Ujeti virus ali hladno, na preprost način, v offseason je zelo preprosta. Po statističnih podatkih oseba trpi akutne respiratorne virusne okužbe do trikrat na leto.
V večini primerov imuniteta ne uspe - 3-4 dni počitka v postelji, veliko vročega pitja in nezahtevnih zdravil je dovolj, da se vrnete na noge.
Ampak včasih hladno in temperatura ne gre zelo dolgo - oseba je bolna za en teden, drugi, včasih celo mesec. Zakaj se to zgodi in kaj je treba storiti, da se mraz končno umakne?
Dolgotrajni hladni vzroki
Vsi bi morali vedeti za to! NEVERJETNO, VENDAR FACT! Znanstveniki so vzpostavili zastrašujoče razmerje. Izkazalo se je, da je vzrok 50% vseh bolezni ARVI, ki jih spremlja povišana telesna temperatura, kot tudi simptomi vročine in mrzlice, BAKTERIJE in paraziti, kot so Lyamblia, Ascaris in Toksokar. Kako nevarni so ti paraziti? Lahko prikrajšajo zdravje in celo ŽIVLJENJE, ker neposredno vplivajo na imunski sistem in povzročajo nepopravljivo škodo. V 95% primerov je imunski sistem nemočen proti bakterijam, bolezni pa dolgo ne čakajo. Da bi enkrat za vselej pozabili na parazite, hkrati pa ohranili svoje zdravje, svetujejo strokovnjaki in znanstveniki.
Obstaja veliko razlogov, zakaj mraz traja dolgo časa, pogosto nekaj. Oslabljena imunost je najpogostejša in osnovna razlaga, zakaj se to dogaja. Če je normalno, potem z ustrezno zdravljenje, da se znebite bolezni ne bo težko. Naslednji dejavniki lahko zmanjšajo obrambo telesa:
- Nedavno prenesena nalezljiva bolezen;
- Podhranjenost, prehrana, obilna, vendar neuravnotežena prehrana;
- Zasvojenost z alkoholom in cigaretami;
- Pomanjkanje spanja in preobremenjenosti;
- Depresija, živčni tresljaji;
- Slabe okoljske razmere, podnebne spremembe ali vremenske razmere.
Včasih mraz traja in ne gre teden dni, celo mesec dni zaradi atipičnega patogena ali skupine patogenih virusov. Če je patogen eden, potem je lažje in hitreje zdraviti bolezen.
Toda za obvladovanje nespecifičnih virusov, ko jih je več, je veliko težje. Zdi se, da se mraz ohrani, vendar se bo z najmanjšo aktivnostjo bolnika takoj vrnila. Počasne bolezni običajno opazimo, če jih povzroča klamidija ali mikoplazma.
Ta razlaga, zakaj lahko ARVI traja več tednov, je bila najdena ne tako dolgo nazaj. Pred tem se ni predvidevalo, da se lahko bakterije te vrste, ki ponavadi povzročajo genitalne okužbe, širijo tudi po zraku.
Če pacient živi v slabih socialnih razmerah, na območju s kritičnimi okoljskimi razmerami, je v prostoru s suhim zrakom tudi podaljšan mraz. Nepravilno izbrana zdravila so še en razlog, zakaj se mraz ne umiri. Ali bolnik sam ni želel zdraviti bolezni do konca s predpisanimi zdravili.
Če so bila ta zdravila predpisana, pri katerih patogen nima občutljivosti, se lahko simptomi ublažijo, vendar bolezen ne bo izginila in se razširila. Pogosto bolniki ne želijo delati, kar je zdravnik priporočil:
- Ne držite se mirovanja.
- Kršijo odmerjanje in urnik zdravil.
- Začnite zdraviti prehlad z ljudskimi zdravili namesto predpisanih zdravil.
Tega ni treba namerno izvajati, včasih osebi ni dovoljeno delati ali financirati potrebnega zdravljenja.
Kako zdraviti dolgotrajno mraz
Takoj morate povedati: dolgotrajni mraz nikoli ne more biti ozdravljen, če ga poskušate sami rešiti in se ne posvetujte z zdravnikom. Nekateri obupani bolniki začenjajo brezumno jemati močne antibiotike, pri čemer upajo, da bodo tako odpravili okužbo. Toda to je bistveno napačno mnenje. Povzročitelji SARS niso občutljivi na nobene antibiotike.
Zato bo zdravnik najprej predpisal popoln pregled in poslal bolnika na teste - da bi začeli učinkovito zdravljenje, je treba identificirati povzročitelja okužbe. Antibiotiki lahko le še poslabšajo že tako zmanjšano imunost.
Pogosto se izkaže, da ARVI postane kronična zaradi spremljajočih nalezljivih bolezni ali alergij. Obe patologiji je treba zdraviti, vendar je zopet mogoče odkriti in diagnosticirati le s pomočjo kakovostne diagnostike in analiz.
Po tej shemi zdravite dolgotrajne prehlade:
- Obnovi in ohrani imuniteto. Če želite to narediti, morate vzeti multivitaminske komplekse, ob tečajih 1-2 krat na leto, nekatere je mogoče vzeti nenehno. Vitamini skupin B in D aktivirajo imunski sistem, zato so potrebni kot del vitaminskih pripravkov. Prehrana igra tudi vlogo, v prehrani je treba sveže sadje in zelenjavo, pusto meso in ribe, vendar je nemogoče dobiti potrebno količino vitaminov iz izdelkov samo, je nemogoče storiti brez dodatkov;
- Dovolj spite. Pomanjkanje spanja je v primeru dolgotrajnega mraza nesprejemljivo. Vse zadeve je treba preložiti in ponoči popolnoma počivati, tako da ima telo čas, da si opomore. V nasprotnem primeru se ne bo mogel boriti proti okužbi v celoti. Zdrava odrasla oseba naj počiva vsaj 7 ur na dan, bolnik pa potrebuje dve uri več. Pred spanjem je treba spalnico prezračiti tako, da je zrak v prostoru hladen;
- Pijte veliko tekočine. Za vsak mraz, ne glede na to, kako dolgo traja, pijte veliko vode. Pri temperaturi bo voda preprečila dehidracijo telesa, v primeru virusne okužbe pa bo razredčila debelo skrivnost v bronhih. Če oseba pije veliko tekočine, se bolj znoja, patogeni pa se hitreje izločijo skupaj z znojem in urinom. Ampak to ne sme biti kava in pakirani sok, ampak čista voda, zeliščni čaji in decoctions, sadne pijače iz jagod;
- Za spremljanje higiene je zelo pomembno preprečevanje gripe in gripe. Zelo pomembno je, da si umivate roke z milom vsakič, ko se vrnete domov z ulice, toda tudi če ste na bolniškem dopustu, to storite večkrat na dan, saj se virusi lahko usedajo na katero koli površino in shranijo življenjsko aktivnost za nekaj ur. Ko se dotakne obraza z neopranimi rokami, se bolnik ponovno okuži in upočasni okrevanje.
Seveda je treba jemati zdravila - strogo v odmerku in po urniku, ki ga je določil zdravnik.
Zapleti dolgotrajnega mraza
Prehlad, ki ni bil pravočasno obdelan, lahko povzroči resne posledice. Prvič, tiste kronične bolezni, ki so že obstajale v pacientu, se bodo poslabšale. Najresnejši zapleti so poškodbe možganov - meningoencefalitis, ali srčna mišica - miokarditis.
Te patologije so lahko usodne, vendar so na srečo danes redke. Takšni zapleti dolgotrajnega prehlada so pogostejši:
- Bronhitis. Izkazan z močnim in vztrajnim kašljem z izločkom izpljunka rumeno-zelene barve. Če je bolnik že imel kronični sinusitis ali bronhitis, bo dolgotrajni ARVI spodbudil njihovo poslabšanje.
