Že več stoletij je bil ingver uporabljen kot zdravilo za celoten seznam bolezni. Korenina te rastline se pogosto uporablja v kitajski medicini, indijski zdravniki pa jo priporočajo za preprečevanje in zdravljenje prehladov.
Koristne lastnosti ingverja: kako se ingver bori proti kašlju
Korenina ingverja vsebuje veliko količino biološko aktivnih spojin, zaradi katerih ima zdravilni učinek. Ginger vsebuje:
- škrob;
- elementi v sledovih, ki vključujejo: cink, magnezij, krom, baker, kobalt, nikelj, svinec, jod, bor, tsserol, vanadij, selen, stroncij;
- makrohranila, ki vključujejo: železo, kalij, mangan, kalcij;
- organske kisline;
- polisahiridi,
- eterična olja.
Ingver ima protibakterijska in protivnetna lastnost, izboljšuje prekrvavitev, pospešuje presnovne procese v telesu, kar prispeva k hitremu okrevanju. Poleg tega ta zdravilni koren močno krepi imunski sistem, lajša krče pri kašlju.
Zaradi zgoraj omenjenih lastnosti se ingver uspešno uporablja v ljudskem zdravilu za prehlad, ki je povezan s poškodbami dihal. Najučinkoviteje se korenina ingverja sooča z mokrim kašljem: eterična olja v rastlini pomagajo pri redčenju izpljunka in odstranitvi.
Praviloma je za terapevtske namene čaj narejen iz ingverja, ki je:
- segreje;
- odpravlja vneto grlo;
- pomirja suh kašelj;
- pomaga zmanjšati temperaturo;
- odstrani glavobol in slabost.
Takšna vroča pijača se uspešno uporablja v profilaktične namene, zato, če obstaja nagnjenost k virusnim in nalezljivim boleznim, je ni treba opustiti.
Kašelj ingver - najučinkovitejši recepti
Obstaja veliko število receptov z ingverjem, ki ne pomagajo le znebiti se takšnega simptoma prehlada in virusnih bolezni, kot je kašelj, ampak ga tudi popolnoma ozdravijo.
Uporabiti je treba le visoko kakovostno korenino ingverja. Najprej morate paziti na njegov videz: koža mora biti gladka in gladka, brez poškodb. Barva je ponavadi bež z rahlim zlatim odtenkom.
Ingver z medom
Za pripravo zdravilne mešanice vzemite 100 g korenine ingverja, 150 ml naravnega medu in 3 limone. Ingver z limonami se zmelje v meso za meso ali z mešalnikom, doda se med in dobro premeša.
Za žlico zaužijte trikrat na dan, mešanico pa lahko dodamo rednemu čaju, da izboljšamo njegov okus.
Mleko iz ingverja
Za boj proti mokremu kašlju uporabite pijačo na osnovi mleka z dodatkom ingverja. Za pripravo dodajte pol čajne žličke mletega ingverja in čajno žličko medu na kozarec toplega mleka. Čez dan je priporočljivo piti to pijačo 2-3 krat.
Domače ingverjeve kapljice kašlja
Ginger bonboni zmehčajo suhi kašelj, pomirjajo žgečkanje in boleče grlo. Za njihovo pripravo vzemite srednje veliko korenino ingverja, obrišite ga na drobno ribico in stisnite sok iz nastale mase skozi gazo.
Po želji sok iz ingverja dodamo enako količino sveže stisnjenega limoninega soka, ki pomaga pri boju z virusi in močno krepi imunski sistem.
Potem kozarec navadnega sladkorja raztopimo na majhnem ognju, dokler ni dodana homogena debela masa zlate barve. Nastalo maso nalijemo v kalupe in počakamo, da se izdelek strdi.
Ginger sladkarije je zelo okusna, vendar z močnimi napadi kašlja jih ne smete uporabljati (alternativno, raztopite sladkarije v kozarcu toplega mleka ali pijače, ne da bi čakali, da jo nastavite).
Kompresor za ingver
Za takšno obkladek, drgnjenje ingverja na drobnem Rende in nežno segrejemo v vodni kopeli, nato pa ga razporedimo na gazo ali debelo bombažno tkanino, jo pritrdimo na prsni koš in segrevamo od zgoraj s celofanom in nekaj segrejemo (to je lahko frotirna brisača ali puhasti šal).
Držite pol ure, če je pred tem časom čezmerno pekoč občutek, potem je kompresija bolje odstraniti. Ponovite ta postopek vsak drugi dan.
Gingerjev čaj
Eden od najbolj preprostih in učinkovitih receptov, ki pomaga odpraviti suhi kašelj, bolečine v grlu in pospešiti proces zdravljenja.
Da bi ga skuhali, vzemite zeleni kuhani čaj, mu dodajte majhen kos narezanega korenine ingverja, zlijte vrelo vodo in vztrajajte pri termosu vsaj pol ure. Pijte kot običajno čaj, namesto sladkorja je bolje, da dodate čajno žličko medu.
Čaj z korenom ingverja in cimetom
Na liter vode vzemite majhen kos korenine ingverja, ga narežite, nato dodajte cimetove palčke, zavrite in zavrite pol ure. V pripravljeno pijačo se dodajo med in pinjole.
Ginger Cough broth
Priprava te vrste decoction je dovolj enostavno: za ta namen, vzemite 2 čajne žličke suhe sesekljane korenine ingverja in vlijemo kozarec vode, nato zavremo in pustimo na zmerni toploti ne več kot četrt ure. Nato juho filtriramo in rahlo ohladimo.
Pepelite trikrat čez dan in spet pred spanjem. Takšno orodje se lahko pripravi za prihodnjo uporabo in shrani v hladilnik pod zaprtim pokrovom. Pred uporabo se segrejte na 40 stopinj.
Vdihavanje ingverja
Takšno vdihavanje izboljša stanje pri različnih boleznih zgornjih dihal, ki jih spremlja kašelj. Za postopek na drobno Rende majhnosti, tinder korenine ingverja, vlijemo v liter vrele vode (po želji, dodamo kamilice, timijan, ognjič, žajbelj).
Za vdihavanje vzamejo srednje veliko posodo, se na njem upognejo, pokrijejo glavo z brisačo in 10-15 minut vdihnejo sproščeno paro. Po posegu je najbolje, da se zavijete v nekaj toplega in greste v posteljo.
Ginger Root Baths
Korenina ingverja, ki tehta 150-200 g tinder na fino Rende, zavit v gazo in namočeno v kopel s toplo ali vročo vodo za 10-15 minut. Ta kopel pomaga pri sprostitvi, lajšanju dihanja, lajša krče in lajša kašelj, ima učinek segrevanja.
Kuhano vino z ingverjem
Ta pijača ni le zdrava, ampak tudi zelo okusna. Odlikuje ga učinek segrevanja, zato ga je bolje kuhati in piti tik pred spanjem. Kuhano vino z ingverjem pomaga pri prehladu, lajša kašelj in izcedek iz nosu.
Za pripravo uporabite:
- kozarec rdečega vina (po možnosti suho);
- srednje velika korenina ingverja;
- 2 srednje veliki mandarini;
- Četrtina apna in hrušk;
- na ščepec zemeljskega muškatnega oreščka in cimeta;
- eno posušeno nageljnov strok;
- žlico rozin;
- medu po okusu
Vino se vlije v lonec srednje velike, debele stene, v katerem bo kuhano kuhano vino. Dodamo tudi sveže stisnjen sok iz ene mandarine, sesekljane korenine ingverja, druge mandarine, hruške, nato pa začimbe in rozine.
Segrejte na majhnem ognju, dokler se ne pojavi para in prijetno aromo nad posodo, v nobenem primeru je ne morete zavreči. Pustite, da se infundira vsaj 10 minut. Ko se pijača rahlo ohladi, dodamo medu in jo takoj popijemo.
Preden izberete določen recept, se posvetujte s svojim zdravnikom. Ne zdravite se sami, tudi če govorimo o neškodljivi korenini ingverja. Poleg tega lahko zdravnik svetuje, kateri od receptov bo učinkovitejši v vsakem posameznem primeru in kdaj je bolje, da zavrne uporabo ingverja.
Ginger za zdravljenje kašlja pri otrocih in nosečnicah
Že dolgo je znano, da so otroci v večji meri kot odrasli nagnjeni k virusnim in kataralnim boleznim. Tudi ingver se lahko uporablja za zdravljenje otrok za kašljanje. Ni priporočljivo za uporabo pri otrocih, ki še niso dopolnili 2 leti starosti. V vseh drugih primerih bo ta zdravilna rastlina koristna in bo otroku pomagala hitreje okrevati.
