Novorojenček ima nos, težko mu je dihati - to so prvi znaki prehlada. Ampak ne bi smel panike. Konec koncev, ker je otrokovo telo zaščiteno pred različnimi virusi. Starši se odzivajo na vsako bolezen, zlasti če gre za otroke prvih dni življenja. Imajo veliko vprašanj. Eden od njih, je mogoče hoditi z otrokom na mrazu?
Koncept in vzroki prehlada
Kljub dejstvu, da ima svež zrak pozitiven učinek na otrokovo telo, pa je na ekspeditivnost sprehoda, ko otrok ni zdrav, odvisno več dejavnikov. Starši, ki jih muči vprašanje, ali je mogoče hoditi z dojenčki z mrazom, bi morali zagotoviti vse. Za to morate razumeti naravo prehlada.
Videz izcedka iz nosu kaže na prisotnost vnetja, katerega vzrok so lahko mikrobi, bakterije, ki so v otrokovo telo vstopile skozi sluznico nosu. Posledično nabrekajo nosni sinusi, dihalni trakt blokira sputum, zmanjša se imunost in v mikroflori se razmnožijo škodljive bakterije.
Rinitis se pogosteje pojavlja pri novorojenčkih kot pri starejših otrocih. To je posledica njihovih fizioloških lastnosti in neoblikovanega imunskega sistema.
Najpogostejši vzroki akutnega rinitisa so:
- bakterije, ki vstopajo v telo otrok, kar vodi do pojava različnih okužb;
- hipotermija, zlasti majhna stopala;
- neoblikovan imunski sistem;
- fiziološka struktura nazofarinksa;
- stoječi zrak v otroški sobi;
- izpostavljenost alergenom otroku;
- zobikov.
Blaginja otrok
Najpomembnejši dejavnik, ki vpliva na to, ali je možno izstopiti s hladnim otrokom, je njegovo zdravstveno stanje.
S svojim otrokom se lahko sprehodite, če:
- telesna temperatura ni višja od 37,2 stopinje;
- listje sluzi občasno, v majhnih količinah, ima prozoren videz;
- aktivnost in apetit otroka je normalno;
- otrok je v dobrem razpoloženju.
Vse to govori o akutni okužbi, ki jo lahko spremlja tudi kašelj, zato naj bo otrok doma, da bi se izognili različnim zapletom.
V tem primeru morajo starši izvesti naslednje priporočene dejavnosti:
- pomembno je prezračiti prostor, v katerem otrok spi, dvakrat na dan, vendar otrok nikakor ne sme pasti pod ugrez;
- Čistost je treba upoštevati. Potrebno je vsaj enkrat na dan opraviti mokro čiščenje z navadno vodo, brez uporabe kemikalij, za brisanje prahu;
- po možnosti očistite preproge. Pogosto so mesto kopičenja škodljivih prašnih delcev;
- dajte otroku bolj toplo pijačo, da bo telo naravno očiščeno;
- Prav tako je treba paziti na klimatsko napravo: ne sme biti suha. Vlažilci popolnoma pomagajo pri tem, lahko jih kupite v trgovinah. Če tega ne morete storiti, potem v bližini ogrevalnih virov postavite vodo.
Vremenske razmere
Bodite pozorni na vreme. Ni priporočljivo hoditi do dojenčka v naslednjih primerih:
- nizka temperatura zunaj (pod +5 stopinj);
- opazni so močni sunki vetra;
- dežuje, vlažno, megla, oblačno.
V teh primerih je velika verjetnost hipotermije ali mokrega, kar lahko povzroči resnejše zaplete kot običajni prehlad in izcedek iz nosu. Potem je dovolj, da stojite z otrokom 15-20 minut na odprtem balkonu ali verandi.
Lahko se vzame na ulici 30-40 minut. Poleg tega je nemogoče iti ven za eno uro po medicinskih postopkih (inhalacije, obkladki, masaže itd.).
Priporočila za hojo na svežem zraku
Če se še vedno odločite za hojo z novorojenčkom, je pomembno upoštevati številna pravila, ki bodo pomagala preprečiti neželene posledice:
- Preden greste na svež zrak, osvobodite nos iz sluzi z uporabo hruške ali aspiratorja in ga navlažite. To bo vašemu otroku pomagalo lažje dihati;
- Namestite drobtine pravilno, da se izognete pregrevanju ali prehladitvi;
- Čim bolj omejite gibanje otroka, da se izognete neželenim spremembam telesne temperature;
- Izberite mesto za mirno hojo, kjer ni prevoza;
- Hoja, še naprej spremljati stanje otroka, za prehlad, redno čiščenje nosnih sinusov.
- Bolje je, da gredo na svež zrak dvakrat na dan 30-60 minut kot enkrat, vendar za 2-3 ure.
Če sledite tem preprostim nasvetom, lahko sprehodi otroka pripeljejo do okrevanja.
Prednosti svežega zraka
Svež zrak izboljša krvni obtok, hrani telo s kisikom, poveča imuniteto, pomaga zmanjšati simptome bolezni. Posledično se otrok počuti bolje, njegov glavobol se zmanjša, sluz iz nosu se bolje izloči, pojavi se produktivni kašelj, okrepijo obrambne reakcije telesa in krepi imunski sistem. Svež zrak pomaga odstraniti toksine in škodljive bakterije iz telesa.
Alergični in fiziološki rinitis
Poleg akutnega infekcijskega rinitisa, pogosto alergijskega in fiziološkega rinitisa.
Za alergijski rinitis je značilno močno izcedek iz nosu. Hkrati se lahko pojavi kihanje in otekanje nosnih poti, oči otroka postanejo rdeče in začnejo teči solze. Otrok postane nemiren, ne spi dobro, ker mu je težko dihati. Vzroki za to vrsto rinitisa so prašni delci, piki insektov, hišni ljubljenčki, uporaba alergenih izdelkov, izpostavljenost kemikalijam in kozmetiki, uporaba drog, domače cvetje. Alergijski rinitis se lahko pojavlja celo leto in sezono. Ko je potreben alergijski rinitis, da bi se izognili hoji, kjer obstaja možnost, da se srečate z alergenom. Priporočljivo je tudi, da uporabite kapljice, ki bodo olajšale stanje otroka. Ko se poživite, lahko postopoma podaljšate čas na ulici.
Njegov videz je naraven proces prilagajanja novorojenčka novim pogojem življenja zunaj maternice. Sluznica ni vedno sposobna takoj sprejeti in se prilagoditi novim pogojem bivanja.
Nosni prehodi so še vedno precej ozki in ne morejo prenesti obrambne reakcije. Toda otrok mora dihati, šoba pa ima osnovne funkcije zadrževanja neželenih bakterij in prašnih delcev.
Glavni simptomi te vrste rinitisa so:
- jasno, neobično odvajanje iz sinusov;
- nos je občasno zamašen zaradi prisotnosti sluzi;
- otrok se počuti dobro, ne poreden, poje od apetita;
- spanec ostaja močan in umirjen, ker edem pri fiziološkem rinitisu praktično ni;
- ni drugih znakov nalezljive bolezni - zvišana telesna temperatura, kašelj;
- pri dihanju otrok ne čuti neprijetnosti.
Takšen izcedek iz nosu ne potrebuje zdravljenja, po treh mesecih in pogosto tudi prej, brez izgube sledi. Toda za ublažitev stanja otroka je potrebno. Zelo koristno je navlažiti nosne poti s pomočjo različnih raztopin, ki vsebujejo morsko sol. Potrebna odstranitev zahteva posušene skorje in sluz. To lahko storite s pomočjo bombažnih brisov za otroke ali s pomočjo aspiratorja (vendar ne več kot 3-4 krat dnevno).
Pri tej vrsti rinitisa ni mogoče le hoditi po ulici, ampak je to nujno potrebno.
Sklepi
Svež zrak je potreben za normalen razvoj in delovanje otrokovega telesa. Morate hoditi vsak dan, vsaj dvakrat. Pogosto nastopanje izcedka iz nosu prispeva k stagnaciji zraka v zaprtih prostorih, zato je pomembno, da spremljamo stanje ozračja v sobi dojenčkov. Včasih se starši ne upajo jemati otrok na sprehod z mrazom, ki se bojijo ujeti še en virus. Toda to je napačno. Okužba otroka na ulici je malo verjetna. On bo hitro pobral okužbo doma iz obiska sorodnikov, ki so lahko nosilci škodljivih bakterij.
Pri odločanju, ali hoditi po ulici z otrokom, ki ima izcedek iz nosu, morajo starši:
- ugotoviti, kakšen tip rinitisa pri otroku;
- ugotoviti razloge za njen nastanek;
- oceni stanje otroka;
- upoštevajo vremenske razmere;
- na svež zrak, sledite zgornjim namigom.
Ne pozabite: redni izhodi na svež zrak pomagajo krepiti imunski sistem in preprečujejo številne bolezni. Potrebna je tudi hoja za otroka, kako v celoti jesti in normalno spati. Poleg tega se sprehodi prispevajo k utrjevanju. Pomembno pa je, da jih pravilno načrtujete, da se izognete negativnim posledicam za majhen organizem. Z rahlo mrzlo glavo in brez znakov, značilnih za SARS, je varno hoditi z otrokom.
izcedek iz nosu
Otrok ima slab zadah, tiho, a repi sedijo daleč stran in aspirator je slabo vsesan, zdravnik nam je predpisal Grippferon, aqua maris in Nazivin. Danes je četrti dan zdravljenja in občutek 0. Na Namežinu sem nekoč le kapljala, nocoj kapljala, nekaj, česar se ga bojim. Moj nos ne diha, smrkav z potokom, grlo me boli, stalno izpiram, pijem čaj, temperatura mojega otroka v ponedeljek je bila 37,9. Kaj je mogoče zdraviti? Prebral sem, da je materino mleko kaplja, ali bo res pomagalo?
to je verjetno fiziološki rinitis, se ne zdravi... do 3 mesece, sin grunted, potem je odšel
Odgovor: Elena govori o takšnem izcedku iz nosu pri otrocih kot fiziološki, kar pomeni, da je za otrokovo telo ta vrsta izcedka iz nosu naravna. Tovrstna "bolezen" je proces prilagajanja dihanja novorojenčku na nos.
