Ko je na dvorišču zima, se mladi starši sprašujejo o možnosti hoje s svojim novorojenim otrokom. Položaj postane bolj zapleten, ko otroka moti izcedek iz nosu in drugi simptomi prehlada.
Preden se odločite za odhod ali ne, se morate spomniti, da je vsakdanji izcedek iz nosu zaščitna reakcija telesa na nalezljive in nenalezljive dražljaje.
Vzroki rinitisa
Akutni rinitis pri novorojenčku kaže na nastanek vnetnega odgovora na nazofaringealno sluznico. Ta reakcija je olajšana s prodiranjem patogenov nalezljivih bolezni, zmanjšanjem zaščitnih sil otrokovega telesa, pa tudi s podhladitvijo.
Drugi vzroki za motnje nosnega dihanja pri novorojenčkih so:
- Nezrelost otrokovega imunskega sistema;
- Fiziološke in anatomske značilnosti strukture nazofarinksa pri dojenčkih;
- Prekomerna suhost zraka v prostoru, v katerem se nahaja novorojenček;
- Zobozdravstvena doba;
- Alergija telesa.
Splošno stanje otežuje dejstvo, da novorojenčki sami ne morejo očistiti nosnih prehodov. Rinitis pri dojenčkih ne spremlja le otekanje sluznice nosnih poti, ampak tudi splošna šibkost, ostra nihanja razpoloženja, razdražljivost in povečanje telesne temperature.
Zima hodi na mrazu
Na vprašanje, ali je možno hoditi z novorojenčkom z nosno kongestijo, ni dokončnega odgovora. Upoštevati je treba individualne značilnosti telesa vsakega dojenčka. Hoja po svežem zraku aktivira zaščitne rezerve telesa, krepi imunski sistem, blagodejno vpliva na živčni sistem, obogati telo s kisikom. Trajanje bivanja na ulici je odvisno od sezone, vremenskih razmer in temperaturnih indikatorjev okolja.
Pri tem je priporočljivo upoštevati ukrep za preprečevanje podhladitve otrokovega telesa. Če akutni rinitis pri otroku spremlja povečanje telesne temperature, potem pretok zraka na površini kože povzroča neugodje pri otroku. Če se starši še vedno odločijo za sprehod, mora biti otrok oblečen v skladu s temperaturnimi indikatorji.
Zimske sprehode na svežem zraku niso kontraindicirane:
- Otrokova telesna dejavnost ostaja normalna;
- Telesna temperatura ne presega 37,5 stopinj;
- Otroka zanima hoja;
- Apetit novorojenčka se ne zmanjša;
- Vremenske razmere morajo hoditi.
Preden gremo ven, je pomembno, da poskrbimo za čiščenje nosnih prehodov otroka iz vsebine sluznice. Ta dogodek bo otroku omogočil dihanje hladnega zraka skozi nos. Med hojo morate skrbno popraviti otroka v vozičku. To zmanjšuje motorično aktivnost in preprečuje ostre spremembe telesne temperature. Če so starši novorojenčka upoštevali vsa potrebna priporočila, bodo sprehodi na svežem zraku prinesli le koristi otroku.
Pri izbiri mesta za hojo je treba dati prednost mestom, ki so daleč od cest in križišč. V ta namen so primerne gozdne in parkovne ulice, mestni parki in igrišča. Pojav kašlja med sprehodom označuje začetek procesa čiščenja nazofarinksa. To je pozitiven simptom, ki kaže na aktiviranje zaščitnih rezerv otrokovega telesa.
Med sprehodom morajo starši spremljati stanje otroka in od časa do časa očistiti nos od nabrane sluzi.
- Prisotnost akutne nalezljive bolezni;
- Bolezni zgornjih in spodnjih dihalnih poti v akutni fazi;
- Povečana telesna temperatura nad 38 stopinj;
- Zmanjšanje ali popolno pomanjkanje apetita;
- Šibkost in splošno slabo počutje;
- Pomanjkanje razpoloženja pri dojenčkih.
Da bi imel otrok dostop do kisika, morajo starši vsakodnevno prezračevati prostor, v katerem je otrok. V topli sezoni je sončenje koristno, kar lahko izkoristite na svojem balkonu. V zimskem času je priporočljivo skrbeti za ustvarjanje mikroklime v vrtcu. Prekomerna suhost zraka se izloči z vlažilniki, ki jih je mogoče kupiti pri prodajalcih gospodinjskih aparatov.
Boj proti izcedku iz novorojenčkov ima svoje nianse. Za ponovno vzpostavitev nosnega dihanja je strogo prepovedano vpletanje v vazokonstriktorska zdravila. Imenovanje teh sredstev je zdravnik specialist.
Trajanje uporabe vazokonstriktorskih kapljic ne presega 4 dni. V nasprotnem primeru se pri otroku razvije odvisnost od drog, pa tudi kronični cerebralni vazospazem. Za izboljšanje splošnega stanja, morate redno navlažiti sluznico nazofarinksa s fiziološko raztopino, ki jo lahko kupite v lekarni. Preberite več o tem, kako in s kakšno frekvenco si umijte nos s slanico, preberite članek na http://vskormi.ru/children/kak-promyvat-nos-fizrastvorom/.
Hoja po svežem zraku je eden izmed načinov utrjevanja in krepitve telesa otrok. S kompetentnim in načrtovanim pristopom ta dogodek ne bo povzročil neželenih posledic za krhki organizem.
Hoja z mrazom pri dojenčkih
Svež zrak je potreben za majhnega družinskega člana iz prvih dni življenja - pediatri priporočajo dnevne sprehode takoj po odpustu iz porodnišnice. Vendar pa je imunost novorojenčka še vedno oslabljena, in občutljivost na pojav respiratornih virusnih bolezni je visoka.
Pogosto starši staršev ne želijo hoditi po ulici, ko opazijo polnjeni nos pri drobtinah. Ali delajo pravo stvar? Ali je mogoče hoditi z otrokom z mrazom? Strokovnjaki nimajo enotnega mnenja o tej temi - odgovor je odvisen od mnogih dejavnikov.
Kdaj lahko grem na sprehod?
Najprej morate razumeti naravo bolezni. Obstaja fiziološki rinitis - obrambna reakcija krhkega organizma na okolje. To stanje ni bolezen, čeprav se izraža v aktivnem izločanju sluzi iz nosnih poti.
Spoznajte, da ima izpust iz nosu otroka naraven značaj, kar je mogoče zaradi naslednjih posebnosti:
Barva in konsistenca sluzi. Običajno je prozorna, enakomerna. Otrok ne sme imeti opaznih težav pri dihanju. Odsotnost znakov nalezljivih bolezni, kot so kašelj, kihanje, solzenje, vročina. Trajanje Običajno nelagodje izgine v 10-15 dneh po rojstvu.
Z fiziološkim rinitisom zdravniki ne prepovedujejo sprehajališč po ulicah, nasprotno - čist zrak bo koristen za drobtine in mlade matere.
S prehladom, ki ga povzroči virusna okužba, lahko z otrokom hodite v naslednjih primerih:
normalna temperatura; otrokovo dobro počutje; majhno količino sluzi, sproščeno iz nosu; ugodne vremenske razmere.
Starši morajo določiti trajanje samega sprehoda na podlagi obnašanja otroka.
V skladu s temi pravili bo sprehod otroku namenjen izključno v korist. Kul svež zrak bo služil kot odlična pomoč pri zdravljenju bolezni, krepitvi imunskega sistema in krepitvi obrambe neoblikovanega organizma.
V tem primeru bo koristno prezračevati stanovanje v odsotnosti - za odpravo patogenov. Pogosto vzrok iztoka iz nosnega trakta postane kršitev mikroklime v stanovanju - suh, stalni zrak negativno vpliva na stanje sluznice.
Vendar pa obstajajo situacije, v katerih je hoja, če je otrok skorja, absolutno kontraindicirana, zato jim je treba nameniti posebno pozornost.
Kdaj je najbolje ostati doma?
Od sprehodov na svežem zraku je treba opustiti, ko škoda, ki jo povzročijo, očitno presega koristi. Na primer, huda bolezen, ki negativno vpliva na splošno dobro počutje otroka, bo pomemben razlog za bivanje doma. Hoja med akutno fazo bolezni ne prinaša nobene koristi ali užitka, zato je bolje slediti počitku v postelji in usmeriti vse sile v boj proti prehladu.
Pediatrom svetujemo, da ne hodijo, če ima otrok naslednje simptome:
vročičasto stanje; pomanjkanje apetita; mrzlica; visoka vročina; alergijski izvor bolezni; hud kašelj; obilno izpuščanje iz ustnika.
Ne smete iti z otrokom, če to ne dopuščajo vremenske razmere - močan dež, veter ali sneg lahko poslabšajo manifestacije bolezni. Lahko pa otroka sprostite na balkonu (zaprti tip), ne več kot nekaj ur. Tako bo dojenček prejel del prepotrebnega svežega zraka, ne da bi imel časa za zamrzovanje.
Pomembno je! Če starši dvomijo o izvedljivosti uličnih sprehodov med boleznijo drobtin, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Pravila hoje pri otrocih
Ne smemo pozabiti, da ima bivanje na svežem zraku zdravilni učinek na telo, ki mu pomaga učinkoviteje boriti proti ARVI. Dodatna prednost je izboljšanje krvnega obtoka in nasičenost tkiva s kisikom - nujni dejavniki za popoln in pravočasen razvoj drobtin.
