Normalno dihanje med nosom med spanjem je predpogoj za vitalnost in jasen um osebe. Če ponoči otrok položi nos, se bo zbudil počasi in utrujen - vse zaradi pomanjkanja spanja in nezadostnega kisika v možganih.
Vsebina članka
Poleg tega nosno dihanje zagotavlja segrevanje in čiščenje zraka, zato je ključ do zdravja dihalnega sistema. Vsi vemo, da je, če ima otrok slabo dihanje v nosu, prisiljen, da se premakne v dihanje v ustih, kar vodi do sušenja ust in žrela, padca na tonzile in grlo različnih mikroorganizmov, kar na koncu znatno poveča verjetnost za razvoj nalezljivih bolezni grla - tonzilitis, faringitis ali laringitis.
Zakaj se nožna kongestija pojavi ponoči? O tem bomo govorili v tem članku.
Vzroki zastojev
Obstajajo trije razlogi, zakaj nos ne more dihati:
- Prvi je otekanje sluznice. Nastajanje edema je sestavni del vnetnega procesa zaradi pretoka krvi v vneto območje. Hkrati se krvne žile razširijo in posledično se poveča volumen sluznice. Posledično se nosni prehodi zožijo in prehod zraka skozi njih se lahko popolnoma blokira.
- Drugi razlog - nos je "zamašena" sluznice izločki. Če je sluz tanka, jo zlahka pride ven, če pa je viskozna in debela, otrok ne more niti zadušiti niti normalno dihati.
- Poleg tega je lahko nosno dihanje oteženo zaradi nastajanja adenoidov, polipov, ukrivljenosti nosnega septuma in drugih morfoloških sprememb.
Med dejavniki, ki lahko povzročijo tako edem kot povečano tvorbo sluzi, je treba izpostaviti predvsem nalezljive bolezni (virusni in bakterijski rinitis) ter alergijske reakcije (alergijski rinitis).
Čez dan otrok diha skozi nos in ponoči odpre usta? Da vidimo, zakaj je nosno dihanje zapleteno ravno ponoči.
Zakaj nos nosi ponoči?
Vneto nazofarinksa nenehno proizvaja sluz, ki teče skozi nosne poti, izteka in skozi žrelo, spadajo v grlo. Popoldne otrok nehote pogoltne sluz, ki pade v grlo. Zvečer, ko se pripravimo na posteljo, otrok gre v posteljo, zato je odtok sluzi iz nazofarinksa zapleten. Prvič, v vodoravnem položaju, vsa sluz teče po grlu, in drugič, v sanjah se požiranje ustavi. Če je sluz viskozna in debela, mehka tkiva nazofarinksa pa otekla, je dihanje nosu skoraj nemogoče.
Najpogostejši vzrok za zamašitev nosu ponoči je sindrom zamašitve po postnasalu. To je stanje, pri katerem sluz teče po zadnji strani nazofarinksa v grlo.
Simptomi postnazalnega uhajanja:
- zamašen nos;
- kašelj zjutraj, včasih ponoči;
- občutek bolečega grla po prebujanju;
- občutek sluzi v grlu;
- glavobol, šibkost in zaspanost se lahko pojavijo kot posledica težav z nosnim dihanjem.
Sindrom postnasalnega vnetja lahko opazimo pri akutnem ali kroničnem rinitisu, vnetju adenoidov, vazomotoričnem rinitisu, ukrivljenosti nosnega septuma in drugih boleznih, pri katerih nazofaringealna sluznica povzroča sputum.
Med alergijskimi reakcijami so opazili tudi postanazalno puščanje. Kaj lahko ponoči povzroči alergijski rinitis? Najpogosteje je prah ali lase za hišne živali. Poleg tega se lahko sproži alergijska reakcija s kemikalijami v gospodinjstvu - mikrodelci praška ali splakovanje na posteljnem perilu ter materiali, iz katerih so izdelane igrače. Pogosto je cvetni prah hišnih rastlin alergen.
Drug razlog, zakaj nos ne diha ponoči, je pretirana suhost zraka v otroški spalnici.
Suhi in prašni zrak v spalnici povzroča nastanek zaščitne sluzi v nazofarinksu, ki izsušuje in otežuje dihanje v nosu.
Zdravljenje
Zdravljenje v tem primeru vključuje 3 področja:
- simptomatsko - okrevanje nosnega dihanja;
- etiološke - usmerjene na bolezen, ki je povzročila zastoj;
- Pomožno - olajšuje dobro počutje otroka in pospešuje njegovo okrevanje.
Odstranite oteklino
Najbolj učinkovito zdravilo za tiste, ki imajo zamašen nos, so vazokonstriktorske kapljice za nos in spreji. Delujejo neposredno na gladke mišice krvnih žil, zaradi česar se skrčijo. Posledično se zmanjša prostornina krvnih žil (in kot posledica sluznice), nosni prehodi pa „odprti“.
Kljub izraziti učinkovitosti pri lajšanju nosnega dihanja je treba v izjemnih primerih uporabiti vazokonstriktivne kapljice, pri čemer je treba strogo upoštevati odmerek.
Pri uporabi kapljic vazokonstriktorja morajo starši vedeti, da:
- maksimalni potek zdravljenja z vazokonstriktorjem ne presega 5-7 dni (glejte navodila proizvajalca);
- pogostost vkapanja - ne več kot 1 čas na 4 ure;
- možni neželeni učinki - suha usta in nos, pekoč občutek v nazofarinksu, otekanje sluznice, glavobol, omotica, prebavne motnje, spanje itd.;
- preseganje priporočenega odmerka in trajanje zdravljenja znatno poveča tveganje za neželene učinke;
- z zmerno uporabo so neželeni učinki zelo redki.
Otroci, mlajši od 12 let, morajo uporabljati posebne oblike vazokonstriktorskih kapljic za otroke, ki vsebujejo manjšo količino zdravilne učinkovine, npr. Naftizin za otroke, Nazal Bebi in druge.
Olajšajte dihanje
Ne samo, da kapljice vazokonstriktorja lahko ublažijo nosno dihanje. Poleg tega pediatri priporočajo uporabo vazokonstriktorja zelo redko, v drugih primerih pa uporabite druga sredstva za nos, na primer:
- Solna raztopina (0,9% raztopina kuhinjske soli v vodi). V nos vkapamo fiziološko raztopino s pipeto ali čisto vialo za kapljice za nos. Nos lahko zakopljete s takim načinom vsakih 20-30 minut - to je nemogoče. Očisti nosne poti iz prahu, raztopi sluz, pomaga očistiti nazofarinks in obnovi nosno dihanje.
