Curek iz nosu, ki spremlja številne bolezni, od gripe do alergij, daje otroku hudo nelagodje. Pri starosti enega leta in malo starejšega otroka je primerno, da uporabite aspirator za osvoboditev otrokovega nosu iz nakopičene sluzi. Toda od dveh do treh let mora biti otrok sposoben samostojnega reševanja problema.
Pomembno znanje
Kako učiti vašega otroka, da vam raznese nos, bi morali starši izvedeti vnaprej. Pomembno je razumeti, da oseba nima takšnega refleksa, to je spretnost, ki jo je treba posebej razviti.
Pomembno je, da lahko dojenček očisti dihalne poti iz sluzi, ker:
- sluz, ki teče iz nosu, draži kožo okoli nosu, kar otroku povzroča nelagodje;
- stagnirana zgoščena sluznica je gojišče za patogene bakterije, ki lahko izzovejo vnetje, to pomeni, da so otroci, ki ne vedo, kako si razstreliti nos, v nevarnosti, da dobijo sinusitis, sinusitis itd.;
- če redno ne sprostite dihalnih poti v primeru prehlada, se otrok začne smrkati in to lahko postane neestetska navada.
Če otrok, ne da bi lahko razstrelil sluz, ga vleče in pogoltne, ni razloga za zaskrbljenost - ta snov se bo skupaj s patogeno bakterijo raztopila v želodčnem soku in ne bo škodovala otrokovemu zdravju.
Zmožnost razstrelitve nosu je koristna tudi za otroka, če je v nosnico vstavil majhen tuji predmet. Če ga lahko otrok raznese, lahko v mnogih primerih brez nujnega obiska zdravnika.
Udobno udobje
Bolni otroci, stari 2-3 let, običajno ne želijo naučiti pihati nosa, so muhasti. Pomembno je razumeti, da ko ima dojenček zamašen nos, ni sposoben obvladati novih dejanj, povezanih z izpihovanjem zraka skozi nosnico. Zato so potrebni zdravstveni treningi z zdravim otrokom, v katerem obe nosnici dobro dihata.
Če ima vaš otrok izcedek iz nosu, uporabite robce iz mehkega tkiva samo za izpihavanje, sicer se lahko pojavijo draženja zaradi pogostih stikov z občutljivo kožo dojenčka okoli nosu. Ko tekoča sluz iz nosu pride na razdraženo kožo, dojenček doživlja pekoč občutek in drugo nelagodje.
Prtički so primerni tudi za pihanje otroka, če imajo mehko teksturo. Prednosti prtičkov nad robčki so, da jih takoj po uporabi zavržejo, medtem ko se mikrobi na šalu razmnožujejo.
Usposabljanje
V primeru, da otroka poučite o zmožnosti razstrelitve nosu, je pomembno, da so starši potrpežljivi. Vsi otroci se v 2-3 letih ne naučijo tega dejanja, toda lekcije z igro bodo na koncu prinesle rezultate. Pred poukom se prepričajte, da otrok prosto diha, ni utrujen in ne moti. Veselo razpoloženje in dobro razpoloženje naredita učenje učinkovitejše.
Bodite pozorni! Če začnete razstreliti bolnega otroka, ki ni seznanjen s to spretnostjo, tvegate, da mu bo povzročil negativen odnos do tega postopka, in v prihodnosti se bo morda začel muhati in se ne bo učil. Da bi preprečili muhe otroka, preberite članek na http://vskormi.ru/children/chto-delat-esli-rebenok-nervnyj/.
Učne igre
Pihni z loki. Barvne trakove, širine 1–1,5 cm in dolge 2–3 cm, odrežite od barvnega papirja ali bombažnih ovojev, zato jih previdno zavrtite v sredino (po načelu zavijanja ovoja), da dobite videz loka.
Postavite lok v dlan in ga pogoltnite z usti, raztegnite ustnice s slamo, občudujte, kako čudovito bo pramad poletel na tla. Predlagajte svojemu otroku, da ponovi dejanje zate, tako da bo dlani položil na dlan. Nato nadaljujte s pihanjem lokov z izlivom - najprej z obema nosnicama, nato pa izmenično z vsakim od njih.
Igramo lokomotivo. Vlak v tej igri bo otrok. Piskati mora, da bi mu začel pisati skozi nos. Naučite ga, da z usti zapre, in nato izmenično zaprite nosnice (pri treh letih lahko to storite sam), tako da bruha eno ali drugo.
Pena in mehurčki. Med kopanjem, ko ste otroka naredili mehurček, si lahko vzamete čas, da se naučite igre. Naj otrok dvigne peno na dlani in jo odpihne z usti. Nato bo ponovil akcijo, pihal peno z nosom in izmenično s nosnicami. Prav tako se lahko zabavate, ko pihnete nos na milne mehurčke, ki jih odraslo osebo piha skozi slamo.
Kuhalni kotliček Če ima hiša kotliček z izlivom, v njem zavremo vodo. Pokažite otroku, kako para izhaja iz ustnika in se igrate z njim v kotličku - otrok naj napihne nos, vpne eno ali drugo nosnico.
Leteče pero. Otroci z veseljem igrajo igro s peresom. Otrok mora ležati na kavču ali tleh z blazino pod glavo, tako da so nosnice usmerjene nekoliko navzgor. Na nos nosite rahlo pero - otrok naj ga odpihne z nosom. Čim močneje piha zrak, tem višje se dviguje pero. Med igro lahko primerjate, katera nosnica "deluje" bolje.
Ugasite svečo. Za takšne razrede je najprimernejši dolg, tanek svečnik, plamen na njem pa je za otroka opazno enostavnejši. Prižgite eno ali več sveč, pustite otroka, da piha usta. Nato zapletite nalogo - pustite, da s pomočjo nosu razstrelijo sveče.
Jež Za to igro, in fit mehka igrače v obliki jež, in jež vzorec. Fina varianta je čudno delo, ki ga lahko otrok v 2-3 letih opravi s pomočjo staršev iz plastelina in borovih iglic. S tem junakom lahko pred-gledate risanko in ustvarite zgodbo, kjer bo otrok igral vlogo ježa.
Pomembno je, da se otrok nauči pokazati, kako ježek vohlja in piha. Puff bi morale biti dve nosnici in vsaka po vrsti. Lahko se igrate »jež« med časom, na primer, medtem ko berete knjigo o gozdnih prebivalcih.
Kako naučiti otroka, da bo razneslo nos
Ko otrok, zahvaljujoč igranju lekcije, obvlada takšno tehniko, kot je oster izdih skozi eno nosnico, ga ne bo težko naučiti, da bi mu razstrelil nos.
V procesu učenja otroka nenehno opozarjamo, da se sline ne morejo vleči, da jih je treba potisniti ven in uporabiti robček ali prtiček. Naučite svojega otroka, da nekoliko odpre usta, medtem ko piha, da zmanjšate pritisk na bobnič. Ne oklevajte in z zgledom pokažite, kako pravilno ravnati. Nagnjenost otrok, da kopirajo odrasle, jim bo pomagala, da bodo hitreje obvladali veščine.
