Ni človeka, ki v svojem življenju nikoli ne bi kihal. Ta reakcija telesa se pojavi v vseh starostnih obdobjih in kadar koli v letu. Vendar pa nekateri ljudje zanimajo - ali je v pomoč kihanje ali, nasprotno, škodljivo? Za odgovor na to vprašanje morate poznati vzroke in posledice tega procesa.
Kihanje
Kihanje se nanaša na brezpogojni refleks človeškega telesa. Opravlja zaščitno funkcijo - odstrani tujke iz ust in nosu.
Kihanje je podobno kašlju - isti refleksni proces. Vendar pa se pri kašljanju skozi usta izloča izpljunek, sluz ali dražilni prah, medtem ko pri kihanju zrak skozi nosno votlino prehaja pod pritiskom.
Usta so običajno zaprta, tako kot oči. Proces običajno spremljajo značilni zvoki.
Oseba je nagnjena k kihanju, če nekaj pade v njegovo nosno ali ustno votlino in draži sluznico. To so lahko:
- prah;
- rastlinski cvetni prah;
- drobovina topolov;
- živalsko krzno.
V tem primeru je glavni začetni dejavnik mehansko draženje.
Kljub temu lahko kihate iz drugih razlogov:
- Alergijska reakcija (na cvetni prah, volna, dol).
- Nalezljive bolezni, zlasti ARVI.
- Vdihavanje tobaka ali drugega dima, pa tudi parfumov.
- Ostra sprememba temperature okolja.
- Edem nosnih poti (na primer za prehlad, hormonska nihanja med nosečnostjo).
- Učinki močne svetlobe (na primer, ko gledate v sonce).
- Pritisk na mostiček (nekateri ljudje imajo občutek kihanja, tudi če nosijo očala).
Koristi
Večina ve, da je kihanje v pomoč. Ko se to zgodi, mehansko čiščenje nosne votline od dražilne vsebine.
Z ARVI, nalezljivimi boleznimi in sluzom odstranimo veliko število mikroorganizmov in vdihavamo onesnažen zrak, prašne delce ali druge alergene. Hkrati pa osebi, ki kihne, postane veliko lažje dihati.
Kihanje je zaščitni refleks, katerega pojavnost je brezpogojna. To pomeni, da če je taka želja nastala, je nemogoče, da bi jo sami zdrobili.
Je kihanje škodljivo? Običajno o brezpogojnih zaščitnih refleksih tega ne moremo reči. Vendar pa je včasih ta reakcija lahko škodljiva za druge.
Glede na pritisk, pod katerim zrak prehaja skozi nosne poti, se skupaj z njim hitro širi kapljice sline in nosne sluzi. Te tekočine vsebujejo veliko število patogenov. Tako aktivno kihanje prispeva k hitri okužbi različnih okužb - tako virusnih kot bakterijskih.
Ko se prehladite, morate vedno pokrivati usta in nos z masko. Pomagal bo preprečiti širjenje sline in sluznice nosu ter zmanjšal možnost okužbe.
Je kihanje nevarno za osebo? V nekaterih primerih - na primer pri hipertenzivni bolezni - lahko ta obrambna reakcija prispeva k močnemu povišanju krvnega tlaka. To je še posebej nevarno, če človek poskuša zatreti proces. S povečano krhkostjo krvnih žil lahko v redkih primerih pride do razpokanja krvavitve.
Vendar pa je najpogosteje taka reakcija koristna le za osebo, saj odpravlja alergene in onesnaževala ter olajša dihanje z nosom. In zatreti ni vredno.
Je kihanje koristno ali škodljivo? Zakaj?
Kihanje je dobro, vedno vem o tem. Pri kihanju se v pljučih pojavi hiperventilacija, ki se aktivno odstranijo iz škodljivih plinastih snovi, lahko pridejo tudi tekoče in trdne snovi. Poleg tega, ko kihanje odstrani trdne mikrodelce, naselili v nazofarinksu, in hkrati - in bakterije, mikrobi.