- Kapljice / spreji na osnovi morske vode (Aqua Maris, Saline in številni analogi) so solne raztopine, ki delujejo podobno kot fiziološka raztopina. Lahko vsebuje različne minerale, ki ugodno vplivajo na stanje sluznic. Takšne kapljice se lahko uporabljajo s katerimkoli rinitisom, kot tudi ob občutku suhega v nosu.
- Oljne kapljice za nos, kot je Pinosol, vsebujejo rastlinska olja, ki preprečujejo izsušitev sluznice, zmanjšajo otekanje in zavirajo vitalno aktivnost mikroorganizmov. Takšne kapljice pomagajo pri virusni ali bakterijski prehladi.
- Pri alergijskem rinitisu vam bodo pomagale antihistaminične kapljice, ki blokirajo tvorbo snovi, ki povzročajo otekanje in tvorbo sluzi. Na primer, otrokom, starejšim od 4 let, se lahko predpiše alergodil, zdravilo, ki vam omogoča, da se znebite simptomov alergijskega rinitisa v samo 1 vkapanju na dan. Potek zdravljenja je do 6 mesecev. Otroci mlajši (od 1 meseca) so primerni za Fenistil kapljice.
- Kombinirane kapljice (Sanorin, Vibrocil) vsebujejo vazokonstriktorske in protivnetne sestavine, zato jih lahko uporabite za različne vrste rinitisa.
Poleg kapljic za nos lahko različni pomožni postopki olajšajo dihanje z nosom:
- masaža nosu, templjev in maksilarnih sinusov;
- vdihavanje izhlapevanja aromatičnega bora, jelke, evkaliptusa;
- težko pitje;
- vdihavanje tople pare;
- drgnjenje prsi s toplo mazili (njihovo izhlapevanje olajša dihanje).
Ogrevanje nazofarinksa (topel obkladek na nosu, uporaba vroče soli, vroče pijače) običajno poveča oteklino, saj se temperatura krvnih žil razširi.
Izboljšanje razmer v spalnici
Prosto dihanje v nosu ponoči je v veliki meri odvisno od kakovosti zraka v spalnici. Zrak v vrtcu mora biti čist, vlažen in hladen (temperatura okoli 20 ° C, vlažnost v razponu od 60 do 70%). V takih razmerah sluznica nazofarinksa ohranja svojo normalno aktivnost - sluz se tvori v zadostni količini, se ne nabira v nosnih prehodih in jih ne zlepi.
Spanje v spalnici s čistim svežim zrakom je veliko bolj uporabno kot v vročem neprečiščenem prostoru, ne samo za nos, ampak za celo telo.
Kako doseči idealne pogoje v vrtcu? Prvič, pogosto mokro čiščenje - pomaga odpraviti prah in vlaži zrak. Drugič, zračni prostor vsak dan. To je koristno pred spanjem.
Med ogrevalnim obdobjem je zrak najbolj suh - za ponovno vzpostavitev normalne vlažnosti, obesite mokre brisače na baterije. Za udobje lahko kupite vlažilnik.
Odstranite vzrok zastojev
Starši morajo razumeti, da obnavljanje dihanja izboljša otrokovo dobro počutje, vendar ne odstrani temeljnega vzroka zastoja - bolezni, ki je povzročila nastanek edema ali smrkljev.
Ni dovolj samo kapljati nos z vazokonstriktorskimi kapljicami in pozabiti na problem - otrok potrebuje pediatrični pregled. Otroka pregledamo in predpisamo zdravljenje, ki je primerno v vašem primeru - protivirusno, antibakterijsko ali antialergijsko. Ne morete izključiti prisotnost adenoidov, septum ukrivljenost - za spopadanje s takšnimi težavami v domu je nemogoče.
Kako zdraviti otroka, če ponoči položi nos
Ko nosijo spanje otroka, starši poskušajo ublažiti njegovo stanje in prilagoditi dihanje. Ampak, ne da bi vedeli natančen vzrok zapuščenosti, se ga ne bo mogoče znebiti. Obstajajo številni dejavniki, ki ponoči povzročajo zastoje z in brez smrkljev, otrok pa ima v vseh starostnih obdobjih svoje težave.
Zakaj ne dihati malo nosu?
Če nos položite med spanjem, lahko to kaže na okužbo nosne votline, suhega zraka, podhladitve in drugih dejavnikov. Toda pogost vzrok ne dihanja v nosu je prehlad. To je vredno otroka supercooled, in zdaj je telo zamašena s sluz iz hladno. Eksacerbacije postajajo pogostejše spomladi in jeseni s strmo spremembo temperature.
Tudi prezasedenost nastane zaradi vpliva dejavnikov, kot so:
- Alergija. Dražilni povzročajo vnetje in otekanje sluznice. Otrok začne kihati, se pritožuje zaradi težav z dihanjem, obriše smrklje.
- Adenoide. Da bi preprečili okužbo, rastejo in se vnamejo. Če nos ne diha, vendar sluz ni sproščen, se adenoidi delno prekrivajo z nosnimi prehodi.
- Teething. Če je nos otroka napolnjen, mora mati pregledati dlesni. Možno je, da bo zob kmalu izšel. V tem ključnem obdobju se oslabljen imunski sistem drobtine razglasi za zamašen nos in iztekanje vsebine sluznice.
Zastoji brez ujemanja
Če se rinitis ne opazi, vendar nos ostane zapičen, lahko tujci, ki so padli v telo zaradi otroške zabave, postanejo krivci. Najpreprostejši odgovor na vprašanje, zakaj je otrokov nos položen ponoči, je suh zrak v spalnici. Dejanski problem je v ogrevalni sezoni.
Bolj nevaren dejavnik je poškodba nosnega septuma in anomalije njegove strukture. Otolaryngologists izločajo polipi v ločeni vrstici. V tem primeru morda ne bo smrkljev, toda zastoj nenehno moti otroka.
Nočna zamašen nos pri dojenčkih
Če novorojenček ponoči močno diha, zdravniki pomirjajo starše, da se v prvih 2 do 3 mesecih nastaja nosna sluznica. Zaradi vdihavanja suhega zraka se lahko v prvem letu življenja pojavi zastoj brez izcedka iz nosu. To stanje ne zahteva posebne terapije.
Mama je dovolj, da poskrbi za optimalno temperaturo in vlažnost v sobi majhnega otroka.
Posušene skorje v nosu mehčajo z bombažno palčko, namočeno s šibko slano raztopino. Za vlaženje in krepitev sluznice se izlivka doda oljne raztopine vitaminov A in E.
Če je nos predšolskega otroka polnjen
Ko obiščete otroško ekipo, otrok aktivno komunicira z drugimi. Okužbe dihal in bolezni dihal so pogosti sateliti otrok v vrtcu in osnovnošolcev. Toda če padec SARS, bo glavni vzrok za zastoj med spanjem bo širjenje limfoidnega tkiva v nazofarinksu.
