V naši državi ljudje pogosto trpijo zaradi prehladov. Mnogi od njih raje uživajo doma.
V zvezi s tem se je okoli mraza pojavilo veliko mitov. Torej eden izmed njih pravi, da med boleznijo ne morete plavati.
Vodni postopki naj bi negativno vplivali na zdravje in lahko resno povečajo simptome virusne bolezni. Vendar je treba opozoriti, da imajo zdravniki svoje mnenje o tem vprašanju.
Vzroki in simptomi prehlada
Vsi bi morali vedeti za to! NEVERJETNO, VENDAR FACT! Znanstveniki so vzpostavili zastrašujoče razmerje. Izkazalo se je, da je vzrok 50% vseh bolezni ARVI, ki jih spremlja povišana telesna temperatura, kot tudi simptomi vročine in mrzlice, BAKTERIJE in paraziti, kot so Lyamblia, Ascaris in Toksokar. Kako nevarni so ti paraziti? Lahko prikrajšajo zdravje in celo ŽIVLJENJE, ker neposredno vplivajo na imunski sistem in povzročajo nepopravljivo škodo. V 95% primerov je imunski sistem nemočen proti bakterijam, bolezni pa dolgo ne čakajo. Da bi enkrat za vselej pozabili na parazite, hkrati pa ohranili svoje zdravje, svetujejo strokovnjaki in znanstveniki.
Prehlad je običajno imenovana virusna bolezen, ki jo spremlja določen niz simptomov. Najpogostejši in najpogostejši vzroki bolezni so:
- hipotermija;
- zmanjšano imunsko zaščito;
- patogeni mikroorganizmi.
Hipotermija sama po sebi ne more začeti prehlada. Toda, ko oseba zamrzne, njegova imunost oslabi, virusom večkrat olajša napad na celice telesa.
Vsi se bojijo prehladiti. Ne samo, da bolezen poslabša bolnikovo dobro počutje, ne dovoli mu spati in dihati pravilno, je polna nevarnih zapletov. Še posebej ta problem je pomemben za tiste ljudi, ki nimajo možnosti, da ostanejo doma za obdobje bolezni, in je prisiljen "nositi" hladno na nogah.
Simptomi prehladov so znani vsem. Najprej gre za kašljanje in boleče grlo. Grlo boli, rdeče, nabrekne. Oseba je zelo težko govoriti, pogoltniti hrano in slino. Kašelj in nelagodje ponavadi slabše. Poleg tega se začne aktivno kihanje, obilno izločanje sluzi, zamašen nos.
Položite nos lahko drugače. Če pri enem bolniku kongestija daje močan edem, ne dopušča dihanja skozi nos in povzroči uporabo različnih:
Druga država je tako tolerantna, da ni treba uporabljati zgoraj navedenih zdravil.
Dodelitve so lahko tudi drugačne narave. Včasih je mraz omejen le z otekanjem sluznice.
Splošna telesna temperatura med mrazom se ne poveča vedno. In pri mnogih bolnikih je v območju 37-37,5 stopinj. Če je hladno neenakomerno, naj po 2-3 dneh temperatura mine. Če se to ne zgodi, traja teden dni ali več, zdravnik bo sumil, da je prišlo do bakterijske okužbe. Zahteva drugačno strategijo zdravljenja in uporabo tečaja širokega spektra antibiotikov.
Tudi pri prehladu, kot pri gripi, se oseba muči:
- šibkost;
- mišice, bolečine v sklepih;
- utrujenost;
- zaspanost
Pacientu je težko hitro reagirati, moti ga telesna bolečina.
Kako priti s hladno prho
Skoraj vsaka druga oseba bo z zaupanjem rekla, da je za čas prehlada in med izcedkom iz nosu bolje zavreči vodne postopke, pri čemer se tušira. Mnogi zagovarjajo, ali se lahko stopala dvignejo pri temperaturi, vendar to ni vedno mogoče. Kaj pravijo terapevti o tem?
S prehladom se bolnik zelo znoja, ker jemlje diaporetične pijače in druga sredstva. In znoj zamaši pore, telesu postaja vse težje odstraniti odpadne produkte virusov in akumuliranih toksinov. Zato je nujno, da telo med umivanjem operete! Vendar je treba to storiti pravilno. Samo na ta način lahko dobite največjo korist od postopka.
Torej mora biti temperatura vode nizka. Optimalno ne sme biti višja od temperature človeškega telesa. To je pomembno za kakovostno čiščenje por, preprečevanje pregrevanja in še večjo pridobitev toplote.
Treba je umiti in je koristno pod toplo prho. Takšno pranje bo pomagalo:
- zmanjša zvišano telesno temperaturo;
- lajšanje stanja;
- znižajte temperaturo.
Po kopanju hipotermija ne sme biti dovoljena. Zato morate hitro obrisati z brisačo, nositi toplo obleko in nogavice. Zdravniki vztrajajo, da med kopanjem nosite kapico za prhanje. Pranje las v tem obdobju ni tako koristno kot čiščenje telesa. Zlasti dolgi lasje se zelo dolgo posušijo, kar vodi do prekomernega ohlajanja telesa.
Če se je bolnik odločil, da si umije lase, ga je treba posušiti s sušilnikom za lase ali pa ga zaviti v brisačo.
Drugo priporočilo je, da se pod tušem ponoči.
Kontraindikacije in pogoste napake
Ne bo vsak bolnik zdravnik dovolil, da se umije med mrazom. Včasih se zaradi vodnih obolenj bolezen poslabša in povzroči zaplete. Glavne kontraindikacije so:
- žilne in srčne bolezni;
- krčne žile, povečan pritisk;
- na osnovi alkohola in drog.
Če ima oseba v preteklosti težave s srcem in krvnimi žilami, lahko kopanje v vroči vodi s hladnočjo povzroči prekomerno obremenitev teh organov. Zato morajo bolniki hitro splakniti.
Prepovedano je kombinirati vodne tretmaje in alkoholne pijače. Nasvet, ki pravi, da je pred tuširanjem ali kopanjem potrebno ogreti z vodko, je nevaren. Do sedaj s pomočjo alkohola ni bilo mogoče zdraviti niti ene same bolezni. Ni zdravilo in poleg tega le oslabi imunsko obrambo in organizem kot celoto.
Včasih, da se ogreje ali prepreči prehlad, zdravniki priporočajo pitje vroče kuhanega vina iz hladnega. Enako je treba storiti z gripo. Ampak recept pijače je zasnovan tako, da alkoholni hlapi med pripravo kuhanega vina izhlapijo in v njem ostanejo samo hranila.
Po uživanju alkohola je prepovedano leteti z nogami. To bo povzročilo:
- nenadne spremembe krvnega tlaka;
- povečana toplota v telesu.
Za diabetike se ne priporoča pranje za hladen in izcedek iz nosu. To lahko sproži močan padec ravni sladkorja v krvi.
Med nosečnostjo se ne vpletajte v vročo prho. Z dovoljenjem zdravnika se lahko ohladite s prho, vendar ne dlje kot 5-10 minut. Takšnim bolnikom je nemogoče vzpenjati noge, tudi če ni visoke temperature.
Značilnosti kopanja
Kaj pa kopalnica? Ali naj umivam telo v kopeli za prehlad in gripo? Navedbe za takšne vodne postopke bodo:
- izcedek iz nosu;
- bolečine v sklepih, mišicah;
- bolečine v telesu;
- kašelj;
- glavoboli.
Obstajajo pomembne omejitve. Kot v primeru prhanja, je v kopalnici nemogoče prati, če ima bolnik srčno obolenje, krvne žile, krčne žile, ima visok krvni tlak ali temperaturo.
Tudi če je dovoljeno kopati se v hladnem in izcednem nosu, ne smemo pozabiti na obvezno upoštevanje določenih pravil. Zato je zelo pomembno spremljati temperaturo tekočine v kopeli. Voda mora biti topla, ne vroča. To še posebej velja pri subfebrilni telesni temperaturi. V idealnem primeru bi morala biti temperatura vode:
Če je kopel vroča, bo bolnik omotičen in bo imel glavobol. Hladna voda bo povzročila zaplet bolezni.
Nič manj pomembna je temperatura zraka v kopalnici med kopanjem. Najvišja stopnja je 65-odstotna vlažnost. Če je ta številka višja, se izloča sluznica v dihalnih poteh. Zmanjšuje učinkovitost zdravljenja kašlja in rinitisa.
Ko pacient nima možnosti nadzorovati indeksa vlažnosti, ga lahko operete največ 15-20 minut. Ta čas bi moral biti dovolj za dosego terapevtskega učinka postopka.
Ne narobe se držati določenih ur za kopanje. Najbolje je, da se umije v drugi polovici dneva, pred spanjem. Po kopanju s prehladi in rinitisom je možno in koristno popiti kozarec toplega mleka z medom, čajem mete.
Po kopanju, ne morete iti ven, še posebej v hladnem obdobju. Mora biti v toplem prostoru. V nasprotnem primeru ponovno ohladimo in poslabšamo mraz.
Pri prehladih je bolje, da si ne umivate lase in glave. Kot že omenjeno, če brez tega ne morete, si hitro umijte lase. Po tem, ko so lasje posušeni s sušilnikom za lase. Nevarnost vleka z mokro glavo je nevarna. Zagotovljen bo nov mraz.
Kaj dodati vodi
Za pranje telesa s še večjo koristjo, morate v vodo dodati aromatična olja. Izkazalo se je, da gre za neko inhalacijo, ki bo pozitivno vplivala na bolnikovo dobro počutje. Zelišča in olja se lahko uporabljajo: t
Predlagane rastline so značilne močan protivnetni in imunomoduliruyuschim učinek.