- Otitis Ušesne bolečine hkrati streljajo, zelo močne, moteče predvsem ponoči in preprosto izčrpavajo osebo. Ko se membrana izlomi, lahko iz ušesa izteče gnoj.
- Sinusitis Istočasno se vnetje nosnih sinusov, bolnik trpi zaradi hudih glavobolov, zamašen nos, pogosto temperatura, ki lahko traja do 10 dni.
- Pljučnica ali pljučnica. Simptomi te patologije - paroksizmalni kašelj s piskanjem in piskanjem v prsih, močna vročina, zasoplost. Zdravljenje pljučnice je možno le v bolnišnici, preden je bila bolezen ocenjena kot smrtna.
Banalen mraz, ki se v začetni fazi ne upošteva, lahko sčasoma povzroči veliko bolj resne in začasne ter finančne stroške zdravljenja, kot bi lahko bil, in povzroči resno škodo celotnemu organizmu.
Video v tem članku naj bi bralcu pomagal pri izbiri pravnih sredstev za zdravljenje dolgotrajnih prehladov.
Ne morem izterjati 3 mesece
Sorodna in priporočena vprašanja
1 odgovor
Poiščite spletno mesto
Kaj, če imam podobno, a drugačno vprašanje?
Če med odgovori na to vprašanje niste našli potrebnih informacij ali pa se vaša težava nekoliko razlikuje od predstavljene, poskusite postaviti dodatno vprašanje na isto stran, če je na glavnem vprašanju. Lahko zastavite tudi novo vprašanje in čez nekaj časa nas bodo zdravniki odgovorili. Brezplačno je. Na tej strani ali prek strani za iskanje spletnega mesta lahko tudi iščete potrebne informacije o podobnih vprašanjih. Zelo bomo hvaležni, če nas priporočite svojim prijateljem na družabnih omrežjih.
Medportal 03online.com opravlja medicinske konzultacije na način korespondence z zdravniki na spletni strani. Tukaj dobite odgovore resničnih praktikov na svojem področju. Trenutno svetuje na 45 področjih: alergologa, venerologa, gastroenterologa, hematologa, genetičarja, ginekologa, homeopata, dermatologa, pediatričnega ginekologa, pediatričnega nevrologa, pediatričnega endokrinologa, dietetičarja, pediatričnega endokrinologa, pediatričnega nevrologa, pediatričnega ginekologa, logoped, Laura, mammolog, medicinski pravnik, narcolog, nevropatolog, nevrokirurg, nefrolog, onkolog, onkolog, ortoped, oftalmolog, pediater, plastični kirurg, proktolog, psihiater, psiholog, pulmolog, revmatolog, seksolog-androlog, zobozdravnik, urolog, farmacevt, fitoterapevt, flebolog, kirurg, endokrinolog.
Odgovorimo na 95,37% vprašanj.
Kako hitro pozdravimo prehlad v enem dnevu
16 naravnih metod in orodij, ki vam lahko pomagajo odpraviti prehlad
Ko se prehladite, se počutite utrujeni in utrujeni. Vaše grlo je boleče ali boleče, nos je blokiran; včasih se počutite vroče in morda celo rdeče; včasih imate v telesu mrzlico, bolečine in tresenje. Izkušnje vseh teh simptomov prehlada so lahko zelo neprijetne, saj povzročajo nelagodje in motijo vaše vsakdanje življenje.
Reševanje prehlada je prav tako precej težko, saj večina zdravnikov predpisuje le zdravila, ki znižujejo visoko telesno temperaturo ali največ počitek v postelji.
Torej, kako hitro pozdravi prehlad doma v enem dnevu? V tem članku bomo obravnavali 16 naravnih metod in orodij, ki vam lahko pomagajo odpraviti prehlad. Vsa ta časovno preverjena orodja delujejo učinkovito in hitro, tako da se lahko naslednji dan počutite bolje.
Kaj je prehlad in kako se razvija?
Vsaka oseba se včasih ohladi. Otroci običajno trpijo zaradi prehlada do 6-8 krat na leto zaradi šibkejšega imunskega sistema. Imamo prehlad zaradi mikroskopskih mikroorganizmov, imenovanih mikrobi, ki jih v telo prenesemo z onesnaženih površin, kot so ročaji na vratih, ali celo z rokovanjem z okuženimi ljudmi.
Prehlad je nalezljiva bolezen, ki se lahko širi od osebe do osebe. Kašelj in kihanje, ki ga povzročata prehlad, širijo bakterije in viruse, ki so povzročili to bolezen, zaradi česar se okužba še naprej širi (zlasti v jesensko-pomladnem obdobju).
Virusi vstopajo v telo tudi skozi izpljunek, slino in iztok iz nosu. Če se z okuženimi rokami dotaknete obraza, oči ali ust, ti mikroorganizmi vstopijo v vaše telo skozi te odprtine. Glavna vrsta patogenov, ki povzročajo prehlad, so rinovirusi.
Naši organizmi se lahko hitro borijo proti večini patogenov; Vendar pa v nekaterih primerih ne morejo takoj obvladati okužbe, ki povzročajo simptome prehlada, kot so:
- glavobol
- mrzlica (tresenje med vročino)
- izcedek iz nosu
- zamašen nos
- grlo
- kašelj
- vročina
- splošno slabo počutje
- bolečine v mišicah
- utrujenost
Včasih je prehlad lahko zapleten in se spremeni v bakterijsko okužbo, kot je okužba ušes, pljučnica ali okužba z žrelo grlo. Te okužbe je treba zdraviti z antibiotiki. Simptomi prehlada se lahko pojavijo 12-72 ur po okužbi.
Kdo se lahko prehladi?
Skoraj vsaka oseba občasno trpi zaradi mraza. Vendar pa so ljudje s šibkejšim imunskim sistemom pogosteje okuženi. Šolski otroci imajo tudi večjo verjetnost prehladov, saj so v tesnem stiku z drugimi okuženimi otroki. Starejši ljudje s šibkejšo imunostjo lahko prehladijo tudi do 3-4 krat na leto.
Standardna hladna obdelava
Večina ponudnikov zdravstvenih storitev ponavadi priporoča pitje veliko tekočine in lepljenje na posteljo, da se znebite prehladov. Antipiretična zdravila se lahko predpisujejo tudi vam ali vašemu otroku. Če je prehlad povzročil zaplet v obliki bakterijske okužbe ušesa ali sinusitisa (frontalni sinusitis, sinusitis itd.), Lahko zdravnik predpiše antibiotike.
Kako hitro zdraviti prehlad z naravnimi sredstvi doma
Oglejmo si, kako hitro in učinkovito zdraviti prehlad doma.
1. Povečajte vnos vitamina C.
Vitamin C je antioksidantni vitamin, ki povečuje odpornost in se bori proti poškodbam, ki jih povzročajo toksini in onesnaževala, ki jih povzročajo prosti radikali. Redni vnos vitamina C lahko pomaga pri boju proti prehladu, gripi in drugim kroničnim okužbam.
Študije so pokazale, da lahko visok odmerek do 2000 mg vitamina C na dan pomaga pri zdravljenju bronhitisa. Ob prvem znaku bolezni vzemite vitamin C in ga vzemite še nekaj dni, čeprav se počutite bolje. Če se vam pojavi driska, zmanjšajte odmerek in vzemite do 1000 mg na dan, dokler se ne počutite bolje.
2. Pijte limonin sok
Limonin sok je eden izmed najboljših naravnih zdravil za prehlad, saj boste z uživanjem limoninih ali limetinih sokov, bogatih z vitaminom C, lahko hitro pozdravili prehlad.
- Ob prvem znaku prehlada, stisnite celo limono v kozarec tople vode in dodajte malo medu. Pijte to pijačo vsaj 6-krat na dan, dokler se ne počutite bolje. Limonin sok zmanjšuje strupenost v telesu in krepi imunski sistem, ki se začne učinkoviteje boriti proti bakterijam in virusom. Pomaga zmanjšati trajanje prehlada in začnete se počutiti veliko bolje.