Adenoiditis je pogosta bolezen v otroštvu. Običajno se razvije pri otroku, starem od 3 do 7 let. Zamašen nos povzroča težave pri dihanju, prisili otroka, da smrči in frklja, in ko se zbudite - kašelj.
Izločanje zamašenega nosu pri otrocih
Če ima dojenček žlebu, ga je treba oprati s farmacevtskimi kapljicami (Solin, Aquamaris, Aqualor, itd. Vlažilci nosne sluznice). Pripravki so primerni za dojenčke in starejše otroke. Če zastoj ni povezan z adenoidi in polipi, bo uporaba kapljic zadostovala.
Če je dihalni organ položen tako močno, da ne diha, vendar ni smrčkov, bodo vazokonstriktivne kapljice pomagale popraviti stanje. Priporočljivo je, da jih ne uporabljate več kot 5 dni. V nasprotnem primeru se bo zastoj povečal in bo zahteval dolgoročno uporabo zdravil.
Za zdravljenje dojenčka, ki med spanjem trpi zaradi zastoja, vazokonstriktorske kapljice niso primerne. V sedmem mesecu življenja so dovoljene kapljice nazina. Najbolj nežna terapija za otroke daje pranje z raztopino morske soli. Za obnovitev dihanja po nasvetu zdravnika lahko kupite obliže z eteričnimi olji.
Tradicionalna medicina proti zamašitvi nosu
Čeprav ni smrkelj, da bi odpravili zamašen nos bo pomagalo spojine s sokom zelišč in zelenjave. To so lahko domače kapljice z alojo. Pripravite jih tako:
- zdrobljene listnate rastline stisnite skozi gazo;
- sok v kombinaciji z vrelo vodo v enakih deležih;
- curek izliva 3 str. na dan.
Postopek bo razbremenil vnetje in ne bo dopustil prehlada.
Kadar nos ne diha ponoči, se lahko za lajšanje stanja matere kaplja s sokom sladkorne pese. Gorjenje se prepreči z redčenjem soka z vodo. Dovoljena je tudi uporaba kuhanega pesnega soka. Ne bo dovolil, da se drobtine ponoči zadušijo in preprečijo odtekanje smrkljev.
Nežno zdravljenje zamašenosti nosu pri otroku bo inhalirano. 2 - 3 postopki - in stanje se bo izboljšalo. Za domačo fizioterapijo boste potrebovali:
- soda - 0,5 žličke;
- široka skleda;
- kozarec tople vode;
- jelka - nekaj kapljic.
Prekomerno zmogljivost z dodatki za dojenčke 10 minut. Ob koncu postopka je priporočljivo temeljito razstreliti izstopajoče smrklje.
Masaža in segrevanje
Če mati opazi, da otrok v sanjah diha skozi usta, mora masirati krila nosu in območje malo višje. Za izboljšanje pretoka krvi v predelu nosu je priporočljivo drgnjenje območja med obrvmi. Na enak način lahko delate na parotidnem območju z izbočenim hrustancem. Če je nos položen ponoči, se akupresura lahko izvede pri spanjem otroka. V popoldanskem času je dovoljena ponavljajoča izvedba (največ 3 rubljev na dan in pri normalni temperaturi).
Za segrevanje nosu, ki ne diha in ne oddaja smrkljev, temveč se otroka zbudi, se morajo stopala lebdeti v vroči slanici. Od starosti 3 let je dovoljeno, da vlijemo gorčico v nekaj vode. Po 10-minutni kopeli se suhe nogavice položijo na suhe noge.
Vzroki in načini odpravljanja zamašitve z nosom pri otrocih
Zelo pomembno je dihanje otrok skozi nos čez noč, saj kisik, ki prihaja iz zraka, obogati možgane in notranje organe, kar je predpogoj za dobro počutje in moč. Če otrok ponoči nos, potem njegovi možgani izgubijo kisik, zaradi česar se zbuja, razdraženo in utrujeno.
Poleg tega se skozi nosno votlino kisik navlaži, segreje in očisti od prahu in patogenih organizmov, če pa je ponoči polno noč, je otrok prisiljen dihati odprta usta, kar vodi do sušenja sluznice orofarinksa in zgornjih dihal ter povečuje tveganje za razvoj virusnih bolezni. - Nalezljive bolezni - tonzilitis, faringitis, laringitis.
Zakaj nos natančno ponoči
Obstaja več glavnih razlogov, ki lahko vodijo do kršenja pravilnega nosnega dihanja, med njimi so:
- Otekanje sluznice nosne votline - to stanje je sestavni del patološkega procesa in je značilno povečan pretok krvi v vneto ognjišče. Hkrati se žile v nosni votlini razširijo in tako povečajo prostornino sluznice. To stanje vodi do zoženja nosnih kanalov ali njihovega popolnega blokiranja za nekaj časa, zaradi česar zrak ne vstopa v dihalni trakt skozi nos. Stanje se poslabša, če otrok prevzame vodoravno pozicijo, saj kri teči močneje v glavo.
- V nosu se je nabralo veliko izločkov sluznice, ki zaprejo nosni prehod kot tip plute - če je sluz tekoča, se z lahkoto izprazni (morda teče po zadnji strani žrela), če pa je odvajanje debelo, ga otrok ne more razstreliti. ne more dihati nosa.
- Patološka stanja in bolezni.
