Ženska imunost med nosečnostjo oslabi in postane bolj dovzetna za okužbe in viruse. Nekatere matere morajo stati v prepihu ali malo zamrzniti, da se prehladijo. Ne morete se boriti z vročino in izcedkom iz nosu z znanimi antibiotiki, saj so zdravila nevarna za zdravje razvijajočega se zarodka. Torej, kako ravnati in kaj je potrebno?
Prvi simptomi: kaj storiti
Ženske ne zaznavajo mraza kot nekaj nevarnega, ga poskušajo premakniti na noge. Drugi se strinjajo, da bodo nekaj dni ležali v postelji, vendar se poskušajo zdraviti sami. Pravilna odločitev je, da se posvetujete z zdravnikom in se prepričajte, da je temperatura povzročena zaradi prehlada, ne pa SARS ali drugega seva gripe.
Zdravnik bo izbral varna zdravila in svetoval varna zelišča. Rastline so naravna alternativa tabletam, vendar se celo homeopatsko zdravljenje včasih konča s spontanim splavom ali prezgodnjim rojstvom.
Mlade matere lahko poslušajo "kolege", ki sedijo na forumih, ali pijejo čudežno pivo, ki ga je zdravila njihova babica, vendar so posledice takšne terapije zelo neprijetne. Samo zdravstveni delavci natančno vedo, kaj pomeni in v katerem trimestru so varni za zdravje nosečnosti in ploda, ki se razvija.
Če se je začel hladen pred vikendom in bo moral počakati do ponedeljka, se ženski priporoča, da nosi volnene nogavice, pripravi zeliščni čaj in veliko spi, zavita v odejo ali odejo. Pacientovo telo potrebuje suho toploto in počitek, nato pa se bo imunost lažje borila proti vnetju.
Varnostni ukrepi
Nosečnica je kontraindicirana v velikih količinah soli, ker zadržuje tekočino v telesu, zaradi katere nabreknejo ne le noge, ampak tudi sinusi. Rezultat je zastoj, težave z dihanjem in pomanjkanje kisika v krvi, tveganje za fetalno hipoksijo.
Toplo pitje bo izboljšalo žensko dobro počutje, toda v drugem in tretjem trimesečju čaja, mleka z medom ali juho, ne smemo zlorabljati, ker je več tekočine v telesu, intenzivneje morajo delovati ledvice, ki so že obremenjene.
Prepovedana vroče kadi, ne morete leteti noge. Visoke temperature pospešujejo prekrvavitev in pospešujejo krčenje maternice, zato lahko nosečnica ima spontani splav. Zato so prepovedani senčni ometi, pare pa je treba izvesti previdno.
Temperatura: kaj storiti
Eden prvih in glavnih simptomov prehlada je vročina. Če termometer prikazuje manj kot 38, morate brez tablet. Ženska bi morala nositi udobno pižamo, vendar je priporočljivo, da ne oblečemo frotirne obleke na vrh in se ne ovijemo v dve debeli odeji. Nosečnice morajo biti tople, vendar ne vroče, sicer se bo temperatura še povečala.
Telo se lahko obriše z jabolčnim ali namiznim kisom s koncentracijo 5% ali manj. Komponento razredčimo z vodo pri sobni temperaturi. Vzemite del kisa 3 in bolje 4 dele tekočine. Druga možnost je sveže stisnjen limonin sok, ki aktivira potenje in pomaga zmanjšati temperaturo.
Z mehko krpo, namočeno v raztopino, odstranite noge in dlani, področja pod prsnim košem in trebuhom. Moža lahko zaprosite svojega moža za zdravljenje pete s kisom ali limono. Stisnemo na čelo, ki se obrne, ko se segreje in spremeni vsakih 10–15 minut ali pogosteje.
Zdravilni čaji
Za znojenje s hladno je dobro in dobro, ampak da bi telo ne trpi zaradi dehidracije, morate piti brozove in sadne pijače. Zdravilni čaj se lahko pripravi iz suhih lipovih cvetov ali origana. Malina korenina hitro obvladuje prehlad, vendar jo je treba med nosečnostjo uporabljati previdno.
