Ginger s prehladi se uporablja že več stoletij, saj ima številne pozitivne lastnosti. S hladnim proizvodom bo pomagal pri spopadanju s simptomi bolezni: glavoboli, izcedek iz nosu, kašelj. Zdravniki priporočajo hladno pijačo z ingverjem, limono in medom, ki ima prijeten okus. Spodaj bodo upoštevani vsi recepti, kako narediti čaj s hladnim ingverjem.
Koristne lastnosti ingverja
V korenu ingverja obstaja veliko število bistvenih snovi, med drugim:
- kalcij;
- natrija;
- fosfor;
- kalij;
- železo;
- cink;
- vitamini skupine B, A, C in drugi;
- vlakna;
- beljakovine, ogljikovi hidrati in maščobe;
- gingerol in shogaol in drugi.
Zaradi te edinstvene bogate sestave je proizvod značilen za takšne uporabne lastnosti:
- baktericidno;
- izkašljevanje;
- antibakterijsko;
- antiemetika;
- diaporetično;
- antiflogist;
- tonik;
- antispazmodično;
- antiseptično in drugo.
Na podlagi teh lastnosti postane jasno, zakaj se ingver široko uporablja za prehlad, kot tudi mnoge druge bolezni. Pomaga odpraviti številna patološka stanja, vključno z:
- bolezni dihal;
- poslabšanje obrambe telesa;
- upočasnitev presnovnih procesov;
- kataralne bolezni in njihovi simptomi - zvišana telesna temperatura, kašelj, rinitis;
- krvni strdki;
- motnje v organih prebavil in drugi.
Vzhodna kuhinja je precej mastna. Vendar pa je dovolj, da uporabite majhno količino poslastice in da je proces prebave hrane močno pospešen in olajšan. Kri postane precej tanjša in to pomaga stimulirati vse procese v telesu. Zaradi lastnosti ingverja lahko premagate večino škodljivih mikroorganizmov.
Ginger kašelj in prehlad je koristen prav zato, ker je značilen baktericidni učinek. Par eteričnih olj lahko uniči patogene. Tudi vitamini in elementi v sledovih krepijo bolnikovo imunost. To je zelo pomembno za akutne respiratorne virusne okužbe, saj telo porabi veliko hranil.
Kdaj je prikazan ingver?
Korenina ingverja odlično ogre telo in poveča potenje. Zato je potrebna za podhladitev in v mokrem vremenu. Na tej točki človeško telo postane ranljivo za patogene.
Ginger se uporablja ne le za ARVI, temveč tudi za bakterijske in virusne bolezni, kot so: t
Koren se lahko uporablja za različne znake ARVI, razen pri zelo visokih temperaturah. Med njimi so glavoboli, šibkost, nelagodje pri požiranju hrane, bolečine v sklepih in mišicah, krči v ušesih, otekanje nosu.
Ginger je naravno antibakterijsko, vitaminsko in antioksidantno zdravilo. Ne ščiti samo pred virusi in bakterijami, temveč tudi dviguje ton, spodbuja mikrocirkulacijo krvi, normalizira delovanje prebavnega trakta, pomaga pri boju proti žlindri.
Če so antibiotiki predpisani med zdravljenjem, potem bo ingver pomagal zaščititi črevesje pred napredovanjem kandidiaze, saj je značilen protiglivni učinek. Če oseba nima alergijske reakcije, so vse posode zdrave, potem pa bo ingver postal glavni pomočnik za prehlad.
Recepti najboljši čaji in decoctions za prehlad z ingverjem
Najlažji in najboljši način za spopadanje s SARS in čiščenje ustne votline s klicami je uporaba svežega ingverja. Če želite to narediti, vzemite tanko lupo rastline, lupine in počasi žvečite več kot četrt ure.
Spodaj so najučinkovitejši recepti za pripravo čaja iz ingverja za hladno:
- Čaj z mlekom. Kako narediti čaj s hladnim ingverjem? Segrejte skodelico mleka, dodajte tretjino majhne žlice posušene rastline in jo pustite stati 5 minut. To zdravilo uporabljamo štirikrat na dan z mokrim kašljem. Mukolitični učinek se močno poveča, če dodamo medu in ščepec kurkume.
- Čaj z mlekom v otroštvu. V čajniku skuhamo črni čaj z mletim ingverjem. Steklo vrele vode bo zahtevalo pol majhne žlice praška. Pet minut po kuhanju dodajte vroče mleko. Najpogosteje se čaj in mleko jemlje v razmerju od 1 do 1. Da bi okrepili okus in učinek, dodajte malo medu. Pijte zdravilno pijačo dvakrat na dan.
- Odkošček od ingverja. Na veliko žlico zemeljske hrbtenice nalijte vrelo vodo in jo 10 minut položite na majhen ogenj. Pustite, da se napolni, filtrirajte in pijte 1 majhno žlico čez dan. Zdravljenje hladu ingverja na ta način se mora nadaljevati, dokler ne izginejo vsi simptomi, vendar ne več kot en teden.
- Sok ingverja za suh kašelj. Zmešajte majhno žlico limoninega in ingverjevega soka, zlijte zmešano s kozarcem vrele vode. Pijte ga pustite in se ohladite, nato dodajte malo medu za okus. Uporabite zdravilno žličko na majhni žlički vsakih 30 minut.
- Vietnamski čaj. Zalivamo črni čaj na običajen način. Na skodelico dodajte majhno žličko naribanega korenine ingverja, 2 graha in ščepec klinčkov. Sestava je temeljito premešana, nato pustite, da se pusti do 10 minut in piti vroče. Uporabite čaj ingverja za prehlad in kašelj lahko v kateri koli fazi bolezni, vendar le v odsotnosti temperature.
- Zdravilna mešanica z bronhitisom. Vzemite 2 veliki žlici janeža in posušenega ingverja. Nalijte 100 gramov sesekljanega lanenega semena. Zmešajte veliko žlico prahu česna s 100 g naravnega masla. V nastali sestavi dodajte kozarec soka aloe in 250 gramov naravnega medu. Vse sestavine so dobro premešane, premaknjene v stekleno posodo in shranjene le v hladilniku. Vzemite s pljučnico in bronhitisom trikrat na dan za žličko.
- Ingver proti suhem kašlju. Zelo učinkovit čaj z ingverjem in limono za prehlad, ki se bori proti simptomom bolezni. Kako kuhati ingver z limono za hladno? Če želite pripraviti zdravilo, obrišite koren in ga stisnite. Zmešajte 1 majhno žličko sestavka v razmerju 1 proti 1 z limoninim sokom. Nastalo orodje nalijemo pol kozarca tople vode in pustimo, da se napolni tretjino ure. Ko se pijača rahlo ohladi, dodamo majhno žličko medu. Vzemite žličko na pol ure. Pred zaužitjem je priporočljivo, da pijačo malo zadržite v ustih. Tako boste hitreje ubijali škodljive bakterije.
- Za zdravljenje rinitisa s SARS obstaja tudi en učinkovit recept. V veliko žlico iztisnjenega soka ingverja raztopite toliko sladkorja. Nekajkrat na dan odzračite nos.
- Ginger vneto grlo. Kako uporabiti ingver za prehlad? Potrebno je narediti zdravilno odkritje za grgranje. 2 majhni žlički posušene korenine zlijte s kozarcem tekočine in kuhajte četrt ure. Takoj, ko se sestava ohladi, grlo do 5-krat na dan. Rastlina je zelo učinkovita v boju proti kašlju z ARVI.