Poleg tega se lahko v kopalnici operete s posebnimi dodatki. Pomagali bodo, da se čim prej znebijo bolezni. Dobro uporabiti gorčični prah. Povsem dovolj je raztopiti 100 gramov praška v eni kozarci tople vode. Nato dodamo raztopino gorčice v vodno kopel. Gorčica bo pomagala pri lajšanju kašlja, tonizirala telo, lajšala potek rinitisa.
Koristno je dodati kopel zdrobljenega česna in ingverja. Ta zdravilna masa lahko okrepi imunsko obrambo in odpravi več simptomov prehlada. Recept je preprost: narežite majhno glavo česna, zavijte v gazo ali tanek bombaž, potopite v kopel z vodo. Ginger je prav tako zdrobljen, zvarjen z vrelo vodo in prepuščen 20 minut. Nato raztopino zlijemo v vodno kopel.
Operite telo in glavo v takšni zdravilni vodi ne več kot 15 minut. Po koncu postopka ne bo bolelo, če se sperite pod toplo prho in posušite z brisačo. Za povečanje koristnih učinkov na telo ne bo motilo pijačo po plavanju:
- čaj iz vročega ingverja;
- zeliščni čaj (z zdravilnimi rastlinami);
- mleko z naravnim medom.
V tistih primerih, ko je hladno zacelelo, je vredno zavrniti kopanje in se ne kopati pod prho. Ne delajte brez obveznega nasveta zdravnika. Če tega ne storite, lahko pozabite na hitro okrevanje in vrnitev v polno življenje. Če želite razumeti, kako biti z mrazom, priporočamo, da si ogledate videoposnetek v tem članku.
Ali je mogoče plavati z mrazom
Vsi ljudje, ne glede na starost, občasno naletijo na prehlade. Takšne bolezni običajno ne pripisujejo velikega pomena in se raje zdravijo doma, z ljudskimi recepti. Le, če je temperatura zelo visoka in obstaja nevarnost zapletov, bolnik pohiti k zdravniku. Strokovnjak daje praktična priporočila in predpisuje potrebna zdravila. Zdravnik bo lahko odgovoril na vprašanje, ali se lahko operete, ko se prehladite. Splošno prepričanje je, da je nemogoče kopati se z mrazom, ker se lahko zdravstveno stanje zelo poslabša.
Vzroki prehlada
Prehlad je virusna bolezen, ki jo zdravniki imenujejo ARVI. Te bolezni se pojavijo z vrsto značilnih simptomov. Da bi povzročili bolezen, lahko takšne razloge:
- prekomerna hipotermija;
- močno zmanjšana imunost;
- zaužitje virusov.
Morate razumeti, da sama hipotermija ne more povzročiti prehlade. Toda v tem času so obramba telesa močno oslabljena in postane zelo dovzetna za patogene viruse in bakterije.
Težave s prehladi so specifični simptomi. Vneto grlo, izcedek iz nosu in močan kašelj preprečujejo, da bi oseba vodila normalno življenje. Pogosto bolni ljudje ne hitijo k zdravniku in trpijo zaradi bolezni na nogah, nadaljujejo z delom. To lahko privede do številnih resnih zapletov, katerih zdravljenje bo trajalo dolgo časa.
Pri simptomih bolezni mora bolnik ravnati v mirovanju. V tem primeru se zmanjša tveganje zapletov. Poleg tega bolnik ne okuži ljudi okoli sebe.
Simptomatologija
Vsakdo pozna simptome prehlada. Toda simptomi bolezni se lahko nekoliko razlikujejo, odvisno od tega, kateri virus je povzročil bolezen in značilnosti imunskega sistema. Najpogosteje se pojavi prehlad z visoko vročino, rinitisom, kašljem in vnetim grlom. O vseh teh simptomih je treba podrobno razpravljati.
- Žgečkanje in boleče grlo. S tem simptomom se ponavadi začne prehlad. Grlo začne vsako uro bolj in bolj boleti, bolnik ne more pogoltniti in normalno govoriti.
- Kašelj Po nekaj dneh po začetku bolezni se začne kašelj. Najprej pacient trpi zaradi rahlega kašlja. Toda vsak dan so napadi kašlja postali intenzivnejši. Kašelj je še hujši ponoči.
Če se kašelj ne zdravi dlje časa, obstaja veliko tveganje za razvoj bronhitisa.
- Zamašen nos. Izhajanje iz nosu se najpogosteje pojavlja od prvih dni bolezni. Sprva je izcedek voden in brezbarven, vendar sčasoma postanejo debelejši. V tem času je močna oteklina sluznice. Veliko ljudi ne more dihati pravilno in absolutno ne vonja in okusa. Vasokonstrikcijske kapljice in spreji lahko nekoliko izboljšajo stanje. Če je razelektritev postala rumena ali zelenkasta, lahko govorimo o pristopu bakterijske okužbe.
- Povečana temperatura. Pri ARVI telesna temperatura običajno ne presega 38,5 stopinj. Visok je le tri dni, nato se temperaturni indikatorji postopoma normalizirajo. Če opazimo hipertermijo več kot 5 dni, lahko govorimo o pristopu bakterijske okužbe. V redkih primerih lahko pride do prehlada brez toplote.
Poleg tega je bolnik zaskrbljen zaradi splošne slabosti in bolečin v telesu. Oseba trpi zaradi slabosti in pomanjkanja apetita.
Če je ARVI zapleten z bakterijsko okužbo, so antimikrobna zdravila nujno vključena v zdravljenje.
Zakaj je nemogoče umiti, ko ste bolni
Ne umijte, ko ste bolni, v bistvu priporočamo babice, in ta nasvet lahko šteje za ostanek preteklosti. Dejstvo je, da je pred nekaj desetletji sprejetje kakršnih koli vodnih postopkov pomenilo določene težave. Topla voda in kopalnica niso bile v vsaki hiši. Zato je bilo sprva potrebno priti iz vode ulično pipo, jo nato segrevati in šele nato kopati. V tem primeru se kopanje ni zgodilo v ločeni kopalnici, ampak v veliki sobi z okni in vrati. S takšnim pristopom je bilo tveganje, da bi padli v osnutek in se še bolj razboleli, zelo veliko.
Zdaj ima skoraj vsak dom dobro opremljeno kopalnico s stalno vročo vodo. Zato lahko plavate z običajnim prehladom in drugimi manifestacijami prehlada, vendar le z izpolnjevanjem določenih pravil.
Če je bolnik zaskrbljen zaradi hude slabosti, mrzlice in glavobola, je bolje, da se do boljših časov plavanje opusti.
Kako plavati
Pri prehladu se oseba zelo znoja. To je posledica pogostih sprememb telesne temperature, uporabe antipiretičnih zdravil in uporabe diaforetskih zdravil. Tudi po skodelici čaja z malinovo marmelado se lahko oblačila bolnika zmočijo z znojem. To vodi do zamašenih por in oslabljenega prenosa toplote.
Možno in potrebno je kopanje pri kataralnih boleznih, vendar ob upoštevanju nekaterih pravil:
- Treba je zagotoviti, da temperatura tople vode ni višja od telesne temperature, sicer lahko pride do pregrevanja in hipertermije.
- V akutnem obdobju bolezni je strogo prepovedano jemati vroče kopeli. To bo privedlo do poslabšanja stanja bolnika. Ampak, da se vročo kopel za hladno v obdobju okrevanja je mogoče, kot so vodni postopki olajšajo izločanje izpljunka.
- Mnogi zdravniki priporočajo, da si pri visokih temperaturah privoščite topel tuš. To pomaga normalizirati telesno temperaturo in izboljša stanje bolnika. Vendar pa je potrebno, da je prho topla, in po kopanju morate takoj obleči toplo obleko in nogavice.
Po kopanju mora bolnik dobro zaviti in popiti skodelico vročega mleka ali čaja z medom. Priporočljivo je, da higieno opravite tik pred spanjem.
- Če je potrebno, si lahko operete lase, potem pa lase posušite s sušilnikom za lase in nosite tanko kapico. Nositi ga je treba, dokler se korenina las popolnoma ne posuši.
- Kopanje med hladno v kopalnici, bi morali dodati, da voda decoction zdravilnih zelišč - rman, divje vrtnice, rajske in kamilice. Pozitivno vplivajo na kožo in dihalne organe.
Za umivanje las v akutni fazi bolezni ni vredno, še posebej, če so lasje zelo dolgi. Če se hitro ne posušijo, lahko to vodi do hipotermije in poslabšanja stanja pacienta.
Kaj iskati?
Kopanje s prehladi je lahko škodljivo, zlasti če obstajajo določene kontraindikacije.
- Ljudje s hudimi boleznimi srca in krvnih žil ne morejo ležati v vroči kopeli na splošno in še bolj z oslabljeno imuniteto.
- Ne združujte vročih kopel in alkoholnih pijač. Včasih lahko slišite nasvet: popijte vroče vino in nato ležite v topli kopeli. To je kategorično nemogoče, saj se lahko zdravstveno stanje zelo poslabša.
- Ne kopajte v vroči vodi za nosečnice. To lahko povzroči tonus maternice z vsemi posledicami.
Če obstajajo kakršne koli hude kronične bolezni, potem ne smete vzeti vročih kopel z mrazom. Takšni postopki lahko poslabšajo bolezen.
V večini primerov lahko zdravniki kopajo z običajnim prehladom in drugimi manifestacijami prehlada. Bolje je sprati s prho, nato hitro obleči in pojdi v posteljo. Priporočljivo je, da v akutnem obdobju bolezni preprečite šamponiranje. Če je oseba zelo šibka, potem je plavanje bolje odložiti za nekaj dni.
Zakaj si ne moreš umiti lase, ko si bolan?
Osebna higiena osebe ima pomemben preventivni učinek, ki preprečuje bolniku, da bi zbolel ali čim prej okreval. Vendar je vredno omeniti, da se to vprašanje ne bi zgodilo resno bolnemu.