Najpogosteje se ta zdravilna rastlina za zdravljenje otrok uporablja v obliki čaja. Za pripravo ingverjeve pijače vzemite 2 žlici sesekljane korenine ingverja, zlijte z liter vrele vode in jo po 10 minutah kuhanja ohladite na zmerni temperaturi. Potem se medu doda čaj, zaradi česar dobi prijeten okus.
Poleg tega so otrokom prikazane inhalacije s korenom ingverja. V ta namen se naribamo in polivamo s poljubnim volumnom vroče vode. Nad vsebnikom je otroška glava prekrita z brisačami in dovoljena za nekaj minut dihanja nastalih hlapov. Bolje je držati dogodek tik pred spanjem: učinek postopka bo veliko večji.
Za zdravljenje otrok je bolje uporabiti sveži korenček ingverja, saj je za razliko od suhega prahu veliko bolj učinkovit. Prvič, ko je otroku bolje dati majhno količino korenine ingverja, dodamo dve ali tri tanke plošče v običajni čaj. Če po 2-3 urah ni izpuščajev in drugih alergijskih reakcij, se lahko zdravilo za kašelj uporablja brez strahu za zdravje otroka.
V zvezi z zdravljenjem kašlja pri nosečnicah strokovnjaki menijo, da je ingver eden izmed najbolj uporabnih in učinkovitih sredstev. Če nosečnica nima alergije na ingverja, potem to zdravilo ni le učinkovito, ampak tudi popolnoma varno. Dama v položaju priporoča čaj iz ingverja in vdihavanja. Ne smemo pozabiti, da ne preveč bogati čaj ingver pomaga pri toksikozi, lajša slabost in v določeni meri pomaga pri izboljšanju prebave.
Istočasno je treba med nosečnostjo uporabljati zelo previdno, zlasti v primerih, ko obstaja nagnjenost k krvavitvam ali povišana telesna temperatura. Opustitev uporabe zdravilnega korena mora biti pozna v nosečnosti, pa tudi, če je prišlo do spontanih splavov.
Kontraindikacije
Ne priporočamo uporabe kašlja iz ingverja pri naslednjih boleznih:
- peptični ulkus duodenuma in želodca;
- ezofagealni refluks;
- hepatitis;
- povišana telesna temperatura;
- aritmije;
- nedavni srčni napad, kap;
- nagnjenost k pomembnim alergijskim reakcijam.
Ni priporočljivo uporabljati korenine ingverja za tiste, ki so prisiljeni jemati zdravila za sladkorno bolezen in za zdravljenje srčno-žilnega sistema. Preden uporabite ingver za predvideni namen, morate zagotoviti, da na rastlino ni nobene alergijske reakcije. Da bi to ugotovili, je dovolj le majhen košček ingverja, ki ga lahko dodate rednemu čaju, nato pa čez nekaj časa pazite, da ni alergij.
Zdravniki Nasveti in priporočila
Med zdravniki ni soglasja glede uporabe ingverja v boju proti kašlju, ki je simptom prehladov ali virusnih bolezni. Nekateri ljudje menijo, da je zelo učinkovita in priporočajo uporabo zdravilne korenine kot dodatno komponento v kompleksni terapiji, drugi pa to terapijo uporabljajo previdno. Zato je v vsakem primeru bolje dobiti priporočilo strokovnjaka in ne sodelovati v poskusih z zdravjem.
Toda vsi zdravniki so prepričani, da morate za kašljanje piti čim več tekočine: ne glede na to, ali gre za čaj iz ingverja ali za infuzijo zdravilnih zelišč - glavna stvar je, da je pijača všeč in jo pacient uporablja brez prisile..
Koristne lastnosti ingverja pri kašlju, receptih za kuhanje
Da bi bili učinkoviti, morate uporabiti preizkušene recepte in izbrati tiste, ki so primerni za telo. Poleg tega je pomembno upoštevati določen odmerek.
Najboljše ljudsko zdravilo je ingver iz kašlja. Z njim lahko zdravimo bolezen že na samem začetku in ublažimo simptome kronične oblike. Na domu se lahko pripravi preprosta in učinkovita pijača za lajšanje simptomov in zdravljenje prehladov, kašlja. Možne so tudi druge metode zdravljenja - obloge, infuzije.
Koristi ingverja pri kašljanju
Zdravljenje korenine je treba izvajati pri kašljanju kakršne koli vrste, pri čemer izberete ustrezen recept. Uporabljate lahko različne vrste rastlin: svetlo rjavo ali svetlo rumeno ali s črno ali zelenkasto korenike. Vsak od njih ima svoje lastnosti, vendar se uporablja na enak način - v pijačah in v obliki začimb.
Rastlina vsebuje veliko število hranil:
- beljakovine, ogljikovi hidrati in maščobe;
- aminokisline;
- vitamini - C in skupina B;
- bistveni minerali;
- eterična olja.
Zaradi sestave, ki je tako koristna in bogata z minerali in vitamini, je zagotovljen izkašljevalni učinek, škodljive bakterije so uničene.
Izkoristite kašelj:
- Protimikrobno delovanje, če bolezen povzročajo mikrobi in virusi.
- Razredčevanje izpljunka, sluzi, stagnira v bronhih.
- Odstranjevanje temperature, toplota.
- Lajšanje dihanja.
Uporabite lahko začimbe z laringitisom, bronhitisom, pljučnico in vnetim grlom.
Folk pravna sredstva iz ingverja imajo visoko učinkovitost, vendar je pomembno, da izberete pravi izdelek - ne sme biti preveč mehka, gnila, plesni. Prav tako ni primeren za zdravljenje vloženega ali konzerviranega korena.
Kako pomiriti kašelj s pomočjo korena: učinkoviti recepti
Za zdravljenje kašlja lahko izdelate kopeli, obkladke, čaje in sirupe iz rastlinskega korena. Za tiste, ki uživajo okus ingverja, obstaja še en način zdravljenja - žvečenje sveže rezine korena brez dodajanja vode in sladil.
Vdihavanje pare
Vdihavanje z začimbami je dobro za suhi kašelj. Za to potrebujete:
- Sveže korenina - 50 gramov, narežite na majhne rezine in zavrite v ponvi.
- Voda mora biti uporabljena vsaj dva litra.
- Spice rezine vlijemo v vodo, kuhamo 15 minut, potem pa morate izklopite toploto, dodajte žličko sode in 2 žlici medu. Morate malo ohladiti vodo, da se izognete opekam, pokrijte posodo z brisačo in dihajte nad njo.
Najdaljši čas vdihavanja je 10 minut. V tem času obstaja olajšanje, tudi če je otrok ali odrasla oseba imela močan kašelj. Postopek se ponovi večkrat na teden s poslabšanjem.
Ginger sirup
Za redno uporabo lahko pripravite sirup z začimbami in žafranom. Dodajte tudi muškatni orešček po okusu.
- V vodo - 1 skodelico, dodamo sladkor (0,5 kozarec), ingver - sok v eno žlico in začimbe - žafran in muškatni orešček - v majhni količini.
- Najprej zmešamo vodo in sladkor, kuhamo, dokler ne postane težje mešati zmes.
- Dodajte koreninski sok, začimbe.
- Orodje se ohladi in vzame trikrat na dan - 1 žlica. Jesti sirup mora biti po obroku ali med močnim kašljem.
Zdravljenje poteka v času - dokler simptomi bolezni ne izginejo.
Obloge
Pri poslabšanju kašlja in vnetja je najbolje uporabiti kompresijo, ki jo lahko naredimo doma.
Potrebovali boste mleti ingver ali zemljo. Izkazalo se je, da je kaša, ki se nanese na gazo ali drugo, lahka tkanina in nameščena na hrbet, na področje pljuč.
Pivovarna korenina v tem primeru ni potrebna, vendar morate gazo namastiti, da namočite sok. Stiskanje vzdrži uro, lahko pa se odstrani že prej, če ste začeli močno žgati. Nad gazo je hrbet prekrit s frotirno brisačo ali odejo za ohranjanje toplote.
Izpiranje ust in žrela z ingverjevo vodo
Koren je popolnoma olupljen, opran in podrgnjen na drobnem ribniku. Nastala brozga se vlije v vrelo vodo - 250 ml. in vztrajati 20 minut. Po tem je filter in decoction pripravljen.
Ta tekočina lahko grglja tako odrasle kot otroke. Priporočeno število izpiranj - vsaj trikrat na dan. Po nekaj uporabah se bo vnetje in kašljanje zmanjšalo.
