Ali je mogoče z otrokom hoditi s prehladom in kašljem? Odgovori na vprašanja

Bolezen otroka je vedno zaskrbljujoča in doživlja starše, ki z vsemi sredstvi poskušajo ustvariti pogoje za hitro okrevanje otroka.

Pogosto v skrbi za otroke starši kažejo pretirano vnemo. Popolna zaščita pred zunanjim svetom v primeru bolezni ni vedno koristna in prispeva k blaginji.

Vprašanje, ali je možno hoditi z otrokom z mrazom, skrbi tiste starše, ki se zavedajo pomena svežega zraka in aktivnih sprehodov ter otrokom ne želijo odvzeti njihovega običajnega načina življenja.

Pri otrocih s hojo z mrazom je dovoljena

Izcedek iz nosu (rinitis) je zaščitna reakcija otrokovega telesa na viruse, bakterije ali alergene. Preden se odločite, ali lahko hodite z otrokom z mrazom, morate ugotoviti razlog njegovega videza.

Poleg infekcijskega ali virusnega izvora je lahko tudi rinitis posledica telesnega odziva na zob, zaradi suhega zraka v zaprtih prostorih, alergijske reakcije na prah ali dlake hišnih živali.

Pri dojenčkih se zaradi fizioloških lastnosti sinusov, nepopolnega imunskega sistema pogosto pojavi izcedek iz nosu.

Če je vzrok rinitisa alergija, je treba otroka odpeljati na ulico. Hoja po svežem zraku mu bo prinesla le koristi. Z močno alergijo na cvetoča drevesa je pametneje počakati na to obdobje doma.

Svež zrak bo imel manj učinkovit učinek kot nekatera zdravila. Prispeva k:

• izboljšanje krvnega obtoka;
• odstranjevanje nabranih mikroorganizmov;
• odstranjevanje toksinov iz telesa;
• vlaženje dihalnih poti in odstranjevanje suhih sluznic;
• izboljšanje dihalnega sistema.

Poleg tega sprehodi prispevajo k dobremu razpoloženju in pozitivnim čustvom otroka, kar je pomembno tudi za njegovo okrevanje.

Med bivanjem otroka na ulici lahko pustite okna odprta, da dobro prezračite sobo in jo očistite pred klicami, ki povzročajo bolezni.

Še posebej koristne so sprehodi na svežem zraku spomladi in poleti v sončnem, brez vetra vremenu.

Ali je mogoče hoditi, ko je otrok snop?

Mnogi starši padejo v resnično paniko, ko je otrok bolan. Prepričani so, da je treba otroka z mrazom in še posebej z zelenim smrkljem vedno hraniti toplo oblečeno in v zaprtih prostorih. Medtem, da gredo na sprehod z otrokom z mrazom ni samo ne nevarno, ampak tudi koristno.

Vzroki za izločanje nosu v zelenem sluznici pri otrocih so lahko različna vnetja nosne votline, sinusitis, zapleti po alergijskem rinitisu.

Če drobtine nimajo povišane temperature, redna izpostavljenost na prostem prispeva k hitremu redčenju sluzi in njenemu izstopu iz dihalnega trakta.

Dnevne sprehode ne prispevajo le k okrevanju, temveč služijo tudi kot odlično preprečevanje razvoja morebitnih zapletov in najugodnejšega načina za krepitev imunskega sistema.

Doktor Komarovsky, znani pediater, je prepričan, da je treba hoditi na sprehod z otroki s prehladom in kašljem. Ampak, če sprehode v topli sezoni, ki jih dojemajo mame kot norma, nato pa gre zunaj v jeseni in v zimskem času povzroča zaskrbljenost. Kako upravičena je hoja z otroki v hladni zimi?

Komarovsky ugotavlja, da so zimske sprehode povsem sprejemljive, vendar je treba upoštevati temperaturo zraka in druge podnebne razmere.
Vir: nasmorkam.net V primeru zmrzali, vetra ali dežja je treba praznovanje prekiniti. Komarovsky poudarja tudi pomen nosnega dihanja med bivanjem na svežem zraku.

Pred odhodom na sprehod je treba temeljito očistiti nosne poti otroka. To je potrebno, da se zagotovi njihova prepustnost. Dihanje skozi usta, zlasti v zimskem hladnem času, lahko poslabša potek bolezni.

Ali je mogoče hoditi z dojenčki na mrazu?

Starši so še posebej zaskrbljeni zaradi najmanjših pojavov bolezni pri dojenčkih. Otrok se jim zdi, da so izjemno krhek in nežen, da ga vzamejo zunaj, ko ima sline.

Takšni starši morajo upoštevati, da je izcedek iz nosu normalen fiziološki proces za enoletnega otroka, pa tudi za starejše otroke, sprehodi niso kontraindicirani.

Mnoge matere se bojijo odhoda z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami, pri čemer trdijo, da bo njihov sin ali hčerka pobrala virus.

Dejstvo je, da je tveganje za okužbo z virusno boleznijo med bivanjem na prostem nižje kot v tesnem stiku z bolnimi odraslimi ali drugimi otroki, ki so v zaprtih prostorih.

Hoja z otrokom, starejšim od 8 mesecev, je povsem sprejemljiva, če ima vaš otrok:

• brez povišane telesne temperature;
• dober apetit;
• izcedek ni zapleten zaradi histerogije pri kihanju in kašljanju;
• dobro razpoloženje in dober spanec;
• ni nemirnega vedenja in stalnega joka.

Pri temperaturah nad 37 ° C, močnem paroksizmalnem kašlju, obilnem vztrajnem izcedku iz nosne votline, je bolje, da opustimo izrazito splošno šibkost otrokovega sprehoda.

Ali je mogoče na ulici hoditi otroka s sinusom?

V akutnem poteku bolezni se kaže, da bolniki vseh starosti ravnajo v skladu s počitkom v postelji.

Toda pri normalni telesni temperaturi, odsotnosti gnojnega izcedka in splošnega zadovoljivega zdravja, so sprehodi v toplem, suhem vremenu precej sprejemljivi.

V hladnem obdobju, zlasti v primeru zmrzali, zdravljenje sinusitisa zahteva popolno prepoved bivanja na prostem.

Z neizogibno izpostavljenostjo mrazu pride do vazokonstrikcije, ki negativno vpliva na stanje dihalnega sistema.

Poleg tega, če ste na hladnem, je potrebna večja poraba energije pri osebi, da bi ohranili normalno telesno temperaturo.

Ali je možno hoditi s svojim otrokom, ko kašelj?

Naj omejim bivanje otrok zunaj doma, kadar kašljajo brez povišane telesne temperature? Zdravniki pravijo, da je hoja po ulici lahko tako mokra kot suha. Če jo povzročajo alergije ali astma, morate biti previdni pri izbiri mesta za hojo.

Obdobja akutnega napredovanja bolezni, med katerimi mrzlica, hude bolečine v grlu, glavoboli in splošna šibkost, morajo postati razlog za odpravo bivanja v zraku.

V primeru zmerne vlažnosti zraka, lahko sprehodi v parku ali na javnem vrtu nadomestijo vdihavanje. Toda v mrzlem vremenu, ob močnem dežju ali vetru, se morate vzdržati praznovanj.