- Ginger čaj z limono za prehlad. Za pripravo zdravilne učinkovine proti škodljivim bakterijam s to boleznijo potrebujete pol litra vode in 30 gramov ingverja. Korenino temeljito speremo, temeljito očistimo in nato zelo fino nasekamo. V vodo dodamo kašo. Ponev za ponev z komponentami položite na majhen ogenj četrt ure, da se uničijo. V nastali pijači dodajte malo meto, cimetove palčke in nato še pet minut kasneje dajte sestavi. Pustite čaj, da se ohladi in na koncu dodajte limonin sok in nekaj medu za okus.
- Klasični čaj z limono, ingverjem in medom za prehlad. Na liter tekočine potrebujete 3 majhne žličke koreninskega korena rastline, 5 žlic medu, 4 žlice naravnega limoninega soka in isto oranžno barvo. Dodajte tudi nekaj ščetin mletega črnega popra in nekaj listov mete. Takoj, ko tekočina zavre, dodajte vse navedene sestavine, razen medu. Produkt proizvodnje čebel dodamo šele, ko je zdravilo pripravljeno.
- Učinkovit čaj z ingverjem in limono za prehlad. Najprej morate pripraviti čaj iz mešanice zelene in črne barve. Takoj, ko je pijača pripravljena, jo napolnite v posodo in položite na majhen ogenj. Medtem ko se čaj segreje, dodamo 1-2 klinčke, nekaj krompirjevih krompirjev, fino narezan ingver. Skuhamo vrelec tretjo uro, nato pa pustimo, da se nekaj časa ohladi, segrejemo in dodamo limonin sok. Za uporabo tega orodja je dovoljeno tako toplo kot hladno.
- Tibetanski napitek z ingverjem pri prehladu in gripi. Ta čaj hitro in učinkovito obravnava SARS in gripo ter je tudi odlična možnost za preprečevanje. Za liter vode potrebujete 2 skodelici kuhane tekočine, 2 skodelici smetane, žličko črnega čaja, 2 žlički zelenega čaja, tla majhne žličke naribanega muškatnega oreščka, veliko žlico naribanega svežega ingverja, 10 kosov kardamoma, 10 kosov klinčkov. Zrna kardamoma in klinčki morajo biti zmleti v prah. Po dodajanju ingverja in zelenega čaja. Sestava nalijemo tekočino. in zavremo, nato vlijemo kremo ali mleko. Nadaljujte s kuhanjem in dodajte črni čaj. Takoj, ko sestava začne vreti, izlijemo matico in kuhamo še 5 minut. Po tem času, odstranite pijačo iz toplote, pustite, da se ohladi in pivo. To orodje se uporablja zjutraj po obroku. Recept je precej zapleten, vendar zelo učinkovit.
- Pijača iz ingverja za prehladi pri mojstrih joge. Ta priljubljena metoda bo koristna za vse bolezni dihal. Za pridobitev zdravilne sestave potrebujete 7 cvetov nageljnove žbice, 600 ml tekočine, žličko kurkume, 9 kosov semen kardamoma, žličko mletega cimeta, žličko suhega ingverja. V vreli tekočini nalijte vse navedene sestavine in kuhajte 10 minut. Nato odstranite iz toplote in pustite, da se ohladi. Pred uporabo je priporočljivo dodati nekaj mleka in medu. Ta sestava se porabi čez dan v majhnih količinah, vendar ne več kot 4 skodelice.
- Hladna korenina ingverja s slivami in vinom. Boste morali pivo zelenega čaja, ga vlijemo v posodo sklenino in ga dal na majhen ogenj. Dodajte nariban koren rastline, malo suhih sliv in 250 gramov suhega rdečega vina. Dišeča sestava kuhamo na majhnem ognju 15 minut, nato ohladimo in filtriramo. Uporaba zdravila je izjemno pomembna pri redčenju z vrelo vodo v razmerju od 1 do 1. Takšen recept bo hitro odpravil neprijetne simptome prehlada, kot so bolečine v glavi, bolečine v mišicah, kašelj in rinitis, ter bolnikov ton.
- Ginger čaj z limono za mraz v naglici. Odlično za tiste, ki nameravajo preseliti SARS in gripo na noge. Da bi zjutraj pripravili terapevtsko pijačo, na tanke rezine narežemo svež ingver, narežemo majhno skodelico in dodamo nekaj listov zelenega čaja. Na vrh dodajte 3 kroge narezane sveže limone in vse zalijte z vrelo vodo. Pustite čaj stati 10 minut in nato pijte v majhnih požirkih.
- Ginger z zeliščno gripo. V primeru dolgotrajnega kašlja je priporočljivo uporabiti ingver v kombinaciji z zelišči. Ta kombinacija pomaga ublažiti boleče grlo, odpraviti žgečkanje in olajša solzenje pri kašljanju. Prav tako bo orodje zelo hitro pomagalo odstraniti sluz. Za sredstva, razrežite izdelek na majhne koščke. To bo trajalo le 5-6 takih rezin. Vlijemo 300 ml tekočine in pustimo vreti 5 minut. V pijačo dodajte 200 ml vroče juhe iz kamilice in 1 majhno žličko kardamoma. Pri manjših požirkih priporočamo pitje kašlja.
- Koncentrirano hladno sredstvo. Takšno zdravilo se pripravi vnaprej. Koncentrat ingver-med pomaga hitro premagati prve simptome ARVI in kupiti bolezen že na samem začetku razvoja. Za pripravo boste potrebovali bel korenček rastline in 2 veliki žlici čebelarskega proizvoda. Glavna sestavina, seveda, je ingver z mrazom. Kako ga uporabljati? Root rešetka na najmanjšem Rende. Zavijte kašo v gazo in dobro stisnite sok. Potrebna je samo ena velika žlička zdravilnega soka. Mešamo nastalo tekočino z medom, dobro premešamo in shranimo v hladilniku tri dni. Zdravilna sestava se doda čaju ali mleku v eno desertno žlico. Pijte zdravilo trikrat na dan.
Takšni recepti z ingverjem, limono, hladnim medom in drugimi sestavinami so najučinkovitejši. O tem, kako piti ingver za prehlad, povejte zdravniku.
Kako piti čaj s SARS?
Za dosego maksimalnega učinka in hitrega okrevanja je pomembno piti čaj s hladnim ingverjem. Običajno je piti toplo, ne preveč vroče. Daje vam možnost, da se ogrejete z mrzlico in tako povečate potenje. To prispeva k zmanjšanju telesne temperature.
Topli napitek sproži pretok krvi in povečano mikrocirkulacijo v sluznici ust. To daje dva pozitivna rezultata:
- izločanje otekline nosne sluznice, ki prispeva k boljšemu dihanju;
začetek okrevanja in zaščitnih procesov v žrelu.
Ginger čaj s hladno pomaga v boju proti kašlju. konstanten vroč pijač mehča grob in suh kašelj. Pri kašlju mokro pitje redči sputum in pospešuje njegovo odvajanje.
Pravila za pitje vročega ingverjevega čaja za prehlad:
- Ne pijte vrele vode, pijača naj ne gori. Če je čaj preveč vroč, obstaja tveganje za opekline sluznice orofaringe. Primerna temperatura se giblje od 60 do 80 stopinj.