Skladnost s številnimi preprostimi priporočili bo pomagala spremeniti običajni sprehod v postopek zdravljenja:
Čistilec. Pred odhodom je potrebno temeljito očistiti nosne poti iz nakopičenih izločkov, da ne ovirajo naravnega dihanja otroka. Pomembno je, da ne dovolite vdihavanja zraka skozi usta - to lahko povzroči vneto grlo. Trajanje hoje. Najdaljši čas bivanja za dojenčke z rinitisom na ulici ni več kot eno uro. V prihodnosti, medtem ko je treba izboljšati počutje, je treba povečati trajanje hoje. Oblačenje za vreme. Novorojenčka ne sme biti prevroče ali hladno. Pretirano debela plast oblačil na telesu bo privedla do aktivnega otekanja, ki lahko poslabša manifestacije prehlada. Pediatri priporočajo, da otroka ne privoščite in ga nosite v enakem obsegu kot odrasli. Načrtujte svojo dnevno rutino. Bolje je, da greš zunaj za eno uro, zjutraj in zvečer, kot za nekaj ur, vendar enkrat na dan. Prezračevanje stanovanja. Ohranjanje priporočene vlažnosti v prostoru je predpogoj za hitro okrevanje, zato je treba pripraviti osnutek za obdobje, ko doma ni članov gospodinjstva. Primerni vremenski pogoji. Najbolje je, da greste v mirnem vremenu pri temperaturi od 0 do +25 stopinj. Z nadaljnjo obnovo lahko varno povečate temperaturno območje. Izogibanje gnečam. Najboljša možnost za sprehod je slabo naseljen park ali trg. Potrebno je začasno izogibati se stiku z drugimi ljudmi, zmanjšati verjetnost širjenja okužbe. Ne smete kombinirati sprehoda z obiskom supermarketa ali sprehod skozi nakupovalni center. Bolje je, da dodeli čas za nakupe.
Zaključek
Ne pozabite, da je vsakdanji sprehod z novim družinskim članom najboljši način splošnega okrevanja in razvoja imunitete. Na vprašanje, ali lahko otrok hodi s smrkljem, ni dokončnega odgovora, vse je odvisno od splošnega stanja telesa.
V odsotnosti drugih simptomov prehlada nosite otroka in nedvomno izstopite na svežem zraku!
Ali je možno hoditi z otrokom med rinitisom pozimi
Hladno imenujemo vnetni proces, lokaliziran na sluznici nosu. V tem primeru vzrok rinitisa najpogosteje postanejo nalezljive bolezni, ki se pojavijo na ozadju oslabljene imunitete. Mnogi starši sploh ne razmišljajo, ali je možno hoditi z otrokom z mrazom. Najpogosteje odrasli poskušajo otroku zagotoviti počitek v postelji, saj je v času bolezni bolje odpraviti sprehode. Če pa bolnik nima visoke temperature, bo svež zrak koristil otroku.
Vsebina članka
Dejavniki
Kljub dejstvu, da je svež zrak dober za otroke različnih starosti in sprehode, so potrebni tudi za nalezljive bolezni, ki jih spremlja prehlad, obstaja več pomembnih dejavnikov, ki vplivajo na odločitev o tem, ali naj se med boleznijo odpravimo ven. Preden odgovorite na vprašanje, ali je možno hoditi z otrokom z mrazom, je treba paziti na takšne trenutke, kot so:
Zdravstveno stanje bolnika
Če rinitis spremlja visoka vročina (nad 38 stopinj), splošna šibkost, zaspanost, potem je sprehode najbolje odložiti do normalizacije telesne temperature. Če se otrok počuti normalno, je priporočljivo iti ven na svež zrak, vendar izključiti igre na prostem.
Pomembno je! Če sprehodi med boleznijo niso mogoči, je v tem primeru potrebno zagotoviti reden dotok svežega zraka v prostor, kjer se nahaja otrok, z rednim zračenjem.
Starost
Izhod na svež zrak je indiciran pri prisotnosti rinitisa pri otrocih vseh starosti. Če pa gre za novorojenčke prvih dni življenja ali prezgodaj rojene dojenčke, je najbolje, da ne hodite, še posebej v jesensko-zimskem obdobju.
Vzroki rinitisa
Pogosto so lahko alergijske reakcije pri otroku vzrok za izcedek iz nosu, zlasti v spomladansko-poletnem obdobju, med aktivnim cvetenjem in tudi v ledenem vremenu (alergija na mraz). V tem primeru izključite izhod na ulico, zaprite okna doma, vlažite zrak v prostoru s pomočjo mokrega čiščenja ali vlažilnika. Kontraindikacije za hojo so hude bakterijske okužbe (pljučnica, tonzilitis), ki zahtevajo počitek v postelji. V vseh drugih okoliščinah ne gre samo za kontraindiciranje, ampak tudi za hitro okrevanje. Na primer, če se popravila opravijo v prostoru, kjer živijo otroci, in alergije so vzrok za prehlad, potem je v tem primeru svež zrak glavni pomočnik pri zdravljenju, ki pomaga očistiti pljuča in bronhije, odstraniti nabrani sputum. Tudi pri dojenčkih se med izkoščanjem pogosto pojavi izcedek iz nosu, kar ni kontraindikacija za hojo.
Zunanja temperatura zraka
Na ulici je dovoljeno v primeru prehlada pri otrocih v vseh starostnih obdobjih v vsakem vremenu. Izjeme so situacije, ko temperatura zraka na ulici pade pod minus 10-15 stopinj, kot tudi pri močnih vetrovih in težkih padavinah.
Upoštevati je treba tudi, da v pol ure po fizioterapevtskih postopkih, kot so inhalacije, segrevanje kopeli, obkladki itd., Ne morete iti ven.
Mehanizem zaščitnega delovanja
Znano je, da je nos, ki je glavna ovira za prodor različnih okužb in prahu v telo. Ko se v nosni votlini kopiči prekomerna količina škodljivih snovi, telo aktivira zaščitne lastnosti, ki povzročijo izcedek iz nosu, nabrekanje nosne sluznice. Tudi v hladnem obdobju se zrak segreje v nosu, preden vstopi v pljuča.
S hladnim sprehodom po svežem zraku se kaže tudi pozimi. Še posebej bodo učinkoviti v parkih in gozdovih, stran od prometnih cest in nevarnih industrij. Med hojo pride:
- vlaženje nazofaringealne sluznice, lažje dihanje;
- utrjevanje telesa zaradi majhnih padcev temperature, krepitev imunskega sistema otroka;
- normalizacija krvnega obtoka, zmanjšanje števila toksinov in škodljivih mikroorganizmov v nazofarinksu pod vplivom svežega vetra.
Ko je otrok zunaj, je smiselno prezračiti sobo.
Značilnosti in kontraindikacije
Da ne bi bili neškodljivi samo za sprehode, ampak tudi za otroka in ne bi škodovali drugim, morajo starši poznati nekatere značilnosti in kontraindikacije:
- Ne pozabite, da ima pacient epidemiološko tveganje za druge, vendar mnogi strokovnjaki pravijo, da je verjetnost okužbe drugih otrok, zlasti pozimi, ko zunaj zamrzne, čim manjša;
- treba je dati prednost mirnim igricam, da bi odpravili možnost preobremenitve in vdihavanja ledenega zraka skozi usta;
- trajanje hoje v hladni sezoni in vetrovno vreme ne sme presegati dvajset minut;
- Pred odhodom zdravniki priporočajo čiščenje nosnih prehodov, ki zagotavljajo normalno nosno dihanje;
- Pomembno je, da otroka pravilno oblečete, tako da izberete obleko v skladu z vremenom, da ga ne bi pregreli, in da se ne oblačite preveč enostavno.
Pomembno je! Otrok, ki že hodi samostojno, mora biti oblečen malo lažje kot sam, in otrok je malo toplejši, saj leži v vozičku.
Prav tako morate razumeti, da vdihavanje hladnega zraka bistveno poveča prekrvavitev sluznice in tkiva nazofarinksa in bronhijev, kar prispeva k boljši odstranitvi sluzi, aktivaciji sekretornih žlez. Zato je pogosto med sprehodom na svežem zraku otrok produktivni kašelj, ki ni bil doma, kar pa ni razlog za zapustitev ulice, ampak, nasprotno, je pozitiven znak, ki omogoča produktivnejši izkašljevanje izpljunka. Zato je pri takih boleznih dihalnega trakta kot oslovski kašelj, kirurški ali obstruktivni bronhitis vdihavanje čistega in hladnega zraka eden najpomembnejših dejavnikov zdravljenja, skupaj z različnimi medicinskimi pripravki. Pomembno je tudi razumeti, da je hladen čist zrak eden od učinkovitih načinov za zagotavljanje prve pomoči pri različnih boleznih, ki jih spremljajo težave z dihanjem.
Zdaj iskanje odgovora na vprašanje o smotrnosti hoje na svežem zraku ne bo povzročalo težav. Glavna stvar je, da pravilno oceniti sestavine prednosti in slabosti, da izberejo optimalne pogoje za sprehod.
Ali je možno hoditi z otrokom, če je prehlajen?
V večini primerov je lahko hoja z dojenčki z mrazom. Če dojenček nima povišane telesne temperature in ni vidnih znakov nevšečnosti, bo sprehod celo koristen za njega. Sluznica je sama po sebi povečana zaščitna reakcija otrokovega telesa.
Zelo pogosto se smrkelj v dojenčkih pojavi zaradi zastarelega zastarelega zraka v prostoru, segrejenega in sušenega z radiatorji. V tem primeru, bolj pogosto bo otrok na ulici, prej bodo simptomi prešli.
Obstajajo pa tudi primeri, ko je rinitis eden od simptomov hude bolezni, pri kateri so sprehode kontraindicirane. Takšni primeri so redkejši in skoraj vedno potrebujejo pediatra, da pregleda otroka.
Zato iz navedenega sklepamo: izcedek iz nosu ne določa nedvoumno, ali je mogoče hoditi z otrokom ali ne. Razlog za preklic izhoda na ulico je lahko ARVI, zaradi katerega se je razvil rinitis. Če ni ORVI, potem ni le možno, ampak potrebno hoditi.
To pomeni, da morajo starši najprej prepoznati prisotnost SARS-a ali se prepričati, da ni prisotna. Da bi ugotovili, ali ima otrok okužbo, naj le zdravnik.
V nobenem primeru se ne more zanašati na nasvete iz vseh forumov ali spletnih mest. Tudi če zdravnik daje spletni nasvet, ne vidi vašega otroka, ne sliši svojih pljuč, ne more ceniti številčnosti in doslednosti smrkljev. Zato ne more narediti potrebne diagnoze ali se prepričati, da ni bolezni. Zato je nedvoumno reči, ali lahko hodite z otrokom, tudi on ne more.