Zaradi tega se mora oseba za kihanje skrivati za robcem ali roko. Tako varuje ljudi pred mikrobi, ki letijo med kihanjem.
Na splošno verjamem, da je kihanje aktivno odstranjevanje mikroorganizmov, ki so vstopili v dihalne poti s kapljicami v zraku. Poleg tega kihanje odpravlja draženje zaradi prahu ali drugih mikrodelcev, ki pridejo v nos iz umazanega zraka.
Na splošno je to zelo koristen dogodek. Bral sem, da je v enem afriškem plemenu kihanje izenačeno z božanskimi dejanji, zato je dovoljeno kihati le kralj. Preostanek, če se ujame po kihanju, se izvrši. Tako so tam kihali, skrivali se.
Živeli ali nekaj besed o koristih kihanja
Proces kihanja je neločljivo povezan s človeško naravo in se nanaša na brezpogojne reflekse. Tudi telo je samočistilno. Vzroki procesa so različni, vendar je cilj enak - znebiti se nepotrebnega ali nevarnega za telo.
Kihanje: mehanizem, vzroki
Skozi nazofarinksa oseba vdihne maso nevidnih delcev, virusov, bakterij in prahu, zato je želja telesa, da jo potisne, razumljiva. Če menimo, da je kihanje podrobno, je sestavljeno iz več faz:
- Žgečkanje v nosu.
- Okrepljeno dihanje.
- Ustrezna nastavitev artikulacijskega aparata: dvigovanje neba, izolacija nazofarinksa in ustne votline z zadnjim delom jezika. Refleksno zapiranje oči.
- Krčenje mišic, vključenih v proces: grlo, trebuh, medrebrna in diafragma. To ustvarja dodaten pritisk.
- Močan izdih.
Hkrati se pretok zraka, ki izteka iz nosu in ust, s hitrostjo nad 150 km / h, razprostira na razdalji 3 metrov. Zato je z vidika kulture in higiene pomembno, da pokrijete usta in nos z dlanjo ali robčkom.
"Apchhi" provokatorji
Mehanski dejavniki, ki vplivajo na sluznico, pa tudi na močno svetlobo, stik s površino nosu, stresne situacije lahko povzročijo kihanje. V slednjem primeru lahko žilne spremembe povzročijo izcedek iz nosu, ker je nos zelo občutljiv na čustvene metamorfoze. Po tradiciji prepoznajo možne vzroke, ki lahko povzročijo kihanje:
- ostra temperaturna nihanja;
- hipotermija;
- preveč suh notranji zrak;
- hormonske motnje.
Pogosto, poleg kihanja za prehlad, obstajajo tudi drugi simptomi: vneto grlo, izcedek iz nosu, vročina.
S hormonskimi spremembami med menstruacijo ali nosečnostjo je kihanje normalen pojav zaradi prestrukturiranja hormonskega koktajla. To ne pomeni prisotnosti prehlada.
Če se oseba izrazito odzove na živalsko dlako, se hišni prah ali napadi pojavijo na vrhuncu cvetočih rastlin, potem pa z veliko verjetnostjo to kihanje izzove reakcija telesa na alergen.
Kihanje na zdravje
Če želite izvedeti, kakšne so koristi in škode zaradi kihanja, se obrnite na modre Kitajce. Glede na vzhodne predstave, ljudje kihanje iz mrazu in virusov iz telesa s kihanjem, ki jim preprečuje, da zasedajo telo. Kihanje in izpiranje nosne votline izboljša dobro počutje in telesu ne omogoča, da bi zbolela. Kaj priporočajo evropski zdravniki, s kitajskega vidika, boli osebo. Zdravila, predpisana za otroke in odrasle, so namenjena za zmanjšanje manifestacije rinitisa in kihanja, ne da bi bakterije, da gredo ven.
Sodobni zdravniki imajo tudi mnenje, da je kihanje koristno. Druga stvar, če država postane obsesivno in nadležno vsak dan. To pomeni, da se telo trudi na ta način opozoriti osebo na odpravo problema: bližina možnega alergena, začetek bolezni ali neprijetna temperatura zraka.