- Pijte tekočino po lahkem prigrizku ali 1-2 uri po obroku. Če ni apetita, potem pijte na prazen želodec. Po zaužitju težkih in mastnih živil pijače ne morete uporabiti. Ustvari dodatno obremenitev na želodcu, tako da bolnik ne dobi želenega rezultata.
- Za povečanje antipiretičnega učinka je treba zaviti v toplo odejo. Po zdravljenju takoj počivajte ali dobro spite.
- Po uporabi zdravilne pijače ne more iti ven v mraz in se vključiti v težke fizične napore.
Če upoštevate vsa pravila, kot je pitje čaja s hladnim ingverjem, bo zdravljenje čim bolj učinkovito.
Načini uporabe ingverja
Korenina ingverja za prehlade se pogosto uporablja za izdelavo zdravilnih napitkov. Vendar to ni edini način uporabe izdelka. Obstaja več metod za nadzor ARVI s pomočjo naprave.
Najbolj učinkoviti načini:
- Vdihavanje. Zelo učinkovito je uporabiti ingver za prehlad in kašelj v obliki inhalacij. Izjema so otroci, mlajši od 6 let, in ženske, ki imajo otroka. Za postopek v parnem inhalatorju dodajte nekaj kapljic eteričnega olja. Hlapi vdihnite nekaj minut in ne več kot 7. Če ni posebne naprave, vlijte vrelo vodo v posodo, dodajte 2-3 kapljice olja in vdihnite pare do 10 minut. Tudi v lekarni lahko kupite aromatično svetilko. Vlijte nekaj kapljic olja in uporabite večkrat na dan. Ta terapija se bo hitro izboljšala. Zelo pomembno je vedeti, da je v kompresijskih inhalatorjih prepovedano eterično olje ingverja pri kašlju in ORVI.
- Segrevanje stopal. Za rastlino je značilno edinstveno segrevanje. Zato s svojo pomočjo strokovnjaki priporočajo segrevanje nog. Če želite to narediti, raztopite koren prahu z vodo, da tvorijo konsistenco kisle smetane. Nanesite spojino v mokre noge.
- Vroče kopeli. Kopeli z ingverjem proti prehladu niso manj zahtevne in učinkovite metode. Za manipulacijo vzemite 2-3 velike žlice prahu ingverja, ki vlijemo toplo vodo in kuhamo nekaj minut. Nastalo brozgo se doda v kopel. Kopanje je dovoljeno do tretjine ure in nič več. Ta metoda ni primerna v primeru povišane telesne temperature in prisotnosti bolezni srca in ožilja.
- Alkoholna tinktura. Za zdravljenje boste potrebovali sveži ingver. Pred uporabo izperite, naravnajte na zelo drobnem ribniku. 40 gramov utrjene mase vlijemo 100 ml alkohola. Zdravilo shranjujte samo na temnem mestu.
- Mazilo. Če je kašelj zelo močan in sploh ne izgine, je mogoče izboljšati zdravljenje z ingverjem. Pikantni prašek razredčite z vodo, dokler ne dobite pastozne konsistence. To zmes vtrite s to mešanico. Nosite nogavice na vrhu. Kombinacija ingverja je nastavljena 5-10 minut med lopaticami. Ta mazilo zagotavlja učinek gorčičnega ometa. Zahvaljujoč temu orodju je zagotovljeno, da se zmanjša otekanje dihalnih poti. Kašelj izgine veliko hitreje.
- Stisnite z ingverjem. Za obkladek, drgnite hrbtenico na drobnem Rende in jo ogrejte malo v vodni kopeli. Po dajanju na gazo ali debelo bombažno tkanino. Stisnemo na prsih, izoliramo s celofanom in nekaj segrejemo. Zdravniki priporočajo uporabo mehkega šala. Obvežite ga pol ure, če pa je pekoč občutek, ga odstranite. Opravite seje skozi dan do popolnega okrevanja bolnika.
Te metode uporabe korenine ingverja pri prehladu in gripi so najučinkovitejše. Pred zdravljenjem v vsakem primeru se posvetujte s strokovnjakom, saj ima rastlina kontraindikacije.
Ali lahko ingver deluje pri temperaturi?
Ko je SARS zelo pogosto temperatura, ker se telo aktivira v boju proti virusom in bakterijam. V tem primeru zdravniki priporočajo pitje veliko vode. Zaradi povečanega znojenja telo izgubi zadostno količino vlage.
Zato pacienti pogosto pripravijo vprašanje, kako zdraviti ingverja s prehladom v primeru povišane telesne temperature in ali je rastlino mogoče uporabiti. Ginger začne pomagati tudi v prvih dneh manifestacije bolezni.
Te začimbe je nemogoče uporabiti pri previsoki temperaturi (več kot 38 stopinj). Ne morete niti piti čaja z ingverjem z limono in medom za prehlad. V nekaterih primerih pa priporočamo uporabo ledenega čaja. Kako skuhati koren ingverja za prehlad? Za znižanje temperature boste potrebovali:
- Narite korenček ingverja (približno 4 cm) na drobnem ribniku.
- Zmešajte z majhno žličko čajnih listov in prelijte z vrelo vodo.
- Pustite, da vztrajate pri tretjini ure. Po ohladitvi in filtriranju.
Zdravniki še vedno ostajajo v mnenju, da pri povišanih temperaturah za uporabo kakršnih koli sredstev z ingverjem ni priporočljivo.
Ginger otroci
Za preprečevanje in zdravljenje SARS-a pri dojenčkih lahko celodnevno pripravljate vitaminske pijače v termosu. Otrok se nikoli ne bo odrekel okusnemu čaju z ingverjem, suhim sadjem, šipkom in limono. Če se pojavi zamašen nos in kašelj, so navedene suhe inhalacije. Za njihovo izvajanje je treba:
- V suhi ponvi segrejte rezino svežega korena na rahlo nabrizgavanje.
- Izdelek položite na ploščo in lijak zvite iz papirja.
- Otroka namestite nad posodo in ga izmenično dvignite z nosom in usti.
Vdihavanje poteka v 3-5 minutah. To bo dovolj za premagovanje bolečine v glavi, zamašen nos, boleče grlo. Ta recept lahko odrasli uporabijo tudi za prehlad.
Otroci lahko uporabijo ingver za gripo po 3 letih in samo v odsotnosti alergijske reakcije. Prav tako lahko otroku dajo redni črni čaj z ingverjem, medom in limono, 2 skodelici na dan.
Zelo koristno je, da 2-krat na dan vlijemo do 5 ml soka iz ingverja, mešanega z rednim kompotom. Koristno je dodati začimbo hrani. To bo pomagalo izboljšati sluznico želodca in črevesja. Tudi sprejem bo povečal odpornost telesa na patogene viruse in bakterije.
Primerna je tudi za otroke z zdravilnimi bonboni z ingverjem. Zaradi tega, da bo otrok popil neokusen koktajl, je to zelo težko in takšne bonboni bodo prijetna poslastica. V kompoziciji je kozarec sladkorja, bel korenček ingverja in pol limone. Za pripravo sledite navodilom:
- Sok iztisnite iz hrbtenice. Za pripravo sladkarij boste potrebovali le dve veliki žlici pijače.
- Sok iz citrusov stisnite in zmešajte dve tekočini.
- Sok zmešajte s kozarcem sladkorja.
- Sestavo vlijemo v emajlirano posodo in položimo na majhen ogenj.
- Takoj, ko se sirup stopi, ga takoj polijemo v oblike.