Do starosti 4-5 let mora biti otrok sposoben pravilno opraviti ta higienski postopek in uporabiti robček. V tem primeru izcedek iz nosu prinaša veliko manj težav otroku in ljudem okoli sebe, kar zmanjšuje tveganje zapletov pri boleznih zgornjih dihal.
Kako učiti otroka 1-3 let, da se prikaže: 4 metode igre in video nasveti
Mladi starši se pogosto srečujejo s težavami, kot so prehlad, vročina in izcedek iz nosu. Dojenčki, ki so na vrtu, so še posebej dovzetni za virusne in kataralne bolezni. Če je mogoče hitro odpraviti temperaturo in boleče grlo, potem mraz še dolgo časa preganja majhnega otroka. Najnevarnejša stvar je nezmožnost, da se pokažeš, kajti stagnacija v nosu povzroči, da nenehno dihaš skozi usta, kar ne povzroča le neugodja, temveč lahko povzroči tudi resne posledice.
Zakaj je stripping pomemben?
Čiščenje nosu s pihanjem nosu je nujen higienski postopek. Smrček vsebuje veliko klic in bakterij, ki lahko, ko vstopajo v telo, povzročijo zaplete. Najpogostejši so:
- tonzilitis - vnetje žrela in palatinalnih tonzil (razlog: stalna smyganie in požiranje vtičnic);
- sinusitis - vnetje paranazalnih sinusov in debel gnojni izcedek;
- vnetje in otekanje ušesa (vzrok: zastoj in zgostitev sluzi v nosu);
- boleča in suha koža pod nosom zaradi nenadzorovanega uhajanja tekočine;
- dražilni kašelj zaradi sluznice nosne sluznice;
- pomanjkanje kisika in poslabšanje zdravja (razlog - napačno vmesno dihanje ust, nezmožnost dihanja skozi nos);
- deformacija prsnega koša zaradi oslabljenega dihalnega sistema (vendar se to šteje za že zapostavljeno stopnjo, do katere starši v večini primerov ne vodijo).
Učenje: učinkoviti načini
Majhnim otrokom je težko pojasniti, kaj se od njih pričakuje, zato bi bilo logično, da se zgledno pokažemo, kako pravilno. Bodite prepričani, da vzamete mehki robček, saj bodo trdi robčki pustili nelagodje in otrok ne bo več želel razstreliti nosu. Pomembno je, da razume - potrebno je izpihati zrak, ne v sebe. Preoblikujte ta proces v igro, da se v prihodnosti malček ne bo boji mraza, ampak ga dojemate kot nenavaden, morda celo zabaven preizkus. Pihnite nos skupaj - to vam bo pomagalo približati se in hitro utrditi dobro navado.
"Jež" in "motor"
Obstaja veliko posebnih vaj, ki pomagajo staršem naučiti otroka, kako pravilno dihati, in ga na igriv način pravilno sprostijo iz smrkljev. Otroci, na primer, otroci »parodijo« živali: mačka pravi »mjau«, pes - »wow-wow«, kravo - »muuuu« itd. Spomnimo se, kako ježek vohlja ali žge lokomotivo - to bo odlična vaja, s katerim se otrok najprej nauči pihati zrak z dvema nosnicama, nato pa vsak posebej.
Če želite izvedeti, kako se pravilno pokazati, samo poglejte ježa in poslušajte njegovo značilno smrdljivost. Če imate srečo, lahko v gozdu ali parku najdete gozdarja, ki ga lahko otroku na računalniku prikažete čudovito
"Sveča"
Ta igra bo povzročila pozitivna čustva, saj je pri otrocih goreča sveča povezana z rojstnodnevno torto in izdelavo želja. Lahko nadomeščate izdiha: najprej razstrelite svečo z usti in nato z nosom. Ta naloga odlično trenira nazofarinks in priporočljivo je, da jo opravimo že 3 leta. Poleg tega lahko otroka motivirate z dejstvom, da bo, če mu bo uspelo "izpihovati zrak", ugasniti svetlobo, dobiti nekaj okusnega (isto torto, torto, sladkarije itd.). Ne pozabite na varnostne ukrepe, ne puščajte otrok samih z ognjem.
"Nosni veter"
Vsak otrok je kot otrok pihal puh / padalo z regratami in nekdo je to poskušal narediti z nosom? Na list papirja položite enako dlako ali perje, ali konfete in naj otrok močno diha z nosom. Izrežete lahko tudi barvita letala in igrate igro »Letališče. Kdo bo odletel? Razpršena letala bodo zagotovo zabavala nemirne. Lahko celo povežete lekcijo geografije in pomislite na katera mesta bo vaš prevoz preletel.
Pravilno dihanje ali dihalne vaje vam bodo pomagale ne le naučiti pihati nos, temveč tudi telesu v celoti zagotoviti kisik. Mimogrede, lahko še vedno igrate nogomet tako, da izdelate "kroglice" iz bombažnih kock, ki jih bo malo težje odpihniti kot svetlobo ali perje. Takšna igra bo prisilila mladega nogometaša, da globoko vdihne in močno izdihne.
Vsa znanost
Dr. Komarovsky (pediater, TV voditelj, avtor knjig o zdravju otrok in zdrave pameti staršev) svetuje, da ne izumljate novih načinov zdravljenja prehlada ali se učite raznesejo. Z napačnim pristopom je možno in škodovati otroku - na primer, sluz in okužba bosta šla v ušesni kanal, krvavitev v nosu se bo odprla in pritisk se bo povečal. Za čiščenje nosnic sluzi je treba izmenično, zato je pomembno, da otroka opomnimo, da pokrije eno nosnico s prstom in odpre usta. "Blowing" smrklje je treba narediti z zmerno silo. Preobremenitev lahko povzroči glavobol in poslabša splošno počutje. Če mladi starši dvomijo v njegovo znanje, je bolje, da najprej gledate video lekcijo »Kako naučiti otroka, da mu razstreči nos« z nasveti dr. Komarovskega - predstavljen je spodaj.
Alternativne metode
Če se izcedek iz nosa preseneti in dojenček še ni naučil, da bi ji razstrelili nos, potem lahko trpljenje in nelagodje olajšate s pranjem s slanico ali vkapanjem s pipeto posebnih otroških sredstev. Bombažne zastavice, hruške ali aspiratorji vam bodo pomagale pri čiščenju, otroci pa jim ne marajo, ko jim v nos nosijo neprijetne pripomočke. Morda je prav takšna neprimernost do glasnih mehanskih »kosov«, ki bodo pripomogla k pospešitvi učnega procesa, sam otrok bo začel »izriniti« mucno sluz. Vendar pa je nemogoče prestrašiti ljudi s strašnimi orodji, ker lahko povzročite psihološke travme in potem se drobtina ne bo le bala prehladu, ampak se lahko tudi začne mucati.
Kako naučiti vašega otroka, da vam raznese nos?