Priprava na sprehod: kaj obleči?

Do sedaj je bila ideja, da je treba otroka skrbno zaviti pred odhodom, zelo vztrajna. V parkih ali igriščih je veliko otrok, oblečenih v tople jakne in klobuke, tudi v zelo toplem vremenu.

Včasih odrasli ne upoštevajo dejstva, da so otroci zelo aktivni in imajo radi aktivne igre. Pod več plastmi toplih oblačil se lahko otrok, ko se aktivno premika, hitro znoja in nato superhladi. Takšne kapljice samo škodujejo in lahko poslabšajo potek bolezni.

Prav tako ni priporočljivo vezati otrokovega nosu in usta s toplim šalom: to dejanje povzroči samo kopičenje vlažnega zraka v ustih.

Če želite izvedeti, ali je otrok med hojo hladen ali topel, se morate dotakniti vratu na zadnji strani glave. Če je zelo vroče in prepoteno, je zanesljiv znak, da je otrok vroč.

Oblačila med hojo morajo biti udobna, ne hladna gibanja, izdelana iz lahkih kakovostnih materialov brez veliko zadrg, gumbov in pritrdilnih elementov.

Ko hodite z dojenčkom v vozičku, ga ni treba pokrivati ​​s zaveso. Tako starši omejujejo dostop do svežega zraka, zaradi česar je sprehod neuporaben. Dojenčka, ki že ve, kako hoditi, ne sme biti dolgo v vozičku.

Pravila hoje z rinitisom

Da bi sprehod prinesel veselje, dobro razpoloženje in spodbudil hitro okrevanje, morate slediti nekaterim pravilom. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]

1. Za obleko otroka, tako da je bil tako enostaven in udoben za premikanje. Prisotnost smrkljev ne sme biti razlog za pretirano zavijanje.
2. Ne hodite v dežju, z močnim vetrom in vlago, temperatura zraka pod 5 stopinj Celzija. Surovo mokro vreme lahko poslabša stanje otroka.
3. Poskrbite, da sprehod ne bo trajal zelo dolgo. Optimalen čas za bivanje na prostem je 30-40 minut. Daljši sprehodi lahko povzročijo utrujenost in prekomerno stimulacijo otroka.
4. Tik pred odhodom morate previdno očistiti nosne poti iz sluzi. Bolje je uporabiti hruško ali aspirator. Prosto dihanje skozi nos je ključ do hitrega okrevanja.
5. Izogibajte se mestom z gnečo, ulicami z prometnim prometom, območjem v bližini industrijskih podjetij. Najboljša mesta za hojo so mirni parki ali trgi. Če je bolezen otroka nalezljiva, je bolje, da mu ne dovolite, da komunicira neposredno z drugimi otroki.
6. Izogibajte se glasnih iger, prekomerne aktivnosti pri hoji. Med bivanjem na svežem zraku je bolje opazovati lepoto naravnih pokrajin, brati knjigo ali revijo z drobtino in preživeti nekaj časa s hišnimi ljubljenčki.
7. Če iz kakršnega koli razloga ni mogoče hoditi, je za otroka mogoče zagotoviti svež zrak tako, da z njim preživite čas na balkonu ali ob odprtih oknih.

Rinitis pri otrocih ni razlog, da bi jim odvzeli svež zrak in sprehode. Vendar pa je treba upoštevati splošno zdravstveno stanje in biti pozorni na kakršne koli manifestacije bolezni.

Ali lahko s svojim otrokom hodim, če ima vročino, izcedek iz nosu ali kašelj: nasvet Komarovskega

Stereotip, ki potrjuje, da se SARS in prehlad s slinavkami in kašljem najbolje zdravita s počitkom in vročim čajem z malinami, je še vedno živ. Ta preizkušena metoda se pravzaprav upraviči že v prvih dneh hude bolezni, vendar okužbe dihal trajajo en teden ali več in otrok je dolgočasen, ker je zaklenjen v štirih stenah. Bojijo se, da lahko sprehod s hladno boli otroka, mnogi starši raje delajo brez njega. Prav ali narobe, boste izvedeli zdaj iz našega članka.

Kaj pomeni vročina, izcedek iz nosu in kašelj?

Izcedek iz nosu, zamašen nos, kašelj in vročina so znaki ARVI in večine okužb dihal. Te bolezni povzročajo patogene bakterije ali virusi. Resnost teh ali drugih simptomov je odvisna od tega, kako je povzročitelj povzročil bolezen, in odpornosti samega organizma.

Večina okužb se zlahka prenaša s kapljicami v zraku, otrok pa se lahko okuži s komuniciranjem z ljudmi okoli sebe. Otroški imunski sistem je v procesu zorenja in ne more vedno odpraviti patogena, ki ga je prodrl, zato otroci pogosteje kot odrasli razvijejo različne infekcijske procese v dihalnem traktu.

Z izcedkom iz nosu so najbolj značilni znaki izcedek iz nosu in občutek zastojev, z nalezljivim vnetjem zgornjih dihal - hripavost, mravljinčenje v grlu in suhi kašelj. Pri vnetju spodnjih bronhijev in pljuč so glavni simptomi težave z dihanjem, težko dihanje, sopenje in sputum, ki se sprošča iz kašlja.

Med okužbo imajo dojenčki pogosto vročino - tako se telo odziva na prisotnost tujih organizmov in njihovih toksinov. Hkrati se lahko temperatura zviša kot zmerna in visoka. Odločitev, ali lahko hodite s svojim otrokom, ko kašljete in nosite izcedek iz nosu, pomaga pediatričnemu posvetovanju.

Kdaj so dovoljene sprehode z otrokom?

Večina bolezni dihal ni nevarna za otrokovo telo. Praviloma traja huda malomarnost le nekaj dni, po kateri se stanje bolnika postopoma začne normalizirati. Otrok zapusti posteljo in začne igrati. Povsem naravno je, da lahko prosi za sprehod, ki mu je znan. Koliko dni potrebujete za počitek v postelji? Kdaj zdravniki priporočajo zapuščanje hiše in v katerih ne? Izkušnje in ugotovitve o dobrem počutju otrok so pokazale, da hoja na ulico ne bo škodljiva, če: t

• akutno obdobje bolezni je minilo in zdravstveno stanje je pod nadzorom;
• otrok ni poreden in se nahaja na sprehodu;
• zunaj je prijetna temperatura, ni vetra, dežja ali snežnih padavin, zrak je čist in brez prahu.

Pri povišani temperaturi

Na vprašanje, ali je možno hoditi z otrokom pri temperaturi, večina zdravnikov odgovarja približno enako. Najbolj akutno obdobje bolezni najpogosteje spremljajo visoke temperature od 38 do 39 stopinj. Kazalniki termometra se lahko razlikujejo od visoke do zmerne, vendar se skoraj vedno odražajo na splošnem stanju otroka. Temperatura, povezana s simptomi:

• šibkost ali preobčutljivost;
• mrzlica;
• občutek vročine;
• povečano znojenje;
• febrilne napade.

