpogosteje motijo?
Več o nazofarinksu
Žrela je razdeljena na več delov:
Nasofarinks. To je zgornji del grla, ki se nahaja poleg prvega in drugega vratnega vretenca. Sluznica je prekrita z trepljalnim epitelnim tkivom, ki odstranjuje patogene delce iz nazofarinksa. Brez značilnosti strukture nazofarinksa oseba ne bi mogla živeti več dni: patogeni delci bi tiho prodrli v njegova pljuča. Orofarinks je srednji del grla, ki se nahaja pod nazofarinksom. Vključuje mehko nebo, osnovo jezika, tonzile, hrbet grla. Konča zgornji epiglotis. Laringealni del (spodnji del) se začne na ravni epiglotisa, konča pri vhodu v požiralnik.
Struktura sluznice žrela vključuje veliko število živcev. Manjša vnetja v grlu povzročajo nelagodje v grlu, sušenje, draženje, občutek tujka v grlu.
Bolezni nazofarinksa imajo podobne simptome:
oseba lahko začasno izgubi glas; suhi nazofarinks in grlo; hripavost; delna izguba vonja; šibkost; srbenje v nazofarinksu; pogosto kihanje; izcedek iz nosu; lepljiva skrivnost; občutek gorenja; grlo boli pri požiranju; občutek, da nekaj moti v nazofarinksu; proizvodnja sputuma.
Če imate podobne simptome, se posvetujte z zdravnikom. Zaradi pomanjkanja ustreznega zdravljenja lahko potek bolezni postane kroničen.
Intenzivnost simptomov je odvisna od oblike in stopnje bolezni. Posebni simptomi:
Pri akutnem rinitisu je treba zdraviti 12 dni, po iztoku iz nosu pa izginejo; blage manifestacije so značilne za kataralni rinitis, vendar je splošno stanje bolnika slabo; polipi otežujejo spanje, če so prisotni; z ozeno, izcedek iz nosu ima zelenkast odtenek z vonjem gnilobe; sinusitis povzroča podaljšan rinitis, izločanje izpljunka bo težko; frontalna bolezen prizadene le en del nazofarinksa, vendar se kaže z napadi migrene in bolečin v sinusih; ko se pojavlja scleroma infiltrati, ki imajo obliko ravnih ali neenakih povišanj.
Bolezni nazofarinksa vključujejo tudi naslednje bolezni:
laringitis; faringitis; tonzilitis; retrofaringealni absces; parafaringealni absces; hipertrofija adenoidov; paratonsillite; poškodbe in poškodbe žrela.
Na nastanek bolezni vplivajo naslednji dejavniki:
Sistematično uživanje hladne hrane in pijače. Hipotermija Prenapetost vokalnih žic. Virusi, glive, patogeni. Poškodbe grla. Angina Bolezni ščitnice.
Precej pogosta bolezen je rinofaringitis, vnetje nazofarinksa.
Upoštevajte simptome in zdravljenje nazofaringealnega vnetja. To je virusna okužba, ki prizadene sluznico nosu in grla. Vsebuje znake faringitisa (akutna bolečina in pekoč občutek žrela pri požiranju) in rinitis (zamašen nos, izcedek iz nosu, glavobol).
Nos izperemo s slanico, kapljice vazokonstriktorja in kapljice pršil. Zapahnitev grla se odstrani z Lugolovo raztopino, Yoks.
Tak na videz neškodljiv simptom, kot je izsušitev nazofarinksa, lahko privede do različnih zapletov: najprej je težko dihati, nato položi nos, izgubljen je voh, otroci začnejo kašljati, smrčanje nastopi ponoči, pogoste glavobol, suha skorja v nosu, razpoke ponoči, pogosti glavobol, suha skorja v nosu, razpoke ponoči, pogoste glavobol, suha skorja v nosu, razpoke na sluznici.
Zaščitne lastnosti nosu oslabijo, kar povzroča pogoste nalezljive ali virusne bolezni.
Kateri so vzroki in zdravljenje nazofaringealne suhosti? Vzroki:
reakcija na dolgotrajno uporabo kapljic za nos; suh zrak v zaprtih prostorih; konstantno dihanje usta zaradi nosne kongestije; prirojena ukrivljenost nosu; mehanske poškodbe; prenapetost glasovnih žic.