Pri odraslih je zmožnost razkazovanja narave naravna kot kihanje ali kašljanje. Toda otroka je treba naučiti, da udarec nosa čim prej, ker v obdobju prehladov od pravočasno odpravo sluzi z mikroorganizmi, hitro okrevanje in odsotnost zapletov med potekom bolezni neposredno odvisna. Z enostavnimi primeri vam bomo povedali, kako naučiti otroka, da bo zabaven in preprost nos.
Mnogi starši sploh ne mislijo, da morate otroka naučiti, da vam razpihuje nos, dokler ne naletite na izcedek iz nosu. Težje je naučiti otroka, da se med boleznijo pokaže, zato je najbolje, da se za to pripravite vnaprej.
Zakaj učiti otroka, da mu raznese nos?
Na žalost je to pridobljena spretnost v nasprotju s prirojeno sposobnostjo kihanja. Razpihavanje se mora naučiti.
- Sposobnost razpihavanja nosu pomaga pri odstranjevanju dihalnih poti iz izločkov mikrobne sluznice, kar preprečuje razvoj bolezni, kot so tonzilitis, vnetje srednjega ušesa, sinusitis itd.
- Viharni nos pomaga olajšati dihanje brez dodatnih zdravil in postopkov.
- Težko dihanje vodi v pomanjkanje kisika v telesu.
Kdaj začeti učiti vašega otroka, da vam raznese nos?
- Optimalna starost, da bi otroka naučili pihati nos 1,5 - 2 leti.
Nekateri otroci se to naučijo veliko prej, nekateri pa kasneje.
- Otrok mora biti popolnoma zdrav, v dobrem razpoloženju in nos mora svobodno dihati.
Kako naučiti otroka, kako naj se pokaže?
- Pri pihanju morate nosnice zapirati izmenično.
V nobenem primeru ne zapirajte obe nosnici hkrati, povzroča povečan pritisk in lahko prispeva k razvoju vnetja srednjega ušesa!
- Strokovnjaki svetujejo, da pihnete nos in odprete usta, da zmanjšate pritisk na bobnič.
- Ekspiracijska sila mora biti optimalna!
Intenzivno pihanje nosu vodi tudi do povečanega pritiska.
- Ne delajte tega dolgo časa, vzemite odmore, saj lahko otrok občutite omotico.
Kako naučiti vašega otroka, da vam raznese nos?
1. Izkoristite dejstvo, da otroci radi posnemajo odrasle. Pokažite otroku, kako naj se pokaže na osebnem primeru. Otrok naj si vzame robček in se poskuša razpršiti zrak, ne v sebe. Ta metoda je primerna za starejše otroke.
2. Najboljše je že od zgodnjega otroštva igrati takšne igre, ki bodo otroku pomagale pri učenju, da se mu zdi, da mu raznese nos.
"Ježek"
Otroci radi posnemajo živalske zvoke. Pokažite svojemu otroku, kako ježek frki. Naj otrok poskusi ponoviti. Medtem, ko je otrok po vrsti zasmehoval kot jež, zapri nosnice.
"Vata"
Na mizo položite lahek sveženj vate. Pokaœite otroku, kako naj odnese bombaž. Poskusite to skupaj. Nato raznesite nos. Vajo zapletite tako, da izmenično zaprete nosnice. Mimogrede, lahko sedite nasproti drug drugega in izmenično "vrgel" snop vate v "sovražno ozemlje".
"Feather"
Daj otroka na hrbet. Na nosu - pero. Prosite otroka, da izdihne. Močnejši je izdih, višje bo pero. Zapletite nalogo: otroka prosite, naj s prstom eno za drugo stisne nosnice.
"Uh!"
Reci mu in izdihni. Ponovite z otrokom. Poskusi narediti isto, samo nos.
"Mila mehurčki in pena"
Med kopanjem vzemite peno v dlan in jo pogoltnite z usti. Naj se otrok ponovi in nato z nosom odpihne peno. Enako je mogoče narediti z milnimi mehurčki za sprehod.
Dandelions
V poletnih mesecih se lahko na sprehod pripeljete, da najprej z usti popušite "padala" z regratom, nato pa z nosom.
"Kettle"
Če imate plinski štedilnik, pokažite otroku pare, ki pri vrenju pridejo iz nosu kotlička. Predvajajte kotliček. Otrok naj izmenično pušča pare iz nosnic.
"Vlak"
Na sebi pokažite, kako lokomotiva buzzuje: najprej z usti, nato z nosom. Naj se otrok ponovi.
"Ladja"
V skledo z vodo položite suh venček. Najprej moraš razpihati usta na "ladji", potem pa na žlebu.
"Sveča"
Izgleda kot prejšnja vaja, samo požar na svečo. Najprej z usti, nato z nosom. Upoštevajte varnostna pravila: otroka ne pustite blizu ognja. Ko bo otrok razstrelil nos sveče, mu pomagaj.
Koristni nasveti
1. Za ublažitev stanja otroka z zamašenim nosom prostor pogosteje zračite in vlažite zrak. Če nimate vlažilnika, lahko mokre brisače navlažite in jih obesite na baterijo.
2. Dvignite ležišče, na katerem otrok spi, tako da je zgornji del telesa nad nogami.
3. Najbolje je, da uporabite papirnate robce in jih po uporabi vrzite. Prvič, zaradi pogoste zamenjave robčkov obstaja manjše tveganje razmnoževanja bakterij na šal in ponovna okužba. Drugič, papirnati prtički so mehkejši in med izcedkom iz nosu se lahko koža okoli nosu draži zaradi trajnega izcedka.
4. Če se je zdrav otrok dobro naučil pihati nos in med boleznijo mu ni uspelo raztrgati nosu, je najverjetneje sluz v nosu predebel. V nos položite nekaj kapljic fiziološke raztopine ali posebnega pršila za nos in počakajte nekaj časa, preden spet pihnete nos.
Daleč od vseh otrok se lahko naučijo, da se prvič pokažejo, zato se ne smejo odvračati in še posebej ne grdite drobtin. Otrok se ne sme naučiti pihati nosa, če ni v duhu ali ga zavrača. Poskusite se vrniti na vadbene igre v enem tednu in vse se bo zagotovo rešilo!
Kako očistiti otrokov nos doma
Če je otrok premajhen ali mu ne uspe raztrgati nosu, si očistite nos za to. Ne uporabljajte nobenih protibakterijskih ali vazokonstriktivnih zdravil brez recepta!
1. S pomočjo flagelke iz vate: t
- Izperite ustnik s fiziološko raztopino (2-3 kapljice v vsako nosnico) ali s posebnimi kapljicami soli, da zmehčete smrklje.
- Zavrtite nekaj tanke flagele sterilnega bombaža in namočite konico flageluma v olje vazelina (oljk ali breskev).
- Pomikajte se skozi žog v nosu in ga postopoma izvlecite.
2. Uporaba nosnega aspiratorja ali gumijaste žarnice:
- Če je smola dovolj gosta, jih morate zmehčati s slanimi ali slanimi kapljicami.
- Konico aspiratorja ali brizgo potopite v olje, kliknite na „hruško“, da iztisnete zrak.