- Lahko uporabite tudi ocvrte limone, ki zdravijo prehlad za 1 dan. Samo pečemo 2-3 limone v vroči peči, dokler se koža ne razpokne. Ko se to začne, izvlecite sok in ga zasladite z medom. Pijte čajno žličko tega zdravila pred obroki in spet pred spanjem, da hitro pozdravite prehlad in kašelj. Z zelo močnim mrazom 3-krat dnevno osvežite limonin sok.
- Za mrzlico in vročino, odrežite pol ducata limon. Dodajte rezine v vrelo vodo. Zmes kuhamo vsaj 30 minut. Strain. Vsako dve uri zapijte žličko juhe limone, dokler ni mrzlica izginila.
3. Jejte vroče juhe
Če ne veste, kako v enem dnevu zdraviti mraz, lahko uporabite to preizkušeno metodo. Lahko zaužijete vsako domačo vročo juho, ki vam je všeč, vendar najbolje delujejo česen in piščančja juha.
Česna juha
Česen ima antimikrobne lastnosti, ki pomagajo pri zatiranju patogenov, ki povzročajo prehlad. Česen ima tudi antiseptične in antispazmodične lastnosti. Njegova uporaba zmanjšuje bolečine, ki se ponavadi pojavijo na začetku prehlada. Tukaj je recept za juho iz česna:
Sestavine:
- 2 litra piščančje ali zelenjavne juhe
- 8-10 olupljenih in sesekljanov stroka česna
- 2-3 žlice oljčnega olja
- 3 srednje čebule (drobno sesekljane)
- 2 glavici nageljnove žbice (začimba)
- ½ žličke zemeljske prekajene paprike
- 5 vejic timijana
- 2 lovorja
- 3 srednja paradižnika (sesekljana)
- sherijev kis
Metoda priprave: t
- Olje segrejte v ponvi. Dodajte česen in prepražite, dokler ne postane rjava. Sedaj lahko odstranite česen iz olja.
- Dodajte čebulo v to olje. Popecite, dokler ne postane rjava. Česen lahko na tej točki ponovno dodamo, potem ko ga spremenimo v pire z žlico ali mešalnikom.
- Dodajte preostale začimbe in paradižnik ter prepražite.
- Ko so paradižniki mehki, dodajte piščančjo / zelenjavno juho.
- Kuhamo 30 minut.
- Dodajte nekaj sherry kisu v juho, da dodate poseben okus.
- Pijte to juho 3-4 krat na dan, da se hitro znebite mraza.
Poleg česenske juhe lahko v vse jedi vključite tudi česen. Če lahko prenašate njegov okus, lahko zaužijete tudi surovi česen.
Piščančja juha
Pijačo juho lahko pijete tudi na začetku prehlada. Pravzaprav: piščančja juha je ena najboljših narodnih zdravil za zdravljenje prehladov in kašlja. To zdravilo se je celo v starem Egiptu uporabilo za preprečevanje vročice in prehlada. Čeprav njegova uporaba ne more neposredno zdraviti te bolezni, vam bo zagotovo pomagala, da se boste bolje počutili.
Dejstvo je, da ko ste bolni, ne želite ničesar jesti. Po pitju piščančje juhe lahko raven krvnega sladkorja ohranjate v normalnem območju. To vam bo pomagalo, da se boste počutili bolje, kot tudi dati telesu energijo za boj proti okužbam. Iz piščančje juhe lahko pripravite hladno zdravilo z dodajanjem drugih sestavin, kot so ingver, česen in vroče paprike, ki izboljšajo prekrvavitev in pospešijo gibanje belih krvnih celic.
4. Ginger
Kot česen, je ingver še eno veliko naravno sredstvo, ki lahko zmanjša trajanje prehlada. Ginger vam bo pomagal tudi, če imate vneto grlo ali kašelj. Rezano svežo korenino ingverja in dodamo v skodelico tople vode. Dodajte nekaj javorjevega sirupa, medu ali steviji za sladkanje čaja. Pijte ta čudovit hladni čaj 3-4 krat na dan, dokler se ne počutite bolje. Ginger se ne le bori proti simptomom prehlada in deluje kot dekongestiv; Prav tako je odličen način, da oprostite prebavo.
5. Vdihavanje pare
Kako zdraviti prehlad in mraz v enem dnevu? Skupaj z drugimi sredstvi, navedenimi v tem članku, vam bo pri tem pomagalo vdihavanje pare. To je odličen način, da se znebite zamašenosti nosu, ki običajno spremlja prehlad. Če želite to narediti: kuhajte vodo, dajte 2-3 kapljice evkaliptusovega olja v vrelo vodo, nagnite obraz nad posodo z vrelo vodo, pokrijte glavo z brisačo in vdihnite vroče hlape za 10 minut. Vdihavanje pare vam bo pomagalo, da se znebite bolečine v grlu, izcedka iz nosu in trdovratne nosne zamašitve.
6. Pijte veliko tekočine.
Vaše telo uporablja tekočine za boj proti okužbam. Zato pijte vsaj 8-10 kozarcev sveže, čiste vode vsak dan in še več, ko ste bolni. To vam bo pomagalo znebiti se bakterij in virusov z znojem in urinom. Ne pijte sladkanih gaziranih pijač in sadnih sokov. Sladkor zmanjšuje imuniteto, kar še dodatno oslabi vaše telo. Pijete lahko tudi zeliščne čaje, ki morajo biti brez kofeina.
7. Vzemite Echinacea
Če želite izvedeti, kako zdraviti prehlad z ljudskimi zdravili, ki prav tako delujejo gladko, poskusite Echinacea. Echinacea je eden najboljših zeliščnih zdravil za prehlad, kašelj in gripe. Danes je ehinacea na voljo v več oblikah, kot so čaj, tinkture ali tablete. Echinacee ne jemljite več kot 12 tednov.
Bolniki z avtoimunskimi boleznimi, kot so sistemski eritematozni lupus ali multipla skleroza, se morajo izogibati jemanju Echinacee. Izogibajte se tudi uporabi zdravil, ki temeljijo na tej rastlini, če ste alergični na kamilice ali druge podobne družine rastlin.
8. Spanje z zvišano glavo.
Če imate zamašen nos, lahko ovira spanje. Sanje z dvignjeno glavo vam lahko pomagajo dihati veliko lažje. V spalnici lahko uporabite tudi vlažilec, da nosni kanali ostanejo suhi, kar bo pripomoglo tudi k sprostitvi sputuma in hitrejšemu okrevanju. Uporabite dve ali tri mehke blazine ali dvignite posteljo za nekaj centimetrov, da bi sluz učinkoviteje zapustili nos.
9. Sperite grlo s slanico.
To je najboljši način, da se znebite bolečine v grlu, ki spremlja prehlad. Kuhamo nekaj vode in ji dodamo žličko morske soli. Vrelo vodo raztopite s hladno vodo, da se raztopina za izpiranje segreje. Grgirajte s to raztopino trikrat na dan - to bo pomagalo odpraviti sputum, zmanjšati bolečine in boleče grlo. Če pa je okužba prodrla globoko v tkivo tonzil, potem bo grgranje imelo malo koristi.
10. Uporabite Neti Pot
Da bi odpravili zamašenost nosu in zastoj sluzi in gnoja v sinusih, lahko uporabite neti znoj, ki se uporablja za pranje nosu. Napolnite neti lonec s toplo vodo in mu dodajte žličko soli. Nagnite glavo na desno stran, položite nos v levo nosnico in začnite nalivati vodo. Voda naj teče iz nasprotne nosnice. Na drugi strani opravite enak postopek. Morda boste morali praktično uporabljati neti znoj. Po več poskusih boste postali strokovnjak! Redno uporabljajte neti znoj tako, da so vaše nosne dihalne poti in sinusi očiščeni sluzi.