Samo nima dovolj moči, da bi lahko vstal iz postelje in gre v kopalnico. Ampak, če si resnično želel in kljub vsemu pacient umil? Ali lahko vodni postopki res bolijo bolnika še več?
Zakaj si ne moreš umiti lase, ko si bolan? Kdaj si umiti lase?
Zdravniki praviloma ne priporočajo kopanja ali tuširanja pri povišani temperaturi ali na podlagi opazovanj splošnega stanja pacienta. Osnovna pravila osebne higiene niso bila preklicana.
Virusna ali nalezljiva bolezen nosi s seboj veliko neprijetnih simptomov. Treba je preučiti posamezno, da bi razumeli, zakaj si ne moreš umiti lase, ko si bolan
- Vročina. Oseba, ki se tresi z vročino ali mrzlico, je težko predstavljati, da leži v kopeli in uživa v vodnih tretmajih. Še težje si je predstavljati, da se nagiba pod pipo. Čas je, da si z njim v postelji pod udobno odejo.
- Glavobol Včasih je moč bolečine tako intenzivna, da se lahko glava s težavo izvleče iz vzglavnika. Pri nagibanju ali ostrih premikih se bolečina v frontalnem, časovnem območju tako močno poveča, da misli o higienskih manipulacijah izginejo same.
- Omotičnost. Poskusite si umiti lase, ko je stanje pacienta podobno centrifugi - dvomljiv užitek. Lahko rečemo, da ideja ni omotična.
- Fotofobija Če greste v kopalnico na dotik ali čakate na temni čas dneva, da bi si očistili, očitno zelo umazane lase, je sam posel fascinanten, vendar zahteva znanje pravilne orientacije na terenu. Če je vse v redu, prosim, lahko si umiješ lase.
- Slabost S takšnim simptomom se spet ne želite premakniti, zakaj ne govorite o vstajanju, premagovanju slabosti in junaški umivanju las.
- Izgubljeno telo. Včasih lahko zdravilne kopeli pomagajo bolnemu človeku, toda ne gre za kopel, glava, ne glede na to, kako umazana, lahko počaka tri do štiri dni, preden se simptomi zmanjšajo.
- Bolečine v prsih. Potrebno je natančneje razumeti etiologijo bolezni, če je vzrok v kardiovaskularnem sistemu, je klicanje nujnega zdravnika pomembnejše kot odhod v kopalnico. Za bolečine v hrbtu je enostavno fizično nemogoče umiti lase.
- Temperatura Ko se hipertermija nič ne more oprati. Lahko obrišete z alkoholom, vodko ali kisom.
V primeru virusnih in nalezljivih bolezni ponavadi oseba vzame bolnišnico in se ne mudi, da bi šla: ne na delo ali na dan, intenzivno jemlje zdravila, zato je pomembnost problema umazane glave nekoliko pretirana.
Po dveh ali treh dneh, ko glavni simptomi bolezni nekoliko zmanjšajo agresivnost, se lahko kopate in si operete lase ločeno. Glavna stvar, ki jo je treba upoštevati, je previdnost: ne raztegnite postopka šampona, sušite lase s sušilnikom za lase, odstranite prepih in, če je mogoče, pojdite na počitek.
Ali je možno kopanje in umivanje las z mrzlim in tekočim nosom
V naši državi ljudje pogosto trpijo zaradi prehladov. Mnogi od njih raje uživajo doma.
V zvezi s tem se je okoli mraza pojavilo veliko mitov. Torej eden izmed njih pravi, da med boleznijo ne morete plavati.
Vodni postopki naj bi negativno vplivali na zdravje in lahko resno povečajo simptome virusne bolezni. Vendar je treba opozoriti, da imajo zdravniki svoje mnenje o tem vprašanju.
Vzroki in simptomi prehlada
Prehlad je običajno imenovana virusna bolezen, ki jo spremlja določen niz simptomov. Najpogostejši in najpogostejši vzroki bolezni so:
hipotermija; zmanjšano imunsko zaščito; patogeni mikroorganizmi.
Hipotermija sama po sebi ne more začeti prehlada. Toda, ko oseba zamrzne, njegova imunost oslabi, virusom večkrat olajša napad na celice telesa.
Vsi se bojijo prehladiti. Ne samo, da bolezen poslabša bolnikovo dobro počutje, ne dovoli mu spati in dihati pravilno, je polna nevarnih zapletov. Še posebej ta problem je pomemben za tiste ljudi, ki nimajo možnosti, da ostanejo doma za obdobje bolezni, in je prisiljen "nositi" hladno na nogah.
Simptomi prehladov so znani vsem. Najprej gre za kašljanje in boleče grlo. Grlo boli, rdeče, nabrekne. Oseba je zelo težko govoriti, pogoltniti hrano in slino. Kašelj in nelagodje ponavadi slabše. Poleg tega se začne aktivno kihanje, obilno izločanje sluzi, zamašen nos.
Položite nos lahko drugače. Če pri enem bolniku kongestija daje močan edem, ne dopušča dihanja skozi nos in povzroči uporabo različnih:
Druga država je tako tolerantna, da ni treba uporabljati zgoraj navedenih zdravil.
Dodelitve so lahko tudi drugačne narave. Včasih je mraz omejen le z otekanjem sluznice.
Splošna telesna temperatura med mrazom se ne poveča vedno. In pri mnogih bolnikih je v območju 37-37,5 stopinj. Če je hladno neenakomerno, naj po 2-3 dneh temperatura mine. Če se to ne zgodi, traja teden dni ali več, zdravnik bo sumil, da je prišlo do bakterijske okužbe. Zahteva drugačno strategijo zdravljenja in uporabo tečaja širokega spektra antibiotikov.
Tudi pri prehladu, kot pri gripi, se oseba muči:
Pacientu je težko hitro reagirati, moti ga telesna bolečina.
Kako priti s hladno prho
Skoraj vsaka druga oseba bo z zaupanjem rekla, da je za čas prehlada in med izcedkom iz nosu bolje zavreči vodne postopke, pri čemer se tušira. Mnogi zagovarjajo, ali se lahko stopala dvignejo pri temperaturi, vendar to ni vedno mogoče. Kaj pravijo terapevti o tem?
S prehladom se bolnik zelo znoja, ker jemlje diaporetične pijače in druga sredstva. In znoj zamaši pore, telesu postaja vse težje odstraniti odpadne produkte virusov in akumuliranih toksinov. Zato je nujno, da telo med umivanjem operete! Vendar je treba to storiti pravilno. Samo na ta način lahko dobite največjo korist od postopka.
Torej mora biti temperatura vode nizka. Optimalno ne sme biti višja od temperature človeškega telesa. To je pomembno za kakovostno čiščenje por, preprečevanje pregrevanja in še večjo pridobitev toplote.
Treba je umiti in je koristno pod toplo prho. Takšno pranje bo pomagalo:
Po kopanju hipotermija ne sme biti dovoljena. Zato morate hitro obrisati z brisačo, nositi toplo obleko in nogavice. Zdravniki vztrajajo, da med kopanjem nosite kapico za prhanje. Pranje las v tem obdobju ni tako koristno kot čiščenje telesa. Zlasti dolgi lasje se zelo dolgo posušijo, kar vodi do prekomernega ohlajanja telesa.
Če se je bolnik odločil, da si umije lase, ga je treba posušiti s sušilnikom za lase ali pa ga zaviti v brisačo.
Drugo priporočilo je, da se pod tušem ponoči.
Kontraindikacije in pogoste napake
Ne bo vsak bolnik zdravnik dovolil, da se umije med mrazom. Včasih se zaradi vodnih obolenj bolezen poslabša in povzroči zaplete. Glavne kontraindikacije so:
žilne in srčne bolezni; krčne žile, povečan pritisk; na osnovi alkohola in drog.
Če ima oseba v preteklosti težave s srcem in krvnimi žilami, lahko kopanje v vroči vodi s hladnočjo povzroči prekomerno obremenitev teh organov. Zato morajo bolniki hitro splakniti.
Prepovedano je kombinirati vodne tretmaje in alkoholne pijače. Nasvet, ki pravi, da je pred tuširanjem ali kopanjem potrebno ogreti z vodko, je nevaren. Do sedaj s pomočjo alkohola ni bilo mogoče zdraviti niti ene same bolezni. Ni zdravilo in poleg tega le oslabi imunsko obrambo in organizem kot celoto.
Včasih, da se ogreje ali prepreči prehlad, zdravniki priporočajo pitje vroče kuhanega vina iz hladnega. Enako je treba storiti z gripo. Ampak recept pijače je zasnovan tako, da alkoholni hlapi med pripravo kuhanega vina izhlapijo in v njem ostanejo samo hranila.
Po uživanju alkohola je prepovedano leteti z nogami. To bo povzročilo:
nenadne spremembe krvnega tlaka; povečana toplota v telesu.
Za diabetike se ne priporoča pranje za hladen in izcedek iz nosu. To lahko sproži močan padec ravni sladkorja v krvi.
Med nosečnostjo se ne vpletajte v vročo prho. Z dovoljenjem zdravnika se lahko ohladite s prho, vendar ne dlje kot 5-10 minut. Takšnim bolnikom je nemogoče vzpenjati noge, tudi če ni visoke temperature.
Značilnosti kopanja
Kaj pa kopalnica? Ali naj umivam telo v kopeli za prehlad in gripo? Navedbe za takšne vodne postopke bodo:
Obstajajo pomembne omejitve. Kot v primeru prhanja, je v kopalnici nemogoče prati, če ima bolnik srčno obolenje, krvne žile, krčne žile, ima visok krvni tlak ali temperaturo.