- Vstavite konico v otrokov nos in sprostite "hruško", tako da se smrkljejo v aspirator.
- Elektronski aspiratorji so še enostavnejši za uporabo: samo držite cev do nosu in pritisnite gumb.
POMEMBNO! Za čiščenje otrokovega nosu ne smete uporabljati bombažnih brstov! Preveč so težki! Ta postopek je za otroka precej neprijeten, najverjetneje bo zvijal glavo ali pa vas celo potisnil z rokami, če se mu upirate, lahko bombažna palčka poškoduje otrokov nosni prehod. Enako velja za brizge: niso namenjene čiščenju nosu!
Kaj, če otrok ne želi raznesti nosa?
Najenostavnejši je seveda povedati vse vrste grozljivih zgodb in prestrašiti zdravnike, vendar tega nikoli ne morete storiti! To vodi v strah otrok, v strah pred zdravniki celo v odrasli dobi. Poskusite prepričati otroka!
- Game metode usposabljanja udarec nosu ni pomagalo, otrok se počuti slabo in ne želi igrati "frčeč ježi" in "parni stroj"? Nato mu povejte pravljico ali domnevno zgodbo iz njegovega otroštva o tem, kako protagonist te zgodbe ni želel izpihati nosa in se še bolj razbolel.
- Pretvarjajte se, da ste bolni in pogosteje pihnite nos v naglavni ruti za otroka, kot veste, otroci radi kopirajo odrasle.
- Igrajte zdravnika: med seboj ravnajte, dajte navodila drug drugemu, vključno s pihanjem nosa.
- Ponudite izbiro: ali sami raznesete nos ali bo vaša mati očistila vaš nos?
- Poskusite razložiti posledice za otroka, starejšega od treh let: če ga ne upravljate sami, boste morali iti k zdravniku, ki vam bo umil nos, vendar to ni najbolj prijeten postopek.
Ne morete vleči smrkelj, ker lahko povzroči gnojno vnetje ušesa.
Dragi bralci! Delite svoje skrivne načine, da naučite svojega otroka, da vam v komentarjih raznese nos. Ne zboli se!
Kako naučiti vašega otroka, da vam raznese nos?
Na žalost izcedek iz nosu in prehladi ne mimo ene osebe. In naši otroci niso izjema, ampak, nasprotno, pravilo. Bolezni zgornjih dihal se pojavljajo pri otrocih, celo v zelo zgodnji starosti. In od začetka obiska otroškega varstva se takšni problemi pojavljajo še posebej pogosto.
Ena od največjih težav staršev je vprašanje izčrpavanja. Zdi se, da je to malenkost, toda ponosna fraza: »In moj otrok že ve, kako ji razstreči nos!« - povzroča zavist drugih mame.
Zakaj je treba otroka naučiti, da ne bo ščepal?
Zakaj je problem tako oster? Dejstvo je, da med boleznimi, ki nastajajo v majhnem nosu, otrok ne more prosto dihati. Kot rezultat, odrasli otrok nenehno vohlja, majhna mila pa samo tečejo po obrazu.
Zakaj je tako pomembno, da vašega otroka naučite, da vam raznese nos? Zadeva ni le v estetski komponenti. Sline, ki ostane dolgo časa in zgostitev v nosu, neposredno ogroža zdravje otroka.
Kaj se bo zgodilo, če ne boste raznesli nosa?
Sčasoma sluz, ki ni odstranjen iz nosnih poti, lahko povzroči veliko negativnih učinkov in različnih zapletov:
- Sluz iz vnetje nosu nenehno teče v nazofarinks in povzroča draži kašelj.
- Obstaja tveganje za vnetje vratu in nazofarinksa.
- Nenehno jokanje kože pod nosom postane razdraženo in zelo boleče. Včasih otroci jokajo za bolečino, ko starši poskušajo obrisati nos.
- Sluz v nosu se postopoma zgosti, kar predstavlja tveganje za precej nevarno zaplet - otitis.
- Motnje mirnega dihanja v nosu poslabšajo splošno zdravstveno stanje, telo ne dobi dovolj kisika.
- Pomanjkanje pravilne nosne higiene lahko vodi do razvoja adenoiditisa ali sinusitisa.
Kot lahko vidite, se izkaže, da njuhanje ni le grdo, ampak tudi nevarno.
Kdaj začeti učiti vašega otroka, da vam raznese nos?
Težko je reči nekaj konkretnega o najprimernejši starosti za učenje. Zelo majhni otroci verjetno ne bodo mogli obvladati te kompleksne "znanosti", tako da lahko začnete poskusiti nekje v dveh letih. Čeprav nekateri otroci začenjajo obotavljati poskuse, da bi še "razstrelili nos". Na tej točki, kako "srečen".
Ena stvar je zagotovo: začnite se učiti v času, ko je otrok zdrav. Med boleznijo in razpoloženjem ni zelo dobro in težje se osredotočite na nalogo.
Če otrok še vedno ne dela, se ne jezite. Glavna stvar je, da ne povzročamo negativnega odnosa. Postopoma se bo vse končalo. Do starosti 4 lahko skoraj vsi otroci pihnejo.
Naučite svojega otroka, da pokaže: dve učinkoviti metodi
Osebni primer
Za nekatere otroke je dovolj, da jim razložijo, kaj od njih želite. Glavna stvar, ki jo je otrok razumel, je, da je potrebno izpihati zrak in ne v sebe.
Poskusite učiti otroka z zgledom. Vzemite robček in raznesite nos. Zdaj je na vrsti. Takšen »pihajoč nos na bratstvu« je lahko zelo učinkovit, saj je vedno bolj zabavno skupaj.
Zabavna igra
Če ne morete doseči rezultata, poskusite spremeniti trening v igro. Oh, absolutno vsi otroci radi igrajo. In vaš cilj v teh igrah je naučiti vašega otroka, da piha z nosom.
Od starosti enega leta in pol se otroci radi ponavljajo, kot mucka, psiček in druge živali. Oni vedo, kako zajebati ježa. Otroku recimo, da najprej vdihne ježa z dvema nosnicama hkrati, nato pa lahko s prstom poskusite zapreti eno nosnico ali drugo.
"Mali vlak"
Vaš dojenček ni več samo otrok, ampak prava lokomotiva. Odide, gre v daljne dežele. In lokomotiva ima cev, ki zuje. Zapri se z eno nosnico do otroka in pustil je dudita kot lokomotiva. Zelo zabavno! Poskusite sami.
Piha perje, konfeti in dlake iz regratov
Starejši otroci so lahko povabljeni, da se igrajo s perjem ali konfeti. Na kos papirja položite majhno pero in ponudite, da ga raznese, pri čemer močno izdihnite z nosom. Bolj udobno bo, če položite list papirja na sredino otrokovega obraza.
Poleti lahko poskusite razstreliti padala s prhki, piha nos.
"Letališče"
Ali bomo lansirali letala? Izrežite nekaj večbarvnih kosov papirja in jih položite na liste papirja. Ti in otrok. Otroka prosite, naj dobi več zraka in izdihne z nosom, piha »letala« s papirja.