Po mnenju zdravnikov so odstopanja v temperaturi razlog za odložitev sprehoda. Še zunaj je lahko dodatno breme za otroka, ki se počuti slabo in pogosto povzroča poslabšanje. Ne pozabite, da ko se temperatura spusti, se otroci obilno znojijo in oblačila se zmočijo z znojem. Če ostane v takšnih oblačilih, tvegamo, da se otrok prehladi. Zunaj hiše je težko nadzorovati spremembe telesne temperature in starši morda ne bodo opazili, da se je povečala.

V nobenem primeru ne more iti na sprehod z otroki, po sesanju temperature s antipiretik. Pediatrom svetujemo, da odložijo vse sprehode in čakajo na nevarno obdobje doma, sami. Bolje je načrtovati dostop do svežega zraka samo s stabilno stabilizacijo otrokovega počutja in temperaturo, ki ni višja od 37 stopinj.

Z mrazom in smrčkom

Drugo vprašanje vzame starše bolnega otroka: ali je možno hoditi z otrokom v primeru prehlada? V nasprotju z mnenjem starejše generacije izcedek iz nosu ni razlog za zavrnitev zabave z otroki na dvorišču ali v parku. Bivanje na prostem pogosto olajša otrokom, ki trpijo zaradi rinitisa ali sinusitisa.

Zrak v naših apartmajih ima praviloma nizko vlažnost, še posebej v hladnem obdobju, ko gre za ogrevanje. Ta zrak osuši sluznico nosu in povzroči draženje. V prostorih, tudi redno očiščenih, je prah vedno prisoten, v okolju pa se prah nevtralizira in razkuži z delovanjem sončnih žarkov.

Ne pozabite očistiti začepljenega nosu otroka pred odhodom: odstraniti skorje in izcedek, izolirati ali posuti izotonično raztopino natrijevega klorida v vsako nosnico in otroku ponuditi pihanje nosu. Z veliko količino izcedka se postopek ponovi večkrat, s čimer se doseže čista sluznica.

Predhodno čiščenje nosu bo otroka razbremenilo neugodja in zagotovilo dober dotok svežega zraka v telo. Poleg tega so otroci s zamašenim nosom prisiljeni v dihanje z usti. Zrak, ki se vdihuje skozi usta, nima časa za ogrevanje in čiščenje, hladni ali prašni tokovi dražijo tonzile, kakor tudi sluznico žrela, sapnika in bronhijev.

Kljub nedvomnim prednostim bivanja na svežem zraku je treba posebno pozornost nameniti otrokom z alergijami ali bronhialno astmo. Takšni otroci so bolj občutljivi na prah, cvetni prah in močne vonjave, ki lahko sprožijo napad. V prašnem vremenu ali aktivni sezoni cvetenja poleti in spomladi se ne bi smeli sprehajati.

Ko kašljaš

Ali je možno hoditi z otrokom, ko je kašelj odvisen od posameznega primera. Kašelj je po naravi in ​​intenzivnosti drugačen. Pri akutnem kašlju lahko otrok utruji sprehod. Še posebej nevarno je iti ven v mrazu in vetru, kot tudi v prašnem vremenu. Močan kašelj in neugodno vreme so kontraindikacije za hojo.

Vendar pa je za številne bolezni značilen ostanek kašlja, ki lahko traja 2-3 tedne in ne vpliva na splošno zdravje. V tem času poteka postopno čiščenje pljuč iz ostankov vnetnih eksudatov in mrtvih celic. Ta vrsta kašlja ni ovira za sprehod. Nasprotno, vdihavanje čistega zraka pri kašljanju pomaga izboljšati presnovne procese, obogatiti tkiva s kisikom in pospešiti okrevanje.

Priprava na sprehod: kako obleči otroka?

V dneh naših mater in babic je bilo običajno, da otroke oblečemo čim bolj toplo. Izkušnje so pokazale, da so otroci, oblečeni na ta način, omejeni v gibanju, veliko se potijo, oblačila pa postanejo mokra. Biti v tej obliki v mrazu je škodljivo in je preobremenjeno s hipotermijo in razvojem zapletov. Da bi se temu izognili, upoštevajte ta pravila:

• oblecite otroka glede na vreme;
• oblačila ne smejo omejevati svobode gibanja;
• stvari, ki mejijo na telo, morajo biti izdelane iz naravnih materialov;
• otrokovega usta ne morete oviti z ovratnikom ali šalom;
• Ni priporočljivo zapreti otroškega vozička, v katerem otrok hodi.

Pravila hoje z rahlim neugodjem

Ali je možno hoditi z otrokom s prehladom, je v veliki meri odvisno od njegovega splošnega počutja. Bolezen ni razlog za odpoved sprehoda. Izberite lokacijo, oddaljeno od prometnih avtocest in industrijskih obratov. Najboljše mesto za hojo so parki in trgi. V sodobnih bolnišnicah so za ta namen opremljena posebna sprehajalna in rekreacijska območja. Pomembne točke, ki morajo biti pozorne na:

• Vreme Priporočljivo je, da se odločite za toplo, mirno vreme. V hladni sezoni mora biti termometer nad -5 stopinj.
• Kraj Najboljše so ulice in trgi z dobro urejenostjo okolice.
• Čas hoje Bivanje na ulici ne sme biti predolgo, saj bo to utrudilo otroka. Optimalno trajanje hoje je 30 minut.
• Vzemite otroka mirno igro ali mu preberite pravljico. Preživite čas v občudovanju narave.
• Izhoda z otrokom ne združujte z drugimi cilji. Napačno je, da otroka vzamete s seboj, ko greste v službo ali v supermarket.

Hoja kot metoda zdravljenja na svežem zraku

Če so bile sprehode škodljive, potem ne bi bilo posebnih zelenih površin okoli sanatorijev in bolnišničnih kompleksov. Koristi od zunaj:

• sproščanje telesa iz patogenih mikroorganizmov;
• aktiviranje imunosti;
• izboljšanje razpoloženja in tona;
• oksigenacija krvi;
• odstranjevanje strupenih snovi;
• izboljšanje zdravja otroka.

Kaj priporoča dr. Komarovsky?

Dr Komarovsky upravičeno trdi, da so sprehodi v veliko korist, saj pomagajo okrepiti imuniteto otrok. Po sprehodu po ulici otroci bolje jedo in bolje spijo.

Pešačenje je dovoljeno v vsakem letnem času, med hladnim obdobjem in zlasti v zimskem času pa je treba paziti na temperaturo zraka in druge dejavnike. Če je zunaj mrzlo ali če veter močno piha, je vredno čakati na ugodnejše vreme. Medtem ko otrok hodi, ne bo odvečno, da vse prostore v hiši temeljito prezračite z odpiranjem oken.

Ali je mogoče hoditi, če otrok kašlja?

Ali starši delajo pravo stvar in prikrajšajo hladnega otroka na prostem? Pediatri postavljajo zračne kopeli kot celovit dogodek, potreben za hitro okrevanje.

Toda ko gre za zdravje otrok, je priporočljivo paziti na omejevalne dejavnike. Hoja, ko je kašelj otroka koristen ali škodljiv? Nedvoumen odgovor ne obstaja, saj vsaka situacija zahteva individualen pristop.

Vse prednosti in slabosti

Kaj je kašelj? To je zaščitna in adaptivna reakcija, namenjena obnavljanju in vzdrževanju dihalnih poti. Draženje receptorja za kašelj se ne pojavi le v stiku z drobnim prahom, sluzom ali tujki, temveč tudi zaradi vnetja sluznice grla, bronhijev, sapnika.