V predporodnem obdobju je plod prejel kisik iz matere, skozi žile iz popkovine in spustil ogljikov dioksid nazaj v kri. Pljuča niso sodelovala v procesu dihanja.
Ko je otrok rojen, so žleze v nosni sluznici funkcionalno neaktivne. To je posledica dejstva, da je bil utero plod v tekočem mediju in da nosne votline ni bilo treba navlažiti.
Po rojstvu pride otrok v povsem drugačne razmere, ko mora biti zrak navlažen, očiščen in segret do prave temperature pred vstopom v pljuča. In neregulirani sistem žlez, ki sestavljajo sluz, ga začne izločati v presežku. Običajno se ta način vlaženja nosu lahko imenuje "moker". V otrokovem nosu se v tem času pojavi lahka sluz.
V človeškem telesu je vse urejeno racionalno. Takoj, ko postane jasno, da za normalno dihanje ni potrebno toliko sluzi, se aktivirajo negativni povratni mehanizmi, količina izpuha pa se zmanjša. To zaporedje dogodkov se ohranja, če ne ovira naravnega procesa.
Toda če ima novorojenček izcedek iz nosu - starši ga ne morejo pustiti tako, in intenzivno začnejo zdraviti otroka. Na različne načine poskušajo posušiti nosno sluznico, telo pa takšno suhost vidi kot znak nezadostne vlage in žleze začnejo bolj aktivno delovati. In kolikor dlje starši »zdravijo«, tem dlje fiziološki rinitis ne preide pri novorojenčku.
Odgovor: Elenochka
Simptomi fiziološkega rinitisa pri dojenčkih
Fiziološki izcedek iz novorojenčkov se razlikuje od drugačnega izvora. Zanj je značilno dejstvo, da: t
- otrokovo zdravstveno stanje ni moteno - normalno spi, je buden in zanič prsi (steklenica);
- ni kašlja, vročine in drugih povezanih simptomov bolezni;
- izcedek je v obliki prozorne svetlobne sluzi, ki se lahko postopoma odmika, vendar je večina še vedno v nosni votlini;
- dihanje v nosu je prosto, saj otekanje sluznice ni.
Vsaka mama ve, kako določiti izcedek iz nosu. Večina njegovih manifestacij pritegne pozornost med hranjenjem, kar je resna obremenitev dihalnega sistema otroka. Med obrokom on šmrka in iz nosu se lahko sliši "mehak" zvok.
Kaj storiti, če ima novorojenček fiziološki rinitis?
"Novorojenček ima izcedek iz nosu - kaj storiti?" - to vprašanje je mama zastavila pediaterju s strahom, ko je spet prišel v pokroviteljstvo otroka. Prva stvar, ki jo zdravnik oceni, je narava prehlada. Če je prepričan, da njegov izvor ni povezan z alergijami ali okužbami, potem preprosto priporočamo, da sledite številnim preprostim pravilom za nego otroka.
Ko imajo novorojenčki fiziološki rinitis, je treba v hiši ustvariti določene pogoje za lajšanje simptomov rinitisa. V takih pogojih bo telo nenehno prejemalo signal, da nos dobro deluje z delovanjem hidracije. To je pomembno za zmanjšanje sekretorne aktivnosti mukoznih žlez. In glavne zahteve so za kakovost vdihanega zraka.
Zrak mora biti dovolj:
Takšna priporočila dajejo vse smernice za oskrbo majhnega otroka. Vendar vsi ne pojasnijo, zakaj je to pomembno.
Optimalna zračna vlažnost za otroško sobo je od 50 do 60%, temperatura pa ni višja od 20 ° C.
Prah, preveč suh zrak v stanovanju, centralno ogrevanje - vse to prispeva k zaostritvi hladu. Ti dejavniki določajo, kako dolgo traja fiziološki rinitis. In če je nemogoče v celoti odpraviti nekatere vzroke (na primer za izklop ogrevanja), potem je precej realistično izravnati njihov negativen vpliv.
Čistost zraka
Kaj storiti - če imajo dojenčki izcedek iz nosu? Najprej redno izvajajte mokro čiščenje. To ne pomaga le znebiti prahu v hiši, ampak tudi rahlo vlaži zrak.
Wet rag - dobro znana in dokazana metoda ravnanja s prahom. Sodobne tehnologije kot delovno orodje ponujajo uporabo sesalnika za pranje, ki hitro in učinkovito obvladuje čiščenje. Poleg tega je ta vaja preprosta za mamo.
Optimalno, če v stanovanju ni preprog ali vsaj v otroški sobi, glavni zbiralci prahu. Tudi v otroški sobi ni priporočljivo voditi knjige in sobne rastline.
Vlažnost zraka
Naslednji korak je vlaženje zraka, ki ga otrok diha. To je mogoče storiti tudi na različne načine.
Najpreprostejša rešitev za vlaženje je postavitev posod v vodo. Nekateri priporočajo obešanje mokrih brisač na baterije. Če ima soba akvarij, pomaga tudi znebiti se prekomerne suhosti zraka.
Ko imajo dojenčki izcedek iz nosu - kaj, če morate hitro navlažiti zrak? Orodje za reševanje v sili je vdihavanje mokre pare v kopalnici. Če želite to narediti, je kopel napolnjena z vročo vodo, in mati z otrokom v rokah naredi več obiskov v prostoru za 3-5 minut.
Da bi rešili vprašanje pomoči vlaženja, ki je posebej zasnovan za to gospodinjske aparate - vlažilci, pranje zraka in ionizatorji. Združujejo funkcijo čiščenja, vlaženja in ionizacije v eni napravi. Izbira naprave je stvar okusnih preferenc in finančnih možnosti družine.
Drug način za vlaženje sluznice nosu - raztopine na osnovi morske vode in natrijevega klorida v fiziološki koncentraciji. V obliki kapljic so zakopane v nosu otroka s higienskim namenom. To so tako znane droge kot Aquamaris, Aqualor baby, Otrivin baby, Salin in preprosta slanica.
Temperatura zraka
In končno - temperatura v vrtcu. Če je mogoče, je težava individualnega ogrevanja enostavno rešena. Pri centralnem ogrevanju je izhod redno prezračevanje prostora. In seveda ne pozabite pogosteje spremljati odčitkov sobnega termometra - ne smejo presegati 20 - 22 ° S.
Hoditi ali ne hoditi?
Ali je možno hoditi na mrazu z otrokom, je odvisno od njegovega zdravstvenega stanja. Če se otrok dobro počuti, ni razloga, da bi ostali doma in prekinili redne dnevne sprehode. Po odhodu z ulice je priložnost za dihanje in hlajenje, čist in vlažen zrak.
Hoja je možna tudi pri prehladu nalezljive narave, če ima otrok normalno telesno temperaturo. Še več, sprehodi v tem primeru so dovoljeni tudi pozimi - ker virusi zamrznejo ledeni zrak - povzročitelji ARVI.
Domači pediatri, ki jih vodi Komarovsky O. Ye, odgovorite pritrdilno na vprašanje, ali je možno hoditi - če ima otrok mraz, morate samo nositi drobtinico za vreme. Potem se vam ne bo treba bati, da se bo zamrznil in se poslabšal. Mimogrede, na ulici nosno dihanje je lažje, vendar se lahko razrešnica malo več. To je ponavadi reakcija sluznice na vlago in hladno temperaturo.
Ali je mogoče hoditi: dojenčki imajo izcedek iz nosu - to vprašanje pogosto postane kamen spotike med materjo in babico otroka. V tem primeru je vredno pojasniti babici vzrok za prehlad in ne zamuditi naslednjega sprehoda.
Torej, preden zdravite izcedek iz dojenčka, morate razumeti - ali je to potrebno storiti? Udobno okolje bo pomagalo obvladati problem prehlada, če je fiziološko.
Ali je mogoče z otrokom hoditi s prehladom in kašljem? Odgovori na vprašanja
Bolezen otroka je vedno zaskrbljujoča in doživlja starše, ki z vsemi sredstvi poskušajo ustvariti pogoje za hitro okrevanje otroka.
Pogosto v skrbi za otroke starši kažejo pretirano vnemo. Popolna zaščita pred zunanjim svetom v primeru bolezni ni vedno koristna in prispeva k blaginji.
Vprašanje, ali je možno hoditi z otrokom z mrazom, skrbi tiste starše, ki se zavedajo pomena svežega zraka in aktivnih sprehodov ter otrokom ne želijo odvzeti njihovega običajnega načina življenja.
Pri otrocih s hojo z mrazom je dovoljena
Izcedek iz nosu (rinitis) je zaščitna reakcija otrokovega telesa na viruse, bakterije ali alergene. Preden se odločite, ali lahko hodite z otrokom z mrazom, morate ugotoviti razlog njegovega videza.
Poleg infekcijskega ali virusnega izvora je lahko tudi rinitis posledica telesnega odziva na zob, zaradi suhega zraka v zaprtih prostorih, alergijske reakcije na prah ali dlake hišnih živali.
Pri dojenčkih se zaradi fizioloških lastnosti sinusov, nepopolnega imunskega sistema pogosto pojavi izcedek iz nosu.
Če je vzrok rinitisa alergija, je treba otroka odpeljati na ulico. Hoja po svežem zraku mu bo prinesla le koristi. Z močno alergijo na cvetoča drevesa je pametneje počakati na to obdobje doma.
Svež zrak bo imel manj učinkovit učinek kot nekatera zdravila. Prispeva k:
- izboljšanje krvnega obtoka;
- odstranjevanje nabranih mikroorganizmov;
- odstranjevanje toksinov iz telesa;
- vlaženje dihalnih poti in odstranjevanje suhih sluznic;
- izboljšanje dihalnega sistema.
Poleg tega sprehodi prispevajo k dobremu razpoloženju in pozitivnim čustvom otroka, kar je pomembno tudi za njegovo okrevanje.
Med bivanjem otroka na ulici lahko pustite okna odprta, da dobro prezračite sobo in jo očistite pred klicami, ki povzročajo bolezni.
Še posebej koristne so sprehodi na svežem zraku spomladi in poleti v sončnem, brez vetra vremenu.
Ali je mogoče hoditi, ko je otrok snop?
Mnogi starši padejo v resnično paniko, ko je otrok bolan. Prepričani so, da je treba otroka z mrazom in še posebej z zelenim smrkljem vedno hraniti toplo oblečeno in v zaprtih prostorih. Medtem, da gredo na sprehod z otrokom z mrazom ni samo ne nevarno, ampak tudi koristno.