11. Pijte zeliščne čaje
Veliko zeliščnih čajev lahko hitro ublaži simptome prehlada.
- Čaj s sladkim korenjem. Fantastično orodje, ki pomaga hitro pozdraviti prehlad. Licorice ima sladki okus, vendar njegov naravni sladkor poveča energijo, zmanjša vneto grlo in tudi zavira refleks kašlja. Za pripravo čaja s sladko korenino segrejte vodo, vlijte v skodelico in dodajte čajno žličko korena sladkega korena. Pustite čaj stati nekaj minut, potem pa ga lahko popijete. V enem dnevu popijte vsaj 2-3 skodelice tega čaja.
- Čaj čaj (timijan). Odlično zeliščno zdravilo pomaga tudi pri kašljanju. Timijan je bogat z antimikrobnimi spojinami in ima tudi izkašljevanje, ki odstranjuje izpljunke in sluz. Sprošča dihalne poti in mišice grla, s čimer se zmanjša kašljanje. Da bi pripravili čaj iz timina, kuhamo nekaj vode. V vodo dodajte ½ žličke posušenih listov timijana. (Prepričajte se, da kupite zdravilni timijan), ne začimb, ki ga lahko kupite v rednih trgovinah s hrano!). Pokrov pokrijte s pokrovom, pustite, da se pusti 10 minut in se napolni. Pijte ta čaj trikrat na dan tri dni ali dokler vaša mraz ne izgine.
- Mint čaj Odlično za zdravljenje prehladov in gripe.
- Čaj z žajbljem. To je dolgotrajno nemško zdravilo za hitro okrevanje po mrazu. Kuhamo nekaj vode in jo vlijemo v skodelico. V vodo položite ščepec suhega žajblja, pokrijte skodelico s krožnikom in pustite 5 minut. Osladite z medom in popijte ta čaj pred spanjem. Kljub hitremu olajšanju simptomov prehlada, počnite 2-3 noči, dokler bolezen ne mine.
- Čaj z rmanom. Še eno neverjetno orodje za hitro zdravljenje prehladov.
- Čaj s puhom. To je zelo dobro naravno zdravilo za zdravljenje prehladov in kašlja, zlasti ponoči. Vzemite čajno žličko vrtnine, položite v kozarec in nalijte vrelo vodo. Pustite čaj 10 minut. Pijte vroče.
- Čaj iz listov jagode. Ta čaj pomaga tudi hitro odpraviti simptome prehlada.
- Čaj z opico To zdravilo so že stoletja uporabljali domači Indijci Severne Amerike za boj proti prehladu in kašlju. Nalijte 2-3 čajne žličke posušenih listov monarde s kozarcem vrele vode in pustite, da se skuha. Popijte skodelico tega čaja 3-krat dnevno.
12. Uporabite pecilni soda.
Pecilni soda je eden najboljših naravnih sredstev, ki vam lahko pomagajo hitro znebiti mraz. Lahko uporabite pecilni soda za boj proti prehladu na različne načine. Na primer:
- V toplo vodo lahko dodamo malo sode in soli ter jo uporabimo kot pralno sredstvo. S to raztopino preprosto napolnite čisto brizgo in splaknite nosnice. To vam bo pomagalo, da se znebite alergenov, kot so plesni in prah, ki lahko povzročijo simptome prehlada.
- Prav tako lahko pijete toplo vodo z dodano pecilni soda, da bo notranje okolje telesa bolj alkalno. Ko se pH vašega telesa preusmeri na alkalno stran, pomaga pri učinkovitejšem boju proti vnetjem in okužbam.
- Prav tako lahko grgranje z vodo, ki vsebuje čajno žličko sode bikarbone in 2 tablete aspirina. Gargling s to raztopino vsaj 3-4 krat na dan pomaga hitro znebiti prehladov, kašelj in gripe.
13. Naredite prsi z eteričnimi olji.
Kupite kakovostna eterična olja, kot so kafra, evkaliptus in mentol. To so naravni dekongestanti, ki lahko pomagajo ljudem s kroničnimi prehladi. Pripravite si sredstvo za drgnjenje prsnega koša z dodatkom teh eteričnih olj. Če so olja visoko koncentrirana, lahko dražijo kožo; zato najprej poskušajte malo spustiti na zapestje in počakati 30 minut. Če koža ne kaže znakov draženja, lahko varno uporabljate ta olja. Pred nanosom mešanice na čelo in prsni koš lahko olja razredčite z nekaterimi osnovnimi olji, kot so kokosovo ali koruzno olje. Uporabljajte tudi na templjih, pod nosom, na utripajočih točkah in vratu.
14. Uporabite lok
Čebula in čebula sok sta odlično orodje za hitro zdravljenje prehladov doma.
- Lahko naredite poultice iz čebule, jo prepražimo v majhni količini olja in predhodno posušimo. Nanesite obleko na prsni koš. Ko uporabljate to orodje, naj bo vaše telo toplo. Pogosto spremenite obleko. Prav tako lahko na čelo in prsni koš položite sok iz čebule. Pogosta uporaba soka čebule je tudi dokazana naravna rešitev za preprečevanje prehladov.
- Drugi način za uporabo čebule za hitro lajšanje mraza je vdihavanje s čebulo. Zdrobljene kose dodajte v vrelo vrelo vodo in zavrite, dokler vonj po čebuli ne začne teči iz vode. Dopolnite vodo iz peči. Bend nad lonec vode in pokrijemo glavo z brisačo. Vdihnite hlapo čebule 10 minut. To orodje vam bo pomagalo spati dobro ponoči in se hitro znebiti simptomov prehlada.
15. Uporabite kis
Kis je odlično zdravilo za odpravo zastoja sinusov. Vdihnite pare kisa tako, da ga ogrejte v ponvi. To bo takoj odpravilo blokado v sinusih. Prav tako lahko pijete jabolčni kis z mešanjem 1 čajne žličke tega izdelka s kozarcem tople vode in medu večkrat na dan, da se hitro znebite mraza. Prepričajte se, da izberete samo organski, nefiltriran in surov jabolčni kis. To bo uravnotežilo telesni pH in se znebilo vnetja.
16. Uporabite kurkuma
Kurkuma pomaga v boju proti vnetju, preprečuje prehlad in kašelj ter celo preprečuje raka. Obstaja več načinov uporabe kurkume za boj proti prehladu:
- Vzemite žličko kurkumo in premešajte s kozarcem toplega mleka. To mešanico lahko sladkate ali medu. Pijte to zdravilo pred spanjem, da se znebite prehladov in kašlja ponoči.
- Lahko zažgete kos koren kurkuma in vdihnete dim, ki prihaja iz njega. To zdravilo spodbuja izločanje izpljunka in sluzi, kar zmanjšuje zamašen nos, ki ga povzroča prehlad.
- Jejte nekaj medu, zmešanega s čajno žličko kurkume vsakih nekaj ur za lajšanje kašlja, prehlada in gripe. To zdravilo odpravlja kopičenje sluzi v bronhih.
- Naredite sredstvo za drgnjenje v prsnem košu iz kurkume, gheeja in črnega popra. To mešanico nanesite na področje prsnega koša in grla. To bo hitro ozdravilo draženje v bronhih in očistilo kopičenje sluzi v prsih.
vir
Ni povezanih objav.