Zdravilo je treba dati otrokom dvakrat na dan, če je otrok bolan, in enkrat na dan, da se prepreči ARVI.
Tudi starši lahko pripravijo žvečilne sladkarije z začimbami. Okusna sladkost bo pomagala premagati prve simptome bolezni, zagotovila bo izkašljevanje.
Sestava vsebuje želatino, korenino ingverja, vodo in pol kozarca sladkorja. Za pripravo sledite navodilom:
- Zmešajte hrbtenico in iz nje iztisnite sok.
- Želatin v ločeni skledi nalijemo s četrtino vode.
- Vlijte sok in vodo v čisto posodo.
- Sestavini dodajte sladkor in pustite vreti pet minut.
- Nato dodamo želatino in zavremo do popolnega raztapljanja.
- Nastali sirup se vlije v posebne oblike.
Potrebno bo približno 6 ur za pripravo zdravilnih bonbonov. Za zdravljenje ARVI je treba dajati vsak dan 2 bonboni trikrat na dan.
Kontraindikacije
Kljub velikemu številu pozitivnih lastnosti ima proizvod kontraindikacije za sprejem. Zelo previdno in v majhnih količinah uporabiti koren v takih primerih:
- duodenalni ulkus in želodec;
- osebna nestrpnost do izdelka;
- akutne in kronične oblike hepatitisa;
- kamni v jetrih;
- ciroza jeter;
- ishemične bolezni srca.
Če obstaja ena od teh težav ali predpogojev za njihov razvoj, se je pred uporabo potrebno posvetovati s strokovnjakom.
Eterično olje ni priporočljivo za otroke, mlajše od 6 let. Zdravniki ne priporočajo terapije z ingverjem pri nošenju otroka.
Preventivni ukrepi
Da se ne bi spraševali, kako kuhati ingver z limono in medom iz mraza, se boste morali držati preventivnih ukrepov. Če želite to narediti, z začetkom hladnega vremena, morate vključiti ingver v vaši prehrani v kateri koli prebavljivi obliki. Dovoljeno:
- Zdravilni čaj. Kako kuhati čaj z ingverjem s hladno? Pivo skupaj s črnim čajem malo posušenega ingverja. Ingver lahko uporabite v svoji sveži obliki z dodatkom medu in limoninimi klinčki. Ali je dovoljeno preprosto stisniti nekaj limoninega soka v sestavo. Vendar prašek ni primeren za čaj. To bo povzročilo le nelagodje pri pitju hladne pijače z ingverjem in limono.
- Limonada. To je najboljši način za zdravljenje mrazu z ingverjem in limono, kar je odličen način za preprečevanje. Pripravite kompot iz agrumov, nato dodajte med in nekaj rezin ingverja. Toda zdravniki priporočajo stiskanje soka in naribanega izdelka.
- Začimbe. Dodajanje samo nekaj gramov začimb hrani ne bo samo dalo rafiniranega okusa, ampak bo tudi povečalo njegove koristne lastnosti.
Takšne preproste metode uporabe pripomorejo k preprečevanju kakršne koli bolezni.
Zdravniki Nasveti in priporočila
Med zdravniki ni soglasja glede uporabe ingverja pri prehladu, kako kuhati pijače in vdihavati proti virusnim boleznim. Nekateri strokovnjaki menijo, da je rastlina zelo učinkovita in ponavadi izvaja terapijo z infuzijami, decoctions in čaj ingver. Zelo priporočljivo je, da izdelek uporabljate kot dodatno komponento pri kompleksnem zdravljenju bolezni.
Druga polovica zdravi ingver s previdnostjo. Zato je zelo priporočljivo, da se individualno obrnete na svojega zdravnika in prejmete nasvet. Vse je odvisno od stanja pacienta, resnosti bolezni, komorbiditet.
V enem, zdravniki se strinjajo, da za izboljšanje stanja, je treba piti veliko količino tekočine. Ni pomembno, čaj z ingverjem, limono in medom za hladno ali odkrito zelišče. Pijača mora biti za dušo in bolnik jo mora uporabljati brez prisile.
Zeliščna medicina ima veliko pozitivnih vidikov, vendar obstajajo trenutki, ki lahko izničijo vse pričakovane rezultate. Pomembno je vedeti:
- Sistematično. Prepovedano je prekiniti potek zdravljenja, takoj ko se stanje izboljša. V tem primeru ne bo pričakovanega učinka.
- Moč. Rastlina ni primerna za vse bolnike. Če se nekdo v 24 urah umakne, se ne zgodi, da bo v drugem primeru prišlo do iste reakcije.
- Varnost Ginger je zelo uporaben, vendar le, če se uporablja pravilno in zmerno. Bodite prepričani, da upoštevajo vse kontraindikacije.
Pred uporabo ovrednotite zmožnosti izdelka. Bodite pozorni na bolnikovo stanje, resnost bolezni. Ne uporabljajte polnega okrevanja le pri uporabi enega ingverja. Vendar bo izdelek zelo učinkovit kot del celovite obravnave.
Ginger za prehlad, čaj recepti
Ginger je edinstveno zdravilo, ki ne le preprečuje prehlad, ampak ga tudi preprečuje. Še posebej koristno je uporabiti korenček ingverja v hladnem obdobju, ko je zelo težko izogniti se prehladu.
Zdravilne lastnosti te korenine so bile znane starim zdravilcem na Kitajskem, v Indiji in na Japonskem in so bile uporabljene pri zdravljenju bolnikov. Poleg tega se ingver pogosto uporablja kot sestavina pri pripravi številnih azijskih jedi.
Ginger z mrazom
Zdravilne lastnosti korenine se pogosto uporabljajo ne le v tradicionalni medicini, ampak tudi v zdravstvenih ustanovah. Ginger vsebuje skoraj vse vitamine, minerale in aminokisline, potrebne za človeško telo. Uporablja se v različnih oblikah:
- sveža korenina;
- sušene začimbe;
- v obliki prahu;
- olje iz ingverja;
- ingverjev sok
Koristne lastnosti korena.
- Zmanjšuje bolečino.
- Pozitivno vpliva na krvni obtok.
- Znižuje holesterol.
- Izboljšuje prebavne procese. Ingver vsebuje fenolne snovi. Odstranjujejo vnetje v prebavnem traktu.
- Sposoben očistiti telo od toksinov.
- Spodbuja hitrejšo presnovo. Uporabno za tiste, ki želijo izgubiti težo.
- Ima antibakterijske lastnosti. Je naravni antibiotik.
- Izboljša delovanje možganov. Upočasni motnje, povezane s starostjo, ki lahko vodijo do bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen.
- Znižuje raven sladkorja v krvi.
- To je dober zdravilo za slabost.
- Razširi gladke mišice bronhijev. Tako lahko zdravniki lažje izvajajo diagnostične postopke v bronhih in pacientu omogočajo bolj svobodno dihanje.
Bodite pozorni! Preden uporabite ingver pri zdravljenju bolezni, se posvetujte z zdravnikom, saj obstajajo omejitve.
Ali ingver pomaga pri prehladu?
V naši državi le malo ljudi, ki pri zdravljenju uporabljajo dragoceno korenasto zelenjavo, saj se le redki zavedajo njenih zdravilnih lastnosti. Toda korenina ingverja je najbolj učinkovita pri zdravljenju prehladov.