Učinkoviti recepti in čaji za otroke in odrasle
Od suhega in mokrega kašlja najbolje pomagajo čaji z zdrobljenim zelenjavnim korenom, čaji in sirupi za otroke. Če je bolezen prešla v težko fazo, kašelj pa »lajanje«, morate dodati tudi zdravljenje s kompresi in inhalacijami.
Mokro
Če ima otrok ali odrasla mokra kašelj, lahko sklepamo, da se bo bolezen kmalu umaknila, vendar pa se lahko s pomočjo čajev in infuzij pospeši proces zdravljenja. Da bo zdravljenje učinkovito, lahko uporabite svež ingver, vendar je primeren tudi za suh prah.
Z mokrim kašljem lahko uporabite limono in med, vendar obstaja še en recept: dodajte žličko suhega prahu v kuhano mleko in premešajte. Dodate lahko med s kardamom.
Priprava ne zahteva veliko časa in truda:
- Steklo mleka, da zavre. S prihodom prvih mehurčkov v mešanico dodamo vse sestavine.
- Po tem kuhamo začimbno mleko še 2-3 minute in ga izklopimo.
- Med je treba dodati šele po ohladitvi pijače, tako da ne izgubi uporabnih zdravilnih lastnosti.
To pijačo je treba piti samo enkrat na dan, pred spanjem, v obliki toplote. Potem se morate zaviti v topla oblačila ali odejo, da dobite zdravstveni učinek.
Ko je suh
Mleko in začimbe lahko zdravimo s suhim kašljem, še posebej z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami, da lahko hitro zmanjšamo vnetje.
Ginger se dobro ujema z limono in medom ter pridobi zdravilne lastnosti. Da bi dobili takšno pijačo, morate kuhati sesekljano korenino v vodi in po kuhanju dodati vse druge sestavine. Nato se zmes potegne in pije v razdeljenih odmerkih.
Obstaja še en način za pripravo pijače za zdravljenje suhega kašlja:
- Od korena in vseh citrusov - oranžni ali limonin stisnite sok. Zmes nato pretvorimo v kašo z uporabo ribe, mešalnika ali druge naprave.
- V nastali tekočini dodajte komarček in 2 žlici medu.
- Zmes se vlije vrelo vodo in vztraja 20 - 30 minut. Potem je pijača pripravljena za pijačo. Če je namenjena otroku, je priporočljivo izpustiti tekočino.
Pijte to infuzijo je treba v majhnih porcijah - vsakih pol ure, vzemite majhen požirek. To se bo hitro znebilo neprijetnega, suhega kašlja.
Z močnim
Ta način zdravljenja je kot nalašč za tiste, ki ne marajo sladkarij, če pa morate zdraviti otroka, lahko dodate majhno količino medu. Zdravilo se uporablja v minimalnih odmerkih, vendar tega recepta ne priporočamo otrokom. Izdelek vsebuje sestavine, kot so čebula, česen, majhna količina začimbnega praška in citrusi.
Priprava različnih vrst pijač:
- Prašek iz korena je treba raztopiti v soku čebule - v žlici. To zdravilo lahko vzamete brez dodajanja ničesar, v žlički, vsakih 3-5 ur.
- Druga možnost je, da se koren razreže in zmeša s česnom in limoninim sokom. Mešanica vztraja tri dni v hladilniku. Nastalo naravno zdravilo se doda v žličko na običajno pijačo - čaj ali vročo vodo in porabi trikrat na dan.
- Lahko naredite kuhano vino. V ponev se nalijejo peščica rozin, korena v prahu, vino in sok mandarine. Ta mešanica je kuhana, ogenj se zmanjša in se mučijo nekaj časa - 5-6 minut. Po tem ponev postavimo na temno mesto, ohladimo na primerno temperaturo in popijemo z medom.
Vsaka od teh pijač pomaga pri obvladovanju močnega kašlja, vendar je treba poleg tradicionalne medicine uporabiti tudi zdravila, ki jih predpiše zdravnik.
Kontraindikacije
Pred uporabo začimb morate ugotoviti, kaj so kontraindikacije in test za alergijsko reakcijo. Ne smete jesti korena, če obstajajo bolezni:
- Bolezni želodca - razjede, refluks, kamni žolčnika.
- Nosečnost in toksikoza.
- Bolezni srca in krvnih žil, za katere so bile predpisane posebne droge.
- Bolezen jeter - ciroza.
- Hipertenzija.
- Povečana temperatura.
Zmes ima izrazite baktericidne lastnosti in dobro izloča kašelj. Sputum je utekočinjen in količina sluzi v bronhih se zmanjša, zaradi česar se bolezen hitro umakne.
Vendar pa en čaj in obloge ne bodo ozdravili bolezni. Po diagnozi zdravnik predpiše ustrezno zdravilo. Da ne bi začeli z boleznijo, je zelo pomembno, da obiščete zdravstveno ustanovo, zlasti za otroke in nosečnice.
Zaključek
Začimbni čaji in sirupi ne samo lajšajo kašelj in vnetje, temveč tudi povečujejo obrambo telesa in imuniteto. Izboljšuje se splošno dobro počutje osebe. Da bi bolezen hitreje izginila, je priporočljivo izvajati kombinirano zdravljenje, vključno z zdravljenjem ingverja.
Ginger recepti za učinkovito zdravljenje različnih vrst kašlja
Korenina ingverja je že dolgo znana po vsem svetu zaradi svojih izjemnih zdravilnih lastnosti. Uporablja se v tradicionalni medicini v mnogih državah kot čudovito protivnetno in imunostimulativno sredstvo.
Lastnosti ingverja
Najbolj učinkovit koren pri zdravljenju bolezni dihal. Kot odlična sestavina za številne recepte aktivno pomaga pri zdravljenju te posebne bolezni.
Zdravila za kašelj z ingverjem izvirajo iz indijske medicine. Zato ima večina receptov precej prijeten in izjemen okus.
Ginger ima veliko uporabnih lastnosti, med katerimi je vredno poudariti:
- Protivnetna lastnost, ki je ena od najpomembnejših v boju proti boleznim.
- Imunostimulant - med jemanjem zdravil na osnovi ingverja se naravne sile telesa znatno povečajo.
- Antibakterijski - kadar se uporablja, ingver ubije številne bakterije v ustni votlini in ne samo.
- Lastnosti izkašljevanja so sredstva, ki se uporabljajo v obliki vročih napitkov. To je še posebej pomembno za zdravljenje mokrega kašlja.
Recepti za kašelj ingver
Ginger se pogosto uporablja za kuhanje različnih receptov. Poleg tega je zelo koristno, koren ima precej prijeten in hkrati specifičen okus, ki omogoča, da ga uporabljate v precej široki paleti jedi.
Čaj iz ingverjevega kašlja
Za čaj boste potrebovali:
- Korenina ingverja - 2 žlici.
- Lemon ndash; nekaj rezin.
- Med - 1 žlica. žlico.
- Mint - 1 ščepec.
S pravilno izbiro sestavin lahko ta pijača ni le koristna, ampak tudi okusna. Preden začnete kuhati, morate upoštevati, da lahko uporabljate tako svež in suh koren. Za pripravo čaja je treba glavno sestavino narezati na majhne trakove. V veliko skodelico dajte limono, meto in sesekljano korenino. Nekaj minut kasneje dodamo med čaj in premešamo. Pijte pijačo, medtem ko je toplo.
Ingver z limono za kašelj
Čudovito zdravilo za dolgotrajen suhi kašelj je ingver z limono. Da bi bilo potrebno vzeti v enakih deležih limonin sok, svež nariban koren in med. Prvi dve sestavini je treba zmešati in pustiti, da se piva približno dve uri. Po tem, vlijemo nastalo zmes v treh deležih vrele vode, dal med in mešamo. Vzemite orodje, ki ga potrebujete žličke 1-2 krat na uro.
Ginger s kašljem
Ta recept je odlično zdravilo za zdravljenje produktivnega (mokrega) kašlja. Pomaga, da je sputum bolj tekoč in prispeva k njegovi udobni odstranitvi. Za razliko od čaja je najbolje, da tu dodamo suho korenino. Za izdelavo ingverjevega mleka potrebujete naslednje sestavine:
- Polnomastno mleko - 0,5 l.
- Talni koren ingverja - 1 čajna žlička.
- Med - 1 žlica.
- Začimbe (kurkuma) - po okusu.
Mleko segrejte, ne da bi ga kuhali. Dodamo korenino in dobro premešamo. Po tem dodajte med in začimbe. Pred spanjem je priporočljivo jesti.