Služijo resna vprašanja, povezana z zdravjem otroka, navaditi rešiti z zdravnikom
Da bi nedvoumno povedali, ali je možno, da se otrok prehladi, bi moral pediater vedeti, ali je temperatura visoka, ali so alergične ali če pljuča delujejo normalno. Jasno je, da mora za tak pregled zdravnik videti otroka.
Priporočljivo je, da pokličete zdravnika (ali medicinsko sestro iz klinike, kjer je otrok registriran) prav doma. V kliniki bo dojenček verjetno pobral nekakšno okužbo.
Obstajajo pa tudi druge situacije, ko preveč nemirni starši brez razloga vznemirjajo zdravnika, takoj ko njihovi otroci kihnejo, njuhajo nos, ali jim dovolijo, da se ne smejo. Takšni starši se morajo le spomniti, da je dodelitev smrkljev od otroka, vključno z novorojenčkom, normalen fiziološki proces. Preberite samo o fiziološkem rinitisu, ki muči stotine mater po vsem svetu. In smiselno je le omejiti otrokove sprehode na svežem zraku in poklicati zdravnika le, če je splošno fiziološko stanje bolnika izrazito drugačno od običajnega.
S fiziološkim rinitisom otroka ni le mogoče, ampak tudi treba nositi za sprehod
Mnogi starši ne nosijo dojenčkov s hladno za sprehod, ker se bojijo, da bi „pobrali virus“. To dokazuje popolno nerazumevanje specifičnosti same virusne okužbe. Na ulici, na svežem zraku, so otrokove možnosti za lov na akutno respiratorno virusno okužbo veliko manj kot doma pri očetu, ki ves dan govori s kolegi na delovnem mestu ali od babice, ki je lahko tudi nosilec virusa. Tveganje, da bo dojenček dobil akutno respiratorno virusno okužbo na ulici, je minimalno.
Izkazalo se je, da se vprašanje, ali je možno hoditi z otrokom s prisotnostjo smrkljev v njem, spremenilo v preprosto izbiro: ali je vredno poklicati zdravnika, da pogleda otroka, ali se sploh ne skrbi in mirno pojdite na sprehod, kot običajno.
Ko lahko varno hodite s svojim otrokom
Vsekakor je mogoče otroka sprejeti na sprehod, če ima preprost fiziološki rinitis - pojav, povezan s prestrukturiranjem zgornjih dihalnih poti otroka takoj po porodu. To stanje ni bolezen, čeprav ima otrok snope, lahko celo diha z odprtimi usti.
Pri fiziološkem rinitisu je največja količina, ki jo je mogoče storiti, obrisati smetano z bombažno blazinico in pogumno iti na svež zrak.
Tudi pri otroku z izločkom sluznice iz nosu lahko hodite zunaj, če ima:
- Ni povišane telesne temperature.
- Normalni apetit.
- Smrklja se malo po malo, včasih se valja v strdke (kozyuli), vendar ne teče kot reka.
- Dobro razpoloženje, ne cepi ves čas.
- Brez kašlja ali konstantnega napornega kihanja.
V takem primeru, sprehod z otrokom ne le ne škodi, ampak bo imel ugoden učinek na njegovo stanje.
»Tukaj me presenetijo mame, ki tedne zadržujejo svoje otroke doma, potem pa so presenečeni, da imajo otroci prehlad ali ORVI. Seveda se bo pojavilo, če se otrokov nos uporablja samo za dihanje pri 27-ih. Pravijo tudi, da pravijo, ali je mogoče hoditi z otrokom s smrkljem. Ja, ni mogoče, ampak nujno! Pri nas, če ima nekdo šobe, prva stvar, ki jo naredim, je, da grem na ulico. Vse stvari se odmaknejo, otrok pa mora dihati zrak. In ko imajo drugi otroci tako neškodljivo korzo, da sedijo doma, se razvije v vse vrste virusnega rinitisa, tako da izgine v dveh dneh. Z obema sem se obnašal tako in nobeden od ORVI ni imel življenja v prvih šestih mesecih. In ne hoditi na sprehod je le, če je otrok posebej posebej zmerno. "
Hoja po ulici v prvih mesecih otrokovega življenja ugodno vpliva na razvoj njegove imunitete.
Kdaj je prehod bolje odložiti in poklicati domov zdravnika?
Vendar v takih primerih ne morete hoditi z rinitisom:
- Visoka temperatura - več kot 37 ° S.
- Vztrajni kašelj.
- Pri dojenčkih se mehurčki prelivajo zelo obilno, nenehno se kopičijo pod nosom.
Pri starejših otrocih - od 2 let - celo s šibkim kašljem in obilnimi nosnimi izločki je običajno bolje sprehoditi se, vendar ne za dolgo. Imajo le visoko temperaturo, je jasna kontraindikacija za hojo. Ampak znova bo zagotovo odločil le zdravnik.
Video: Pogosto, ko so potrebni kašeljni sprehodi!
Čisto teoretično je nemogoče iti ven z otrokom z alergijskim rinitisom, ki ga povzroča cvetni prah rastlin, ki cvetijo v določeni sezoni. V praksi se ta proces ne pojavi pri dojenčkih in ni smiselno sumiti, da je tisti, ki ima otroka. To je še en razlog za sprehod.
Ne glede na to, ali ima otrok prehlad ali ne, ni priporočljivo, da gre z njim, če je zunaj zmrznjeno, dežuje ali sneži. V teh primerih je bolje, da obleko otroka in stati z njim na balkonu z okni ajar za 15-20 minut.
Video: Kako hoditi z otrokom
Izdelujemo zaključke: če dvomite, ali je možno hoditi s svojim otrokom s hladno ali ne - lahko varno greste ven na ulico. Situacije, ko je nemogoče hoditi, so tako nedvoumne, da ko pridejo, ne boste dvomili v smiselnost takšnih dejanj.
In nekaj nasvetov za tiste, ki vodijo otroka na sprehod:
- Pred hojo odstranite smrček z aspiratorjem ali hruško, obrišite nos otroka.
- Otroka oblecite za vreme. Otrok se ne sme pregrevati ali zmrzniti. Pri novorojenčkih ta težava ni tako nujna: malo se premikajo na ulici in večinoma spijo, zato se le redko potijo. Tisti dojenčki, ki že sedijo v vozičku, ne smejo imeti obleke hladne ali vroče.
- V vaši odsotnosti pustite okna odprta v stanovanju, da bo prostor dobro prezračen.
- Načrtujte dan, da se s svojim otrokom sprehodite dvakrat za uro in pol, ne samo enkrat, ampak za tri.
Ne pozabite: redni sprehodi za dojenčke so najboljši način za krepitev imunskega sistema in preprečevanje številnih bolezni. Potrebujejo otroka, hrano in spanje. Z mrazom, brez drugih simptomov ARVI, so še bolj koristni. Torej nosite otroka in ga varno nosite, da diha svež zrak.
Vaditelj pediater govori o petih razlogih za odpoved sprehoda z otrokom z mrazom.
Izcedek iz nosu - znak bolezni različnega izvora in alergij. Vsak mraz v otroku postane skrb za starše. Poskušajo skrbno zaščititi otroka pred negativnimi zunanjimi vplivi. Toda ali obstaja potreba po prenehanju hoje z rinitisom?
Izcedek iz nosu (rinitis) je zelo pogosta težava pri otrocih. Nosna sluznica je ovira za vstop patogenov. V nosni votlini so posebne vilice, ki preprečujejo vstop mikroorganizmov in prahu v telo z zrakom. In ko se zmanjša imunost in v nosu je veliko virusov in bakterij, telo začne lasten obrambni mehanizem. In razvija izcedek iz nosu - vnetje sluznice nosne votline. Rinitis se lahko pojavi kot samostojna motnja ali manifestacija bolezni (na primer ARVI).
Zgodi se, da izcedek iz nosu ni povezan z bakterijami ali virusi, je manifestacija običajnega fiziološkega procesa, ki je namenjen čiščenju nosne votline. Dojenčki pogosto razvijejo rinitis zaradi suhega, zastarelega, zastarelega zraka.
Če želite pravilno ugotoviti vzrok rinitisa pri otroku, ga morate pokazati zdravniku. Priporočljivo je, da pokličete specialista doma, kot v zdravstveni ustanovi, lahko dojenček dobi okužbo pri bolnikih.
Je sprehod dovoljen?
Preprost izcedek iz nosu izgine čez nekaj dni, če zdravljenje organizirate pravilno. Pri otrocih rinitis ni resna motnja, vendar daje veliko neprijetnosti: izguba apetita, motnje spanja, poslabšanje splošnega razpoloženja. Da bi otroka zaščitili pred zapletajočimi dejavniki, starši ustavijo vsakodnevne sprehode. Ali je to upravičeno?
Izkušeni pediatri trdijo, da je mogoče hoditi s hladno, vendar je treba upoštevati nekatere dejavnike:
- kaj je bolan otrok;
- splošno stanje otroka;
- vremenske razmere;
- sredstva in metode zdravljenja;
- organizacijo sprehoda.
Prednosti hoje
Težava je v tem, da veliko število staršev ne zazna resnične koristi hoje s to boleznijo. V tem času spreminjanje razmer, igranje na igrišču in komuniciranje z vrstniki niso cilj, da bi bili zunaj. Trenutno je vse, kar bi moralo zadevati mame in očete, hitro okrevanje njihovih potomcev.
Ob rojstvu je dihalni sistem dojenčka še daleč od popolnega. Značilnosti njegove strukture vključujejo:
- V primerjavi z odraslimi imajo dojenčki ozke vrzeli in majhne velikosti dihal;
- pretirano nadražen sluz;
- mehko hrustančno tkivo;
- elastična tkanina ni prisotna.
Tudi pri dojenčkih organi dihalnega sistema delujejo drugače, kar se kaže v pogostem plimskem dihanju, ki ni ritmično.
Svež zrak je ključnega pomena za majhne otroke zaradi nezadostnega razvoja dihalnega sistema. Pomaga očistiti dihalne poti iz prahu, navlažiti sluznico, nasičiti kri s kisikom, ki aktivira vse telesne sisteme, izboljša apetit in spi, krepi imunski sistem. To vodi k zdravi rasti in razvoju otroka.