Njegove značilnosti kašlja so:
- bori proti virusom, bakterijam;
- zmanjšuje boleča stanja;
- ima protivnetne učinke;
- pomaga pri izločanju izpljunka.
Nihče ne želi biti bolan. Toda, če se te nesreče ni mogoče izogniti, je treba zdravljenje prehlada z ingverjem začeti takoj, ko se pojavijo prvi znaki bolezni. Takoj, ko se počutijo slabo, nadaljujte z zdravljenjem. Korenina ingverja za prehlad je še posebej učinkovita. To bo pomagalo pri zdravljenju bolečega grla, znebiti se kašlja.
Ko se temperatura, in to pogosto zgodi z mrazom, telo hitro izgubi vodo, dehidrirano. Ginger čaj ne bo le zapolnil pomanjkanje vode, ampak tudi dal moč oslabljenemu telesu.
Čudežna korenina se je dokazala pri zdravljenju rinitisa, sinusitisa. Ginger se imenuje naravni antibiotik. On se je sposoben boriti proti virusom, ki ni slabši od farmacevtskih izdelkov, vendar je škoda od njega veliko manjša.
Korenina ingverja ima tako močan, adstrigenten okus, ki povzroča obilno salivacijo, slina dobesedno razkuži ustno votlino.
Na osnovi ingverja pripraviti zdravilne pijače: decoctions, tinkture na vodo ali alkohol, čaji, sokovi.
Domači recepti
Preden začnete zdravljenje, morate izbrati pravega ingverja:
- Koža na korenu ne sme biti debela, ampak hkrati gosta, brez vidnih poškodb.
- Ne sme biti nobenih znakov otekanja in vonja plesni ali gnilobe.
- Velikost korena je velika pri mnogih procesih.
Nasvet! Ko začnete zdravljenje z korenino ingverja, je ne kupujte preveč. Pri sobni temperaturi se hrani največ 10 dni. Za shranjevanje v hladilniku, ingver je olupljen, postavi v stekleno posodo.
Če menite, da ste bolni, da se počutite slabo, ne čakajte, da bo bolezen napadena, takoj začnite z zdravljenjem.
Zdravilna pijača iz ingverja, medu in limone je zdravilo za prehlad, gripo in boleče grlo. Ne povzroča stranskih učinkov.
Recept za čaj iz ingverja in limone
Za čaj iz ingverja bodo potrebne komponente:
- čudežni koren - majhen kos 8-10 cm;
- limona - 1;
- med - 3 žlice. žlice;
- vroča voda (kuhana) - 1 liter.
Priprava terapevtskega čaja je enostavna:
- Ingver odrežemo, narežemo na tanke rezine in prepognemo v posodo.
- Lemon narežite na dve polovici. Sok iz ene stisnite v posodo z ingverjem. Drugi del razrežite na rezine.
- Vse sestavine napolnite z 1 litrom vroče vrele vode, približno 80-85 stopinj. Pokrijte in pustite vsaj pol ure.
- Dodajte med, narezano limono. Nežno premešajte.
- Čaj je pripravljen. Lahko se vlije v skodelice.
Ta pijača je odlična alternativa antibiotikom za preprečevanje in zdravljenje prehladov in gripe. Pijte več in ne zbolite.
Nasvet! Bolje je, da uporabite sveži korenček ingverja, ne prašek. Ginger čaj poživlja in tonira, zato ga ne uporabljajte ponoči pred spanjem.
Ginger čaj za boleče grlo
Pri mrazu se temperatura ne samo dvigne, ampak se pojavi tudi kašelj. Praviloma se grlo vname. Ko je angina bolna.
Lajšanje stanja in boj proti bolezni bo pomagal čaj iz čudežne korenine.
- ingver - kos 5-7 cm;
- limona - del;
- Kamilica - 1 vrečka (iz lekarne);
- lipa - 1 paket;
- suhe vejice češenj;
- posušeni jagodni listi - 2 ščita.
Vlijte vse sestavine v vrelo vodo v čajnik. Pokrijte in zavijte. Vztrajati 25 minut.
Ne uporabljajte v čisti obliki, ampak kot pivo. Dodajte medu v skodelico. To bo ublažilo oster pekoč okus pijače.
Pijte večkrat na dan in postanite boljši.
Če žvečite sveži korenček ingverja kot žvečilni gumi, vam bo ta način zdravljenja pomagal hitro odpraviti vneto grlo. Učinkovit rezultat je grgranje. Rešitev je enostavna za pripravo. V kozarec vrele vode raztopite pol čajne žličke prahu ingverja. To vneto grlo sperite 4-5 krat na dan. Za najboljše rezultate raztopini dodajte žličko propolisa.
Ginger čaj za prehlad
Obstaja veliko načinov za izdelavo zdravilnega čaja. Tukaj je še ena izmed njih - "Hell's Tea", kot jo nekateri imenujejo za okusen, vroč okus. Recept je namenjen pripravi 1 velike skodelice pijače.
- ingver - kos 2-3 cm;
- limona - 1/4 del;
- nageljnov - 2-3 cvetov;
- suhe jagode - 1 čajna žlička;
- rdeča paprika - 1 ščepec.
V veliki skodelici narežemo na tanke trakove korenaste zelenjave. Dodajte in zmešajte vse sestavine. Napolnite z vročo vrelo vodo ne več kot 85 stopinj. Pustite 3 do 5 minut pod pokrovom. Zdravilni čaj je pripravljen. Pijte z medom ali marmelado in postanite boljši.
Nasvet! Če ni jagode, potem uporabite cimet.
Ta čaj se lahko vlije v termos, greš na sprehod pozimi. Pijača se bo segrela, če boste zamrznili.
Pomembno je! Pri visokih temperaturah ne pijte preveč vročega čaja. Ohladite in poženite.
Zdravljenje kašlja z ingverjem
Pogosto lahko gripo, vneto grlo ali prehlad spremlja naporen kašelj. Recept za obkladek, ki bo v 1-2 dneh olajšal kašljanje in očistil sluznico pljuč.
Kadar ima oseba neprekinjen kašelj, je njegovo delo težavno, bolečine v glavi in bolečine v prsih. Ponoči se nenehno zbudi, kar še poslabša že tako težavno stanje.
Zdravnik vam bo predpisal zdravilo za kašelj. Toda farmacevtski izdelki imajo stranske učinke, povzročajo zaplete. Izdelki iz naravnih proizvodov pozitivno vplivajo na telo.
Za pripravo obloge boste potrebovali 1 žlico:
Za pripravo čarobne mešanice boste potrebovali tudi gazo, prtiček, lepilni omet:
- Zmešamo moko in med, dodamo ingver, premešamo.
- Mešanico položite na prtiček, ovijte z gazo.
- Postavite obkladek na prsih bolnika v območju pljuč in bronhijev.
Če je kompresija narejena odrasli osebi, jo lahko držite ponoči. Če je bolnik otrok, je kompresija nastavljena za največ 3 ure.
Pomembno je! Ne uporabljajte ingverja za zdravljenje otrok, mlajših od 6 let.
Zdravljenje rinitisa s korenom ingverja
Sok iz ingverja, razredčen s sladkorjem 1: 1. V vsako nosnico naložite 1 kapljico. To orodje ne bo samo znebiti mraz, ampak tudi spopadanje z sinusitis.
V primeru mraza so inhalacije z oljem ingverja odlične. Za to se v parni inhalator vkaže 1-3 kapljice ingverjevega olja in vdihuje paro 4-8 minut. Če ni parnega inhalatorja, lahko olje kapljate v posodo in dihate enako količino časa.