Vzroki za izločanje nosu v zelenem sluznici pri otrocih so lahko različna vnetja nosne votline, sinusitis, zapleti po alergijskem rinitisu.
Če drobtine nimajo povišane temperature, redna izpostavljenost na prostem prispeva k hitremu redčenju sluzi in njenemu izstopu iz dihalnega trakta.
Dnevne sprehode ne prispevajo le k okrevanju, temveč služijo tudi kot odlično preprečevanje razvoja morebitnih zapletov in najugodnejšega načina za krepitev imunskega sistema.
Doktor Komarovsky, znani pediater, je prepričan, da je treba hoditi na sprehod z otroki s prehladom in kašljem. Ampak, če sprehode v topli sezoni, ki jih dojemajo mame kot norma, nato pa gre zunaj v jeseni in v zimskem času povzroča zaskrbljenost. Kako upravičena je hoja z otroki v hladni zimi?
Komarovsky ugotavlja, da so zimske sprehode povsem sprejemljive, vendar je treba upoštevati temperaturo zraka in druge podnebne razmere.
Vir: nasmorkam.net V primeru zmrzali, vetra ali dežja je treba praznovanje prekiniti. Komarovsky poudarja tudi pomen nosnega dihanja med bivanjem na svežem zraku.
Pred odhodom na sprehod je treba temeljito očistiti nosne poti otroka. To je potrebno, da se zagotovi njihova prepustnost. Dihanje skozi usta, zlasti v zimskem hladnem času, lahko poslabša potek bolezni.
Ali je mogoče hoditi z dojenčki na mrazu?
Starši so še posebej zaskrbljeni zaradi najmanjših pojavov bolezni pri dojenčkih. Otrok se jim zdi, da so izjemno krhek in nežen, da ga vzamejo zunaj, ko ima sline.
Takšni starši morajo upoštevati, da je izcedek iz nosu normalen fiziološki proces za enoletnega otroka, pa tudi za starejše otroke, sprehodi niso kontraindicirani.
Mnoge matere se bojijo odhoda z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami, pri čemer trdijo, da bo njihov sin ali hčerka pobrala virus.
Dejstvo je, da je tveganje za okužbo z virusno boleznijo med bivanjem na prostem nižje kot v tesnem stiku z bolnimi odraslimi ali drugimi otroki, ki so v zaprtih prostorih.
Hoja z otrokom, starejšim od 8 mesecev, je povsem sprejemljiva, če ima vaš otrok:
- brez povišane telesne temperature;
- dober apetit;
- izcedek ni zapleten zaradi histerogije pri kihanju in kašljanju;
- dobro razpoloženje in dober spanec;
- ni nemirnega vedenja in stalnega joka.
Pri temperaturah nad 37 ° C, močnem paroksizmalnem kašlju, obilnem vztrajnem izcedku iz nosne votline, je bolje, da opustimo izrazito splošno šibkost otrokovega sprehoda.
Ali je mogoče na ulici hoditi otroka s sinusom?
V akutnem poteku bolezni se kaže, da bolniki vseh starosti ravnajo v skladu s počitkom v postelji.
Toda pri normalni telesni temperaturi, odsotnosti gnojnega izcedka in splošnega zadovoljivega zdravja, so sprehodi v toplem, suhem vremenu precej sprejemljivi.
V hladnem obdobju, zlasti v primeru zmrzali, zdravljenje sinusitisa zahteva popolno prepoved bivanja na prostem.
Z neizogibno izpostavljenostjo mrazu pride do vazokonstrikcije, ki negativno vpliva na stanje dihalnega sistema.
Poleg tega, če ste na hladnem, je potrebna večja poraba energije pri osebi, da bi ohranili normalno telesno temperaturo.
Ali je možno hoditi s svojim otrokom, ko kašelj?
Naj omejim bivanje otrok zunaj doma, kadar kašljajo brez povišane telesne temperature? Zdravniki pravijo, da je hoja po ulici lahko tako mokra kot suha. Če jo povzročajo alergije ali astma, morate biti previdni pri izbiri mesta za hojo.
Obdobja akutnega napredovanja bolezni, med katerimi mrzlica, hude bolečine v grlu, glavoboli in splošna šibkost, morajo postati razlog za odpravo bivanja v zraku.
V primeru zmerne vlažnosti zraka, lahko sprehodi v parku ali na javnem vrtu nadomestijo vdihavanje. Toda v mrzlem vremenu, ob močnem dežju ali vetru, se morate vzdržati praznovanj.
Priprava na sprehod: kaj obleči?
Do sedaj je bila ideja, da je treba otroka skrbno zaviti pred odhodom, zelo vztrajna. V parkih ali igriščih je veliko otrok, oblečenih v tople jakne in klobuke, tudi v zelo toplem vremenu.
Včasih odrasli ne upoštevajo dejstva, da so otroci zelo aktivni in imajo radi aktivne igre. Pod več plastmi toplih oblačil se lahko otrok, ko se aktivno premika, hitro znoja in nato superhladi. Takšne kapljice samo škodujejo in lahko poslabšajo potek bolezni.
Prav tako ni priporočljivo vezati otrokovega nosu in usta s toplim šalom: to dejanje povzroči samo kopičenje vlažnega zraka v ustih.
Če želite izvedeti, ali je otrok med hojo hladen ali topel, se morate dotakniti vratu na zadnji strani glave. Če je zelo vroče in prepoteno, je zanesljiv znak, da je otrok vroč.
Oblačila med hojo morajo biti udobna, ne hladna gibanja, izdelana iz lahkih kakovostnih materialov brez veliko zadrg, gumbov in pritrdilnih elementov.
Ko hodite z dojenčkom v vozičku, ga ni treba pokrivati s zaveso. Tako starši omejujejo dostop do svežega zraka, zaradi česar je sprehod neuporaben. Dojenčka, ki že ve, kako hoditi, ne sme biti dolgo v vozičku.
Pravila hoje z rinitisom
Da bi sprehod prinesel veselje, dobro razpoloženje in spodbudil hitro okrevanje, morate slediti nekaterim pravilom. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]
- Za obleko otroka, tako da je bil tako enostaven in udoben za premikanje. Prisotnost smrkljev ne sme biti razlog za pretirano zavijanje.
- Ne hodite v dežju, z močnim vetrom in vlago, temperatura zraka pod 5 stopinj Celzija. Surovo mokro vreme lahko poslabša stanje otroka.
- Poskrbite, da sprehod ne bo trajal zelo dolgo. Optimalen čas za bivanje na prostem je 30-40 minut. Daljši sprehodi lahko povzročijo utrujenost in prekomerno stimulacijo otroka.
- Tik pred odhodom morate previdno očistiti nosne poti iz sluzi. Bolje je uporabiti hruško ali aspirator. Prosto dihanje skozi nos je ključ do hitrega okrevanja.
- Izogibajte se mestom z gnečo, ulicami z prometnim prometom, območjem v bližini industrijskih podjetij. Najboljša mesta za hojo so mirni parki ali trgi. Če je bolezen otroka nalezljiva, je bolje, da mu ne dovolite, da komunicira neposredno z drugimi otroki.
- Izogibajte se glasnih iger, prekomerne aktivnosti pri hoji. Med bivanjem na svežem zraku je bolje opazovati lepoto naravnih pokrajin, brati knjigo ali revijo z drobtino in preživeti nekaj časa s hišnimi ljubljenčki.
- Če iz kakršnega koli razloga ni mogoče hoditi, je za otroka mogoče zagotoviti svež zrak tako, da z njim preživite čas na balkonu ali ob odprtih oknih.
Rinitis pri otrocih ni razlog, da bi jim odvzeli svež zrak in sprehode. Vendar pa je treba upoštevati splošno zdravstveno stanje in biti pozorni na kakršne koli manifestacije bolezni.
Vaditelj pediater govori o petih razlogih za odpoved sprehoda z otrokom z mrazom.
Izcedek iz nosu - znak bolezni različnega izvora in alergij. Vsak mraz v otroku postane skrb za starše. Poskušajo skrbno zaščititi otroka pred negativnimi zunanjimi vplivi. Toda ali obstaja potreba po prenehanju hoje z rinitisom?
Izcedek iz nosu (rinitis) je zelo pogosta težava pri otrocih. Nosna sluznica je ovira za vstop patogenov. V nosni votlini so posebne vilice, ki preprečujejo vstop mikroorganizmov in prahu v telo z zrakom. In ko se zmanjša imunost in v nosu je veliko virusov in bakterij, telo začne lasten obrambni mehanizem. In razvija izcedek iz nosu - vnetje sluznice nosne votline. Rinitis se lahko pojavi kot samostojna motnja ali manifestacija bolezni (na primer ARVI).
Zgodi se, da izcedek iz nosu ni povezan z bakterijami ali virusi, je manifestacija običajnega fiziološkega procesa, ki je namenjen čiščenju nosne votline. Dojenčki pogosto razvijejo rinitis zaradi suhega, zastarelega, zastarelega zraka.
Če želite pravilno ugotoviti vzrok rinitisa pri otroku, ga morate pokazati zdravniku. Priporočljivo je, da pokličete specialista doma, kot v zdravstveni ustanovi, lahko dojenček dobi okužbo pri bolnikih.
Je sprehod dovoljen?
Preprost izcedek iz nosu izgine čez nekaj dni, če zdravljenje organizirate pravilno. Pri otrocih rinitis ni resna motnja, vendar daje veliko neprijetnosti: izguba apetita, motnje spanja, poslabšanje splošnega razpoloženja. Da bi otroka zaščitili pred zapletajočimi dejavniki, starši ustavijo vsakodnevne sprehode. Ali je to upravičeno?
Izkušeni pediatri trdijo, da je mogoče hoditi s hladno, vendar je treba upoštevati nekatere dejavnike:
- kaj je bolan otrok;
- splošno stanje otroka;
- vremenske razmere;
- sredstva in metode zdravljenja;
- organizacijo sprehoda.
Prednosti hoje
Težava je v tem, da veliko število staršev ne zazna resnične koristi hoje s to boleznijo. V tem času spreminjanje razmer, igranje na igrišču in komuniciranje z vrstniki niso cilj, da bi bili zunaj. Trenutno je vse, kar bi moralo zadevati mame in očete, hitro okrevanje njihovih potomcev.