Če v hiši ni zelišč, bo bodoča mama rešena z zelenim ali črnim čajem. Priporočljivo je, da pripravite pijačo ne iz vrečk, ampak iz naravnih čajnih listov. Ko je čaj topel, v skodelico dodajte nekaj žlic medu in rezino limone.
Koristne sadne pijače iz brusnic ali ribeza, češnjevih sokov in svežih kompotov iz malin. V takih pijačah veliko askorbinske kisline, ki krepi imunski sistem. Farmacevtski vitamin C se lahko jemlje le na priporočilo zdravnika.
Namesto decoction pred spanjem, je bolje piti kozarec kuhanega mleka s kosom masla in 2 čajni žlički medu. Na dan uporabite največ 2 litra tekočine. Če spodnje okončine nabreknejo ali pride do težav z ledvicami, morate piti do 7–8 skodelic decoctions, čaja, kompota in drugih pijač, vključno s juhami in drugimi prvimi jedmi.
Zdravniška pomoč
Za znižanje temperature noseče lahko paracetamol, vendar le v čisti obliki. Druga zdravila, ki vsebujejo to snov, kot so "Panadol" ali "Efferalgan", so kontraindicirana. Vplivajo na otroka in v primeru zlorabe pri materi povzročijo odpoved ledvic ali jeter.
Ne morete piti "Nurofen" pri temperaturi, še posebej v tretjem trimesečju. Aspirin in pripravki, ki vsebujejo to sestavino, lahko povzročijo krvavitev in splav, zato niso primerni za nosečnice.
Metode obvladovanja prehlada
Če je vaš nos napolnjen, ga morate umiti in odstraniti otekanje, da lahko nosečnica lažje diha. Varne lekarne so Aqualor, Humer ali Aquamaris.
Glavna sestavina teh razpršil je morska voda. Doma lahko pripravite alternativno sredstvo soli in sode:
- Za kozarec kuhane vode, ki se ohladi na sobno temperaturo, boste potrebovali 5-10 g suhih sestavin.
- Soda in sol morata biti popolnoma raztopljeni, tekočina bo postala motna.
- Raztopino potegnemo v injekcijsko brizgo in jo izmenično vbrizgamo v vsako nosnico z glavo navzgor.
- Tekočino je treba nežno vdihniti, tako da pade v sinuse.
- Ko voda doseže grlo, morate hitro nagniti glavo in razstreliti ostanke raztopine skupaj s sluzjo.
- Postopek se izvede, dokler z orodjem ni praznega stekla. Po pranju morate kapljati nos ali ga razmažiti z rastlinskim oljem.
Namesto slanice se uporabljajo zeliščni decoctions iz žajblja, cvetov detelje in highlander korenin. Suhe rastline, pomešane v enakih razmerjih, lahko dodamo liste ognjiča ali bokca. Zrezka zelišče in kuhamo na srednje močnem ognju, vztrajajo 2 uri, nato pa seva in sperite nos z decoction.
Nasveti: Če je neprimerno uporabiti brizgo, lahko v lekarni kupite majhno brizgo. Priporočljivo je dodati 3-5 kapljic joda v raztopino soli ali zeliščni decoction, da bi hitro odstranili vnetje v sinusih. Nositi je treba 5-krat na dan, če pa je močno napolnjen, potem pogosteje.
Toplotna obdelava
Nosečnicam je dovoljena inhalacija pare. Za ta postopek obstajata dve možnosti: uporabite nebulator ali pa dihajte nad posodo z vročo juho. Posebna naprava obravnava tako izcedek iz nosu kot boleče grlo, vendar ima pomemben minus - visoko ceno. Vse ženske ne pomagajo toplo, zato je nakup morda neuporaben. Priporočljivo je, da najprej poskusite babičino metodo s posodo in brisačo.
Sredstvo za inhalacijo pripravimo iz:
- listi evkaliptusa;
- cvetovi kamilice;
- žajbelj;
- rman;
- vijolice;
- borovi brsti;
- lesni slez.
Vzamejo eno ali več sestavin v enakih razmerjih, jih prelijemo z vodo - in na močnem ognju pred vrenjem. Postavite lonec z vročo juho na mizo in se prepognite nad posodo, pokrijte ramena in glavo z odejo ali veliko brisačo. Vdihnite paro z nosom in poskušajte zadržati usta zaprta. Da bi preprečili, da bi ta metoda poškodovala nosečnico, naj sedi na juho največ 5 minut.