Ginger sirup proti kašlju
Za pomiritev močnega, izčrpavajočega kašlja lahko kuhate ingverjev sirup. Za njegovo pripravo ne bo treba veliko sestavin, in rezultat bo super.
100 gr. sladkor je treba raztopiti v eni kozarcu vode. Postavite ogenj in zavrite. Po tem, dodamo 2-3 žlice sveže naribanega ali 1 žlico posušene korenine in kuhamo, dokler se nekoliko ne zgosti. V končnem izdelku lahko damo začimbe po okusu. Porabite po potrebi kot običajni sirup.
S pripravo izdelkov na osnovi te rastline boste nedvomno dobili učinkovito zdravilo za kašelj, bogato z vitamini in aminokislinami. Učinek njihovega sprejema je opazen skoraj takoj in brez škode za telo.
Zdravite proti kašlju
Kašelj je simptom številnih bolezni, lahko se pojavi pri bronhitisu, prehladu, plevritisu, traheitisu, tuberkulozi, pljučnici in drugih pljučnih boleznih. Pri prvih znakih bolezni je potrebno zdravljenje in se lahko pojavijo zapleti. Precej učinkovito in preprosto orodje, ki vam bo pomagalo rešiti ta problem, okrepiti imunski sistem je korenina ingverja.
Zelo veliko ljudi pozna zdravilne lastnosti te rastline, saj je ta začimba trenutno zelo priljubljena pri zdravljenju in preprečevanju različnih bolezni, zlasti zdravstvenih težav, kot so prehlad, kašelj in rinitis. Da pa bi bilo zdravljenje pravilno in učinkovito, je treba razumeti
v značilnostih uporabe korenine ingverja iz kašlja.
Koristi in aplikacije iz kašlja
Ker ima korenina ingverja protivnetne in antibakterijske učinke, se uporablja pri zdravljenju bolezni dihal. Spodbuja hitro okrevanje, odpravlja vnetne procese, prispeva k obnovi presnovnih procesov in spodbuja krvni obtok v človeškem telesu. Poleg tega ta začimba krepi imunski sistem in povečuje obrambo telesa.
Z mokrim kašljem, ki pogosto spremlja prehlad in bronhitis, je korenina ingverja zelo učinkovita. Zahvaljujoč eteričnim oljem, ki jih vsebuje, deluje protivnetno na dihalne poti in prispeva k hitri ločitvi izpljunka. Posledica tega je, da človeško telo hitro dobi bolezen in je obnovljeno.
Ginger z mokrim kašljem
Dodajte tretjino čajne žličke suhe začimbe na kozarec vročega mleka. Dodate lahko kurkumo in med, da zmehčate okus pijače. Vzemite to pijačo mora biti 3-4 krat na dan.
Ginger s suhim kašljem
Zmešajte eno žličko soka iz ingverja in eno čajno žličko limoninega soka, dodajte ½ čajne žličke medu. Nalijte ½ litra vrele vode in pustite, da se pijača vnese 15 minut. Vzemite to zdravilo na žličko na pol ure. Za večji učinek morate pred zaužitjem zdravilo držati v ustih.
Ginger z bolečino v prsih, bronhitisom, hripavostjo
V enakih deležih vzemite ingverjev sok in limono, zmešajte s ščepcem soli. Uporabite mešanico z močnim kašljem.
Učinkovita je tudi mešanica 1 žlica. l sok iz čebule in prah ingverja (na konici noža). Uporabite 3-4 krat pol žličke.
Ginger z rinitisom in sinusom
Sok koruznega korena zmešajte z medom v enaki količini. Nanesite čez dan, da odstranite zabuhlost in olajšate dihanje. Pokrite nosne poti z raztopino ingverjevega soka in sladkorja (v razmerju 1: 1) v vsaki nosnici, dve kapljici. Za uporabo otrok potrebujete raztopino, razredčeno z vrelo vodo.
Zelo pogosto, ingver v zdravljenju prehladov se sprejme v obliki čaja ali pijače. Imajo učinek segrevanja, lajšanje bolečin in bolečine v grlu, lajšanje suhega kašlja, odstranjevanje povišane telesne temperature, slabost, glavobol. Pri mokrem kašlju je priporočljivo, da pijači dodamo cimet ali klinčke.
Recepti za kašelj ingver
Pijača iz ingverja z medom in mlekom
Ta pijača je odlična za zdravljenje mokrega kašlja.
- suh ingverjev koren - ½ tsp;
- kozarec mleka;
- 1 čajna žlička. med;
- kurkuma - po okusu.
Priprava pijače z ingverjem, mleko iz bolezni dihal je dokaj preprosta. Raztopite ingver v prahu v kozarcu toplega mleka, dodajte med po okusu, lahko dodate tudi malo kurkume.
Po zdravljenju s takšno pijačo, morate zaviti v odejo za 30-40 minut. Na dan lahko vzamete 2-3 kozarca. Če pri otroku zdravite kašelj, si pijačo razredčite z vodo (1/3 čajne žličke na kozarec mleka), pijmo v majhnih porcijah.
Čaj z ingverjem, medom in limono
Ginger korenina in med zelo dobro pomagata v boju proti prehladu, poleg tega ta čaj izkaže precej okusno in učinkovito, in pitje je en užitek.
- 1 čajna žlička. nariban sveži koren ingverja;
- 1 skodelico vrele vode;
- limonin klin;
- 1 čajna žlička. med;
Svežo korenino naribamo na Rende ali jo narežemo zelo fino, napolnimo s kozarcem vrele vode, dodamo rezino limone in pustimo, da se čaj pusti 5 minut. Dodajte med, ko se čaj rahlo ohladi in se segreje, da bi čim bolj ohranili koristne lastnosti.
Recept za ingverjev kašelj
Takšno orodje bo popolnoma nadomestilo farmacevtske sirupe in vam pomagalo učinkovito obvladovati bolezen. Potrebno ga je vzeti večkrat na dan.
- 1 žlica. - ingverjev sok;
- 0,5 skodelice sladkorja
- 1 kozarec vode
- 1 ščepec muškatnega oreščka in žafrana
V vodi raztopite sladkor, dodajte koreninski sok ingverja in zavrite, dokler se zmes ne zgosti, na koncu dodajte žafran in muškatni orešček.
Poleg čaja se lahko borite proti bolezni in drugim metodam, kot je zunanja uporaba te začimbe. Če želite to narediti, zbadanje korenine na drobno Rende, segreje, in nato uporabite kot obkladek, dajanje v prsni del dihalnega trakta.
Ne pustite, da vaše zdravstvene težave uničijo vaše načrte, uporabite korenino ingverja ne samo, ko se zbolite, ampak tudi za preprečevanje, saj pomaga tudi pri krepitvi imunskega sistema.
Recepti za kuhanje kave iz ingverja
Korenina ingverja je že dolgo znana po svojih zdravilnih lastnostih. Indijski zdravilci so dokazali, da je ingverjev čaj močno zdravilo za prehlad, ki ga kažejo kašelj, zamašen nos in vročina. Redna uporaba začinskega korena je eden najboljših sredstev za preprečevanje ARVI v jesensko-zimskem obdobju. Prišel je čas, da se naučimo, kako se uporablja kašelj in kako pravilno uporabljati tradicionalne recepte.
Koristi rožnatih korenin
Preden govorimo o receptih, se morate osredotočiti na sestavo ingverja in njegovih številnih koristnih lastnosti. Torej je kemična sestava vzhodne začimbe vitamini (zlasti vitamin C, vitamini skupine B in retinol), aminokisline, impresiven seznam elementov v sledovih in eteričnih olj. V kompleksu imajo te snovi protibakterijsko, protivirusno, protivnetno in imunostimulativno delovanje. Poleg tega imajo ingverjev kašelj močan izkašljevalni učinek, ki vam omogoča, da hitro odstranite nabrani sputum iz dihalnega trakta, s čimer pospešite proces zdravljenja.
Seznam receptov za začimbe za zdravljenje kašlja
Zdravljenje kašlja z ingverjevim čajem je najlažja možnost. Poleg tega je priporočljivo, da ga pijete ne le med boleznijo, temveč tudi kot profilaktično merilo virusne okužbe. Poleg dejstva, da pijača aktivira obrambo telesa in zmanjšuje verjetnost, da bi se ta okužba ujela, se tudi ogreje v hladni zimski sezoni. Tukaj virusi ne bodo imeli nobene možnosti!
Na žalost pa se iz nekega razloga spomnimo preventive, ko že ležimo z vročino in bolečim kašljem. V tem primeru moramo najti ustrezen recept in jasno slediti navodilom.