Pozimi se ne smete bati vzeti otroka iz mraza z mrazom zaradi minus temperature. Glavni pogoj je odsotnost snega, saj sprehod ne bo prinesel niti užitka niti koristi.
Za otroka s rinitisom se priporočajo mirni in tihi sprehodi. Zato ne smete hoditi z otrokom, ko ne more mirno sedeti. Dinamične igre in tek lahko poslabšajo situacijo, saj se bo otrok znojil in pregrel, nato se ohladil, nosne sluznice pa se bodo izsušile in se ne navlažile. Pri rinitisu bo taka preobremenitev zavlekla okrevanje.
Ko se otrok obnaša mirno, lahko pol ure preživite na svežem zraku. Hoja v sončnem, suhem vremenu bo koristna za dojenčke - ultravijolični žarki uničijo patogene, ki prinašajo okrevanje.
Pravi kraj za sprehod
Če se želite družiti s svojim otrokom, morate narediti pravo izbiro kraja, da bi dosegli največjo korist. Glavni pogoji so veliko število zelenih površin in oddaljenost od cest. Na takih območjih je potreben veliko kisika za otroka z rinitisom.
Vsekakor je treba izogibati se mestom velikih množic ljudi (prevoz, trgovine, itd.), Tudi stik z drugimi otroki ni dobrodošel. To je mogoče razložiti z dejstvom, da je zaščitni sistem za otroke v načinu boja proti rinitisu, otrokovo telo je občutljivo na druge nezaželene mikroorganizme.
Vsako zeleno drevo je vir kisika, vendar je treba posebej omeniti iglavce. Izločajo hlapne produkte - biološko aktivne snovi, ki uničujejo škodljive mikroorganizme.
Če so v bližini vašega bivališča nasadi iglavcev, bo to najboljši kraj za hojo z otrokom med rinitisom.
Kontraindikacije za hojo s hladno
Obstajajo pogoji, ko je treba sprehod odložiti. Počakati morate, če:
- Rinitis je posledica alergijske reakcije, cvetni cvetni prah, topolove dlake itd., Ki delujejo kot dražilci.V času cvetenja povzročitelja alergije morate na sprehajalko nositi gaznato povoj ali pustiti otroka doma in navlažiti zrak v zaprtih prostorih s posebnimi sredstvi vlažilec, mokre brisače na bateriji), da ne bi poslabšale situacije;
- otrok ima močno vročino. Vsi vemo, da je hoja s tem simptomom v vsakem letnem času kontraindicirana. Vendar pa je to vprašanje včasih predmet razprave. Na primer, ko se v vročih poletnih vremenskih razmerah kamnite stene hiše segrejejo do 40 ° C, obenem pa lahko najdete udoben prostor v senci pod drevesom s temperaturo +25 ° C, kar bo izboljšalo otrokovo dobro počutje;
- slabe okoljske razmere. Potrebno je odpovedati sprehod, če je na območju bivališča obrat, ki redno zastrupljuje zrak z emisijami. Biti na ulici ne bo prinesel pozitivnega rezultata, nosna sluznica pa bo še bolj razdražena;
- obstajajo določene bolezni dihal: antritis, davica, tonzilitis in drugi;
- Obstajajo vsi potrebni pogoji za okrevanje doma. Kadar ima otrok svojo sobo, v kateri ostali družinski člani ne živijo, temperatura in vlažnost v njej pa se vzdržujeta na optimalni ravni - to pomeni, da ste na svežem zraku.
Pravila za organizacijo sprehoda z mrazom
Za hitro okrevanje otroka je potrebno pravilno organizirati sprehod.
- Oblačila morajo biti udobna. Ne izkrivljajte otroka. Nosite ga glede na vremenske razmere. Ne sme biti vroč in ne hladen.
- Poskusite mirno preživeti čas na ulici. Ko rinitis otroka ni priporočljivo teči in skakati. Koristno bo, da se sprostite v parku na svežem zraku.
- S komunikacijo z vrstniki in obiskom krajev velike množice ljudi je bolje počakati do popolnega okrevanja. Obstaja tveganje, da bo otrok okužil druge, poleg tega pa bo pobral nekatere okužbe, ker se zmanjša imunost rinitisa.
- Prekličite sprehod, če dežuje ali mokro vetrovno vreme. Takšni vremenski pogoji so neugodni za vneto sluznico in nasprotno vodijo do izčrpanja sluzi.
- Ne hodite dolgo časa. V lepem vremenu, poleti 1 uro bo dovolj za sprehod, tako da je prinesla koristi. V zimskem času, v ledeni sezoni, je vredno omejiti bivanje na ulici na 20-30 minut.
- Previdno spustite nosno votlino otroka iz sluzi pred vstopom v ulico. To mu bo omogočilo, da svobodno diha z nosom, sicer bo dihanje potekalo skozi usta, kar je v mrzli zimi nesprejemljivo.
Drobtina je mlajša, sprehod je za to bolj ugoden. Za dojenčke je hoja pravzaprav le spanje na svežem zraku. Ko otrok odrašča, je treba upoštevati številne vidike, ki jih je treba upoštevati pred potovanjem.
Zaključek
Rinitis ni razlog za odpoved hoje, ko pa mu izcedek iz nosu povzroča zvišana telesna temperatura, kašelj, letargija in druge manifestacije ARVI, je v tem primeru kontraindiciran za izhod. Na končno odločitev bodo vplivale vremenske razmere. Čim pogosteje hodite s svojim otrokom, saj bivanje na prostem koristi otrokom in starejšim otrokom. Najpomembnejše je upoštevanje preprostih pravil. Šele takrat bo sprehod koristen in prijeten.
Ali je mogoče hoditi z dojenčki na mrazu
Ali lahko hodim z novorojenčkom z mrazom
Novorojenček ima nos, težko mu je dihati - to so prvi znaki prehlada. Ampak ne bi smel panike. Konec koncev, ker je otrokovo telo zaščiteno pred različnimi virusi. Starši se odzivajo na vsako bolezen, zlasti če gre za otroke prvih dni življenja. Imajo veliko vprašanj. Eden od njih, je mogoče hoditi z otrokom na mrazu?
Koncept in vzroki prehlada
Kljub dejstvu, da ima svež zrak pozitiven učinek na otrokovo telo, pa je na ekspeditivnost sprehoda, ko otrok ni zdrav, odvisno več dejavnikov. Starši, ki jih muči vprašanje, ali je mogoče hoditi z dojenčki z mrazom, bi morali zagotoviti vse. Za to morate razumeti naravo prehlada.
Videz izcedka iz nosu kaže na prisotnost vnetja, katerega vzrok so lahko mikrobi, bakterije, ki so v otrokovo telo vstopile skozi sluznico nosu. Posledično nabrekajo nosni sinusi, dihalni trakt blokira sputum, zmanjša se imunost in v mikroflori se razmnožijo škodljive bakterije.
Rinitis se pogosteje pojavlja pri novorojenčkih kot pri starejših otrocih. To je posledica njihovih fizioloških lastnosti in neoblikovanega imunskega sistema.
Otrok ne more razstreliti nosa, da bi odstranil sluz. To postane glavni problem za otroka, ki doživlja veliko nevšečnosti in pogosto ne more dihati zaradi mraza.
Najpogostejši vzroki akutnega rinitisa so:
- bakterije, ki vstopajo v telo otrok, kar vodi do pojava različnih okužb;
- hipotermija, zlasti majhna stopala;
- neoblikovan imunski sistem;
- fiziološka struktura nazofarinksa;
- stoječi zrak v otroški sobi;
- izpostavljenost alergenom otroku;
- zobikov.
Blaginja otrok
Najpomembnejši dejavnik, ki vpliva na to, ali je možno izstopiti s hladnim otrokom, je njegovo zdravstveno stanje.
S svojim otrokom se lahko sprehodite, če:
- telesna temperatura ni višja od 37,2 stopinje;
- listje sluzi občasno, v majhnih količinah, ima prozoren videz;
- aktivnost in apetit otroka je normalno;
- otrok je v dobrem razpoloženju.
Hoja je kontraindicirana, če je otrok poreden, ne želi jesti, vsi znaki neprijetnosti in zaspanosti so na obrazu, opazno je povečanje telesne temperature
Vse to govori o akutni okužbi, ki jo lahko spremlja tudi kašelj, zato naj bo otrok doma, da bi se izognili različnim zapletom.
V tem primeru morajo starši izvesti naslednje priporočene dejavnosti:
- pomembno je prezračiti prostor, v katerem otrok spi, dvakrat na dan, vendar otrok nikakor ne sme pasti pod ugrez;
- Čistost je treba upoštevati. Potrebno je vsaj enkrat na dan opraviti mokro čiščenje z navadno vodo, brez uporabe kemikalij, za brisanje prahu;
- po možnosti očistite preproge. Pogosto so mesto kopičenja škodljivih prašnih delcev;
- dajte otroku bolj toplo pijačo, da bo telo naravno očiščeno;
- Prav tako je treba paziti na klimatsko napravo: ne sme biti suha. Vlažilci popolnoma pomagajo pri tem, lahko jih kupite v trgovinah. Če tega ne morete storiti, potem v bližini ogrevalnih virov postavite vodo.
Vremenske razmere
Bodite pozorni na vreme. Ni priporočljivo hoditi do dojenčka v naslednjih primerih:
- nizka temperatura zunaj (pod +5 stopinj);
- opazni so močni sunki vetra;
- dežuje, vlažno, megla, oblačno.
V teh primerih je velika verjetnost hipotermije ali mokrega, kar lahko povzroči resnejše zaplete kot običajni prehlad in izcedek iz nosu. Potem je dovolj, da stojite z otrokom 15-20 minut na odprtem balkonu ali verandi.
V dobrih vremenskih razmerah, ko je sonce toplo in brez vetra in sonce sije, še vedno ne smete hoditi predolgo z bolnim otrokom.
Lahko se vzame na ulici 30-40 minut. Poleg tega je nemogoče iti ven za eno uro po medicinskih postopkih (inhalacije, obkladki, masaže itd.).