Kdo bo naslednjič odletel? Kdo je zmagal? Hkrati lahko študirate geografijo in pomislite, kje so letala vaša letala.
"Nogomet"
Postavite nekaj bombažnih kroglic na mizo. Sedite skupaj z otrokom. Bo igral nekaj polovic? Kdo bo dosegel gol?
"Sveča"
Pri starosti 3 let lahko otroku zaupate, da igra klasično igro za trening močnega izdihavanja z nosom. Seveda, poleg goreče sveče ne morete pustiti otroka samega, ampak v vaši prisotnosti je varna.
Prosite ga, da mu raznese dihanje sveče iz nosu. Tukaj bo otrok poskušal čim bolj razstreliti. Gorljiva sveča za vas ni kos papirja, to je strašno zanimivo.
Blow nos ali vse znanosti
Izkazalo se je, da bi tudi vi lahko raznesli nos. Zdravniki vztrajajo, da je učenje vašega otroka za čiščenje nosnic mogoče le na pravi način. V nasprotnem primeru se lahko sluz vrže v slušne kanale ali se izcedek iz nosu poslabša zaradi krvavitve iz nosu.
Nozdrve redno čistite
Povejte svojemu otroku, da se morate, ko razpihujete usta, rahlo odpreti in pihati zrak samo z eno nosnico.
"Zdihni" smrček z zmerno silo
Bodite prepričani, da otroka ne piha nos preveč. Prekomerni stres lahko celo povzroči krvavitev v nosu. Poleg tega se zaradi nenormalnega delovanja v nosni votlini oblikuje previsok tlak in okužba lahko preide v ušesni kanal.
V naslednjem videoposnetku o »znanosti« pravilnega izpihovanja bo dr. Komarovsky podrobneje povedal:
Kaj, če drobtine ne morejo obvladati spretnosti?
In kaj storiti, če ne moreš učiti, kako pokazati otroka? Poglejte situacijo. Če mu učni proces ne povzroči negativne reakcije, potem morate le nadaljevati.
Na koncu so zgoraj navedene igre (namenjene oblikovanju udarca) zelo koristne za razvoj funkcije nosnega dihanja. Eksperimentirajte, izmislite nove igre, na primer, iste letala lahko zamenjate z nečim drugim in se igrate, igrate, igrate.
Toda, če vidite, da je otrok razburjen ali jezen, je bolje, da nekaj časa nehate študirati. Pustite otroka počivati nekaj časa. Mogoče bo čez nekaj tednov vse samo izšlo!
Kako naučiti otroka, da bo razneslo nos
Mnogi starši poznajo občutek zmedenosti, ko je vaš dojenček bolan, vendar ne more razstreliti nosu. Takšen problem ni edinstven, in vprašanje, kako otroka naučiti, da se muka nos, se pojavi pri večini staršev otrok, ki še niso dopolnili starosti treh let.
Ali obstajajo posebni načini za to enostavno in hitro? Na srečo, ja. Naučiti očistiti nos na tak način prave dvoletne drobtine in celo leto in pol. Vredno je poskusiti začeti učiti že zgodaj - z zgledom ali v obliki razburljive igre. Seveda se otroci v tako nežni starosti redko učijo, kako brez pomoči izvesti to preprosto dejanje. Toda kljub temu je osnovno znanje izjemno pomembno za oblikovanje. Popolnoma, pravilno in neodvisno razpihani otroci v državi, večinoma do štiri ali pet let.
Najboljši čas za učenje
Na vprašanje, kateri je najprimernejši čas za učenje, upoštevajte, da vsi otroci niso enaki. Nekdo sam je obvladal to spretnost, nekdo potrebuje pomoč za to, nekdo se je z lahkoto naučil te spretnosti v letu ali dveh, in nekdo neusmiljeno »vleče« smrklje v notranjost in se ne želi učiti. Vendar to ne pomeni, da vaš otrok ne sledi razvoju.
Bolje je, da otroka začnete trenirati, ko je popolnoma zdrav in sposoben dihati svobodno. Prav tako izberite čas, ko je otrok dobro razpoložen. Če je v napačnem razpoloženju, se mu bo težko osredotočiti na učenje.
V obdobju bolezni, medtem ko otrok še ni razvil spretnosti, uporabite bombažni vazelin, respirator, ali otolaringologa peljite otroka v postopek pranja. Obnovitveno usposabljanje je potrebno le, ko se otrok popolnoma okreva.
V primeru hudega rinitisa postane dihanje v nosu težko ali popolnoma blokirano, otrok je prisiljen dihati z usti - to lahko povzroči vnetje adenoidov ali tonzilitisa. Neizvajanje pravočasne higiene nosu in pravilno zdravljenje lahko povzročita stranske zaplete - sinusitis, otitis itd. Pri požiranju patogenih nosnih izločkov se lahko aktivira nadaljnje širjenje bolezni.
Dodatna grožnja, ki pogosto skriva majhne otroke - vstopanje v nos tujih predmetov. Če je dojenček treniran, da vam razstreči nos, obstaja možnost, da se jih znebite, ne da bi se zatekli k pomoči zdravnikov.
Metode igre
S tremi ali štirimi leti je treba rešiti težavo, povezano s tem, in v otroku je treba oblikovati stabilno navado, da za ta posel uporabi robček. Pomembno pravilo, ki ga mora razumeti, je, da je treba smrkelj potisniti ven, vendar ga ni treba vleči.
Otroku je veliko lažje naučiti, kako mu razstreliti nos, ko se učenje spremeni v razburljivo igro. Nekaj pogostih primerov:
- Prijeten ježek. Otroku predstavite ježa - pokažite ga na fotografiji ali ob njem posadite igračo. Zamislite ga kot ježeve puhove, nato pa povejte malčkom, naj se ponavljajo za vami.
- Vlak z žlebom. Naj otrok zamisli, da je vlak, in njegov mali nos je cev vlaka. Iz nosu prekrivajte nosnice, pustite, da vsak od njih zasuti.
- Piha letala. Morali boste narediti majhne kvadrate pisanih ovojev in papirjev, jih položiti na dlan in prositi otroka, da jih odpihne z nosom. Nato vprašajte, ali naj pride zrak v usta, zaprite eno nosnico in nato odletite iz letala. Ne pozabite vsega pokazati na osebnem primeru.
Lahko se držite malo tekmovanja, ki ga nosnica lahko razstrelje ali še močneje. Če igre ne delujejo, in vprašanje ni zaprto, ne skrbite, vrnite se jim čez nekaj časa in otrok se bo zagotovo naučil!
Pediatrom svetujemo, naj otroke naučijo, da takoj pravilno odpihnejo nos - rahlo odprejo usta in izmenično vpnejo eno nosnico z majhno napetostjo, drugo pa potisnejo v robček, hkrati pa to z dvema nosnicama ni učinkovito. Dejstvo je, da učenje sam postopek zahteva več potrpežljivosti od staršev, kot posebnega znanja, vendar zgornji nasveti bodo pripomogli k temu, da je ta proces enostaven in celo zanimiv.