Kako navlažiti nazofarinks? Sušenje v nazofarinksu zdravite z vazokonstriktorjem, navlažite s slanimi ali posebnimi pripravki (Aquamaris, Aqualor). Problem suhega zraka je rešen s pomočjo vlažilnikov.
Če nasopharynx boli, kako ga zdraviti?
Zdravljenje
Običajno se bolezni nazofarinksa zdravijo s konzervativnimi metodami. Terapija je odvisna od manifestacije bolezni:
Z antipiretičnimi zdravili se odstrani povišana telesna temperatura, potrebno je počivati. Da se znebite kašlja, zdravnik predpiše mukolitike, ki pomagajo pospešiti okrevanje. Če se sputum sprosti, vzemite vazokonstriktorska zdravila.
Pri bolezni ozena, odstranitev patogenih skorj, gnojnih akumulacij, izločanje nazofaringealne suhosti lahko zahteva kirurško zdravljenje.
Za sinus se uporabljajo naslednja zdravila:
vazokonstriktor za zmanjšanje zabuhlost (naftizin, galazolin); antibiotiki (Amoksicilin, Amoksiklav); vlažilne kapljice (Rinolux, Aqualore); vdihavanje z aerosoli.
Kako se znebiti različnih manifestacij bolezni nazofarinksa?
Za očiščenje nazofarinksa iz sluzi izperite nos in grgranje.
Kako odstraniti sluz? Najprej naredite parno kopel za obraz. Razredčuje sluz in prispeva k njenemu hitremu izločanju.
Za kopel se uporablja vroča juha krompirja in zelišč žajblja, meta, kopernega kopra ali koprive. Te sestavine se vlijejo z vrelo vodo, počasi vdihavajo paro z nosom in usti nekaj minut.
Nos sperite s fiziološko raztopino ali Aqualore, ki vsebuje izotonično naravno morsko vodo.
Kako odstraniti smrček s pomočjo tega orodja? Aqualor lahko opere vse dele nosne votline, jih očisti od bakterij, virusov, skorje, sluzi, onesnaži, vlaži, izboljša lokalno imunost, pospeši regeneracijo nosne sluznice, poveča terapevtsko učinkovitost zdravil, ki se uporabljajo na nosni sluznici.
Dobro opere nos in odrasli ter majhni otrok. Za vsak nosni prehod nanesite 4-krat na dan.
Kako umiti? Upognite se nad kadjo ali umivalnikom, vstavite razpršilnik v nosnico, ki bolje diha, postopoma začnite z raztopino v njem, obračajte glavo rahlo na eno stran. Po izpiranju temeljito spihnite nos in sperite drugo nosnico.
Kako oprati nos otroku približno eno leto? Otrok je položen na svojo stran. Majhen tok damo skozi brizgo brez igle, 2,5 ml fiziološke raztopine v enem nosnem prehodu. Obrnite glavo otroka v drugo smer, sperite drugi nosni prehod.
Otrokova glava ne sme biti nagnjena nazaj. Če se zaduši, ga položijo na želodec in se rahlo potapljajo med lopaticami.
V raztopino ne morete vstopiti hitro in pod visokim tlakom. Tekočina vstopi v Eustahijevo cev, izzove razvoj vnetja srednjega ušesa. Brizgo lahko zamenjate s pipeto.
Aspirator hruške odstrani sluz. Bombažna zastavica, navlažena z oljem, očistite otrokov nos od skorje. Po čiščenju se vkaže zdravilo, ki ga je predpisal pediater (Nazivin 0,01% ali Nasol Baby). Kapljice se uporabljajo največ enkrat na šest ur.
Kako tanke bale? Antihistaminiki ali posebna zdravila proti kašlju bodo pomagala zmanjšati izločke.
Potrebno je pogosto prezračiti prostor ali narediti mokro čiščenje. Vlažen zrak dobro razmaže. Bolnika je treba pogosto izpihati.
Kako odstraniti oteklino? Pogosteje pride do okužbe nazofarinksa - nazofaringitisa. Vzročniki bolezni so virusi in bakterije. Oslabljena imunost se ne more spopasti s patogeni. Pogosto gre v sinusitis.