Ob rojstvu je dihalni sistem dojenčka še daleč od popolnega. Značilnosti njegove strukture vključujejo:
- V primerjavi z odraslimi imajo dojenčki ozke vrzeli in majhne velikosti dihal;
- pretirano nadražen sluz;
- mehko hrustančno tkivo;
- elastična tkanina ni prisotna.
Tudi pri dojenčkih organi dihalnega sistema delujejo drugače, kar se kaže v pogostem plimskem dihanju, ki ni ritmično.
Svež zrak je ključnega pomena za majhne otroke zaradi nezadostnega razvoja dihalnega sistema. Pomaga očistiti dihalne poti iz prahu, navlažiti sluznico, nasičiti kri s kisikom, ki aktivira vse telesne sisteme, izboljša apetit in spi, krepi imunski sistem. To vodi k zdravi rasti in razvoju otroka.
Pozimi se ne smete bati vzeti otroka iz mraza z mrazom zaradi minus temperature. Glavni pogoj je odsotnost snega, saj sprehod ne bo prinesel niti užitka niti koristi.
Za otroka s rinitisom se priporočajo mirni in tihi sprehodi. Zato ne smete hoditi z otrokom, ko ne more mirno sedeti. Dinamične igre in tek lahko poslabšajo situacijo, saj se bo otrok znojil in pregrel, nato se ohladil, nosne sluznice pa se bodo izsušile in se ne navlažile. Pri rinitisu bo taka preobremenitev zavlekla okrevanje.
Ko se otrok obnaša mirno, lahko pol ure preživite na svežem zraku. Hoja v sončnem, suhem vremenu bo koristna za dojenčke - ultravijolični žarki uničijo patogene, ki prinašajo okrevanje.
Pravi kraj za sprehod
Če se želite družiti s svojim otrokom, morate narediti pravo izbiro kraja, da bi dosegli največjo korist. Glavni pogoji so veliko število zelenih površin in oddaljenost od cest. Na takih območjih je potreben veliko kisika za otroka z rinitisom.
Vsekakor je treba izogibati se mestom velikih množic ljudi (prevoz, trgovine, itd.), Tudi stik z drugimi otroki ni dobrodošel. To je mogoče razložiti z dejstvom, da je zaščitni sistem za otroke v načinu boja proti rinitisu, otrokovo telo je občutljivo na druge nezaželene mikroorganizme.
Vsako zeleno drevo je vir kisika, vendar je treba posebej omeniti iglavce. Izločajo hlapne produkte - biološko aktivne snovi, ki uničujejo škodljive mikroorganizme.
Če so v bližini vašega bivališča nasadi iglavcev, bo to najboljši kraj za hojo z otrokom med rinitisom.
Kontraindikacije za hojo s hladno
Obstajajo pogoji, ko je treba sprehod odložiti. Počakati morate, če:
- Rinitis je posledica alergijske reakcije, cvetni cvetni prah, topolove dlake itd., Ki delujejo kot dražilci.V času cvetenja povzročitelja alergije morate na sprehajalko nositi gaznato povoj ali pustiti otroka doma in navlažiti zrak v zaprtih prostorih s posebnimi sredstvi vlažilec, mokre brisače na bateriji), da ne bi poslabšale situacije;
- otrok ima močno vročino. Vsi vemo, da je hoja s tem simptomom v vsakem letnem času kontraindicirana. Vendar pa je to vprašanje včasih predmet razprave. Na primer, ko se v vročih poletnih vremenskih razmerah kamnite stene hiše segrejejo do 40 ° C, obenem pa lahko najdete udoben prostor v senci pod drevesom s temperaturo +25 ° C, kar bo izboljšalo otrokovo dobro počutje;
- slabe okoljske razmere. Potrebno je odpovedati sprehod, če je na območju bivališča obrat, ki redno zastrupljuje zrak z emisijami. Biti na ulici ne bo prinesel pozitivnega rezultata, nosna sluznica pa bo še bolj razdražena;
- obstajajo določene bolezni dihal: antritis, davica, tonzilitis in drugi;
- Obstajajo vsi potrebni pogoji za okrevanje doma. Kadar ima otrok svojo sobo, v kateri ostali družinski člani ne živijo, temperatura in vlažnost v njej pa se vzdržujeta na optimalni ravni - to pomeni, da ste na svežem zraku.
Pravila za organizacijo sprehoda z mrazom
Za hitro okrevanje otroka je potrebno pravilno organizirati sprehod.
- Oblačila morajo biti udobna. Ne izkrivljajte otroka. Nosite ga glede na vremenske razmere. Ne sme biti vroč in ne hladen.
- Poskusite mirno preživeti čas na ulici. Ko rinitis otroka ni priporočljivo teči in skakati. Koristno bo, da se sprostite v parku na svežem zraku.
- S komunikacijo z vrstniki in obiskom krajev velike množice ljudi je bolje počakati do popolnega okrevanja. Obstaja tveganje, da bo otrok okužil druge, poleg tega pa bo pobral nekatere okužbe, ker se zmanjša imunost rinitisa.
- Prekličite sprehod, če dežuje ali mokro vetrovno vreme. Takšni vremenski pogoji so neugodni za vneto sluznico in nasprotno vodijo do izčrpanja sluzi.
- Ne hodite dolgo časa. V lepem vremenu, poleti 1 uro bo dovolj za sprehod, tako da je prinesla koristi. V zimskem času, v ledeni sezoni, je vredno omejiti bivanje na ulici na 20-30 minut.
- Previdno spustite nosno votlino otroka iz sluzi pred vstopom v ulico. To mu bo omogočilo, da svobodno diha z nosom, sicer bo dihanje potekalo skozi usta, kar je v mrzli zimi nesprejemljivo.
Drobtina je mlajša, sprehod je za to bolj ugoden. Za dojenčke je hoja pravzaprav le spanje na svežem zraku. Ko otrok odrašča, je treba upoštevati številne vidike, ki jih je treba upoštevati pred potovanjem.
Zaključek
Rinitis ni razlog za odpoved hoje, ko pa mu izcedek iz nosu povzroča zvišana telesna temperatura, kašelj, letargija in druge manifestacije ARVI, je v tem primeru kontraindiciran za izhod. Na končno odločitev bodo vplivale vremenske razmere. Čim pogosteje hodite s svojim otrokom, saj bivanje na prostem koristi otrokom in starejšim otrokom. Najpomembnejše je upoštevanje preprostih pravil. Šele takrat bo sprehod koristen in prijeten.
Ali je mogoče hoditi z dojenčki na mrazu
Ali lahko hodim z novorojenčkom z mrazom
Novorojenček ima nos, težko mu je dihati - to so prvi znaki prehlada. Ampak ne bi smel panike. Konec koncev, ker je otrokovo telo zaščiteno pred različnimi virusi. Starši se odzivajo na vsako bolezen, zlasti če gre za otroke prvih dni življenja. Imajo veliko vprašanj. Eden od njih, je mogoče hoditi z otrokom na mrazu?
Koncept in vzroki prehlada
Kljub dejstvu, da ima svež zrak pozitiven učinek na otrokovo telo, pa je na ekspeditivnost sprehoda, ko otrok ni zdrav, odvisno več dejavnikov. Starši, ki jih muči vprašanje, ali je mogoče hoditi z dojenčki z mrazom, bi morali zagotoviti vse. Za to morate razumeti naravo prehlada.
Videz izcedka iz nosu kaže na prisotnost vnetja, katerega vzrok so lahko mikrobi, bakterije, ki so v otrokovo telo vstopile skozi sluznico nosu. Posledično nabrekajo nosni sinusi, dihalni trakt blokira sputum, zmanjša se imunost in v mikroflori se razmnožijo škodljive bakterije.
Rinitis se pogosteje pojavlja pri novorojenčkih kot pri starejših otrocih. To je posledica njihovih fizioloških lastnosti in neoblikovanega imunskega sistema.
Otrok ne more razstreliti nosa, da bi odstranil sluz. To postane glavni problem za otroka, ki doživlja veliko nevšečnosti in pogosto ne more dihati zaradi mraza.
Najpogostejši vzroki akutnega rinitisa so:
- bakterije, ki vstopajo v telo otrok, kar vodi do pojava različnih okužb;
- hipotermija, zlasti majhna stopala;
- neoblikovan imunski sistem;
- fiziološka struktura nazofarinksa;
- stoječi zrak v otroški sobi;
- izpostavljenost alergenom otroku;
- zobikov.
Blaginja otrok
Najpomembnejši dejavnik, ki vpliva na to, ali je možno izstopiti s hladnim otrokom, je njegovo zdravstveno stanje.
S svojim otrokom se lahko sprehodite, če:
- telesna temperatura ni višja od 37,2 stopinje;
- listje sluzi občasno, v majhnih količinah, ima prozoren videz;
- aktivnost in apetit otroka je normalno;
- otrok je v dobrem razpoloženju.
Hoja je kontraindicirana, če je otrok poreden, ne želi jesti, vsi znaki neprijetnosti in zaspanosti so na obrazu, opazno je povečanje telesne temperature
Vse to govori o akutni okužbi, ki jo lahko spremlja tudi kašelj, zato naj bo otrok doma, da bi se izognili različnim zapletom.
V tem primeru morajo starši izvesti naslednje priporočene dejavnosti:
- pomembno je prezračiti prostor, v katerem otrok spi, dvakrat na dan, vendar otrok nikakor ne sme pasti pod ugrez;
- Čistost je treba upoštevati. Potrebno je vsaj enkrat na dan opraviti mokro čiščenje z navadno vodo, brez uporabe kemikalij, za brisanje prahu;
- po možnosti očistite preproge. Pogosto so mesto kopičenja škodljivih prašnih delcev;
- dajte otroku bolj toplo pijačo, da bo telo naravno očiščeno;
- Prav tako je treba paziti na klimatsko napravo: ne sme biti suha. Vlažilci popolnoma pomagajo pri tem, lahko jih kupite v trgovinah. Če tega ne morete storiti, potem v bližini ogrevalnih virov postavite vodo.
Vremenske razmere
Bodite pozorni na vreme. Ni priporočljivo hoditi do dojenčka v naslednjih primerih:
- nizka temperatura zunaj (pod +5 stopinj);
- opazni so močni sunki vetra;
- dežuje, vlažno, megla, oblačno.