Metode, ki povzročajo kihanje
Isti Kitajci menijo, da kihanje ni samo koristno, ampak potrebno za zdravje. Prepričani so, da morate namerno povzročiti ta refleks. Za to so izumljene posebne tehnike. Mehanizem je draženje sluznice nazofarinksa, ki sproži refleksno kihanje. Te metode bodo pomagale v boju proti bližnjemu hladu.
- Čisto perje. Kihanje je možno, redno žgečkanje nosnih poti z ptičjim perjem.
- Lahkoten bombažni valj. Če želite povzročiti kihanje doma, ne da bi se zatekali k lekarni, morate vzeti kos bombaža in ga naviti s turundo. Treba je ukrepati kot v prejšnjem odstavku.
- Z uporabo prtičkov. Zares povzročite kihanje z uporabo higienskega vložka. Ena plast je ločena od večslojnega izdelka, zavita v tanko cev in položena v lok.
- Metoda svetlobe. Če želite pri otroku povzročiti kihanje, samo prosite, da si ogledate svetlobo.
- Poper ali tobak. Črni poper lahko kihne pri odraslem, če ga vdihnete. Enako se bo zgodilo z vdihavanjem njuhanja. Zaradi nevarnosti teh metod za otroke strogo ne priporočamo.
Poleg tega je treba povedati, da matere, ki poznajo koristi kihanja med prehladom, ponavadi naredi otroka kihanje z mrazom. To je pravilen položaj. Metode so enake odraslim: mehansko delovanje, svetloba, vendar je uporabna metoda, ki prinaša dvojne koristi. Kalanchoejev sok se ne uporablja samo kot sredstvo za kihanje, ampak ima tudi veliko uporabnih lastnosti. Med njimi so protivnetne, antibakterijske in zdravilne lastnosti. Nekaj kapljic soka lahko pri otrocih povzroči smrkavost in kihanje, tako da takoj odstranijo nosne poti iz škodljive sluzi.
Pomembne informacije: za ta namen je primeren sok samo ene vrste Kalanchoe: degremont.
Listi rastline so odrezani in, sprani pod tekočo vodo, postavljeni v hladilnik. Nato zmeljemo in shranimo v stekleni posodi na vratih hladilnika. V hladnem Kalanchoe nabira koristne lastnosti. Kar zadeva koncentracijo snovi, potem, če je otrok majhen, se sok razredči na polovico z vodo. Koncentracijo najstnikov je treba povečati, odrasli pa kapljajo sok nerazredčeni.
Za isti namen dodelite še eno cvet za kihanje otrok: aloe. Prav tako je mogoče uporabiti aloe ali sladkorni pes. Te metode so manj učinkovite, vendar učinkovite.
Starši majhnih otrok včasih priporočajo kihanje v lekarni. To se nanaša na slanico. Če zdravilo kapljate v vsako nosnico, je zagotovljeno eksplozivno kihanje: za to bodo poskrbele soli, ki dražijo sluznico.
Uničujemo mite
Obstaja veliko mitov o tem refleksnem dejanju. Včasih se pravi, da kihanje ustavi srce. Ta izjava je napačna in izvira iz srednjega veka. V starih časih je verovalo, da pri kihanju preveč zraka uhaja in se lahko zadušite. V bistvu možgani ne ukazujejo, da srčna mišica preneha. Največja motnja, ki ogroža kihanje, je manjše srčno popuščanje.
Toda predpostavka o škodljivosti zadržanega kihanja ni brez razloga. Prisilni zatrti refleks je preplavljen z zapleti: pritisk na bobniče je kritično naraščal in to je polno razvoja gluhost.
Zato se po metodi sprostitve telesa pred infekcijsko invazijo, ki jo je odkrila narava, ljudje izogibajo boleznim. Blagoslovi vas!
Kihanje - korist ali škoda za telo?