Hladno zdravljenje z ingverjem
Mazilo si pripravite sami. V ta namen raztopite prah ingverja s toplo vodo, premešajte, dokler ne izgleda kot kaša. Nanesite ga na kožo telet in stopal. Nosite tople nogavice ali nogavice. Nato temeljito sperite s toplo vodo.
Kopel iz ingverja
To bo olajšalo splošno stanje bolnika. Blažijo bolečine v mišicah in sklepih. Za to boste potrebovali:
- Nariban sveži ingver - 3 žlice. žlice;
- voda - 1 liter.
Takoj, ko juha zavre, jo odstranite s toplote, pokrijte s pokrovom in pustite, da se pusti 20-30 minut. Segrejte juho in jo vlijte v kopel.
Bodite pozorni! Takšne kopeli se ne sme jemati, če ima bolnik telesno temperaturo nad 37 stopinj.
Zdravljenje ingverjeve tinkture alkohola
Zdravilo je treba pripraviti vnaprej, pred začetkom hladne sezone. V primeru bolezni bo vedno pripravljena. Že dolgo hranijo v alkoholu.
Če želite to narediti, v pol litra vodke zaspite 250-270 gramov naribanega korenine ingverja. Infuzijo hranite na temnem mestu. Po 2 tednih je zdravilo za hladno pripravljeno. Uporabite ga 3-krat na dan po jedi ali dodajte čaju.
Imunska imunost
Še vedno pa je lažje preprečiti bolezen kot jo pozneje zdraviti. Da ne bi prehladili ali ujeli infekcije, je treba najprej okrepiti imunski sistem. Ponovno bo pomagal ingver.
Čudovito zdravilo za krepitev - limonina in korenina ingverja:
- 4 neolupane limone, 500 gramov čarobnih korenin brez lupine preskočite skozi mlin za meso.
- V nastalo maso nalijte 300 gramov medu.
- Naj ostane en dan.
- Zdravilo vzemite zjutraj na prazen želodec in 1 žlico na mesec.
Mešanico shranjujte na hladnem.
Nosečnice in otroke je treba skrbno zdraviti z ingverjem. Pred tem se posvetujte z zdravnikom.
Ginger je čudovito naravno zdravilo, ki ga daje narava. Pomagala bo ohraniti zdravje in premakniti jesen in zimo brez bolezni.
Limona, ingver in hladni med
Ko oseba zboli s prehladom, ponavadi gre v lekarno in je založena z različnimi zdravili. Bolje je, da se spomnite daril narave, ki se lahko spopadajo s prehladi, ki ni slabša od sodobnih tablet, in nasičijo telo z koristnimi vitamini in minerali. Odličen primer tega je korenina ingverja. Od davnih časov so ga zdravniki uporabljali kot sredstvo za boj proti različnim boleznim, vključno s prehladom.
Kaj je pomoč ingverja s hladno:
- Vitaminska sestava korenine ingverja je zelo obsežna in lahko nadomesti vitaminske komplekse v lekarnah;
- lajša nelagodje v grlu, lajša dihanje in zmanjšuje kašelj;
- preprečuje širjenje patogenih bakterij;
- zmanjšuje glavobol;
- odpravlja vnetje dihal;
- krepi imunski sistem in splošno stanje po bolezni.
Kako pripraviti to čudežno mešanico?
Narodni recepti: ingver, limona in med
Obstaja več receptov za domača sredstva. Vsakdo lahko najde najbolj okusno in učinkovito možnost.
Klasični recept
Ginger koren, približno 300 gramov, olupljen, narežemo na majhne koščke. Lahko uporabite za brušenje rastline navadne Rende. Tako pripravljena korenina se zmeša s sokom ene limone in vlije vrelo vodo. Pustite, da se pijača vbrizga in rahlo ohladite. Za toplo infuzijo dodajte 150 gramov medu. Ta čaj se pije trikrat na dan. Priporočljivo je, da po zaužitju zavijete s toplo odejo.
Hladna zmes
Korenina ingverja se olupi in narežemo na majhne koščke. Kosti vzamemo iz limone in fino narežemo. Pripravljene sestavine zdrobimo z mešalnikom in dodamo 5 žlic medu. Sestava je dobro premešana in postavljena v stekleno posodo pod pokrovom. Zdravilo shranjujte v hladilniku. Za zdravljenje in preprečevanje možnih prehladov vzemite mešanico čajne žličke na dan. Za lajšanje bolečega žrela ali kašlja položite žlico mešanice pod jezik in jo držite nekaj minut.
Še en hladen recept
Lemon obročki in korenček ingverja, naribani na finem Rende, se položijo v plasti v kozarec s pokrivnim pokrovom. Vsaka sestavina 3–4 plasti je napolnjena z ogrevanim, vendar ne kuhanim medom. Pustite, da mešanica stoji v hladilniku dva dni, potem pa se dobro premeša. Dodate lahko strok česna. Vzemite dnevno žlico, ki jo sperete s toplo vodo. V čaj lahko daš žlico te sestave.
Tonik hladnega čaja
Potrebne so naslednje sestavine:
- svež sesekljan ingver - 1 žlica;
- drobno narezana pomarančna lupina - 1 žlica;
- Cimet - 1 žlica;
- kardamom - 1 žlička;
- zdrobljeni listi meta - 1 čajna žlička;
- limonin klin;
- voda - 2 skodelici.
Nalijte ingverjevo vodo in ga zažgite. Zavremo, dodamo meto, limonin sok in začimbe. Naj ostane. Pijte čez dan v majhnih porcijah.
Recept za zdravilno tinkturo
Za to mešanico potrebujete med, ingver, česen in vodko. Uporabimo litrsko posodo z navojno zaporko. Narežite na majhne kocke korenine ingverja, približno velikosti prsta. Česen drobno drobijo, 2–3 klinčki. Komponente se dajo v kozarec, dodamo žlico apna medu in nalijemo z vodko. To mešanico vztrajamo v hladilniku nekaj dni, potem pa jo pripravimo za uporabo. Vzemite ga trikrat na dan za čajno žličko, oprano s toplim čajem.
Koristi naravne medicine
Zakaj se ingver z limono in medom dobro sooča s prehladi? Da bi odgovorili na to vprašanje, je vredno razmisliti o vsaki sestavini sestavine.
- Ginger Koristi ingverja pri preprečevanju in zdravljenju prehladov je lastnost korenine ingverja, da segreje in izboljša presnovne procese v telesu. Ko oseba zboli, mu pogosto svetujemo, da se temeljito potiti. Tako ima ingver to sposobnost. Poleg tega eterična olja, ki jih vsebuje ta rastlina, pomagajo razbremeniti kašelj in vneto grlo.
- Draga Ta izdelek vsebuje veliko količino hranil. Mnogi od njih še niso bili v celoti raziskani, vendar bo vsak zdravnik rekel, da so koristi medu za človeka zelo velike. Da bi preprečili, da bi to sladko zdravilo izgubilo vse uporabne lastnosti, ga nikoli ne polivajte z vrelo vodo ali vročega čaja.