Tudi če je dovoljeno kopati se v hladnem in izcednem nosu, ne smemo pozabiti na obvezno upoštevanje določenih pravil. Zato je zelo pomembno spremljati temperaturo tekočine v kopeli. Voda mora biti topla, ne vroča. To še posebej velja pri subfebrilni telesni temperaturi. V idealnem primeru bi morala biti temperatura vode:
Če je kopel vroča, bo bolnik omotičen in bo imel glavobol. Hladna voda bo povzročila zaplet bolezni.
Nič manj pomembna je temperatura zraka v kopalnici med kopanjem. Najvišja stopnja je 65-odstotna vlažnost. Če je ta številka višja, se izloča sluznica v dihalnih poteh. Zmanjšuje učinkovitost zdravljenja kašlja in rinitisa.
Ko pacient nima možnosti nadzorovati indeksa vlažnosti, ga lahko operete največ 15-20 minut. Ta čas bi moral biti dovolj za dosego terapevtskega učinka postopka.
Ne narobe se držati določenih ur za kopanje. Najbolje je, da se umije v drugi polovici dneva, pred spanjem. Po kopanju s prehladi in rinitisom je možno in koristno popiti kozarec toplega mleka z medom, čajem mete.
Po kopanju, ne morete iti ven, še posebej v hladnem obdobju. Mora biti v toplem prostoru. V nasprotnem primeru ponovno ohladimo in poslabšamo mraz.
Pri prehladih je bolje, da si ne umivate lase in glave. Kot že omenjeno, če brez tega ne morete, si hitro umijte lase. Po tem, ko so lasje posušeni s sušilnikom za lase. Nevarnost vleka z mokro glavo je nevarna. Zagotovljen bo nov mraz.
Kaj dodati vodi
Za pranje telesa s še večjo koristjo, morate v vodo dodati aromatična olja. Izkazalo se je, da gre za neko inhalacijo, ki bo pozitivno vplivala na bolnikovo dobro počutje. Zelišča in olja se lahko uporabljajo: t
Predlagane rastline so značilne močan protivnetni in imunomoduliruyuschim učinek.
Poleg tega se lahko v kopalnici operete s posebnimi dodatki. Pomagali bodo, da se čim prej znebijo bolezni. Dobro uporabiti gorčični prah. Povsem dovolj je raztopiti 100 gramov praška v eni kozarci tople vode. Nato dodamo raztopino gorčice v vodno kopel. Gorčica bo pomagala pri lajšanju kašlja, tonizirala telo, lajšala potek rinitisa.
Koristno je dodati kopel zdrobljenega česna in ingverja. Ta zdravilna masa lahko okrepi imunsko obrambo in odpravi več simptomov prehlada. Recept je preprost: narežite majhno glavo česna, zavijte v gazo ali tanek bombaž, potopite v kopel z vodo. Ginger je prav tako zdrobljen, zvarjen z vrelo vodo in prepuščen 20 minut. Nato raztopino zlijemo v vodno kopel.
Operite telo in glavo v takšni zdravilni vodi ne več kot 15 minut. Po koncu postopka ne bo bolelo, če se sperite pod toplo prho in posušite z brisačo. Za povečanje koristnih učinkov na telo ne bo motilo pijačo po plavanju:
čaj iz vročega ingverja; zeliščni čaj (z zdravilnimi rastlinami); mleko z naravnim medom.
V tistih primerih, ko je hladno zacelelo, je vredno zavrniti kopanje in se ne kopati pod prho. Ne delajte brez obveznega nasveta zdravnika. Če tega ne storite, lahko pozabite na hitro okrevanje in vrnitev v polno življenje. Če želite razumeti, kako biti z mrazom, priporočamo, da si ogledate videoposnetek v tem članku.
Ali je možno otroka kopati z mrazom? Mnenja zdravnikov in nasvetov
Vsaka bolezen otroka je težka za njegove starše. Z razvojem bolezni se pojavljajo številna vprašanja: "kaj nahraniti", "kako skrbeti" in "ali se lahko otroka kopam z mrazom". Predstavljeni članek vam bo povedal o vzrokih za nastanek smrčkov in mnenj zdravnikov na to temo.
Narava mraza
Preden se odločite za kopanje otroka z mrazom, morate ugotoviti razlog njegovega izvora. Mnogi očetje in matere verjamejo, da je vzrok za to prehlad, če so imeli njihovi potomci izcedek iz nosne sluznice. Pravzaprav se virusna okužba pogosto manifestira na ta način. Redko je vzrok za prehlad bakterijski zaplet.
Med alergijsko reakcijo se lahko pri otroku pojavi smrad. Vendar pa je lahko sezonska ali trajna. Vzrok alergij so hišni ljubljenčki, gospodinjske kemikalije, hrana, prah in še veliko več. Otrok včasih postane fiziološki. Pojavi se na primer zaradi suhega zraka. Tudi fiziološke šobe se pogosto pojavijo pri novorojenčkih, vendar iz drugih razlogov. Ali je mogoče v vsakem primeru kopati otroka z mrazom? Poskusimo razumeti to vprašanje na podlagi medicinske prakse.
Novorojenčki in njihovo fiziološko hrtanje
Pri otrocih po rojstvu ostane v ENT organih določena količina sluzi. Med bivanjem v maternici na ta način bodoči dojenček trenira dihalni sistem. Po rojstvu te sluzi običajno odstranijo zdravniki, del pa še vedno ostaja. Sčasoma začne izstopati.
Ali je možno kopati dojenčka s hladno hladno podobo? Seveda, ja. Za otroka so potrebni vodni postopki. Otroku ne bodo škodovale s takim potegom. Poleg tega bo sluz, ki se kopa pod vplivom vlažnega zraka, utekočinila. Po manipulaciji lahko z majhnega žleba enostavno odstranite suhe skorje.
Mnenje naših prednikov
Če vprašate svoje babice in celo mame, ali lahko otroka kopate z mrazom, boste najverjetneje dobili negativen odgovor. Večina ljudi verjame, da se je v času bolezni, ki jo povzročajo vodni postopki, bolje vzdržati. To mnenje se prenaša iz generacije v generacijo in prepričuje mlade in neizkušene starše. Vendar je zelo napačna.
Prepoved kopanja med boleznijo je nastala zaradi nevarnosti podhladitve. Konec koncev, če oslabljeno telo zamrzne, potem obstaja velika verjetnost zapletov. Ta izjava je bila pravilna v času, ko je bila kopalna voda otroka ogrevana v velikih bazenih. Zdaj ima skoraj vsaka hiša kopel. Torej, če naredite temperaturo vode nekaj stopinj višje kot običajno, potem je povsem mogoče, da jo odkupite med boleznijo. Ob upoštevanju dobrega počutja.
Kaj pravijo zdravniki?
Torej, po mnenju strokovnjakov, je mogoče kopanje otroka s hladno? Komarovsky Evgeny Olegovich je slavni pediatri. Pravi, da je otrok s smrkljem, ki se lahko kopa, ne le možen, ampak tudi potreben.
Med brizganjem v vodi bodo majhne kapljice padle v nosne poti. Tako bo prišlo do dobrega vlaženja sluznice. To je zelo pomembno in potrebno za prehlad vsake etiologije. Po kopanju se prepričajte, da ste očistili nos otroka in ogreli otroka. Po potrebi uporabite predpisana zdravila.
Izcedek iz nosu z vročino
Ali bi moral kopati dojenčka (hladno), če ima visoko vročino? V prisotnosti tega stanja zdravniki kategorično spremenijo svoje stališče. Strokovnjaki pravijo, da ko je visenje telesne temperature kopanje postane tvegano. Brizganje v vroči kopeli bo le še povečalo vročino. Vendar pa se med takšno boleznijo otroci veliko potijo. Toksini se sproščajo z izstopajočo tekočino. Treba jih je oprati s površine telesa. Zato, ko je hladno s temperaturo ne bi smel sedeti otrok v kopeli. Dajte prednost duši. Toda ta proces mora biti hiter.
Kopajte otroka in ga zavijte v brisačo. Temeljito posušite in oblecite tople obleke ali mehke pižame, preden zapustite kopalnico. Če tega ne morete storiti, potem postavite mokro otroka pod odejo in počakajte, da se telo izsuši.
Povzemite
Če imate vprašanje, ali lahko otroke kopate z mrazom, se posvetujte z lokalnim pediatrom. Praktično za vse vrste smrk lahko uporabite vodne postopke. Vendar je treba to storiti v skladu z nekaterimi pravili.
Kontraindikacije za kopanje med izcedkom iz nosu bodo slabo zdravje otroka. Če drobtina kategorično zavrne manipulacijo, je nikoli ne silite. Vsem otroku želim dobro in hitro okrevanje!
Sibmama - o družini, nosečnosti in otrocih
Za pranje ali neperanje otrokove glave med mrazom
Sporočilo hoshi »Uto Aug 18, 2009 19:35
Dekleta, povejte mi, ali umivate svoje otroke in sebe, svojo glavo, z ORZ, ORVI, itd.?
Sam vem, da mi je lažje prenesti katerokoli bolezen s čisto glavo. Ko se glava ne umije pravočasno - v templjih težko. Toda za otroka takega vprašanja ne morem rešiti, vendar je ne boste vprašali - stari smo samo leto in pol.
Pediatri, ki v enem glasu otroku prepovedujejo, da bi med boleznijo celo zmočil. Toda ponavadi so radi pozavarovani: o)
Torej, kako? Da se opere ali ne opere?
Sporočilo o Amic @ vt Aug 18, 2009 21:22
Ali lahko umivam lase in se kopam s hladnim in tekočim nosom
Vsak človek v svojem življenju se vedno znova sooča z prehladom. Respiratorne virusne okužbe ne morejo pripeljati do smrti, vendar v določenem obdobju ogrožajo zdravje in poslabšajo kakovost življenja.
Če se slabo počutite, se bolniki obrnejo k zdravniku ali začnejo samozdravljenje. Pogosto jih skrbi vprašanje, ali se lahko umijete, ko se prehladite. Konec koncev je osebna higiena sestavni del sodobnega življenja.