Kliknite »Všeč mi je« in dobite le najboljše objave na Facebooku
Dolgo ni mrzlo: kaj storiti in kako zdraviti dolgotrajno bolezen
Zlomljeno stanje, konstantno slabo počutje, glavobol, bolečine v očeh, ne mimo kašlja, izcedek iz nosu? Najverjetneje je ta prehlad bolezen, ki ni odvisna od sezone. Še huje, ko se začne dolgotrajni mraz, ki lahko traja dolgo časa - dva tedna ali več kot mesec dni. Včasih je v celotni sezoni nemogoče okrevati, dolgotrajno slabost izčrpa osebo, telo tako močno oslabi, da je potrebno porabiti precejšnja sredstva za okrevanje in zdravljenje, porabiti ne le časa, ampak tudi denar. Poleg tega, dolgo hladno oslabi že ne preveč stabilno imuniteto.
Zakaj postane bolezen počasna
Blaga bolezen v obliki bolečega grla, malo hladnega in visoke temperature prvega dne. V naslednjih 2–3 dneh postanejo simptomi prehlada bolj izraziti: nos nenehno teče, kašelj se ne ustavi, glava se razpoči, boleči sklepi, nagiba k spanju, včasih vrže pot. Pri normalni imunski odpornosti pri odraslih je to potrebno po 5 dneh ali tednu. Toda, če mraz ne izgine niti peti dan, niti po 2 tednih ali po enem mesecu - to je znak, da telo ne more premagati vnetja, v medicinskem smislu je imunost zelo slaba, če ne more ozdraviti bolezni za določeno obdobje.
Znebiti se imunosti je enostavno, težje je zdraviti dolgotrajno prehlad, če se telo ne more sama spopasti.
Zakaj mraz ne izgine? Obstaja veliko razlogov, poudarimo nekaj glavnih:
- Pomanjkanje vitaminov in elementov v sledovih.
- Slab spanec.
- Stres, živčnost.
- Depresivno stanje, depresija.
- Neugodna ekologija.
- Kajenje
- Zloraba alkohola.
- Življenje na suhem, neprezračenem območju.
- Nepravilno čiščenje hiše;
- Začelo se je napačno zdravljenje.
- Prenesena gripa ali ARVI.
- Ostre podnebne spremembe.
- Virusni napadi, mikoplazme in klamidija.
Pozor! Zadnji razlog - nedavno odkritje zdravnikov. Prej je bilo verjel, da klamidija in mikoplazma ne more biti razlog, da mraz ne izgine za dolgo časa, da so STD patogeni. Toda študije so pokazale nasprotno: najenostavnejši mikroorganizmi se prenašajo s kapljicami v zraku, škodljiv učinek na celico in oslabijo imunski sistem.
Kaj je nevarna počasna oblika bolezni?
Tudi z neokrnjeno imuniteto je možno bolezen poraziti v 2 do 3 dneh v zelo redkih primerih, če pa se je prehlad vlekel tri ali celo pet tednov, je prišlo do resnega zapleta. Kako dolgo traja, da gredo k zdravniku od začetka bolezni? V idealnem primeru bi bilo treba zdravnika poklicati na prvi - drugi dan nevšečnosti. V skrajnih primerih po treh do petih dneh pojdite na kliniko sami. Če je vse do zadnje odloženo, je možno, da se namesto lahkega nevšečnosti začnejo resne zdravstvene težave.
Če se prehladite in se ne zdravite pravilno, lahko dobite naslednje zaplete:
- sinusitis, sinusitis, frontitis - nosne bolezni, zelo neprijetne, težko zdravljive, pogosto se spreminjajo v kronične;
- bronhitis, ki ga spremlja kašelj, ki traja 2 do 3 mesece;
- vnetje srednjega ušesa, ki mu sledi meningitis;
- laringitis, faringitis;
- pljučnica je enostranska ali dvostranska, pri kadilcih pa je običajno bazalna;
- težave s sečilom: cistitis, nefritis, pri moških - uretritis in prostatitis;
- bolezni srca;
- artritične lezije sklepov;
- zapletom predhodno prejetih bolezni.
Koliko dni lahko preide pred nastopom resnejših težav je odvisno od številnih dejavnikov: starosti, zdravja na splošno, prisotnosti slabih navad, podnebja, v katerem oseba živi, dednosti, prehrane in družbenega okolja.
Kako se zdraviti?
Najprej morate razumeti, kaj ne bi smeli storiti, če bolezen traja dolgo časa:
- Nobene potrebe ni, da bi vse antibiotike, ki so priporočeni v lekarni, pogoltnili. Tudi najdražji od njih - ni zdravilo za vse bolezni.
- Ne smete iti v savno ali v kopel, da bi izhlapeli hladno z metlo: počasna oblika nakazuje subfebrilno telesno temperaturo, ki se v vročem prostoru lahko dvigne do kritične, kar bo zelo poslabšalo situacijo.
- Ne bi smel teči k znanemu zdravilcu za dvomljivo zdravilo "iz vseh bolezni". Malo verjetno je, da lahko tinktura gobe ali kaj takega na osebo na hitro stopi na noge kot imunostimulator.
Ne pozabite! Nenadzorovan vnos antibiotikov vodi v oslabitev celotnega organizma. Na podlagi ne predpisanih zdravil je težko identificirati klinično sliko resnih in celo nevarnih bolezni! In dvomljivi zdravilci lahko povzročijo zastrupitev, včasih usodno!
Kako zdraviti in kaj bo zdravnik zdravil?
Za začetek bo terapevt zbral anamnezo, poslal bolnika na teste: kri (splošna in biokemična), urin, nato pa predpisal teste za viruse. In šele po zbiranju potrebnih informacij se bo odločilo, kako zdraviti bolezen. Običajno so vse študije pripravljene v 2-3 dneh.
V prisotnosti virusov antibiotiki niso vključeni v zdravljenje, potrebni so protivirusna zdravila. Druga stvar - če je bolezen povzročena z bakterijami, bo zdravnik predpisal ali injekcijo antibiotika ali pa jo predpisal v tabletah.
Sočasno zdravljenje - antipiretik, analgetik, ekspektorans, kapljice za nos, vitamini in imunomodulatorji. Kako hitro se umirja, moti bolezen, je neposredno odvisno od pravilno izbranega režima zdravljenja in od bolnikovega vedenja, ki je sestavljeno iz ustreznega spanja, pravilne higiene in dobre prehrane.
Dobro delujoča zdravila za SARS
- Sinupret. Lajša otekanje nazofarinksa, obnavlja glas, bori proti simptomom otitisa, je učinkovit pri zdravljenju sinusitisa, sinusitisa, frontalnega sinusitisa.
- Imupret. Protivirusno zdravilo vsebuje 7 rastlinskih izvlečkov, ki so popolnoma primerni kot stimulans zaščitnih sil, odstranjuje otekanje grla in nosnih sinusov.
- Tonzipret. Popolnoma homeopatsko zdravilo, učinkovito za lajšanje bolečin, otekanje, odpravlja gnojne čepice v tonzile. Spodbuja povečano odpornost na okužbe.
Ni vredno upati, da bo bolezen, ki iz določenega razloga ne izgine za dolgo časa, izhlapela v 2 do 3 dneh. Po tem, koliko tednov ali dni bo zdravje okrevalo, je neposredno odvisno od notranje obrambe telesa. In potrebuje pomoč pri tem.
Kako okrepiti imunski sistem?
Tako, da bolezni ne pridobijo dolgoročne narave, in lahka ARVI ne okleva za dolgo časa, je vredno krepiti imunski sistem umetno in naravno.
Umetni način je omejen na uporabo farmacevtskih pripravkov, rastlinskih in sintetičnih imunomodulatorjev, ki so navadno prisotni v oknih vseh lekarn. Najbolj predpisane so: Esberitox (zeliščno zdravilo), Neovir (sintetična droga), Viferon (kompleksno zdravilo). Delovanje vseh zdravil je namenjeno zatiranju sevov virusov, povečanju aktivnosti celic - zagovornikov telesa. Sprejem zdravil bistveno pospešuje okrevanje.