žrelo grlo, suhost; v nosu nastajajo vodni izpusti; obrazno nabrekne, položena ušesa; glavobol; pogosto samo ena stran obraza boli.
Bolezen zdravimo z vazokonstriktorskimi zdravili, na primer s ksilometazolinom. To bo pomagalo pri svetlobni masaži nosu. Prav tako je premazan z mazilom za segrevanje (na primer Asterisk).
Grlo se splakne z zelišči, nos spere z akvalero ali slanico.
Pri akutnem sinusitisu s povišano telesno temperaturo se predpisujejo hude bolečine v grlu, protivirusna zdravila (Oseltamivir) in antibiotiki (Amoksicilin).
Ko se gnojni sinus ubodi: prebodite območje nad nasolabialnim trikotnikom pod spodnjim nosnim potopom, operite sinuse z antiseptiki.
Ko je alergični edem nazofarinksa predpisan Suprastin, Loratadin.
Kako obnoviti sluznico? Naslednja zdravila bodo pomagala pri zdravljenju bolezni:
Pinosol. To zdravilo je popolnoma naravnega izvora. Sestava vsebuje naravna olja bora, evkaliptusa, poprove mete. Zdravi nos, blagodejno vpliva. Delufren. To homeopatsko zdravilo ima lokalni protivnetni in regenerativni učinek. Aquamaris ali Aqualor - prečiščena morska voda. Bori se proti vnetju, normalizira nastajanje sluzi in obnovi sluznico. Derinat. To je imunomodulator, ki poveča obrambo telesa, obnovi stanje tkiv in aktivira regeneracijo sluznice. Protargol je učinkovita raztopina koloidnega srebra z močnimi antiseptičnimi lastnostmi. Na voljo na zahtevo. Rok uporabnosti - 2 tedna. Uporabiti ga je treba po dovoljenju zdravnika.
Gargles
Kako se znebiti izpljunka? Obstaja veliko zdravil, ki osvobodijo grlo iz sluzi. Izpiranje se prenaša v okužbo, uničuje mikroorganizme, zmanjšuje aktivnost vnetja, spodbuja regeneracijo sluznice.
Odstranjen gnoj, mikrobi, njihovi presnovni produkti. Izpiranje mora biti toplo. Grgajte do 6-krat na dan za nekaj minut.
Izpiranje izdelkov:
V kozarec vode zmešamo žličko sode bikarbone, soli in 3 kapljice alkoholne raztopine joda. Sol potegne gnoj iz tonzil, da postane bolj krhka, jod uniči mikrobe. Vodikov peroksid v stiku s prizadetimi tkivi lahko sprosti kisik, močno oksidacijsko sredstvo, ki uničuje mikroorganizme. Zdravilo razkuži površino vira vnetja, pena odstrani onesnaženje, zmanjša vpliv mikroorganizmov na telo. 2 žlici dodamo v 200 ml vode. Tantum Verde vsebuje benzidamin, ki ima protivnetne in analgetične učinke. Vzemi notri. Zmanjša vnetje, izboljša stanje bolnika. Vzemite žlico vsake tri ure. Furacilin je lokalni antiseptik, učinkovit proti streptokokni okužbi. Eno tableto raztopimo v kozarcu tople vode. Pepelite, ko se raztopina ohladi na sobno temperaturo. Elekasol - zbirka rastlin, ki vsebuje ognjič, kamilico, žajbelj, evkaliptus. Ima protimikrobne in protivnetne učinke, lahko zmanjša vneto grlo in obnovi tkivo. Klorheksidin se pred izpiranjem ne razredči. Vendar je za otroke bolje, da grlo zmešajo z vodo (1: 2). Pomagali bosta tudi imunomodulatorji Imudon in Lizobact.