Patološki kašelj je skupni imenovalec bolezni različnih etiologij. Glavni vzroki njegovega videza se primerjajo z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami, faringitisom, angino, sinusitisom, laringitisom.

Kršitve mukocilarnega očistka v otroštvu so lahko posledica nenormalnosti srčno-žilnega sistema, prebavil, jeter in ledvic, lokalizacije benignih in malignih tumorjev ter alergij.

Zato je treba pred odločitvijo, ali je možno hoditi z otrokom pri kašlju, opraviti posvet z otorinolaringologom, analizirati vremenske razmere in splošno dobro počutje otroka.

Patologije in stanja, za katere je bolje zavrniti sprejem letalskih kopeli, so predstavljeni na naslednjem seznamu: t

• Faza izrazitih manifestacij, ki traja 2-3 dni. To so pogojne številke, ki se lahko spremenijo navzgor ali navzdol glede na režim zdravljenja. Obdobje poslabšanja je značilno povečano boleče simptome, pojav novih kliničnih oblik.
• Visoka telesna temperatura, šibkost, slabo počutje, vročica. Bolnik potrebuje počitek v postelji.
• Neugodne vremenske razmere. Pozimi ta temperatura pade na -15⁰С in nižje (za bolne otroke do enega leta, razlog, da ostanejo doma, če je termometer -5⁰С), sunkovit veter, sneg in dež, vihar. Škodljiv učinek na oslabljeno telo povzroča sultrna vročina, povečana vlažnost.
• Preostali kašelj. Zadnja beseda ostane za zdravnika. Glede na fiziologijo otroka, značilnosti bolezni, pediater določa pogostost in trajanje sprehode, še posebej, ko gre za otroke, mlajše od enega leta.

Poleg destabilizirajočih okoljskih dejavnikov se pripisujejo tudi prekomerne koncentracije kemičnih elementov v ozračju (značilne za industrijska območja), pa tudi težka dima med kmetijskim delom.

Pomembno je! Inkubacijsko obdobje po okužbi z virusi, ki povzročajo SARS, traja od 3 do 5 dni. Patogeni mikroorganizmi se prenašajo z aerogeno metodo, zato, da ne bi okužili tujcev, se je treba izogibati stiku z zdravimi dojenčki.

Če otrok po sprehodu kašlja pogosteje in intenzivneje, je to naravna reakcija, ki kaže na pozitivno dinamiko okrevanja. Vlažen zrak zmanjša izkašljevanje izpljunka, kar olajša njegovo izkašljevanje, s čimer se aktivira proces samočiščenja bronhialnih prehodov. Med napadom je treba pustiti otroka kašljati na ulici, saj bo doma zaradi pomanjkanja kisika to problematično.

Nevarnost po odhodu takoj po terapevtskih postopkih (vdihavanju, jemanju toplih tekočin, drgnjenju) je škodljiva.

Uporaba svežega zraka pri kašljanju

Najlažji in najučinkovitejši način za oksidacijo otrokovega telesa je, da več časa preživite na svežem zraku. In kaj, če je otrok bolan? Ali je mogoče kašljati, ko hodimo po ulici?

Oslabljena imuniteta potrebuje dodatno energijo, da se upre virusom in bakterijam in kje vzeti moč, če je otrok vedno v zaprtem prostem prostoru? Torej, če je stanje otroka zadovoljivo, odpeljite otroka v park ali gozd čim prej.

Prednosti zračnih kopeli se kažejo v naslednjih ukrepih:

• normalizacija imunskega statusa;
• izboljšanje transportne funkcije mukociliarnih aparatov;
• povečana cirkulacija krvi v bronhih;
• povečanje produktivnosti sekretornih žlez;
• migracija suhega kašlja na mokro;
• krepitev bronhopulmonalne aparature.

Zbiranje otroka na promenadi, morate upoštevati dejstvo, da so napadi alergijskega kašlja poslabšani na cesti med cvetenjem dreves, cvetja in sunkov močnega vetra.

Ko so dihalni organi napolnjeni s kisikom, se aktivirajo lumni v bronhih, kakovost dihanja se obnovi, kar zmanjša čas okrevanja in zmanjša tveganje za ponovitev bolezni.

Dejstvo! V skladu s sanitarno-higienskimi normami otroških zavodov so sprehode z otroki do 4. leta prepovedane pri temperaturi -15⁰С in hitrosti vetra nad 15 m / s, od štirih let pri -20⁰С.

Mnenja in nasveti Komarovsky

Slavni pediater E.O. Komarovsky poudarja, da je za naraščajoči organizem stik z okoljskimi dejavniki ključnega pomena, pri bolnem otroku pa se potreba po dodatnem kisiku povečuje.

Za referenco! Razlika med otroki in odraslimi je v tem, da imajo otroci intenzivnejši metabolizem, več toplote, lažje prenašajo nizke temperature.

Pediater priporoča, kako organizirati sprehode:

1. Izberite kraj za vajo stran od cest. Idealno - gozd, park, vrt. Gozdni zrak je nasičen s koristnimi fitoncidi, ki so optimalno navlaženi, v njegovi sestavi ni škodljivih kemičnih spojin, kar je izredno pomembno za oslabljeno imunost.
2. Zaščitite kožo pred ozeblinami in pregrevanja otroških kozmetičnih sredstev.
3. Z visoko toplotno zmogljivostjo spremenite način hoje. Hoditi morate zgodaj zjutraj in zvečer pred spanjem.
4. Nadzor nad otrokovimi dejanji. Prekomerna aktivnost porabi količino energije, ki je potrebna za obnovitev.
5. Pravilno izberite oblačila, ki ne dovoljujejo podhladitve ali pregrevanja telesa. Bolje je, če bodo stvari iz naravnih materialov, ki se dobro segrejejo, odstranijo odvečno vlago.
6. Z mrazom pred ulico, da očistimo nos preostalega izpljunka. Če se otrok zaradi svoje starosti odzove na zahteve staršev, ga prosimo, da mu dobro raznese nos. Z obilnimi smetmi pri dojenčkih se uporablja nosni aspirator, po katerem se ustvari izotonična raztopina, sinusi pa se nežno obdelajo z bombažnimi svežnji.
7. Vzemite termos s toplo vodo na sprehod, da se znebite otroka med močnimi napadi. Za lajšanje stanja bo pomagalo raztapljati kapljice kašlja (primerne za otroke, starejše od 3 let).

Nasvet! Če so sprehodi kontraindicirani iz zdravstvenih razlogov ali vremenskih razmer, prostor pogosteje prezračite. Kroženje zračnih mas zmanjšuje koncentracijo patogenih sevov v prostoru.

Povprečen čas bivanja otroka na prostem je 2 uri na dan. Tovrstni kazalnik je za vsakega posameznika individualen, zato trajanje in pogostost sprehodov določata splošno zdravstveno stanje otroka in prosti čas odraslih.

Komarovsky poziva vse starše, naj najdejo čas za jutranjo in večerno vadbo v vsakem vremenu, če njegovo zdravstveno stanje ni moteno. Hodite na svežem zraku in krepite imuniteto otrok.