Osnovna pravila za kopanje s prehladi
Nekateri ljudje verjamejo, da je med infekcijskimi boleznimi zaradi vodnih postopkov najbolje, da se vzdržijo. Nekateri se raje ne odločijo za tuširanje, drugi se odločijo za skrajšanje časa kopanja na minimum.
V primeru, da se bolezen nadaljuje s temperaturo, ki presega 37,8 stopinje, so bolniki prisiljeni jemati antipiretična (antipiretična) zdravila. Ko se temperatura spusti na 37,2-36,9 in nižje, se obilno znojijo. Skupaj z znojem se toksini in produkti presnove izločajo iz človeškega telesa skozi kožne pore. To je eden od razlogov, zaradi katerih lahko in celo potrebujete pranje z gripo in mrazom. Da bi vodni postopki prinesli največje koristi, je treba poznati nekatere značilnosti njihovega izvajanja.
Indikator temperature vode
Zelo pomemben vidik pri kopanju je temperatura. Zdravniki priporočajo pranje z vodo, katerih temperaturni indeks ne presega 37,5 stopinj in se praktično ne razlikuje od temperature človeškega telesa.
Preveč tople vode vodi do pregrevanja telesa in prehladne do podhladitve. V obeh primerih se lahko stanje bolnika poslabša.
Stopnja vlažnosti v kopalnici
Vlažnost zraka v kopalnici lahko vpliva na trenutno stanje bolnika. Običajno ne sme biti več kot 60%.
Vdihavanje pretirano vlažnega zraka vodi v stagnacijo izločkov sluznice v bronhialnem drevesu in obnosnih sinusih. Ta pojav neposredno vpliva na kakovost zdravljenja. Če ni mogoče izmeriti stopnje vlažnosti, je treba zadrževalni čas v kopalnici skrajšati na 10 minut.
Čas kopanja
Da bi preprečili poslabšanje stanja, morajo bolniki upoštevati čas dopustnega kopanja.
V primeru hipertermične reakcije na del telesa, čas vodnih postopkov ne sme presegati 10-12 minut. Ni priporočljivo umivati las med mrazom, dokler telesna temperatura ne pade na normalne vrednosti.
Kopajte z mrazom brez temperature, kot običajno, brez časovnih omejitev.
Vzemite vodne tretmaje pred spanjem. Po tem je priporočljivo, da greš spat in popiješ kozarec vročega mleka ali čaja. Prisotnost prepiha v prostoru, kjer se nahaja bolnik, je nesprejemljiva.
Zdravilna zelišča in eterična olja za kopanje
Za kopanje prinesel oslabljeno telo oprijemljive koristi, je treba uporabiti pomožne snovi. Sem spadajo zdravilna zelišča in eterična olja zdravilnih rastlin.
Za stimulacijo imunskega sistema se v vodo dodajo posušeno žajbelj, timijan, lipa, borove iglice ali eterični izvlečki iz jelke, brina, cedre, evkaliptusa, smreke, čajevca. Vse te snovi lahko kupite v najbližji lekarni.
Eterično olje ima zelo nizek koeficient topnosti v navadni vodi. Pred dodajanjem ekstrakta v vodno kopel je potrebno razredčiti z mlekom.
Kdaj vzeti vročo kopel
Vroče kopeli v večini primerov ugodno vplivajo na potek bolezni. Nekateri ljudje ob prvih simptomih prehlada skušajo čim hitreje kopati s toplo vodo. Neposredni znaki za ta postopek so:
- rinitis;
- artralgija in mialgija;
- suh, izčrpavajoč kašelj;
- cephalgia
Glavna kontraindikacija je visoka temperatura. Opozoriti je treba, da se kategorijam bolnikov po kategorijah ne priporoča uporaba toplih kopeli:
- osebe z boleznimi srčno-žilnega sistema;
- ljudi z anamnezo krčnih žil spodnjih okončin.
- nosečnicam z ogroženim splavom.
Začnite napolniti kopel z vodo in tam je treba namestiti alkoholni termometer. Temperaturno območje se lahko spreminja od 36,8 do 37,5.
Velika odstopanja od priporočenih temperaturnih vrednosti lahko negativno vplivajo na dobro počutje bolnikov. Z ostrim poslabšanjem stanja morate poiskati zdravniško pomoč.
Tuš z mrazom
Dnevna prha je preprosto potrebna za bolnike z boleznimi dihal. Topla voda izpere znoj, ki vsebuje toksine in presnovne produkte, kar omogoča koži dihanje, telo pa odstrani nove dele škodljivih snovi.
Priporočljivo je, da nosite kapico za prhanje, da ne bi zmočili glave. Operite z milom in vodo pri udobni temperaturi. Po postopku tuširanja je treba obrisati suho, nositi tople domače obleke in copate. Če so vaši lasje še vedno mokri, ga zavijte z brisačo in posušite z vročim sušilcem za lase. Glavni pogoj je, da se izognemo prepihu in hladnemu zraku, kar prispeva k poslabšanju bolezni.
Kopeli in prehladi
Že dolgo je verjel, da kopel obravnava vse bolezni. Dobra para pomaga odstraniti toksine iz telesa, očistiti pore, izboljšati dihanje kože, povečati odpornost. Kljub številnim prednostim imajo kopalni postopki nekatere kontraindikacije, in sicer:
- visoka telesna temperatura;
- poslabšanje kroničnih okužb dihal;
- izrazite alergijske manifestacije;
- bolezni srca in ožilja.
Vroč in vlažen zrak, ki je tako znan po kopeli, velja za dobro plodno okolje za patogene mikroorganizme. Zato se ljudem z oslabljeno imuniteto ne priporoča kopanje v kopeli do popolnega okrevanja.
Če greš v parno sobo z izcedkom iz nosu, se bo zagotovo poslabšal. To je posledica dejstva, da vdihavanje vročega in vlažnega zraka povzroča širjenje krvnih žil v nosni sluznici in paranazalnih sinusih.
Z mrazom brez povišane telesne temperature in izrazitim rinitisom ima obisk kopeli ugoden vpliv na telo. Presnovni procesi so pospešeni, zato se izločajo toksini in druge škodljive snovi. Ljudje z mrazom so nezaželeni po izlivu iz parne kopeli s hladno vodo in ob odhodu v savno, da se potopijo v ledeni bazen. Tudi med kratkotrajnim stikom z zelo mrzlo vodo lahko nastopi hipotermija.
Kopanje in prehlad
Od nekdaj se verjame, da če plavate v luknji v Gospodovem krstu, se lahko ozdravite vseh bolezni. Po posvetitvi postane krstna voda zdravilna. Kljub temu je za človeka zelo hladno.
Nekaj mesecev pred poskusnim potapljanjem v luknjo zdravniki priporočajo, da se celo popolnoma zdravi ljudje podvržejo postopkom kaljenja. Njihovo bistvo se zniža na postopno vadbo telesa na mraz, izboljšanje oskrbe s krvjo, krepitev žilne stene in zmanjšanje labilnosti.
Nepripravljeni ljudje se ne želijo kopati ob krstu. Plavanje v ledni luknji s hladno ni povsem priporočljivo. V tem obdobju telo vrže vso moč za boj proti okužbi, kar je preobremenjeno z zmanjšanjem imunitete. Tudi kratkotrajno potopitev v ledeno vodo se lahko spremeni v prehladitev. V tem primeru se stanje bolnika slabša, povečuje tveganje zapletov (bronhitis, pljučnica, sinusitis, frontalni sinusitis, polisinusitis, tonzilitis).
Tako, da prehlad ne povzroča znatne škode telesu, je priporočljivo, da se obrnete na zdravnika, ko se pojavijo njegovi prvi simptomi. On bo predpisal zdravljenje in podal priporočila, ki se bodo držali, pacient bo kmalu okreval.
lahko umivam lase z mrazom
Zakaj se ne operemo, ko ste bolni? Priporočila zdravnika
Ljudje pogosto sprašujejo, zakaj se ne smete kopati, ko ste bolni. Spoznajmo, kako vodni postopki vplivajo na naše telo, ko lahko in bi se morali umiti, in kdaj se morate odpovedati kopanju.
Domneva se, da v trenutku, ko je telo napadeno z virusi, vodni tretmaji oslabijo imunski sistem. Je to res in zakaj se ne operemo, ko ste bolni? Obstajajo nekatera pravila in kontraindikacije za kopanje med boleznijo. Zdravniki priporočajo, da zdravljenje postopek odgovorno, potem pa ne le ne boli, ampak tudi izboljšuje dobro počutje.
Dejstvo je, da ima topla kopel blagodejno delovanje na telo. V te zdravilne kopeli se dodajo morska sol, različna zdravilna zelišča in eterična olja. Topla voda lahko razbremeni utrujenost, bolečine v mišicah. Čisti pore in osvežuje.
Zakaj se potem ne kopate, ko ste bolni? Pri prehladu in gripi se mnogi skušajo izogniti vodnim zdravljenjem, dokler niso popolnoma ozdravljeni, ker se bojijo poslabšanja. Kako upravičeno je to? Poglejmo vse v redu.
Mnogi zdravniki so presenečeni, ko slišijo ta mit, in ne morejo razumeti, zakaj ne morete umiti, ko imate prehlad ali gripo. Poleg tega sodobni strokovnjaki pravijo, da je med pranjem preprosto potrebno umiti. Za vodne postopke pa obstajajo kontraindikacije in priporočila, o katerih bomo govorili spodaj.
Hladnost lahko traja več tednov in v tem primeru se izognemo kopanju. Dejstvo je, da med boleznijo človek pogosto in obilno znoja, jemlje diaporetične droge. Znoj lahko zamaši pore, kar preprečuje normalno dihanje kože.