Patologije za nos
Če ima otrok ponoči zamašen nos in čez dan normalno diha, se morajo starši vedno posvetovati z ORL, ker to stanje ni normalno in ga lahko povzročijo različni patološki razlogi:
- vnetni proces v žrela tonzila (adenoidov) - s pogosto ponavljajoče se prehladi in izcedek iz nosu v otroku, žrela tonzile, ki delno pokriva nosne poti, še posebej ne omogoča otroku dihati, povečuje v velikosti. Med poslabšanjem bolezni se adenoidi še bolj povečajo, zaradi česar otrok vsako noč položi nos, vendar ni mesa, začne se paroksizmalna zadušljiva kašelj, glas postane nosna;
- kronični vnetni procesi nosne votline in žrela - med njimi so sinusitis, sinusitis, tonzilitis, faringitis. Zaradi dolgega počasnega patološkega procesa v nazofarinksu se tkiva spremenijo v strukturne spremembe, sluznica postane ohlapna in zadebeljena, pretok krvi pa se poveča. V ležečem položaju so vsi ti pojavi intenzivnejši, kar pojasnjuje, zakaj med spanjem določa nos in čez dan otrok normalno diha;
- alergijska reakcija - v nekaterih primerih zamašen nos ponoči pri otrocih, suh kašelj in huda rinoreja (veliko sluznice nosu) povzroča alergija na blazine iz perja. To možnost je treba obravnavati kot glavno, če se to zgodi vsako noč. Praviloma zamenjava posteljnine, blazin in odej z visokokakovostnim sintetičnim oljem rešuje problem brez zdravil;
- vazomotorni rinitis - če otrok ponoči položi nos in diha skozi usta, je najverjetneje soba preveč suh zrak. V tem primeru se vazomotorična oblika nosne tvorbe - reakcija sluznice nosne votline na draženje s suhim zrakom. Nato telo proizvede več sluzi za zaščito tkiv nosne votline. Podobna reakcija se lahko pojavi, če mati aktivno uporablja klimatske naprave za posteljnino z izrazitim parfumom ali če odrasli kadijo v stanovanju, kjer živi otrok;
- polipi v nosu - zaradi patoloških izrastkov na površini sluznice, otrok ponoči nosi nos. Čez dan, ta težava ni tako ostra, saj se pritisk na žile prerazporedi, medtem ko se v ležečem položaju poveča dotok krvi v nosne žile in pride do edema;
- ukrivljenost nosnega pretina - otrok je lahko prirojen ali se pojavi kot posledica nosne poškodbe.
Postnazalni sindrom
Zakaj je nos ponoči napolnjen, čez dan pa otrok normalno diha povsem? Pri kroničnem vnetju nazofarinksa, otrok redno in neprekinjeno proizvaja sluz, ki teče skozi nosni prehod navzven, pa tudi po zadnji strani grla do grla - njen otrok nehote pogoltne.
Ponoči, ko je dojenček v vodoravnem položaju, je pretok sluznice iz nosne votline v grlo, nato pa v grlo, moten, poleg tega se vsi procesi upočasnijo, vključno s premiki pri požiranju.
Če je sluz tekoča, potem se spušča skozi grlo, draži receptorje in otrok začne kašljati, če pa je viskozen in debel, se izcedek zadržuje v lumnu nazofarinksa, zapečatenje zob (notranje odprtine, ki povezujejo nosne poti do grla) in nato nosno dihanje postane skorajda nemogoče, otrok snores in se zbudi, ne opazimo smrkljev.
Klinični znaki postnasalnega sindroma puščanja so:
- zamašen nos;
- kašelj po prebujanju z izkašljevanjem debele sluzi rumene ali zelene;
- zjutraj suha usta in boleče grlo;
- tuji občutek v grlu.
Sekundarni simptomi so glavobol, letargija, zaspanost - to so značilni znaki nezadostne oskrbe s kisikom v možganskem tkivu zaradi motenega dihanja v nosu.
Načini za odpravo zastojev, odvisno od vzroka
Če otrok ne diha skozi nos ponoči, se ne zdravite in še bolj se ne zavedajte tega stanja, temveč nemudoma stopite v stik s strokovnjakom. Otorinolaringolog bo pomagal pri spopadanju s težavo, saj je vsak primer individualen.
Če upoštevamo simptom na splošno, potem obstajata dve vrsti nosne kongestije: suha in mokra. Za prvo je značilna popolna odsotnost smrkljev in se v glavnem izloča z vlažilnimi in antialergičnimi kapljicami (odvisno od vzroka).
Mokra nosna kongestija pomeni prisotnost debele ali suhe sluznice nosu, ki prekriva nosne poti.
V tem primeru je terapija namenjena odstranjevanju šob s pranjem ali mehanskim sesanjem, če otrok ne ve, kako se raztrga nos, in z uporabo antibakterijskih zdravil (ki jih predpiše le zdravnik po bakteriološki setvi).
Zdravljenje dolgotrajne zamašenosti nosu ponoči vključuje tri glavna področja:
- simptomatsko zdravljenje - predpisana so zdravila za nosno dihanje in postopki;
- etiološka terapija - ukrepi in postopki se izvajajo za odpravo patološkega stanja, ki je povzročilo zamašenost nosu;
- adjuvantno zdravljenje - za izboljšanje splošnega stanja otroka in njegovo hitro okrevanje.
Simptomatsko zdravljenje
Najbolj učinkovito zdravilo za odpravo edema in takojšnje lajšanje nosnega dihanja so kapljice za nos z vazokonstriktorskim učinkom. Povzročajo zmanjšanje gladkih mišic krvnih žil, lajšanje otekanja tkiva in povrnitev popolnega dihanja.
V pediatrični praksi se uporabljajo naslednja zdravila: t
Izbira vazokonstriktorja kapljice v nosu otroka, bodite pozorni na odmerjanje - za otroke, to so zdravila z koncentracijo zdravilne učinkovine 0,025%, 0,05% in 0,01%. Od 6. leta lahko kupite kapljice z odmerkom 0,1%.
Kljub visoki učinkovitosti te skupine zdravil in takojšnji ponovni vzpostavitvi nosnega dihanja, se lahko uporabijo le v nujnih primerih, če otrok ne more spati. To je nujna pomoč, ne zdravilo.
Trajanje uporabe - ne več kot 2-krat na dan in ne dlje kot 3-5 dni, ker kapljice hitro povzročijo, da telo postane zasvojenost, kar lahko vodi do razvoja medicinskega rinitisa.
Etiološko zdravljenje
Poleg vazokonstriktorskih kapljic se uporabljajo tudi druga zdravila za lajšanje zamašenega nosu in obnovo strukture sluznice, vključno z:
- Solne raztopine - na osnovi sterilne morske vode ali fiziološke 0,9% raztopine natrijevega klorida: brez soli, Humer, Aqualor, Dolphin, Salin. Ta zdravila se lahko uporabljajo za vlaženje sluznice nosu in za dnevno stranišče nosne votline. Minerali morske soli spodbujajo celjenje mikroskopskih razpok in povečujejo lokalno zaščitno funkcijo.
- Olje kapljice za nos - kot zdravila Pinosol, Evkazolin vsebuje eterična olja in vitamine, preprečuje izsušitev sluznice, zdravljenje mikrorazpok, zmanjšuje otekanje tkiva in ustvarja pogoje v nosni votlini, ki so neugodni za rast in razmnoževanje patogene flore. Ta zdravila so učinkovita pri virusnem in bakterijskem rinitisu.
- Antihistaminiki in alergični nosni spreji - Diazolin, Erius, Zyrtec. Določite, če je nosna kongestija posledica alergijske reakcije. Sestava kapljic z antialergijskim učinkom vključuje sestavine, ki zavirajo nastajanje histamina (alergijske aktivatorske snovi), ko zdravilo pride na nosno sluznico, se edem hitro izloči, dihanje postane lažje, količina viskozne sluzi pa se zmanjša. Pri širjenju edema v tkivo grla je treba poleg topikalnih pripravkov predpisati tudi kapljice ali tablete z antihistaminskim učinkom za peroralno uporabo.