Ginger s bronhitisom in prehladi se lahko uporablja v njegovi čisti obliki, ki v ustih razreši tanko ploščo prečiščenega korena. Toda, kot kaže praksa, so decoctions učinkovitejši v boju proti bolezni. In trpežni okus začimb ni v vseh okusih.
Izbor receptov za pripravo kapljic za kašelj:
- Čaj Treba je očistiti ingver koren, nekaj plošč pivo z vrelo vodo in pustite stati 10-15 minut. Pijača je pripravljena. Ginger čaj je priporočljivo piti 3-krat na dan.
- Kašeljovo mleko (mokra oblika s težko izcednim izpljunkom). S pomočjo ribec sesekljamo malo korenja, približno tretjino čajne žličke (lahko vzamemo suh prašek, zmanjšamo odmerek za 2-krat). Napolnite ga z dvema skodelicama vročega mleka in ga pustite nekaj časa. Po svoji presoji lahko dodate malo medu ali kurkume. Pijte pomeni 4-krat dnevno, 100 ml.
- Ingver z limono in medom (s suhim kašljem). Stisnite sok ingverja, po drgnjenju korena na ribežu. Dodajte med in limonin sok v nastalo suspenzijo v enakih razmerjih. Nalijte vse to v kozarec in nalijte vrelo vodo na vrh, postavite krožnik na vrh in pustite 10-15 minut. Zdravilo je priporočljivo, da vsako uro uporabite majhno žličko, preden nekaj sekund zadržite usta, preden jo pogoltnete. Recept za ingverjev kašelj ni primeren za ljudi z alergijo na med in čebelje izdelke.
- Recept za močan kašelj. Potrebovali boste žlico soka čebule z malo ščepec prahu ingverja. Pripravljen pomeni, da morate piti 2-3 krat na dan, 2,5 ml.
- Sladki sirup. V tej izvedbi je primeren ingver pri kašljanju otrok. Za kozarec vode boste potrebovali 6 velikih žlic sladkorja in žlico ingverjevega soka. Vse to zmešajte v majhni ponev in na nizko temperaturo povlecite do nizke toplote. Pripravljenemu sirupu dodajte še dve začimbi - žafran in muškatni orešček (na ščepec), nato odstranite iz toplote. Vzemite sladki sirup 2-3 krat dnevno za 5 ml.
Vdihavanje
Sušenje ingverja z vdihavanjem pare je učinkovit način za dostavo eteričnih olj neposredno v vnetno žarišče. Za izvedbo postopka boste potrebovali posodo z vročo vodo in oljem ingverja.
Zadnja lahko vedno kupite v najbližji lekarni. Če domača škatla zdravil ne vsebuje izvlečka olja, uporabite koncentrirano čeburjo iz ingverja.
Dodajte nekaj kapljic izbranega izdelka v posodo z vročo vodo in dihajte nad njo, pokrijte glavo z odejo ali brisačo.
Ta možnost zdravljenja ni primerna za ljudi z bronhitisom, ki je zapleten z obstrukcijo dihalnih poti. Vdihavanje vroče pare lahko povzroči bronhospazem.
Obloge
Lahko vzamete ingver, ko kašelj tako znotraj kot zunaj. Penetracija eteričnih olj bo povečala učinek decoctions, pospešila proces odstranjevanja sputuma iz bronhijev.
Za obkladek je potrebno zmleti na ribe ali s pomočjo mešalnika en koren. Na vodni kopeli segrejemo končno kašo in jo položimo na gazo. Na hrbtu in prsnem košu pritrdite povoj iz gaze, pri čemer se izogibajte področju srca. Recepta ne uporabljajte pri povišani telesni temperaturi.
Ginger med nosečnostjo
Nosečnost je obdobje v ženskem življenju, kadar je kakršno koli zdravniško posredovanje zelo nezaželeno. Toda tudi za začetek bolezni, tudi če je običajen prehlad, je zelo nevarno za otroka. Tukaj pridejo v poštev dokazana ljudska zdravila, vključno z ingverjem.
Najvarnejši način zdravljenja kašlja pri nosečnicah je vdihavanje z ingverjem. V zgodnjih fazah, če nosečnost normalno napreduje, si lahko privoščite okusno pikantno pijačo.
Zanimivo je, da skodelica čaja iz ingverja pomaga pri soočanju z zgodnjo toksikozo, ki prizadene večino nosečnic.
Toda vse bi moralo biti zmerno. In če v običajnem času, da se znebite kašlja, je treba uporabiti ingver 3-4 krat na dan, nato pa med nosečnostjo morate omejiti na en odmerek ljudskega sredstva. Pri povišanih temperaturah, v tretjem trimesečju nosečnosti, s krvavitvami ali tveganji za njihov razvoj, je ingver strogo kontraindiciran.
Pomembna priporočila
Za uporabo ingverja med boleznijo, ki jo je treba pametno. Šele takrat bo začinjena pijača učinkovita in hkrati varna za telo. Seznam nasvetov in nasvetov o pripravi in uporabi ljudskih zdravil:
- za hitre rezultate je treba začeti jemati ingver, ko se pojavijo prvi simptomi prehlada;
- pitje čaja mora biti toplo, ob majhnih požirkih, minimalni učinkovit odmerek je 3 skodelice (seveda, če ni kontraindikacij);
- svežo korenino lahko zamenjamo z mletimi začimbami, pri čemer jo dvakrat zmanjšamo;
- Ginger je treba variti hkrati s čajem, pustiti, da se pusti vsaj 5 minut;
- najučinkovitejši recept je izbran glede na vrsto kašlja;
- čisti ingver je treba zaužiti s hrano ali takoj po zaužitju - to bo pomagalo preprečiti zgago in druge težave z želodcem.
In ne pozabite na kontraindikacije. Če poskusite ingver prvič v svojem življenju, začnite z minimalnim zneskom, da preverite odziv telesa.
Kontraindikacije
Tudi z absolutno naravnostjo zdravil za kašelj z ingverjem ti recepti niso primerni za vsakogar. Kontraindikacije za njihovo uporabo:
- gastritis;
- želodčna razjeda;
- razjeda dvanajstnika;
- benigne in maligne neoplazme, lokalizirane v prebavnem traktu;
- kolitis in drugi vnetni procesi v črevesnem območju;
- bolezen žolčnih kamnov in druge bolezni jeter;
- hipertenzija;
- bolezni srca;
- kap in srčni napad (vključno s prejšnjim stanjem);
- tretje trimesečje nosečnosti;
- obdobje laktacije;
- otroci do dveh let;
- alergični na ingver ali eterična olja, vključena v njegovo sestavo.
Glede na tako obsežen seznam kontraindikacij, se pred začetkom zdravljenja ne bo odveč posvetovati s svojim zdravnikom. Še posebej, ko gre za otroke, ne glede na njihovo starost.
Kašelj ingver
Ginger je že dolgo dobil zasluženo priznanje kot zdravilno sredstvo: tradicionalna kitajska medicina ga imenuje „zdravilo za bruhanje“, indijski zdravniki pa so že stoletja uporabljali ingverjev kašelj.
Akutna in pekoča na okus, ima protimikrobni učinek, izboljšuje prekrvavitev, je preventiva proti prehladom in gripo, ima določeno rakavo delovanje. Posebej se priporoča, da se dodajo ribam in morskim jedem, kot tudi, da se porabijo v hladnem obdobju.
Ali pomaga ginger kašelj?
Eterično olje, polisaharidi, organske kisline, makrohranila (kalij, kalcij, mangan, železo), elementi v sledovih (magnezij, baker, cink, kobalt, krom, aluminij, vanadij, selen, nikelj, stroncij, svinec, bor, jod, tingerol) in Škrob - kombinacija teh biološko aktivnih snovi v sestavi korenine ingverja mu daje veliko zdravilnih lastnosti.
Farmakološke lastnosti ingverja:
- izkašljevanje, antipiretik, baktericidno, dezinfekcijsko, protivnetno, analgetično delovanje;
- ima hipotonične, pomirjevalne, antispastične lastnosti, upočasni dihanje.
Poleg tega spodbuja apetit, pospešuje prebavo in izboljšuje imuniteto.
To ni popoln seznam lastnosti ingverja in vse to so prepričljivi argumenti v prid tezi, da ingver pomaga pri kašlju. Poleg tega je neposredno indiciran za uporabo pri faringitisu, laringitisu in bronhitisu - prehladu in vnetnih procesih, ki jih povzročajo infekcijske lezije zgornjih dihalnih poti.