Kako naučiti otroka, da bi pravilno napihnil nos?
Ko otrok odrašča, se starši soočajo z novimi nalogami, ki se jim sprva zdijo skoraj nemogoče. Eden od njih je naučiti drobtino, da ti raznese nos.
Ko je otrok še vedno precej majhen, mama ali oče pomagata, da se znebijo smrkelj, z uporabo razpoložljivih sredstev: hruška, aspirator ali druge nosne naprave, ki se prodajajo v lekarnah. Ko pa otrok dopolni 1,5-2 leta in se približuje čas za vpis v vrtec, se postavlja vprašanje spoznavanja potrebnih veščin in neodvisnosti.
Najlažje je učiti vašega otroka, da s pomočjo tehnik igranja piha nos, o čemer bomo govorili spodaj.
Zakaj je pomembno pokazati se?
Če otrok nenehno vohlja in preprečuje, da bi sluz ušel iz nosnih poti, so lahko posledice za zdravje negativne.
Poleg tega lahko dodamo, da je z estetskega vidika takšen spektakel videti neprivlačen in ponavadi nadležen.
Drug razlog, zakaj je pomembno, da otroka naučite pihati nos, je draženje kože pod nosom. Če se mehurčki izliva bogato in pogosto, bo to območje nenehno izpostavljeno mehanskemu trenju (robček, papirnati prtiček itd.). Za patogene bakterije so takšne razmere odlično gojišče za razmnoževanje, kar lahko privede do vnetja nežne kože.
Če je koža pod nosom pordela ali prekrita s kraskami, lahko uporabite mazilo ali kremo "Bepanten". Pomaga pri obvladovanju bakterij, zmanjšanju vnetja in pospešuje hitro celjenje poškodovanega območja.
Staza sluzi v nosni votlini lahko vodi do bolj žalostnih posledic, od katerih so najbolj nevarne:
- sinusitis;
- deformacija prsnega koša (prsni koš);
- kronična hipoksija (zaradi težav z dihanjem).
Nezadostna oskrba tkiv in organov s kisikom lahko povzroči zmanjšanje hemoglobina in razvoj anemije ter zaostanek v intelektualnem razvoju.
V kateri starosti je priporočljivo, da otroke naučite pihati nos?
Večina pediatri so prepričani, da optimalna starost, otrok je pripravljen sprejeti nove spretnosti, je 1,5-2 let. Od starosti enega leta in pol otroci začnejo razumeti govor, ki je naslovljen na njih, in lahko izpolnijo majhne zahteve.
Igranje v tej starosti je enostavno za učenje in približno 60% otrok obvlada veščine pihanja nosa za nekaj tednov. Če se to ne zgodi, ne skrbite.
Vsi otroci so različni: nekdo z lahkoto spozna nove stvari in nekdo potrebuje ponavljajoče se ponavljanje in usposabljanje.
Kaj starši ne bi smeli storiti, če mu ne uspe raztrgati nosa:
- vpijte otroka;
- se motite in se premaknite na zvišan ton;
- zgrabite robček ali prtiček iz otroških rok;
- narediti nenadne gibe in kapi z rokami (kljub sorazmerno visoki starosti, lahko otrok 1,5 let zlahka prestraši in kategorično zavrne študij naslednjič).
Kako izbrati najboljši čas za usposabljanje?
Mnogi starši naredijo skupno napako - začnejo učiti drobtino, da bi med nosečnostjo razneslo nos. Zdi se, da je to pravilno, kajti, kako naučiti otroka, da se pokaže, če je njegov nos čist?
Ta pristop se redko konča s pozitivnimi rezultati. Naloga staršev je, da otroka naučijo tehniko razstrelitve in pravilnih gibov, tako da lahko, ko pride čas, mali uporabi veščine v praksi.
Kako raznesite nos?
Presenetljivo je, da tudi večina odraslih ne zna pravilno napihniti nosu, zato ponavljajo napake pri poučevanju otrok.
Mame in očetje morajo vedeti, da lahko napačno pihanje nosu povzroči sušenje sluznice in širjenje patogenih bakterij, kar je preobremenjeno z naslednjimi boleznimi:
- vnetje srednjega ušesa;
- sinusitis;
- tonzilitis;
- frontalna bolezen;
- rinitis (kronični) itd.
Da bi otroka zaščitili pred takšnimi boleznimi, je vredno poznati tehniko pihanja in usposabljanje otroka od prvih lekcij, popraviti otroka, če nekaj naredi napačno.
Tehnika, ki ustreza samo-pihanju nosu
- Ne moreš veliko raznesti.
Pri majhnih otrocih lahko takšna prizadevanja povzročijo vnetje srednjega ušesa in druge bolezni ušesnega kanala ali nazofarinksa.
- Najprej morate izpostaviti eno nosnico, drugo pa držati z roko ali robčkom, nato pa z drugo.
Odstranjevanje iz obeh nosnic bo neučinkovito, saj ne ustvarja potrebnega pritiska za izmetavanje sluzi in posušenih skorj.
- Usta naj bodo priprta.
- Ne zakopavajte v nosu soka kalanchoeja in drugih sredstev, ki povzročajo kihanje, saj lahko povzročijo alergije in suho sluznico nosu.
Če je odvajanje smrk težko, lahko uporabite raztopino slanice (1 žlica soli na liter tople prečiščene vode). Za zakopavanje mora biti 1-2 kapljic v vsako nosnico.
Starši ne smejo pozabiti na pravila higiene, še posebej, če otrok že obiskuje vrtec. Dojenčki potrebujejo redno menjavo robcev.
Vse robčke je treba kuhati in likati, saj bakterije umirajo samo pri zelo visokih temperaturah. Idealna izbira za vrtce ali sprehode je papir za robčke za enkratno uporabo.
Tehnike igranja za poučevanje majhnega otroka, da vam raznese nos
Primerno za najmanjše. Poučevanje otrok s to vajo je lahko eno leto.
Za začetek bi morale drobtine prikazati ježa na sliki in povedati, kako se snits. Pokazati ga morate redno več dni (7-10 dni), dokler se otrok ne spomni in poskuša ponoviti njuhanje.
Pomembno je zajeti trenutek zanimanja in ga uporabiti za razvoj potrebnih veščin.
Namesto ježa lahko ponudite veverico ali katero koli drugo žival, ki jo otrok dobro pozna.
"Vlak"
Šuškanje parne lokomotive je še ena igriva vaja, ki deluje podobno kot vadba »Jež«. Za začetek lahko otroka naučite, da z usti reproducira zvok parne lokomotive: »Puff-puff-puff«.
Ko otrok razume, kaj se od njega zahteva, je treba zapletiti nalogo in opraviti enaka dejanja, vendar z usti. Običajno se otroci hitro naučijo te metode, tako da, ko se pojavi smrkelj, bo dovolj, da otroka vprašate, kako vlak puhuje, in otrok bo z veseljem opravil tisto, kar se od njega zahteva.
"Leteči flis"
Namesto flisa lahko uporabite vse lahke predmete majhne velikosti (kos papirja, bonbone, bonbone itd.).