Zaključek

Povzamemo. Če je otrok aktiven, se počuti odlično, potem kašljanje ni razlog za zavrnitev sprehoda po ulici.

Če je vzrok neprijetnega simptoma nalezljiva bolezen, ki se prenaša z nalezljivo ali aerogeno metodo, je priporočljivo izogibati se javnim mestom z veliko množico. Obstajajo dvomi o izvedljivosti zračnih kopeli, pojasniti to vprašanje na sprejem pri pediatra.

Kašelj in hoja

Ali je možno hoditi pri kašlju? Imamo mesec bronhitisa, sedimo doma. In zdravnik in babice v enem glasu pravijo, da je to nemogoče. In kaj vam svetuješ?

objavljeno 13.10.2008 10:38
posodobljeno 22.9.2016
- Bolezni, pregledi

Komarovsky E. O. odgovori

Bolezen, pri kateri lahko svež zrak moti otroka, ne obstaja. Pri vseh boleznih dihal na splošno in zlasti pri kašlju je hoja bolj metoda zdravljenja kot kontraindiciran pojav. Jasno je, da ni smiselno hoditi, če je na ulici neudobno (zelo mokro, mrzlo, dež, veter itd.). Ne hodite, če je otrok res slab, če stanje zahteva posteljo. Ne hodite pri povišani telesni temperaturi. V vseh drugih primerih morate vsekakor hoditi.

Doktor Komarovsky o otroškem kašlju: hodite z bolnim otrokom ali pa ostanite doma

22.10.2018 | 16:12 | Joinfo.ua

Slavni pediater je povedal, ali naj gre na sprehod z otrokom s kašljanjem. Doktor Komarovsky tudi povedal, kaj to pomeni, če otrok začne kašljati na ulici, Joinfo.ua delnic.

Kaj pomeni, če otrok kašlja zunaj?

Yevgeny Olegovich je dejal, da so mnogi starši soočajo z dejstvom, da, ko je šel na sprehod, njihov otrok nenadoma začne kašljati. V tem primeru so mnogi izgubljeni in celo poskušajo omejiti bivanje na svežem zraku. Dr. Komarovsky je povedal, kaj je bilo.

Samo v bronhih otroka se je nabralo sluz. Zato, ko gre zunaj, se ta sluz navlaži s svežim zrakom in se seveda poveča. To povzroča kašelj.

Pediater meni, da je tak kašelj odlična priložnost, da očistimo dihalne poti. Zato, Evgeny Olegovich ne svetuje takoj teči domov od sprehoda. Nasprotno, če boste še naprej hodili, potem tak kašelj, tudi če traja več dni, potem pa bodo pljuča očistila in otrok ne bo več kašelj.

"Morate se zbrati, v nobenem primeru se ne vrniti domov, in videli boste, da bo vsak naslednji minut na sprehod otrok kašelj vse bolj in bolj učinkovito in vedno manj," svetuje dr. Komarovsky.

Ali je mogoče hoditi, če ima otrok kašelj?

Yevgeny Olegovich trdi, da kašelj ni kontraindikacija za hojo, če otrok nima drugih pritožb. Torej lahko hodite in celo potrebujete. Konec koncev, tako da dihalne poti otroka očistijo sluzi veliko hitreje.

V pripombah k publikaciji se mnogi zahvaljujejo zdravniku za koristne nasvete. Mame pravi, da so informacije zelo koristne in da bodo upoštevale vse, kar je povedal pediater.

Ali je mogoče hoditi z otrokom s kašljem in izcedkom iz nosu

Otroci, mlajši od pet let, pogosto trpijo za kataralnimi boleznimi. Vzroki obolenj so lahko številni: neoblikovan imunski sistem, prilagajanje ob vstopu v vrtec ali šolo itd. Med starši je pomembno vprašanje: »Ali je možno hoditi s svojim otrokom, ko kašljete in izcedite iz nosu«?

Kljub bolezni je svež zrak koristen ne le za zdrave otroke, ampak tudi za bolne otroke.

Za odgovor na to vprašanje je pomembno ugotoviti: obliko, zanemarjanje, razvojne dejavnike in simptome bolezni. Poleg tega je pomembno upoštevati letni čas.

Prednosti hoje

Hripav nos in kašelj sta primarna simptoma prehlada. Najpogosteje se pojavijo zaradi draženja sluznice nosu. Da bi pospešil proces zdravljenja, mora otrok ustvariti optimalne pogoje:

• svež zrak;
• visoka vlažnost;
• optimalna temperatura zraka.

V času bivanja na ulici je prezračevanje nazofarinksa in pljuč bistveno izboljšano. Poleg tega se intenzivnost simptomov zmanjšuje zaradi izpostavljenosti vlažnemu zraku.

Takšne razmere so problematične za ustvarjanje v zaprtih prostorih, vendar zunaj zraka izpolnjuje vse parametre. Pri prehladu je otroku bolje, da ostane na svežem zraku, vendar le v primeru, ko bolezen poteka brez povišane telesne temperature. Če vreme ni dobro, mora biti dojenček toplejši.

Simptomi, pri katerih je hoja prepovedana

Nedvomno je svež zrak koristen za otroka, če pa imate bolj resne simptome, ko imate prehlad ali kašelj, je bolje, da ne hodite.

• Povečanje temperature telesa na 38 stopinj in več;
• Slabost in splošno slabo počutje, ki jih lahko spremlja izguba apetita, zaspanost, solzenje;
• Chills;
• Huda glavobol ali omotica.

Če otrok trpi zaradi alergijskega rinitisa, so dobrodošli sprehodi. Ko razvoj bolezni povzroča cvetenje rastlin in dreves, je v tem primeru za otroka bolje, da na obrazu odide zunaj z gaznim povojem. To bo otroka zaščitilo pred poslabšanjem zdravstvenega stanja. Poleg tega se je pomembno posvetovati z alergologom. Zdravnik bo pregledal bolnika in predpisal antihistaminike.

Hoja z bolnimi otroki v različnih obdobjih leta

Če ima otrok izcedek iz nosu in kašelj, mnogi starši dvomijo, da je vredno iti ven. V tem primeru je pomembno oceniti vremenske razmere. Če je zunanja temperatura pod 5 ° C in vetrovna, lahko otrok diha hladen zrak in njegovo stanje se bo poslabšalo.

V katerih razmerah lahko obiščete bazen z mrazom, v katerem je prepovedan? - povezan članek.

Zimske sprehode

Kljub dejstvu, da je zunaj hladno pozimi, so aktivnosti na prostem dovoljene. Če ni vetra, lahko otroka oblečete topleje in hodite 30-40 minut. Toda starši morajo paziti, da se ne pregrejejo in se ne potijo. V zimskem času se mora sprehod z bolnim otrokom odvijati z merjenim mirnim korakom. V tem primeru je najbolje vzeti otroka za roko in hoditi skozi park.

Med hojo se izogibajte krajem z veliko množico ljudi: trgovine, igrišča, prevoz, bolnišnice. Če otrok potrebuje obiskati zdravnika, potem je bolje, da pokličete strokovnjaka doma. Če to ni mogoče, mora otrok nositi povoj iz gaze.