Zdravljenje kašlja z ingverjem
Ginger pijača, tako enostavno pripraviti, lahko služi kot odlično preventivno orodje za epidemijo akutnih respiratornih virusnih okužb, saj krepi imunski sistem. Čaj iz korenine ingverja ne samo zmanjšuje tveganje za »ulov gripe«, temveč tudi segreva hladno sezono leta in s tem prepušča najmanjšo možnost za premagovanje telesa.
Za tiste, ki še vedno nimajo dovolj sreče, da bi ujeli prehlad ali bronhitis, bo ingver pomagal bistveno ublažiti simptome, vključno s hitrim odpravljanjem motečega, težkega kašlja.
Oglejmo si bistvene značilnosti, ki jih je treba zapomniti pri zdravljenju ingverja. Prvič, kljub temu, da katera koli pijača iz "čudežnega korena" pomaga pri kašlju, bo najučinkovitejši recept izbran glede na indikacije z ustreznim tipom kašlja. Torej, suh kašelj bo zmehčal pijačo medu in medu, mlečni čaj pa bo olajšal moker čaj, o njih pa malo kasneje. Drugič, če izberete ingver kot zdravilo, se morate zavedati kontraindikacij. Ne priporočamo uporabe pri: razjedi želodca in dvanajstniku, hepatitisu, refluksu požiralnika, visoki telesni temperaturi, aritmijam in jemanju zdravil za srce in sladkorno bolezen, saj povečuje učinek slednjega. Preden pripravite zdravilo proti kašlju iz ingverja, se prepričajte, da nimate alergijske reakcije. Doma je nemogoče natančno diagnosticirati, zato, če ste izpostavljeni drugim vrstam alergij in (ali) prvič poskusite koren in ne veste, kakšna bo reakcija, začnite z zelo majhno količino ingverja.
Kako kuhati ingverjev kašelj?
Za pripravo pijače iz ingverja morate kupiti kakovosten svež izdelek. Pri izbiri bodite pozorni na lupino: mora biti gladka, gladka, nedotaknjena, bež z rahlim zlatim odtenkom. Stari ingver je zlahka prepoznaven po zgoščevanju, cevastosti in prisotnosti oči, zelo podobne krompirjevi. Ta koren ni primeren za terapevtske namene. Vzemite ga v roko: ingver naj ne bo preveč lahek in suh na dotik. Sveži in mlajši koren, okusnejši in bolj zdravi ingver bo. Svež ingver se zlahka pokvari. Vonjite korenino - ne sme vonjati kot ostrina. In seveda ne sme biti plesen. Ne kupujte preveč - sveže, še posebej, da rezano koren dolgo ne bo »živelo«. Priporočljivo je, da v spodnjem predelku hladilnika hladilnika ne shranjujete dlje kot 4-5 dni, v tem času pa ne bo izgubil svojih zdravilnih lastnosti.
Ginger je treba skrbno očistiti, odrezati minimalno plast z nožem v smeri vlaken. Takšna previdnost je pomembna za ohranitev največjega števila uporabnih snovi.
Kašeljni ingver se najpogosteje vzame v obliki pijače. Za pripravo čaja iz ingverja je treba sesekljano svežo korenino. Pijači se dodajo tudi druge koristne sestavine: med, limeta, limona in pomaranča.
Kašelj ingver za otroke
Leto za letom statistika kaže, da so otroci bolj dovzetni za prehlade kot odrasli. To je zato, ker je imunost otrok šibkejša, je v fazi razvoja, kot otrok sam. Takšna "nezrela" imuniteta se ne more dobro soočiti z virusnimi okužbami, zato je ena od glavnih nalog staršev pomagati pri njeni krepitvi. Učinkovite metode, kot so strjevanje, zdrava prehrana, obogatitev z zdravili in mineralizacija, niso znane prvi dan. Toda za tako močno imunopozitivno sredstvo, kot je ingver, so mnoge matere še vedno previdne. In zaman. Seveda, ingverja se ne sme dajati otrokom, mlajšim od dveh let, če pa je vaš otrok starejši, potem koren ni le možen, ampak ga je treba uporabljati tudi v otroški hrani za krepitev imunskega sistema. Poleg tega redko povzroča alergijske reakcije in občutljivost, kar je še en argument v prid zdravilnemu naravnemu zdravilu.
Obstaja več načinov, kako narediti ingver za otroke:
Gingerjev čaj
Posebna prednost pijače je v tem, da jo je zelo enostavno pripraviti in zaradi prisotnosti drugih okusnih sestavin otroku ne povzroča gnusa. 4 žlice. žlice fino naribanega svežega korena ingverja nalijemo z dvema litroma vrele vode. Če uporabljate suhega ingverja v tleh, mora biti količina ingverja 2-krat manjša in jo je treba na majhnem ognju kuhati 20 minut. Pijačo kuhamo v 10 minutah. Ingver je precej pikanten - sladilo otroka čaj z medom (6 žlic. Žličke), pomarančni sok (4 žlice. Žlice) in sveže mete. Po želji lahko dodate tudi zeliščni čaj. Vse zmešamo in pustimo, da se pusti še 5 minut. Nastali čaj iz ingverja je treba piti v obliki toplote. Delež sestavin se lahko razlikuje glede na okusne želje vašega otroka. Majhnim otrokom je bolje piti šibko in če ni kontraindikacij, jih lahko razredčimo z mlekom.
Kašelj in vnetje rinitisa
Naribane korenine naravnajte in pokrijte z vročo vodo. Pod nadzorom nekoga iz odraslih, ki mu metali brisačo na glavo, bi moral otrok nekaj minut dihati v parih ingverja. Vdihavanje je najbolje opraviti pred spanjem. To zdravilo je primerno, če je otrok že zbolel, da bi ublažil simptome prehlada in okrepil oslabljeno imuniteto.
Piškotki z medenjaki
Seveda, z uporabo tega recepta ne morete ozdraviti prehlade in prehlada, ampak otrokom je res všeč piškotki, ki materam omogočajo nevsiljivo navajanje otroka na poseben okus korenine ingverja. Poleg tega se med toplotno obdelavo uporabne lastnosti slednjih ne izgubijo. Eden od najbolj okusnih receptov, ki mu bo otrok zagotovo všeč, je ameriški medenjaki. Sestavine:
- 1/2 skodelice kandiranega ingverja
- 3/4 skodelice sladkorja
- 6 žlic masla pri sobni temperaturi,
- 1/4 skodelice črne melase. Na žalost je iskanje melase v naših trgovinah z živili redkost, vendar se lahko prodaja v najbližjem hipermarketu. Če ne, pripravite njegov analog z mešanjem 5 žlic. rjavi sladkor in 1 žlica. l medu in nato ogrejte v vodni kopeli, dokler se sladkor popolnoma ne raztopi. Melaso lahko nadomestimo tudi z javorjevim sirupom;
- 1 jajce,
- 2 skodelici moke,
- 2 čajni žlički sode bikarbone,
- 1 čajna žlička tal,
- 3/4 čajne žličke cimeta,
- 1/2 čajne žličke svežega naribanega muškatnega oreščka,
- sladkor v prahu (neobvezno).
Sladkorni ingver in 1/3 skodelice sladkorja zmeljemo v živilskem stroju (v ta namen lahko uporabite tudi mešalnik). Zmes zlijte v skledo. Brez umivanja sklede kombajna, ga dajte v olje in vlijte 1/3 skodelice sladkorja, jih pretepite do gladke: nastala masa mora biti lahka in zračna. Nato dodajte vsebino sklede, melase in jajce. Beat dokler ni gladka. V drugi posodi zmešajte moko, soda bikarbone, ingver, marmelado, vse to vlijte v posodo, združite. Pridobite testo za piškote: zaviti ga morate s filmom in ga shraniti v hladilnik za eno uro. Medtem zmešajte sladkor s sladkorjem v prahu. Ko se testo ohladi, ga oblikujte v kroglice, približno 2,5 cm v premeru, in jih posujte s sladkorjem. Predhodno položite pekač z pergamentom, na njega položite kroglice testa na razdalji 5 cm. Pecite piškote v pečici, segreti na 180 stopinj za 12-15 minut. Kot lahko vidite, se hitro pripravite in jedite, verjemite mi, še hitreje!
V otroški hrani se priporoča, da se ingver uporablja sveže in ne v obliki suhega praška, saj je uživanje svežega korena dvakrat učinkovitejše. Prav tako je treba omeniti, da je kislega ingverja dobra dopolnitev k jedem japonske kuhinje, vendar sploh ni zdravilo: ne dajte ga otrokom.