Poleg jemanja zdravil boste morali okrepiti telo in dokazati, vedno delati, metode:
- dovolj spim, pojdi v posteljo do polnoči;
- čim bolj vitaminizirati hrano;
- narediti vsaj trikrat na teden izvedljive obremenitve, po možnosti na svežem zraku;
- ne pijte močnih pijač ali zmanjšajte njihove uporabe: ne nanaša se samo na alkohol, ampak tudi na kavo, močan čaj;
- mimo hitre hrane, ne da bi jo opazili;
- odstranite cigarete iz svojega življenja;
- v lekarnah kupujejo izvlečke baldrijana, maternice in drugih pomirjev, tako da so v primeru stresa blizu;
- vzamete nekaj kapljic Eleutherococcusa na dan;
- upoštevati higieno ne le osebnih, temveč tudi stanovanj;
- kupite vlažilnik;
- nanesite spiranje morske vode na grlo in nos.
Zdrav in pravilen način življenja ni le beseda, temveč zaščita pred dolgimi, izčrpavajočimi ljudmi, boleznimi, vključno s prehladi.
Kako zdraviti hladno
KAKO IZBRATI SODIŠČE
TEDEN ALI SEDEM DNI? IN KAKO SE BODO OBRAVNAVALI IZ ZADEVE
Vsakdo ve, da je šala: če se mraz ne zdravi, izgine v enem tednu, in če se zdravi, v sedmih dneh. Pravzaprav, kako hitro se boste opomogli od mraza in ponovno postali »kumare«, odvisno od značilnosti telesa in imunitete. Če imaš srečo, teče z mrazom dan ali dva. Nič sreče - postopek zdravljenja prehlada bo odložen za en teden.
V tem težkem obdobju se lahko podprete s pomočjo anti-hladnih zdravil. Aspirin, ki je del večine, zmanjšuje temperaturo in lajša glavobol, vitamin C in rastlinski izvlečki povečujejo odpornost, antialergijske sestavine zmanjšujejo otekanje sluznice. Pri prvih znakih ARVI zdravniki priporočajo tudi jemanje protivirusnih zdravil (npr. Iz skupine interferonov), ki preprečujejo vdor virusov v celice. Podoben učinek imajo številni naravni interferoni, zlasti tisti, ki jih vsebujejo eterična olja česna in evkaliptusa. Torej vdihavanje z evkaliptusovim oljem bo pomagalo hitro okrevati bolne, in gredo v kopel z infuzijo evkaliptusa bo dobra preventiva za tiste, ki ne želijo zboleti.
OBRAVNAVA ARVI. ZAVRNJENO IN ZELO NEVARNO
Glavna stvar je, da se bolani zmotijo - podcenjujejo resnost dogajanja in poskušajo premakniti bolezen - SARS na noge. Medtem, če simptomi niso omejeni na blago bolezen, tega ne storite: neškodljiva mraz je nevarna z resnimi zapleti. Če je rinitis hud, temperatura doseže 37 in več, glavobol, boleči sklepi, tresenje, vneto grlo, kašelj - vzamejo bolniško odsotnost in ležijo doma vsaj 3-4 dni, ne da bi pozabili na obilno pitje in vitaminsko terapijo. V nasprotnem primeru se lahko prehlad, ki ne ozdravi, spremeni v vnetje srednjega ušesa, bronhitis, sinusitis in celo pljučnico. Vse to zahteva veliko bolj kompleksno in dolgotrajno zdravljenje. Iz istega razloga vam veliko zdravnikov svetuje, da upoštevate navodila za jemanje močnih zdravil za znižanje temperature: lažni občutek, ki ste ga opomogli, pogosto ovira le zdravljenje. Vasokonstriktorske kapljice se najbolje uporabljajo ne več kot 3-4 dni zaporedoma in samo med "akutno" fazo prehlada.
KAKO IZBRATI SODIŠČE
Zanimivo je, da diagnoza »hladno« ne obstaja kot taka. Zdravniki imenujejo kompleks neprijetnih simptomov, kot so kašelj, vneto grlo in gnusno dobro počutje »akutna respiratorna virusna okužba« (ARVI). Sama, prepihi, mokre noge in drugi podobni dejavniki povzročajo ARVI. Če pa je zaradi slabe ekologije, stresa, podhranjenosti, pomanjkanja spanca oslabljena imuniteta, lahko dodatni dejavnik, kot je banalna hipotermija, v njem znatno zmanjša. V tem primeru telo ne more zaščititi pred virusi, ki so aktivirani v hladnem obdobju.
Možna je tudi druga možnost - mraz ni virusni, ampak mikrobni, bakterijski izvor: ko je imunost dana, se razmerje med koristnimi in škodljivimi mikroorganizmi takoj spremeni v korist slednjega, kronični tonzilitis, faringitis in podobno se poslabšajo. In tukaj se že zbujamo s telesnimi bolečinami, zamašenim nosom in bolečim grlom.
Vendar pa obstajajo srečni ljudje, ki ne vedo vsega tega, njihova imuniteta "ve", kako se zaščititi pred mrazom. Skrivnost je v stabilnosti imunosti, ki naredi telo imunsko na bakterije in viruse.
KAKO HITRO JE CILJITI? Diet
Da bi lahko hitro pozdravili prehlad, zdravniki svetujejo, da se oslonite na fermentirane mlečne izdelke naravnega izvora: zagotavljajo zdravo črevesno mikrofloro, od katere je odvisna imunost 70%. Zelenjava, sadje in jagode, bogate z vitaminom C, bodo pomagale okrepiti: bolgarski poper, zelje, špinača, kivi, agrumi, črni ribez. Da bi preprečili prehlad, pijte hladne zeliščne čaje (npr. S šipkom, lipo, listi maline) in jim dodajte dober med: bogata je tudi z bioaktivnimi snovmi. Samo ne vstavite v vrelo vodo: pri temperaturah nad 70 ° C, med izgubi večino svojih koristnih lastnosti. Namesto aspirina za zdravljenje rinitisa, lahko poskusite sok brusnice: veliko salicilne kisline v brusnicah in varnih naravnih antibiotikov. Maščobne maščobne juhe med boleznijo zdravniki priporočajo zamenjavo lahke zelenjavne juhe: telo potrebuje veliko energije za prebavo mesa, kar pomeni, da bo moč za boj proti bolezni ostala manjša. In ne smete uporabiti "dokazano" priljubljen recept in zdravljenje prehladov z močnimi pijačami: ja, močan alkohol ima dezinfekcijski učinek, vendar vstopi v telo skozi prebavni trakt, virusi pa se naselijo v dihalnem traktu. Poleg tega alkohol zavira imunski sistem telesa in mu preprečuje, da bi se spopadala z bakterijami in virusi.
Besedilo: I. Bashley; Priporočamo: bolezen SARS
Kako hitro pozdravimo mraz doma
SARS prevzame osebo kadarkoli v letu in kot vedno v najbolj neprimernem času. Zato veliko ljudi želi hitro okrevati od prehlada. Spodnji članek bo razložil, kako hitro zdraviti mraz brez škode za zdravje.
Ko je nemogoče obravnavati neodvisno
Pred samozdravljenjem se morate prepričati, da ni kontraindikacij za to. Te vključujejo:
- Visoka telesna temperatura več kot en dan;
- Zasoplost;
- Bledica kože in modra koža okrog ust in na ušesih;
- Bolečine v prsih, v očeh, v glavi;
- Težko požiranje;
- Napadi na tonzile;
- Kašelj z zarjavelim izpljunkom ali zeleno;
- Kašelj s piskanjem.
Kako hitro okrevati po hladnem: splošna priporočila
Tako pomembne stvari se običajno imenujejo splošna priporočila kot uravnotežena prehrana, počitek v postelji, primerno spanje in težko pitje. Mnogi zanemarjajo ta sredstva za hitro okrevanje po mrazu, medtem ko še naprej delajo. Posledica tega je, da se bolezen odloži za en teden ali celo dva, namesto da bi prešla v 2-3 dneh.