- Kombinirana zdravila - Vibrocil kapljice se pogosto uporabljajo v pediatrični praksi. To zdravilo vsebuje vazokonstriktorske in protivnetne sestavine, zato so kapljice učinkovite za virusni in bakterijski rinitis.
Poleg kapljic za nos lahko otroku priporočamo fizioterapijo, da odpravi nočne zastoje:
- aromaterapija;
- vdihavanje;
- masaža nosnih kril in templjev;
- UFO.
Na predelu nosu ne uporabljajte samosegrevajočih oblog in vrečk z ogrevano soljo - ti postopki ne povečujejo le otekline sluznice, temveč predstavljajo tudi nevarnost za zdravje, če zastoj povzroča bakterijska okužba.
Bodite pozorni na notranjo klimo
Polno dihanje dihanja med spanjem je odvisno od temperature in vlažnosti zraka v prostoru. Optimalno, če je otrok oblečen topleje, in temperatura zraka v spalnici ne presega 20 stopinj, vlažnost mora biti vsaj 60%.
V takih pogojih se sluz v nosu ne izsuši, nastane v fiziološki količini in ne zamaši nosnih poti. Pred spanjem je potrebno prezračiti prostor vsaj 10 minut, če zunaj ni negativnega vremena, potem je najbolje spati z odprtim oknom.
Ker je zrak v prostoru izjemno suh v času delovanja grelcev, lahko postavite vlažilec ali pa se izognete situaciji preprosto z obešanjem mokrih listov iz baterij in postavitvijo posod z vodo.
Razumevanje vzroka neprijetnega simptoma
Starši otroka, ki ponoči zboli za nosom, se morajo zavedati, da so navedene metode zdravljenja bolj usmerjene k odpravljanju simptomov patologije, ne pa tudi zaradi samega razloga.
Ne zanemarite obiska specialista in popoln pregled, saj je kršitev nosnega dihanja lahko prvi znak rasti adenoidov in drugih bolezni, ki zahtevajo zdravljenje.
Stalno dihanje skozi usta lahko povzroči spremembe v skeletu obraza, ker je otrok prisiljen jesti, spati, govoriti drugače kot drugi otroci. Posledično postane ovalni obraz bolj podaljšan. Pediatri ta pojav imenujejo »adenoidni« obraz obraza.
Zakaj ima otrok nos ponoči in ne diha, kaj naj počne
Normalno dihanje med spanjem ponoči je zelo pomembno za zdravje celotnega telesa in dobro počutje, tako pri odraslih kot pri otrocih. Toda kaj storiti, če je nos vašega otroka ponoči napolnjen? Pri prvih znakih težave je potrebna nujna rešitev, sicer bodo težave z dihanjem v sanjah negativno vplivale na zdravje otroka. Najboljša rešitev je pravočasen obisk pri zdravniku, saj lahko za to obstaja več razlogov.
Zakaj ima otrok ponoči zamašen nos
Ko se otrok pojavi v družini, se življenje staršev dramatično spremeni. To še posebej velja za ženske. Mama otrok mora biti pozorna, ne samo čez dan, ampak ponoči. Pogosto se starši soočajo z dejstvom, da otrok med spanjem položi nos. Zakaj ima otrok težave z dihanjem in kaj storiti v tem primeru?
Razlogi, zakaj otrok diha med spanjem, je lahko veliko. Da bi ugotovili, kaj je povzročilo ta problem, morate čez dan spremljati dobro počutje vašega otroka.
Glavni dejavniki pri polaganju nosu med spanjem:
- Prvi in najpogostejši dejavnik je smrad. Smrdi se lahko pojavijo v hladnem obdobju. Zaradi težkih izcedkov iz maksilarnih sinusov otrok ne diha skozi nos. Če je sluz tekoča, gre dobro iz sinusov, ne da bi motila dihanje. V tem primeru, če je izcedek debel, se lahko začnejo težave, zlasti pri dojenčkih.
- Če izcedek iz nosu ni vzrok, je možno, da ima otrok edem nosne sluznice. Nabreklost je prvi znak začetka vnetnega procesa. Krvne žile v nosni votlini se začnejo širiti in povzročajo edem. Posledica tega je, da se nosni kanali močno zožijo in preprečijo prehod kisika.
- Različni tumorji so lahko tudi vzrok za težko dihanje ponoči. To so lahko polipi, adenoidi, ukrivljenost septuma nosne votline in druge fiziološke spremembe.
- Vdor tujka v ustnik.
- Alergija.
- Teething.
- Življenje v neugodni ekologiji.
- Preveč suh zrak v prostoru (še posebej ob začetku ogrevalne sezone).
Pogosto se zgodi, da otrok čez dan normalno diha in ponoči se začnejo težave z dihanjem. Zakaj se to zgodi? To je lahko posledica sindroma postnasalnega vdajanja. Ta sindrom prehaja dan brez smradov, ponoči pa se začne sluz izčrpati neposredno v grlo.
Najpogostejši znaki sindroma, ki jih lahko najdemo, so:
- Zamašenost nosu med spanjem;
- Kašelj zjutraj (včasih ponoči);
- Po prebujanju se lahko pojavi občutek vnetega grla;
- Občutek obilne sluzi;
- V nekaterih primerih je glavobol, zaspanost in splošno slabo počutje telesa.
Kaj je nevarno oteženo dihanje ponoči
Težave z dihanjem so zelo nevarne. Otrok ne prejme dovolj kisika, kar lahko vodi do razvoja različnih bolezni.
Posledice zamašenosti nosu v otrokovih nočeh:
- Najresnejša kršitev je razvojna zamuda zaradi kisikove izgube;
- Prekomerno dihanje centralnega živčnega sistema;
- Zaspanost, šibkost;
- Apatija;
- Izguba apetita;
- Vnetje ušesa (možen razvoj vnetja srednjega ušesa in izgube sluha);
- Razvoj bronhitisa ali astme;
- Oblikovanje napačnega ugriza;
- Pojav problemov z govorom;
- Zmanjšana ostrina vida;
- Zvišanje temperature;
- Vnetni proces.
Še posebej nevarna je nosna kongestija pri novorojenčku. Dojenčki ne morejo pojasniti, kaj jih točno moti, hkrati pa se nezreli organizem sooča s hudim stresom.
Zato je pri prvem znaku zamašenosti nosu nujno, da se z otrokom odpravimo na pediatra.