Ginger kašelj med nosečnostjo
Znano je, da je med nosečnostjo večina zdravil za hladno zdravljenje kontraindicirana. Pojavi se sporna situacija: nevarno je začeti bolezen za plod, vendar je nemogoče zdraviti z običajnimi zdravili. Tu se rešujejo recepti tradicionalne medicine, ki jih lahko doma enostavno pripravimo.
Eden od najučinkovitejših in hkrati varnih načinov zdravljenja kašlja in drugih simptomov akutnih respiratornih virusnih okužb pri nosečnicah v zgodnjih fazah je ingver. Kot je navedeno zgoraj, ima ta naravni proizvod, skladišče vitaminov in mineralov, veliko zdravilnih lastnosti. Ima antispazmodične in protivnetne učinke, antioksidanti, vključeni v njegovo sestavo, bodo pomagali okrepiti imunski sistem nosečnice, kar bo pozitivno vplivalo na otroka.
Metode zdravljenja ingverskega kašlja med nosečnostjo:
- Vdihavanje. S prvimi simptomi prehlada, s pomočjo inhalacij, je mogoče hitro doseči terapevtski učinek, tudi pri zdravljenju hudega kašlja med nosečnostjo. Hkrati so inhalacije najvarnejši način za zdravljenje prehladov in kašlja pri nosečnicah (glejte recept).
- Pijača iz ingverja. Zdrava in okusna, bo olajšala ne samo kašelj, ampak tudi druge simptome prehlada. Morate ga piti večkrat na dan, toplo. Ženske, ki v začetku nosečnosti uporabljajo čaj iz ingverja, imajo manj možnosti za prehlad in infekcijske bolezni.
Mimogrede, lahek čaj iz svežega korenine ingverja pomaga lajšati toksikozo z odstranitvijo slabosti, ki pogosto muči nosečnice.
Vendar pa je treba uporabiti ingver kot zdravilo, vendar se morate zavedati, da ima močan učinek. Zaradi lastnosti segrevanja ni priporočljivo jemati v velikih količinah, kot tudi pri visokih temperaturah in krvavitvah. Glede na to, da je ingver v „razumnih“ odmerkih neškodljiv za bodočo mater in plod, in zagotavlja pomembno pomoč ženski med nosečnostjo, strokovnjaki še vedno priporočajo, da nosečnice previdno ravnajo s „čudežnim korenom“: ženskami, ki so prej imele spontani splav, kot tudi t ženskam v pozni nosečnosti je prepovedano uporabljati ingver.
Recepti za kuhanje kave iz ingverja
Možnosti kuhanja za kašelj so zelo različne. Vse kar potrebujete je, da izberete recept, ki ustreza vašim željam. Ta del je namenjen najbolj priljubljenim načinom, kako avtor pripravi pijače iz svežega ingverja.
Lemon Ginger Drink
S sokovnikom ali ročno iztisnite sok iz dveh limon. Zmešamo ga z liter vode, dodamo nariban ingver in limonsko travo (suha limonina trava). Zmes kuhamo na majhnem ognju deset minut, nato pa pustimo, da se napolni. V filtrirano pijačo dodajte še malo limoninega (ali limetičnega) soka.
Kuhano vino z ingverjem
Kuhano vino ima učinek zdravilnega segrevanja, zato je bolje, da ga hladna oseba popije pred spanjem, leži pod toplo odejo. Potrebovali boste: 250 g rdečega suhega vina, 2 mandarine, sveži korenček ingverja, apno, ščepec zemeljskega oreha, 1 kos suhih klinčkov, četrtino sveže hruške, st. l rozine in med. Nalijte vino v kotel. Iz enega mandarine stisnite sok in dodajte vino. Cut majhen kos ingverja - v tanke trakove, četrtina hruške - skupaj in na pol, in mandarine - nekako, in je bolje, da rezano naravnost s kožo. V vrečo vrejte sadje, rozine, začimbe in ingver. Mešanico segrejte na majhnem ognju v stanje, ko se iz nje začne dvigovati para in se pojavi gosta aroma. Poskrbite, da kuhano vino ne zavre. Izklopite toploto in pustite, da pijača stoji približno 10 minut. Ko se kuhano vino rahlo ohladi, dodamo med. Pijte ga v medicinske namene, potrebujete samo toplo.
Ginger in cimetov čaj
V tej pijači, ki ima antipiretičen učinek in stimulira izkašljevanje izpljunka, se ingver harmonizira s cimetom. Sestavine: na liter vode - palčka cimeta, Art. žlico medu in pinjole (po okusu). Vlijte vodo v debelo steno ponev, vlijte cimet in ingver v tanke trakove, pustite, da mešanica zavre, in nato kuhajte pol ure na majhnem ognju, ne pozabite na mešanje. Po koncu tega časa odstranite posodo iz peči in odstranite cimetov paliček in ingver iz njega. Med ohlajeno pijačo dodamo med. Pred uporabo oreščke iz bora položite neposredno v skodelico. Pijte ta čaj tudi topel.
Koren ingverja iz kašlja
Za zdravljenje kašlja lahko korenina ingverja služi kot osnova za naslednje, manj priljubljene, a tudi učinkovite, zdravilne ukrepe za prehlad:
- ingverjeva kopel. Pripravljen je na naslednji preprost način: naribani korenček ingverja se postavi v gazo in spusti v kopel, poln vode. Počakajte 10 minut, dajte ingverju "odnehaj" svoje koristne snovi. Takšna kopel bo toplo in sprostite telo pred spanjem, vendar ne pozabite: ni zaželeno, da ga vzamete pri visoki temperaturi in nizkem tlaku;
- tinktura ingverja. Drobno narežite 250 gramov olupljenega ingverja, ga položite v pol-litrski kozarec in ga napolnite z vodko. Dva tedna postavite kozarec v kuhinjsko omarico, vendar ne pozabite na to - enkrat na tri dni pretresite tinkturo. Dva tedna je dovolj za to pijačo. Prepričajte se, da zdravilo napnite in mu dodajte med. Pijte tinkturo ingverjev kašelj potrebujete majhne odmerke: 1 čajna žlička. po zajtrku in kosilu, polivanje v kozarcu čiste vode. Otroci, stari 3-5 let - 5 kapljic, 2-krat na dan in od 5 do 12 let - 10 kapljic. Če so droge na osnovi alkohola kontraindicirane za bolnika, vlijte pravo količino tinkture v žlico, nato dodajte vrelo vodo: alkoholni hlapi bodo izhlapeli.
Tinktura je eden najučinkovitejših načinov za zdravljenje prehladov z ingverjem. Za pripravo pa je potreben čas. Če se je bolezen nenadoma zgodila nenadoma in ni bilo pripravljenega zdravila, uporabite enega od naslednjih receptov.
Ginger, Lemon in Cough Honey
Suhi kašelj je nevaren simptom bolezni zgornjih dihal: ponavljajoči se napadi stresajo celo telo, škodljivi virusi, bakterije in njihovi razpadni proizvodi pa ostanejo na površini bronhijev. Da bi preprečili poslabšanje bolnikovega zdravstvenega stanja, je potrebno ublažiti suhi kašelj. Ta naloga bo pomagala spopadati pijačo ingverja 1 žličke. svež nariban sok iz ingverja, 1 žlička. medu in 1 čajno žličko limonin sok. Zmešajte ingver in sok in pustite, da se pari pol ure. Nalijte 1/2 žlice. vrelo vodo in pokrijemo s pokrovom. Med se lahko doda, ko je pijača že malo hladna, da ne uniči vrele vode njenih koristnih lastnosti. Pijte izdelek, pridobljen iz ingverja za suhi kašelj, naj bo 1 čajna žlička. vsakih pol ure. Ta čaj bo koristil tudi zdravi osebi, saj razbremeni utrujenost in napetost ter poveča celoten tonus telesa.
Kašelj Ginger Milk
Učinkovito zdravilo za zdravljenje bolezni dihal je mleko z ingverjevim kašljem. Ingver ima številne koristne lastnosti, glavne so:
- Protivnetna.
- Imunostimulirajoče.
- Antibakterijsko.
- Ekspektoranti.
Recepti za ingver:
- Vzemite dve žlici tankih rezin svežega korenine ingverja, ½ skodelice mleka, žlico medu, nekaj rezin limone in ščepec metine. Limono, ingver in meto dajte v ponev ali veliko skodelico, pokrijte z vrelo tekočino. Pustite stati 10 minut in dodajte med po okusu. Vzemite toplo pijačo 1-2 krat dnevno.