Simptomi mraza lahko trajajo teden dni ali več, leden zrak pa blagodejno vpliva na razdraženo nazofaringealno sluznico. To krepi krvne žile in zmanjšuje tveganje za prekomerno sušenje sluznice. Poleg tega pri nizkih temperaturah umrejo nekatere patogene bakterije.

Poletne sprehode

Poletne sprehode so dovoljene, vendar le, če bolezni ne spremljajo zapleteni simptomi. Če otrokova telesna temperatura ne preseže 37,5 ° C, lahko greš na sprehod, v tem primeru pa bo bolj primeren sprehod po parku.

Če je vreme vroče, je priporočljivo, da se po šestih zvečer, ko postane hladnejši, sprehodimo, ker suh, tanek zrak draži že vneto nazofaringealno sluznico.

Hoja spomladi in jeseni

V tem času je veliko odvisno od vremenskih razmer. Če je zunaj vetrovno in deževno, se morate vzdržati sprehoda, da bi se izognili poslabšanju stanja otroka. Če je vreme sončno, je vredno priti ven na svež zrak, vendar ne več kot eno uro. Bolje je, če je v parku mirni sprehod.

Preberite tudi - Kopanje otroka pri kašlju: kadar je to mogoče in kdaj je prepovedano?

Mnenje dr. Komarovskega

Dr. Komarovsky se pogosto sooča z naslednjim vprašanjem: "Ali je mogoče, da otrok kašlja s kašljem in izcedkom iz nosu?" Po njegovem mnenju biti na svežem zraku samo pospeši proces zdravljenja. Zato morate biti čim bolj zunaj na prostem, vendar le, če ni prisotnih nobenih drugih znakov prehlada in se ohranijo dobre vremenske razmere.

Kašelj in izcedek iz nosu se pojavita v ozadju draženja sluznice nazofarinksa in bronhijev. Zaradi tega se pojavi otekanje zgornjih dihal, ki povzroči povečano izločanje sluznice. Ko se poskuša znebiti povečane količine tekočine v nazofarinksu, jo otrok poskuša izkašljati. V stanovanju je najpogosteje zrak bolj suh in bolj zastrupljen, zato je sluz še bolj razdražen. Posledica je, da otrok ne more kašljati akumuliranega izpljunka.

Mnogi starši so opazili, da je intenzivnost simptomov doma zmanjšana in se lahko celo poveča ob izstopu. Dr. Komarovsky to pojasnjuje s tem, da ko otrok diha suhi, ploski zrak, se nazofaringealna sluznica posuši. Ko gredo zunaj, so dihalne poti izpostavljene vlažnemu zraku, sluznica pa se zmehča, kar povzroči povečanje intenzivnosti simptomov.

Priporočila

Da bi hodil v korist otroka, je pomembno upoštevati določena priporočila. Ti nasveti bodo koristni za starše, ne samo, če je otrok bolan, ampak tudi, če je zdrav.

1. Preden se odpravite na sprehod, morate temeljito očistiti nos otroka. Če je otrok majhen (0–3 leta), se to stori s klistiranjem. V starejši starosti lahko otrok raznese nos.
2. Otroka oblecite glede na vremenske razmere. Otroku je strogo prepovedano ovijati. Pregrevanje lahko le poslabša bolnikovo stanje.
3. Ni priporočljivo prekrivati ​​otrokovega nosu ali ustih s šalom. Izkazalo se je, da bo otrok dihal svoje bakterije.
4. Če je to prvi sprehod za otroka, njegovo trajanje ne sme presegati 20 minut.
5. Aktivne sprehode so prepovedane, bolje je mirno hoditi po parku ali gozdu.
6. Če kašelj in izcedek iz nosu povzročata alergija, mora biti otrok v maski.

Če imate prehlad in kašelj, lahko in celo hodite, če pa ti znaki ne spremljajo drugih simptomov: mrzlica, vročina itd. Poleg tega je pomembno upoštevati vremenske razmere.

Ali ima otrok kašelj, gre na sprehod ali ne?

Razmišljanja o tem, ali lahko hodite s svojim otrokom, ko kašljete, ali je bolje, da ostanete doma, dokler simptomi bolezni popolnoma ne izginejo, je znana vsaki materi. Starši se bojijo poškodovati otroka in poslabšati potek bolezni.

Mnenje pediatrov na to temo je soglasno: hoja po svežem zraku je sestavni del niza ukrepov, namenjenih za oživitev otroka. Preden se odločite za hojo ali ne hodite, morate analizirati številne dejavnike, vključno z vremenom zunaj in bolnikovega stanja.

Svež zrak je najboljše zdravilo

»Bolezen, pri kateri lahko svež zrak moti otroka, ne obstaja,« pravi znani in ljubljeni mati pediater, dr. Komarovsky. Najboljše zdravilo za prehlad je svež vlažen zrak. Dnevni sprehodi so potrebni za otroke, prav tako kot dnevni tuš ali kopel, ne glede na starost: za novorojenčka, za otroka do enega leta in za učenca so enako koristni.

Medtem ko je na ulici telo obogateno s kisikom, se imunski sistem mobilizira za boj proti okužbam in virusom, izboljšano čiščenje bronhijev. Znanstveniki so dokazali, da bolezen otroka v zaprtih prostorih traja dlje v primerjavi z otroki, ki redno hodijo na sprehode.

Če ima otrok suh kašelj, potem bo svež, hladen zrak pomagal pri redčenju izpljunka in izkašljevanju. Ko mokro kašelj, izpljunek na ulici listi lažje in bolj pogosto, zaradi širitve vrzeli v bronhijev.

Ko kašelj spremlja smrkelj in rdeče grlo, ne smete tudi zavrniti hoje. Zrak bo naravno vlažil sluznico nazofarinksa in olajšal dihanje. Hkrati se poveča količina sluzi, ki se sprosti na cesto. Starši ne smejo biti prestrašeni. To dejstvo prispeva k okrevanju in hitrejšemu čiščenju nosnih poti in sinusov pred okužbo.

Redni sprehodi ščitijo otroka pred zastojem sluzi in izpljunka ter posledično nadaljnjih zapletov bolezni. Torej, za bolezni, ki vključujejo sprostitev velike količine sluzi, na primer, obstruktivni bronhitis, oslovski kašelj, je hoja na prostem pomembnejša od vseh zdravil skupaj.

V primeru, ko je bolezen resna ali pa vremenske razmere ne omogočajo izhoda, je potrebno opraviti obvezno prezračevanje stanovanja. Pretok svežega hladnega zraka bo zmanjšal koncentracijo virusov in klic v prostoru, kar bo olajšalo hitrejše okrevanje.

Ko lahko hodi boli

Po mnenju dr. Komarovsky, sprehode so kontraindicirana le pri povišanih temperaturah ali če je otrok bolan. "V vseh drugih primerih je vsekakor treba hoditi," - pravi zdravnik.

Akutno obdobje prehladov praviloma traja 2-3 dni. Otrok ima šibkost, apatijo, visoko vročino. V takšnih dneh se je vredno vzdržati hoje. Po recesiji akutnih simptomov mora otrok brez temperature hoditi vsak dan, kljub temu, da lahko kašelj in smrka traja še en teden.

Obstajajo pomembni simptomi, pri katerih je sprehod strogo prepovedan.