Zato je kopanje med boleznijo potrebno, je koristno. Vendar pa zdravniki ne priporočajo pranje v vroči vodi. Vendar pa preveč vroče kopeli ne svetujejo, da bi tudi zdrave ljudi. Če se bolnik počuti lepljiv, umazan, se lahko tuširate. Kopanje v vroči vodi je prepovedano le, če ima oseba visoko temperaturo.
Pravila za vodne postopke v času bolezni
Kot je navedeno zgoraj, se lahko med vašo boleznijo pod tušem ali v kopeli. Ampak ne pozabite, da telo aktivno boj proti virusom in bakterij. Toda nekateri bolniki še vedno opažajo rahlo poslabšanje zdravja po pranju. Da higienski postopek ne bo odložil okrevanja, morate upoštevati nekatera pravila.
Tukaj je seznam priporočil, ki jih je treba upoštevati med boleznijo:
1. V nobenem primeru se ne morem kopati, če kmalu pred tem vzamete alkohol. Pogosto ljudje s prehladi pijejo tople alkoholne pijače, na primer grog ali kuhano vino. Resnično pomagajo ogreti in se znojiti, vendar alkohol ni najboljši izhod iz bolezni. Od takega "zdravljenja" je treba opustiti v korist ljudskih zdravil in drog iz lekarne. Jetra med boleznijo so močno obremenjena in ne potrebuje dodatnega dela. Če se še vedno odločite, da popijete kozarec vroče kuhanega vina, ga ne pijte pred ali med kopanjem.
2. Ne pozabite, da pri temperaturi ne morete prati, še posebej v vroči vodi. Ob vroči kopeli se bo toplota še povečala, kar bo poslabšalo bolezen. Temperatura vode med kopanjem mora biti v razponu 34-37 stopinj.
3. Mnogi skrbijo, koliko ne morete umiti v času bolezni. Vendar pa ljudje redko mislijo, da je treba čas za sprejetje vodnih postopkov omejiti. To je posledica visoke vlažnosti v kopalnici. Običajno naj bo vlažnost v prostoru 40–60%. Nižje stopnje (in to se pogosto zgodi med ogrevalno sezono) povzroči nastanek prehlada.
Visoka vlažnost vpliva tudi na stanje pacienta. Pomaga povečati količino sluzi v nazofarinksu in grlu, kar pomeni, da se kašelj in izcedek iz nosu poslabšata in bolniku povzročata nelagodje. Zato je treba čas v kopalnici omejiti. Za zmanjšanje vlažnosti lahko vrata rahlo odprete.
4. Vzemite kopel med boleznijo, po možnosti zvečer. Po vodnih postopkih se morate obrisati z brisačo, položiti na tople pižame, nogavice in spati. Da bi preprečili podhladitev, lahko pijete topel napitek, kot je zeliščni čaj z medom.
Kopel ima lahko zdravilni učinek na telo in se bojuje z mrazom. Lahko kupite eterična olja, ki imajo protivirusne učinke. To so olja bergamotke, čajevca, manuke, enakovrednega, evkaliptusa, sivke. Povečujejo imuniteto in pomagajo premagati prehlad v zgodnji fazi.
Zeliščna kopel z decoctions iz kamilice, meta, žajbelj, pelin ali breza listov bo pomagala ublažiti stanje bolnika. Para, ki prihaja iz vode, bo služila kot inhalacija. Strma bujon dodamo v vodo pri temperaturi 30 stopinj. Postopoma se temperatura dvigne na 37 stopinj. Relief je prinesel kopel za stopala in parne kopeli.
Obstajajo primeri, ko je treba kopanje opustiti. Ne jemljite ga z olji in zelišči, na katera ste alergični. Ovira za kopanje je prisotnost takšnih kroničnih bolezni, kot so motnje cirkulacije v možganih, krčne žile, bolezni srca in ožilja, hipertenzija. Ta postopek je prepovedan, če ima bolnik visoko vročino ali slabo počutje.
Nekateri ljudje mislijo, da se kopanje med noricami spopada s srbenjem. Hkrati pa se pojmuje, da se ne smete kopati z noricami. Katera od teh je res? Večina meščanov verjame, da se po piščančjih boginj lahko operejo šele, ko izginejo zadnje skorje.
Toda od zdravnikov lahko slišite drugačno mnenje. Zdravniki so prepričani, da topla voda razbremeni srbenje, kar lahko resno muči bolnika. Ampak kot s hladno, z norice, lahko začnete pranje samo po tem, ko temperatura pade. Lahko se kopate ali prhate po izbiri bolnika.
V vodi je koristno, da dodamo decoction iz serije, kamilice ali ognjiča. Dezinficirajo kožo in spodbujajo hitro zdravljenje in sušenje skorje. Toda milo in krpica sta prepovedana, saj je koža že razdražena.
Bodite kopel ni dolgo, vendar je mogoče storiti večkrat na dan. Rubbed z brisačo ne more, sicer lahko odtrgati mehurčki. Bolje je, da kožo rahlo navlažite ali jo posušite naravno.
Ni treba paziti vodnih postopkov med prehladi, gripo, noricami. Da ne bi škodovali, bi morali slediti nekaterim pravilom. Dobra kopel bo le olajšala simptome bolezni in olajšala hitro okrevanje.
Prehladi: simptomi, zdravljenje in preprečevanje prehladov
Prehladi vključujejo veliko število različnih bolezni, mnoge od njih veljajo za nalezljive. Po statističnih podatkih vsak sedmi človek v državi vsaj enkrat letno trpi zaradi mraza. Pacient čuti utrujenost, hud glavobol, telesna temperatura se dvigne.
Na splošno velja, da je prehlad vzrok nekaterih bolezni, ki se pojavijo, ko telo postane hladno. Med prehladi, boleznimi dihal, kot so angina pektoris, bronhitis, rinitis, traheitis, faringitis in drugi. Vključujejo tudi virusne in bakterijske bolezni ušes, pojav herpesa na ustnicah.
Zdi se, da so podobne bolezni ARD, ARVI in gripe različne. Akutne bolezni dihal vključujejo vse akutne bolezni dihal. Najpogostejši tip akutnih okužb dihal je prehlad. Če prehlad povzroča virus, zdravnik običajno diagnosticira akutno respiratorno virusno okužbo. Gripa se smatra za vrsto ARVI, ki povzroča znatno škodo za telo in v nekaterih primerih lahko povzroči smrt.
Če bolezni ne zdravite, navidezno neškodljivi simptomi pogosto povzročijo zaplete. Huda oblika bolezni prizadene živčni sistem, organe dihal, srce in krvne žile. Pri gripi so posledice lahko hujše - virus prispeva k zastrupitvi telesa, negativno vpliva na srčno-žilni sistem. SARS pogosto spremlja pljučnica in traheobronhitis.
V primeru prehlada virusi, ki se širijo po telesu, povzročajo poškodbe telesnih celic. Ko so v tkivu, se začnejo takoj razmnoževati. Najpogosteje se virus veže na sluznice dihalnih poti in postopoma okuži zdrave celice, pri čemer uniči njihovo beljakovinsko bazo.
Glavni simptomi prehlada so:
- Zmanjšan apetit;
- Splošna šibkost;
- Pesti v sklepih;
- Slab spanec;
- Občutek mraza;
- Pojav kihanja in kihanja;
- Hud glavobol;
- Utrujenost.
Vzrok za prehlad je lahko ARVI, vključno z gripo, oslovskim kašljem, ošpicami in drugimi virusnimi boleznimi. Virusi se prenašajo po umazanih rokah, običajnih stvareh, kakor tudi s kapljicami v zraku, če zdrava oseba vdihne kapljice izpljunka, ki so padle v zrak med kašljanjem in kihanjem bolnika.
Bakterije, streptokoki, stafilokoki, pnevmokoki in tako dalje lahko prispevajo k pojavu prehladov.
Vsi prehladi so predvsem dovzetni za ljudi z slabo razvitim imunskim sistemom, ki zlorabljajo kajenje in alkohol. Vključno z prehladi niso zavarovani in dokaj zdravi ljudje, ki se držijo pravilnega načina življenja.
Med otroki mladi bolniki najpogosteje trpijo zaradi pomanjkanja vitamina D. Če v telesu ni vitamina C, to tudi moti imunski sistem.
Ali je možno kopanje in umivanje las z mrzlim in tekočim nosom
V naši državi ljudje pogosto trpijo zaradi prehladov. Mnogi od njih raje uživajo doma.
V zvezi s tem se je okoli mraza pojavilo veliko mitov. Torej eden izmed njih pravi, da med boleznijo ne morete plavati.
Vodni postopki naj bi negativno vplivali na zdravje in lahko resno povečajo simptome virusne bolezni. Vendar je treba opozoriti, da imajo zdravniki svoje mnenje o tem vprašanju.
Vsi bi morali vedeti za to! NEVERJETNO, VENDAR FACT! Znanstveniki so vzpostavili zastrašujoče razmerje. Izkazalo se je, da je vzrok 50% vseh bolezni ARVI, ki jih spremlja povišana telesna temperatura, kot tudi simptomi vročine in mrzlice, BAKTERIJE in paraziti, kot so Lyamblia, Ascaris in Toksokar. Kako nevarni so ti paraziti? Lahko prikrajšajo zdravje in celo ŽIVLJENJE, ker neposredno vplivajo na imunski sistem in povzročajo nepopravljivo škodo. V 95% primerov je imunski sistem nemočen proti bakterijam, bolezni pa dolgo ne čakajo. Da bi enkrat za vselej pozabili na parazite, hkrati pa ohranili svoje zdravje, svetujejo strokovnjaki in znanstveniki.
Prehlad je običajno imenovana virusna bolezen, ki jo spremlja določen niz simptomov. Najpogostejši in najpogostejši vzroki bolezni so:
- hipotermija;
- zmanjšano imunsko zaščito;
- patogeni mikroorganizmi.