Če mati sanja, da ima otrok nos, potem lahko pogleda sanjsko knjigo, da razloži sanje.
Nočno znojenje nosu pri novorojenčkih
Priključeni nosovi pri novorojenčkih - to je precej pogosto. V prvih 2-3 mesecih po rojstvu sluznica nosu še ni popolnoma oblikovana. Otrok ima lahko težave z dihanjem. Hkrati ne sme biti hladno.
Prav tako otrok ne more slabo dihati zaradi suhega zraka v prostoru. Kaj storiti v tem primeru? Redno je potrebno opraviti mokro čiščenje, prezračiti prostor in pršiti vodo iz škropilne steklenice, da se poveča stopnja vlažnosti.
Kaj storiti, če je nos napolnjen
Kaj naj naredim, če je moj otrok v sanjah nos? Najprej se morate obrniti na svojega pediatra. V nobenem primeru ne moremo samozdraviti, prav tako pa poskušamo ugotoviti vzrok težav z dihanjem, zlasti pri novorojenčku. Otroško telo je zelo šibko in vsako nepravilno delovanje lahko negativno vpliva na zdravje otroka.
Zdravnik bo pregledal nos otroka, da bi razjasnil diagnozo, lahko dodeli različne teste. In že na njihovi podlagi bodo izbrali ustrezno zdravljenje.
Če je vzrok prehlad, ga je treba pravočasno zdraviti. Če odložite s potovanjem k zdravniku in poskusite samozdraviti izcedek iz nosu, potem lahko gre v kronični sinusitis ali sinusitis. To je zelo resna bolezen. In potem zdravljenje prehlad bo veliko težje.
Kako se vaš otrok počuti bolje
Kaj storiti, če ima otrok med spanjem nočni nos?
- Če je izcedek iz nosu povzročil prehlad, je treba najprej otrokom dati vitaminske komplekse za okrepitev imunskega sistema. Za zdravljenje rinitisa lahko uporabite kapljice na osnovi rastlinskih izvlečkov. Lahko je na primer Pinosol. Tudi, ko imate mraz, je ogrevanje v pomoč. V ponvi segrejte sol, jo zlijte v šal in nanesite na ustnik na vsaki strani. Redno umivajte. Za pripravo raztopine potrebujete sol in toplo vodo. Sol raztopimo v vodi in pokrijemo dve kapljici v vsako nosnico.
- V primeru alergijske reakcije lahko po spanju zakopljete antialergijska zdravila. Aktivne sestavine teh zdravil zavirajo nastajanje sluzi, zmanjšujejo otekanje. Za otroke, starejše od 4 let, uporabite zdravilo Allergodil. Potrebno ga je zakopati enkrat na dan. Naslednji dan odstrani vse neprijetne simptome.
- Da bi otrok bolje spal, lahko sok Kalanchoe zakoplje z mrazom. Kalanchoe leaf cut in stisnite majhno količino soka, kaplja eno kapljico v vsako nosnico pred spanjem. Toda z ljudskimi metodami morate biti zelo previdni. Preden uporabite sok Kalanchoe, morate nujno preizkusiti alergije.
- Kaj, če je nos napolnjen, vendar ni smrkljev? Za rešitev tega problema bo pomagal aromalampy. Uporaba eteričnih olj evkaliptusa, meta in igel blagodejno vpliva na dihala. Mešanje z zrakom olajša dihanje eterična olja.
- Če je nos med spanjem napolnjen, se lahko zastoj odpravi z izpiranjem z apatičnimi sredstvi. Za postopek pranja morate vzeti Aquamaris, Aqualor ali Salin. Spreji so primerni za novorojenčke in odrasle. Če težko dihanje ni povezano z nastankom polipov ali adenoidov, bodo te kapljice dovolj za zdravljenje.
- Učinkovito za odpravo zamašenosti nosu so vdihavanje. V veliko lonec nalijte 400 ml vode, dodajte nekaj kapljic eteričnega olja jelke ali evkaliptusa, kamilice in lekarne timijana. Postavite lonec na ogenj in zavrite. Odstranite iz toplote. Otrok naj se nagne nad paro in prekrije z odejo. Para 10-15 minut.
- Za odpravo zastojev lahko uporabite sok aloe. Zdrobite sveže liste aloe in ga stisnite skozi gazo. Sok razredčite z vrelo vodo v enakih deležih. Vsadite 3 kapljice na dan, 1 kapljico. V tem receptu lahko naredite kapljice na osnovi soka pese. Sokove pese redčimo v toplo vodo in v vsako nosnico večkrat na dan.
Zakaj lahko otrok ponoči položi nos
Starši pogosto opazijo, da pri zdravih in aktivnih otrocih občasno polagajo nosove ponoči. Vzroki tega pojava so različni, včasih pa jih je težko takoj določiti, celo za zdravnika. Če otrok ponoči nos, je treba ugotoviti vzrok za to patološko stanje in šele nato začeti zdravljenje. Ne pozabite, da je vzrok lahko alergije in preveč suh zrak doma.
Zakaj nos natančno ponoči
Nos ponoči lahko otroka položi iz več razlogov. Izzvati to patološko stanje lahko:
- Edem nazofaringealne sluznice, ki ga spremljajo številni vnetni procesi. Ko se vnetje krvnih žil razširi, se poveča volumen sluznice, zaradi česar je moteno nosno dihanje.
- Drugi razlog za zamašitev nosu pri dojenčkih se lahko imenuje debel izpust, ki ga opazimo pri boleznih dihal.
- Polipi, adenoidi in ukrivljeni nosni septum lahko povzročijo odpoved dihanja.
Najpogostejši vzrok za zamašitev nosu ponoči so bolezni dihal in alergije.
Zakaj ima otrok ponoči nos, medtem ko je dnevno dihanje manj ali manj normalno? To je posledica dejstva, da v vodoravnem položaju sluz teče iz nosu in teče v grlo. Po tem jo otrok nehote pogoltne s slino.
Ko otrok zavzame vodoravno lego, se stanje poslabša. To je posledica dejstva, da je iztok sluzi moten, in otrok med spanjem ne pogoltne tekoče sluzi. Če je izcedek debel in sluzast edematous, potem je dihanje popolnoma moteno.
Precej pogost vzrok za zamašen nos je ponoči, ki teče po zadnjem delu nazofarinksa.
Postnazalni tok sluzi spremljajo značilni simptomi:
- Ponoči se postavi nos in moti dihanje.
- Obstaja boleče grlo.
- Zjutraj bolni otrok kašlja.
- Obstaja občutek, da v grlu stoji koščica.
- Sindrom kronične utrujenosti je posledica slabega spanja.