Priporočila za hojo na svežem zraku
Če se še vedno odločite za hojo z novorojenčkom, je pomembno upoštevati številna pravila, ki bodo pomagala preprečiti neželene posledice:
- Preden greste na svež zrak, osvobodite nos iz sluzi z uporabo hruške ali aspiratorja in ga navlažite. To bo vašemu otroku pomagalo lažje dihati;
- Namestite drobtine pravilno, da se izognete pregrevanju ali prehladitvi;
- Čim bolj omejite gibanje otroka, da se izognete neželenim spremembam telesne temperature;
- Izberite mesto za mirno hojo, kjer ni prevoza;
- Hoja, še naprej spremljati stanje otroka, za prehlad, redno čiščenje nosnih sinusov.
- Bolje je, da gredo na svež zrak dvakrat na dan 30-60 minut kot enkrat, vendar za 2-3 ure.
Če sledite tem preprostim nasvetom, lahko sprehodi otroka pripeljejo do okrevanja.
Prednosti svežega zraka
Svež zrak izboljša krvni obtok, hrani telo s kisikom, poveča imuniteto, pomaga zmanjšati simptome bolezni.
Posledično se otrok počuti bolje, njegov glavobol se zmanjša, sluz iz nosu se bolje izloči, pojavi se produktivni kašelj, okrepijo obrambne reakcije telesa in krepi imunski sistem.
Svež zrak pomaga odstraniti toksine in škodljive bakterije iz telesa.
Glavno je, da bivanje na svežem zraku izboljša otrokovo spanje in, kot veste, se v sanjah obnovi moč, zdravje se vrne, zato sprehodi odlično vplivajo na razpoloženje drobtin in prispevajo k utrjevanju. Hoja je potrebna tako poleti kot pozimi
Alergični in fiziološki rinitis
Poleg akutnega infekcijskega rinitisa, pogosto alergijskega in fiziološkega rinitisa.
Za alergijski rinitis je značilno močno izcedek iz nosu. Hkrati se lahko pojavi kihanje in otekanje nosnih poti, oči otroka postanejo rdeče in začnejo teči solze. Otrok postane nemiren, ne spi dobro, ker mu je težko dihati.
Vzroki za to vrsto rinitisa so prašni delci, piki insektov, hišni ljubljenčki, uporaba alergenih izdelkov, izpostavljenost kemikalijam in kozmetiki, uporaba drog, domače cvetje.
Alergijski rinitis se lahko pojavlja celo leto in sezono. Ko je potreben alergijski rinitis, da bi se izognili hoji, kjer obstaja možnost, da se srečate z alergenom. Priporočljivo je tudi, da uporabite kapljice, ki bodo olajšale stanje otroka.
Ko se poživite, lahko postopoma podaljšate čas na ulici.
Fiziološki rinitis je precej pogost pojav pri dojenčkih do tri mesece.
Njegov videz je naraven proces prilagajanja novorojenčka novim pogojem življenja zunaj maternice. Sluznica ni vedno sposobna takoj sprejeti in se prilagoditi novim pogojem bivanja.
Nosni prehodi so še vedno precej ozki in ne morejo prenesti obrambne reakcije. Toda otrok mora dihati, šoba pa ima osnovne funkcije zadrževanja neželenih bakterij in prašnih delcev.
Svetujemo vam, da preberete: Utrditev dojenčka
Glavni simptomi te vrste rinitisa so:
- jasno, neobično odvajanje iz sinusov;
- nos je občasno zamašen zaradi prisotnosti sluzi;
- otrok se počuti dobro, ne poreden, poje od apetita;
- spanec ostaja močan in umirjen, ker edem pri fiziološkem rinitisu praktično ni;
- ni drugih znakov nalezljive bolezni - zvišana telesna temperatura, kašelj;
- pri dihanju otrok ne čuti neprijetnosti.
Takšen izcedek iz nosu ne potrebuje zdravljenja, po treh mesecih in pogosto tudi prej, brez izgube sledi. Toda za ublažitev stanja otroka je potrebno.
Zelo koristno je navlažiti nosne poti s pomočjo različnih raztopin, ki vsebujejo morsko sol. Potrebna odstranitev zahteva posušene skorje in sluz.
To lahko storite s pomočjo bombažnih brisov za otroke ali s pomočjo aspiratorja (vendar ne več kot 3-4 krat dnevno).
Pri tej vrsti rinitisa ni mogoče le hoditi po ulici, ampak je to nujno potrebno.
Zrak začne krožiti v nosnih sinusih otroka, aktivira žleze, pospešuje tvorbo organov v nosni žrelo, spodbuja dihanje novorojenčka
Sklepi
Svež zrak je potreben za normalen razvoj in delovanje otrokovega telesa. Morate hoditi vsak dan, vsaj dvakrat. Pogosto nastopanje izcedka iz nosu prispeva k stagnaciji zraka v zaprtih prostorih, zato je pomembno, da spremljamo stanje ozračja v sobi dojenčkov.
Včasih se starši ne upajo jemati otrok na sprehod z mrazom, ki se bojijo ujeti še en virus. Toda to je napačno. Okužba otroka na ulici je malo verjetna. On bo hitro pobral okužbo doma iz obiska sorodnikov, ki so lahko nosilci škodljivih bakterij.
Pri odločanju, ali hoditi po ulici z otrokom, ki ima izcedek iz nosu, morajo starši:
- ugotoviti, kakšen tip rinitisa pri otroku;
- ugotoviti razloge za njen nastanek;
- oceni stanje otroka;
- upoštevajo vremenske razmere;
- na svež zrak, sledite zgornjim namigom.
Ne pozabite: redni izhodi na svež zrak pomagajo krepiti imunski sistem in preprečujejo številne bolezni. Potrebna je tudi hoja za otroka, kako v celoti jesti in normalno spati.
Poleg tega se sprehodi prispevajo k utrjevanju. Pomembno pa je, da jih pravilno načrtujete, da se izognete negativnim posledicam za majhen organizem.
Z rahlo mrzlo glavo in brez znakov, značilnih za SARS, je varno hoditi z otrokom.
Otroški sprehod z mrazom
Iztečeni nos pri dojenčkih ni smrtonosna bolezen, ki ne traja dolgo časa, če pa zdravljenje vzamete pravočasno, to hitro mine.
Iztečeni nos v večini primerov postane za starše skoraj katastrofa: otrok ima žlebu, zato je prisiljen dihati skozi usta, noče jesti, ne spi dobro, začne delovati.
Pri otrocih po sprehodu lahko pride do izcedka iz nosu, zlasti če je potekal v vetrovnem, hladnem ali mokrem vremenu. Zamrznjene noge, mokre noge v večini primerov vodijo tudi v izcedek iz nosu. Načeloma je hipotermija podplata otroških nog zelo slaba za njegovo telo.
Da bi se otroku po sprehodih izognili izcedek iz nosu, ni treba dovoliti, da bi kričal glasno, saj hladen zrak, ki v velikih količinah prehaja v zgornji dihalni trakt, vodi tudi do prehladitve sluznice zgornjih dihal in izločanja sluzi. bronhijev.
Tu imajo mnogi starši takoj vprašanje: ali imajo dojenčki izcedek iz nosu, ali je mogoče iti na sprehod? Nosečnost pri otrocih in sprehodi nista dva medsebojno izključujoča se pojma, ko je mogoče pri otrocih hoditi izcedek iz nosu, vendar je treba upoštevati nekatera pravila.
hodite z mrazom pri dojenčkih
Nazaj na vsebino Mladi neizkušeni starši zelo pogosto popolnoma ignorirajo zdravljenje otroka, ko se prehladi. Verjamejo, da lahko izcedek iz nosu izgine sam, brez veliko zdravljenja, intervencije z njihove strani. Tako se novorojenček vrne z ulice, iz prenatrpanih sob in iz vrtca z mrazom v pozi. Mame bi morale jasno razumeti, da če se izcedek iz nosa ne zaceli pravocasno, se bo kasneje vrnil z resnejšimi boleznimi, kot so sinusitis ali vnetje ušesa. Ne sme se začeti izcedek iz nosu, zato je treba nemudoma začeti z zdravljenjem. Kako postaviti otroka na ulico s hladno in kašelj? Hoja in izcedek iz nosu pri dojenčkih ne bosta blizu, če izberete pravo obleko, čevlje, v katerih bo novorojenček topel, udoben, udoben. Hoja z otrokom, morate slediti njegove roke in noge, če so hladne, potem je to eden od prvih indikatorjev, da je otrok zamrznjen. Ko se starši vrnejo domov po sprehodu z otrokom, morate pogledati njegove noge, če so hladni ali mokri, morate zamenjati oblačila in jih ogreti. Dojenčka lahko celo kopate v topli kopeli z gorčico in mu pred spanjem podarite mleko in med. Prav tako je treba zagotoviti, da novorojenček ne pride v stik z bolnimi ljudmi, saj je razvoj prehlada pri dojenčkih odvisen od imunitete, ki jo je treba okrepiti. Lahko jo okrepite s pomočjo telesnih vaj (telesne vzgoje), pa tudi z ustrezno uravnoteženo prehrano, ki zelo blagodejno vpliva na rastoče telo. Ko je otroška imunost šibka, mu lahko zdravnik predpiše imunomodulatorje, izdelane izključno iz naravnih materialov, kot so ehinacea, šentjanževka, ginseng, detelja in devica. Če je otrok bolan, potem mu ni nujno, da mu takoj dajo antibiotike, saj je imunski sistem prizadet zaradi tega. Mnogi uporabljajo za zdravljenje kapljic rinitisa, ki zožijo žile nosne sluznice, vendar te kapljice ne smejo postati večni spremljevalec dojenčka, saj so zelo suhe sluznice nosu, vodijo do odvisnosti. Vsa zdravila, ki jih starši uporabljajo za zdravljenje rinitisa pri dojenčkih, naj predpiše zdravnik, mora ustrezati njihovi starosti, njihov odmerek mora biti tudi zelo pravilen, pogosto pa se starši za zdravljenje rinitisa sklicujejo na tradicionalne medicinske recepte in ne razmišljajo o tem, kako zdravilo lahko vpliva na telo. otroka. In veliko takih orodij tradicionalne medicine lahko privede do alergijskih reakcij na sestavine, ki so del decoctions, tinkture, homeopatska zdravila. Zato ni potrebno izvajati poskusov, nujno je, da se pred začetkom celostnega zdravljenja pojavi rinitis, da se obrnete na zdravnika za pomoč pri predpisovanju, saj je danes zelo priljubljena metoda, ko se otroci začnejo inhalirati iz različnih rastlinskih komponent (kamilica, meta, evkaliptus in drugi). ). Za to je zelo dobro uporabiti posebne inhalatorje.