V teh primerih je velika verjetnost hipotermije ali mokrega, kar lahko povzroči resnejše zaplete kot običajni prehlad in izcedek iz nosu. Potem je dovolj, da stojite z otrokom 15-20 minut na odprtem balkonu ali verandi.
V dobrih vremenskih razmerah, ko je sonce toplo in brez vetra in sonce sije, še vedno ne smete hoditi predolgo z bolnim otrokom.
Lahko se vzame na ulici 30-40 minut. Poleg tega je nemogoče iti ven za eno uro po medicinskih postopkih (inhalacije, obkladki, masaže itd.).
Priporočila za hojo na svežem zraku
Če se še vedno odločite za hojo z novorojenčkom, je pomembno upoštevati številna pravila, ki bodo pomagala preprečiti neželene posledice:
- Preden greste na svež zrak, osvobodite nos iz sluzi z uporabo hruške ali aspiratorja in ga navlažite. To bo vašemu otroku pomagalo lažje dihati;
- Namestite drobtine pravilno, da se izognete pregrevanju ali prehladitvi;
- Čim bolj omejite gibanje otroka, da se izognete neželenim spremembam telesne temperature;
- Izberite mesto za mirno hojo, kjer ni prevoza;
- Hoja, še naprej spremljati stanje otroka, za prehlad, redno čiščenje nosnih sinusov.
- Bolje je, da gredo na svež zrak dvakrat na dan 30-60 minut kot enkrat, vendar za 2-3 ure.
Če sledite tem preprostim nasvetom, lahko sprehodi otroka pripeljejo do okrevanja.
Prednosti svežega zraka
Svež zrak izboljša krvni obtok, hrani telo s kisikom, poveča imuniteto, pomaga zmanjšati simptome bolezni.
Posledično se otrok počuti bolje, njegov glavobol se zmanjša, sluz iz nosu se bolje izloči, pojavi se produktivni kašelj, okrepijo obrambne reakcije telesa in krepi imunski sistem.
Svež zrak pomaga odstraniti toksine in škodljive bakterije iz telesa.
Glavno je, da bivanje na svežem zraku izboljša otrokovo spanje in, kot veste, se v sanjah obnovi moč, zdravje se vrne, zato sprehodi odlično vplivajo na razpoloženje drobtin in prispevajo k utrjevanju. Hoja je potrebna tako poleti kot pozimi
Alergični in fiziološki rinitis
Poleg akutnega infekcijskega rinitisa, pogosto alergijskega in fiziološkega rinitisa.
Za alergijski rinitis je značilno močno izcedek iz nosu. Hkrati se lahko pojavi kihanje in otekanje nosnih poti, oči otroka postanejo rdeče in začnejo teči solze. Otrok postane nemiren, ne spi dobro, ker mu je težko dihati.
Vzroki za to vrsto rinitisa so prašni delci, piki insektov, hišni ljubljenčki, uporaba alergenih izdelkov, izpostavljenost kemikalijam in kozmetiki, uporaba drog, domače cvetje.
Alergijski rinitis se lahko pojavlja celo leto in sezono. Ko je potreben alergijski rinitis, da bi se izognili hoji, kjer obstaja možnost, da se srečate z alergenom. Priporočljivo je tudi, da uporabite kapljice, ki bodo olajšale stanje otroka.
Ko se poživite, lahko postopoma podaljšate čas na ulici.
Fiziološki rinitis je precej pogost pojav pri dojenčkih do tri mesece.
Njegov videz je naraven proces prilagajanja novorojenčka novim pogojem življenja zunaj maternice. Sluznica ni vedno sposobna takoj sprejeti in se prilagoditi novim pogojem bivanja.
Nosni prehodi so še vedno precej ozki in ne morejo prenesti obrambne reakcije. Toda otrok mora dihati, šoba pa ima osnovne funkcije zadrževanja neželenih bakterij in prašnih delcev.
Svetujemo vam, da preberete: Utrditev dojenčka
Glavni simptomi te vrste rinitisa so:
- jasno, neobično odvajanje iz sinusov;
- nos je občasno zamašen zaradi prisotnosti sluzi;
- otrok se počuti dobro, ne poreden, poje od apetita;
- spanec ostaja močan in umirjen, ker edem pri fiziološkem rinitisu praktično ni;
- ni drugih znakov nalezljive bolezni - zvišana telesna temperatura, kašelj;
- pri dihanju otrok ne čuti neprijetnosti.
Takšen izcedek iz nosu ne potrebuje zdravljenja, po treh mesecih in pogosto tudi prej, brez izgube sledi. Toda za ublažitev stanja otroka je potrebno.
Zelo koristno je navlažiti nosne poti s pomočjo različnih raztopin, ki vsebujejo morsko sol. Potrebna odstranitev zahteva posušene skorje in sluz.
To lahko storite s pomočjo bombažnih brisov za otroke ali s pomočjo aspiratorja (vendar ne več kot 3-4 krat dnevno).
Pri tej vrsti rinitisa ni mogoče le hoditi po ulici, ampak je to nujno potrebno.
Zrak začne krožiti v nosnih sinusih otroka, aktivira žleze, pospešuje tvorbo organov v nosni žrelo, spodbuja dihanje novorojenčka
Sklepi
Svež zrak je potreben za normalen razvoj in delovanje otrokovega telesa. Morate hoditi vsak dan, vsaj dvakrat. Pogosto nastopanje izcedka iz nosu prispeva k stagnaciji zraka v zaprtih prostorih, zato je pomembno, da spremljamo stanje ozračja v sobi dojenčkov.
Včasih se starši ne upajo jemati otrok na sprehod z mrazom, ki se bojijo ujeti še en virus. Toda to je napačno. Okužba otroka na ulici je malo verjetna. On bo hitro pobral okužbo doma iz obiska sorodnikov, ki so lahko nosilci škodljivih bakterij.
Pri odločanju, ali hoditi po ulici z otrokom, ki ima izcedek iz nosu, morajo starši:
- ugotoviti, kakšen tip rinitisa pri otroku;
- ugotoviti razloge za njen nastanek;
- oceni stanje otroka;
- upoštevajo vremenske razmere;
- na svež zrak, sledite zgornjim namigom.
Ne pozabite: redni izhodi na svež zrak pomagajo krepiti imunski sistem in preprečujejo številne bolezni. Potrebna je tudi hoja za otroka, kako v celoti jesti in normalno spati.
Poleg tega se sprehodi prispevajo k utrjevanju. Pomembno pa je, da jih pravilno načrtujete, da se izognete negativnim posledicam za majhen organizem.
Z rahlo mrzlo glavo in brez znakov, značilnih za SARS, je varno hoditi z otrokom.
Otroški sprehod z mrazom
Iztečeni nos pri dojenčkih ni smrtonosna bolezen, ki ne traja dolgo časa, če pa zdravljenje vzamete pravočasno, to hitro mine.
Iztečeni nos v večini primerov postane za starše skoraj katastrofa: otrok ima žlebu, zato je prisiljen dihati skozi usta, noče jesti, ne spi dobro, začne delovati.
Pri otrocih po sprehodu lahko pride do izcedka iz nosu, zlasti če je potekal v vetrovnem, hladnem ali mokrem vremenu. Zamrznjene noge, mokre noge v večini primerov vodijo tudi v izcedek iz nosu. Načeloma je hipotermija podplata otroških nog zelo slaba za njegovo telo.
Da bi se otroku po sprehodih izognili izcedek iz nosu, ni treba dovoliti, da bi kričal glasno, saj hladen zrak, ki v velikih količinah prehaja v zgornji dihalni trakt, vodi tudi do prehladitve sluznice zgornjih dihal in izločanja sluzi. bronhijev.
Tu imajo mnogi starši takoj vprašanje: ali imajo dojenčki izcedek iz nosu, ali je mogoče iti na sprehod? Nosečnost pri otrocih in sprehodi nista dva medsebojno izključujoča se pojma, ko je mogoče pri otrocih hoditi izcedek iz nosu, vendar je treba upoštevati nekatera pravila.
hodite z mrazom pri dojenčkih
Nazaj na vsebino Mladi neizkušeni starši zelo pogosto popolnoma ignorirajo zdravljenje otroka, ko se prehladi. Verjamejo, da lahko izcedek iz nosu izgine sam, brez veliko zdravljenja, intervencije z njihove strani. Tako se novorojenček vrne z ulice, iz prenatrpanih sob in iz vrtca z mrazom v pozi. Mame bi morale jasno razumeti, da če se izcedek iz nosa ne zaceli pravocasno, se bo kasneje vrnil z resnejšimi boleznimi, kot so sinusitis ali vnetje ušesa. Ne sme se začeti izcedek iz nosu, zato je treba nemudoma začeti z zdravljenjem. Kako postaviti otroka na ulico s hladno in kašelj? Hoja in izcedek iz nosu pri dojenčkih ne bosta blizu, če izberete pravo obleko, čevlje, v katerih bo novorojenček topel, udoben, udoben. Hoja z otrokom, morate slediti njegove roke in noge, če so hladne, potem je to eden od prvih indikatorjev, da je otrok zamrznjen. Ko se starši vrnejo domov po sprehodu z otrokom, morate pogledati njegove noge, če so hladni ali mokri, morate zamenjati oblačila in jih ogreti. Dojenčka lahko celo kopate v topli kopeli z gorčico in mu pred spanjem podarite mleko in med. Prav tako je treba zagotoviti, da novorojenček ne pride v stik z bolnimi ljudmi, saj je razvoj prehlada pri dojenčkih odvisen od imunitete, ki jo je treba okrepiti. Lahko jo okrepite s pomočjo telesnih vaj (telesne vzgoje), pa tudi z ustrezno uravnoteženo prehrano, ki zelo blagodejno vpliva na rastoče telo. Ko je otroška imunost šibka, mu lahko zdravnik predpiše imunomodulatorje, izdelane izključno iz naravnih materialov, kot so ehinacea, šentjanževka, ginseng, detelja in devica. Če je otrok bolan, potem mu ni nujno, da mu takoj dajo antibiotike, saj je imunski sistem prizadet zaradi tega. Mnogi uporabljajo za zdravljenje kapljic rinitisa, ki zožijo žile nosne sluznice, vendar te kapljice ne smejo postati večni spremljevalec dojenčka, saj so zelo suhe sluznice nosu, vodijo do odvisnosti. Vsa zdravila, ki jih starši uporabljajo za zdravljenje rinitisa pri dojenčkih, naj predpiše zdravnik, mora ustrezati njihovi starosti, njihov odmerek mora biti tudi zelo pravilen, pogosto pa se starši za zdravljenje rinitisa sklicujejo na tradicionalne medicinske recepte in ne razmišljajo o tem, kako zdravilo lahko vpliva na telo. otroka. In veliko takih orodij tradicionalne medicine lahko privede do alergijskih reakcij na sestavine, ki so del decoctions, tinkture, homeopatska zdravila. Zato ni potrebno izvajati poskusov, nujno je, da se pred začetkom celostnega zdravljenja pojavi rinitis, da se obrnete na zdravnika za pomoč pri predpisovanju, saj je danes zelo priljubljena metoda, ko se otroci začnejo inhalirati iz različnih rastlinskih komponent (kamilica, meta, evkaliptus in drugi). ). Za to je zelo dobro uporabiti posebne inhalatorje.