Uravnotežena prehrana. Moč mora biti delna. Pogosto je potreba (5-6 krat trkanje), vendar malo po malo. Prehrana mora biti pretežno mlečno zelenjavna z dobro prebavljivostjo. Izključena iz prehrane težkih maščob, ocvrte in prekajene hrane. Prednost imajo piščančja juha, vroče mleko, zelenjava in sadje, zlasti citrusi in paprike.
Postelja za počitek Nujna sestavina za hitro okrevanje po mrazu doma. Manj truda, ki ga telo porabi za dejavnost, bolje se spopade z virusno okužbo, ki se poskuša aktivno razmnoževati. Dokazano je, da upoštevanje zadrževanja postelj zmanjša skupni čas bolezni vsaj dvakrat. To obdobje, ki je mnogim navidezno dolgočasno, se lahko porabi v korist. Na primer, preberite knjigo, si oglejte najljubši film.
Polno spanje. Zadosten počitek je potreben, da telo ponovno vzpostavi obrambo, sprosti toksine in izboljša imuniteto. Vse to bo pomagalo hitro okrevati od prehlada.
Pijte veliko vode. Na dan, ko morate piti vsaj pol do dva litra tekočine. Pri visokih temperaturah lahko dodate dnevno dve kozarci. Najbolje je, da uporabite mineralno vodo pri sobni temperaturi brez plina, sokov, sadnih pijač, želeja, vročega mleka. Odkoja kolka in lipov čaj sta dobro delovala. Slednji pripomore k boju proti vročini. Pijete lahko tudi šibke čaj z malinami, medom in limono.
Z močnim čajem in kavo je bolje počakati do popolnega okrevanja. Alkohol je treba v obdobju bolezni popolnoma opustiti. Njegove zdravilne lastnosti pri akutnih respiratornih virusnih okužbah so močno pretirane, vendar produkti njegovega razpadanja povzročajo veliko škode.
Kako hitro premagati hladno in izcedek iz nosu: zdravila
Zdravila za zdravljenje prehladov velika raznolikost. Vse je mogoče razdeliti v dve veliki skupini: simptomatsko in vplivajo na patogene (antivirusno).
Protivirusna zdravila pomagajo hitro premagati prehlad. Pravzaprav ni toliko zdravil, ki neposredno vplivajo na virus (Tamiflu in rimantadin). Na splošno so vsa protivirusna zdravila imunomodulatorji. Pospešujejo proizvodnjo gama interferona (protiteles). Zaradi tega je hitro zdravljenje prehlada.
Najbolj učinkovita zdravila so anaferon, groprinosin, kagotsel, citovir, lavomaks in arbidol. Vse je treba jemati, od prvega ali drugega dne bolezni. Strogo upoštevajte odmerek in množino, ki je navedena v opombah do njih. Če ti pogoji niso izpolnjeni, potem učinek induktorjev interferona ne bo.
Simptomatska zdravila so namenjena odpravi simptomov SARS. Kot so: zvišana telesna temperatura, bolečina in bolečine v telesu, vneto grlo, kašelj in izcedek iz nosu. Zdravila te skupine se lahko kombinirajo (usmerjena enkrat na več znakov bolezni). Tako enokomponentna, ki obravnava eno stvar.
Predstavniki kombinacij so različna sredstva v obliki prahu in tablet, kot so: t
Vsebujejo antipiretično komponento (paracetamol), vazokonstriktor (fenilefrin hidroklorid) in antihistamin (feniramin maleat), pa tudi vitamin C. Vsa ta sestava pomaga zmanjšati toploto, zmanjšati rinitis in solze, poveča odpornost telesa.
Poleg tega lahko naredite tako zdravilo kot Animax. Poleg zgoraj navedenih sestavin vsebuje rimantadin, ki neposredno zavira razmnoževanje virusov SARS in gripe. Lahko se šteje za zdravilo izbire v primeru bolezni. Zelo hitro zdravi mraz.
Kljub udobju oblik prahu, so mnogi strokovnjaki zelo kritični do teh orodij. Glavni ugovor je, da je preveč sestavin hkrati mešanih. Menijo, da če je v eni tableti ali prahu več kot dve komponenti hkrati, je tveganje za neželene učinke večje in je nemogoče natančno določiti, kakšen učinek zdravilo ne bo imelo na jetra, ledvice in osrednji živčni sistem.
Prav tako zmedeno in nepotrebno prejemanje paracetamola. Ne samo, da odpravlja bolečine, ampak tudi znižuje telesno temperaturo. Dokazano je, da je temperatura do 38-38,5 stopinj kurativna in ne zahteva zmanjšanja. Toda malo ljudi ga tolerira. Posledično se obdobje bolezni poveča, vendar se ne zmanjša.
Ne smemo pozabiti, da če mraz ne izgine v 2-3 dneh, potem morate poiskati zdravniško pomoč pri zdravniku. Simptomatske enokomponentne droge, ki so vredne pitja, da se hitro izterjajo od prehlada.
Od visoke temperature: Paracetamol, ibuprofen in njihova kombinirana kombinacija (ibucline) se je dobro izkazala. Z nizko učinkovitostjo dveh predhodnih orodij lahko dodatno uporabite aspirin ali analgin.
Od mraza
Če imate hudo zamašenost nosu ali praznjenje preveč, lahko uporabite vazokonstriktorske kapljice (naftizin, afrin, vibrocil, sanorin, galazolin). Uporabite jih lahko dva ali trikrat na dan, vendar ne več kot pet ali sedem dni. V nasprotnem primeru pride do navajanja žil in atrofije sluznice nosu. Vse to je zelo težko zdraviti. Če izcedek iz nosu ni zelo izrazit, je bolje uporabiti kapljice olja (pinosol) ali solne raztopine (Aquamaris, Humer, Aqua Lor, Physiomer).
Olja v pinosolu imajo baktericidni in protivirusni učinek, prekrivajo nosno sluznico z zaščitnim oljnim filmom, kar preprečuje nadaljnje invazije virusa skozi zgornje dihalne poti. To vam omogoča, da hitro premagati hladno.
Delovanje solnih raztopin je namenjeno vlaženju sluznice nosu, odstranjevanju odvečne sluzi in virusom, alergenom. Bolje je uporabiti ta sredstva v kombinaciji z vazokonstriktorjem ali kapljicami olja. Torej bo učinek boljši in hladno bo hitrejše.
Slanico je treba uporabiti petnajst minut, preden vzamete močnejše kapljice. Olja in fiziološki nosni spreji se lahko dolgo uporabljajo brez škode za zdravje.
Padec za kašelj
Obstajajo tako kemično, kot tudi na osnovi rastlinskih sestavin. Med prvimi so ambroksol in njegovi uvozni analogi (lasolvan, ambrobene), bromheksin in ACC. Dobri so za zdravljenje že mokrega kašlja. Za zdravljenje suhe uporabe zdravil na osnovi kodeina in butamirata (omnitus, synekod). V številnih lekarnah so ta zdravila na voljo na recept. Vse kemikalije za kašelj se v večini primerov ne vzamejo več kot dva tedna.
Zdravilo za zeliščno kašelj se lahko uporablja tako na suhi kot na mokri stopnji kašlja. Najbolj učinkovit za hitro zdravljenje prehladov in kašlja pri odraslih je Herbion, sladki sirup. Lahko se dolgo pijejo brez stranskih učinkov za telo.
Za boleče grlo: obstajajo tri oblike zdravil
Spreji - Ingalipt, Geksoral, Theraflu Lar. Za njihovo uporabo potrebujete dve injekciji trikrat na dan. Lizike - Strepsils, Grammydin, Lizobact, Angisept. Dobro anestezirajo in lajšajo vnetja, odstranite vneto grlo in otrdel suhi kašelj.