1. Telesna temperatura nad 38 stopinj.
2. Hude mrzlice, vročina, zasoplost.
3. Otrok noče jesti, se pritožuje zaradi bolečin v glavi.
4. Huda slabost ali boleče prekomerno razburjenje.
5. Če kašelj povzročijo resne bolezni (gnojni tonzilitis, laringitis, bronhitis z zapleti, pljučnica), potrebuje otrok popoln počitek in počitek v postelji.

Vremenske razmere vplivajo tudi na smotrnost sprehoda otrok, ki trpijo zaradi prehladov:

• Lahko hodite pozimi na mrazu, če je poznana temperatura zunaj otroka. Če je pred boleznijo otrok hodil z minus 10, potem bi bila pri kašlju takšna temperatura zunaj okna zanj sprejemljiva;
• pri dojenčkih, starih do enega leta, je priporočljivo, da ostanejo zunaj, če termometer pokaže najmanj minus 5 stopinj;
• do šest mesecev na hladnem, da bi spala na balkonu;
• močan dež, sneg in dež, vihar, sunkoviti vetrovi ali hud mraz so dobri razlogi, da ostanejo doma tudi za zdravega otroka;
• hoja v meglini ali med dežjem, ki je dež, je zelo koristna za otroke s kašljem. Visoka vlažnost zraka zdravilno deluje na telo. Najpomembnejša stvar je, da otroka oblečete tako, da se ne vrača mokro in ne mokre noge;
• poleti, ko je zunaj močna vročina, je bolje, da ostanete z otrokom doma. Če pa sobna temperatura preseže 30 stopinj in imajo starši možnost, da otroka odpeljejo na sprehod v gozd ali drugo zeleno območje, kjer bo to veliko hladnejše, je to zelo zaželeno;
• Bolnega otroka se ne sme sprehajati na sprehod, če je na ulici opazen smog ali težek dim, ki ga pogosto najdemo spomladi in jeseni na podeželju.

Starši se morajo zavedati, da lahko sprehod sproži kašljanje. Če je otrok začel kašljati trdo na ulici, ga ne vzemite takoj domov. To je dober znak, zlasti v primeru suhega kašlja. Vlažni zrak razpade sluz v bronhih, s čimer pomaga otroku, da očisti grlo in se znebi. Če otroku ne dovolite, da na cesti kašlja, mu bo težko dihati doma zaradi širjenja izpljunka in povečanja volumna zaradi vlaženja.

Včasih takšni simptomi kažejo staršem, da je pot poslabšala bolezen in nočejo hoditi na ulico. Kaj negativno vpliva na trajanje bolezni.

Ali je možno, da otrok hodi s preostalim kašljem po hudi bolezni, o čemer odloča le udeleženi pediater. Določa tudi pogostost sprehodov in njihovo trajanje.

Kako organizirati sprehod, če ima otrok kašelj

Prvič po akutni fazi bolezni se ne sme izvajati na ulici več kot 15-20 minut. Nato je treba čas hoje postopoma povečevati. Najdaljše trajanje bivanja na ulici v obdobju, medtem ko otrok ima kašelj - eno uro in pol.

Fizično aktivnost je treba zmanjšati na minimum, ker je otroško telo oslabljeno zaradi bolezni in mora porabiti energijo za okrevanje, ne pa za okrevanje po teku in druge igre na prostem. Če starši ugotovijo, da se dojenček znoja, je bolje prekiniti sprehod in se vrniti domov, da bi se izognili poslabšanju mraza in kašlja. V primeru, da odrasli razumejo, da ne bodo mogli omejiti dejavnosti majhnega otroka, bi bila najboljša možnost, da bi spali na balkonu z odprtimi okni.

Če ima otrok kašelj, je pomembno izbrati prave obleke za sprehod. Poleti so to lahki bombažni predmeti in klobuk za sončenje. V hladnem obdobju je potreben klobuk, ki pokriva ušesa, šal, tople čevlje, rokavice ali rokavice. Vrhnja oblačila, pulover ali skakalec morajo zaščititi hrbet otroka pred vetrom in mrazom.

Tako enoletni kot dojenčki imajo nepopoln sistem termoregulacije, zato je zelo pomembno, da se ne pregrejemo in pregrejemo, zlasti med boleznijo. Treba je izbrati oblačila iz naravnih tkanin, ki pomagajo ohraniti toplo in odnesti odvečno vlago. Kombinezon ali ovojnica pri hoji na mrazu ne sme biti "rit". Bolj svobodne so, toplejši bo otrok v vozičku. Poleti, v vročem in toplem vremenu, mora biti omejena na bombažno obleko ali slip.

Idealen kraj za sprehod z bolnim otrokom je gozd. Nič se ne more primerjati z gozdnim zrakom, bogatim z zdravilnimi fitoncidi, glede na moč okrevanja. Če ni priložnosti za vstop v gozdno cono, lahko z otrokom greste v mestni park ali vrt. Zaželeno je, da se vsaj v času bolezni izognemo sprehajanju v krajih z visokim plinom.

Nasveti za pomoč pri hoji z bolnim otrokom, ki je koristen in prijeten:

• Ni potrebe, da zvežete svojega otroka in mu položite tri puloverje, da bi ga zaščitili pred mrazom. Pojdite na sprehod v istih oblekah, ki so bile uporabljene pred boleznijo. Sicer se potenje, otrok zlahka ponovno ujame;
• Do popolnega okrevanja ne smete obiskovati otroških igrišč ali vrtcev. Otrok lahko okuži druge otroke in sam pobere novo okužbo, saj je njegova imuniteta doslej oslabljena;
• če kašelj spremlja izcedek iz nosu, je nujno očistiti nos pred odhodom. V nasprotnem primeru bo otrok začel dihati skozi usta, kar lahko oteži potek bolezni;
• Na otroka ne smete vezati šala, ki pokriva usta in nos. Mame tako poskušajo zaščititi otroke pred hladnim zrakom. Toda dihanje v mrazu povzroča nastanek kondenzata na šalu, kar je odlično okolje za sedimentacijo in razmnoževanje mikrobov.

Preden se odpravite na sprehod, ne pozabite vzeti s seboj:

• več zavitkov robcev za enkratno uporabo;
• topla voda za pitje;
• tablete ali kapljice kašlja za lajšanje možnega napada na ulico;
• kapljice ali pršila za nos, da se odpravi huda zamašitev;
• za dojenčke, tako da dojenček diha skozi nos, ne v ustih.

Hoja je del terapije, ki vam omogoča, da se v kratkem času soočite s kašljem. Toda, kot pri vsem, je treba tu upoštevati načelo "ne škodi". Potrebno je skrbno spremljati zdravstveno stanje otroka na ulici in paziti na pritožbe ali brezobzirno spremembo razpoloženja, s kompetentnim pristopom in upoštevanjem priporočil zdravnikov pa bo sprehod prinesel samo koristi. Konec koncev je močno zdravje otroka v veliki meri odvisno od časa, ki ga preživijo na ulici: več otrok hodi, bolj zdravi so.

Ali je mogoče hoditi s svojim otrokom, ko kašelj, in kaj zdravniki svetujejo

Za bolezni dihal je hoja zdravljenje.

Seveda to ne velja za bivanje v ekstremnih pogojih.