- Lemon Z vsebnostjo vitamina C je limona skoraj vodilna med živilskimi izdelki. Obstaja veliko nasprotujočih si eksperimentalnih podatkov o tem, kako ta vitamin vpliva na zdravljenje prehladov. Toda znanstveniki so dokazali, da jemanje limone skrajša čas bolezni in je dober način za preprečevanje prehladov. Treba je omeniti, da tudi ingver vsebuje veliko količino vitamina C, zato lahko limono v majhno količino dajemo v mešanico, da se izognemo pomanjkanju vitamina.
Preprečevanje prehladov pri otrocih z ingverjevim sokom
Žličko medu segrejemo v vodni kopeli v majhni posodi, dodamo limonin sok - približno žličko. Ingver je olupljen in zmlet. V mešanico ni treba dodajati naribanega korena. Dodate lahko samo sok iz njega, dovolj je žlička. Tako bodo otroci lažje uporabljali ingverjevo mešanico. Poleg tega se vse komponente mešajo in infundirajo nekaj časa. Otroci dajo žličko enkrat na dan.
Tukaj smo povedali več o preprečevanju prehladov.
Kontraindikacije
Mešanica ingverja z limono in medom je zelo dobra za zdravje. Vendar pa obstajajo tudi kontraindikacije, zaradi katerih to zdravilo ni priporočljivo.
- bolezni prebavil;
- alergijske reakcije na sestavine zmesi;
- diabetes mellitus;
- povečan pritisk;
- povišana telesna temperatura;
- krvavitev katere koli lokalizacije.
Zdravilne mešanice z ingverjem lahko pripravimo vnaprej in shranimo v hladilniku. Poleg tega je v jeseni ingver navadno stane več in bo veliko bolj ekonomično, da ga kupite poleti. Če ni kontraindikacij, bo ingver zagotovo življenje v zdravljenju prehladov, prav tako pa bo pomagal izboljšati zdravje v vsakem letnem času.
Ginger za mraz in kašelj
Ginger, ki ga gojijo v državah južne Azije, je na svetu zelo razširjen. Pijača iz korenine rastline je pridobila veliko popularnost zaradi izjemnega okusa in številnih zdravilnih lastnosti. V hladni sezoni ima poseben pomen. V primeru okužbe z ARVI je potrebno opraviti celovito terapijo, ki vključuje metode tradicionalne in tradicionalne medicine. Razmislite, kako ingver pomaga pri prehladu in kašlju.
Uporabne lastnosti
Korenina rastline ima kompleksno in uravnoteženo kemično sestavo, zaradi česar je nepogrešljiva pri zdravljenju različnih bolezni. Ta izdelek lahko varno imenujemo prehranska in lahko prebavljiva, saj vsebuje le 80 kalorij. Temelji na vodi in ogljikovih hidratih. Korenina ingverja pri prehladih in gripi kaže izrazito učinkovitost in hitrost okrevanja zaradi naslednjih elementov:
- Vitamin C: deluje protivnetno in poveča odpornost telesa;
- folna kislina: sodeluje pri nastajanju novih celic in nastanku imunskega sistema;
- vitamin b2: odgovoren za proizvodnjo protiteles v krvi in razdeli odpadne produkte patogenih mikroorganizmov;
- esencialne aminokisline: imajo protivirusni učinek in zmanjšujejo bolečino;
- vitamin E: zagotavlja celicam antioksidativno zaščito in pospešuje regeneracijo sluznic;
- pektinske snovi: opravljajo vlogo enterosorbentov in očistijo krvni obtok iz nabranih toksinov;
- omega-3-kisline: spodbujajo regenerativni proces v tkivih in so vir vitalnosti.
Ginger z gripo je še posebej uporabno zaradi visoke vsebnosti kalija in natrija. Ti makrohranili so odgovorni za ravnotežje vode in elektrolitov v telesu. Bolnik z ARVI pogosto vročino, kar vodi v dehidracijo. Zdravilna pijača hitro zapolni izgubo tekočine.
Sestava zdravilnih začimb dodatno vključuje baker, mangan, fosfor, magnezij, železo, kalcij in druge mineralne snovi. Aktivno sodelujejo v presnovnih procesih in služijo kot jamstvo za popolno delovanje vseh vitalnih sistemov. Ginger vsebuje tudi vitamine K, PP, skupina B, polinenasičene maščobne kisline.
Opomba: v koreninah so našli eterično olje, ki je odlično zdravilo proti gripi in mrazu.
Izbira Ginger Right
Da bi se ingver hitro znebil prehladov in kašlja, morate pri nakupu slediti določenim priporočilom. Pri izbiri zdravilnega korena na pultu je pomembno paziti na naslednje nianse:
- lupine: tanke, gladke, brez madežev in poškodb;
- barva: svetlo bež z rahlim zlatim odtenkom;
- struktura: homogena, brez zgoščevanja in oči, podobna tistim iz krompirja;
- vonj: začinjen, rahlo grenak, brez znakov umirjenosti;
- velikost: velika, z velikim številom vej.
Priporočljivo je skrbno preučiti stičišče procesov - plesni lahko tam ležijo. Od nakupa takega izdelka je treba opustiti. Vlaknasta, flakidna in germinirana korenina ingverja ne bo koristila zdravju. Najlažji način, da ga preverite za svežino, je tako, da prekinete majhen proces. Meso mora biti sočno in vodeno, z okusom dišečega trpka.
Opomba: pri načrtovanju zdravljenja z ingverskim gripom ga ne smete skladiščiti v prevelikih količinah. Sveže korenino shranjujemo v hladilniku ne dlje kot teden dni. Pomembno je, da se zaradi neizogibne izgube uporabnih lastnosti ne zamrzne.
Prašek na osnovi posušenih korenin izkazuje precej manjšo učinkovitost, zato je priporočljivo uporabiti sveži ingver v primeru SARS.
Pijača iz ingverja: recepti
Ginger čaj za prehlad in kašelj ima več načinov priprave. Najenostavnejši recept izgleda takole: sesekljajte olupljen proces velikosti malega prsta, nalijte 250 ml vrele vode in pustite približno eno uro. Pred uporabo, rahlo toplo, dodamo rezino limone in medu po okusu. Ta zdravilni proizvod čebelarstva ima celjenje ran, protivnetno in protimikrobno delovanje, limona pa še dodatno krepi imunski sistem zaradi vitamina C.
To pijačo lahko varno dajemo otrokom. Pomaga pri suhem kašlju. Ugotovite, kako uporabljati ingver za prehlad in gripo.
Kuhano vino
Kuhano vino ima učinek segrevanja, zato ga je bolje vzeti pred spanjem, pijača na osnovi alkohola pa razširi krvne žile, kar izboljša izkašljevanje izpljunka, cimet pa pomaga znižati temperaturo.
- rdeče vino (polsuho ali suho) - 750 ml;
- voda - 1 skodelica;
- sveže naribani ingver - žlička za sladice;
- oranžna;
- jabolko;
- med - 3 žlice. l.
- palčka cimeta;
- pupoljak nageljnov.
Posodo z vinom, razredčenim z vodo, je treba položiti na nizko temperaturo in izliti vse začimbe. Nato dodamo med in narezano sadje. Zavremo, zavremo in pustimo polniti uro pol ure. Pijača zdravilna zdravila mora biti le v obliki toplote, dnevna stopnja ne sme presegati 2 očala.
Z mlekom in medom
Takšno zdravilo je še posebej učinkovito za mokro kašljanje. Mleko vsebuje vitamine C, A, B4, H, kalcij in kalij, ki pomagajo ohranjati oslabljeno telo zaradi virusne okužbe. Pripravite pijačo, kot sledi: 0,5 litra mleka zavrite, odstranite iz peči, dodajte žličko kurkume in 2-3 cm olupljene in sesekljane korenine ingverja v posodo. Vztrajati 15 minut, seva pred uporabo, da medu okus.