Takšni refleksi našega telesa kot kihanje, kolcanje, zehanje, v nasprotju s številnimi prepričanji, pozitivno vplivajo na telo. Mnogi od nas verjamejo, da je manifestacija takšnih refleksov povezana z vsakim odstopanjem v stanju našega telesa. Vendar pa znanstveniki verjamejo, da pomagajo telesu, da deluje pravilno.
Kihanje ali, v znanstvenem smislu, krčevit izcedek zraka skozi nos je posledica potiskanja različnih alergenov, klic in prahu, ki so se nabrali v nosni votlini.
Za osebo bo normalno kihati enkrat na dan. Če kihanje ni omejeno na eno, morate sprožiti alarm. Možno je, da se v telesu pojavijo kakršni koli negativni procesi. Razlogi so lahko: alergijske reakcije, kronični rinitis, nezadostna vlaga v nosni votlini ali prehladu, pa tudi, če je učinek na živčne končiče blizu kože.
Znanost pozna tak pojav, kot je »lahek refleks kihanja« - takrat, ko oseba večkrat kihne zaradi izpostavljenosti močni sončni svetlobi, oziroma iz ultravijoličnih žarkov, ki dražijo vonjalne receptorje. Ta vrsta kihanja se lahko podeduje.
Če ste nenadoma želeli kihati, toda trenutek ni primeren, lahko poskusite ustaviti ta proces: vtrite nos in se stisnite z vrhom nosu. Vendar pa se ne priporoča, da se nenehno obremenjujte, saj telesa ni mogoče očistiti od klic in alergenov. Zapomnite si, da je za kihanje zelo pomembno, da pokrijete nos, saj mikrobi hitro odletijo in ob njih lahko vdihnejo ljudje.
Kaj pravi kihanje o osebi?
Znanstveniki pravijo, da lahko način kihanja izdati značaj osebe. Po njihovem mnenju obstajajo 4 glavne vrste kihanja:
- Navdušenci so navajeni kihati z dušo in glasno glasno. To pomeni, da so odprti za nova poznanstva, srečne nove priložnosti in imajo veliko novih idej v moji glavi.
- Pedanti, ki cenijo predvsem odnose z drugimi, tiho in prikrito kihnejo. Ljudje, ki imajo tako kihanje, so mirni, bolni, včasih odvisni od mnenja večine, vendar so pozorni in bodo pomagali, če bo mogoče.
- Misleči pokrivajo usta z robcem ali roko pri kihanju, kar kaže na samospoštovanje. Pripadajo razumnim ljudem in preden odprejo usta, mislijo, kaj naj rečejo. Hkrati pa imajo široko perspektivo in lastno stališče o vsakem vprašanju, le redko izražajo svoja mnenja.
- Samski hitro kihnejo, ne da bi poskušali obdržati refleks. Lahko rečemo, da zahtevajo od sebe in ljudi okoli sebe, da so navajeni samo na sebe. To pomeni, da so dobri voditelji in ne marajo poskusov, da bi jih uporabili drugi.
Je škodljivo za kihanje
Vsak od nas je opazil, da nam, ko kihnemo, postane veliko lažje. Razlaga za to dejstvo je preprosta - kihanje, sproščanje dihalnih poti in pljuč iz klic, alergenov in škodljivih bolezni.
Ali je škodljivo za kihanje?
Toda za omejitev te naravne reakcije telesa in zatiranje "kihanja" je sama po sebi zelo nezaželena. Vaš nos in usta bosta zaprta, vsebina pljuč in dihalnih poti pod pritiskom pa bo potekala v smeri vaših bobničev. Tlak je precej resen in lahko povzroči resne poškodbe membran. Po drugi strani lahko takšne poškodbe bobničev povzročijo njihove bolezni in celo povzročijo gluhost osebe, ki preprosto ni pozorna na kihanje.
Ali je škodljivo za kihanje? Možno je odgovoriti s popolnim zaupanjem, da kihanje ni povsem škodljivo, in ob upoštevanju osvoboditve telesa klic, je celo zelo koristno. Samo opomni, ne zapri, kihanje, usta in nos ob istem času. Če je potrebno, se opravičite drugim in kihajte na zdravje.