Ustna voda. Najbolj učinkovit za hitro zdravljenje prehladov je Rotokan in Geksoral, raztopina klorofilipita. Pripravki se razredčijo v razmerju 1 čajna žlička na kozarec vode. Grlo za hitro zdravljenje prehladov na domu je treba sprati šest do osemkrat na dan.
Velikih odmerkov vitamina C. Mnenje o učinkovitosti tega vitamina v SARS je dvoumen. Obstajajo študije, ki dokazujejo njegovo nizko sposobnost pospeševanja okrevanja. In kljub temu se še vedno pogosto uporablja pri zdravljenju akutnih okužb dihal in gripe. Lahko ga dobimo v obliki pripravljenih tablet in pilul iz askorbinske kisline ali s hrano. V njem so najbogatejši agrumi, bolgarske paprike in kislo zelje.
Vsa zgoraj navedena zdravila z ustreznim in pravočasnim zdravljenjem bodo pomagala hitro premagati mraz.
Kako hitro ozdraviti hladno in hladno doma: ljudski recepti
Včasih so situacije, ko je nemogoče priti do lekarne ali obstajajo kontraindikacije za številne droge, in morate hitro okrevati od prehlada. V takih primerih lahko uporabite časovno preizkušeno orodje za zdravljenje.
Vroče kopel za noge (noge za hover). Topla voda razširi krvne žile v telesu, izboljša prekrvavitev v telesu. Zaradi teh procesov je aktivacija imunosti. Več krvi s levkociti in protitelesi priteče v lezijo. Ta postopek je stoletja pomagal našim prednikom, da so premagali prehlad. Kontraindikacija za njo je vročina.
Gorčični ometi, kozarci in poperni ometi na prsih. Še eno dobro orodje za hitro zdravljenje prehladov doma. Kot v prejšnjem primeru se je zaradi teh postopkov krvni obtok izboljšal samo v določenem delu telesa. Znatno zmanjša manifestacije kašlja, ne razvije takšnih zapletov, kot so bronhitis in pljučnica. Kot v prejšnjem primeru je kontraindikacija visoka telesna temperatura.
Veliko zdravil za kašelj. Najbolj priljubljen je sok iz redkev. V zelenjavi se naredi luknja, v njej se vlije tekoči med, če pa ste alergični na redkev, lahko redkvi dodate sladkor. Že drugi dan se pojavi sok, ki lahko hitro pozdravi prehlad in kašelj. Zdravilo je treba jemati trikrat na dan, eno čajno žličko deset minut pred obroki. Potek zdravljenja je do tri tedne.
Manj znana, vendar ne manj učinkovito zdravilo za kašelj je stisnjeno na prsih z milom za pranje perila. Če želite to narediti, vzemite kos čistega bombažne tkanine, jo zložite v več plasti. In obilno drgnite s kosom pralnega mila. Ta kompres je ponoči na prsih. Že po prvem postopku se bolnik počuti občutno olajšano.
Med zeliščarji je široko priljubljen decoction vijoličnega gozda. Za eno žlico suhega cvetja vzemite eno kozarec vroče vrele vode, nato juho hranite na majhnem ognju 15 minut v vodni kopeli. Nato se filtrira in vzame 3-krat na dan v pol kozarca po obroku.
Ne pozabite, da če kašelj ne mine v treh tednih, se posvetujte z zdravnikom. Ker je dolgotrajni kašelj lahko simptom pljučne tuberkuloze ali onkologije.
Še en tonik in tonik za hitro zdravljenje prehladov doma je pijača iz ingverja. Morate ga pripraviti iz sveže korenine, ki se drgne na grobo Rende in napolni z vrelo vodo. Nato pijačo infundirajte 2-3 ure na toplem. Pijte trikrat na dan za pol kozarca pol ure pred obroki.
Malina marmelada in lipov čaj lahko pomagata ustaviti vročino. V slednjem lahko za izboljšanje okusa dodate sladkor. Vsebujejo snovi, podobne paracetamolu, zaradi česar se zmanjšuje telesna temperatura.
Ni slabo in se je izkazalo kot odkritje češenj. Za 100 gramov suhih surovin vzemite pol litra vode in vse to kuhajte na majhnem ognju, dokler ne izhlapi tretjina volumna tekočine.
Uporabite lahko tudi drgnjenje s hladno vodo ali drgnjenje raztopine kisa. Kis se podrgne nazaj, med nogami in med presledki med prsti.
Tudi za hitro okrevanje po prehladu lahko vzamete propolis. Ima veliko biološko aktivnih snovi, ki pomagajo krepiti obrambo telesa. Treba ga je vzeti pred spanjem in dodati kozarec toplega mleka. Uporablja se tudi za inhalacijo. Potrebno je 50 gramov propolisa in 35 gramov voska, vse to dajemo v sklenino, vlijemo z vrelo vodo. V vodni kopeli se zavre. Kuhamo 30 minut in pogosto mešamo z leseno žlico. Medtem ko vre vsakih pet minut, dodamo nekaj kapljic decoction. Takšne inhalacije lahko naredite dvakrat na dan, vendar ne več kot 15 minut.
Večina virusov vstopi v telo skozi nos in grlo. Pri slednjem povzročajo hudo vnetje, ki povzroča povišanje telesne temperature. Zato, da hitro premagati prehlad, je potrebno odstraniti to vnetje. Najbolj primeren način za to je z grgranje.
Najbolj učinkovit je izpiranje z raztopino sode, soli in joda. Za kozarec tople vode vzemite eno čajno žličko soli, soda in tri kapljice joda. Lahko tudi grgranje z decoction iz kamilice ali ognjiča. Vsa ta orodja je treba uporabljati vsakih dva do tri ure. Raztopina vodikovega peroksida prav tako veliko pomaga. V 50 ml tople vode vzemite 10 ml peroksida. Taka raztopina sperite grlo ne več kot 5-krat na dan.
Če želite hitro obnoviti, lahko nadomestite te rešitve čez dan. Nos je bolje sprati s fiziološko raztopino. Lahko se pripravijo in samostojno razredčijo 1 čajno žličko soli na liter vode. Namakanje nosne votline mora biti vsaj tri do petkrat na dan. Dobro mehča sluznico olja morskega krhlika v nosu. V vsak nosni prehod se lahko vkapa 1-2 kapljici. Prav tako ima baktericidno lastnost.
Za zdravljenje prehladov doma hitro, lahko tudi s pomočjo decoctions iz Viburnum in divje vrtnice. So bogate z askorbinsko kislino in imajo rahel diuretični in protivnetni učinek. Dobro izpirajte toksine iz telesa.
Te juhe pogosto pripisujejo tako nosečnicam kot tudi med dojenjem. Tudi na podlagi divje vrtnice lahko naredite koristen vitaminski čaj. Vzemi na tla žlico posušenega šipka in ptičje češnje, vse se ujema s termosom eno uro in pol. Po tem pijte vroče kot navaden čaj.
Hitro zdravljenje prehladov na domu je možno s pomočjo bazge. Najpreprostejši recept je decoction iz cvetov bazge in kamilice v enakih količinah (približno eno žlico). Rastline se napolnijo s kozarcem vrele vode in infundirajo približno četrt ure. Potem je pijača pripravljena za pijačo. Priporočljivo je piti dve ali tri kozarce na dan, ne glede na obrok.
Kako drugače lahko hitro okrevate od prehlada?
Dodatni pomočniki za hitro okrevanje so čebula in česen. Ne smejo biti samo zaužiti s hrano, ampak tudi ostanejo narezani v sobi. Vsebujejo veliko fitoncidov, ki bodo dezinficirali zrak. Z istim namenom je zelo koristno zračenje prostora in redno mokro čiščenje.
Enako pomemben je odnos bolne osebe. Konec koncev, če ne verjamete v uspeh hitrega okrevanja po mrazu, bo vsako zdravilo delovalo na polovico moči.