Nazaj na vsebino
dojenček hodi po izcedku iz nosu
Ali je mogoče hoditi, ko imajo dojenčki izcedek iz nosu? Če ima otrok izcedek iz nosu - lahko greš ven z njim, saj je svež zrak nujen sestavni del vadbe vsakega posameznika, zlasti za majhnega otroka.
Hoja otroka z mrazom je nujna, saj je svež zrak, tudi hladen, zelo pomemben, saj ima zdravilne lastnosti, je nasičen s pozitivnim čustvenim ozadjem, ki je pomemben sestavni del pri obravnavanju absolutno vseh težav.
Ali je mogoče, da otroci hodijo na glavo hladno? Nenavaden nos je bolezen, kjer bo posredovanje naravnega pomočnika zelo koristno. Noben zdravnik, nihče drug, ne prepoveduje hoje pri otrocih, ker ni omejitev za hojo v poklicni pediatriji ali tradicionalni medicini.
Zakaj je svež zrak koristen? Prvič, malo hladen zrak popolnoma otrdi otroka, ker tudi če je prehlad pri dojenčkih, je možno in potrebno hoditi. Drugič, svež hladen zrak dobro krepi imunski sistem, zato se rinitis ne pojavi pri dojenčkih - sprehodi pozimi bodo koristni.
Tretjič, svež zrak pozitivno vpliva na krvni obtok, odstrani toksine in mikrobe, zato potrebujete in lahko hodite z mrazom v dojenčku. Vendar pa bi morali starši imeti možnost razlikovati med hladnim zrakom in mrazom.
Torej, odgovor na vprašanje: ali je mogoče hoditi, če ima otrok izcedek iz nosu, nedvoumno - ja! Hoja bo imela pozitiven učinek na izločanje obstoječega izcedka iz nosu, saj zrak pomaga vlažiti dihalne poti, torej izginotje suhega.
Nazaj na vsebino
teče dojenček lahko hodiš zunaj
Če ima otrok visoko telesno temperaturo, slabo zdravje, se vse sile njegovega telesa borijo z virusom. Ali je možno hoditi z glavobolom pri dojenčkih v takem stanju - seveda ne! Ko je zunaj, je močan preboden veter, zmrzal ali dež, vreme se samo upira izstopanju.
Ko je mraz v dojenčkih - ali je mogoče zunaj v mrazu, vetru ali dežju? Bolje je, da takšne sprehode zavrnemo, saj se lahko iztekanje iz nosu pretvori v resnejšo bolezen zaradi podhladitve in mokrih nog.
Nasveti za hojo z izcedkom iz nosuTo je kot otrok, ki ima izcedek iz nosu - lahko hodite, starši že razumejo, zdaj se morate naučiti nekaj preprostih nasvetov:
- Pred hojo morate skrbno očistiti nosne poti otroka. Konec koncev, sicer bo dihal skozi njegova usta, in ko bo iztekanje nosu pri dojenčkih mogoče hoditi, tako da lahko zgrabi nove bakterije, tako da bo tudi grlo bolelo? Definitivno ne!
- Otrok mora biti optimalno oblečen, tako da otrok ne zamrzne in ne zmrzne.
- Če lahko izcedek iz dojenčkov dolgo hodim na ulici? Spet ne! Čas hoje bi moral biti omejen na približno pol ure - to bo dovolj.
Ali je mogoče hoditi z otrokom z mrazom?
Ko otrok zboli, mnogi starši dvomijo, ali je priporočljivo iti na sprehod z otrokom in ali bo to poslabšalo potek bolezni in povzročilo kakršne koli zaplete. Posebej pomembno je vprašanje dopustnosti sprehajanj z neresnimi boleznimi, na primer z pojavom alergijskega rinitisa, virusnega rinitisa ali kroničnega rinitisa.
Otrokom z izcedkom iz nosu priporočamo, da hodijo na svežem zraku, če je otrok aktiven in se dobro počuti
V večini primerov zaradi izcedka iz nosu ni mogoče le hoditi z otroki, ampak tudi nujno.
Svež zrak, ki vstopa v dihalne poti, bo izboljšal stanje sluznice, spodbudil izločanje sluzi in olajšal dihanje. Poleg tega se bo izboljšala krvni obtok, ki bo pomagal hitro znebiti toksinov in klic.
Še posebej koristno je hoditi z otroki z rinitisom, če je doma težko ustvariti razmere, v katerih bodo otroci dihali čist in vlažen zrak.
Pustite otroka, ki je doma prehlajen, v takih situacijah:
- Otrok ima vročino, mrzlico ali vročino.
- Splošno stanje otroka se je poslabšalo, ni apetita, slabosti, letargije in glavobola.
- Nosečnost v naravi je alergična in se je pojavila v času cvetenja nekaterih rastlin. V tem primeru je možna hoja, vendar je treba uporabiti povoj iz bombažne gaze.
Otroku s temperaturo ni priporočljivo hoditi
Upoštevajte, da je sluznica dihalnega trakta dobro zaznana v vsakem vremenu, tako da niti vlažnost, niti megla, niti sneženje, niti rosenje ne bi smelo biti ovira za hojo.
Edini škodljiv učinek na nazofarinks je preveč suh zrak - tako vroče kot hladno.
Vendar pa je vse odvisno od značilnosti organizma, na primer, nekateri otroci v zimskem času mirno dihajo "vkošen" zrak v Sibiriji, drugi pa težko dihajo pri -5ºS.
Priporočila za zimske sprehode ali vetrovno vreme so:
- Curek iz nosu ne bo razlog za zavrnitev sprehoda, če otroka dobro prenaša zunanja temperatura zraka. To pomeni, da če je pred pojavom rinitisa otrok običajno hodil z vetrom ali nizko temperaturo, potem se bo v primeru rinitisa dobro počutil.
- Če je zunanja temperatura zelo nizka (pod -15 ° C), je treba sprehod zapustiti.
- Ni potrebno, da se na zmrzal novorojenčkov in dojenčkov do 6 mesecev.
- Če je težko deževati, je bolje ostati doma.
V primeru rahlega dežja ali meglice (tudi če je zelo debel), je dovoljena hoja.
Priljubljen zdravnik pravi, da bo svež zrak le pospešil okrevanje, pod pogojem, da je sprehod miren in da je splošno stanje otroka normalno. Če je otrok aktiven in želi iti na sprehod, Komarovsky ne vidi razloga za zavrnitev otrok z mrazom v vsakodnevnih sprehodih.
Več o mnenju znanega pediatričnega zdravnika lahko izveste v naslednjem videu.
- Preden se odpravite na sprehod z otrokom, ki ima izcedek iz nosu, morate očistiti otrokov nos. Če nos ostane zapičen, bo otrok med hojo dihal skozi usta in s tem tvegal vneto grlo.
- Oblačila za hojo je najbolje izbrati tisto, v kateri hodite v zdravem stanju. Otrok mora biti oblečen tako, da preprečuje podhladitev. Ni potrebe, da bi otroka omedleli, saj bo preveč topla oblačila povzročila znojenje zaradi aktivnih gibov. To je tveganje za prehlad v obdobju okrevanja, ko je imunski sistem še vedno šibek.
- Na otroškem igrišču ne bi smeli hoditi z otrokom, ki ima izcedek iz nosu. Po pogovoru z drugimi otroki lahko okuži druge otroke in iz njih ujame novo okužbo.
- Posvetovanje s pediatrom na račun dopustnosti sprehodov v posebnih vremenskih razmerah za vašega otroka bo vedno racionalno in primerno. Še posebej, če govorimo o majhni starosti.
- Optimalna dolžina hoje je obdobje od 40 minut do 1 ure. Ta čas je dovolj, da dobimo pravi del svežega čistega zraka. V hladni sezoni se čas hoje skrajša na 20-30 minut.
- Otroku ne dovolite pretiravati na sprehodu. Najboljše od vsega, otrok ne teče in skoči, in hodil mirno.
Otrok s prehladom lahko okuži druge, zato ne smete hoditi na igrišču z otroki
Ali je možno hoditi z majhnim otrokom z mrazom?
Otroške bolezni - za starše otroka je vedno vznemirljivo. Vendar to ne pomeni, da se je treba paziti vseh udarcev in otroka držati doma, dokler se ne okrepi.
Veliko staršev zanima, ali je možno hoditi z otrokom s hladno ali ne? - Odgovor: možno je, vendar ne v vseh primerih.
Bodite pozorni, vendar občutite ukrep: z majhnim prehladom in odsotnostjo drugih simptomov bolezni je lahko sprehod zelo koristen za otroka.
Torej, izcedek nos otroka: "ne morete hoditi doma." Ugotovimo, v katerem primeru je treba vejico »postaviti« za besedo »sprehod«, ko pa kategorično - po »ne«.
Vzroki rinitisa
Nos lahko imenujemo zaščitna pregrada osebe, ki preprečuje prodiranje velikega števila virusnih in bakterijskih okužb. Naš nos je »opremljen« s posebnimi vili, ujamejo prah in mikroorganizme, ki vstopajo v telo skozi zrak.
In če se imuniteta zmanjša, bratstvo mikroorganizmov in virusov v nosu pa je dovolj veliko, se telo obrne na lasten obrambni mehanizem. Tako se pojavlja rinitis (na preprost način, "smrklje") - vnetje sluznice nosu.