Varnejši način lokalnega delovanja je segrevanje nosnih sinusov z kuhanim jajcem ali vrečami soli. V prvem primeru je izdelek zavit v majhne brisače ali kose krpe, da ne opečejo kože. V drugi izvedbi se pesek ali sol segrejeta v suhi ponvi, nato pa se vlije v majhne vrečke. Če se zdi preveč vroče, lahko pod njih položite krpo ali gazo.
Zdravnik lahko nosečnici predlaga, da se ogreje s posebno svetilko, vendar mora za to redno potovati v bolnišnico, kar ni vedno primerno. Čeprav se ta metoda ne sme opustiti s podaljšanim rinitisom, ki grozi, da bo šel v sinusitis. Vaš nos nosite s soljo ali jajci 2-3 krat na dan, po možnosti ne pogosteje. Če želite popraviti rezultat postopka, je treba naravne kapljice.
Vlaženje za nos
Med izcedkom iz nosu se izsušijo nosni prehodi, v notranjosti pa se pojavi draženje, zaradi česar se lahko bolezen dolgo zadrži. Priporočeno je, da nosečnice inokulirajo sluznice z vazelinom ali kremo za dojenčke po vdihavanju in pranju.
Olje iz breskve in rakitovca ter divje vrtnice ima vlažilne lastnosti. Toda vse je treba razredčiti v sončnični ali oljčni, saj v koncentrirani obliki takšne kapljice še bolj dražijo sluznico. Pri 20 delih baze vzemite 1 del dodatka in dobro premešajte. V vsaki nosnici ne več kot 2 kapljici, trikrat na dan.
Namesto olj uporabite sveže stisnjene sokove:
- korenje, včasih v kombinaciji s rdečo krmo;
- jabolko;
- oranžna ali mandarina.
Pri citrusih je treba biti previden, saj lahko povzročijo alergije pri ženskah ali plodu. Sok, kupljen v trgovini, ni primeren za zdravljenje rinitisa, ker v taki pijači ni nič naravnega.
Kapljice iz čebule ali aloe. Sesek razrežemo, iztisnemo sok in ga razredčimo z vrelo vodo. 3 kapljice v vsako nosnico. Zdravljenje dopolnjuje masaža: maksilarni sinusi, nosni mostiček in templji se z nežnimi gibi gnetijo. Priporočamo, da zbadanje na teh področjih "Star" ali mazilo "Doktor mama."
Pravo vzdušje
V dnevni sobi ali spalnici, kjer stoji noseča ženska, morate položiti nekaj skodelic sesekljane čebule ali česna, nalijemo z vodo. Če vam ni všeč vonj, je treba zelenjavo zamenjati z eteričnim oljem čajevca.
Priporočljivo je prezračiti sobo zjutraj in pred spanjem, če je zunaj toplo, lahko pustite okno odprto za ves dan. Redno navlažite zrak iz razpršilca, ker če je zelo suh, nos nosi in postane težko dihati.
Nasvet: Med spanjem postavijo visoko blazino ali več pod glavo tako, da se sluz ne nabira v maksilarnih sinusih, nosečnica pa se lahko pravilno umiri.
Če so bili priljubljeni recepti nemočni, dovolite farmacevtske kapljice. Ampak morate kupiti odmerek za otroke, uporaba ne več kot enkrat na dan in se odreče zdravilo po 2 dneh.
Zdravite grlo
Ženska z zamašenim nosom začne dihati skozi usta. Sluznice se posušijo, okužba pride v grlo in postane vnet. Če želite hitro odstraniti žgečkanje in oteklino, morate raztopiti čajno žličko olja ali medu. Aloja ima tudi protibakterijski učinek: narežite majhno rezino in jo brez žvečenja shranite v ustih.
Infuzije za izpiranje
Najprej se izpere grlo, da se odstrani sluz. Koristni decoction iz ognjiča ali hrastovega lubja, listi evkaliptusa ali žajbelj. Izperite raztopine iz breze ali kamilice, dodajte ščepec sode in nekaj kapljic joda.