Pogoste kihanje. Škodljivo ali koristno?
Proces kihanja je neločljivo povezan s človeško naravo in se nanaša na brezpogojne reflekse. Tudi telo je samočistilno. Vzroki procesa so različni, vendar je cilj enak - znebiti se nepotrebnega ali nevarnega za telo.
Če želite izvedeti, kakšne so koristi in škode zaradi kihanja, se obrnite na modre Kitajce. Glede na vzhodne predstave, ljudje kihanje iz mrazu in virusov iz telesa s kihanjem, ki jim preprečuje, da zasedajo telo. Kihanje in izpiranje nosne votline izboljša dobro počutje in telesu ne omogoča, da bi zbolela. Kaj priporočajo evropski zdravniki, s kitajskega vidika, boli osebo. Zdravila, predpisana za otroke in odrasle, so namenjena za zmanjšanje manifestacije rinitisa in kihanja, ne da bi bakterije, da gredo ven.
Sodobni zdravniki imajo tudi mnenje, da je kihanje koristno. Druga stvar, če država postane obsesivno in nadležno vsak dan. To pomeni, da se telo trudi na ta način opozoriti osebo na odpravo problema: bližina možnega alergena, začetek bolezni ali neprijetna temperatura zraka.
Isti Kitajci menijo, da kihanje ni samo koristno, ampak potrebno za zdravje. Prepričani so, da morate namerno povzročiti ta refleks. Za to so izumljene posebne tehnike. Mehanizem je draženje sluznice nazofarinksa, ki sproži refleksno kihanje. Te metode bodo pomagale v boju proti bližnjemu hladu.
Včasih se pravi, da kihanje ustavi srce. Ta izjava je napačna in izvira iz srednjega veka. V starih časih je verovalo, da pri kihanju preveč zraka uhaja in se lahko zadušite. V bistvu možgani ne ukazujejo, da srčna mišica preneha. Največja motnja, ki ogroža kihanje, je manjše srčno popuščanje.
Zato se po metodi sprostitve telesa pred infekcijsko invazijo, ki jo je odkrila narava, ljudje izogibajo boleznim. Blagoslovi vas!
ostanite zdravi
Zanimivo
Kaj je koristno kihanje?
Šteje se, da je normalno želeti zdravje, če kihanje drugi osebi, saj kihanje pomeni bolezen. In kaj se dejansko dogaja v telesu, ko kihnemo?
Domneva se, da se pri kihanju očisti nosna sluznica virusov in škodljivih mikroorganizmov, nakopičenih delcev prahu in prahu, očistijo bronhije in pljučne alveole.
Kihanje lahko pomeni, da je v bližini dražeč alergen (dlak, volna, prah) in da se lahko izsuši tudi nosna sluznica. Vse to je lahko vodilo za nadaljnje ukrepe: jemanje antihistaminikov, vlaženje zraka ali sluznice.
Vendar se zgodi, da kihanje nastopi brez očitnega razloga. Zanimiv primer je naveden v Guinnessovi knjigi rekordov. Angležkinja Donna Griffiths je od leta 1981 do 1983 kihala več kot milijonkrat. To pomeni, da je v tem času njen brezpogojni refleks delal približno vsakih pet minut.
Zdravniki so ugotovili, da navidezno nezahtevno kihanje vključuje veliko različnih živcev, kot so etmoidni, medrebrni, hipoglosni, glosofaringealni itd. Pri kihanju nastane refleksni lok za nadzor mišic, ki potiskajo zrak iz pljuč skozi nazofarinks pod pritiskom 100 mmHg. Čl.