Izcedek iz nosu se lahko pojavi sam ali kot eden od simptomov bolezni ARVI.
Nenavaden nos je bolezen, ki lahko izgine dobesedno v nekaj dneh, če se starši otroka pravilno spopadejo z boleznijo. "In kako se boriti?" - sprašujete. To je preprosto: morate upoštevati vse nasvete, ki vam jih je dal zdravnik, pogosto zračno potovanje v stanovanje ali hišo (vendar se izogibajte prepihu) in redno mokro čiščenje.
Prav tako ni mogoče, da se smrček povezuje z virusi ali mikrobi, je lahko manifestacija enostavnega fiziološkega procesa. Zaradi zastarelega, zastarelega in suhega zraka, dojenčki pogosto dobijo izcedek iz nosu, tako da smrklje ni vedno pokazatelj bolezni.
Drug možen vzrok za izcedek iz nosu je alergijska reakcija na nekaj. Alergije lahko spremlja pogosto kihanje otroka.
V tem primeru morate ugotoviti, kaj je povzročilo alergijo: katerikoli izdelek, cvetoče rastline na ulici ali iz drugih razlogov, in šele nato se odločite, ali boste šli na ulico.
Če je alergen tik pred vašim domom, mora otrok hoditi v povoju iz bombažne gaze.
Če želite natančno določiti vzrok za izcedek iz nosu pri otroku, se morate posvetovati z zdravnikom. Mimogrede, najbolje je, da pokličete zdravnika doma, ker lahko v kliniki dojenček ujame nekakšno okužbo pri bolnikih.
Bolje ostani doma
Slinavka je lahko znak, da je dojenček bolan z neko boleznijo. Hripav nos lahko povzroči gripa, ošpice in druge bolezni. Če ima otrok nekaj simptomov, je bolje, da prehod z otrokom odloži. To so manifestacije bolezni, kot so:
- Povišana temperatura (37 stopinj in več).
- Bogata smola.
- Pogosti kašelj.
- Močno nelagodje.
- Pomanjkanje apetita.
- Chills
Pri starejših otrocih (starejših od dveh let) je priporočljivo hoditi tudi pri rahlem kašlju in obilnem rinitisu, vendar le za kratek čas in samo, če ni drugih zgoraj navedenih dejavnikov.
Nekaj dni kasneje, ko se ARVI začne umirjati, bo otrok imel apetit, razveselil se bo in njegovo zdravje se bo izboljšalo, zato je ne le možno, temveč potrebno, da se nadaljuje s njim.
Seveda je v tem primeru smiselno na sprehod manj kot na običajen način, otroka oblecite glede na vreme in poskrbite, da se izogiba stiku z drugimi otroki.
Med obnovo se lahko čas hoje postopoma poveča.
Zelo pomembni so tudi optimalni vremenski pogoji:
- sprejemljiva temperatura (če je vaš dojenček bolan ali se malo okreva, ga peljite na sprehod le, če je zunaj zunaj), t
- če dežuje in vetrovno, je najbolje, da ne hodimo,
- tudi če je vaš otrok zdrav, ne morete hoditi v ekstremnem mrazu.
Potrebujete svež zrak
Sprehod po svežem zraku otrdi otrokovo imunost, vlaži dihalne poti in otroku olajša dihanje. Tudi telo otroka se nauči prilagajati hladni sezoni na temperaturno razliko.
Poleg tega je zimski in ledeni zrak zelo koristen za nos, saj ima dve pomembni lastnosti - vlažnost in hladnost. Nasprotno pa je suh in vroč zrak celo škodljiv za sluznico.
Veliko je odvisno od individualne sposobnosti organizma. Za nekatere je majhen minus že zelo nizka temperatura, nekdo pa se dobro počuti, ko pride do močne zmrzali.
Prvič, vlažnost je glavno merilo udobja, za drugo pa je najboljša suhost.
Za otroke so sprehode zelo pomembne, ker so njihove dihalne poti ožje od dihalnih poti odraslega. To pomeni, da bo v primeru, da bo prišlo do smrkljevanja, celo majhna motnja sluznice pri otroku povzročila več neugodja kot odrasla oseba. Zato je tako pomembno, da hodimo pogosteje: na ulici je ugodnejše vzdušje za sluznico kot v sobi.
V topli sezoni lahko za daljši čas dodelite na sprehod. Dejstvo je, da ima otrok v tej starosti visoko prepustnost za kožo. To pomeni, da bo kisik v telesu tekel skozi kožo. Zato je treba letalske kopeli opraviti, ko vreme dopušča in razmere to dopuščajo.
Pravila koristna sprehod
Da bi bil sprehod le dober (brez poslabšanja), obstaja nekaj priporočil. Sledite tem nasvetom:
- Izogibajte se pregrevanju vašega otroka, ga nosite za vreme. Ne morete ga močno oviti in nasprotno obleči v preveč lahka oblačila. Če opazite, da je otrokova glava po sprehodu mokra, jo naslednjič lažje nosite. Če je vaš otrok že hodil, se igra in teče, bo zagotovo na ulici od toplega toplejšega. To je treba upoštevati tudi pri otrokovem sprehodu.
- Preden se odpravite ven, očistite otrokov nos tako, da lahko prosto diha svež zrak. To je še posebej pomembno v zimskem obdobju: za otroka je bolje, da ne diha skozi usta.
- Če je vaš otrok bolan, je najbolje, da se izogibate igriščem, kjer lahko okuži druge otroke.
- Vzdržati se hoje v bližini avtocest ali industrijskih obratov. Park, majhen gozd in tudi igrišča (če je otrok zdrav) so najboljše možnosti.
- Najboljši sprehod v topli sezoni je 40 minut, v hladnem pa 20 minut.
- Spremljajte stanje drobtin, izogibajte se njegovemu preobremenitvi.
Snot ni razlog za odlaganje načrtovanega sprehoda, če pa ga spremljajo povišana telesna temperatura, izguba energije, kašelj in drugi simptomi ARVI, potem je v tem primeru res potrebno ostati doma.
Na odločitev vplivajo tudi drugi dejavniki, kot so vremenske razmere. Svež zrak je zelo koristen tako za dojenčke kot tudi starejše otroke in odrasle, zato hodite s svojim otrokom čim pogosteje.
Glavna stvar je, da sledite preprostim pravilom previdnosti, nato pa vam bo sprehod prinesel en užitek in korist.
Hoja z otrokom z mrazom
Mnoge matere so pogosto zainteresirane za takšno vprašanje: "Ali je možno hoditi z otrokom v primeru prehlada?" Navdušenje mladih mater je razumljivo, ker jih skrbi za svoje otroke.
Po njihovem mnenju oslabljena imuniteta otrok ne more popolnoma obvladati številnih virusov in okužb, ki čakajo otroka na ulici.
Ampak ne pozabite, da so ulice sprehode zelo pomembne za otroka in ga ne bi smeli postaviti pod "hišni pripor". Oglejmo si podrobnejši pogled na vse "prednosti" in "slabosti" otroških potovanj na svežem zraku!
Prednosti sprehode za otroke v prvem letu življenja
Mnogi izkušeni strokovnjaki s področja pediatrije soglasno trdijo, da bodo zračne kopeli koristile otroku. Ali hoditi z otrokom ob prehladu ali rinitisu? Seveda, ja! Svež zrak sam po sebi zelo blagodejno vpliva na telo otrok.
Dvojni učinek je mogoče doseči v primeru, ko se sprehodi odvijajo v parku, gozdnih pasovih itd. Zračne kopeli imajo otrdelen učinek na otrokovo telo in jih naučijo ravnati z razlikami v temperaturi okolja, vetru ali mrazu.
Vse to tvori in krepi imunski sistem otroka.
Poleg tega se pod vplivom svežega zraka bistveno izboljša krvni obtok, vsi mikrobi, ki se naberejo v telesu, in strupene snovi v nosnem prehodu se ubijejo.
Občutek suhega v nazofarinksu izgine, saj so vse dihalne poti popolnoma vlažene z delovanjem svežega zraka. Včasih je na cesti le otrok, ki ima možnost, da popolnoma kašlja.
Takšen učinek zračnih kopeli na dihalni sistem pozitivno vpliva na krvni obtok, kar vodi v povečanje učinkovitosti vseh organov otroka in izboljšuje njegovo dobro počutje.
Svež zrak je popolnoma brezplačno zdravilo, zato morate redno prezračevati celotno hišo, še posebej otroško spalnico. Killing bakterije in toksini, svež zrak bo pomagal pacientu okrevati in okrepiti imuniteto zdravega otroka. Pravilo je, da prostor prezračite v času, ko vi in vaš dojenček hodite zunaj.
Osnovna pravila za hojo
Kljub očitnim prednostim, ki jih prinaša hoja na svežem zraku, bi morali starši vedeti in upoštevati določena pravila:
- Otroka ne zavijte preveč. Povečana aktivnost otrok na sprehodu se začne že zelo zgodaj. Mnoge matere gredo ven pozimi z otrokom, zavito v nešteto oblek. S to možnostjo ima dojenček veliko tveganje, da se znoji in ujame hladno od vetra, ki šteje sekunde.
- Ni treba hoditi v vetrovnem in deževnem vremenu. Uničujoča kombinacija hladnega vetra in mokrih oblačil s čevlji ne prispeva k okrevanju drobtin, temveč le poslabša njegovo zdravje.
- Pred sprehodom se prepričajte, da otroku dovolite pihati nos ali očistiti nosne poti. Pravilno dihanje v nosu je osnovno pravilo hoje. Tudi pri rinitisu mora otrok dihati skozi nos, da se izogne prehladu grla.
- Z otrokom bodite pozorni na čas svojega sprehoda. V toplem vremenu lahko hodite 40-60 minut, v vetrovnem vremenu pa se ta čas skrajša na 20 minut. Ta čas bo dovolj, da bo otrok lahko dobil dovolj svežega zraka in se izognil poslabšanju stanja.
V katerih primerih je treba opustiti sprehode z otrokom z mrazom
Obstaja več predpisov, po katerih otrokovo bivanje na ulici ne bo prineslo nobene koristi. Starši morajo skrbno spremljati svoje otroke in biti občutljivi na spremembe v svojem počutju.
Ali hoditi z otrokom s prehladom ali kašljem? Samo vi se odločite! Starši bolje poznajo stanje otroka, bolje kot vodilni strokovnjaki.