Kako se znebiti sluzi v foloklornih sredstvih nazofarinksa? Recepti:
Žlico cvetov kamilice vztraja v kozarcu vrele vode, v infuzijo dodamo žličko medu. Žlico vrbine skorje pol ure kuhamo v kozarcu vode, ohladimo in pokrijemo. Žlico žajblja kuhamo nekaj minut v kozarcu vode, ohladimo, grgamo. Dva stroka česna zdrobimo, vlijemo kozarec vrele vode, infundiramo približno 40 minut. 4 sveže liste rajske smokve ali 2 žlici suhe snovi se skuha s kozarcem vrele vode in pusti pol ure. Pustite, da se ohladi, grlo vsakih pol ure. Stisni. Prsni koš je obdelan s kokosovim oljem z dodatkom nekaj kapljic evkaliptusa. Pokrijte s kosom gaze, polietilena, ležite 20 minut. Postopek ponovimo dvakrat na dan. Kompresije se ne izvajajo pri povišani telesni temperaturi. Mletite 50 g propolisa, nanesite 250 ml alkohola, pustite 2 tedna v vročini in temi. Jedi s tinkturo se stresajo trikrat na dan. Strain, sperite s tinkturo nosu, predhodno nalijemo čajno žličko tinkture s šestimi žličkami hladne vrele vode. Izrežite srednje veliko čebulo. Vlijemo 50 ml vrele vode, dodamo žlico medu, premešamo. Vztrajajo tri ure, seva. Uporablja se kot kapalno sredstvo in za izpiranje nosu. Odrežite spodnje ali srednje liste aloe starejših od treh let, operite, posušite. Rezani listi rastline ne morejo ostati na prostem več kot tri ure. Zavijte v kos papirja, dajte v hladilnik teden in pol. Po dobite in prerežite. Sok stisnite in ga zakopajte vsake dve uri, v vsaki nosnici 6 kapljic. Sluznica bo zelo hitro obnovljena. Za kapljanje v nos trikrat na dan z oljem krhlika. Orodje ima celjenje ran, baktericidno delovanje, blaži bolečine, aktivira pretok krvi. Kupuje se ali pripravlja samostojno. Zrele jagode so oprane in posušene, iz njih iztisnjeni sok. Kolač se posuši v naravnih pogojih, ne da bi zapustil sonce. Po sušenju se jagode zmeljejo v mlinček za kavo, položijo v stekleni kozarec. Oljčno olje segrejemo do vročine. Oljna pogača nalijemo z oljem, tako da je višja od ravni treh centimetrov. Vztrajati teden, vsakodnevno mešanje. Filtrirajte, shranite v hladilniku v steklu.
Preprečevanje
Naslednji preventivni ukrepi bodo pomagali ohraniti zdravje nazofarinksa:
Po uličici grgajte s toplo vrelo vodo. Ne govori dolgo na mrazu. Pijač ne pijte takoj iz hladilnika ali z ledom. Izogibajte se hipotermiji, nalezljivim, virusnim boleznim. To bo pomagalo pri vdihavanju, vitaminih. Ko se pojavijo prvi znaki nazofaringealnih bolezni, se posvetujte z zdravnikom in nadaljujte z zdravljenjem. V nasprotnem primeru bo bolezen postala kronična. Na dan pijete pol litra čiste vode. Ne vdihavajte hlapov kemikalij, ki dražijo grlo. Zjutraj na prazen želodec popijte kozarec vode z žlico medu. Lahko pevate glasno in malo kričite, da okrepite grlo in očistite sluznico. Prenehajte kaditi.
Pred uporabo vseh zgoraj navedenih sredstev morate pridobiti dovoljenje zdravnika.
Ti materiali bodo zanimivi za vas:
Sorodni članki:
Zdravljenje smrčanja doma Po tem, ko so raziskovalci preučili naravo smrčanja in ga namestili... Zdravljenje laringitisa doma: katera izpiranja so boljša? Bolečina in vnetje žrela, izguba glasu, šibkost, vnetje glasnic -... Zdravljenje grla doma z ljudskimi zdravili - kako se znebiti žgečkanja? Obstaja takšna šala: če zdravite izcedek iz nosu, bo minilo čez en teden,...
Kako pravilno izprati nazofarinksa doma?
Pranje nazofarinksa je higienski postopek, katerega bistvo je namakanje nosne votline. To vam omogoča, da odstranite patogene mikroorganizme, prašne delce, posušene skorje in alergene, ki se kopičijo na nosni sluznici, ter odstranite nakopičeno patološko skrivnost in povečate zaščitne funkcije membrane. Poleg tega pranje prispeva k izboljšanju tonusa kapilar. Pri uporabi te metode v hladnem obdobju se lahko učinkovito zaščitite pred kataralnimi virusnimi boleznimi.