Narava je našemu telesu dala edinstveno priložnost, da se znebite bakterij s kihanjem. Blagodejni učinek kihanja je bil znan našim prednikom. Poleg tega so specifično povzročili ta refleks, da bi preprečili prodiranje patogenih mikroorganizmov v nazofaringealno sluznico. V tem jim je pomagalo žvečenje tobaka ali izvlečkov iz korenin ciklame. Raztopina rastline je povzročila, da so kihali, poleg tega so saponini, ki so del ciklame, spodbudili nosno sluznico k večjemu delu samočiščenja iz sluzi. Tako bakterije ne morejo prodreti v maksilarne sinuse in povzročiti razvoj antritisa.
Tudi v tej dobi visoke tehnologije stari recepti tradicionalne medicine niso pozabljeni, vendar obstajajo nekateri trenutki, ki ne dovoljujejo tako široke uporabe. Na primer, glede na splošno propagando proti tobaku, tobak za njuhanje ni povsem pravilen. Poleg tega je treba razumeti nevarnost teh sredstev: dejstvo je, da je koncentracija strupenih snovi v takem tobaku veliko večja kot pri običajnih cigaretah, kar povečuje tveganje za nastanek raka pri zlonamernem vohanju tobaka petkrat. Ciklama je s tega vidika nedvomno varnejša. In sodobne tehnologije so prišli do bolj priročen način za to kapuco - Sinuforte.
Za vse to je koristno kihati in v tem trenutku "vržete" v zrak več sto mikroorganizmov in bakterij, toda tam ostanejo, drugi pa jih dvignejo. Torej kihni na zdravje, ampak v robček ali prtiček.
Metoda prisilnega kihanja za prehlad
Na Kitajskem je znana preprosta metoda obravnave prehlada z začetkom prehlada: metoda prisilnega kihanja.
Kaj je bistvo te metode? Sluznica nosu ali nazofarinksa je razdražena in očiščena, to je sproščanje sluzi in sline z glasnim zvokom.
Pri kihanju so lahko dražeči delci prahu ali drugih materialov, mehanski dražljaji in nekateri naravni dejavniki, kot je svetloba.
Za boj proti bližnjemu hladu bomo uporabili mehanske metode vpliva na sluznico nosu.
Metoda prisilnega kihanja za prehlad
Če želite to narediti, lahko vzamete ptičje perje (čisto, seveda), ga položite v nos z rotirajočimi gibi (zelo previdno!) In ga premaknite iz ene strani na drugo, dokler ne dosežete rezultata.
Tudi za ta namen, primerno sukani bombažno blazinico (turunda), vendar ne zavrtite preveč tesno. Dejanja so enaka kot pero.
Druga možnost: tanek prtiček, zložen ovoj (ali cev), ki je oster kot je nameščen v nosu in povzroča kihanje. Najbolje je uporabiti higienske vložke. Praviloma so sestavljene iz več plasti. Ločite samo en sloj, tako da je cevka tanjša.
Če imate v vašem domu alojo ali kalanhojo, lahko iz njih iztisnete sok, razredčite z vrelo vodo (za otroka 1: 1, za odrasle lahko povečate koncentracijo soka, 2: 1 ali več) in kapljate v nos. Ta spojina zelo pogosto povzroča kihanje.
Drug način: pogled na svetlobo. Nekateri (zlasti otroci) imajo dovolj tega, da začnejo kihati.
In zapomnite si, da smo individualni. Nekaterim bo morda težko povzročiti kihanje, vendar še naprej delajte, dokler ne deluje. Katera metoda je primerna, lahko preverite samo z izkušnjami.
Kihati je treba 10-krat, še bolje se potiti!
S to metodo se znebimo hladnega Qija v telesu, ga iztisnemo zunaj, ne dovolimo, da vstopimo in zavzamemo položaje v našem telesu. Večina zdravil preprosto postavi Cold Qi v telo, kar posledično zelo slabo vpliva na zdravje.
Metoda prisilnega kihanja skupaj z izpiranjem nosa vam bo omogočila, da preprosto in naravno očistite telo. Uporabite ga pri prvih znakih bolezni. Zelo dobro uporabiti to metodo za otroke, tudi najmanjše. Lahko se uporablja za alergijski rinitis.
Torej kihajte za zdravje in bodite zdravi!