Če pri drobtinah opazite le rahlo izcedek iz nosu, potem pogumno udarite po cesti.
Toda z naslednjimi znaki je bolje ostati doma:
- Splošna šibkost otroka. Zaradi boja proti bolezni pri otroku se zmanjšuje moč, letargija in nizka energija.
- Drobtine visoke telesne temperature. Pri temperaturah nad 37,5 ° C je treba prehod odložiti.
- Neugodne vremenske razmere. Otroka ni treba vleči na ulico v močnem mrazu, dežju ali vetru. Počakajte na vreme, ki je bolj ugodno za hojo.
- Prisotnost alergijskih reakcij na določene dražilne snovi, ki jih lahko srečate z otrokom na ulici. Na primer, lahko je alergična na cvetni prah cvetočih rastlin. V tem primeru bo dojenček med sprehodom do običajnega mraza dodal še alergičnega. Lahko hodite z otrokom z mrazom, če je nagnjen k takšni alergiji? Lahko! Nato ga je treba samo obleči z bombažno gazo, skrajšati čas hoje in se izogibati prisotnosti velike količine dražilne snovi v bližini.
Na otroških igriščih ne poskušajte otroka prehladiti. To je dvosmerna nevarnost za vašega otroka in otroke na igrišču. Bolje je sprehoditi se v parku, stran od prometnih avtocest.
Nasveti dr. Komarovskega
To je tisto, kar ta znani otroški strokovnjak odgovori na vprašanje: »Ali je možno hoditi z otrokom v primeru prehlada?«. Dr Komarovsky je prepričan, da mora otrok vseh starosti hoditi, ne glede na prisotnost prehlada ali kašlja.
Pozornost staršev usmerja tudi na dejstvo, da ustvarjajo tudi ugodne pogoje doma, kar bo omogočilo hitro okrevanje otroka.
Da ne bi posušili sluznice nosu, je treba v prostoru, kjer je otrok, vzdrževati želeno temperaturo in vlažnost.
»Svež ulični zrak je preprosto potreben za otroke!«, Pravi dr. Komarovsky. Prav tako pravi, da je dvakrat čist zrak koristen za dojenčke, ki imajo težave s sluznicami dihalnih poti. Seveda je potrebno počakati na akutno obdobje bolezni doma, toda prepričajte se, da otroku zagotovite potrebno vlažnost in temperaturo v prostoru. Ko se dojenček začne izboljševati, lahko varno hodite na sprehod!
Ali lahko hodite s svojim otrokom v primeru prehlada ali kašlja v hudi zmrzali? V skrajnih vremenskih razmerah Komarovsky prosi starše, naj ne opravljajo herojskih podvigov.
Ne hodite z otroki v polarne ekspedicije! V tako kratkih sezonah močnih zmrzali je bolje sedeti doma.
Tudi teden nenehnega iskanja otroka doma mu bo povzročil manj škode kot sprehode pri temperaturi - 30 ° C. Poleg tega potrebuje otrok zdrave starše!
Zdravnik imenuje obvezno nosno dihanje še eno bistveno pravilo za hojo. Pred vstopom v svež čist zrak je potrebno zagotoviti nosno dihalno pot, ki lahko ogreje hladen zunanji zrak na želeno temperaturo. Disanje v ustih je v glavnem narobe za hojo in vodi do bolezni.
Sklepi
Ali hoditi z otrokom s prehladom ali kašljem? Upamo, da boste po branju tega članka lahko zdaj samostojno odgovorili na to vprašanje. Upoštevajte določena pravila in sprehod vam bo prinesel maksimalno korist!
Ali je možno hoditi z otrokom med rinitisom pozimi
Hladno imenujemo vnetni proces, lokaliziran na sluznici nosu. V tem primeru vzrok rinitisa najpogosteje postanejo nalezljive bolezni, ki se pojavijo na ozadju oslabljene imunitete.
Mnogi starši sploh ne razmišljajo, ali je možno hoditi z otrokom z mrazom. Najpogosteje odrasli poskušajo otroku zagotoviti počitek v postelji, saj je v času bolezni bolje odpraviti sprehode.
Če pa bolnik nima visoke temperature, bo svež zrak koristil otroku.
Kljub dejstvu, da je svež zrak dober za otroke različnih starosti in sprehode, so potrebni tudi za nalezljive bolezni, ki jih spremlja prehlad, obstaja več pomembnih dejavnikov, ki vplivajo na odločitev o tem, ali naj se med boleznijo odpravimo ven. Preden odgovorite na vprašanje, ali je možno hoditi z otrokom z mrazom, je treba paziti na takšne trenutke, kot so:
Zdravstveno stanje bolnika
Če rinitis spremlja visoka vročina (nad 38 stopinj), splošna šibkost, zaspanost, potem je sprehode najbolje odložiti do normalizacije telesne temperature. Če se otrok počuti normalno, je priporočljivo iti ven na svež zrak, vendar izključiti igre na prostem.
Pomembno je! Če sprehodi med boleznijo niso mogoči, je v tem primeru potrebno zagotoviti reden dotok svežega zraka v prostor, kjer se nahaja otrok, z rednim zračenjem.
Starost
Izhod na svež zrak je indiciran pri prisotnosti rinitisa pri otrocih vseh starosti. Če pa gre za novorojenčke prvih dni življenja ali prezgodaj rojene dojenčke, je najbolje, da ne hodite, še posebej v jesensko-zimskem obdobju.
Vzroki rinitisa
Pogosto so lahko alergijske reakcije pri otroku vzrok za izcedek iz nosu, zlasti v spomladansko-poletnem obdobju, med aktivnim cvetenjem in tudi v ledenem vremenu (alergija na mraz). V tem primeru izključite izhod na ulico, zaprite okna doma, vlažite zrak v prostoru s pomočjo mokrega čiščenja ali vlažilnika.
Kontraindikacije za hojo so hude bakterijske okužbe (pljučnica, tonzilitis), ki zahtevajo počitek v postelji. V vseh drugih okoliščinah ne gre samo za kontraindiciranje, ampak tudi za hitro okrevanje.
Na primer, če se popravila opravijo v prostoru, kjer živijo otroci, in alergije so vzrok za prehlad, potem je v tem primeru svež zrak glavni pomočnik pri zdravljenju, ki pomaga očistiti pljuča in bronhije, odstraniti nabrani sputum.
Tudi pri dojenčkih se med izkoščanjem pogosto pojavi izcedek iz nosu, kar ni kontraindikacija za hojo.
Zunanja temperatura zraka
Na ulici je dovoljeno v primeru prehlada pri otrocih v vseh starostnih obdobjih v vsakem vremenu. Izjeme so situacije, ko temperatura zraka na ulici pade pod minus 10-15 stopinj, kot tudi pri močnih vetrovih in težkih padavinah.
Upoštevati je treba tudi, da v pol ure po fizioterapevtskih postopkih, kot so inhalacije, segrevanje kopeli, obkladki itd., Ne morete iti ven.
Mehanizem zaščitnega delovanja
Znano je, da je nos, ki je glavna ovira za prodor različnih okužb in prahu v telo. Ko se v nosni votlini kopiči prekomerna količina škodljivih snovi, telo aktivira zaščitne lastnosti, ki povzročijo izcedek iz nosu, nabrekanje nosne sluznice. Tudi v hladnem obdobju se zrak segreje v nosu, preden vstopi v pljuča.
S hladnim sprehodom po svežem zraku se kaže tudi pozimi. Še posebej bodo učinkoviti v parkih in gozdovih, stran od prometnih cest in nevarnih industrij. Med hojo pride:
- vlaženje nazofaringealne sluznice, lažje dihanje;
- utrjevanje telesa zaradi majhnih padcev temperature, krepitev imunskega sistema otroka;
- normalizacija krvnega obtoka, zmanjšanje števila toksinov in škodljivih mikroorganizmov v nazofarinksu pod vplivom svežega vetra.
Ko je otrok zunaj, je smiselno prezračiti sobo.
Značilnosti in kontraindikacije
Da ne bi bili neškodljivi samo za sprehode, ampak tudi za otroka in ne bi škodovali drugim, morajo starši poznati nekatere značilnosti in kontraindikacije:
- Ne pozabite, da ima pacient epidemiološko tveganje za druge, vendar mnogi strokovnjaki pravijo, da je verjetnost okužbe drugih otrok, zlasti pozimi, ko zunaj zamrzne, čim manjša;
- treba je dati prednost mirnim igricam, da bi odpravili možnost preobremenitve in vdihavanja ledenega zraka skozi usta;
- trajanje hoje v hladni sezoni in vetrovno vreme ne sme presegati dvajset minut;
- Pred odhodom zdravniki priporočajo čiščenje nosnih prehodov, ki zagotavljajo normalno nosno dihanje;
- Pomembno je, da otroka pravilno oblečete, tako da izberete obleko v skladu z vremenom, da ga ne bi pregreli, in da se ne oblačite preveč enostavno.
Pomembno je! Otrok, ki že hodi samostojno, mora biti oblečen malo lažje kot sam, in otrok je malo toplejši, saj leži v vozičku.
Prav tako morate razumeti, da vdihavanje hladnega zraka bistveno poveča prekrvavitev sluznice in tkiva nazofarinksa in bronhijev, kar prispeva k boljši odstranitvi sluzi, aktivaciji sekretornih žlez.
Zato je pogosto med sprehodom na svežem zraku otrok produktivni kašelj, ki ni bil doma, kar pa ni razlog za zapustitev ulice, ampak, nasprotno, je pozitiven znak, ki omogoča produktivnejši izkašljevanje izpljunka.
Zato je pri takih boleznih dihalnega trakta kot oslovski kašelj, kirurški ali obstruktivni bronhitis vdihavanje čistega in hladnega zraka eden najpomembnejših dejavnikov zdravljenja, skupaj z različnimi medicinskimi pripravki.
Pomembno je tudi razumeti, da je hladen čist zrak eden od učinkovitih načinov za zagotavljanje prve pomoči pri različnih boleznih, ki jih spremljajo težave z dihanjem.
Zdaj iskanje odgovora na vprašanje o smotrnosti hoje na svežem zraku ne bo povzročalo težav. Glavna stvar je, da pravilno oceniti sestavine prednosti in slabosti, da izberejo optimalne pogoje za sprehod.