Najbolj učinkovit postopek bo, če ga bo izvedel specialist v kliničnem okolju. Vendar pa je možno, da je nazofarinks čisto doma samostojno. Ob obvladovanju te uporabne spretnosti lahko brez velikega napora in izgube denarja zaščitite sebe pred različnimi vnetnimi boleznimi in drugimi dejavniki, ki ovirajo delovanje dihalnega sistema.
Kaj naj uporabim kot rešitev?
Preden izvedete postopek doma, morate izbrati sestavo raztopine za pranje. Če je to preventivni ukrep, potem je dovolj, da uporabite toplo vodo. Naslednji materiali so lahko tudi osnova za izpiranje nosu:
- Raztopina suhe morske soli (2 žlički, ki se razredčita v kozarcu tople vode);
- Infuzija zdravilnih rastlin (listi evkaliptusa, kamilica, cvetovi ognjiča);
- Tinktura na osnovi preslice (2 žlici preslice na kozarec vode);
- Tinktura kamilice in Roka (žlica suhe rastline v kozarcu vrele vode).
Te rešitve omogočajo celo doma, da ohranijo vlažno nazofaringealno okolje, ki preprečuje prodiranje okužb v telo in njihovo hitro razmnoževanje. To je v tem delu okužbe fiksno najbolj trdno in lahko za dolgo časa škoduje telesu s svojimi toksičnimi izločki. Pomembno je, da se spomnite: poti do pomembnih organov, kot so možgani, pljuča in organi sluha, tečejo skozi nazofarinks.
Način pranja nazofarinksa doma
Za čiščenje nazofarinksa doma je potrebno določiti raztopino, ki bo uporabljena med postopkom. Najbolj dostopna in pogosto uporabljena metoda je pranje z brizgo. Kako je manipulacija?
- Injekcijska brizga je napolnjena z raztopino (npr. Slanica). Po tem, morate obesiti glavo navzdol, nagnjeni nad umivalnik ali kopel. Glavi je treba dati tak položaj, da je bila desna nosnica višja glede na levo.
- Zdaj lahko vlijte raztopino v desno nosnico, s postopnim pritiskom na bat brizge in brez hitrih nenadnih premikov. Raztopina mora pustiti levo nosnico.
- Med postopkom morajo biti usta rahlo odprta, da preprečite vstop tekočine v grlo.
- Prosimo, upoštevajte: če je otekanje sluznice in tekočina ne teče iz ene nosnice v drugo, je potrebno dvigniti glavo navzgor in rahlo potrkati na stran, kjer je prehod raztopine težaven.
- Naslednja faza je izpihovanje in odstranjevanje sluzi. Tako bo možno očistiti nosne poti iz nakopičene sluzi. Po tem lahko izvedemo zgoraj opisani postopek pranja.
- Po dokončanju je potrebno še enkrat temeljito razstreliti nos, da bi odstranili vse, kar se lahko zadrži v potezah.
Za izvedbo podobnega postopka na domu lahko uporabite tudi brizgo, veliko pipeto ali poseben čajnik z dolgim izlivom za pranje. V teh primerih morate upoštevati zgoraj opisano tehniko.
Pomembno olajšati postopek za čiščenje nazofarinksa doma bo pomagalo končnih zdravil. Komplet vključuje pripravljeno raztopino, ki je nameščena v razpršilniku, in drenažno napravo za izvedbo postopka. Ta zdravila vključujejo:
- Dioksidin, močno protimikrobno sredstvo. Uporabite ga doma samo po posvetovanju s strokovnjakom, saj ima kontraindikacije;
- Aqualore. Izdelek vsebuje minerale. Dovoljeno za uporabo pri nosečnicah in otrocih od dveh let;
- Dolphin. Primeren za izvajanje kompleksnega pranja nosnih prehodov;
- Aqua Maris. Vključena je injekcijska brizga za nazofaringealni postopek čiščenja.
Dovolj je, da dvakrat ali trikrat na dan opravite pranje doma, da bistveno izboljšate splošno zdravje in popolnoma očistite nosne poti različnih mikroorganizmov, prahu, alergenov in sluzi.