Nazaj na vsebino
dojenček hodi po izcedku iz nosu
Ali je mogoče hoditi, ko imajo dojenčki izcedek iz nosu? Če ima otrok izcedek iz nosu - lahko greš ven z njim, saj je svež zrak nujen sestavni del vadbe vsakega posameznika, zlasti za majhnega otroka.
Hoja otroka z mrazom je nujna, saj je svež zrak, tudi hladen, zelo pomemben, saj ima zdravilne lastnosti, je nasičen s pozitivnim čustvenim ozadjem, ki je pomemben sestavni del pri obravnavanju absolutno vseh težav.
Ali je mogoče, da otroci hodijo na glavo hladno? Nenavaden nos je bolezen, kjer bo posredovanje naravnega pomočnika zelo koristno. Noben zdravnik, nihče drug, ne prepoveduje hoje pri otrocih, ker ni omejitev za hojo v poklicni pediatriji ali tradicionalni medicini.
Zakaj je svež zrak koristen? Prvič, malo hladen zrak popolnoma otrdi otroka, ker tudi če je prehlad pri dojenčkih, je možno in potrebno hoditi. Drugič, svež hladen zrak dobro krepi imunski sistem, zato se rinitis ne pojavi pri dojenčkih - sprehodi pozimi bodo koristni.
Tretjič, svež zrak pozitivno vpliva na krvni obtok, odstrani toksine in mikrobe, zato potrebujete in lahko hodite z mrazom v dojenčku. Vendar pa bi morali starši imeti možnost razlikovati med hladnim zrakom in mrazom.
Torej, odgovor na vprašanje: ali je mogoče hoditi, če ima otrok izcedek iz nosu, nedvoumno - ja! Hoja bo imela pozitiven učinek na izločanje obstoječega izcedka iz nosu, saj zrak pomaga vlažiti dihalne poti, torej izginotje suhega.
Nazaj na vsebino
teče dojenček lahko hodiš zunaj
Če ima otrok visoko telesno temperaturo, slabo zdravje, se vse sile njegovega telesa borijo z virusom. Ali je možno hoditi z glavobolom pri dojenčkih v takem stanju - seveda ne! Ko je zunaj, je močan preboden veter, zmrzal ali dež, vreme se samo upira izstopanju.
Ko je mraz v dojenčkih - ali je mogoče zunaj v mrazu, vetru ali dežju? Bolje je, da takšne sprehode zavrnemo, saj se lahko iztekanje iz nosu pretvori v resnejšo bolezen zaradi podhladitve in mokrih nog.
Nasveti za hojo z izcedkom iz nosuTo je kot otrok, ki ima izcedek iz nosu - lahko hodite, starši že razumejo, zdaj se morate naučiti nekaj preprostih nasvetov:
- Pred hojo morate skrbno očistiti nosne poti otroka. Konec koncev, sicer bo dihal skozi njegova usta, in ko bo iztekanje nosu pri dojenčkih mogoče hoditi, tako da lahko zgrabi nove bakterije, tako da bo tudi grlo bolelo? Definitivno ne!
- Otrok mora biti optimalno oblečen, tako da otrok ne zamrzne in ne zmrzne.
- Če lahko izcedek iz dojenčkov dolgo hodim na ulici? Spet ne! Čas hoje bi moral biti omejen na približno pol ure - to bo dovolj.
Ali je mogoče hoditi z otrokom z mrazom?
Ko otrok zboli, mnogi starši dvomijo, ali je priporočljivo iti na sprehod z otrokom in ali bo to poslabšalo potek bolezni in povzročilo kakršne koli zaplete. Posebej pomembno je vprašanje dopustnosti sprehajanj z neresnimi boleznimi, na primer z pojavom alergijskega rinitisa, virusnega rinitisa ali kroničnega rinitisa.
Otrokom z izcedkom iz nosu priporočamo, da hodijo na svežem zraku, če je otrok aktiven in se dobro počuti
V večini primerov zaradi izcedka iz nosu ni mogoče le hoditi z otroki, ampak tudi nujno.
Svež zrak, ki vstopa v dihalne poti, bo izboljšal stanje sluznice, spodbudil izločanje sluzi in olajšal dihanje. Poleg tega se bo izboljšala krvni obtok, ki bo pomagal hitro znebiti toksinov in klic.
Še posebej koristno je hoditi z otroki z rinitisom, če je doma težko ustvariti razmere, v katerih bodo otroci dihali čist in vlažen zrak.
Pustite otroka, ki je doma prehlajen, v takih situacijah:
- Otrok ima vročino, mrzlico ali vročino.
- Splošno stanje otroka se je poslabšalo, ni apetita, slabosti, letargije in glavobola.
- Nosečnost v naravi je alergična in se je pojavila v času cvetenja nekaterih rastlin. V tem primeru je možna hoja, vendar je treba uporabiti povoj iz bombažne gaze.
Otroku s temperaturo ni priporočljivo hoditi
Upoštevajte, da je sluznica dihalnega trakta dobro zaznana v vsakem vremenu, tako da niti vlažnost, niti megla, niti sneženje, niti rosenje ne bi smelo biti ovira za hojo.
Edini škodljiv učinek na nazofarinks je preveč suh zrak - tako vroče kot hladno.
Vendar pa je vse odvisno od značilnosti organizma, na primer, nekateri otroci v zimskem času mirno dihajo "vkošen" zrak v Sibiriji, drugi pa težko dihajo pri -5ºS.
Priporočila za zimske sprehode ali vetrovno vreme so:
- Curek iz nosu ne bo razlog za zavrnitev sprehoda, če otroka dobro prenaša zunanja temperatura zraka. To pomeni, da če je pred pojavom rinitisa otrok običajno hodil z vetrom ali nizko temperaturo, potem se bo v primeru rinitisa dobro počutil.
- Če je zunanja temperatura zelo nizka (pod -15 ° C), je treba sprehod zapustiti.
- Ni potrebno, da se na zmrzal novorojenčkov in dojenčkov do 6 mesecev.
- Če je težko deževati, je bolje ostati doma.
V primeru rahlega dežja ali meglice (tudi če je zelo debel), je dovoljena hoja.
Priljubljen zdravnik pravi, da bo svež zrak le pospešil okrevanje, pod pogojem, da je sprehod miren in da je splošno stanje otroka normalno. Če je otrok aktiven in želi iti na sprehod, Komarovsky ne vidi razloga za zavrnitev otrok z mrazom v vsakodnevnih sprehodih.
Več o mnenju znanega pediatričnega zdravnika lahko izveste v naslednjem videu.
- Preden se odpravite na sprehod z otrokom, ki ima izcedek iz nosu, morate očistiti otrokov nos. Če nos ostane zapičen, bo otrok med hojo dihal skozi usta in s tem tvegal vneto grlo.
- Oblačila za hojo je najbolje izbrati tisto, v kateri hodite v zdravem stanju. Otrok mora biti oblečen tako, da preprečuje podhladitev. Ni potrebe, da bi otroka omedleli, saj bo preveč topla oblačila povzročila znojenje zaradi aktivnih gibov. To je tveganje za prehlad v obdobju okrevanja, ko je imunski sistem še vedno šibek.
- Na otroškem igrišču ne bi smeli hoditi z otrokom, ki ima izcedek iz nosu. Po pogovoru z drugimi otroki lahko okuži druge otroke in iz njih ujame novo okužbo.
- Posvetovanje s pediatrom na račun dopustnosti sprehodov v posebnih vremenskih razmerah za vašega otroka bo vedno racionalno in primerno. Še posebej, če govorimo o majhni starosti.
- Optimalna dolžina hoje je obdobje od 40 minut do 1 ure. Ta čas je dovolj, da dobimo pravi del svežega čistega zraka. V hladni sezoni se čas hoje skrajša na 20-30 minut.
- Otroku ne dovolite pretiravati na sprehodu. Najboljše od vsega, otrok ne teče in skoči, in hodil mirno.
Otrok s prehladom lahko okuži druge, zato ne smete hoditi na igrišču z otroki
Ali je možno hoditi z majhnim otrokom z mrazom?
Otroške bolezni - za starše otroka je vedno vznemirljivo. Vendar to ne pomeni, da se je treba paziti vseh udarcev in otroka držati doma, dokler se ne okrepi.
Veliko staršev zanima, ali je možno hoditi z otrokom s hladno ali ne? - Odgovor: možno je, vendar ne v vseh primerih.
Bodite pozorni, vendar občutite ukrep: z majhnim prehladom in odsotnostjo drugih simptomov bolezni je lahko sprehod zelo koristen za otroka.
Torej, izcedek nos otroka: "ne morete hoditi doma." Ugotovimo, v katerem primeru je treba vejico »postaviti« za besedo »sprehod«, ko pa kategorično - po »ne«.
Vzroki rinitisa
Nos lahko imenujemo zaščitna pregrada osebe, ki preprečuje prodiranje velikega števila virusnih in bakterijskih okužb. Naš nos je »opremljen« s posebnimi vili, ujamejo prah in mikroorganizme, ki vstopajo v telo skozi zrak.
In če se imuniteta zmanjša, bratstvo mikroorganizmov in virusov v nosu pa je dovolj veliko, se telo obrne na lasten obrambni mehanizem. Tako se pojavlja rinitis (na preprost način, "smrklje") - vnetje sluznice nosu.
Izcedek iz nosu se lahko pojavi sam ali kot eden od simptomov bolezni ARVI.
Nenavaden nos je bolezen, ki lahko izgine dobesedno v nekaj dneh, če se starši otroka pravilno spopadejo z boleznijo. "In kako se boriti?" - sprašujete. To je preprosto: morate upoštevati vse nasvete, ki vam jih je dal zdravnik, pogosto zračno potovanje v stanovanje ali hišo (vendar se izogibajte prepihu) in redno mokro čiščenje.