- Pripravite 500 ml mleka, žličko suhega korenine ingverja, žlico medu in kurkumo. Tekočina mora biti dobro segreta, vendar ne vre. Dodamo ingver in dobro premešamo, nato med in kurkumo. Orodje je treba vzeti tik pred spanjem.
Pred uporabo zgoraj navedenih medicinskih receptov je treba zagotoviti, da ni nobenih alergijskih reakcij na njihove sestavine. Tako se boste izognili številnim bolečim simptomom, vključno z zastrupitvijo telesa.
Čaj iz ingverja za kašelj
V hladno sezono vzemite v navado vedno priročen ingver. Ob prvih simptomih prehlada, po hipotermiji ali če ste nenamerno zmočili noge v lužah, si privoščite svoj najljubši čaj in ga v njem položite.
Zeleni čaj z ingverjem in klinčki: zeleni čaj, suhi ingver in tri glave začinjenih klinčkov (1 čajna žlička) položite na dno čajnika ali francoskega stiskalnika, vse zalijte z vrelo vodo. Pustite čaj napolniti pol ure.
Črni čaj z ingverjem in sveže mletim črnim poprom: v vrelo vodo vrežemo tanke rezine ingverja, kuhamo jih na majhnem ognju in dodamo malo zmletih črnih poprov. Po 10 minutah dodajte črn list, izklopite toploto in pijačo pokrijte s pokrovom. Pustite, da stoji, nato seva, vlijte čaj v skodelico in pijte v majhnih požirkih. Po želji lahko dodate limono, med in celo mleko.
Ingver z limono za kašelj
Limona, kot ingver, je najmočnejše orožje proti prehladom, ki nam ga je narava podarila. Kot veste, vsebuje hlapne produkte - rastlinske sestavine, ki lahko škodljivo vplivajo na viruse. Ginger, krepi imunski sistem, tako da pijača, ki združuje oba izdelka, pomaga preprečiti uporabo zdravil v prvi fazi prehlada, prav tako pa vam omogoča lajšanje draženja sluznice in pomiritev kašlja.
To je zelo enostavno pripraviti. Napolnite s kotlom ali loncem z debelimi stenami čisto vodo. Naribamo kos svežega korena ingverja in dodamo v vrelo vodo. Nepokrito, pijačo kuhamo 15 ali celo 20 minut, dodamo limonin sok. Končni čaj se napolni, zlije v skodelico in ko se ohladi, dodamo žlico medu: to bo pijačo še bolj okusno in zdravo. V tem receptu ni natančnih razmerij, lahko jih spreminjate, začenši z vašimi okusnimi preferencami. Če se z ingverjem le »spoznate«, začnite z majhno količino, saj ima precej nenavaden vonj in pikanten okus. Čaj iz ingverja se pije dvakrat ali trikrat na dan, zato ga je zelo priročno kuhati v francoskem tisku: dovolj za en dan. Samo ne pozabite se ogrevati.
Kašelj na tleh
Ingver je nepogrešljiva sestavina v tako imenovani "bengalski mešanici" - pijača, ki je že dolgo znana v severni Indiji kot zdravilo za prehlad in podhladitev. Za izdelavo eksotičnega čaja boste potrebovali: suhi ingver, klinčki, zeleni kardamom, cimet, meto in kurkuma.
V lonec z žlebom ali v lonec nalijte 6 skodelic vode, položite velik ogenj. Dodajte 1 majhno palico cimeta, 3-4 kom. zeleni kardamom (bolje je uporabiti rahlo odprta semena), 2-3 brsti klinčkov, 2-3 majhne koščke posušenega ingverja (ali 1 čajno žlico. posušen koren), 1/4 žličke. kurkuma in malo mete. Pripeljite vodo do vrenja in izklopite toploto, takoj ko voda začne vreti opazno. Počakajte 2 minuti in nato temeljito premešajte vsebino posode. S cedilom vlijte pijačo v skodelico. Dodajte vroče mleko, pustite čaj hladen in raztopite med v skodelici. Pijte "Bengalsko mešanico", ki jo potrebujete malo, počasi, 4-krat dnevno. Samo nekaj požirkov tega čaja - in začutili boste, kako se bo vaše grlo segrelo in se znebili bolečih občutkov.
Suhi ingver lahko uporabite tudi kot podlago za segrevanje gorčičnih ometov: razredčite ga s toplo vodo do kašastega stanja in jih vtrite v kožo stopal in telet, nato pa oblecite volnene nogavice. Lahko naredite majhno torto iz iste kaše in jo položite med lopatice 7-10 minut. Za občutljivo kožo hrbtno namažite z bogato in hranljivo kremo.
Ginger Cough broth
Če želite odstraniti vneto grlo in kašelj, lahko uporabite drugo orodje - decoction iz korenine ingverja. Priprava je zelo enostavna: 2 skodelici suhega korena se nalijejo v posodo in nalijejo s kozarcem vode. Vreti potrebujejo približno 15 minut, nič več. Mešanico rahlo ohladite, saj je najboljša grla s toplo juho.
Pri angini pečenke ne pozabite, da mora biti delež »šibkejši«: pol čajne žličke na skodelico vrele vode. Hladi juho v tem primeru je potrebno.
Sperite 3-krat ves dan in 1-krat pred spanjem. Dovolj agresivno za vneto grlo je treba zamenjati z pomirjevalnimi sredstvi, npr. Z odkapnico kamilice. Končni izdelek se lahko shrani v hladilnik, tesno zaprt s pokrovom. Pred uporabo morate juho segrevati na sobno temperaturo ali celo malo več. V zeliščnih čajih lahko dodamo ingver.
Kako piti ingverjev kašelj?
Kašelj mora biti pripravljen in porabljen v skladu z nekaj preprostimi smernicami:
- če pripravljate čaj za zdravljenje prehladov, kuhajte 10 minut v odprti posodi;
- če recept vsebuje nariban svež ingver, in samo tleh posušen ingver je na voljo, njegovo količino lahko preprosto delimo z 2 (na primer, žlico naribanega svežega ingverja - žličko tal), medtem ko morate toplo pijačo za 20 minut na majhnem ognju;
- v terenskih pogojih je možno variti ingver v termosu in vztrajati več ur;
- začnite piti čaj iz ingverja ob prvih znakih prehlada;
- pacientu priporočamo, da pije čaj iz čaja samo v toplih majhnih požirkah; čez dan morate piti vsaj 3 skodelice;
- Ginger je položen v čaj v času kuhanja, nato pa ga je treba pustiti v čajniku ali termosu vsaj 5 minut.
Poleg tega je treba upoštevati, da lahko uporaba velikih količin ingverja povzroči zgago, zato je najbolje, da jo vzamete zmerno, s hrano ali po obroku.
Kašelj Ginger Reviews
Ocene lastnosti ingverja kašelj zelo laskavo. Spodaj so citati iz forumov o prednostih "čudežnega korena".
»Zbolel sem v Indiji: ko sem poskušal, nisem vzel s seboj nobene prehladne medicine, sem mislil, da tam ne bo koristno. Ampak kljub temu sem se slabo obnašal, izgubil sem glas. V treh dneh zdravimo z ingverjevo pijačo z limono, medom in črnim poprom! To orodje zelo hitro postavi na noge, in tudi vrne glas. Tudi tu sem tudi jaz bolan in zdravljen zanje. Svetujem vsem. "
»O tej metodi zdravljenja vem od matere: z vnetim grlom ali kašljem lahko pod jezik daš košček ingverja. Pri mrazu je boljše zdravilo kot čaj iz ingverja.
“Ko se počutim slabo, takoj v veliki termoski kuham ingver in ga zelo pijem! Pomaga mi
"Moja mati, in ona je več kot 50 let, pravi, da je splošno zdravje po pojavu pijače iz korenine ingverja v njenem življenju postalo boljše, bolj veselo, in njeno splošno zdravstveno stanje se je izboljšalo."
»Ko imam vneto grlo in kašelj, jih le rešim. Medu in limoni se doda ohlajeni pijači, ker izgubijo svoje lastnosti že pri temperaturah nad 40 stopinj.
»Pred kratkim sem postal pravi ljubitelj ingverja. Težko si je predstavljati, toda ko sem prvič poskusil vložen ingver, se mi je zdelo, da je imelo okus kot milo. Zdaj jo uživam z užitkom in ne samo s suši. Vsakemu svetujem, da naredi prehrambeni čaj za prehlad. Vse je osnovno! V čajnik sem dal običajni črni čaj. Vzamem malo korenine ingverja, ga prerežem in vrnem v kotliček. Pivajte in pijte kašelj kot običajni čaj. Zelo okusna in zdrava! "