Če je zelo mrzlo, vlažno, zelo vroče ali vetrovno, potem se morate izogibati zapustitvi hiše z bolnim otrokom.

Bodite prepričani, da se osredotočite na stanje otroka, se zgodi, da je otrok zelo slab in potrebuje počitek v postelji.

Če je vreme dobro in dojenček nima temperature, potem bo šel na svež zrak.

Ne pozabite izbrati krajev, kjer je najmanjše število ljudi, saj obstaja nevarnost, da okužijo druge otroke in postanejo žrtev dodatnih okužb, ki jih oslabljen organizem ne potrebuje.

Na vprašanje, ali je možno hoditi z otrokom pri kašlju, dr. Komarovsky odgovarja, da ni bolezni, v katerih bi se lahko motil svež zrak.

Kašelj je refleksno dejanje, ki se pojavi, ko bakterije in virusi dražijo sluznico dihalnega trakta.

Naslednje bolezni lahko povzročijo kašelj:

• Traheitis je vnetje sluznice sapnika, ki lahko povzroči suh kašelj ali kašelj z izpljunkom (včasih redko penasto ali mukopurulentno v velikih količinah), odvisno od oblike bolezni.
• Laringitis - vnetje grla, ki pogosto povzroča pogosto kašljanje, draženje in žgečkanje v grlu.
• Bronhitis je vnetna bolezen bronhijev. Kašelj s to boleznijo je eden glavnih simptomov, lahko je suh in moker, pa tudi z veliko količino izpljunka. Intenzivnost in pogostost napadov se lahko poveča z napredovanjem bolezni.
• Pljučnica ali pljučnica. Kašelj s to boleznijo je lahko zelo različen, odvisno od oblike bolezni, suhe, vlažne, spastične, bitonalne, hrapave in oslovske.
• Tuberkuloza je nalezljiva bolezen, ki jo povzročajo različne vrste mikobakterij. Najhujše epizode kašlja se pojavijo zjutraj, suhi kašelj z majhno količino izpljunka, v kasnejših fazah je možna hemoptiza, kar je zelo resen simptom, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.

Bodite pozorni

Izcedek iz nosu lahko povzroči tudi kašelj. Še posebej, če smrkelj iz nosu ne izteka ven in se izliva v pljuča na nazofarinksu. Otorinolaringolog lahko diagnosticira prisotnost vnetja v nosnih sinusih in izbere ustrezno zdravljenje.

Hoja v zimskem in poletnem času v vsakem vremenu temperira telo, nasičuje kri s kisikom, aktivira delo vseh njegovih sistemov, povečuje razpoloženje in apetit. Pomembnost otrokovega zdravja na ulici je težko preceniti.

Najbolj uporaben je čist, vlažen in hladen zrak, zato pravilno izberite mesta za hojo. Če ste prebivalci podeželja, potem imate srečo in v megalopolisih je bolje hoditi tja, kjer je več dreves, v parkih in na trgih, in ob vikendih oditi iz mesta.

Če želite gojiti zdravega in močnega otroka, bodite prepričani, da veliko hodite z njim v vsakem vremenu. To ga bo utrdilo in zmanjšalo občutljivost na virusne okužbe. Zrak v apartmajih in hišah je suh in topel, kar je slabo za nosno sluznico. Postane tanjša, izsuši se in ne more več učinkovito opravljati svojih funkcij. Zunanji svež, vlažen in hladen zrak ji bo pomagal, da ponovno pridobi zdravje.

Ali je mogoče hoditi, če je telesna temperatura otroka povišana

Povečana telesna temperatura - to ni razlog za popolno prekinitev sprehoda na svežem zraku.

Doma je bolje ohraniti zdravje in delovanje na termometru nad 38 ° C.

Če je subfebrilen, potem bo sprehod s kašljem in izcedek iz nosu samo pomagal odstraniti pretirano kopičenje sluzi iz telesa, dajal otroku moč življenja in dobre volje, kar bo znatno pospešilo njegovo okrevanje.

Trajanje hoje je odvisno od dobrega počutja otroka, oblačila pa morajo biti izbrana glede na vreme, skrbni starši pa morajo biti pozorni na to. Če se na ulici pojavijo napadi kašlja in izcedka iz nosu, se to ne sme prestrašiti, kar pomeni, da se telo samočisti.

Ali je mogoče hoditi, če ima otrok smrk in kašelj - vprašanje, ki ga mnogi starši sprašujejo. Poskusimo pretehtati prednosti in slabosti ter najti odgovor na to vprašanje v vsaki posamezni situaciji.

Sprehodi blagodejno vplivajo na telo v vsaki starosti. Dihanje svežega in čistega zraka zunaj je zelo uporabno v skoraj vseh vremenskih razmerah. V apartmajih je suha in pregreta, kar je slabo za nosno sluznico.

Zato, hoja po ulici lahko in bi morala biti, če ni kontraindikacij, kot so:

• visoka telesna temperatura (nad 38 ° C);
• slabost in slabo počutje;
• zvišana telesna temperatura in glavobol;
• pomanjkanje apetita.

To vam bo omogočilo hitro obvladovanje bolezni in povečanje obrambe telesa.

Zgoraj navedeni simptomi se pojavijo z okužbami dihal v akutni fazi. Ta stopnja bolezni lahko traja 2-3 dni in v tem času je bolje sedeti doma.

Spomladi in poleti je lahko hoje zunaj težko, če ima otrok alergijsko reakcijo na cvetni prah, nato pa na izstop, izcedek iz nosu se bo poslabšal in otrok bo pogosto kihal.

Stanje je mogoče popraviti z nazavalnim razpršilom ali povojem iz bombažne gaze, ki bo omejil vnos alergena v dihalne poti. Tudi pri alergijskem rinitisu zdravniki priporočajo hojo, saj je za rastoče telo preprosto potreben svež zrak.

Odgovor na vprašanje, ali je možno hoditi, če ima otrok smrkelj, je skoraj nedvoumen: ne le možen, temveč potreben! Mnogi otroci lahko dihajo in normalno kašljejo na ulici, saj aktivna zabava v naravi prispeva k sproščanju sluzi in čiščenju telesa.

Seveda je predpogoj tudi oblačila, ki ustrezajo vremenskim razmeram. V primeru bolezni ne smemo dovoliti podhladitve in pregrevanja. Če se otrok znoji, ga lahko zdrsne, kar le poslabša situacijo.

Nekateri starši pozimi otroka nosijo s šalom. Poskusimo ugotoviti, ali naj to storimo ali ne. Po mnenju dr. Komarovskega, nosni prehodi opravljajo odlično ogrevanje in vlaženje zraka, če pa otrok diha skozi usta, zrak nima časa, da se segreje.

Če je nosno dihanje oteženo, je to upravičeno kot začasen ukrep, vendar morate situacijo čim prej popraviti in poskrbeti za obnovo dihalne funkcije nosu.

Upamo, da vas ne bo več mučil dvom, ali je možno hoditi, če ima vaš otrok kašelj ali smrkelj, saj sprehodi ne prispevajo le k zdravljenju rinitisa, ampak so tudi ukrep njegovega preprečevanja. Skupaj z vadbo, umivanje rok, vlaženje in hlajenje zraka v prostoru, uravnotežena prehrana in ustrezen režim pitja.