Prav tako ni mogoče, da se smrček povezuje z virusi ali mikrobi, je lahko manifestacija enostavnega fiziološkega procesa. Zaradi zastarelega, zastarelega in suhega zraka, dojenčki pogosto dobijo izcedek iz nosu, tako da smrklje ni vedno pokazatelj bolezni.
Drug možen vzrok za izcedek iz nosu je alergijska reakcija na nekaj. Alergije lahko spremlja pogosto kihanje otroka.
V tem primeru morate ugotoviti, kaj je povzročilo alergijo: katerikoli izdelek, cvetoče rastline na ulici ali iz drugih razlogov, in šele nato se odločite, ali boste šli na ulico.
Če je alergen tik pred vašim domom, mora otrok hoditi v povoju iz bombažne gaze.
Če želite natančno določiti vzrok za izcedek iz nosu pri otroku, se morate posvetovati z zdravnikom. Mimogrede, najbolje je, da pokličete zdravnika doma, ker lahko v kliniki dojenček ujame nekakšno okužbo pri bolnikih.
Bolje ostani doma
Slinavka je lahko znak, da je dojenček bolan z neko boleznijo. Hripav nos lahko povzroči gripa, ošpice in druge bolezni. Če ima otrok nekaj simptomov, je bolje, da prehod z otrokom odloži. To so manifestacije bolezni, kot so:
- Povišana temperatura (37 stopinj in več).
- Bogata smola.
- Pogosti kašelj.
- Močno nelagodje.
- Pomanjkanje apetita.
- Chills
Pri starejših otrocih (starejših od dveh let) je priporočljivo hoditi tudi pri rahlem kašlju in obilnem rinitisu, vendar le za kratek čas in samo, če ni drugih zgoraj navedenih dejavnikov.
Nekaj dni kasneje, ko se ARVI začne umirjati, bo otrok imel apetit, razveselil se bo in njegovo zdravje se bo izboljšalo, zato je ne le možno, temveč potrebno, da se nadaljuje s njim.
Seveda je v tem primeru smiselno na sprehod manj kot na običajen način, otroka oblecite glede na vreme in poskrbite, da se izogiba stiku z drugimi otroki.
Med obnovo se lahko čas hoje postopoma poveča.
Zelo pomembni so tudi optimalni vremenski pogoji:
- sprejemljiva temperatura (če je vaš dojenček bolan ali se malo okreva, ga peljite na sprehod le, če je zunaj zunaj), t
- če dežuje in vetrovno, je najbolje, da ne hodimo,
- tudi če je vaš otrok zdrav, ne morete hoditi v ekstremnem mrazu.
Potrebujete svež zrak
Sprehod po svežem zraku otrdi otrokovo imunost, vlaži dihalne poti in otroku olajša dihanje. Tudi telo otroka se nauči prilagajati hladni sezoni na temperaturno razliko.
Poleg tega je zimski in ledeni zrak zelo koristen za nos, saj ima dve pomembni lastnosti - vlažnost in hladnost. Nasprotno pa je suh in vroč zrak celo škodljiv za sluznico.
Veliko je odvisno od individualne sposobnosti organizma. Za nekatere je majhen minus že zelo nizka temperatura, nekdo pa se dobro počuti, ko pride do močne zmrzali.
Prvič, vlažnost je glavno merilo udobja, za drugo pa je najboljša suhost.
Za otroke so sprehode zelo pomembne, ker so njihove dihalne poti ožje od dihalnih poti odraslega. To pomeni, da bo v primeru, da bo prišlo do smrkljevanja, celo majhna motnja sluznice pri otroku povzročila več neugodja kot odrasla oseba. Zato je tako pomembno, da hodimo pogosteje: na ulici je ugodnejše vzdušje za sluznico kot v sobi.
V topli sezoni lahko za daljši čas dodelite na sprehod. Dejstvo je, da ima otrok v tej starosti visoko prepustnost za kožo. To pomeni, da bo kisik v telesu tekel skozi kožo. Zato je treba letalske kopeli opraviti, ko vreme dopušča in razmere to dopuščajo.
Pravila koristna sprehod
Da bi bil sprehod le dober (brez poslabšanja), obstaja nekaj priporočil. Sledite tem nasvetom:
- Izogibajte se pregrevanju vašega otroka, ga nosite za vreme. Ne morete ga močno oviti in nasprotno obleči v preveč lahka oblačila. Če opazite, da je otrokova glava po sprehodu mokra, jo naslednjič lažje nosite. Če je vaš otrok že hodil, se igra in teče, bo zagotovo na ulici od toplega toplejšega. To je treba upoštevati tudi pri otrokovem sprehodu.
- Preden se odpravite ven, očistite otrokov nos tako, da lahko prosto diha svež zrak. To je še posebej pomembno v zimskem obdobju: za otroka je bolje, da ne diha skozi usta.
- Če je vaš otrok bolan, je najbolje, da se izogibate igriščem, kjer lahko okuži druge otroke.
- Vzdržati se hoje v bližini avtocest ali industrijskih obratov. Park, majhen gozd in tudi igrišča (če je otrok zdrav) so najboljše možnosti.
- Najboljši sprehod v topli sezoni je 40 minut, v hladnem pa 20 minut.
- Spremljajte stanje drobtin, izogibajte se njegovemu preobremenitvi.
Snot ni razlog za odlaganje načrtovanega sprehoda, če pa ga spremljajo povišana telesna temperatura, izguba energije, kašelj in drugi simptomi ARVI, potem je v tem primeru res potrebno ostati doma.
Na odločitev vplivajo tudi drugi dejavniki, kot so vremenske razmere. Svež zrak je zelo koristen tako za dojenčke kot tudi starejše otroke in odrasle, zato hodite s svojim otrokom čim pogosteje.
Glavna stvar je, da sledite preprostim pravilom previdnosti, nato pa vam bo sprehod prinesel en užitek in korist.
Hoja z otrokom z mrazom
Mnoge matere so pogosto zainteresirane za takšno vprašanje: "Ali je možno hoditi z otrokom v primeru prehlada?" Navdušenje mladih mater je razumljivo, ker jih skrbi za svoje otroke.
Po njihovem mnenju oslabljena imuniteta otrok ne more popolnoma obvladati številnih virusov in okužb, ki čakajo otroka na ulici.
Ampak ne pozabite, da so ulice sprehode zelo pomembne za otroka in ga ne bi smeli postaviti pod "hišni pripor". Oglejmo si podrobnejši pogled na vse "prednosti" in "slabosti" otroških potovanj na svežem zraku!
Prednosti sprehode za otroke v prvem letu življenja
Mnogi izkušeni strokovnjaki s področja pediatrije soglasno trdijo, da bodo zračne kopeli koristile otroku. Ali hoditi z otrokom ob prehladu ali rinitisu? Seveda, ja! Svež zrak sam po sebi zelo blagodejno vpliva na telo otrok.
Dvojni učinek je mogoče doseči v primeru, ko se sprehodi odvijajo v parku, gozdnih pasovih itd. Zračne kopeli imajo otrdelen učinek na otrokovo telo in jih naučijo ravnati z razlikami v temperaturi okolja, vetru ali mrazu.
Vse to tvori in krepi imunski sistem otroka.
Poleg tega se pod vplivom svežega zraka bistveno izboljša krvni obtok, vsi mikrobi, ki se naberejo v telesu, in strupene snovi v nosnem prehodu se ubijejo.
Občutek suhega v nazofarinksu izgine, saj so vse dihalne poti popolnoma vlažene z delovanjem svežega zraka. Včasih je na cesti le otrok, ki ima možnost, da popolnoma kašlja.
Takšen učinek zračnih kopeli na dihalni sistem pozitivno vpliva na krvni obtok, kar vodi v povečanje učinkovitosti vseh organov otroka in izboljšuje njegovo dobro počutje.
Svež zrak je popolnoma brezplačno zdravilo, zato morate redno prezračevati celotno hišo, še posebej otroško spalnico. Killing bakterije in toksini, svež zrak bo pomagal pacientu okrevati in okrepiti imuniteto zdravega otroka. Pravilo je, da prostor prezračite v času, ko vi in vaš dojenček hodite zunaj.
Osnovna pravila za hojo
Kljub očitnim prednostim, ki jih prinaša hoja na svežem zraku, bi morali starši vedeti in upoštevati določena pravila:
- Otroka ne zavijte preveč. Povečana aktivnost otrok na sprehodu se začne že zelo zgodaj. Mnoge matere gredo ven pozimi z otrokom, zavito v nešteto oblek. S to možnostjo ima dojenček veliko tveganje, da se znoji in ujame hladno od vetra, ki šteje sekunde.
- Ni treba hoditi v vetrovnem in deževnem vremenu. Uničujoča kombinacija hladnega vetra in mokrih oblačil s čevlji ne prispeva k okrevanju drobtin, temveč le poslabša njegovo zdravje.
- Pred sprehodom se prepričajte, da otroku dovolite pihati nos ali očistiti nosne poti. Pravilno dihanje v nosu je osnovno pravilo hoje. Tudi pri rinitisu mora otrok dihati skozi nos, da se izogne prehladu grla.
- Z otrokom bodite pozorni na čas svojega sprehoda. V toplem vremenu lahko hodite 40-60 minut, v vetrovnem vremenu pa se ta čas skrajša na 20 minut. Ta čas bo dovolj, da bo otrok lahko dobil dovolj svežega zraka in se izognil poslabšanju stanja.
V katerih primerih je treba opustiti sprehode z otrokom z mrazom
Obstaja več predpisov, po katerih otrokovo bivanje na ulici ne bo prineslo nobene koristi. Starši morajo skrbno spremljati svoje otroke in biti občutljivi na spremembe v svojem počutju.
Ali hoditi z otrokom s prehladom ali kašljem? Samo vi se odločite! Starši bolje poznajo stanje otroka, bolje kot vodilni strokovnjaki.
Če pri drobtinah opazite le rahlo izcedek iz nosu, potem pogumno udarite po cesti.