Hipotermija sama po sebi ne more začeti prehlada. Toda, ko oseba zamrzne, njegova imunost oslabi, virusom večkrat olajša napad na celice telesa.
Vsi se bojijo prehladiti. Ne samo, da bolezen poslabša bolnikovo dobro počutje, ne dovoli mu spati in dihati pravilno, je polna nevarnih zapletov. Še posebej ta problem je pomemben za tiste ljudi, ki nimajo možnosti, da ostanejo doma za obdobje bolezni, in je prisiljen "nositi" hladno na nogah.
Simptomi prehladov so znani vsem. Najprej gre za kašljanje in boleče grlo. Grlo boli, rdeče, nabrekne. Oseba je zelo težko govoriti, pogoltniti hrano in slino. Kašelj in nelagodje ponavadi slabše. Poleg tega se začne aktivno kihanje, obilno izločanje sluzi, zamašen nos.
Položite nos lahko drugače. Če pri enem bolniku kongestija daje močan edem, ne dopušča dihanja skozi nos in povzroči uporabo različnih:
Druga država je tako tolerantna, da ni treba uporabljati zgoraj navedenih zdravil.
Dodelitve so lahko tudi drugačne narave. Včasih je mraz omejen le z otekanjem sluznice.
Splošna telesna temperatura med mrazom se ne poveča vedno. In pri mnogih bolnikih je v območju 37-37,5 stopinj. Če je hladno neenakomerno, naj po 2-3 dneh temperatura mine. Če se to ne zgodi, traja teden dni ali več, zdravnik bo sumil, da je prišlo do bakterijske okužbe. Zahteva drugačno strategijo zdravljenja in uporabo tečaja širokega spektra antibiotikov.
Tudi pri prehladu, kot pri gripi, se oseba muči:
- šibkost;
- mišice, bolečine v sklepih;
- utrujenost;
- zaspanost
Pacientu je težko hitro reagirati, moti ga telesna bolečina.
Kako priti s hladno prho
Skoraj vsaka druga oseba bo z zaupanjem rekla, da je za čas prehlada in med izcedkom iz nosu bolje zavreči vodne postopke, pri čemer se tušira. Mnogi zagovarjajo, ali se lahko stopala dvignejo pri temperaturi, vendar to ni vedno mogoče. Kaj pravijo terapevti o tem?
S prehladom se bolnik zelo znoja, ker jemlje diaporetične pijače in druga sredstva. In znoj zamaši pore, telesu postaja vse težje odstraniti odpadne produkte virusov in akumuliranih toksinov. Zato je nujno, da telo med umivanjem operete! Vendar je treba to storiti pravilno. Samo na ta način lahko dobite največjo korist od postopka.
Torej mora biti temperatura vode nizka. Optimalno ne sme biti višja od temperature človeškega telesa. To je pomembno za kakovostno čiščenje por, preprečevanje pregrevanja in še večjo pridobitev toplote.
Treba je umiti in je koristno pod toplo prho. Takšno pranje bo pomagalo:
- zmanjša zvišano telesno temperaturo;
- lajšanje stanja;
- znižajte temperaturo.
Po kopanju hipotermija ne sme biti dovoljena. Zato morate hitro obrisati z brisačo, nositi toplo obleko in nogavice. Zdravniki vztrajajo, da med kopanjem nosite kapico za prhanje. Pranje las v tem obdobju ni tako koristno kot čiščenje telesa. Zlasti dolgi lasje se zelo dolgo posušijo, kar vodi do prekomernega ohlajanja telesa.
Če se je bolnik odločil, da si umije lase, ga je treba posušiti s sušilnikom za lase ali pa ga zaviti v brisačo.
Drugo priporočilo je, da se pod tušem ponoči.
Ne bo vsak bolnik zdravnik dovolil, da se umije med mrazom. Včasih se zaradi vodnih obolenj bolezen poslabša in povzroči zaplete. Glavne kontraindikacije so:
- žilne in srčne bolezni;
- krčne žile, povečan pritisk;
- na osnovi alkohola in drog.
Če ima oseba v preteklosti težave s srcem in krvnimi žilami, lahko kopanje v vroči vodi s hladnočjo povzroči prekomerno obremenitev teh organov. Zato morajo bolniki hitro splakniti.
Prepovedano je kombinirati vodne tretmaje in alkoholne pijače. Nasvet, ki pravi, da je pred tuširanjem ali kopanjem potrebno ogreti z vodko, je nevaren. Do sedaj s pomočjo alkohola ni bilo mogoče zdraviti niti ene same bolezni. Ni zdravilo in poleg tega le oslabi imunsko obrambo in organizem kot celoto.
Včasih, da se ogreje ali prepreči prehlad, zdravniki priporočajo pitje vroče kuhanega vina iz hladnega. Enako je treba storiti z gripo. Ampak recept pijače je zasnovan tako, da alkoholni hlapi med pripravo kuhanega vina izhlapijo in v njem ostanejo samo hranila.
Po uživanju alkohola je prepovedano leteti z nogami. To bo povzročilo:
- nenadne spremembe krvnega tlaka;
- povečana toplota v telesu.
Za diabetike se ne priporoča pranje za hladen in izcedek iz nosu. To lahko sproži močan padec ravni sladkorja v krvi.
Med nosečnostjo se ne vpletajte v vročo prho. Z dovoljenjem zdravnika se lahko ohladite s prho, vendar ne dlje kot 5-10 minut. Takšnim bolnikom je nemogoče vzpenjati noge, tudi če ni visoke temperature.
Kaj pa kopalnica? Ali naj umivam telo v kopeli za prehlad in gripo? Navedbe za takšne vodne postopke bodo:
- izcedek iz nosu;
- bolečine v sklepih, mišicah;
- bolečine v telesu;
- kašelj;
- glavoboli.
Obstajajo pomembne omejitve. Kot v primeru prhanja, je v kopalnici nemogoče prati, če ima bolnik srčno obolenje, krvne žile, krčne žile, ima visok krvni tlak ali temperaturo.
Tudi če je dovoljeno kopati se v hladnem in izcednem nosu, ne smemo pozabiti na obvezno upoštevanje določenih pravil. Zato je zelo pomembno spremljati temperaturo tekočine v kopeli. Voda mora biti topla, ne vroča. To še posebej velja pri subfebrilni telesni temperaturi. V idealnem primeru bi morala biti temperatura vode:
Če je kopel vroča, bo bolnik omotičen in bo imel glavobol. Hladna voda bo povzročila zaplet bolezni.
Nič manj pomembna je temperatura zraka v kopalnici med kopanjem. Najvišja stopnja je 65-odstotna vlažnost. Če je ta številka višja, se izloča sluznica v dihalnih poteh. Zmanjšuje učinkovitost zdravljenja kašlja in rinitisa.
Ko pacient nima možnosti nadzorovati indeksa vlažnosti, ga lahko operete največ 15-20 minut. Ta čas bi moral biti dovolj za dosego terapevtskega učinka postopka.
Ne narobe se držati določenih ur za kopanje. Najbolje je, da se umije v drugi polovici dneva, pred spanjem. Po kopanju s prehladi in rinitisom je možno in koristno popiti kozarec toplega mleka z medom, čajem mete.
Po kopanju, ne morete iti ven, še posebej v hladnem obdobju. Mora biti v toplem prostoru. V nasprotnem primeru ponovno ohladimo in poslabšamo mraz.
Pri prehladih je bolje, da si ne umivate lase in glave. Kot že omenjeno, če brez tega ne morete, si hitro umijte lase. Po tem, ko so lasje posušeni s sušilnikom za lase. Nevarnost vleka z mokro glavo je nevarna. Zagotovljen bo nov mraz.
Za pranje telesa s še večjo koristjo, morate v vodo dodati aromatična olja. Izkazalo se je, da gre za neko inhalacijo, ki bo pozitivno vplivala na bolnikovo dobro počutje. Zelišča in olja se lahko uporabljajo: t
Predlagane rastline so značilne močan protivnetni in imunomoduliruyuschim učinek.
Poleg tega se lahko v kopalnici operete s posebnimi dodatki. Pomagali bodo, da se čim prej znebijo bolezni. Dobro uporabiti gorčični prah. Povsem dovolj je raztopiti 100 gramov praška v eni kozarci tople vode. Nato dodamo raztopino gorčice v vodno kopel. Gorčica bo pomagala pri lajšanju kašlja, tonizirala telo, lajšala potek rinitisa.
Koristno je dodati kopel zdrobljenega česna in ingverja. Ta zdravilna masa lahko okrepi imunsko obrambo in odpravi več simptomov prehlada. Recept je preprost: narežite majhno glavo česna, zavijte v gazo ali tanek bombaž, potopite v kopel z vodo. Ginger je prav tako zdrobljen, zvarjen z vrelo vodo in prepuščen 20 minut. Nato raztopino zlijemo v vodno kopel.
Operite telo in glavo v takšni zdravilni vodi ne več kot 15 minut. Po koncu postopka ne bo bolelo, če se sperite pod toplo prho in posušite z brisačo. Za povečanje koristnih učinkov na telo ne bo motilo pijačo po plavanju:
- čaj iz vročega ingverja;
- zeliščni čaj (z zdravilnimi rastlinami);
- mleko z naravnim medom.
V tistih primerih, ko je hladno zacelelo, je vredno zavrniti kopanje in se ne kopati pod prho. Ne delajte brez obveznega nasveta zdravnika. Če tega ne storite, lahko pozabite na hitro okrevanje in vrnitev v polno življenje. Če želite razumeti, kako biti z mrazom, priporočamo, da si ogledate videoposnetek v tem članku.