Opomba: Ne priporočamo, da zdravilno začimbo daste v vrelo mleko, da se ne zgrne.
Gingerjev čaj
Pitje zelenega čaja s hladnim in ingverjevim kašljem je dvakrat ugodno. Ne samo, da popolnoma ugasne žejo med vročino in ustvari antioksidativno zaščito za celice, temveč se tudi učinkovito bori proti simptomom virusne okužbe. Če bolnik raje črni čaj, potem lahko uporabite to možnost. V čajnik s pivom dodajte nekaj žlic naribanega ingverja in v skodelico dajte med in rezino limone ali oranžne barve.
Lahko naredite čaj za ingver za prehlad in kašelj, z uporabo tega recepta: zmešajte svež sok korenin z medom v razmerju 1/2, vztrajati 3 dni. Dodajte v skodelico z zelenim ali črnim čajem v žlici.
Koristni nasveti
Obstaja veliko receptov za izdelavo ingverjevih pijač, vendar so večinoma različice zgoraj. Priporočljivo je tudi, da v zdravilno zdravilo dodamo poprovo meto, ščepec popra, limetin sok ali vanilijo. Ugotovite, kako lahko še vedno uporabljate ingver za prehlad in kašelj. Najbolj priljubljene so pridobile naslednje metode:
- Ginger z gripo in ARVI lahko samo žvečiti. Ta metoda hitro pomaga pri bolečini v grlu in eterična olja zmehčajo vnete glasnice. Za angino, laringitis in faringitis se uporablja tudi naslednji recept: pour ½ čajne žličke. ingver v prahu 200 ml vrele vode, malo ohladite in grgrajte do 4-krat na dan. Za povečanje terapevtskega učinka lahko raztopini dodate čajno žličko tinkture alkohola propolisa.
- Sok korenine rastline zmešamo s stopljenim sladkorjem ali tekočim medom v razmerju 1/1, orodje zakopamo v nos z mrazom. Če postopek opravi otrok, je treba zdravilo razredčiti z vrelo vodo.
- Mazilo na osnovi prahu ingverja, razredčeno s toplo vodo do stanja kaše, ima učinek segrevanja, ki ga lahko primerjamo z učinkom gorčice. Nastalo maso je treba vtreti v kožo telet in stopal, nato nositi volnene nogavice. Na območje med lopaticami lahko nanesete kašo za 10 minut. To bo zmanjšalo otekanje zgornjih dihal s prehladi in kašelj. Občutljivo kožo priporočamo za predhodno mazanje kreme za dojenčke.
- Kopel iz ingverja je odlično zdravilo proti gripi. Lajša boleče sklepe in bolečine v mišicah, širi krvne žile. 3 žlice. l naribane korenine je treba zmešati z 1 l. vodo in pustimo vreti. Nastalo brozgo seva in doda v kopel. Postopek ni priporočljiv, če je telesna temperatura višja od 37,5 ° C, da ne bi povečali toplote.
- Ginger se uporablja proti mrazu in kašlju v obliki alkoholne tinkture. To orodje ima baktericidni učinek, hkrati pa stimulira izločanje izpljunka pri laringotraheitisu in bronhitisu. Za pripravo zdravila, 250 g zdrobljenih korenin vlijemo 0,5 litra vodke in vztrajamo 14 dni v temnem prostoru, občasno mešamo tekočino. Vzemite tinkturo trikrat na dan po obroku v razredčeni obliki. Lahko jo dodate tudi v čaj.
Opomba: bolje je vnaprej pripraviti alkoholno tinkturo, tako da jo v primeru okužbe z ARVI vedno imate pri roki.
Za preprečevanje gripe in krepitev imunskega sistema je priporočljivo jesti mešanico limone in ingverja. 3 limone, skupaj z lupino in 400 g olupljenih korenin morajo biti zmlete in naliti 250 g medu. Orodje lahko vzamete po enem dnevu na žlico pred zajtrkom. Terapevtski tečaj traja 1 mesec. Zdravilni napoj je treba hraniti v hladilniku.
Eterično olje
Eterično olje ingverja ima močan antibakterijski, protivirusni in antipiretični učinek. Njegovo delovanje je posledica kompleksne kemične sestave, v kateri je več kot 150 spojin. Pri prehladu in kašlju se to zdravilo uporabi na naslednji način:
- Vdihavanje. Pred postopkom dodamo zdravilno tekočino v posodo v razmerju 3-5 kapljic na 0,5 l vode. Eterična olja evkaliptusa, brina, sivke, bergamotke in rožmarina bodo okrepila terapevtski učinek. Dihanje nad paro, prekrito z glavo, ni dovoljeno več kot 5 minut.
- Kopel. Pred dodajanjem 3-4 kapljic vode v vodo, je treba mešati z 50 mg emulgatorja, ki je lahko krema, mleko, sirotka, raztopina natrijevega klorida ali morske soli.
- Stisni. Za lajšanje kašlja in bolečine v grlu se v vrat in prsi dodata alkoholna obloga z dodatkom 2-3 kapljic eteričnega olja. To bo povečalo segrevanje in protivnetno delovanje.
Orodje za zdravljenje se v SARS-u uporablja tudi za drgnjenje. Eterično olje se zmeša z bazo v razmerju 1/1. Dišeča tekočina se aktivno uporablja v aromaterapiji. Ta metoda bo zmanjšala glavobole, izboljšala spanje in psiho-čustveno stanje bolnika. Aroma svetilka, nastavljena s hitrostjo 3 kapljice na 15 m 2.
Navedeno eterično olje se ne sme uporabljati za zdravljenje otrok, mlajših od 6 let.
Kontraindikacije
Ginger s hladno in kašelj je prepovedano uporabljati v prisotnosti v preteklosti nekaterih bolezni. Ta kategorija vključuje:
- arterijska hipertenzija - obstaja tveganje za povečanje tlaka;
- ulcerozne erozivne lezije prebavnega trakta - povečana proizvodnja želodčnega soka;
- ishemična bolezen srca in angina pektoris - nevarnost za srčni infarkt in možgansko kap;
- dovzetnost za alergije na hrano - bili so primeri izpuščaja in pordelosti na koži;
- prisotnost kamnov v žolčniku - lahko začnejo odvajanje;
- disfunkcija jeter - spodbuja se njegova sekretorna aktivnost.
Takšne terapije ni priporočljivo izvajati v pozni nosečnosti in dojenju. V prihodnji mamici, v ozadju zdravljenja, se krvni tlak lahko poveča, in dojenček, ki je dojenček, bo postal nemiren in slabše zaspal.
Če gripo spremlja povišana telesna temperatura, se začasno vzdržite zdravljenja ingverja, da ne bi povzročili povišane telesne temperature. Nevarno zapletanje uporabe začimb v tem stanju je krvavitev v možganih.
Če povzamemo: korenina ingverja je skladišče dragocenih snovi in vitaminov. Zdravilno zdravilo, ki temelji na njem, ima močan protivirusni, antiseptični in tonični učinek. Bistvene koristi za telo bodo prinesle tudi eterično olje. Pred začetkom zdravljenja je priporočljivo, da pregledate seznam možnih kontraindikacij in neželenih učinkov.