Postnazalno uhajanje se pogosto zgodi z alergijami. Alergeni so lahko kemikalije, prah, volna, puh, cvetni prah in hrana.
Drug razlog za polaganje nosu otroka ponoči je vdihavanje suhega zraka.
Kako je nevarno za otroka?
Če otrok običajno ne diha nosa dolgo časa, so posledice tega pojava lahko zelo resne.
- Kršil delo možganov. Kot rezultat, otrok zaostaja v razvoju, postane whiny in apathetic.
- Otrok postane nagnjen k boleznim dihal. Pri otrocih, ki že dolgo trpijo nosno kongestijo, je pogosteje prisotna bronhialna astma.
- Vnetni proces lahko preide na druge ORL organe, zaradi česar se razvije kronični tonzilitis ali vnetje srednjega ušesa.
- S stalnim dihanjem v ustih se oblikuje prekoritev in opazijo se govorne napake.
- Lahko se razvije konjunktivitis. Razlog za to je disfunkcija solznih kanalov, tekočina se kopiči in postane odlično gojišče za bakterije.
- Vnetni proces lahko preide v gnojno fazo. Hkrati se pojavi rdečina in otekanje nosne votline.
Dolgotrajna zastoj pri otrocih, starejših od 4 let, lahko vodi do razvoja sinusitisa. V tej starosti se pojavijo maksilarne sinuse.
Stalno kopičenje sluzi v nazofarinksu kaže, da je imunost otroka močno zmanjšana. Počakajte, ko bo izcedek iz nosu sam prešel, ni potrebno, otrok potrebuje zdravljenje.
Kako se znebiti zamašenega nosu pri otroku ponoči
Če ima vaš dojenček zamašen nos, vendar ni smrkljev, mu ne smete vzeti nosa. Sluznica se pri vnetju nosu še bolj vname in oteklina se poveča. Če je nos napolnjen, vendar ni sluzi, lahko izpihovanje povzroči žilne poškodbe in prekomerno krvavitev.
Otroku lahko olajšate tako, da sledite številnim preprostim priporočilom.
- Drobni delci dajejo veliko tople vode, pomaga pri utekočinju debele sluzi in njenemu hitremu umiku iz nazofarinksa.
- Majhna brisača se potopi v vročo vodo, odvije in nanese na nos. Postopek se lahko ponovi večkrat, dokler se stanje bolnika ne izboljša.
- Če je vzrok zastojev postal mraz, se na nos nanaša vreča vroče soli ali trdo kuhano jajce, ovita z robcem. Segrevanje se lahko izvaja le, če dojenček nima visoke temperature in znakov sinusitisa.
- Hrbet, prsi in noge otroka se drgnejo z mazilom za segrevanje. Primerna sta dr. Mama, evkabal in terpentinska mazilo. Zadnje zdravilo pred nanosom na kožo dojenčka je vzgojeno v pol maščobni kremi.
- Pred spanjem konica drobtin speremo s fiziološko raztopino, ki jo pripravimo sami, ali s končnimi izdelki na osnovi morske soli. Obleka Aqualore, Aqua Maris ali Dolphin.
- Antihistaminiki lahko pomagajo zmanjšati zabuhlost - Loratadin, Claritin, Tavegil ali Citrin. Ta zdravila so dolgotrajnega delovanja, zato jih morate vzeti le enkrat na dan.
- Vazokonstriktivna zdravila - Otrivin, Nazivin in Rinorus. Ta zdravila lahko uporabljate največ 5 dni zapored, sicer se lahko pojavijo odvisnosti.
O uporabi zdravil se je treba dogovoriti z zdravnikom. Upoštevati je treba, da veliko zdravil, odobrenih za zdravljenje odraslih, ni mogoče uporabiti za zastoj pri otrocih.
Pri otrocih se med obdobjem zob dojke pogosto pojavi nosna kongestija. V tem času nabrekajo ne le dlesni, ampak tudi nazofarinks.
Splošna priporočila
Če se želite popolnoma znebiti težave, upoštevajte naslednje nasvete:
- Stanovanje je potrebno večkrat dnevno prezračevati in spremljati kazalnike vlažnosti in temperature.
- Če dojenček ni alergičen, lahko uporabite aromatično svetilko.
- Vdihavanje porabite z mineralno vodo brez plina ali slanice.
- Nos se ogreva z modro svetilko, zato se prepričajte, da je otrok udoben.
- Ob spanju drobtine soarijo noge. V ta namen se voda segreje na temperaturo 40 stopinj, k njej se doda gorčični prah ali olje čajevca. Po posegu se stopala obrišejo in podrgnejo s terpentinskimi mazili.
- Če je otrok starejši od 5 let, lahko vadite dihalne vaje.
Otrokov nos je treba dobro očistiti. Za to uporabite mila iz vate, namočena v vazelin.
Polnjeni nos pri otroku lahko povzroči ne le slabo spanje, temveč tudi številne druge težave. S kisikovo lakoto se otroški razvoj upočasni, postane kičast in razdražljiv. Lahko se razvijejo bolezni drugih ENT organov - otitis ali angina.
Noč otrok je polno ponoči
Nos v dojenčku 2 meseca
Začela se je panično, najprej, dokler ji niso vsi povedali...
Torej, ne skrbite... In ne evkaliptus in kapljice
Evkaliptov zagotovo ni potreben. Vlažite z aquamarrisom. In tako, samo vodo malo več)) V telesu bo več vode, sluz bo postala bolj vlažna in se ne bo zataknila v nosu)
Oksolinsko mazilo, ki kdorkoli ustreli, iztisne žleb pred ulico.
Zamašen nos pri otroku
Obstaja več razlogov.
Alergija na mačke, morda se ne pojavi od rojstva, je običajno kumulativna. Pri starejšem sinu se je alergija na mačko pojavila v dveh letih.
Ozkost nosnih prehodov, premajhen prehod v nosu (starost), zato, če greste v kozyavki, je težko dihati. Ali med hranjenjem dojenček dobi mleko in ga potem tako lovi. Otroka lahko nekaj časa držite v spanju s kolono, morda je lažje pogoltniti.
Seveda ni mogoče izključiti adenoidov, to je potrebno, da ENT pogleda. Ni jih treba odstraniti, pogosto gredo s starostjo.
Drug pomemben razlog je zob. Vaša starost je primerna za to obdobje. Takšne težave smo utrpeli tudi, ko smo zobali prve 4 zobe. V sanjah je otrok v nos nosil smrkelj.