Toda z naslednjimi znaki je bolje ostati doma:
- Splošna šibkost otroka. Zaradi boja proti bolezni pri otroku se zmanjšuje moč, letargija in nizka energija.
- Drobtine visoke telesne temperature. Pri temperaturah nad 37,5 ° C je treba prehod odložiti.
- Neugodne vremenske razmere. Otroka ni treba vleči na ulico v močnem mrazu, dežju ali vetru. Počakajte na vreme, ki je bolj ugodno za hojo.
- Prisotnost alergijskih reakcij na določene dražilne snovi, ki jih lahko srečate z otrokom na ulici. Na primer, lahko je alergična na cvetni prah cvetočih rastlin. V tem primeru bo dojenček med sprehodom do običajnega mraza dodal še alergičnega. Lahko hodite z otrokom z mrazom, če je nagnjen k takšni alergiji? Lahko! Nato ga je treba samo obleči z bombažno gazo, skrajšati čas hoje in se izogibati prisotnosti velike količine dražilne snovi v bližini.
Na otroških igriščih ne poskušajte otroka prehladiti. To je dvosmerna nevarnost za vašega otroka in otroke na igrišču. Bolje je sprehoditi se v parku, stran od prometnih avtocest.
Nasveti dr. Komarovskega
To je tisto, kar ta znani otroški strokovnjak odgovori na vprašanje: »Ali je možno hoditi z otrokom v primeru prehlada?«. Dr Komarovsky je prepričan, da mora otrok vseh starosti hoditi, ne glede na prisotnost prehlada ali kašlja.
Pozornost staršev usmerja tudi na dejstvo, da ustvarjajo tudi ugodne pogoje doma, kar bo omogočilo hitro okrevanje otroka.
Da ne bi posušili sluznice nosu, je treba v prostoru, kjer je otrok, vzdrževati želeno temperaturo in vlažnost.
»Svež ulični zrak je preprosto potreben za otroke!«, Pravi dr. Komarovsky. Prav tako pravi, da je dvakrat čist zrak koristen za dojenčke, ki imajo težave s sluznicami dihalnih poti. Seveda je potrebno počakati na akutno obdobje bolezni doma, toda prepričajte se, da otroku zagotovite potrebno vlažnost in temperaturo v prostoru. Ko se dojenček začne izboljševati, lahko varno hodite na sprehod!
Ali lahko hodite s svojim otrokom v primeru prehlada ali kašlja v hudi zmrzali? V skrajnih vremenskih razmerah Komarovsky prosi starše, naj ne opravljajo herojskih podvigov.
Ne hodite z otroki v polarne ekspedicije! V tako kratkih sezonah močnih zmrzali je bolje sedeti doma.
Tudi teden nenehnega iskanja otroka doma mu bo povzročil manj škode kot sprehode pri temperaturi - 30 ° C. Poleg tega potrebuje otrok zdrave starše!
Zdravnik imenuje obvezno nosno dihanje še eno bistveno pravilo za hojo. Pred vstopom v svež čist zrak je potrebno zagotoviti nosno dihalno pot, ki lahko ogreje hladen zunanji zrak na želeno temperaturo. Disanje v ustih je v glavnem narobe za hojo in vodi do bolezni.
Sklepi
Ali hoditi z otrokom s prehladom ali kašljem? Upamo, da boste po branju tega članka lahko zdaj samostojno odgovorili na to vprašanje. Upoštevajte določena pravila in sprehod vam bo prinesel maksimalno korist!
Ali je možno hoditi z otrokom med rinitisom pozimi
Hladno imenujemo vnetni proces, lokaliziran na sluznici nosu. V tem primeru vzrok rinitisa najpogosteje postanejo nalezljive bolezni, ki se pojavijo na ozadju oslabljene imunitete.
Mnogi starši sploh ne razmišljajo, ali je možno hoditi z otrokom z mrazom. Najpogosteje odrasli poskušajo otroku zagotoviti počitek v postelji, saj je v času bolezni bolje odpraviti sprehode.
Če pa bolnik nima visoke temperature, bo svež zrak koristil otroku.
Kljub dejstvu, da je svež zrak dober za otroke različnih starosti in sprehode, so potrebni tudi za nalezljive bolezni, ki jih spremlja prehlad, obstaja več pomembnih dejavnikov, ki vplivajo na odločitev o tem, ali naj se med boleznijo odpravimo ven. Preden odgovorite na vprašanje, ali je možno hoditi z otrokom z mrazom, je treba paziti na takšne trenutke, kot so:
Zdravstveno stanje bolnika
Če rinitis spremlja visoka vročina (nad 38 stopinj), splošna šibkost, zaspanost, potem je sprehode najbolje odložiti do normalizacije telesne temperature. Če se otrok počuti normalno, je priporočljivo iti ven na svež zrak, vendar izključiti igre na prostem.
Pomembno je! Če sprehodi med boleznijo niso mogoči, je v tem primeru potrebno zagotoviti reden dotok svežega zraka v prostor, kjer se nahaja otrok, z rednim zračenjem.
Starost
Izhod na svež zrak je indiciran pri prisotnosti rinitisa pri otrocih vseh starosti. Če pa gre za novorojenčke prvih dni življenja ali prezgodaj rojene dojenčke, je najbolje, da ne hodite, še posebej v jesensko-zimskem obdobju.
Vzroki rinitisa
Pogosto so lahko alergijske reakcije pri otroku vzrok za izcedek iz nosu, zlasti v spomladansko-poletnem obdobju, med aktivnim cvetenjem in tudi v ledenem vremenu (alergija na mraz). V tem primeru izključite izhod na ulico, zaprite okna doma, vlažite zrak v prostoru s pomočjo mokrega čiščenja ali vlažilnika.
Kontraindikacije za hojo so hude bakterijske okužbe (pljučnica, tonzilitis), ki zahtevajo počitek v postelji. V vseh drugih okoliščinah ne gre samo za kontraindiciranje, ampak tudi za hitro okrevanje.
Na primer, če se popravila opravijo v prostoru, kjer živijo otroci, in alergije so vzrok za prehlad, potem je v tem primeru svež zrak glavni pomočnik pri zdravljenju, ki pomaga očistiti pljuča in bronhije, odstraniti nabrani sputum.
Tudi pri dojenčkih se med izkoščanjem pogosto pojavi izcedek iz nosu, kar ni kontraindikacija za hojo.
Zunanja temperatura zraka
Na ulici je dovoljeno v primeru prehlada pri otrocih v vseh starostnih obdobjih v vsakem vremenu. Izjeme so situacije, ko temperatura zraka na ulici pade pod minus 10-15 stopinj, kot tudi pri močnih vetrovih in težkih padavinah.
Upoštevati je treba tudi, da v pol ure po fizioterapevtskih postopkih, kot so inhalacije, segrevanje kopeli, obkladki itd., Ne morete iti ven.
Mehanizem zaščitnega delovanja
Znano je, da je nos, ki je glavna ovira za prodor različnih okužb in prahu v telo. Ko se v nosni votlini kopiči prekomerna količina škodljivih snovi, telo aktivira zaščitne lastnosti, ki povzročijo izcedek iz nosu, nabrekanje nosne sluznice. Tudi v hladnem obdobju se zrak segreje v nosu, preden vstopi v pljuča.
S hladnim sprehodom po svežem zraku se kaže tudi pozimi. Še posebej bodo učinkoviti v parkih in gozdovih, stran od prometnih cest in nevarnih industrij. Med hojo pride:
- vlaženje nazofaringealne sluznice, lažje dihanje;
- utrjevanje telesa zaradi majhnih padcev temperature, krepitev imunskega sistema otroka;
- normalizacija krvnega obtoka, zmanjšanje števila toksinov in škodljivih mikroorganizmov v nazofarinksu pod vplivom svežega vetra.
Ko je otrok zunaj, je smiselno prezračiti sobo.
Značilnosti in kontraindikacije
Da ne bi bili neškodljivi samo za sprehode, ampak tudi za otroka in ne bi škodovali drugim, morajo starši poznati nekatere značilnosti in kontraindikacije:
- Ne pozabite, da ima pacient epidemiološko tveganje za druge, vendar mnogi strokovnjaki pravijo, da je verjetnost okužbe drugih otrok, zlasti pozimi, ko zunaj zamrzne, čim manjša;
- treba je dati prednost mirnim igricam, da bi odpravili možnost preobremenitve in vdihavanja ledenega zraka skozi usta;
- trajanje hoje v hladni sezoni in vetrovno vreme ne sme presegati dvajset minut;
- Pred odhodom zdravniki priporočajo čiščenje nosnih prehodov, ki zagotavljajo normalno nosno dihanje;
- Pomembno je, da otroka pravilno oblečete, tako da izberete obleko v skladu z vremenom, da ga ne bi pregreli, in da se ne oblačite preveč enostavno.
Pomembno je! Otrok, ki že hodi samostojno, mora biti oblečen malo lažje kot sam, in otrok je malo toplejši, saj leži v vozičku.
Prav tako morate razumeti, da vdihavanje hladnega zraka bistveno poveča prekrvavitev sluznice in tkiva nazofarinksa in bronhijev, kar prispeva k boljši odstranitvi sluzi, aktivaciji sekretornih žlez.
Zato je pogosto med sprehodom na svežem zraku otrok produktivni kašelj, ki ni bil doma, kar pa ni razlog za zapustitev ulice, ampak, nasprotno, je pozitiven znak, ki omogoča produktivnejši izkašljevanje izpljunka.
Zato je pri takih boleznih dihalnega trakta kot oslovski kašelj, kirurški ali obstruktivni bronhitis vdihavanje čistega in hladnega zraka eden najpomembnejših dejavnikov zdravljenja, skupaj z različnimi medicinskimi pripravki.
Pomembno je tudi razumeti, da je hladen čist zrak eden od učinkovitih načinov za zagotavljanje prve pomoči pri različnih boleznih, ki jih spremljajo težave z dihanjem.
Zdaj iskanje odgovora na vprašanje o smotrnosti hoje na svežem zraku ne bo povzročalo težav. Glavna stvar je, da pravilno oceniti sestavine prednosti in slabosti, da izberejo optimalne pogoje za sprehod.