Dragi forumchanki, napadli grozno mraz, potok s ščetkami in vse to, toda čez dan jutri morate biti obupno na enem mestu. In glava je zelo umazana. Če jo zdaj operem, bom zbolel še bolj, ker lasje do pasu in debele, brez sušilnika za lase. Torej, mislim, kaj naj storim - ali ga lahko zmešam s praškom, da bi dobil svoj glava dober izgled? Ali vse, kar je gladko česana v kolač in prelijemo z lakom?
Pridobite strokovno mnenje o vaši temi
Psiholog, psihoanalitik. Specialist s spletne strani b17.ru
Psiholog, sistemski družinski terapevt. Specialist s spletne strani b17.ru
Psiholog, Gestalt terapevt. Specialist s spletne strani b17.ru
Psiholog, spletni svetovalec. Specialist s spletne strani b17.ru
Psiholog, kandidat psiholoških znanosti. Specialist s spletne strani b17.ru
Psiholog, Kineziolog Online svetovalec. Specialist s spletne strani b17.ru
Psiholog, poklicni svetovalec. Specialist s spletne strani b17.ru
Psiholog, praktični psiholog. Specialist s spletne strani b17.ru
Psiholog, glavni trener NLPt. Specialist s spletne strani b17.ru
Psiholog, Gestalt terapevt. Specialist s spletne strani b17.ru
zdravim in si umijte glavo! Lahko napišem veliko priljubljenih nasvetov, ampak. sramota bo s tvojo glavo v moki itd.
Ja, umij, nič se ne bo zgodilo. Še več, smrk je virus. Namesto tega bodo prešli. Umijte ponoči, sušite čez noč.
Torej jutri in si umij čas
Kakšen prah v vlaku)) če ne sedite pod oknom, potem se ne bo poslabšalo, ne vozite)
lahko se posuši do pojutrišnjega dne, zaradi izključitve pa ga je mogoče sušiti s sušilnikom za lase.
in z umazano glavo, da bo prišel, bo pesem)
Priporočam, da si med zdravljenjem ne umivam lase, osebno se vedno slabše ((Ampak, če je potrebno, si takoj osušite lase!
postavite grelec v kopel, segrejte, si umijte glavo, sušite ga s sušilnikom za lase - v pol ure ga lahko posušite v ljubezni. Glavna stvar za vas je, da posušite korenine, tako da glava ne zamrzne.
Kako ga ne sušim s sušilnikom za lase? Laži, okrog pasu imam lase, debele in vse, kar se popolnoma posuši (izvlečem), ampak samo grozo. Ne samo, da je vse v smrček, z rdečimi očmi, tako tudi z umazano glavo. Jaz bi samo od tega že bolelo.
še vedno imate možnost, britje plešasto. No, ali si britje lase kmalu in ga posuši s sušilcem za lase)))
7, da, lepota se obrne. Ali pa avtor potrebuje žalosten pogled, ki ga bo ustvaril, to bo najbolj))
Ne, dekleta, zmotili ste se. Obstajajo takšne dlake, ki jih lahko sušite s sušilcem za lase. Na primer, imam take. Ko je prišlo do košnje do pasu, je sušenje sušilnika za lase trajalo približno 50 minut! in to ni popolnoma posušeno. Zato se poskuša oprati tako, da se sami izsušijo. Las je zelo debel in ne vem, kako naj rečem, debel ali nekaj, ne tanek, skratka)).
Oh ja. Zdaj na temo.
Avtorica, prav tako sem pred kratkim prizadela, vodja mila s temperaturo, ker je bilo neznosno, da bi šla z umazanimi mazili (nekaj dni ni bilo mila). Še slabše, celo bolje se počutite po vodnih postopkih)). Zato vam svetujem, da odstranite vse prepihe v hiši in, če hiša ni mrzla, umijte mirno, ne bo se poslabšalo.
10, tako da ste jih vsaj pravilno posušili? Prvič, po pranju, bi morali biti lasje navlaženi z brisačo, in nežno, da jih ne bi prekinili kjerkoli, ko so že brez odvečne vode, za glavnik, ampak spet - previdno, da ne bi potegnili lase, nato uporabite zaščito od sušilnika za lase do las, nato potisnite las iz las. in suh, začenši z nižjimi pramenovami, nato pa sušilnik za lase drži v zraku, v nobenem primeru pri 90 stopinjah in traja približno pol ure.
12, ja, posušil sem jih za vse, verjemite mi))). Takšne lase in to je to)
In če niso namočeni z brisačo, potem je na splošno mogoče sušiti ves dan)))).
Ja, jaz sam ne maram hoditi z umazano glavo, poskušam prati vsake 2-3 dni. prav zdaj je vroče obdobje. v redu, zjutraj je pametneje od večera))
Sušilnik za lase. Lase lažje posušim v 40-50 minutah. Tudi jaz sem dolga do pasu. No, pri koreninah, ostanejo malo mokri, včasih, tako da poganjaš več korenin.
Ali imate šibek sušilnik za lase? Kupil sem 2200 na moči, najbolj.
avtor, vedno mi je všeč umazani lasje gladko lizati in pršiti lak.
In ko enkrat oprati s hladno, naslednji dan dal zaplet v ušesa, gluhi.
in tisti, ki svetujejo pranje, niso naleteli na takšno situacijo.
Avtor, bolje se umij. Samo zaprite vsa okna v hiši. In potem z umazanimi lasmi s prahom na moji glavi je samo nepredstavljivo., Ko se razbolim, nasprotno, poskušam se tuširati in si umiti lase. To postane veliko bolje in če je temperatura, pade malo. Potem preprosto izsušim zemljo in pošljem topel tok v ušesa, da se ogrejem
Ne morete prati s temperaturo. Iz vroče vode se telo segreje, nato pa se močneje in hitreje ohladi iz vlage. Tako lahko zaslužimo pljučnico kot poslabšanje.
In lahko si umijte lase z mrazom, vendar le, če ni temperature.
Umij si glavo. Pojdite malo v brisačo, da se ne pregreje. Nato nanesite zaščitno sredstvo na lase in ga osušite.
No, seveda ne bi bilo treba storiti 15 minut pred sprostitvijo.
Odložila je jutrišnje srečanje, ko je spoznala, da je nemogoče poslovati, pihati nos in kihati vsakih 5 minut: (((Lahko pa si umijem glavo. Zanimivo je, da glava izgleda neprepoznavna na 3. in 4. dan »pranja«, ko so samo korenine mastne, in potem celotno dobi celotno sijajnost in zdi se, da je to tako, kot bi moralo biti - kot da so ga polizali z voskom in ga poškropili z lakom)) V njem je nekaj.
in s sinusom si lahko umije lase?
mama močvirja ne bo dovoljena! pravi več zapletov bo
Danes, moj jutri, pojdi, dan po bolečini - ker lahko vse razdelite in ne odidete za en dan.)
in če se sinusitis lahko opere in posuši.
Obstajajo suhi šamponi, ki se nanesejo na lase, nato pa samo KOMB. Učinek je popolnoma enak pranju las s šamponi. Toda bolj varno pri prehladu in vnetjih. Prav tako je primeren za bolnike na postelji ali če ni normalnih pogojev za kopanje.
bolje ne kje ne iti, dobro se umiriti
in če se sinusitis lahko opere in posuši.
Povedal ti bom, da je umivanje glave slabo, ko si zbolel! Umil sem si glavo s bolečim grlom brez temerature, zaradi česar se je temperatura takoj začela dvigovati na 38, zato naredite svoje zaključke!
lahko umivam lase, ko me boli grlo
Ko si umivate glavo s hladno, morate ušesom priključiti ušesne čepke, tako da voda ne pride v ušesa in ni slabša.
Umil sem si glavo med mrazom, se je še poslabšal, napolnil sem nos in ušesa, okužba mi je šla v ušesa, zato vam ne svetujem, da si med mrazom umijte lase.
In sem nosil kapuco in sedel v toplih oblekah, zavit v odejo). In nič podobnega.
zdravim in si umijte glavo! Lahko napišem veliko priljubljenih nasvetov, ampak. sramota bo s tvojo glavo v moki itd.
Tudi jaz nisem nikoli prej umil glave, zdaj pa sem v umivalniku, da mi voda ne pride v ušesa (imam kvadrat, zato je priročno), potem ga posušim s sušilnikom za lase in ga zavijem s šalom ali tanko brisačo in grem za še eno uro.
Novo za danes
Priljubljena danes
Uporabnik spletne strani Woman.ru razume in sprejema, da je sam odgovoren za vse materiale, ki jih delno ali v celoti objavi z uporabo storitve Woman.ru.
Uporabnik spletne strani Woman.ru jamči, da postavitev poslanih gradiv ne krši pravic tretjih oseb (vključno z avtorskimi pravicami), ne pa škoduje njihovi časti in dostojanstvu.
Uporabnik spletne strani Woman.ru s pošiljanjem gradiva je tako zainteresiran za njihovo objavo na spletnem mestu in izraža soglasje k njihovi nadaljnji uporabi s strani urednikov spletne strani Woman.ru.
Uporaba in ponatis tiskanega gradiva na spletni strani woman.ru je možna le z aktivno povezavo do vira.
Uporaba fotografskega materiala je dovoljena le s pisnim soglasjem uprave mesta.
Dajanje intelektualne lastnine (fotografije, videoposnetki, literarna dela, blagovne znamke itd.)
na spletni strani woman.ru je dovoljeno le osebam, ki imajo vse potrebne pravice za takšno namestitev.
Copyright (c) 2016-2018 Založništvo Hurst Shkulev LLC
Omrežna izdaja "WOMAN.RU" (Woman.RU)
Potrdilo o registraciji medijev EL št. FS77-65950, ki ga je izdala Zvezna služba za nadzor na področju komunikacij,
Informacijska tehnologija in masovne komunikacije (Roskomnadzor) 10. junij 2016. 16+
Ustanovitelj: Družba z omejeno odgovornostjo „Hurst Shkulev Publishing“