Ponoči, desno, izpiranje in čiščenje flare z bombažno flagelico))) Vse bo kmalu minilo))) Poglej zobe)
Kaj storiti, če je otroški nos ponoči napolnjen? Vzroki in zdravljenje
Vsebina članka:
Velikokrat se starši srečujejo s situacijo, ko je njihov zunaj zdrav otrok aktiven čez dan, in ponoči spi nemirno, diha skozi usta in začne zadušiti. Zakaj se to dogaja? V ležečem položaju lahko položi ustnik, da pomaga otroku pri reševanju tega problema, pomembno je vedeti njegove vzroke.
Zakaj ima otrok lahko ponoči nos?
Na zdravje nosne votline in normalno dihanje vplivajo različni dejavniki:
- Poškodbe ali tujek, ki pride v nos (drobtina ga lahko vtakne ali vdihne).
- Virusne okužbe in podhladitev.
- Oblikovanje polipov - rastejo in zapirajo nosne poti.
- Preveč suh zrak v vrtcu (zlasti v ogrevalni sezoni) negativno vpliva na sluznico nosu.
- Onesnaževanje okolja.
- Kopičenje prahu v stanovanju.
- Virusne in kataralne bolezni - hipotermija povzroča zamašen nos in izcedek iz nosu. Najpogosteje opažena jeseni in spomladi - v obdobju velikih nihanj temperature zraka.
- Preobčutljivost (alergija) - pod vplivom alergenov se sluznica raznese in nabrekne, nosno dihanje postane težko za drobtine (lahko nenehno teče iz nosu). Dražilne snovi so lahko: nov prah, ki je oprano spodnje perilo, nova mehka igrača ali odeja, hišne dlake.
- Vnetje adenoidov - s pogostimi prehladi, poskušajo stati na poti virusov, povečati velikost in zapreti večino nosnih poti. Posledično postane dojenček težko dihati.
- Obdobje zob - imunski sistem drobtin je oslabljen, pojavi se oteklina ustne in nosne votline.
Kaj je nevarna zamašitev nosu za otroka?
Ne glede na vzroke začepljenega nosnega dihanja ponoči, so lahko posledice veliko hujše kot slabe drobtine.
To vodi do:
- Okvarjeno delovanje možganov, razvojna zamuda in motnje v živčnem sistemu (otroci postanejo razdražljivi ali apatični).
- Patologije dihal, razvoj astme.
- Slabost sluha - oteklina sega v votlino srednjega ušesa in razvija se vnetni proces (otitis).
- Nepravilen ugriz in govorne napake (zaradi nenehno odprtih ust).
- Razvoj konjunktivitisa - otekanje nosnega kanala, otroške oči postanejo kisle, vid se lahko poslabša. Drobtina postane nosna, nemirna, počasna, pogosto kiha, njegov apetit se zmanjša.
- Širjenje okužbe - vnetni proces se lahko premakne v sluznično fazo. Poveča se količina seroznega razkroja, otrokovo temperaturno povišanje, oteklina in rdečina kože pod nosom.
Kopičenje sluzi v nazofarinksu kaže na oslabljeno imunsko zaščito telesa.
Takrat, medtem ko nos ne diha, je drobtina pod stresom in zato starši ne bi smeli čakati, da bolezen preide sama od sebe.
Kako se znebiti zamašenega nosu pri otroku ponoči?
Najprej je pomembno, da starši vedo, da ne smejo poskušati prisiliti svojih otrok, da bi razstrelili nos: v odsotnosti sluznice se lahko krvne žile v nazofarinksu vnamejo in pojavijo se še bolj zabuhle.
- Izredna pijača - spodbuja utekočinjanje debele sluzi in njeno prosto iztekanje.
- Topla obloga v vroči vodi navlažite s bombažno krpo in jo pritrdite na nos (postopek se lahko ponavlja, dokler se dihanje ne izboljša).
- Mleko ali gel, ki vsebuje mentol, lahko vtrite v prsi otroka.
- Pranje s šibko raztopino soli ali pripravljenimi sredstvi - Aqualor, Solin, Aquamaris, Physiomer.
- Antialergijska zdravila (antihistaminiki) - Diazolin, Erius, Zyrtec.
- Vasokonstriktor (lajšanje otekanja sluznice) pršil ali kapljic - Nazivin, Otrivin, Galazolin, Za Dynos, Rino.
1. Dnevno prezračevanje in vlaženje zraka v vrtcu, pred odhodom v posteljo hodi na svež zrak.
2 Uporaba eteričnih olj igel, evkaliptusa in mete, mešanje z zrakom, bo olajšalo dihanje. Dovolj je, da nanesete nekaj kapljic na tople grelnike ali v posebno svetilko.
3 Vdihavanje s slanico, negazirana mineralna voda, decoction z meto, kamilice, evkaliptusa.
4 Uporaba zeliščnih kapljic - popolnoma olajša otekanje in olajša dihanje. Suha šentjanževka in ognjič (1: 1) vstavite v posodo z debelimi stenami, nalijte samo kuhano vodo in pustite četrt ure, segajte in zakopajte v vsaki nosnici 2-3 kapljice.
5 Ogrevanje - uporaba različnih vrst toplote je zelo učinkovita, obstaja več načinov:
- Šivajte majhne vrečke, napolnite jih s fino soljo, segrejte v pečici in položite na čelo in nos otrok, držite za četrt ure.
- Topla kuhana jajca ali krompir v uniformah ovijte v bombažno tkanino in nanesite ter vrečke soli.
- Za dobro ogrevanje nosnih prehodov z infrardečo svetilko je potrebno po postopku podmazati kožo okoli nosu s kremo za dojenčke.
Lajša nosno dihanje, zmanjša zabuhlost in spodbuja pretok krvi skozi nezapleten postopek za lahke masaže in dihalne vaje.
- Z lahkimi ritmičnimi gibi dlani obremenjujemo čelo - to preprečuje stagnacijo maksilarnih sinusov.
- Nežno potegnite pod nos "brki".
- Z obema dlanema masiramo lica, v smeri - od templjev do brade, kar izboljša prekrvavitev.
- S krožnimi gibi obeh dlanov operemo otroka, ujamemo čelo na slepo, templje in spodnji del obraza - to je preprečevanje vnetnega procesa v Eustahijevi cevi.
- Z obema indeksnima prstoma masiramo (kot če bi narisali »kroglo«) mesta nekoliko višje od nosnega mostu, nato - na sredini nosnega mostu in na bazah nosnih kril.
Zelo pomembno je naučiti otroka, da pravilno očisti nos.
Če želite začeti, zaprite eno za drugo s prstnimi nosnicami in nato zapletite vajo - na izdihu odstranite in pritrdite prst. Postaja starejši, otrok lahko vse stori sam.
Kako zdraviti zamašen nos? Komarovsky o zdravljenju na videu
Toplota vaših rok vam bo omogočila, da se počuti zaščiteno in se hitro znebite bolezni!