Kako se znebiti kihanja, ko se prehladite
Kihanje je brezpogojni refleks, katerega cilj je odstraniti alergen, virus in sluz iz telesa. Najpogosteje kihanje pri prehladu in alergijah. Zakaj kihate, ko imate mraz in kaj se bo glede tega opravilo, opisano spodaj.
Zakaj moški kihne z mrazom?
Virus vstopa v telo skozi nosni prehod in draži epitelijske cilije nosne sluznice. Obstaja občutek srbenja v nosu. To nato pošlje signal v možgane in pojavi se refleksni učinek krčenja mišic nazofarinksa in dihalnih mišic, zaradi česar patogeni in presežna sluz izvirajo iz nosne votline pod pritiskom.
Kihanje s hladno je dobro ali slabo?
Po eni strani je kihanje sam po sebi zaščitni mehanizem, ki preprečuje nadaljnji prodor povzročitelja gripe ali ARVI v telo, mehansko odstranjuje alergen in infekcijsko sluz. Kihanje je zato koristno za telo in prispeva k hitremu okrevanju.
Po drugi strani, če ste kihanje napačno, da je zaprtje nosu s prsti med kihanjem, okužba ne pride ven, ampak nosni sinusi in ušesa padejo. Tako lahko zbolite za sinusitis in otitis.
Poleg tega virusno ali bakterijsko sredstvo pri kihanju pluje s slino v zraku na razdalji nekaj metrov. Da ne bi okužili drugih, morate med kihanjem pokriti usta z robcem.
Kako se znebiti kihanja z mrazom?
Ne smemo pozabiti, da je kihanje simptom bolezni, ki jo je povzročila. Zato je treba zdravljenje bolezni na prvem mestu.
Pogosto kihanje za prehlad kaže na visoko virusno obremenitev človeškega telesa in močno zmanjšuje kakovost življenja. Vzporedno s kihanjem obstajajo ponavadi drugi simptomi, kot so:
- zvišanje telesne temperature (če ni temperature, to pogosto kaže bodisi dobro imuniteto ali obratno, zelo šibko zaradi okužbe z virusom HIV, tuberkuloze, sladkorne bolezni in tako naprej.
- nujno kihanje, ki ga spremlja izcedek iz nosu
- slabost, letargija, glavobol
- kašelj
- grlo
- bolečine v telesu in mišicah
- zamašen nos
- izguba apetita
- solzenje, srbeče oči
Zdravljenje bo simptomatsko. Imenovan:
- Protivirusna zdravila (groprinosin, anaferon, arbidol). Spodbujajo splošno in lokalno imuniteto. Množenje virusov se ustavi v človeškem telesu.
- Z naraščajočo telesno temperaturo se predpisujejo antipiretiki (paracetamol, ibuprofen, aspirin).
- Za kašelj in bolečine v grlu s protivnetnimi in izkašljevalnimi lastnostmi (dr. Mama, pastile Lasolvan, pastile z izvlečki žajblja, strepsili, grammidin).
- Vasokonstriktorske kapljice so predpisane v nosu (nazivin, afrin, naftizin). Zmanjšujejo otekanje nosne sluznice in olajšajo dihanje. Nosečnice in otroci so takšne kapljice v nosu kontraindicirane. Uporabite jih lahko največ 7 dni. V nasprotnem primeru se razvije odvisnost.
- Solne raztopine (Aquamaris, aqualor, Marimer). Ne povzročajte neželenih učinkov. Dobro odstranite skorjo in prekomerno sluz iz nosu, odstranite akumulacije virusov in alergenov.
- Če hudo izcedek iz nosu in kihanje med prehladom ne gre v ozadje zgoraj navedenega zdravljenja, lahko zdravljenje dodate antialergijska sredstva (citrin, loratadin, zyrtec). Lajšajo srbenje in otekanje nosne sluznice.
- Kapljice, ki spodbujajo imunost. Na primer Derinat in IRS-19. Imajo lokalni imunostimulacijski učinek.