Otrok lahko rečemo, da je vata malo oblak, po pripovedovanju pravljice o majhnem oblaku, ki je izgubljen in se želi vrniti domov k materi. Naloga otroka je, da pomaga oblakom leteti v nebo.
Za to morate na mizo položiti kos bombaža in pokazati, kako ga lahko s pomočjo nosnega dihanja premaknete iz kraja.
»Pihni svečo« z usti in nosom
To igro lahko igrate le pod stalnim nadzorom odraslega. Mama mora prižgati majhno svečo in učiti otroka, naj ga razstreli. Najprej naj otrok opravi vsa dejanja z usti. Po tem, ko je obvladal bistvo igre, je potrebno pokazati, da lahko svečo raznese s pomočjo žleba.
"Čarobna pena"
Vsi otroci radi igrajo v kopalnici. Lahko razvejite prosti čas drobtin in ga hkrati naučite, da vam raznese nos s pomočjo igre čarobne pene, ki lahko leti, če na njej raznesete nos.
Starejši otroci (3-4 leta) so dovolj neodvisni, da lahko ponavljajo dejanja odraslega, tako da jih je mogoče naučiti z zgledom. Za spremembo lahko uporabite zgoraj navedene tehnike, naredite obraze, pripovedujete o bolnih živalih.
Malo domišljije, ljubezni in potrpljenja vam bo pomagalo obvladati nalogo in otroka naučiti, da bo za nekaj tednov ali mesecev razpihoval nos. Če je otrok nekaj ne deluje, ne smete biti jezni. Bolje je, da odložite pouk za en teden, nato nadaljujte z razlago in prikazom točk, v katerih so bile napake narejene zadnjič.
Kako učiti
baby pihati nos?
Novorojenčki ne vedo, kako naj raznesejo nos in traja od 3 do 5 let, preden bo otrok v celoti obvladal to pomembno spretnost. Toda kako naj torej z dnevno higieno nosu in odvečno sluz v času prehlada?
Da bi rešili te težave, obstajajo enostavni in udobni nosni aspiratorji - pomagajo pri odpravljanju sluzi in skorjic v nosu, primernih tako za otroke kot starejše otroke.
Aspirator je nepogrešljiv za primere, ko morate nujno očistiti ustnik od vseh nepotrebnih. Ampak, da bi učil otroka, da mu udari nos, mora biti brez naglice v mirnem prijateljskem vzdušju in v obliki igre.
Zakaj moram svojega otroka naučiti, da mu raztrga nos in mu pomaga pravočasno očistiti nos iz sluznice?
1 Izcedek iz nosu pri otrocih lahko hitro privede do zapletov. Eustahijeva cev (opomba: kanal, ki povezuje grlo, nos in uho) pri otrocih je kratek in širok, tako da lahko nosna sluz vstopi v votlino srednjega ušesa in povzroči vnetje otitisa. Presežek sluzi je treba pravočasno odstraniti (pihati ali uporabiti aspirator), da se izognemo zapletom.
2 Nosna kongestija vpliva na razpoloženje, spanje, apetit otroka.
3 Če je nos kronično slabo dihanje - to vodi do pomanjkanja kisika in posledično do razvojnih težav.
4 Skorje v nosu preprečujejo sluznice pred "spopadajočimi" virusi.
V kateri starosti učiti otroka, da mu razstreli nos?
Zaželeno je, da do takrat, ko otrok vstopi v vrtec, že ve, kako bi mu lahko podrl nos brez pomoči. Nekateri otroci se hitro naučijo pihati nos, drugi pa potrebujejo čas. Prvi "trening" se lahko ponudi otroku od 1,5 do 2 let. To je lahko zabavna in enostavna vaja, ki vam bo pomagala, da se naučite, kako se zrak razstreči iz nosu.
3 igre za pomoč
naučite razpihati nos
Če opazite, da se je otrok pripravljen naučiti, kako se bo razstrelil, poskusite naslednje igre.
Kako
raznesite nos?
Ko se je otrok naučil pihati zrak z žlebom, lahko nadaljujete z izdelavo "tehnike" pihanja nosu. Tako je - rahlo odprtje ust in držanje ene nosnice s prstom, drugo pa v papirni prtiček. Pihalna glava ne sme biti premočna.
Nekaj nasvetov:
Pihanje nosu z obema nosnicama hkrati neučinkovito
Za lažji pihanje nosu uporabite kapljico za dojenčke ali razpršilo za starejše otroke Aqua Marisa. Morska voda pomaga pri redčenju sluzi in skorje v nosu, zato jih bo lažje odstraniti.
Če vaš otrok ima otekanje nosne sluznice, ne morete raznesti nosa. V tem primeru morate najprej uporabiti vazokonstriktorska zdravila in se znebiti sluzi, ko se oteklina umiri.
Pozor: otroka ne silite, da bi močno podrl nos - to lahko povzroči otitis
Bolje je, da otroka ne naučite pihati nosa med boleznijo, ko je razdražljiva in muhasta
Kaj, če ne uspe?
Če se otrok ne želi naučiti pihati nosu ali ga ne dobi, ga odložite in nadaljujte z uporabo aspiratorja. Otrok bo zagotovo razstrelil svoj nos, dokler ne bo pripravljen obvladati te spretnosti.
Katero zdravilo Aqua Maris ® izberite?
Priprave iz družine Aqua Maris ® so pionirji med izdelki, ki uporabljajo edinstvene lastnosti naravne morske vode. Aqua Maris ® izdelki linije zagotavljajo nežno in naravno higiensko nego nosne sluznice.
Kako naučiti vašega otroka, da bo podrl nos: namigi za otroke
7 oseb je to našlo koristno
Papirni prtički Zewa so mehki in tako vzdržljivi, da lahko celo zdržijo strojno pranje! *
* Po rezultatih študije Eurofins Evic (Eurofins Evik), Francija, april 2018.
Če razmišljate o tem, kako naučiti otroka, da bi vam podrli nos, je bolje, da začnete, preden otrok prehladi. Nosna obstrukcija poslabša dihalni proces in za otroka je lahko zelo težko dihati skozi nos, ne da bi odprl usta. Če je vaš otrok zdrav, in če bo imel več želje in energije za učenje, je treba otroka naučiti, kako pravilno očistiti nos.
Postavite škatlo s prtički v tiste kraje doma, kjer se otrok rad igra, tako da so vedno pri roki, ko je to potrebno. Otroku bo težko mimo takšne svetle, večbarvne škatle s papirnatimi servieti, kot je Zewa Deluxe.
Pokažite, kako očistite nos, na primer
Zelo enostavno je, da v žep nenamerno pustite paket papirnatih robčkov in ga skupaj z oblačili vrzete v pralni stroj. Vendar ne skrbite - papirni robčki Zewa Deluxe so tako močni, da ne bodo pustili majhnih papirnatih kosov na oblačilih *.
Kako naučiti otroka, da piha nos: smešne igre
- Kopel v milu: pozorno opazujte otroke in jim pokažite, kako se v kopalnici razpršijo mehurčki, ki izdihujejo zrak skozi nos.