Rdečica se odstrani z alkoholno tinkturo propolisa: žličko denarja za kozarec tople vode. Poskusite raztopino ne pogoltniti, ker lahko alkohol škoduje otroku. Alternativa propolisu je protivirusna zbirka, ki jo sestavlja 10 g brezovih listov, 20 g evkaliptusa in 30 g žajblja. Zgladka kuhamo v kozarcu vrele vode, po filtriranju počakamo 15 minut, da ga splaknemo.
Žgečkanje in nelagodje bo odstranilo raztopino iz 20 ml tople vode, 1 žličke soli in enake količine sode. Dodajte 3 kapljice joda, dobro premešajte. Zdravilo za vnetje in vneto grlo je pripravljeno.
Zdravilni koktajli
Potrebovali boste žlico posušenega žajblja in 200-250 ml mleka. Komponente položite na majhen ogenj, kuhajte 10 minut po vrenju. Pijte neposredno pred spanjem, z ali brez medu.
Vneto grlo bo odstranilo mešanico, ki jo sestavljajo:
- sveže stisnjen sok iz pol limone;
- čajna žlička sirupa iz šipka;
- 2 žlici soka pese;
- 30–40 ml kefirja.
Sestavine temeljito premešajte, po izpiranju vzemite majhne požirke. Antiseptični spreji so primerni za vnetje, vendar jih mora predpisati zdravnik.
Če nelagodje po zdravljenju s folk pravnimi sredstvi ni izginilo, in tonzile so otekle ali prekrite s čudnim cvetenjem, morate iti v bolnišnico. Redno vnetje je lahko vneto grlo ali celo tonzilitis, ki se ne sme šaliti.
Recepti za kašelj
Če se pri prvih simptomih začnete boriti proti mrazu, se hitro umakne, včasih pa je bolezen močnejša in kašelj se pojavi. Nosečnicam svetujemo, da čez dan pijejo čaj iz limone, pred spanjem pa uporabite skodelico toplega mleka z rezino masla in ščepec sode.
Če je vzrok kašlja boleče grlo, so koristne inhalacije z evkaliptusovim oljem ali čajevcem. Lahko naredite decoction od žajblja z apno cvet in kamilice. Pomirja draženje in uničuje viruse, eterično olje pa ima protivnetne lastnosti.
S suhim kašljem se morate boriti z zeliščnimi čaji iz listov divjega rožmarina, nasledstva, rmana ali brusnice. Poleg tega je priporočljivo, da se zgornji del prsnega koša utrlja z medom. Sredstvo pustite približno eno uro in nato sperite s toplo vodo.
Pomembno: V prvem trimesečju ne priporočamo uporabe eteričnih olj, pri drugem in tretjem pijačo pa veliko količino medu, saj ta izdelek spada v kategorijo močnih alergenov.
Tablete in sirupi
Suhi ali močni kašelj se lahko borijo z zdravili iz naravnih surovin. Za otroka je varno:
- Bokvinski sirup;
- Evkabal;
- Mukaltin;
- Dr. Theis;
- Korenina Altea;
- Dr. mama.
Sirupi in pilule za kašelj nimajo nobenega učinka na otroka, kljub temu pa mora zdravnik izbrati zdravila in ne ženska sama, saj lahko nekatere komponente vsebujejo nevarne sestavine.
Kaj se bojiš
Nemogoče je zdraviti prehlad z lovcem, jopičem, ehinaceo ali ginsengom, zaradi česar se poveča pritisk in pojavijo se alergije. Licorice koren stimulira kontrakcije maternice, tako da lahko ženska ima splav. Ginko biloba je vzrok prezgodnjih porodov zaradi krvavitve, zdravilni greben pa povzroči mutacije v plodu.
Prehlad je zahrbtna in nevarna bolezen, zlasti za ženske, ki nosijo otroka. Za nosečnice se priporoča mir, veliko počitka in sadja, skrb in brez stresa. Začetne simptome prehlada je mogoče ustaviti s tradicionalnimi metodami, če pa se temperatura ne zmanjša in se zdravstveno stanje nosečnice poslabša, morate takoj oditi v bolnišnico in upoštevati priporočila strokovnjakov.