- Vitamini imajo tonični učinek.
- Lokalno delovanje proti bakterijam. Na voljo so kot pršilo Bioparox in Isofra. Pogosto jih predpisujejo nosečnice in doječe ženske. Ker delujejo izključno na lokalni ravni in ne prodirajo v sistemski krvni obtok.
- Homeopatska zdravila. Uporablja se kot pomoč pri prehladu. Na primer, kot je tonzilgon, aflubin. Prav tako se lahko predpiše nosečnicam in doječim ženskam.
- Pomaga veliko tudi mazanje nosnih kril z zvezdico. Njen vonj lajša srbenje in lajša nosno dihanje.
Prenehajte s kihanjem s hladno in pomagajte ljudskim zdravilom. Najbolj učinkoviti so sokovi korenja in sladkorne pese, sok Kalanchoe in mentolovo olje. Uporabljajo se v obliki kapljic dva do trikrat na dan.
Sok iz čebule pomaga veliko. Uporablja se tudi fino narezan. Čebulo hranijo v sobi, kjer je bolnik. Ima razkuževalne lastnosti zaradi fitoncidov v zraku. Sperite nosno votlino s fiziološko raztopino z dodatkom tinkture ognjiča ali evkaliptusa.
Včasih obstajajo situacije, ko je neprijetno kihati. V takih primerih se lahko refleksna reakcija prekine. Če želite to narediti, zbadanje nosnega septuma, pritiskanje krila nosu, da ga. Ta manipulacija se ne sme pogosto uporabiti, saj je kihanje namenjeno čiščenju telesa.
Pomagati hitro znebiti kihanje in izcedek iz nosu bo pomagalo redno mokro čiščenje prostorov, hoje na svežem zraku.
Vedno je lažje preprečiti kot zdraviti kasneje. Zato je najbolje, da se vključijo v profilakso v obliki kaljenje, da obleko za vreme, da se cepi proti virusu gripe in za mazanje nosne votline z oksolinsko mazilo. Med epidemijo se izogibajte prenatrpanim mestom.
Če v enem tednu niste imeli izcedka iz nosu in kihanja, morate poiskati pomoč pri specialistu za ORL.
In kihanje-uporabno?
Bolečina je pomemben opozorilni signal za telo. Tudi kihanje in kašljanje
ugoden učinek. V času kihanja dihalnih poti in pljuč
čiščenje škodljivih snovi in alergenov.
Bolečina je pomemben opozorilni signal za telo. Kihanje in kašljanje prav tako blagodejno učinkujejo. Med kihanjem se dihalne poti in pljuča očistijo škodljivih snovi in alergenov.
Kašelj razbremeni telo bakterij in virusov. Če kašelj potlačite z zdravili, lahko povzroči pljučnico ali druge enako resne bolezni dihal. Samo takrat, ko mora biti suhi kašelj zdravil.
Alergeni, ki povzročajo kihanje, vključujejo rastlinski cvetni prah, travo, plesen, luske živalske kože in delce prahu. Najpogostejša dražila so tobačni dim in parfumski izdelki. Pri prehladu in nalezljivih boleznih zgornjih dihal se lahko pojavi kihanje in številni drugi simptomi. Hitre spremembe temperature okolice, na primer, ko se po vročem popoldnevu vračate v klimatizirano sobo, lahko povzročijo kihanje. Malo pred porodom se ženske pogosto pritožujejo zaradi kihanja in otekanja nosne sluznice. Te bolezni so znane kot noseči rinitis. Povezane so s hormonskimi spremembami, ki se pojavljajo v ženskem telesu. Nekateri ljudje ne morejo prenehati kihati, ko morajo gledati svetlo sonce. Da bi bolje razumeli vzroke dolgotrajnega kihanja, morate izmeriti temperaturo in preveriti nosno votlino. Če nimate prehlajenega, vendar srbečega nosu, ste alergični. Če srbenje v nosu, vendar je vročina, verjetno imate prehlad ali drugo okužbo zgornjih dihal.