- Prekatno steklo: Razporedite tekmo, ki bo hitro povzročila meglo stekla in ga vdihnilo iz nosu. Pokažite otroku, kako zapreti eno nosnico, da bo postopek preprost.
- Feather Racing: Zberite celotno družino skupaj za dirke. Perje položite na mizo in jih pogoltnite z usti. Nato ponovite dirko, tokrat s svojim nosom, da razstrelite perje in izberete zmagovalca.
Kako učiti vašega otroka, da vam korak za korakom raznese nos
Korak za korakom so navodila, kako otroka naučiti gledati na njih, vendar je veliko bolje, če jih spremenite v igro. Proces učenja traja nekaj časa, zato bodite potrpežljivi in otroka naučite, kako naj pred začetkom bolezni očisti nos. Oborožen z papirnatimi robčki Zewa Deluxe, se bo vaš otrok počutil bolj samozavestnega pri ravnanju s prehladi. Ne pozabite ga spomniti na pomembnost pranja rok!
* V skladu s študijo Eurofins Evic (Eurofins Evik), Francija, 2018
Naučite majhne otroke, da pihnejo nos
Vsak od staršev se prej ali slej sooča s takšnim problemom kot otrokova bolezen. Kataralne bolezni pri dojenčkih niso redke, in če se temperatura, s pravočasnim posredovanjem, hitro odpravi, izcedek iz nosu ohranja otroka dolgo časa. Nemirni spanec ali celo spanje sploh, letargija, utrujenost in kako se počutimo nemočni, ko ne vemo, kako pomagati malemu ?! V tem članku si bomo ogledali, kako naučiti otroka, da mu raznese nos in kako izbrati pravi čas za obvladovanje te spretnosti.
Zakaj učiti pihati nos
Sproščanje nosnega prehoda iz pretirane sluzi je običajna nosna higiena, pravočasno pihanje med prehladom pa zagotavlja hitro okrevanje.
Ne morete se izogibati prehladu, pravijo, da bo šel sam, saj lahko nezdravljena prehlad povzroči različne zaplete:
- neprekinjen kašelj, ker sluz nenehno teče v grlo;
- vneto in suho, kasneje pa boleča in krasta koža, to je posledica dejstva, da je tekočina iz nosu stalno sproščena, in otrok, ki poskuša odstraniti odvečno vlago, poškoduje kožo;
- vnetje ušesa zaradi zastoja sluzi z visoko vsebnostjo patogenih bakterij v sinusih, ki nato vstopijo v nazofarinks in povzročijo vnetje v organih sluha;
- sinusitis - zaradi stagnacije sluzi nastopi vnetje paranazalnih sinusov, ki ga spremljajo hudi glavobol in gnojni izločki;
- tonzilitis - vnetje žrela in palatina zaradi stalne sesanja in požiranja sluzi;
- vnetje adenoidov - povečanje limfoidnega tkiva v nazofarinksu;
- kronična hipoksija zaradi nepravilnega dihanja ust in nezmožnost dihanja skozi nos. Pomanjkanje kisika vodi do hitre utrujenosti, šibkosti otroka;
- deformacija prsnega koša.
Kdaj lahko začnem
Vprašanje, kdaj je treba otroka naučiti pihati nos, je treba obravnavati posamično - s pogledom na otroka. Nekateri dojenčki v starosti od ene in pol let razumejo, kako pravilno napihniti nos, drugi pozneje - toda do štirih let se ta veščina praviloma naučijo vsi.
Naučite svojega otroka, da brez napora raznese nos
Da bi razvili potrebno znanje otroka, je treba počakati na ustrezno razpoloženje otrok. Mora biti zdrav in zainteresiran za to, kar se dogaja. Igra je najbolj primerna za otroka. Lekcija ne sme biti daljša od 5 minut, zato je bolje, da se večkrat vrnete v igro.
Prva stvar, ki jo morate naučiti svojega otroka, da "piha skozi usta". Prižgite majhno svečo in s svojim primerom pokažite, kako naj jo raznesete, in prosite otroka, naj ponovi za vami. Mila mehurčki so tudi odlično orodje za usposabljanje. Takoj ko drobtina obvlada spretnost, da piha z usti, lahko nadaljujete na naslednjo stopnjo - »pihanje nosu«. Sprva lahko za otroka postavite nalogo: kako izpihati svečo, izdihne skozi nos. Da bi drobtine postale zanimivejše - ne pozabite mu podleči in ga pohvalite z vsako uspešno nalogo.
Ko se je otrok naučil pihati skozi nos, mu zaplete nalogo - naučite se izvajati vaje tako, da izdihujete skozi eno nosnico (pritiskate na drugo s prstom).
Za igre z žlebom lahko uporabite naslednje vaje:
- "Ježek" - gleda slike živali, pokaže, kako jež smehlja. Prosite svojega otroka, naj ponovi za vami;
- "Fuuu" - način za poučevanje zelo majhnih otrok. Izgovorite »fuuuu« glasno in z intonacijo, prosite otroka, naj se ponovi. Ponovite isto frazo z žlebom;
- „Veter“ - pokažite otroku, kako močan veter lahko zaniha veje na drevesih. Za to naredite močne in šibke izdihe iz nosu;
- "Bombažna volna" - v eni od nosnih prehodov se plitko vstavi runo, druga nosnica se zapre s prstom. Otroka spodbujamo, da izdihne, tako da je flis odletel iz nosu.
Kaj storiti, če otrok ne more obvladati spretnosti
Če otrok še ni dano, da bi obvladali to spretnost, ali pa ga sam proces trenutno ne zanima - ne pritiskajte ga, ne povzročite negativne reakcije, bolje je, da se vrnete na trening v nekaj dneh.
Koristni nasveti
Pri vprašanju, kako naučiti otroka, naj pediatrični zdravniki očistijo nosne prehode v zavojih, saj je razkroj sluzi iz dveh prehodov neučinkovit. Pred postopkom pihanja sluznice naj otrok zapre eno nosnico s prstom, rahlo odpre usta in poskrbi, da nosni kanal preide z zmerno silo.
Pogosto ne smete preveč raznesti nosu, ker namesto občutka olajšanja lahko dobite novo bolezen. Preobremenitev lahko povzroči glavobol, okužbo lahko poglobite v sinuse ali ušesni kanal, lahko pa povzročite vnetje.
Če otrok obiskuje vrtec, potem je bolj primerno, da z njim daje papirnate robce. Takšne robčke se takoj zavržejo in otrok ponovno ne vdihne bakterij.
Bakterije umrejo samo pri zelo visokih temperaturah, zato je treba robčke zavreti in jih brez težav likati.
Ne morete zanemariti zdravljenje mrazu - kot nekaj neškodljivega. Da, v petih dneh lahko preide sama in lahko povzroči zaplete. Prej ko bo dojenček poskrbel za higienski izliv, bo lažje in hitreje okreval. Če pokažete potrpežljivost, malo domišljije in ljubezni, boste v tednu ali mesecu učili svojega otroka, da piha nos.